吹空调流鼻水房里就会流鼻水

>&吹空调就流鼻涕怎么办 食疗帮助缓解流鼻涕
吹空调时如果没有注意一保暖很容易出现感冒的症状,其中流鼻涕是常见的症状之一,那么吹空调流鼻涕怎么办呢?
吹空调流鼻涕是怎么引起的
吹空调引起流鼻涕的现象一般发生在夏季,当人体进入空调房时,空调房中的冷空气会刺激鼻腔粘膜内丰富的末梢神经,导致鼻腔粘膜出现快速的收缩和舒张,使鼻腔腺体的分泌物增加,从而出现流鼻涕的现象。
而对于过敏性鼻炎患者来说,这些症状会更加被放大。
吹空调就流鼻涕怎么办
如果吹空调就流鼻涕,说明有点是受寒了,而泡脚能够改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,对于缓解吹空调流鼻涕有很好的疗效。
晚上睡觉前用40-50℃的温水泡脚,泡脚的时间最好在10-15分钟左右,使身体发汗为最佳。
感冒流鼻涕时可以用鼻子呼吸热蒸汽,这样可以促进鼻腔内的血液循环,清洁鼻腔,缓解流鼻涕的症状。
将干净的毛巾浸泡在开水中,然后滴上几滴植物油,最后放到鼻子附近,这样可以有效的保持鼻子分通畅。除了这种方法之外,洗热水澡也是一个很好的选择,这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。
服用抗过敏药物
有些人有过敏性鼻炎病史,因此在吹空调时流鼻涕的症状会更加明显,对于这些患者,在使用上述方面仍然没有得到有效缓解是,可以考虑在医生的指导下使用抗过敏性药物,这样能够快速缓解的效果。
吹空调流鼻涕的食疗调理
葱白粳米粥
材料:葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适量。
做法:先将粳米煮成粥,同时将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。
功效:此方适用于有咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水等症状,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致的感冒。
材料:生姜、红糖。
做法:生姜10克切成细片加水煮,加红糖15克,煮沸即可。
功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。如果吹空调引起流鼻涕,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。
如何预防吹空调流鼻涕
控制空调温度
我们知道吹空调时,室内外温差较大,吹空调时不要采取快速降温或升温的方式。开空调时先将温度调至与室外相近的温度,然后慢慢调至人体舒适的温度即可。
及时开窗换气
每天开空调4个小时左右要通风换气,最长不能超过8个小时,每次换气20-30分钟。
晚上开空调睡觉时,最好是将窗户开一道小窗户,这样有利于空气交换。
不管是白天还是晚上,吹空调时要注意保暖,白天吹空调可以穿件衣服保暖,晚上睡觉时盖好被子。
睡觉前最好将空调温度调至26-28℃,定时3个小时后自动关闭空调。
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医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
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职称:医师
专长:心脑血管疾病
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病情分析:您好:像您所口述的考虑慢性呼吸道感染、多是由于着凉后所致的局部免疫力低下或者抵抗力下降所致的局部炎症性表现。意见建议:建议您可以口服氯雷他定口服液、阿莫西林胶囊药物治疗、避免着凉、注意保暖。
问一吹空调就鼻塞.流鼻水.鼻酸怎么回事?
职称:医师
专长:头痛,面瘫,三叉神经痛,胃痉挛,膝关节炎,急性腰扭伤,脚踝扭伤,颈椎病,颈椎间盘突出症,腰椎间盘突出症,腰腿痛,高血压病,中风、脑出血、脑梗死等心脑血管疾病后遗症的康复治疗。
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病情分析: 你这种情况主要是感冒的症状, 主要还是吹空调导致的,空调吹出的风,寒湿比较重,身体受到寒湿之邪的影响所以就会出现感冒症状。
意见建议:吹空调尽量多穿点衣服,不要暴露在空气中,还有就是晚上睡觉的时候要添加衣被。
问我家小孩三岁半没有感冒症状经常流黄鼻啼...
职称:医师
专长:女性不孕
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你好,这种情况不排除有鼻炎的可能,建议最好去医院检查
问你好,我吹空调感冒一个多月了,吃白加黑...
职称:医师
专长:女性不孕
&&已帮助用户:221770
考虑有感染,建议去医院查一下血常规,适当抗生素配合感冒清热颗粒治疗一下
问空调吹感冒,有鼻涕
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:164373
病情分析: 你好,感冒多因外感风寒,抵抗力差等因素诱发的,在治疗上建议使用好娃娃和头孢克无颗粒进行治疗较好,同时要多饮水,注意监测体温,以免发热,祝您的宝宝早日健康。
问被空调给吹感冒了怎么办
职称:医师
专长:胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,急性单纯性胃炎,胃石症
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你好,这种情况属于感冒,注意及时的服用感康治疗,注意随天气变化适当的添加衣物,一定要注意休息和保暖,同时需要多喝水,
问出汗了,脱了衣服吹空调,感冒了,一直流鼻水,白色的...
