多图慎入！！高能预警！！！&br&&br&更新&br&好久没更新答案啦&br&趁着买了零食更新一波&br&甜食控先发糖&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-81a94f5da9c6deb63395b7caba7151dd_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-81a94f5da9c6deb63395b7caba7151dd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&饴匠薄荷糖，就是薄荷糖，我喜欢薄荷。&br&很清新，又很温和。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-edb976e3e3e0ecf13cadf9aaede4235f_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-edb976e3e3e0ecf13cadf9aaede4235f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&春日井盐味糖。怎么说呢，味道很奇妙哒。你吃了就会记住它。&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7dabe3f9dde8f4df3dfd_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7dabe3f9dde8f4df3dfd_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这是一个牌子，前面那个芒果的应该很多人吃过。一百份芒果果汁软糖&黑加仑软糖。&br&&br&然后是果冻。果冻控的终极福利&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6bf6d31bdf1ec8ffa245c_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6bf6d31bdf1ec8ffa245c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&里面是满满的椰果哟&br&&figure&&img data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fdeafdd1ef69e_b.jpg& data-rawwidth=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fdeafdd1ef69e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这是我在超市买的。。好好吃海苔米饼&br&这是个啥牌子。。你们自己淘宝吧。。&br&&br&我们下期再见啦&br&&br&-------------我割----------------------------------&br&&br&&br&这个答案到现在还是陆续有人点赞。评论里很多人问我答案里的零食是什么牌子，因为答案比较长，我决定把我记得的都用加粗体标出来，包括价格，方便大家购买。&br&&br&以下为原答案。&br&&br&嗷看到这种问题就蹦跶进来了这我简直权威有没有2333&br&先给你萌看看我前任领导的朋友圈&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic1.zhimg.com/070a173628_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/070a173628_r.jpg&&&/figure&是的我就是那个带着整个部门一起胖的心机婊。。&br&好了好了给大家看看我钟爱的办公室零食。先介绍下上图，最左边是小鱼肠，好吃！！比火腿肠好次不知道多少倍有木有！！有一点点咸完全没有鱼腥味！中间那个小熊饼干有好多味道，巧克力。。草莓和哈密瓜是我最喜欢哒。巧克力相对来说没那么甜，水果味的吃多了有点腻腻的，软软的巧克力夹心混着外面脆脆的饼干吃简直绝配！右边那个是小老板海苔！整个部门的人被我安利之后买了好多盒，一盒是二十包，里面是卷起来的海苔（有一片一片的，味道和这个一毛一样，但是一包包的里面是小片的就完全不一样了味道淡好多！）我一会就能吃个四五根。。绿色的是甜甜的我最喜欢吃啦，还有红色的是辣的。。&br&&br&&br&&b&小鱼肠：海力士。价格RMB1.5，我当时买的一盒，一百根60块。&/b&&br&&b&小熊饼干：EGO。五块钱一盒吧大概，里面有小包装，也有散装卖的。&/b&&br&&b&海苔：小老板。超市价20块左右，1号店团购34三盒。&/b&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic2.zhimg.com/ceff6514d5_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ceff6514d5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&399& src=&https://pic1.zhimg.com/00aca068fb735ee456fe4_b.jpg& data-rawwidth=&396& class=&content_image& width=&396&&&/figure&&br&&br&我其实很少吃重乳酪蛋糕，但是这家的布朗尼真的超！好！吃！&br&香浓的上层奶酪+超浓郁的纯可可脂巧克力蛋糕，一口吃出两种口感，瞬间把其他布朗尼秒成渣！他们家的牛轧饼也赞到不行~！&br&米诺家的，某宝一搜就是了。&br&&br&如果是女孩子的话推荐你萌一个胶原蛋白果冻下图！&br&&figure&&img data-rawheight=&3264& src=&https://pic1.zhimg.com/65ea6fbe468bac67b680_b.jpg& data-rawwidth=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/65ea6fbe468bac67b680_r.jpg&&&/figure&我已经吃掉一半了！是酸酸的有点梅子味，我超喜欢吃果冻！后来爱美之后就都吃这个了。&br&ps：这个果冻是我在美罗城b1可卡嘉来买的，某宝搜了下好像没有，但是有一个大塚肌c和这个差不多，我会买来吃吃看是不是一样，我估计是差不多的。&br&&br&9.13更：大塚肌c和这个味道确实差不多，另外推荐另外一款胶原蛋白果冻&br&&figure&&img data-rawheight=&430& src=&https://pic3.zhimg.com/12ad8d9ab2_b.jpg& data-rawwidth=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&https://pic3.zhimg.com/12ad8d9ab2_r.jpg&&&/figure&&br&&b&淘吉，有雪梨、柚子、橙子等多种口味，好像都是两杯一起卖的，我买的时候26两杯。&/b&&br&&br&&br&下面是一个好多少女被我安利之后都觉得好吃的东西！&br&&figure&&img data-rawheight=&400& src=&https://pic1.zhimg.com/7c6d100b746a7abfd0cc8_b.jpg& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&小嘴干辣里面带点甜！甜里面带点辣！一小包能嚼半天！&br&&b&好像是五毛钱一包来着。&/b&&br&&br&然后推荐给大家一种糖！uha葡萄味的，冰一下之后再吃除了没有汁水简直和新鲜葡萄一毛一样！外面有一层薄膜。&br&&br&&br&&b&在日本买折合人民币大概十块钱一包。日本的便利店里都有。&/b&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&3007& src=&https://pic4.zhimg.com/3f7d62fa62c097a3281b97_b.jpg& data-rawwidth=&3007& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3007& data-original=&https://pic4.zhimg.com/3f7d62fa62c097a3281b97_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&650& src=&https://pic3.zhimg.com/cbc0b01fc26aa416509fe_b.jpg& data-rawwidth=&650& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&650& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cbc0b01fc26aa416509fe_r.jpg&&&/figure&&br&然后给大家介绍一种可以吃两块就饱的！题主看过来！！！