&p&一个底妆要好的话，一定是无暇的，遮瑕要做到位。&/p&&p&韩剧女主的脸蛋，除了妆容偏向水光肌之外，其他拍摄时的打光手法和后期操作占了大部分原因。&/p&&p&打造水光肌的话，选择韩系化妆品就好了，轻薄通透为主打。&/p&&p&我们今天先说说做一个无暇肌肤！完美底妆！&/p&&p&相信干净无暇的皮肤是各位小仙女都非常渴望的。可是现在游戏这么好玩，微博这么好刷难免会熬夜晚睡。&/p&&p&先说一下我的肤质，夏天混油，冬天沙漠大干皮，自然偏白，有些许黑眼圈与小细纹，现在爆痘痘还有些许痘印。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6fb3a2e6e218e84adde3_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6fb3a2e6e218e84adde3_r.jpg&&&/figure&&p&要使用我的妙手，来给自己打造一张干净自然的脸啦～当然这样就少不了遮瑕惹！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-51deaec5aaa766909fceba2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-51deaec5aaa766909fceba2_r.jpg&&&/figure&&p&先来说说对应的颜色适合遮一些什么痕迹，也好让以后小仙女们能够有个参考啦～&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f56df9ae43a7eeb6f693fc9c11adfdb1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f56df9ae43a7eeb6f693fc9c11adfdb1_r.jpg&&&/figure&&p&兰芝隔离：遮泛红肌肤&/p&&p&口红：适合遮黑色或青色黑眼圈（我用的是比较滋润的milani口红，这样用在眼睛下面才不会卡纹，而且好推开）&/p&&p&得鲜遮瑕：遮普通瑕疵（痘印、斑点等）&/p&&p&我的脸痘痘比较严重，所以我建议像我这样瑕疵比较多的脸可以先用绿色隔离遮瑕之后再来上粉底液，顺便还可以盖盖红血丝，会通透很多哦～&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eabdbec5ecf7_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eabdbec5ecf7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Step1 遮痘印&/b&&/li&&/ul&&p&先用得鲜遮瑕点拍在有痘印的地方，然后再遮盖。（如果痘印不深的话直接用比粉底深一号的颜色遮遮就好惹～）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bd19c21dddf3b024d8a82e8e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bd19c21dddf3b024d8a82e8e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Step2 遮黑眼圈&/b&&/li&&/ul&&p&我们可以用milani口红点拍在黑眼圈及泪沟部位。我拍完这个图片摄影小哥说我像唱大戏的。orz&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c530ad67b682e4472474fec7a270c4fb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c530ad67b682e4472474fec7a270c4fb_r.jpg&&&/figure&&p&然后再用得鲜遮盖红色，记得眼睛内眼角的睫毛根部也要遮瑕！！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-48cceccc352e88f2d7fffe_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-48cceccc352e88f2d7fffe_r.jpg&&&/figure&&p&这样再用遮瑕的作用一方面是可以缓解一下口红这种红色给皮肤造成的视觉差，另一方面如果黑眼圈特别重的，这样可以让遮瑕效果更好哦～&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bdc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bdc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Step3 鼻翼及其他瑕疵&/b&&/li&&/ul&&p&用得鲜遮瑕涂在鼻翼以及嘴角的位置，然后用刷子顺着肌肤纹路刷开～鼻孔的位置也不要忘啦！&/p&&p&嘴角是一定要记得好好遮瑕，因为现在嘴角好容易暗沉，不遮瑕的话涂出来口红会特别难看！再好看的颜色也衬托不出它的美。&/p&&p&虽然现在脸看起来花花的，白一块红一块，可是涂上粉底液就OK啦～&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eb37dc3fdef6a2_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&495& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eb37dc3fdef6a2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&Step4 上粉底液&/b&&/li&&/ul&&p&这个应该不用我教了吧。在脸上用完美意境粉底霜点开然后用美妆蛋或者刷子顺着肌肤纹理刷开～&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d400c5deaed83041ae2dee_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d400c5deaed83041ae2dee_r.jpg&&&/figure&&p&脖子位置也要记得扫上一些粉底液，不要然脸会超级假面。这样用粉底液打底之后，唱大戏的我就会感觉好很多啦～黑眼圈也不会辣么明显惹！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a0ac54ab5b77f097409a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a0ac54ab5b77f097409a_r.jpg&&&/figure&&p&这样遮瑕完了之后，是不是觉得我的脸比之前坑坑洼洼的要好很多了？反正我们公司妹子说我会画皮，嘻嘻～&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aefb6ac93fc107ecfcf0_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-aefb6ac93fc107ecfcf0_r.jpg&&&/figure&&p&来看看前后对比，之前是肤色不均匀，脸上红血丝特别明显，还有一些痘印；遮瑕完了之后，涂上粉底液扫上散粉会有一个雾面效果。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a7fb62697abdd9592c7ffe042f521286_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a7fb62697abdd9592c7ffe042f521286_r.jpg&&&/figure&&p&我这个这是底妆，还没有涂口红眼影腮红，所以会比较死白。但是最起码，脸上的瑕疵不见来呀～&/p&&p&皮肤状态再差，那又能怎样？我就是爱化妆，别叫我停下来～&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&本文首发猫屎星球，未经许可禁止转载&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&想买全宇宙的美妆好物？&/p&&p&不如下个猫屎星球APP啊！&/p&&p&实拍实测，用过才说好～&/p&&p&登陆地址：&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//m.cat233.com/h5/tj/zhihu_.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&猫屎星球&/a&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ce683dced18a436c10a12e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&2126& data-rawheight=&709& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2126& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ce683dced18a436c10a12e_r.jpg&&&/figure&
一个底妆要好的话，一定是无暇的，遮瑕要做到位。韩剧女主的脸蛋，除了妆容偏向水光肌之外，其他拍摄时的打光手法和后期操作占了大部分原因。打造水光肌的话，选择韩系化妆品就好了，轻薄通透为主打。我们今天先说说做一个无暇肌肤！完美底妆！相信干净无暇…
&p&底妆有多重要？&br&&br&生命诚可贵，爱情价更高，若为底妆顾，男神亦可抛（吴亦凡除外）。&br&&br&&u&底妆占到了脸部80%的部分，是能给别人直观感受的部分。打好了“底妆”基础，你这个妆也至少成功一半了。&/u&&/p&&p&很多化妆师都说底妆化的好是最难的，因为&u&一方面要保留皮肤原有的质感，另一方面要把该遮的瑕疵遮掉，这基本上是矛盾的&/u&。就像有钱和帅，很难在约会对象上兼顾一样，哈哈。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3b4e646d1e8fec9ee61132_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&690& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3b4e646d1e8fec9ee61132_r.jpg&&&/figure&&p&遮瑕力好的产品必然厚重，如果本身就有雀斑、痘痘、毛孔粗大的问题，怎样化一个有遮瑕力又清透的底妆就非常重要。&/p&&p&真羡慕你们年纪轻轻就遇到我，作为一个从小有雀斑的人，在钻研底妆方面真是下了不少功夫，尝试了各种工具与方法，今天就全部交底了，实在太多干货了。&/p&&p&&br&&/p&&p&这篇回答包括：&/p&&blockquote&为什么会给人底妆厚的感觉？&br&裸妆的底妆质感是什么样的？&br&不同肤质与肤况如何选择粉底液？&br&如何正确使用遮瑕膏打造完美底妆？&br&妆前乳到底怎么选择？&br&有哪些好用的底妆工具？&br&我的日常清透底妆步骤。&/blockquote&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&一、为什么会给人底妆很厚的感觉？&/u&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&1、底妆不服帖，有卡粉、浮粉、脱妆问题。&/p&&p&&u&卡粉&/u&主要出现在一些表情纹中，比如眼下、法令纹、抬头纹等。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6ad14af6d66_b.jpg& data-rawwidth=&531& data-rawheight=&386& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&531& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6ad14af6d66_r.jpg&&&figcaption&卡粉&/figcaption&&/figure&&p&&u&浮粉&/u&是指底妆与皮肤不贴合，通常是皮肤状况不好时出现，底妆“浮”在皮肤上，有假面感。