职称:医生会员
专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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病情分析: 感冒伤风,由病毒、混合感染或变态反应引起的上呼吸道卡他性疾病;表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适及畏寒、低热等局部和全身症状意见建议:可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状,可服用防风通圣丸治疗。
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吹空调感冒的一般都是外寒内热,是体温对感受温差调节不及时造成的症状。所以一定要注意当自己比较热、大量出汗时一定不要吹空调。注意事项如下:1、空调的风不要对着人吹,一般设定为摆动风,在空调周围最好放上一盆水以增加湿度。2、空调温度一般宜设置在26度,比较热时最好也不要低于24度,这是人体调节范围可接受的程度,如果过低,可能会给身体的调节带来压力,容易感冒。3、出大汗、醉酒、洗过头较湿的人群不宜吹空调,大汗醉酒洗头都会让毛孔放松、放大,大汗时体内温度较高,吹空调速度降温,人体调节会跟不上,醉酒之后最好是安排到通风、室温的地方即可,现在夏天宜让醉酒的人发汗出酒,不宜在空调间里休息,空调间容易造成醉酒的人脑中风等现象。洗过头就吹空调容易头痛,自己一定要注意。上面有说道,吹空调感冒是外寒内热,一定要想办法先出出汗。吹空调感冒的病症一定不要拖着不看医生,空调病不是身体病毒感染或细菌感染,是因为身体神经系统紊乱造成的,一定要第一时间吃药治疗,拖着不看病对空调病来说只会加重病情。发汗阶段最好是大量饮用膏汤,驱寒的同时祛湿气,兹阴补阳,尽快达到体质平衡。可以自己做些大骨汤配东瓜或脆山药,一起煲汤效果最好可以试着用棒骨做汤。另外喝粥也是一种平衡身质的做法,比如山药薏米芡实粥就是很不错的选择。平时多喝开水,在空调间自己面前放杯热开水也是一种调节微环境的方法。空调感冒一般发汗后就会减轻,如果出现咳嗽、咽痛、浑身乏力就要注意请假休养了。
wld543知道合伙人
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你好,这个是空调病,常见症状就是流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、口干、头疼等。 建议你不要对着公司空调吹,多带个衣服保暖;进空调房前先适应下温度,温差太大是导致空调病的重要原因。 另外要加强身体锻炼,空调房空气太干燥,容易感染病毒引起感冒等症状,还可以喝点生姜汤。你还可以去:IT健康人 网站看看空调病的专题介绍,比较全面的
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guodalong977知道合伙人
guodalong977
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你感冒了 吃点感冒药就可以了
风清云淡的问问知道合伙人
风清云淡的问问
擅长:暂未定制
和空调有一定关系,还有就是注意休息提高免疫力。建议你首先不要正对出风口,尽量把室内外温差控制在比较小的范围,同时尽量避免频繁进出!祝你快乐健康每一天!
快下岗了知道合伙人
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韩默默默默知道合伙人
韩默默默默
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你的了空调综合症
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也容易着凉
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小伙患上“空调病”
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“空调病”是长时间待在空调房内诱发的一组症状,包括头痛、乏力、咽痛、流涕、关节痛、肢体乏力等。这么热的天,也不能不开空调,那么怎样吹空调才健康呢?
如何吹空调才不伤身
一、开空调也要抽空开窗通风
首先咱们先了解一下空调的原理:空调分为室内机和室外机,室内机吸取室内的热空气进行循环,通过热交换,制冷剂将热量和制冷过程中产生的冷凝水排到室外。
在这个过程中,室内的空气并没有被换掉,反复循环的只有室内的空气,而且空气中的水会逐渐以冷凝水的形式排出室外,所以空调房间会越来越干燥。而哦们呼出的废气也会积攒弥漫在空气中,导致室内空气质量下降。
初次进入长时间开空调的密闭房间,我们常常会有一种“这是什么味儿”的感觉。所以,我们使用空调期间需要定期通风换气,比如每2-3小时开窗通风一次,以增加室内空气流通。
二、空调要注意清洗
空调机内空气和水流通的管路的清洁程度也会对人体健康产生影响,若不加注意还会引起肺炎。
闲置很久的空调,其通风管路上布满灰尘,其中不乏尘螨、细菌等,若不加清洁,任其在室内飘散,极易引起咳嗽、咽痛、喷嚏、流涕等上呼吸道症状,儿童、老人易出现上呼吸道感染,哮喘、过敏性鼻炎等患者易诱发疾病发作。所以,长时间不用的空调,使用前要进行清洁。即使持续使用,也最好定期清洁,以半个月到1个月1次为宜。
三、室内外温差不宜太大
除了通风和清洁,使用空调还需要注意室内外温度差,冷热交替最易诱发感冒,若合并心血管疾病还易诱发血管痉挛,出现胸痛、头痛等症状。一般,夏季空调设置为26℃最适宜。
当你出了一身汗,千万别马上打开空调猛吹。从炎热的室外进入室内,最好10分钟后再开空调。
如果是公共或工作环境,无法自己调节空调温度,也需要自我调节,如自行通风或定时到非密闭环境活动等。
四、空调风往上吹
开空调时,风最好向上吹,避免冷风直吹身体。坐办公室的人,最好预备一条丝巾围住颈部。穿裙子时,最好能用衣服盖住腿,时不时起身活动活动,增加末梢血液循环。
五、空调环境下多喝水
干燥的空气会影响鼻腔、口腔黏膜,屏障功能下降,病毒细菌就会乘虚而入,使人感到口干舌燥,诱发咽痛、流涕等症状。所以,经常处在空调环境下的人,要多喝水,多吃富含维生素的新鲜水果。
六、睡觉时尽量不吹空调
睡觉时人体体温下降,若图凉快彻夜开着空调,容易引起头痛、感冒等,建议睡前关闭空调,或设置定时关闭。
统筹:吕晓彬 编辑:韩潇
来源:人民健康网、网络
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