&br&&figure&&img data-rawheight=&750& src=&https://pic3.zhimg.com/58b60004a_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/58b60004a_r.jpg&&&/figure&&b&长崎&/b&蛋糕！蜂蜜奶油轻蛋糕啦，我每次吃完第一块还想吃第二块，吃完第二块就不想再吃别的了！味道有一丢丢甜，感觉很香，吃完会发胖。。&br&下面是一种饼干！完爆蓝罐曲奇！好吃到幸福地哭出来。。&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//ma.m.taobao.com/zufrg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&ma.m.taobao.com/zufrg&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&Bourbon布尔本德曲奇！每一种我都好喜欢！奶油和巧克力都恰到好处，曲奇松脆，好吃好吃好吃！&br&很多人说这个确实太甜了，Bourbon还有一款苏打饼，我妈很喜欢吃。&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/d48abc3a5_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d48abc3a5_r.jpg&&&/figure&&br&先这么点吧。。打字好累。。吃点零食压压惊。。喜欢的话给我点个赞吧！！手机党好苦哒！&br&--------------我来更新啦10.20----------------&br&没想到那么多人点赞。。&br&继续更！&br&评论里有说到杨梅干。。看得我口水哒哒滴。。我是从小都不吃果干蜜饯类的（完完全全的不碰），喜欢吃新鲜水果，饭吃不了几口，水果很能吃，水很能喝。&br&但是除了下面这个！！！&br&&figure&&img data-rawheight=&308& src=&https://pic3.zhimg.com/ffd18ca38f9b82a4956fae_b.jpg& data-rawwidth=&309& class=&content_image& width=&309&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&600& src=&https://pic3.zhimg.com/bfae71b4bfa_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/bfae71b4bfa_r.jpg&&&/figure&也是偶然发现的。。&br&一开始是别人带来给我吃哒（小时候巨喜欢吃巧克力）可能我没吃过别的果干但是觉得里面的草莓好好吃！！有一点点酸，中和了白巧克力层的甜，一口一个一下午一盒，一口一口吃掉忧伤吃出肥胖！&br&&br&六花亭确实比较贵一点，&b&muji&/b&家也有草莓夹心巧克力。&br&上海的muji店里好像是二三十一包吧。。反正不贵。&br&长这样&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/c1cad387feca034d6cff_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c1cad387feca034d6cff_r.jpg&&&/figure&&br&&b&六花亭&/b&还有一款我想推荐给喜欢甜食的盆友&br&&figure&&img data-rawheight=&1152& src=&https://pic3.zhimg.com/1794fdea1affd53a2746_b.jpg& data-rawwidth=&1728& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1728& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1794fdea1affd53a2746_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&1146& src=&https://pic3.zhimg.com/6ad4de6e781f971ba56e_b.jpg& data-rawwidth=&1434& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1434& data-original=&https://pic3.zhimg.com/6ad4de6e781f971ba56e_r.jpg&&&/figure&&br&相比草莓夹心巧克力名气小很多。&br&味道很多~白巧克力很腻，其他几个味道都还好。&br&&br&然后是一个巧克力牌子的薯片。。叫&b&royce&/b&。。有原味海盐还有巧克力味。。我口味有点重喜欢巧克力味。。就是一层巧克力涂在咸咸的薯片上面！好吃！但是吃多了有点腻的，一盒也不大。。&br&&figure&&img data-rawheight=&905& src=&https://pic2.zhimg.com/9dddebe831be30cd62570d_b.jpg& data-rawwidth=&678& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&678& data-original=&https://pic2.zhimg.com/9dddebe831be30cd62570d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&519& src=&https://pic4.zhimg.com/6d7a5acdabfedf1c0812276b_b.jpg& data-rawwidth=&578& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&https://pic4.zhimg.com/6d7a5acdabfedf1c0812276b_r.jpg&&&/figure&我在魔都。。美罗城B1有专柜。。不过某宝那么强大也肯定有的啦，应该更便宜。。&br&&b&上海专柜125块一包，日本机场我记得是&a href=&tel:900-00&/a&日币吧。价差挺大的。&/b&&br&&br&然后是一种麦片！这两年火起来的吧。。跟风买的发现巨好吃！母上大人比我更痴迷简直天天都在吃23333&br&卡乐比水果麦片！干吃也可以！泡牛奶也可以！酸酸甜甜就是我！&br&&figure&&img data-rawheight=&1136& src=&https://pic1.zhimg.com/e7cb003c31b51155dafc0_b.jpg& data-rawwidth=&852& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&852& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e7cb003c31b51155dafc0_r.jpg&&&/figure&&br&然后是一个猪肉铺！我只喜欢吃这个。。肉的层次感很棒！你萌知道美珍香咩和那个差不多但是比那个便宜多了！&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/1d68c4d81dab_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/1d68c4d81dab_r.jpg&&&/figure&这是蜜汁味的，还有别的味道好像是黑椒和炭烧，这个有点点甜。。&br&最后推荐一个有的人喜欢吃有的人不喜欢吃的。。我觉得超好吃！！&br&芝士仙贝！&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/03f4acedcb77_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/03f4acedcb77_r.jpg&&&/figure&咸芝士的味道！配上鲜贝饼干绝配绝棒一吃一个爽！&br&下面隆重推荐一个巨！棒！的！&br&前方高高高能！&br&焖！烧！杯！&br&手残党爱喝粥爱喝羹汤的都可以用！巨方便！&br&&figure&&img data-rawheight=&853& src=&https://pic3.zhimg.com/c5b6a71b64f927ce9672_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/c5b6a71b64f927ce9672_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic3.zhimg.com/11aacde18b46b1898126_b.jpg& data-rawwidth=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&540& data-original=&https://pic3.zhimg.com/11aacde18b46b1898126_r.jpg&&&/figure&请忽略上图水印。。我只是找一个使用方法给你萌看！&br&&br&好啦今天就更到这里。。发一张我今天我刚去吃过的甜品。。