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-39fd5e2ef4373daef6bc_b.jpg& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&476& data-size=&normal& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&p&&u&脱妆&/u&经常在皮肤出油、出汗的情况下出现。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8c8c2a1a3d3c389fa6c8_b.jpg& data-rawwidth=&525& data-rawheight=&405& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&525& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8c8c2a1a3d3c389fa6c8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&2、使用粉底色号不对。&/p&&p&美是动态的，肤白貌美大长腿会出现在美图秀秀里，但在现实中，如果一味追求脸白，会出现如下的尴尬情况：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f9d74ae4b184d568af2c_b.jpg& data-rawwidth=&447& data-rawheight=&287& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&447& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-f9d74ae4b184d568af2c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-edba182b9e9d0f8a58afd9e95ce21d4d_b.jpg& data-rawwidth=&426& data-rawheight=&516& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&426& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-edba182b9e9d0f8a58afd9e95ce21d4d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ee2ba259301_b.jpg& data-rawwidth=&536& data-rawheight=&513& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ee2ba259301_r.jpg&&&figcaption&佳姐姐是兼顾到了脖子，可还是被身体肤色出卖了&/figcaption&&/figure&&p&3、底妆粉感太重，遮盖了原有的皮肤质感。&/p&&p&欧美妆喜欢完全亚光的质感，然后用高光来制造清透的感觉，实际上非常厚重。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0e1e31c36b_b.jpg& data-rawwidth=&452& data-rawheight=&391& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&452& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0e1e31c36b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ce956f9bd62f004e9ca4a21_b.jpg& data-rawwidth=&527& data-rawheight=&438& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&527& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ce956f9bd62f004e9ca4a21_r.jpg&&&/figure&&p&&br&二、&b&裸妆的底妆质感是什么样的？&/b&&/p&&p&&u&干性皮肤打造水光肌，油性皮肤打造奶油肌。&/u&&/p&&p&&u&水光肌&/u&：有明显的水光感，遮瑕度低，感觉是皮肤里透出的光泽，无明显毛孔。&/p&&p&&u&奶油肌&/u&：肌肤质感更加绵密，遮盖力相对好。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f13bbaecb0fc27062cca7_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&296& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f13bbaecb0fc27062cca7_r.jpg&&&figcaption&左：水光；右：奶油&/figcaption&&/figure&&p&&u&在此注意区分水光与油光&/u&：油光肌的光泽反光强烈，一片一片的浮在脸上，并且感觉肤质粗糙，毛孔明显，有时能明显看到浮粉，因为皮肤出油导致脱妆。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cdeb67af95f_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&411& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cdeb67af95f_r.jpg&&&/figure&&p&&u&亚光肌&/u&也是一种底妆质感分类，使用大量粉底产品，遮盖力好的同时会丧失一些皮肤原有的质感，在现实生活中有很重的妆感，&u&基本上是裸妆要避免的妆感&/u&。&/p&&p&保留皮肤质感的底妆↓&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d10d16e11eaa46bfbce3ae09a644ccc5_b.jpg& data-rawwidth=&411& data-rawheight=&493& data-size=&normal& class=&content_image& width=&411&&&figcaption&保留皮肤质感&/figcaption&&/figure&&p&纯亚光的底妆 ↓&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8cf45ef63b58e_b.jpg& data-rawwidth=&697& data-rawheight=&697& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&697& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8cf45ef63b58e_r.jpg&&&figcaption&纯亚光&/figcaption&&/figure&&p&&b&三、不同肤质肤况如何选择粉底液？&/b&&/p&&p&很多人认为粉底液是为了让你变白的？&/p&&p&错！ &/p&&p&粉底液是为了让你肤色均匀！ &/p&&p&&b&啥是肤色均匀？&/b&&/p&&p&主要是指脸部部肤色均匀问题。素颜状态下我们的脸部皮肤会有以下的疑难杂症：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-23393dcbcbfbeebcabe4b5_b.jpg& data-rawwidth=&477& data-rawheight=&428& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&477& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-23393dcbcbfbeebcabe4b5_r.jpg&&&/figure&&p&&b&粉底液的作用就是轻微地矫正肤色不均，剩下的就要交给遮瑕膏了。&/b&&/p&&p&如果你选粉底液总是比自己的肤色白一个色号，那么就会出现这样的尴尬情况：&/p&&p&脸跟脖子有色差、脸跟耳朵有色差、脸跟胳膊有色差…..&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2d7f661b7b137a7be9a39a35a6e01099_b.jpg& data-rawwidth=&492& data-rawheight=&334& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&492& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-2d7f661b7b137a7be9a39a35a6e01099_r.jpg&&&/figure&&p&&b&精致的底妆占了成功妆容的一半，底妆搞定了，基本形象就没有大问题了；形象没大问题了，人生也没啥大问题了。&/b&&/p&&p&&b&那么如何选择适合自己的粉底液呢？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&了解自己的肤质与肤况（请对号入座）&/b&&/li&&/ul&&p&&b&干性皮肤：&/b&干燥缺水、易有细纹、有雀斑、易浮粉卡粉&/p&&p&适合干性皮肤的粉底产品：滋润、有光泽&/p&&p&&u&推荐：阿玛尼大师粉底液；YSL逆龄粉底液；资生堂瓷光粉底液；&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&油性皮肤&/b&：脸部出油、粉底液暗沉、毛孔粗大、鼻翼脸颊泛红、有痘痘闭口问题&/p&&p&适合油性皮肤的粉底产品：持久、控油&/p&&p&&u&推荐：雅诗兰黛double wear；阿玛尼lasting silk UV;&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&混合性皮肤：&/b&T区出油、毛孔粗大；两颊干燥、脱皮、敏感&/p&&p&适合混合性皮肤的粉底产品：T区使用控油的妆前乳，选用轻薄的粉底液，再用散粉或粉饼在T区加强定妆.&/p&&p&&u&推荐：wet n wild-阿玛尼power fabric；&/u&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&敏感性皮肤：&/b&易泛红、脱皮&/p&&p&适合敏感性皮肤的粉底产品：皮肤负担低、轻薄、药妆品牌&/p&&p&&u&推荐：covermark粉底液；zelens粉底液；&/u&&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&去专柜试色，在室外观察妆效&/b&&/li&&/ul&&p&在网上做好功课，哪家的粉底液系列适合自己的肤质，然后去专柜亲自试，最好逛个街出门观察一下妆感，顺便看一下路上的小鲜肉。&/p&&p&看看和自己的皮肤是否贴合、是否有明显妆感、遮瑕度怎么样，再决定是否掏腰包。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&四、如何正确使用遮瑕膏打造完美底妆？&/b&&/p&&p&&b&遮瑕膏是根据色彩原理，使用瑕疵的互补色来中和色差，从而统一肤色。&/b&&/p&&p&粉色遮瑕膏——遮盖雀斑、痘印，蜜桃色遮瑕膏——遮盖黑眼圈，绿色的遮瑕膏——遮盖泛红、痘印。（遮瑕盘内的绿色是带了绿色色感的，并不是完全的画画中所用的绿色）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7ced6132cef4dbdff2cf1f_b.jpg& data-rawwidth=&698& data-rawheight=&374& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&698& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-7ced6132cef4dbdff2cf1f_r.jpg&&&/figure&&p&&b&使用方法：&/b&&/p&&p&&u&三明治法：&/u&先涂粉底液，再将互补色点在瑕疵部位，再将粉底液叠加在瑕疵部位，用&u&&b&拍点&/b&&/u&的方式。&/p&&p&&u&调色法：&/u&先涂粉底液，再调和反差色与粉底液，调到与肤色相近的颜色，&u&&b&拍点&/b&&/u&在瑕疵部位，再用海绵拍点瑕疵边缘，使边缘与肤色融为一体。