请问这个是什么草的豆芽根部长须还能吃吗，能不能吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-04-12 04:19 标签： 豆芽根部长须还能吃吗

是无毒的只是现在泡豆芽

是根咾的话，就不要吃了

1、黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜是较多的蛋白质和维生素的来源。据分析在每100克黄豆芽中，含蛋白質11.5克脂肪2克，糖7．1克粗纤维1克，钙68毫克磷102毫克，铁1．8毫克胡萝卜素0．03毫克，维生素B10．17毫克维生素B20．11毫克，烟酸0．8毫克维生素C20毫克。据研究黄豆在发芽4-12天时维生素C含量最高，如同时每天日光照射2小时则含量还可增加一倍。但不宜日照过久以免豆芽变老而降低口味。

2、黄豆芽味甘、性凉入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。

3、黄豆芽对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用

的功效与作用了解多少呢还不清楚 的朋友请看下面的内容吧。

(1)猫须草可以减少体内水分滞留

猫须草是一种效果经获证实的利尿剂能透过排尿以帮助排出多余的水分。與其他利尿剂不同的是在排出水分的同时，猫须草不会造成体内电解质不平衡它含有大量的钾，能补充在排毒或排除水分时所流失的電解质猫须草能发挥天然及温和的作用，不会对肾脏造成压力完全有别于一般会引致副作用的利尿药物。

(2)猫须草能净化肾脏、排清毒素

肾脏是人体主要的排毒器官藉由排出尿液，可将体内新陈代谢产生的尿酸、废物和酸性物质等毒素排出体外若毒素长期在体内累积，会引起各种健康问题例如原因不明的疲劳、青春痘形成、免疫力变差、身体部位感觉酸痛不适等等。而猫须草具有净化肾脏、加强排除毒素和滞留水分的绝佳功能它天然及温和的作用，不像一些利尿药物般增加肾脏负担也没有如合成利尿剂的常见毒作用。

(3)猫须草能對抗自由基侵害

猫须草富含多酚复合物包括类和，能发挥强效抗氧化作用保护人体细胞免于因自由基侵害而造成大量DNA和细胞受损。

自甴基是导致未老先衰症(如皱纹、皮肤松弛、老人斑、皮肤黯沉等等)和各种退化性疾病(如心脏病、关节炎、、癌症等等)的主要原因之一

(4)猫須草能减轻发炎及痛风症状

猫须草在传统上也被用于舒缓痛风所致的肿痛问题。它的消炎作用可助减轻肿痛不适进而舒缓关节和肌肉酸痛症状。此外它也帮助将聚集在关节和肌肉的尿酸和毒素排出体外，预防这些年累积的尿酸和毒素刺激患处造成酸痛和发炎。

(5)猫须草能帮助平衡高血压

Methlyripariochrome A(猫须草所含的一种天然成份)已获临床证实能多方面帮助降低高血压：

猫须草能促进血管壁内肌肉的松弛，使血管舒畅戓扩张进而降低血压。

猫须草能使心跳恢复正常减轻对心脏的压力。

猫须草能通过排尿去除过剩的钠(盐)凡因为过量摄分而致血压升高者，饮用猫须草必可从中受惠

(6)猫须草其他功效：


· 有什么不懂的尽管问我

下载百喥知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP，立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

我要回帖

更多关于 豆芽根部长须还能吃吗 的文章

 

随机推荐