&figure&&img data-rawheight=&3264& src=&https://pic4.zhimg.com/2a40bf0a027_b.jpg& data-rawwidth=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2a40bf0a027_r.jpg&&&/figure&一半黄桃一半芒果，中间是荔枝味的西米，下面是杨枝甘露。。过两天尝试自己做一下！&br&最后我想说口味都是因人而异的。。我毕竟是个爱吃甜食的软妹。。推的当然大多是甜食。。&br&------------10.21我又来更新啦--------------&br&好感动那么多人点赞。。也不枉我打那么多字了&br&今天先给你萌推一个我回购了无数次的巧克力！&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/d8ab92fa4e4_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d8ab92fa4e4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/b5c255e79576b8eee1f0fc_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b5c255e79576b8eee1f0fc_r.jpg&&&/figure&罐装的在家喝，包装的带单位，里面真的有棉花糖！甜甜的！巧克力没有很甜！我这个人有点口味重，加上好奇心也重，所以很多冲泡饮料（立顿奶茶，阿华田，还有这个）我都干吃过。。不像阿华田干吃很甜，这个干吃竟然是咸咸的！泡出来很好喝！&br&&b&Swiss Miss棉花糖巧克力。二三十一盒，没买过铁罐的。&/b&&br&下面推荐给大家一些糕点！&br&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//ma.m.taobao.com/zufrg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&ma.m.taobao.com/zufrg&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&台湾手造麻薯，从高中的时候在全家买的，然后就好喜欢。。外面糯糯的，里面是香芋夹心，我只喜欢这个口味。。&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/947cf401afbfcefd5cd06b9f_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/947cf401afbfcefd5cd06b9f_r.jpg&&&/figure&沈大成薄荷糕，小时候的味道，里面是赤豆沙，外面的糕有淡淡的薄荷味。&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/c5e6e35bb8a99f079cdcc92bbb139039_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c5e6e35bb8a99f079cdcc92bbb139039_r.jpg&&&/figure&功德林绿豆糕，这个是我吃过那么多绿豆糕里面觉得最好吃的！还有一个是元祖的！常年缺货，而且元祖的好贵。。这个冰一下吃感觉棒die了！再配上一碗冰镇的绿豆百合汤，夏天简直完美！&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/ca1d17cec91b18f6b16cc_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ca1d17cec91b18f6b16cc_r.jpg&&&/figure&这是母上大人去韩国玩给我带回来的，下面的糖很薄，不怎么甜，奶味重，上面是一整颗杏仁，我喜欢嚼着吃，好吃！&br&最后来个泡面伴侣！&figure&&img data-rawheight=&600& src=&https://pic1.zhimg.com/9c4da8ee758_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9c4da8ee758_r.jpg&&&/figure&是的你没有看错。。是蟹肉棒！有一点点咸！泡在泡面里吃好好吃！干吃也很棒哒。。&br&好啦今天推荐的都是不那么甜的零食，希望你萌可以喜欢！&br&--------------10.22我又来啦-------------------&br&今天来推荐一些饼干！&br&上面的曲奇好多人都说很甜。。是的吃完了有点腻。。下面推荐一些我自己吃过的，你们可以参考一下。&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/256ddba800b91f6f804a50_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/256ddba800b91f6f804a50_r.jpg&&&/figure&这是我最最最喜欢吃的曲奇。&b&非凡农庄&/b&的黑巧克力曲奇，曲奇上铺了一层巧克力粒，是软的！一咬下去会化在嘴里简直棒极了！&br&这个牌子也有威化饼干，长这样&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/9e67dd2cb680df9fd4005b99_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/9e67dd2cb680df9fd4005b99_r.jpg&&&/figure&&br&不过我感觉吃口和爱时乐差不多。。就是下图&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/fece0db1ab_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/fece0db1ab_r.jpg&&&/figure&&br&所以我推荐你们吃这个。。便宜。。&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/7d575a0b34c00c7ea4fe79_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/7d575a0b34c00c7ea4fe79_r.jpg&&&/figure&&br&香港珍妮曲奇。听说免税店卖断货。。我个人觉得味道很香，很酥，但是不紧实。。我觉得好的曲奇应该是又酥又紧实的不知道你们懂不懂。。但是这个也很不错了，不怎么甜，适合所有人群。&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/c91a43c26da01c001dbaf32c612b7541_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/c91a43c26da01c001dbaf32c612b7541_r.jpg&&&/figure&这个我看到很多咖啡店都会在客人的咖啡杯上放两块。。没什么味道。。一点点焦糖味，咖啡伴侣吧算，爱喝咖啡的人可以尝试一下。&br&&figure&&img data-rawheight=&450& src=&https://pic4.zhimg.com/9ddfa4d6cb1a2d59d7a84dbcad9a2db3_b.jpg& data-rawwidth=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9ddfa4d6cb1a2d59d7a84dbcad9a2db3_r.jpg&&&/figure&这是老上海人都很喜欢吃的饼干。我们一家三代都很喜欢，我爸妈经常买了给我外公外婆送去，咸咸的，还有一股淡淡的奶味，很好吃。&br&&b&这个很多人问，叫万年青。&/b&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/05ab789ae8b00c53a62230bdaf41ede3_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/05ab789ae8b00c53a62230bdaf41ede3_r.jpg&&&/figure&&br&最后是颇受争议的白色恋人。应该好多女孩子爱吃吧，我自己觉得吃两块之后就不想再吃了，这就是那种一口惊艳两口不错三口别再喂我了的那种。。里面的白巧克力好腻。。这个还有黑巧克力的，我没吃过。&br&&br&还有一个巧克力，我在日本吃到的，觉得很惊艳。&br&&figure&&img data-rawheight=&600& src=&https://pic1.zhimg.com/9d15b5e44ee9c_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9d15b5e44ee9c_r.jpg&&&/figure&&b&伊藤久右卫门的抹茶巧克力夹心饼干。带点抹茶的清香，很清爽。吃过就不会忘。&/b&&br&他们家的抹茶布丁也非常、非常好吃。