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0efb013d2de551c1501e0b_b.jpg& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&229& data-size=&normal& class=&content_image& width=&407&&&/figure&&p&&b&五、妆前乳到底怎么选择？&/b&&/p&&p&有答主提到goss叔说用妆前乳妆感重，对于妆感这块我没特别对比过，但是用妆前乳确实让我的底妆更加服帖了，从此我也就入了妆前乳的坑。&/p&&p&&u&不管是底妆还是彩妆，用的越少妆感越弱、越自然，也越不容易脱妆&/u&，但问题是，我们的肤质和肤况就需要用这么多的产品，我也想夏天只抹带润色效果的防晒出门，但问题是我的雀斑问题很严重，防晒的润色效果达不到遮瑕的效果，我能做的只有减少用量。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5a3e296bbb72eae40b86d35cab9b427d_b.jpg& data-rawwidth=&517& data-rawheight=&493& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&517& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5a3e296bbb72eae40b86d35cab9b427d_r.jpg&&&/figure&&p&&u&那么什么样的人适合用妆前乳？&/u&&/p&&p&干皮：有滋润的需求。&/p&&p&油皮：有控油的需求。&/p&&p&&u&什么样的人不适合用妆前乳？&/u&&/p&&p&皮肤没什么瑕疵，很贴妆，没有控油需求，一句话，皮肤好，用不用感觉不到差别的。&/p&&p&&u&妆前乳分类？&/u&&/p&&ul&&li&调整肤色：绿色、紫色、肤色；&/li&&/ul&&p&绿色改善泛红处；紫色改善暗沉，祛黄；肤色提亮均匀肤色。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5e18fa42e5ec1de5f6d13_b.jpg& data-rawwidth=&657& data-rawheight=&420& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&657& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5e18fa42e5ec1de5f6d13_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&功效型：填补毛孔、滋润、控油；&/li&&/ul&&p&将含硅的妆前乳顺着毛孔方向涂，有填补毛孔的作用。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ac1eddf4936d2aee3ca82_b.jpg& data-rawwidth=&381& data-rawheight=&291& data-size=&normal& class=&content_image& width=&381&&&/figure&&p&滋润效果的妆前乳能让后续底妆更服帖。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-42afcce_b.jpg& data-rawwidth=&426& data-rawheight=&395& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&426& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-42afcce_r.jpg&&&/figure&&p&控油效果的妆前乳能控制出油带来的脱妆问题。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a8c5ede98bd5227fc8edc_b.jpg& data-rawwidth=&337& data-rawheight=&303& data-size=&normal& class=&content_image& width=&337&&&/figure&&ul&&li&光泽类：给皮肤增添光泽，注意用量，不然秒变油田。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6adcf0ad6f05f315e0aba8_b.jpg& data-rawwidth=&336& data-rawheight=&298& data-size=&normal& class=&content_image& width=&336&&&/figure&&p&&b&六、底妆工具推荐：&/b&&/p&&p&老网红：&u&&b&美妆蛋！&/b&&/u&我的最爱用，离得开吴彦祖，离不开它，最适合打造清透的底妆！适合任何肤质，我自己用过粉底刷、手，都有刷痕或者涂不均匀的问题，美妆蛋完美解决问题！&/p&&p&&b&&u&用法：&/u&&/b&将美妆蛋沁湿，再用餐巾纸吸干水分，将美妆蛋保持在挤不出水的状态，上妆最佳。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&七、我的日常底妆步骤：&/b&&/p&&p&如何在遮瑕力与清透感之间保持平衡，且看吧！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f867d52a0a21_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f867d52a0a21_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d44c7d2b0e189cdd49e3_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d44c7d2b0e189cdd49e3_r.jpg&&&/figure&&p&干皮上妆前会敷个3分钟的水膜，保证上妆的服帖度，更利于打造清透的底妆。&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.WDnyCNh& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&尤妮佳超省水化妆棉&/a&：15.8rmb；&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.WDn5o3X& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&薏仁水&/a&:50rmb；&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.WDlHDyp& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Esthe Dew樱桃爽肤水&/a&:128rmb；&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.WDlvlf4& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&美瞳博士伦蕾丝明眸棕色（超日常，万年囤）&/a&：58rmb/5片；&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-622e928cfeba128c43d55_b.jpg& data-rawwidth=&495& data-rawheight=&400& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&495& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-622e928cfeba128c43d55_r.jpg&&&/figure&&p&然后进行基础护肤+防晒后，就正式开始噜！&/p&&p&用到的产品 ↓ &/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d5691ff5ded3afd23fccb610_b.jpg& data-rawwidth=&662& data-rawheight=&230& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&662& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d5691ff5ded3afd23fccb610_r.jpg&&&/figure&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.WDMYbyy& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&cpb隔离&/a&：600rmb；&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.WDlw53R& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&阿玛尼大师粉底液&/a&：630rmb；&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.WDobfBT& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&德国面具遮瑕盘&/a&：329rmb；&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//m.tb.cn/h.WDoYWJY& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&VDL贝壳提亮液&/a&：160rmb；&/p&&p&&br&&/p&&p&隔离由鼻子向脸颊两侧，顺着毛孔方向涂抹。&/p&&p&我有雀斑，这款大师粉底液比较轻薄，为保证遮瑕力，&u&混合阿玛尼大师+德国面具遮瑕盘蜜桃色+提亮液，用RT美妆蛋上妆。&/u&（注意图片用量！只需要混合一点点提亮液就好！不然你会发现自己莫名其妙变大油田！）&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-19e6ab4fb0e16acdbd1925_b.jpg& data-rawwidth=&3132& data-rawheight=&1755& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3132& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-19e6ab4fb0e16acdbd1925_r.jpg&&&/figure&&p&&b&为啥要这样混合？&/b&&/p&&p&&u&因为膏状遮瑕粉质很强，大面积地涂会给人底妆很厚的感觉。为了打造一个清透、有光泽，同时具有遮瑕力的底妆，这样的组合能平衡遮瑕力与透亮度。&/u&&/p&&p&&b&或者&/b&&/p&&p&你也可以先正常上底妆，再用上述方法混合用来遮瑕。&/p&&p&&br&&/p&&p&为了方便大家，文中所有的产品都加了链接呦，点击商品名直达（没收钱）。&/p&&p&化一个干净的底妆真的难，尤其对于瑕疵肌，希望这篇回答对你有帮助，有问题的话也可以留言大家一起想办法！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&欢迎关注公众号“前任小美”，会让你大吃一惊！&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ccb0fc0f782ef0eb7b3feae18bede922_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1000& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ccb0fc0f782ef0eb7b3feae18bede922_r.jpg&&&/figure&
底妆有多重要？ 生命诚可贵，爱情价更高，若为底妆顾，男神亦可抛（吴亦凡除外）。 底妆占到了脸部80%的部分，是能给别人直观感受的部分。打好了“底妆”基础，你这个妆也至少成功一半了。很多化妆师都说底妆化的好是最难的，因为一方面要保留皮肤原有的质…