&br&&figure&&img data-rawheight=&600& src=&https://pic4.zhimg.com/975c68dfaa888bd3ccadf_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/975c68dfaa888bd3ccadf_r.jpg&&&/figure&&b&在京都有卖，二三十人民币一个吧好像，记不太清了。挺大一个的。&/b&&br&-------------10.23傍晚又更新啦--------------&br&应群众的要求今天给大家推荐一些咸的和肉类。&br&歪过人的肉类没我们自己做得好吃。。所以我今天推的都是性价比高的！&br&首先是我最喜欢吃的肉！&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/4d69edf79_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/4d69edf79_r.jpg&&&/figure&来伊份的猪肉丝！好吃！咸咸的！一股肉香！很细！有嚼劲！一包回味无穷！！&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/1eadccadf15e4a3_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/1eadccadf15e4a3_r.jpg&&&/figure&&br&既然先说来伊份我就把来伊份的都推了。这个叫牛筋。。哇好吃！外面有一种咸的果冻的感觉233333里面是软软的牛筋。。嚼不烂很好玩的感觉。。很入味的卤汁。。&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/cb3bfa8fe_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cb3bfa8fe_r.jpg&&&/figure&&br&来伊份的鸭胗是我最喜欢吃的鸭胗！&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/0d9c722b7e3fefea9fc23cac1c01e012_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/0d9c722b7e3fefea9fc23cac1c01e012_r.jpg&&&/figure&&br&鸡翅是我最喜欢吃的菜。。我每个礼拜都会吃一顿鸡翅。。和ex出去吃饭只要有鸡翅必点（哦不过现在我是单身狗了不配吃巧克力和鸡翅，汪！）这个鸡翅有一种bbq的味道，带一点点甜味。。当然基本是咸的啦&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/cbc830adfec586aec9509aa6_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/cbc830adfec586aec9509aa6_r.jpg&&&/figure&然后是立丰。。立丰的鸭舌是我吃过最好吃的鸭舌！我是指零食的！和新鲜的当然不能比！但是真的好棒！吃得出调料里的香料味！棒呆了！&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/d90d43a8ae4dfacdf452ecde18e79172_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d90d43a8ae4dfacdf452ecde18e79172_r.jpg&&&/figure&我们家是不吃牛肉的，我妈妈不吃，我爸在家并没有话语权，我喜欢羊肉所以不吃新鲜牛肉，牛肉干我只吃这家的。沙沙的口感不像别的嚼起来很费劲，有一点点咸，很香。&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/1afd3d64ad946193bcbc7757_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/1afd3d64ad946193bcbc7757_r.jpg&&&/figure&&br&你们要的辣来了！知道这是什么吗！！牛板筋！！这是被我东北的室友安利的。。一口下去好酸爽。。两口下去就停不下来了！在寝室里一边看剧一边吃这个一下午就拜拜了。。我喜欢那种有一点麻麻的感觉！但是不麻嘴！&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/bead7c6d6e4_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/bead7c6d6e4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/6fbd5ce95b8acb_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/6fbd5ce95b8acb_r.jpg&&&/figure&&br&这两个牌子的鹌鹑蛋我都很喜欢吃。。一个感觉有点干干的一个感觉很新鲜。。不知道你们喜欢哪一种。。我个人比较喜欢第二种。。&br&好啦今天的又结束啦，明天你萌想我推荐哪一类！如果没有提议的话我推荐巧克力好不好？！&br&-----------------10.24今天给你们推巧克力啦-------------------&br&嗷到了我最喜欢的部分了！&br&心情好激动。。&br&除了之前推荐的白巧克力草莓夹心巧克力之外。。&br&下面我隆重！推荐！&br&我最喜欢吃的！&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/1b55465eccbb1c1b461bebf6c8afbf5a_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/1b55465eccbb1c1b461bebf6c8afbf5a_r.jpg&&&/figure&Godiva。。我最喜欢这种的。。魔都已经有好几个专柜了，散装的也有盒装的稍微贵一点，每个都有不一样的口感，很醇厚，吃口不腻，吃完好满足会想再吃第二颗是什么味道！&br&&figure&&img data-rawheight=&244& src=&https://pic2.zhimg.com/3ef346af311e57e488ecb9_b.jpg& data-rawwidth=&305& class=&content_image& width=&305&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&350& src=&https://pic4.zhimg.com/1b68cf94a84ea1a74cc4c885c967d757_b.jpg& data-rawwidth=&350& class=&content_image& width=&350&&&/figure&然后是两款royce的巧克力。第一个是这两年很红的生巧，一定要冰一下才好吃，常温下的软得拿不起来。。很香，一点点都不腻！适合不爱吃甜食偶尔想吃的那种妹子！当然汉子也可以。。我爸就很喜欢。。图片是牛奶巧克力，还有好多别的味道&br&图二是波浪巧克力，我很喜欢这种有没有。。吃上去比生巧甜一点（可能两点？）也会稍微有一点腻。。&br&&figure&&img data-rawheight=&562& src=&https://pic4.zhimg.com/87a2bf71a_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/87a2bf71a_r.jpg&&&/figure&酒心巧克力！！我小时候最喜欢吃的巧克力！！某宝上只找到这个。。antonberg的！好吃！里面的酒心好好吃！&br&&figure&&img data-rawheight=&640& src=&https://pic1.zhimg.com/d91c1cc8a1f3b4ef8ea7aa75a7583c24_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d91c1cc8a1f3b4ef8ea7aa75a7583c24_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&960& src=&https://pic2.zhimg.com/1dc3a8a313fc4d03ca6c40d_b.jpg& data-rawwidth=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/1dc3a8a313fc4d03ca6c40d_r.jpg&&&/figure&然后是吉利莲。。第一个是牛奶巧克力，第二个是浓黑巧克力，都很棒！里面软软的，回味无穷！&br&&figure&&img data-rawheight=&450& src=&https://pic1.zhimg.com/735f4ec2bad33be6b31954_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/735f4ec2bad33be6b31954_r.jpg&&&/figure&然后是我这两年发现的好好吃的kisses里面是焦糖夹心！流心的！好吃！！&br&&figure&&img data-rawheight=&750& src=&https://pic4.zhimg.com/1d4a112a1c04b0b5cfbc3d3_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/1d4a112a1c04b0b5cfbc3d3_r.jpg&&&/figure&瑞士莲。。这个就不多加介绍了。。一生推！里面也是软心的！&br&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/5ca778fbcb5e0b6dc6f554f2d5e31c62_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/5ca778fbcb5e0b6dc6f554f2d5e31c62_r.jpg&&&/figure&最后是一个一块一块上面是巧克力下面是坚果类。。有牛奶巧克力黄色的，这是黑巧克力。。Toblerone&br&今天的巧克力就结束啦，明天推蛋糕！&br&----------------10.25推蛋糕啦激动-----------------&br&&figure&&img data-rawheight=&700& src=&https://pic3.zhimg.com/baf40db9d4e584c0b1a2_b.jpg& data-rawwidth=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/baf40db9d4e584c0b1a2_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&905& src=&https://pic4.zhimg.com/bfa637e7c1a534ab88d7_b.jpg& data-rawwidth=&678& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&678& data-original=&https://pic4.zhimg.com/bfa637e7c1a534ab88d7_r.jpg&&&/figure&先是我最喜欢吃的Tokyo banana！香蕉和草莓味的，香蕉味的甜一点，草莓的酸酸甜甜的，里面的夹心好好好好好好好好好好好好好吃！&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/425c12d5ccdfac41f21c76b_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/425c12d5ccdfac41f21c76b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/8aae855eaf23d1decabbbfe610faf008_b.jpg& data-rawwidth=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/8aae855eaf23d1decabbbfe610faf008_r.jpg&&&/figure&&br&这两个都是在和风细语买的（某宝店铺）第一个是芝士蛋糕，第二个是牛奶牛乳年轮蛋糕。&figure&&img data-rawheight=&599& src=&https://pic1.zhimg.com/fa63bafb62d5ba0a5d26b1635a2dfdf8_b.jpg& data-rawwidth=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic1.zhimg.com/fa63bafb62d5ba0a5d26b1635a2dfdf8_r.jpg&&&/figure&&br&三方六，外面是一层巧克力，甜而不腻，口感很有层次感。&figure&&img data-rawheight=&750& src=&https://pic4.zhimg.com/cdb85b8131cb_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cdb85b8131cb_r.jpg&&&/figure&&br&来伊份蛋糕！一点点甜！吃完还想吃！很快就饱了！&figure&&img data-rawheight=&297& src=&https://pic4.zhimg.com/ebadff624fa3c46ab17bdb_b.jpg& data-rawwidth=&299& class=&content_image& width=&299&&&/figure&&br&最后来个重口味的。。资生堂超浓厚奶油芝士蛋糕。。喜欢芝士的不要错过！爱吃甜食的不要错过！&br&今天的就到这里啦&br&给你们看看我前段时间去帝都一家叫&b&梧桐&/b&的创意料理店吃的。。烤鸭和甜品&figure&&img data-rawheight=&3264& src=&https://pic1.zhimg.com/67e139fa2e92bc3f8f5e82c835cc5540_b.jpg& data-rawwidth=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/67e139fa2e92bc3f8f5e82c835cc5540_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&3264& src=&https://pic1.zhimg.com/544fd17d66d_b.jpg& data-rawwidth=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/544fd17d66d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&3264& src=&https://pic1.zhimg.com/ccba9f3340c_b.jpg& data-rawwidth=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ccba9f3340c_r.jpg&&&/figure&&br&图一是烤鸭，毕竟创意菜，四种蘸料。还是觉得传统的最好吃。。图二红丝绒蛋糕，一家烤鸭店把蛋糕做成这样已经非常让人惊艳了。。图三是巧克力薄荷蛋糕，吃着很清爽。推荐给帝都的小伙伴们！&br&再更个母上大人刚买的芝士仙贝和仙贝物语。。浓浓爱情滋味，单身狗必备！汪！&figure&&img data-rawheight=&3264& src=&https://pic4.zhimg.com/d15601ec63_b.jpg& data-rawwidth=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic4.zhimg.com/d15601ec63_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&3264& src=&https://pic2.zhimg.com/0d343e56bffa3ff893c9a_b.jpg& data-rawwidth=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/0d343e56bffa3ff893c9a_r.jpg&&&/figure&ps：我的零食基本都是超市买的，我并不是很喜欢网购，喜欢看得见摸得着的，但是这些图除了我实拍的都是某宝上有的，你们可以自己去搜一下。。&br&&br&图片除了实拍的剩下均来自某宝，侵删。&br&&br&谢谢。
多图慎入！！高能预警！！！ 更新 好久没更新答案啦 趁着买了零食更新一波 甜食控先发糖 饴匠薄荷糖，就是薄荷糖，我喜欢薄荷。 很清新，又很温和。 春日井盐味糖。怎么说呢，味道很奇妙哒。你吃了就会记住它。 这是一个牌子，前面那个芒果的应该…
&figure&&img data-rawheight=&960& data-rawwidth=&640& src=&https://pic3.zhimg.com/ac112d06f9f1a0b38c9dfe_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/ac112d06f9f1a0b38c9dfe_r.jpg&&&/figure&&br&我一直觉得为了学英语而学英语是一个典型的误区，写这个答案，不仅是介绍优质的手机软件，也想分享一下学习英语的经验和心得。自己在学生时代就使用各种辅助软件，读书看新闻看视频，同时也能练习英语口语和听力。而在智能机时代，用手机可以随时学习的优势，打破了时间空间的限制。下面的App，可能不一定是专门为学英语而设计，但是，可以让你上手&b&用&/b&英语。简单起见，只推荐最少量的优质App。&br&&br&听说类&br&&ul&&li&&b&&u&朗易思听&/u&&/b&：界面简洁，特色是能够利用线控进行跟读，上班族可以通勤时间练听力用。每天都会更新一些听力资源，里面有考题、美剧等。沪江听力酷需要你自己拖进度条设定复读点，而这个App里面听力资源是按句子断句时间点切割好的，很方便。&/li&&li&听力的提高其实是依靠持续不断的精听和泛听。实在不行，把你看国产剧、芒果台综艺节目、韩剧的时间省下来吧。一集《权利的游戏》制作费用都能拍41集《甄嬛传》了，有那么多优秀的英剧、美剧，下载个&b&&u&sohu视频&/u&&/b&之类的app，即使没能提高听力，也能帮你大大你提高对英美文化的理解吧。唉。&/li&&li&&b&&u&Omegle&/u&&/b&：说到口语，很多人都不自信，害怕自己有口音对方听不懂，所以自己也不敢开口交流，大家一说到口语，就好像应该从音标开始学习似的。错！想找真正的老外一对一交流学习，就下载omegle开聊吧。完全匿名，根本不会有任何担心，口音、语法、发音、拼写，统统无所谓，对方是谁、该聊什么忌讳什么，全都没关系。你只需要打开话匣子，用英语表达出你的想法跟别人沟通就行，聊聊天轻松提高英语表达姿势水平。你能用拇指聊天就可以了，真正聊天的时候口音&b&真&/b&没那么重要，你说什么才最重要。&/li&&/ul&&br&读写类&br&&ul&&li&&b&&u&Reeder&/u&&/b&：阅读这件事，应该靠兴趣驱动、学英语只是顺带的事情。而Reeder是最好的rss阅读器，而基本上各大新闻站点、网站都会提供rss输出，你不用愁找不到你所感兴趣的东西来读。你能学到什么，只取决于你能坚持阅读多长时间。英语阅读这件事，干得好了，专门学英语下的功夫可以省了不说，你还能站在当代科技文化的前沿。&/li&&li&&b&&u&Papership&/u&&/b&：但凡科技类题材，无论入门读本、普通出版、学术内容、社区讨论，英文内容的质量都高过中文几百条街。本科以上的学生，如果想提高专业领域内的姿势水平，只能大量阅读英文的文献了。这个App的icon是艘小纸船，配合&u&&b&Mendeley&/b&&/u&使