&p&本文首发：公众号：南宫小姨&/p&&p&因为很多年纪小，刚开始护肤的小白，秉着对护肤的渴望和愿意无限尝试的精神，而尝试必定是有代价的，比如不经意的作死就变成了敏感皮。&/p&&p&&br&&/p&&p&变成敏感皮之后想恢复可以说是非常难了，是个漫长的过程。在这个过程中你可能还想尝试美白产品，但是因为皮肤太脆弱，很多美白产品都尝试不了，一旦碰雷你可能又要陷入无限的修复敏感当中。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，这篇是给那些还未走上敏感肌道路，但是又在很多地方看到的一些误导性的护肤理论就傻傻的照着做的你们，可长点心吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-47bda830ba05b89f6b1ccad_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1、每天敷面膜。&/b&&/p&&p&上大学的时候买了很多美丽日记、森田的面膜。那阵子对比现在，其实皮肤真的好的像少女一样（当然本来也是少女）。但是那时候就是有着一颗完全不能容忍一点点毛孔的心理，非要每天作死敷面膜，导致现在皮肤敏感，角质层很薄（当然这是走向干敏皮的其中之一原因）。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&建议：&/b&没事不要敷面膜，在脸上停留十几分钟的东西，你能指望有什么逆天的变化？只是皮肤被泡发了显得白嫩而已，我宁愿不要这样的自欺欺人。我现在敷面膜的频率，清洁面膜一个月一到两次，补水面膜一个月三到四次，睡眠面膜熬夜的时候会用，但是现在很少熬夜了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2、勤做清洁面膜。&/b&&/p&&p&还是大学的时候（大概是大学的时候比较闲，没事干就折腾皮肤），我一个礼拜一次到两次贝佳斯绿泥，因为我是从小黑头就很严重，所以想黑头少一点。但是！我轻视了贝佳斯的威力，真的太刺激，清洁力太强，皮肤慢慢就变得很薄，从此贝佳斯绿泥被我拉黑，此生不想再用！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&建议：&/b&清洁面膜这玩意真不适合天天用，油皮一礼拜一次，干皮、敏感皮一个月一次都OK的，而且不用全脸涂，脸颊容易敏感，我现在只涂T区。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3、涂防晒霜卸妆。&/b&&/p&&p&是不是所有美妆博主都说，防晒一定要卸妆？不然容易闭口、长痘。其实根本不是这样的。我现在皮肤敏感了，也是每天涂防晒，但是我用洗面奶完全可以洗干净，根本没必要一遍卸妆，一遍洗面奶。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&建议：&/b&你可以试着看看你的洗面奶能否卸掉防晒。如果可以，完全没必要用卸妆产品。皮肤敏感的原因之一也有天天用卸妆产品的“功劳”。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4、刷酸。&/b&&/p&&p&我本人用过最酸的东西就是AHA的红盖面霜了。而且我只用在额头和下巴，我额头和下巴是不敏感的，但是用起来也是很红很疼。因为有一阵子刮着自己可以刷酸的风，多少人跟风最后搞成了敏感皮，你们随便去微博看看就知道了。你的脸真的没有这么结实让你来反反复复的刷酸。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&建议：&/b&平时做好清洁，不到万不得已，没必要刷酸这一步。因为很多人刷不好就成敏感皮了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5、食物上脸。&/b&&/p&&p&蜂蜜、牛奶、黄瓜，请让它们安静当一个食物供人类享用就可以了，不要在作妖往脸上涂了。不卫生、刺激、过敏概率大，那么多护肤品还不够你长草的？为啥要染指食物？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&建议：&/b&请让食物待在肚子里。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6、用网红、美博推荐的从来没听过的东西。&/b&&/p&&p&讲实话，澳洲的护肤品前阵子那么火，我用着一点都不好，或者说网上炒着火热的产品，我用着都不好。我现在更倾向用品牌做了很多年，能看到很多素人功课的，而不是几个网红嗷嗷叫推荐的产品。歪个楼，前阵子阿花花酱推荐的欧姆龙的按摩仪，我问了在新加坡的小伙伴，根本没人买，大家都觉得不好用，网红炒作的东西很多很多都不好用，那么多安安静静做产品的东西因为没有付给网红钱，所以被一些莫名其妙的牌子压下去，真的很委屈哎。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&建议：&/b&删掉几个粉丝特别多的美妆博主，他们的文章，现在基本都付钱了。（小姨粉丝不多，可以相信！）&/p&&p&&br&&/p&&p&下面是你们比较疑惑的一些问题，我整理了出来。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.怎么判断洗面奶有没有洗干净？&/b&&/p&&p&正常人不经常暴晒，所以不用用像安耐晒小金瓶防晒力度那么大的防晒霜吧？so，上班上学的只在太阳下暴露十几二十分钟的正常spf30-50之间的防晒就已经够了。那么这种防晒，基本洗面奶都可以卸掉。洗完脸，看看眼睛下部有没有白色残留，因为眼部比较容易残留。再摸一摸能不能搓出来东西，这样基本可以判断有没有洗干净。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，脸真的没有想象的那么脏，就算偶尔没洗干净，你自己皮肤也会代谢掉。上升到不卸妆怎么怎么不好真的有点夸张了。我个人反正很少卸妆，基本每天洗面奶，也没觉得怎么了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.关于敷面膜的问题&/b&&/p&&p&很多人说贵价面膜材质如何，怎么比便宜面膜好。我承认贵的面膜肯定比便宜的面膜好，但是也没那么夸张吧。我从来不相信什么前男友面膜之类的东西就能让你皮肤变好，更不要说每天敷面膜了。个人不赞成每天敷，即使是补水的面膜。你要是觉得你天天敷皮肤会好，那你就敷，反正脸是你的，我只是说过来人的经验。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3.干皮不敷面膜怎么补水？&/b&&/p&&p&有很多办法啊！大干皮即使你天天敷面膜该干还是干，为何不补补油呢？现在护肤油那么多，找个大牌出品的怎么也不会出错。当然小姨用的国内相对小众，国外却很普遍的产品，区别于中国的网红国外货。仅个人爱好勿喷。&/p&&p&&br&&/p&&p&马上天冷起来了，&b&小姨会陆续介绍几款这两年用着不错的护肤油&/b&，原来冬天很容易爆皮，后来用了护肤油之后，皮肤稳定了很多，起码冬天不再爆皮。&/p&&p&&br&&/p&&p&这么干的干货你确定不要转给小伙伴一起学习一下？&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bbe67dd48aadfe3002d0c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&64& data-rawheight=&64& class=&content_image& width=&64&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-bbe67dd48aadfe3002d0c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&64& data-rawheight=&64& class=&content_image& width=&64&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&另：群已经建起来啦，每天都有很多新草，也会帮你拔草！想加群嘛？快来扫小姨的二维码吧?&/b&?&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/aeB0bHPEMC5PrTcP97V7& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/aeB0bHP&/span&&span class=&invisible&&EMC5PrTcP97V7&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&/p&&p&&/p&
本文首发：公众号：南宫小姨因为很多年纪小，刚开始护肤的小白，秉着对护肤的渴望和愿意无限尝试的精神，而尝试必定是有代价的，比如不经意的作死就变成了敏感皮。 变成敏感皮之后想恢复可以说是非常难了，是个漫长的过程。在这个过程中你可能还想尝试美白…
&p&前阵子看了下后台问到的问题，整理了下，想一起发给大家看下，也许别人有的问题你也可能有，定期会整理一部分问题出来，你们有什么想问的也可以后台问我，看到了我会收藏起来统一回答哒~&br&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d516a7d1b8b60ddf7e0b6a5ae4ea6de5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&Q1：湿敷是用在具体哪一步？&/b&&/p&&p&湿敷这个动作其实不是护肤过程中必须的步骤，想湿敷的人，要么是觉得脸太干，但又觉得面膜太贵，想用纸膜凑合一下想着也可以补补水；要么是长了闭口，想用网传的那些可以去闭口的水把闭口敷下去。&/p&&p&&br&&/p&&p&我的建议是，皮肤在没有问题的情况下，不要湿敷，正常护肤就好。如果非要湿敷，洗完脸之后就可以进行了，湿敷的时间不要超过5分钟。后续正常护肤就好。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q2：额头上满是闭口粉刺，脖子上偶尔也会有，各种去闭口的护肤品，男的，这些也可以用吗？&/b&&/p&&p&如果是百度搜出来那种密密麻麻的闭口粉刺，且涉及到脖子，你还在犹豫什么？还不麻利去医院，还想着用护肤品可以救？别想了，骚年，快去挂皮肤科吧。&/p&&p&另，男的可以用，什么都可以，护肤品面前人人平等，不分男女。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q3：红血丝怎么办，有什么护肤品可以去红血丝吗？&/b&&/p&&p&因为我没有红血丝，只会泛红，但一个朋友有，但也不是非常严重，略微一点点那种，她已经告知我，用遍天下说可以去红血丝的护肤品，并没有任何用，已打算诉诸医美解决。DPL或者染料激光都可以去红血丝。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，别浪费精力和钱盯着去红血丝护肤品了，俩字，没有。如果真那么在乎，就研究下医美去红血丝吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q4：皮肤挺敏感的，保湿面膜一周敷两次OK吗？&/b&&/p&&p&皮肤一般敏感、稍许敏感、挺敏感、非常敏感，不管什么程度的敏感，就不要敷面膜了，之前也说过，面膜带给皮肤的水润只是一时的，基本维持不了多久就回去了，所以如果要出席重要场合之前可以敷一下，平时上上班上上学没什么好敷的，省下的钱买个保湿的精华和面霜不是很好吗？面膜在你们心里就这么重要吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q5：范冰冰一年敷那么多面膜，皮肤不也好好的吗？&/b&&/p&&p&你跟范冰冰住一起嘛？你知道她一年敷那么多面膜了？人家说什么都信？而且范冰冰皮肤好应该不是面膜的功劳，明星网红什么的每年医美也做了多少了，根本不是面膜的功劳。不要再迷信面膜了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q6：怎么去角质呢？&/b&&/p&&p&其实按皮肤正常的套路，角质28天就会自动更新一次，你去不去也无所谓，都是商家为了卖货故意弄出来的一步。之前看到去角质啫喱也辟谣了，搓出来的不是角质，就是这玩意你用在哪都能搓出来所谓的角质。&/p&&p&&br&&/p&&p&每天好好洗脸，晚上用洗面奶深层清洁即可，去角质不是必须的。很多清洁面膜，如我痛恨的贝佳斯绿泥，你可能会过度去角质，结果就是慢慢变成敏感肌，得不偿失。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q7：有没有好用的眼霜介绍下，黑眼圈眼袋严重哦&/b&&/p&&p&眼霜有很多，基本保湿补水的更多，之前说了八百次的安娜柏林和欧珀莱随便选个都行，黑眼圈别想了，没有可以推荐的眼霜。眼袋的话可以试试马应龙的去眼袋眼霜，去眼袋无非是有消肿的成分，不过变回原样也是很快的。