用，再也不用自己下载了文件名是乱码的pdf然后打开、复制文章标题修改文件名这样的笨办法管理文献，Mendeley能批量自动识别和更改pdf的文章
标题、期刊、作者，下载文献摘要；阅读的笔记跨平台同步，电脑、iPad、iPhone上都能阅读做标记跟Evernote一样随时同步，而
Papership则是比Mendeley官方App更方便好用的iPhone客户端，离线阅读做笔记当然不成问题。双剑合璧，所向披靡。&/li&&li&&b&&u&Meerkat Reader&/u&&/b&：如果词汇量不大而又想啃一下英文原版书的话，推荐是因为这个App内置的查词功能非常方便，能极大减少因为生词而带来的阅读障碍，并且可以从Gutenberg等图书源下载免费书籍。缺点是界面非常丑陋。&/li&&li&&b&&u&Economist&/u&&/b&：如果你不想研究怎样使用rss阅读器，那我推荐你订阅此杂志。每周一期，可读性、热点、趣味性、知识性结合得登峰造极。一开始你可以先只读自己最感兴趣的内容，比如：关于中国，或者关于互联网，培养阅读新闻的习惯。中国区400元一年（相当于每期7.84），网站与App通用。入门难度小一点的话，可选择&u&&b&Time&/b&&/u&。&/li&&li&写作类的App没什么好推荐的。老实说，写文章压根就不是手机或者pad应该干的事情吧。在手机上写短信都嫌麻烦，手机、平板更适合阅读，而写作水平的提高，跟大量的阅读是分不开的。如果读得足够多，有了信息的输入，等到要写的时候自然就不愁没有信息可输出了：读书破万卷，下笔如有神。英语也是如此。&/li&&/ul&&br&译：&br&&ul&&li&词典App用了很多，我对大多数人推荐&b&&u&欧路词典&/u&&/b&：功能中规中矩，设计合理，没有乱七八糟的广告什么的打扰，支持屏幕取词，离线使用，可扩展安装最适合你的品牌词典（牛津、朗文、柯林斯、剑桥等等）。查过的单词放生词本里，随时随地复习。&/li&&li&到了一定阶段，查询英英词典能更快速区分词语之间的细微差别，而英英词典用&b&&u&系统自带&/u&&/b&的就好。Merriam Webster释义用词并不简明，很多时候是使用了更复杂的词语来解释一个简单的单词，虽然有流言声称ETS是用MW作为GRE出题的官方参考，并且装这个词典的确有利于B格提升，但阅读的时候，需要的是尽量快速的知道某个词语的意思，避免因为查生词而打破了思维的连贯性。&/li&&li&在阅读新闻的时候时常会遇到一些英语中的双关语，在影视剧中，各种俚语词就更常见了。如果你看电影美剧什么的，遇到一个简单小词，明明认识，放在具体语境中却不知道是什么意思了。这时候要查俚语，只推荐&b&&u&urbandictionary&/u&&/b&，前面微博上疯传的收录了”No zuo no die&，“You can you up, no can no BB”的俚语词典就是它了。虽然app比较简陋（好像不是原生的App而是html5的，不太懂这些技术细节），使用体验并不好，但其权威性和趣味性毋庸置疑。&/li&&/ul&&br&记：&br&&ul&&li&「没有语法，表达甚微；若无词汇，表达为零」（&i&Without grammar very little can be conveyed&/i&, &i&without vocabulary nothing can be conveyed&/i&. &i&(Willkins,)&/i&）。单词还是需要背的，除非你能坚持长期（以年为单位）、大量（以十万词为单位）的阅读英文文章，否则要提高英语水平必然绕不开这一过程。&b&&u&拓词、百词斩、扇贝、云词&/u&&/b&等等，都可以下载试用一下，我个人比较看重这类App的语音朗读单词的功能和词汇重复的算法，但也有人喜欢百词斩那种图片辅助，有人喜欢云词的简单快捷（背单词App另外总结了一个回答：&a class=&internal& href=&http://www.zhihu.com/question//answer/&&App Store 里有哪些优秀的背单词或学英语的应用？&/a&）。总的来说，关键在于找到适合自己的方法并坚持。&/li&&li&&b&&u&培根词汇&/u&&/b&：记忆过大量单词的人都知道，毫无疑问的，利用词源词根系统性的对背单词进行辅助才是最高效的方法。了解词源以后，单词一词多义就不再是毫无联系一头雾水；分拆词根让你遇到生词也能猜出个八九不离十；在理解的基础上，就不再是死记硬背机械背诵字母了，记忆也就变得容易得多了。而这个App根据世界上最好的词源词典etymonline开发，离线查词，四六级考研考G考托背单词提高英语水平必备。安卓用户可以搜索培根词汇的微信公众号加关注： peigencihui ，直接在公众号回复英语单词即可查询词源。App 下载地址：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//ad.apps.fm/tYSXFK7Bga4yJdYFYvx2DPE7og6fuV2oOMeOQdRqrE0OI5jlTVGEZvQHwAY8BeG4oTQXzvgbZn6CixkKKjR7F_n1fzDd59Hoic3pN7ltOK2zxXPBby0PgJVsmcgU6V-wwNI4ZwjF2tswr3RsPq7EVg& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&「培根词汇-英语词源词根词典」&/a&。&/li&&/ul&&br&最后，很简单的一个小诀窍：把系统语言设置为英文（&b&&u&设置& 通用& 多语言环境& 语言&/u&&/b&，选择&b&&u&English&/u&&/b&），无聊的时候可以用英语调戏Siri。同理推荐将电脑的操作系统设置为英文，微博微信等app使用英文版，使用英文的原版软件，使用google的英文版搜索等等。用着你会发现，原来还有这么一大片熟悉而又陌生的领地没有开拓。英语本来就是拿来用的，不是拿来学的。&b&Most important of all, &/b&&b&Don't Wait: Start Now.&/b&&br&&br&利益申报：本人为「培根词汇」app 开发者（其实就是两个学生）的朋友，写本文前收到过开发者赠送的兑换码。
我一直觉得为了学英语而学英语是一个典型的误区，写这个答案，不仅是介绍优质的手机软件，也想分享一下学习英语的经验和心得。自己在学生时代就使用各种辅助软件，读书看新闻看视频，同时也能练习英语口语和听力。而在智能机时代，用手机可以随时学习的优势…
&p&&b&一、超忆症是什么？&/b&&/p&&p&超忆症是指一个人拥有超常&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//en.wikipedia.org/wiki/Autobiographical_memory& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&自传性记忆&/a&，即他/她可以记住自己一生中主要的个人经历和事件（无选择记忆）。----摘自维基百科。&/p&&p&2006年Elizabeth Parker等[1]首次报道了一例超忆症病人，并将这种疾病命名为Hyperthymesia。&/p&&p&这位病人自述： “My memory has ruled my life… . It is like my sixth sense … There is no effort to it … I want to know why I remember everything. I think about the past all the time… . It’s like a running movie that never stops. It’s like a split screen. I’ll be talking to someone and seeing something else … Like we’re sitting here talking and I’m talking to you and in my head I’m
thinking about something that happened to me in December 1982, December 17, 1982, it was a Friday, I started to work at Gs (a store)… . It’s all about dates… . I just know these things about dates… . I used to spend all my time thinking about dates… . When I hear a date, I see it, the day, the month, the year… . I can go back over the years since 1980 on a date … When I hear a date I see the day… . I see it as I saw it that day … I get to a portion of the day so I can see what day it was and whatever sticks out in my mind… . .I only have to experience something one time and I can be totally scarred by it … Happy
memories hold my head together … I treasure these memories, good and bad… . I can’t let go of things because of my memory, it’s part of me … When I think of these things it is kind of soothing … I knew a long time ago I had an exceptional memory … I don’t think I would never want to have this but it’s a burden.” &br&&/p&&p&简略翻译一下：我的记忆统治了我的生活。我想知道为什么我能记住一切。我一直在回忆过去，像放映一部无尽的电影。但是却是分屏，我一面做自己的事，比如和你聊天，一面在脑海里放映号的事情。我的脑海里全是日期，当我听到一个日期，就能立刻身临其境地回放当时的所闻所见所有细节。我无法放弃和遗忘。我珍惜这些记忆，不论是好的还是坏的，因为它们是我的一部分，也只有念及此才会觉得稍许安慰。&/p&&p&“Most have called it a gift but I call it a burden. I run my entire life through my head every day and it drives me crazy!!!… .”&/p&&p&人们认为这是一种天赋，但于我来说是一种痛苦。我每天都要在脑海里把整个人生过一遍，简直要疯掉了。&/p&&p&&b&二、超忆症患者也会有虚假记忆[2]&/b&&/p&&p&超忆症是个厉害的天赋吗？事实上，超忆症不仅会给病人带来烦恼，还与正常人有同样或更甚的记忆出错率。&/p&&p&有研究检测了自传体记忆超常（HSAM）实验组和年龄和性别匹配的对照组对于错误记忆的易感性。1. 在关联词语任务中（展示一组词语，一定时间之后再给实验参与者另一组词语，判断哪些词曾经在上一组中出现过），HSAM实验组和对照都容易对未曾出现的迷惑词产生错误再认。2.在错误信息任务中（展示一组图片幻灯），HSAM实验组对图片细节表现出更高的错误记忆。HSAM实验组和对照都同样可能错误报告他们看到了一架飞机坠毁的不存在的镜头。因此，HSAM个人可能正在使用易错的重建过程来提取丰富和精确的自传体记忆。&/p&&p&&b&三、超忆症的机制?&/b&&/p&&p&首先告诉大家这是unknown（未知），我们仅知道杏仁核可能参与其中。&/p&&p&“杏仁核附着在海马的末端，呈杏仁状，是边缘系统的一部分。是产生情绪，识别情绪和调节情绪，控制学习和记忆的脑部组织”。&/p&&p&杏仁核在自传体记忆核心网络到底占据怎样的地位？&/p&&p&早期证据表明杏仁核在情绪加工中发挥了至关重要的作用，可能有助于编码情绪化的刺激。然而，最近的工作强调了杏仁核在社会和自我参照加工中的作用，于是有学者提出杏仁核可能支持自传体记忆的编码和提取。2013年的一篇论文中，Brandon A. Ally等人[3]在对一个超忆症患者的研究中，收集了其认知功能评估以及结构和功能磁共振成像数据。发现该患者相对于正常对照组有右侧杏仁核肥大（约20 ％）和杏仁核-海马连接增强。据此推测，杏仁核可能是自传体记忆与情感，社交，自我相关性的中枢。该系统的过度激活，可能使更多的自传体记忆被处理，编码和存储。&/p&&p&我的点评：超忆症是个非常新的概念，上述研究仅仅是在组织结构的水平，在细胞、蛋白和分子水平上的机制还需要去探索。&/p&&p&&b&四、研究遗忘的机制会不会给超忆症机制的研究带来启发？&/b&&/p&&p&在看到这个提问的时候，我首先想到的是超忆症的患者是不是存在遗忘功能的受损。&/p&&p&遗忘是一种很重要的生理功能，加重则导致“记不住”，如老年痴呆症；不足则导致“忘不了”，如&b&超忆症&/b&，&b&创伤后应激综合症&/b&（患者不断回忆所经历的可怕事件）等。&/p&&p&经典心理学认为遗忘是被动的过程，主要心理学模型包括消退理论，干扰理论。想必很多想学会超级记忆法则的人都接触过Herman Ebbinghaus遗忘曲线，这个曲线是基于对记忆的研究提出的。虽然遗忘的机制不明确，这个遗忘曲线对指导人们学习还是很有用的。&/p&&p&随着对学者们对遗忘机制的不断探索，有学者提出遗忘可能是主动过程，尤其对于发生在短时记忆（&1小时）向长时记忆（&1天）转化过程中信息的丢失。&/p&&p&2010年清华大学钟毅博士及其团队[4]在以果蝇为模型的研究中，发现了小G蛋白Rac依赖的遗忘机制，该机制既参与了长期缓慢的记忆消退，也参与了急性主动遗忘。Rac活性低时，遗忘减缓，活性高时，遗忘加速,这个现象可能是由rac参与细胞骨架重塑介导的。&/p&&p&（当然，遗忘的机制远较上述复杂，不是仅一个蛋白或一条通路参与，而是有很多复杂的网络等待我们去探索）&/p&&p&1. Parker ES1, Cahill L, McGaugh JL. A case of unusual autobiographical remembering. Neurocase. ):35-49.&/p&&p&2. Patihis L1, Frenda SJ, LePort AK, et al. False memories in highly superior autobiographical memory individuals.Proc Natl Acad Sci U S A. 2013 Dec 24;110(52):20947-52. &/p&&p&3. Ally BA, Hussey EP, Donahue MJ. A case of hyperthymesia: rethinking the role of the amygdala in autobiographical memory. Neurocase. ):166-81.&/p&&p&4. Shuai Y, Lu B, Hu Y, et al. Forgetting is regulated through Rac activity in Drosophila. Cell 2010 Feb 19;140(4):579-89.&/p&&br&&p&--------------------&/p&&p&更&/p&&p&提醒渴望患超忆症的朋友们，超忆症不是能自由掌控的超能力哦，珍惜你现有的主机并且好好维护和升级吧，加油。&/p&
一、超忆症是什么？超忆症是指一个人拥有超常，即他/她可以记住自己一生中主要的个人经历和事件（无选择记忆）。----摘自维基百科。2006年Elizabeth Parker等[1]首次报道了一例超忆症病人，并将这种疾病命名为Hyperthymesia。这位病人自述： “My…
谢邀，说到简单又好吃，适合懒人的做饭方法，想到的第一个就是做各种面。但是，总不能天天就吃面吧。像我这种懒人，就想做那些又快又简单又好吃的饭菜，最好吃完还不用洗太多碗的。&br&&br&终于，被我发现了这种绝妙的方法。用一个迷你电饭锅，就可以做出各式各样好吃的饭，不超过半小时就能做好，而且还能直接用电饭锅吃，吃完只需洗电饭锅就好了，完美！哈哈哈，简直是懒人的福音啊！！！&br&&br&&b&一、电饭锅——&/b&&b&做饭神器，&/b&&b&做饭中的战斗机&/b&&br&&br&&b&终极攻略：&/b&以下这些搭配方法是真得超美味，做起来又超简单，可能有些搭配方法被我遗漏了，我记起再慢慢增加！&br&1.如果你实在懒得不行不行的，以下所有的做法都可以这么做——洗好米就放下所有的主料辅料(配料的话，其实加盐或酱油就够味了)，加适量水，按下煮饭键，煮好放葱花香菜，搅拌均匀。~好吃程度3颗星~&br&2.如果你不是懒到人神共愤，那就要有点讲究了。洗好米，像黄瓜、土豆、排骨、鸡肉等这些难熟的先放下与米饭一起煮，等到米饭已经煮好时再放其他配菜，再焖个10分钟就可以开吃啦。~好吃程度4颗星~&br&3.如果你还能再多少勤奋点，就按照下面的做法，肯定是最好吃的。~好吃程度5颗星~&br&对了，还可以用电饭锅做各种粥各种面煲各种汤，全能啊，电饭锅简直是神器，做饭中的战斗机！！！&br&&b&&br&1、鸡肉饭&/b&&br&主料：鸡翅中、米饭&br&辅料：姜、胡椒粉、盐、酱油、花生食用油、蚝油、料酒、嫩肉粉&br&做法：&br&&ul&&li&原料洗净备用。