如果眼袋十分严重的话，可以学学马东去割眼袋呀，我看效果蛮好的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q8：标婷VE乳从哪里买的呀&/b&&/p&&p&类似于XXXX在哪买这种问题，每次看到我都很无语，因为很多不是小众就是非常大众的产品，现在基本大众品牌都有天猫旗舰店了，连我悄咪咪收藏的小众牌子为了赚中国人的钱也纷纷开起了旗舰店，天猫旗舰店只要是正规品牌，认准官方授权的，不用担心真假问题，因为入驻天猫的流程十分复杂，不是什么都能进去的，我是深有体会的……&/p&&p&&br&&/p&&p&如果实在担心，要么不要买，要么有专柜去专柜买。建议是不要相信任何电商APP平台，因为我知道的几乎所有电商平台都爆出过卖假货。不要为了便宜十几二十块钱跟自己的脸开玩笑。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q9：脸上的痘痘很红像发炎那样怎么办？&/b&&/p&&p&可能是抠的，手太脏了，随便一摸痘痘可能都会发炎感染，建议有痘痘的时候少照镜子，不要用手摸脸，痘痘就会按照他自己的速度长起来再消下去。当然了，十分严重的痘痘不会按照这个套路发展，肯定会顽强的在你脸上，长痘痘因为什么？长了这么多年痘痘你们心里还没点数吗？不熬夜，不吃辣不吃冰好好卸妆会长痘痘吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你是那种顽固型痘痘改了生活作息还是这样，那么真心建议你去看看皮肤科……大概你们对自己的痘痘还贼心不死，觉得护肤品可以救，护肤品能救的痘痘是那种突发性的而已。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q10：有闭口最好不要用卸妆水卸妆油嘛？&/b&&/p&&p&闭口生成的原因很多很多，你不好好防晒都可能长闭口，所以这个问题也很烦恼啊，因为你不能从你生活中的某个习惯分析出到底为什么长闭口。但是如果化妆了话，卸妆还是要好好卸的。&/p&&p&&br&&/p&&p&产品的话，个人更偏向卸妆乳和卸妆膏，省了乳化的步骤可以减少闭口生成的几率，卸妆水的话，我觉得敏感肌就别了，化妆棉在脸上摩擦摩擦，你确定不会加重敏感？&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q11：怀孕了美容仪能不能用？哪个美容仪最好？&/b&&/p&&p&关于怀孕的问题，我现在还没什么经验可以分享，毕竟我还是美少女一枚，怀孕孩子什么的离我还很遥远，但是我个人觉得吧，既然怀孕了就好好养着，美容仪这玩意多多少少都有点刺激，尤其是射频类的总觉得会对孩子有什么不好的影响，所以有美容仪的，怀孕期间可以放放，等卸货了再继续美，怀孕期间做好基础的保湿补水就可以了，美白抗皱都放一放吧，这个时期孩子最重要！&/p&&p&&br&&/p&&p&至于哪个美容仪最好，每个美容仪的功效都不一样，怎么对比呢？我觉得没有可比性，我个人的原则是，选择一款脑海中第一个出现的美容仪肯定是你最想要的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q12：到底怎么判断妆有没有卸干净？&/b&&/p&&p&这个问题也很个人，每个人皮肤都不一样，你自己的脸我怎么去给你判断？只能你自己判断，洗完之后照照镜子看有没有防晒或者粉底的残留？&/p&&p&&br&&/p&&p&小姨近视这么严重的人都会贴在镜子上看，如果还有残留就在没洗干净的地方再涂点卸妆膏，直到镜子里的你没看到残留为止。但是也别过犹不及，基本卸妆产品一次就可以卸干净，如果卸太多次，就太伤皮肤了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&Q13：又有痘痘，又很多痘印怎么办呢？&/b&&/p&&p&鱼与熊掌不可兼得，有痘痘和痘印的时候，当然是要先把痘痘给解决了，痘印先放一放，很多美白产品你在痘痘没有好的时候用可能会加重痘痘的情况，那么这样反反复复，不是痘痘也没好，痘印也没好吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&好啦，&/p&&p&今天就这些问题了，&/p&&p&请转发给周围的护肤小白，&/p&&p&大家共同进步！&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-615efeb2b60ebe7ff22f2eb9e446c420_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-615efeb2b60ebe7ff22f2eb9e446c420_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&另：群已经建起来啦，每天都有很多新草，也会帮你拔草！想加群嘛？快来扫小姨的二维码吧?&/b&?&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/aeB0bHPEMC5PrTcP97V7& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/aeB0bHP&/span&&span class=&invisible&&EMC5PrTcP97V7&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&&br&&/p&&p&(二维码扫不到的可以关注公众号来加群哦）&/p&
前阵子看了下后台问到的问题，整理了下，想一起发给大家看下，也许别人有的问题你也可能有，定期会整理一部分问题出来，你们有什么想问的也可以后台问我，看到了我会收藏起来统一回答哒~ Q1：湿敷是用在具体哪一步？湿敷这个动作其实不是护肤过程中必须的步…
&p&&b&试问有多少妹子在听到“预防细纹”后，是马上去买眼霜，而不是先研究下成因？&/b&&/p&&p&这种条件反射如何建立，细思恐极啊。&/p&&p&为了挽救部分失足少女，请给我5分钟，&b&让我先啰嗦几句细纹的成因。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-10d6bdaea8_b.jpg& data-rawwidth=&297& data-rawheight=&297& class=&content_image& width=&297&&&/figure&&p&题珠介意的&b&细纹&/b&，指的是下图这种，在苹果肌上方至眼尾处，呈放射状的纹路，对的，鱼尾纹就是眼尾太阳穴那儿的细纹——&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-144bfcf0d77a98ab532ce_b.jpg& data-rawwidth=&448& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-144bfcf0d77a98ab532ce_r.jpg&&&/figure&&p&我们知道，脸部最先出现皱纹的地方是&b&眼周&/b&。&/p&&p&但为什么脸上其他地方还没有皱纹，眼尾、眼角会先有细纹（鱼尾纹）？
&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-67d43501e2acec_b.jpg& data-rawwidth=&323& data-rawheight=&323& class=&content_image& width=&323&&&/figure&&p&&b&原因 1&/b&，也是重要原因：眼周皮肤的位置特殊，处在面部肌肉和眼部肌肉的&b&交界处&/b&。只要笑，你的苹果肌就会挤压、改变眼周皮肤胶原的形状。长年累月的笑，化妆、卸妆的拉扯，很容易造成皮肤惯性；并且在没有恢复的情况下，不注重防晒，对着阳光的细纹口，被紫外线破坏了弹性纤维，把皱纹固定了下来。 &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c193aa8b69bee9_b.jpg& data-rawwidth=&432& data-rawheight=&395& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&432& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c193aa8b69bee9_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ffa8ccc83cd729f626dc3_b.jpg& data-rawwidth=&432& data-rawheight=&374& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&432& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ffa8ccc83cd729f626dc3_r.jpg&&&/figure&&p&&b&原因2&/b&，眼周皮肤，不仅比面部的皮肤薄， 而且&b&缺乏汗腺&/b&和&b&油脂&/b&，比面部肌肤更容易&b&干燥，&/b&这意味着它&b&禁不起挤压&/b&；同时由于不规律的作息、运动的缺乏，眼周容易&b&缺乏氧气&/b&推动血液循环、运输的养分和代谢废物，引起黑眼圈、眼袋，影响眼周皮肤的质感和形态，加速眼周皮肤&b&先于&/b&面部其他部位出现老化特征。眼部皮肤的&b&老化，也会助长细纹，并使细纹往皱纹方向转变。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ba594b77190bcf3bd0fc5a528f07712c_b.jpg& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&293& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ba594b77190bcf3bd0fc5a528f07712c_r.jpg&&&/figure&&p&了解完成因，我们的保养才能简单高效：&/p&&p&&b&一、不要笑、按摩、防晒&/b& &/p&&p&（1）&b&不要笑：&/b&请认真考虑走&b&高冷&/b&路线。小龙女16年之后容貌依旧未变是有原因的。。。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2b9cfc7abc2dd_b.jpg& data-rawwidth=&319& data-rawheight=&329& class=&content_image& width=&319&&&/figure&&p&
（看看笑开怀后一脸波澜壮阔的褶子）&/p&&p&（2）&b&按摩：&/b&用&b&无名指&/b&，&b&垂直&/b&于皱纹的排向，轻轻&b&点按&/b&，抚平被表情肌肉挤压的纹路（配合眼霜）；&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-603bedfad_b.jpg& data-rawwidth=&316& data-rawheight=&326& class=&content_image& width=&316&&&/figure&&p&（3）&b&防晒：&/b&防晒霜、墨镜、阳伞—— 对眼周来说，&b&墨镜&/b&尤其重要。&/p&&p&&b&二、全方位抗老化&/b&&/p&&p&（1）&b&全身：&/b&坚持&b&有氧运动&/b&——适当的运动真的很养肤；均衡营养、清淡饮食——甜食很伤皮肤，油盐重的、垃圾食品对内脏不好；&/p&&p&（2）&b&眼周：&/b&恢复皮肤的弹性，可使用&b&氧贴&/b&来辅助改善眼周微循环；保证眼周滋润，宁可砸钱买一个添加足量&b&抗老成分&/b&的优质眼霜，也别图便宜买一堆不上不下的基础入门款！~&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5a5a7db508ad8a7eaeecaa_b.jpg& data-rawwidth=&333& data-rawheight=&335& class=&content_image& width=&333&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d96ddd933c93a31cd4ece_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d96ddd933c93a31cd4ece_r.jpg&&&/figure&
试问有多少妹子在听到“预防细纹”后，是马上去买眼霜，而不是先研究下成因？这种条件反射如何建立，细思恐极啊。为了挽救部分失足少女，请给我5分钟，让我先啰嗦几句细纹的成因。题珠介意的细纹，指的是下图这种，在苹果肌上方至眼尾处，呈放射状的纹路，…
&p&杏酱的咪咪并不对称，左边的大一些，右边的小一些，不过相差也不是很大，有时候脱光光站在男友面前，他都不会察觉到我的咪咪不对称，所以平时就更不会有人发现了。&/p&&p&&br&&/p&&p&第一次发现是在小学五年级，胸部刚开始发育的时候，我妈带着我去医院检查，那时左边的胸部开始有一些疼痛，微微隆起，但右边仍然一动不动。我清楚地记得，当时在医院检查的时候，另一个刚发育的小女孩也是和她妈妈一起去检查，也是跟我一样的情况，她妈很焦虑地担心以后她女儿胸部不对称。&/p&&p&&br&&/p&&p&还好我妈没有这么严重的担心，度过了青春期之后，我的右边咪咪终于发育成了和左边差不多大小，但仍然要小一圈。&/p&&p&&br&&/p&&p&在做性教育工作以来，杏酱看到了太多对自己身体不自信、焦虑的女生，里面常见的就是关于胸部和阴部的大小、颜色、形状。见了太多别人的故事，杏酱自己反而一点儿也不焦虑自己的身体了，那么今天杏酱就来和大家聊聊不对称的胸部。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-15abfc356ba51f5295a26_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&549& data-rawheight=&305& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&549& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-15abfc356ba51f5295a26_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1、首先还是要强调一点：咪咪不对称再常见不过。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&虽然人们都把对称看成是美的，但事实上我们身体器官很少有完全对称的，人体并非机器，如果把不对称看成自己身体独一无二的特色，那么你就会自信很多，不是么？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2、胸部大小与遗传有关&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&总体上来说，我们身体特征与基因有关，不对称胸部往往也会遗传，如果你的祖母或者妈妈也是不对称的，那么很大可能你也会是。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3、长胖或减肥也会影响大小&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&很多人都有这样的烦恼，总是想减肥，但肚子上的赘肉还没减掉的时候，胸反而都小了一圈。事实就是这样，当我们长胖或者掉肉时，身体上的每一部分肉并不是平均增加或减少的，你不知道会增加在哪一块，或者哪一块的肉会减少。那么胸部也是一样，一边多些肉一边少些肉也是非常常见的现象。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4、也会有一些医学情况会影响胸部大小&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&有一些医学上的情况被证实对不对称胸部有影响，比如脊柱侧凸的女性更容易有不对称的胸部。另外如果两边大小确实相差太多，其中一个也有可能是胸部过胖症状，这就需要手术来解决了。当然别被吓到，这种情况少之又少，而且还有其它症状产生。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d138e5fe2fa14b64f68b1b3a9ef71806_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&625& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&625& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d138e5fe2fa14b64f68b1b3a9ef71806_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5、如果咪咪大小突然有改变的话，就要当心啦&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&乳腺癌最常见的症状就是胸部突然出现肿块，或者胸部突然出现疼痛情况，或者在非哺乳期内乳头分泌奇怪的液体。也要注意的是，胸部大小相差得越多，那么得乳腺癌的风险也越高。因此，虽然平时杏酱一直说胸部不一样大小很常见，但如果你发现胸部有突然的变化，千万不能掉以轻心，尽早去医院检查哦！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6、如何自检乳房&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&乳房自检其实是一项非常简单易学的操作，可以成为每月例行的自我健康检查。刚开始的时候也许你并不知道什么算异常现象——但不要担心，随着你对自己乳房的形状及触感的熟悉，你会越来越善于分辨乳房发生的任何变化。&/p&&p&&br&&/p&&p&很多女性发现往往在月经期之前，乳房会变得仿佛多出一些块状物或更软。这些都是正常现象，但也不意味着就不再留意其他异常肿块了。所以，最佳的乳房自检时间应该是在月经期后。&/p&&p&&br&&/p&&p&定期的乳房简单检查并不占用很长的时间。找一个合适的、安静的、不容易被打扰的时间和地点，放松身心即可进行自检。浴室和卧室是理想地点。&/p&&p&&br&&/p&&p&第一步&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-09d6cc9bc83_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&383& data-rawheight=&328& class=&content_image& width=&383&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&脱去腰部以上的衣物，然后站在镜子前。手臂摆放位置及姿势的不同也会影响胸部的形状，通常可以通过一下姿势进行检查：&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&① 手臂放在体侧&/b&&/p&&p&从正对镜面到侧对镜面的姿势转换过程中，观察乳房形状。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&② 手臂前伸&/b&&/p&&p&继续观察乳房形状有无异常，别忘了乳头也需要特别关心。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&③ 双手叉腰、手置于胯骨&/b&&/p&&p&双手置于胯骨附近，使胸部肌肉感到紧张（用力）。仔细观察乳房皮肤有无任何异常，比如凹陷或橘皮样表面。&/p&&p&&br&&/p&&p&第二步&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eed9c6f59cbb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&495& data-rawheight=&498& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&495& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-eed9c6f59cbb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&平躺，在头下放置枕头，然后轻轻抬起左肩。&/p&&p&&br&&/p&&p&使用右手检查左侧乳房，轻柔但坚定地触压乳房；以乳头为中心，由内向外采用转圈的方式触压整个乳房。&/p&&p&&br&&/p&&p&记得保持手指并拢，用指腹而非指尖进行检查，抬起左手臂，重复上述转圈式检查。&/p&&p&&br&&/p&&p&触压至腋窝下为止，结束左侧检查——很多女性都不知道，其实她们的乳房可以延伸至腋窝，这一整片区域都有可能发生肿块。&/p&&p&&br&&/p&&p&现在，遵照上述流程，用你的左手检查右侧乳房。&/p&&p&&br&&/p&&p&要注意的是，40岁以上或者高危人群都要定期去医院体检，不能因为自检就不去体检，当出现肿块、乳头泌液、乳房皮肤改变等症状时，要第一时间去医院检查。&/p&&p&&br&&/p&&p&更多精彩内容关注微信公众号“一颗青杏”“青杏熟了”，手把手带你成为老司机。&/p&
杏酱的咪咪并不对称，左边的大一些，右边的小一些，不过相差也不是很大，有时候脱光光站在男友面前，他都不会察觉到我的咪咪不对称，所以平时就更不会有人发现了。 第一次发现是在小学五年级，胸部刚开始发育的时候，我妈带着我去医院检查，那时左边的胸部…
&p&一直想写自己变白的经验，因为作为从小皮肤黑黄的人真的能够理解那种不自信，上妆显脏的痛苦，也收到很多很多妹子的求助，所以决定好好整理下过去几年亲自实验过的方法，告诉大家我自己的经验。&/p&&p&评论区私信问题太多了，我很想一一为大家解答但是回复可能得不够详尽，大家可以加wx： liyi_poppy&/p&&p&答主以前有多黑是有目共睹的！！很多朋友看了我以前的照片都说我像AB。。。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-50feae3d8de327f82ca5_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&600& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-50feae3d8de327f82ca5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f1d59bb1ac50f6fb82be_b.jpg& data-rawwidth=&222& data-rawheight=&269& data-size=&normal& class=&content_image& width=&222&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&小时候黑。。长大了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-010b00471d7aed56de7dff4_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& data-size=&normal& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&还是黑。。。。&/p&&p&现在：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d12a2e7b3b34b7c4629d4_b.jpg& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&932& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d12a2e7b3b34b7c4629d4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ccf83dbbedeb2cc1ffa1b3_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&931& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-ccf83dbbedeb2cc1ffa1b3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cfda8115badd_b.jpg& data-rawwidth=&1883& data-rawheight=&1280& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1883& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cfda8115badd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&照片可能参考性不大，大家可以参考视频&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/555072& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&& data-poster=&https://pic5.zhimg.com/v2-e302b617d565b79c7fb6dfe1c1548773.jpg& data-lens-id=&555072&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic5.zhimg.com/v2-e302b617d565b79c7fb6dfe1c1548773.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/555072&/span&
&/a&&p&&br&&/p&&p&是的，这是一条很漫长的蜕变史，但这篇我只想单独说说&b&美白，提亮肤色，去黄&/b&。&/p&&p&很多人觉得美白就是美白，简单粗暴，为什么我还要说提亮肤色和去黄呢？但是你的肤色最重要的是在&b&投射在别人眼球里的样子&/b&，因此其实提亮肤色/提升皮肤通透感和去黄对于你的肤色看起来是什么样的十分重要。 你可以拼命刷美白精华，但肤色依然带暗黄，没有透明感。 &/p&&p&我在美白这条路上试过无数种方法，打过美白针，刷过TCA酸，坚持不懈抹过不少美白精华，磕过各种美白丸，还有广为流传的美白偏方.... 下面会一一说到哪些是有用的哪些是没用的。&/p&&p&&br&&/p&&p&对我&b&没用&/b&的是以下：&/p&&p&&b&【牛奶敷脸】【VC泡膜】【白醋洗脸】【薏米水】&/b&有多少黑妹子都跟我一样尝试了这些偏方的....?恩..... 如果美白真的那么简单的话，天下大概没有什么黑人了吧 &/p&&p&&b&【美白针】&/b&在日本打过一次玩，那时候是冬天，当天和隔天打完觉得肤色有提亮，但是第三第四天就被打回原形。美白针需要靠肝脏代谢，打多了肯定对身体是有害的。另外性价比太太太太低，排出去就没了，谁会天天打美白针..... 也有很多视频博主表示美白针没效果。如果是为了婚礼之类的，也许我会考虑.... &/p&&p&&b&【TCA酸】&/b&东南亚和黑人群体很流行的一种深层焕肤术。很多人晒出了自己用TCA换了一层皮的图。别以为就我们一心想白，人家东南亚和黑人在美白这条路上可是比我们更作死~ 答主也是个no zuo no die的人，买了TCA刷。用在两只手和手臂上的，的确是换了一层皮了！！我还想着如果真的白了，我肯定每天都给手擦防晒，再也不让他黑了！但是根本没有任何鸟用，脱完一层皮，里面的皮跟外面的颜色是一样的，连嫩肤抚平老皮的效果都没.... 该咋样还是咋样&/p&&p&&b&【柠檬水】&/b&呵呵呵谁在跟我提柠檬水我就跟谁急！ 柠檬水里什么能够美白？VC吗？暂且不说柠檬里VC含量其实还不如辣椒，也暂且不说VC在水里极不稳定，我要补充VC我为什么不直接吃维生素C片来的经济实惠？柠檬水对我没用，大家动动脑想想吧。&/p&&p&&b&【七白面膜】&/b&年少无知的我曾经在天涯豆瓣之类的地方看到这广为流传的美白面膜，由于我外公外婆是中医院的，因此我很轻易地拿到了药材粉，然后开始鼓捣做面膜。结果就是脸轻微发红，但是很痒。当时想着忍忍，每周敷两次（原方子说可以做三四次，妈呀要是我真做三四次我的脸可能就毁了！）结果之后脸变成了过敏肌，两颊发红，一碰热水就会痛。&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//bbs.tianya.cn/post-funinfo-.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&那个很红的中药七白面膜，想尝试的人需谨慎啊，我悲剧了_娱乐八卦_天涯论坛_天涯社区&/a& 网上也有很多用了七白面膜毁脸的。后来被我外公外婆知道了，被狠狠骂了一顿，说这个配方毫无根据性，也从来没有医生这样配过方子。很多药材很刺激，直接糊脸会造成皮肤敏感！外婆也说，没有真正可以美白的配方，不管是外服还是内用，但是是有调节气色，改善暗沉的方法的，这个后面详细说。&/p&&p&&b&【淘宝上各种美白产品】&/b&你曾经见过的爆款我都买过..... 嗯 我很傻我知道。但是在我高一各种信息闭塞的时候，淘宝上那些吹得天花乱坠的美白产品真的很让人心动啊！！一句话，不想作死就别买。那时候随便用淘宝上的三无产品，爆豆了两年多，太可怕了，我简直不想回忆。&/p&&p&&b&【Fancl 美白丸】&/b&&/p&&p&吃过pola再吃Fancl就觉得没那么惊艳了，夏天出门日晒较多的时候我会pola+fancl一起吃。看了Fancl的成分主要是 L半光氨酸，如果你的变黑不是因为缺少L，那么fancl就对你没用。怎么自测自己身体是否缺少L呢？&/p&&p&知乎答主在这个回答里写了她的自我检测，大家可以参考： &a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2504&/span&&span class=&invisible&&0945/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&b&【L半光氨酸】&/b&&/p&&p&我吃过L半光氨酸+谷胱甘肽+VC+葡萄籽的组合，对我来说没用，没变白。看来我身体是真的不缺少L。&/p&&p&&b&【一些大家说好但是对我没用的美白精华】&/b&开篇说了，我只谈我自己的经历，对我没用不代表对别人也没用的。大家多做功课，理论和实践结合起来才是正道。 以下的产品我都是坚持用了两瓶/三个月以上（答主是个愿意坚持的人）&/p&&p&资生堂新旧两款美白淡斑精华： 新版旧版一共用掉三瓶，没用，真的，当时还有拍照记录脸上的一颗斑，没有任何效果，提亮淡斑一个都没有。而且我莫名不喜欢它的使用感，总觉得有点刺激..... 求轻喷！&/p&&p&科颜氏淡斑精华：没用...对我还是没用，有一样的小伙伴吗? &/p&&p&宠爱之名面膜：当时为了见男神用的，一直因为皮肤不白很自卑！但是舍得砸钱！不是都说宠爱之名面膜白的让你发光吗？？？当时狠心见面前一周连用了5片，尽量不晒太阳，但是真的没变白啊！哪怕是一丢丢也好。。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&那么到底真正能变白的方法有哪些呢？&/b&&/p&&p&&b&不先把防晒严格执行的一切美白都是耍流氓！！！！！&/b&&/p&&p&&b&不先把防晒严格执行的一切美白都是耍流氓！！！！！&/b&&/p&&p&&b&不先把防晒严格执行的一切美白都是耍流氓！！！！！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我知道这是大家听过看过很多遍的陈词滥调了，或许很多人看到又是这个老套的方法就打算关掉不看了，就算被你们嫌烦我还是会讲，讲到大家嫌烦然后真正去实施为止。&/b&&/p&&p&下面引用我在女性如何延缓衰老？ - Poppy小仙喵的回答 - 知乎&br&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2869&/span&&span class=&invisible&&8056/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& 的一段
&/p&&p&“ 15岁那年我去了上海读书，看到路上走着的女生哪怕没下雨也是撑着一把阳伞，有的还裹着一层细细柔柔的丝巾。她们已然是白领的年龄，可是个个皮肤依然细嫩地和我这个刚上初中的女孩一个模样。我身边的许多女性对防晒都非常讲究，不论是和我同龄还是40多岁的，出门都会擦防晒。如果是晴天没擦防晒就会胆战心惊一整天。”&/p&&p&我也像很多仙女一样，不是那么喜欢防晒糊脸的感觉，而且本身是容易长痘张闭口的体质，对防晒的选择就更为小心。以下是我用了觉得好，并且一直会用下去的安心防晒霜&/p&&ol&&li& elta md 防晒霜 SPF 49&/li&&/ol&&p&这个防晒不含油，不堵住毛孔，不含有香料，不含有防腐剂，不致敏。里面含有micronized 微粉化氧化锌（9%）和微粉化二氧化钛（7%）的有效防晒成分，物理防晒比化学防晒更适合痘肌。因为氧化锌被micronized（微粉化）， 可以起到防晒保护皮肤却不泛白的效果。 里面还含有维他命B3，可以舒缓，安抚，和保护痘痘皮肤，减少痘痘，修正肤色。spf 49，日常使用足够了，如果在外面呆的时间比较久，太阳比较毒的话不够。&/p&&p&2. Chanel 美白防晒 SPF 50&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f0f6cada8f08a5e4f5149b4_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&1024& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f0f6cada8f08a5e4f5149b4_r.jpg&&&/figure&&p&日常用之No.1 防晒。 摇摇乐质地，非常轻薄。很适合后续上妆，有提亮肤色的效果。单涂也很棒，伪素颜的好气色，有次单用被朋友说感觉今天很白~耶&/p&&p&&br&&/p&&p&3. CPB 抗老防晒霜 SPF 50+&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f9fe58b90d7018cdadb6ef43d0f986b4_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f9fe58b90d7018cdadb6ef43d0f986b4_r.jpg&&&/figure&&p&敏感肌闺蜜用了一次大过敏后给我的.... 质地很滋润，适合秋冬，spf50让人感觉很安心啊~ 反正我不是敏感皮我不怕，一整个冬天都是用的它，但是有一点点致痘的嫌疑，因为到了下午会有点油。目前已找到完美秋冬替代品（下面这货）。&/p&&p&&br&&/p&&p&4. 资生堂金管防晒乳&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8f4c056d4472dbde88bd93e_b.jpg& data-rawwidth=&557& data-rawheight=&337& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&557& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8f4c056d4472dbde88bd93e_r.jpg&&&/figure&&p&使用感超级好，滋润度刚刚好的一款安心防晒~ 更适合秋冬，但是干皮妹子夏天也是可以用的！我是混合肌，夏天在日本暴走，天天就用的它，后续上妆也很服帖。&/p&&p&&br&&/p&&p&5. 安耐晒金瓶防晒&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-e73efaddd2e_b.jpg& data-rawwidth=&183& data-rawheight=&275& data-size=&normal& class=&content_image& width=&183&&&/figure&&p&被人推烂是有道理的。防水+强大的防晒功能让我每次去海边或是长期在外面曝晒都会用它！跟我一起去夏威夷的几个朋友，一起用的这货，没擦到的地方跟擦到的地方差了两三个色差！强大归强大，但是我不会拿他涂脸，很难卸干净！容易闷痘！&/p&&p&6. Allie 绿瓶防晒&/p&&p&平常最爱的身体防晒，不粘腻，推开很水润，不泛白，显得皮肤很好。夏天日照不强大的情况下都会用它！&/p&&p&7. 旁氏美白防晒粉&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c91b620df2b0a2d1c04b75e2656168cf_b.jpg& data-rawwidth=&230& data-rawheight=&230& data-size=&normal& class=&content_image& width=&230&&&/figure&&p&爽肤粉一样的质地，如果嫌涂在身上的防晒霜太黏，可以再拍上一层这个防晒粉，防晒效果UPUPUP。另外之后补擦防晒也可以直接扑，不会觉得油了。亲测用它扑在头发上，刘海也不会很容易油。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&其实相比于擦的防晒，我也很注重硬防晒。 比如有意识地少晒到太阳。以及入手以下防晒装备&/b&。&/p&&p&&b&黑胶伞 必须人手一把吧！！&/b&&/p&&p&俊平大魔王做过实验，20块钱跟几百块的防晒程度是一样的！只要内里是黑胶那种！不考虑大风中的坚固性的话，个人推荐超mini便携版，口袋里都能塞得下~ 不会再嫌麻烦不想带啦&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-631f3b75cd060ea6453e34a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-631f3b75cd060ea6453e34a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8fdcdee51bcad203fdedfd9_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&2048& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8fdcdee51bcad203fdedfd9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&超便宜啊&/p&&p&&b&Coolibar&/b& &/p&&p&美国专业做防晒装备的老牌，也是我最信任的牌子。性价比挺高，经常有打折所以价格合理，相对于样式和颜色，更强调功能性。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7cebf8c9d3ea20fa8b8f_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&2048& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7cebf8c9d3ea20fa8b8f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&防滑的手套，适合我这种经常开车的苦逼孩子&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3e09ea1f99bad0d6d6ef51cbf38dd9d1_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&2048& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3e09ea1f99bad0d6d6ef51cbf38dd9d1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&正常好看的防晒帽也有，这是功能性的。&/p&&p&&b&Uv 100&/b&&/p&&p&台湾的牌子，特点是颜色较多选择，比较少女&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-62586cba6537204dafe9e_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&2048& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-62586cba6537204dafe9e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&hoii 后益&/b&&/p&&p&就是那个范冰冰，小s等大牌都用的台湾网络防晒品牌，我娘买了一个，我觉得不值那个价格，不如Coolibar经济实惠，价格虚高有炒作嫌疑。而且是个网络防晒品牌，让我有点怀疑它的专业性。&/p&&p&&br&&/p&&p&我有个白的可以跟乌克兰相比的朋友，很注意防晒。她妈妈和外婆都不注意防晒，她爸爸却是个知道要擦防晒的人。嗯，她妈妈那边都不白，普通人的肤色，但是她和他爸爸都是很白很白。所以肤色这个事，其实说是基因也不全是，所有的事情都是有理由的，他们一代代的人知道要防晒，下一代也会耳闻目染有防晒的意识，就一代接一代的肤色比我们白。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1caaa723bf3f7dd5ba36383_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&2048& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1caaa723bf3f7dd5ba36383_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&为什么有些人容易晒黑？&/b&&/p&&p&压力应激会让身体分泌更多的ACTH促肾上腺皮质激素，已有小白鼠实验中可以证明，给予压力应激小白鼠一定的抗ACTH药物，可以减少紫外线照射导致的晒黑效应。&/p&&p&减压是有助于保持皮质醇稳定，减少皮肤晒黑可能性的。传说中的”美容觉“也并不是没有道理，睡眠充足对皮质醇和促黑激素都有很好调节的作用。不要让自己的神经处于紧张的状态，懂得解压放松，可以冥想，瑜伽，写写日记，散步等等。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&防晒工作做好，让自己不要再继续变黑后，想要白回来，适合自己的美白精华是少不了的&/b&&/p&&p&&b&【使用过觉得还可以的美白精华】&/b&&/p&&p&377美白精华+lamer美白精华：这俩我一起用的，稳定效果不错，用的那段时间大家也说我白，但个人认为并不惊艳，可能是其他几个真爱精华的效果太明显了吧，其他都显得不过如此了。不过一开始美白的可以用这两个先试试。两个都很温和，质感也很棒，尤其377。lamer会搓泥，晚上用吧&/p&&p&Haku美白精华：皮肤质感会变好，有通透发亮的感觉，但并不会明显变白，如果搭配其他美白精华效果应该会更好。对我来说还是过于温和了，不心急的妹子可以用，想改善肌肤质感的也可以考虑。但不要抱有太大希望会让你白几个度。&/p&&p&POLA极光焕肤精华：夏天用的这个，没有变黑，在各种努力配合下，有变白~但最主要的还是肌肤质感通透，不再死气沉沉。那段时间拍照出来皮肤都不用修，发亮的那种。我也不知道是不是因为它贵的原因让我有了自己变白的心理暗示，但是本身变白也不是一天变白的，这支精华肯定是助了我一臂之力的。如果我有钱我会继续回购，但是照目前的状态来说，没它也可以。&/p&&p&&b&【会长期日常使用的美白精华】&/b&&/p&&p&乐敦CC&/p&&p&喷雾和美白精华都买了。夏天在家在外面用喷雾感觉太好了！凉凉的，柠檬橘子的清新味道，感觉扑面而来的vc！ 性价比很高的组合。我是全脸用，提亮，美白效果不错，算立竿见影的了。&/p&&p&SKII小灯泡+神仙水偶尔敷脸&/p&&p&用了那么多美白精华，小灯泡效果是最明显的，的确是坚持一段时间会彻底让人白的发光的组合。角质薄的神仙水不用多敷。擦了一个多月明显脸和脖子两个颜色。美白的话一生推~~&/p&&p&olay小白瓶&/p&&p&自从三瓶SKII用完后，就开始用olay的小白瓶（还是心疼银子的呀，就想着找平价替代品）。烟酰胺排在第二位，成分很良心大碗，对我效果依然棒棒的！看来烟酰胺真的对我很有用~&/p&&p&Alpha果酸身体乳&/p&&p&当初为了鸡皮肤买的，对鸡皮肤效果一般，但是偶尔用下更新下身体皮肤角质不错，真正美白还是要搭配下面这个 &/p&&p&asdm美白身体乳&/p&&p&成分非常猛，10%果酸，8%β-熊果苷，5%α-熊果苷，5%曲酸，5%乳酸，都是美白猛药，但是用在身体上不怕。因为之前很注重脸上的美白，身体尤其是手和脸色差很大，用了这个后全身肤色都一样了。我用了会刺痛....但就忍忍&/p&&p&大创美白精华&/p&&p&我个人用前两个就很足够了，要是皮肤再黑点的，身体乳里可以配大创这个美白精华，反正便宜，直接涂都是不心疼的。成分是维生素C和珍珠提取液，可以帮助皮肤加快新陈代谢，促进细胞分裂，尽快代谢掉暗沉肤色达到美白功效。&/p&&p&Olay多效体乳&/p&&p&烟酰胺排第三位，使用感也很不错，我会轮流换着用。&/p&&p&&br&&/p&&p&【IPL光子嫩肤】&/p&&p&&b&不要期望护肤品涂涂擦擦能对色沉，红血丝有多大的效果。情况严重的，好几瓶贵的精华乳液不如去做一个疗程的IPL&/b&&/p&&p&由于家里人是中医院和安全监管局工作的，所以对当地比较可靠的医院比较了解，在国内做了两次IPL，国外继续做了四次。IPL 光子嫩肤又称强脉冲光，利用强脉冲光中较长波长的光可穿透到皮肤较深处组织，使皮肤的胶原纤维和弹力纤维重新排列和再生，恢复弹性。根据不同的波长，可以去红血丝，痘印，均匀肤色的，自己跟医师沟通。 &/p&&p&&b&我说过，美白是很多方面和因素结合起来的，并不是整体刷白就可以。很多人的皮肤有肤色不均的情况，还有一些痘印，红血丝造成别人看你就觉得你脸脏脏的，不干净。&/b&&/p&&p&我打的时候医生说我额头相对其他区域的肤色比较暗沉，会注意帮我多打几次。这是真的，因为我长年留刘海，有时候嫌麻烦怕头发油，额头就不怎么擦防晒。&/p&&p&IPL觉得做得很值得，它并不是主打美白的，但是对均匀肤色，淡斑去痘印的效果超好。我是做了6次才有效果的。&b&切记不要去小诊所打！&/b&有些小诊所还没三甲医院便宜，功效吹得天花乱坠的安全还不保障。IPL是个对机器和技师要求都很高的技术。&/p&&p&【pola美白丸】&/p&&p&口服里第一推荐的，吃了两袋（一袋是三个月的量，折合下来每天6块钱左右，比一片面膜要便宜）我认为如果这个东西对我是有用的话，那么这个价格虽然看着贵了点，但我是可以接受的，总比买了一堆有的没的都浪费好。&/p&&p&一开始对pola一直都是望而却步的，在认知中觉得很贵，舍不得一下投资那么多。开始接触是因为认识一个女生，当时她跟我肤色是一样的，黑黄的那种，后来再见她，白了好几个度！当然她是个超级严格的防晒者，LA30几度的天都带着遮阳帽，穿着长袖长裤。我很惊讶地问她怎么变白那么多，她就说她之前开始一直吃pola美白丸。我果断就咬咬牙入手了。我不知道对别人怎么样，但是对我的效果绝对是肉眼可见的。&b&在我防晒+pola+内调三个多月后，整个人就彻底跟“黑”没关系了！迈入了白皮肤的行列。&/b&最明显的是左脸本来有一些淡淡的痘印/斑，一直用美白精华没去掉，吃了三个月后消！失！了！有人说pola停用了就没用了，对我来说没有。我有时候会忘记吃几天，后来吃完一袋后又过了一个月买的新的，没有打回原形，一切都很完美，有越来越白的趋势。后来还认识了几个很白的女生，都是有在吃pola的，让我坚定了对它的信任！记得pola美白丸在上午11点前吃，那个时候黑色素还没开始生成。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&用了美白精华了，也吃了美白丸了，皮肤白了，但是还是暗黄，不通透。&/b&&/p&&ol&&li&&b&适量运动&/b&&/li&&li&&b&抗糖化&/b&&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&p&&b&合理的运动对皮肤好处很多，促进血液循环的同时带来更多氧气&/b&。市面上很多注氧面膜、注氧仪就是引用了这个概念，企图打入新鲜的氧气到皮肤里。这样的黑科技有多大作用就仁者见仁智者见智了。但运动的确是一种最为根本主动交换氧气的方式，加快代谢老旧物，自由基，细胞碎屑等。&/p&&p&很多人反应运动长痘痘，我也发生过这样的情况。我总结了两点可以防范运动发痘的方法：&/p&&p&首先，必须是合理的运动，不要过量，想减肥的心急吃不了热豆腐，有些人雄性激素比较敏感，容易被一些过量的无氧运动触发，造成痤疮。 我曾经有段时间举铁举的很狠（纯举铁，没无氧），长肌肉是需要雄性激素参与的，那段时间痘痘发的比较多，去验了血，雄性激素比正常指数偏高一点点（没大碍），后来加上无氧多了些后，雄性激素又降下来了。&/p&&p&第二，运动后无论你觉得出汗没出汗都要及时清洁，用温水就可以。有些人的毛孔容易被堵塞，或者摸了健身房器材手上都是细菌再去摸自己脸。&/p&&p&&br&&/p&&p&在另一篇女性如何延缓衰老里说到皮肤糖化反应，就是指摄取过多的糖，在身体中到处游离，开始攻击身体中的其他组织，尤其是我们最关心的胶原蛋白。&/p&&p&AGEs（晚期糖基化终末产物） — 身体中的糖分在代谢过程中与氨基酸结合，产生一种叫做AGEs 会慢慢与身体各个组织包括心血管，大脑，等等结合，产生一系列的器官功能退化现象，被认为是糖尿病患者并发症的发病基础，这个过程在皮肤上表现同样明显，AGEs与皮肤中的胶原蛋白结合，让皮肤下的胶原蛋白变得坚硬，这也使皱纹产生的重要原因。&/p&&p&我在抗衰老那篇也提到了抗糖化的重要性，那为什么美白篇里再次提到呢？&b& 因为！！（敲黑板）这种代谢物本身就是一种棕黑色的聚合物，因此糖化后的皮肤会发黄且变硬，降低皮肤通透感，使得皮肤看起来很暗黄！！！&/b&&/p&&p&看到这里你们终于明白为什么自己皮肤看着暗黄了吧，用多少美白精华都得不到那种通透感！&/p&&p&当我防晒+美白精华都做好的那段期间，我发现自己虽然不像以前那么黑了，但是说不上来的一种暗黄感，整个人都是发黄的，很村很土，上了妆脸上就像一层面具一样，灰蒙蒙的。我觉得自己就是天生黄种人吧，天生发黄，无论再怎么美白也没有高级感。那段时间我完全不忌口，泡面饼干冰淇淋样样来，最多听长辈说不要吃辣会长痘，放弃吃辣 （后来去看了国外一家皮肤诊所，医生告诉我长痘可以吃辣，但要遵循低GI饮食）那时候我还不懂，完全不理解长痘跟吃甜食有什么关系。但是当我知道了抗糖化和角质排列的理论后，认真实践了半年多，我开始摆脱了暗黄！！曾经觉得绝对不