鸡中翅砍成小块，姜切碎，放在盘中；&br&&/li&&li&加入姜碎、酱油、料酒、盐、嫩肉粉、胡椒粉、蚝油、花生油拌匀，腌制10分钟； &br&&/li&&li&洗米，倒入电饭锅胆内，水量就和平时煮饭一样即可；&br&&/li&&li&腌制好的鸡肉平铺在米面上，盖上锅盖，按下煮饭键；&br&&/li&&li&待饭煮好了，打开拌匀，香喷喷的鸡肉饭就做好啦！(如果喜欢吃辣的，可以加点辣椒酱)&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4c28af22929bdc497acb10_b.jpg& data-rawwidth=&409& data-rawheight=&421& class=&content_image& width=&409&&&/figure&&br&&b&2、番茄火腿饭&/b&&br&主料：番茄、豌豆、火腿、胡萝卜(也可不放)&br&辅料：玉米(也可不放)、花生油、盐、胡椒粉、大米、香菜&br&做法：&br&&ul&&li&大米洗净加水，比平时少加一点水，放入一只洗净的番茄，少许豌豆、火腿丁、胡萝卜丁、玉米，几滴花生油，再撒些盐、胡椒粉就行了；&br&&/li&&li&盖锅煮熟后的样子，可以先把番茄去皮后再搅拌，最后再加点香菜(不喜欢吃也可不加)，就可以开吃了。特简单。&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/877a1e487cc2dfe526ac0c093bca213b_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&891& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/877a1e487cc2dfe526ac0c093bca213b_r.jpg&&&/figure&&br&&b&3、我最喜欢的——南瓜饭&/b&&br&主料：大米、南瓜、五花肉、腊肠&br&辅料：葱、花生油、蒜头&br&做法：&br&&ul&&li&先把米洗好，然后把南瓜切片放上去加点油，水跟南瓜平就好；&br&&/li&&li&趁饭在煮，把肉、腊肠、葱切小切细；&br&&/li&&li&热锅放油，放蒜，把肉丁和腊肠偏炒到出油，加点盐；&br&&/li&&li&炒好看全部倒在电饭煲里面，用铲子把南瓜和饭融合在一起，变成金黄色。吃的时候如果配点小菜更是完美了！&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f9e086bd1aeaa39063df3_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f9e086bd1aeaa39063df3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/7b9ee5a9a452d7f22101_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&328& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/7b9ee5a9a452d7f22101_r.jpg&&&/figure&&br&&b&4、香菇肉沫饭&/b&&br&主料：大米、香菇、胡萝卜、肉沫、玉米粒&br&辅料：老抽、盐少许、香油、花生油&br&做法：&br&&ul&&li&在电饭锅内放好米、洗好米、放好水。&br&&/li&&li&香菇、葱切小，胡萝卜切丁，热锅炒葱花。葱花爆香后加入肉沫，翻炒至肉沫变色。加入胡萝卜炒。&br&&/li&&li&下入其他配料，放入适量的食盐和老抽。再加入香油，翻炒均匀。&br&&/li&&li&把炒好的菜，倒入蒸到一半的米饭内。把菜铺放匀，距离饭出锅控制在5-8分钟。&br&&/li&&li&出锅后，拌匀即可。&br&&/li&&/ul&注：如果想更简单，可以省去炒的那部分，等米饭蒸到一半时，把所有的主料辅料都放下去一起蒸就好了，不过就是没有上面的做法好吃。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a93fbde30ff56881b1df_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a93fbde30ff56881b1df_r.jpg&&&/figure&&br&&b&5、腊肠油菜煲仔饭&/b&&br&主料：腊肠、油菜、大米&br&辅料：生抽、香油、姜丝、葱&br&做法：&br&&ul&&li&准备好各种材料，腊肠最好买广东的。腊肠切片，越薄越好。油菜洗净，去掉尾部。&br&&/li&&li&在电饭锅的内胆面上涂抹一层油。大米事先淘洗好，水量就和平时煮饭一样即可。注意水不要太多，这样煲仔饭的口感才会硬一点，粒粒分明。&br&&/li&&li&锅中放清水，烧开后加入一小勺盐。这样做可以保持焯水后的油菜仍然是绿色。焯好的油菜，用筷子取出，放一旁备用。&br&&/li&&li&待米饭蒸好了，趁热在米饭上码放切好的腊肠片。盖上盖子，继续焖10分钟。让腊肠的味道充分融合到米饭里。&br&&/li&&li&趁此时调料汁。将姜丝、酱油、盐、香油和凉开水放在一起搅拌均匀。打开盖子，倒入调料汁。用饭勺搅拌均匀，就可以开吃了！&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/6d957cfcc19d70e9c8c3_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/6d957cfcc19d70e9c8c3_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/72eceaa3dcf1b6ea2af4096d_b.jpg& data-rawwidth=&311& data-rawheight=&318& class=&content_image& width=&311&&&/figure&&br&&b&6、虾仁猪肉饭&/b&&br&主料：白米饭、虾仁、猪肉丁&br&辅料：洋葱、青豆&br&做法：&br&&ul&&li&猪肉切成丁，洋葱也切成丁，备用；&br&&/li&&li&电饭锅里放少许香油，按下煮饭键。&br&&/li&&li&放入洋葱丁、猪肉丁翻炒一下，翻炒均匀后盖上盖子闷2分钟；&br&&/li&&li&再放入虾仁和青豆，盐、白胡椒粉翻炒均匀；&br&&/li&&li&放入洗净的大米，和菜一起拌匀；倒入清水，合上电饭锅盖子焖煮，等到电饭锅跳至保温键后再闷5分钟即可。&br&&/li&&/ul&注：其实电饭锅也可以用来简单地炒菜的，不过锅的质量又好些。其实也是我懒，不想再另起锅。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e27fcaf55a21b7b954c6b0ef7c8514fd_b.jpg& data-rawwidth=&458& data-rawheight=&321& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&458& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e27fcaf55a21b7b954c6b0ef7c8514fd_r.jpg&&&/figure&&br&&b&7、土豆焖饭&/b&&br&主料：猪肉(腊肠也可)、土豆、大米&br&辅料：酱油、香油、葱、盐&br&做法：&br&&ul&&li&土豆切小丁，猪肉切得越小越好，葱切末；&br&&/li&&li&大米淘干净，平时煮饭的水量即可，放进土豆一起煮；&br&&/li&&li&快蒸好饭时，把切好的午餐肉丁放在饭上，加入少量酱油、一点盐、葱末、香油，焖两分钟，拌匀就可以吃了。&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/12cf5bc03c4d04ea5d7d_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&&b&8、金针菇腊肠饭&/b&&br&主料：腊肠、金针菇、大米&br&辅料：青豆、四季豆、干辣椒、花生油、生抽&br&做法：&br&&ul&&li&将金针菇的老根去掉、洗净，青豆剥皮洗净，四季豆切丁，腊肠切片，红干椒切段备用(不会吃辣可放些许胡椒)；&br&&/li&&li&米洗净，加入平时煮饭的水量即可。倒入少量的花生油(也可不放,因为腊肠本身就有油)，再倒少量的生抽；&br&&/li&&li&再将所有的食材铺在大米的上面，盖上锅盖，按下煮饭键。跳闸后再等十五分钟就可以吃啦！&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/1d55c7b833f2b2dd0cebb1_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&530& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/1d55c7b833f2b2dd0cebb1_r.jpg&&&/figure&&br&&b&9、排骨焖饭&/b&&br&主料：排骨、胡萝卜、香菇、圆糯米、大米&br&做法：&br&&ul&&li&材料备齐，排骨焯水去血水，胡萝卜和香菇切成丁；&br&&/li&&li&热锅放入少量花生油，放入姜片八角爆香后，加入焯水后的排骨，放冰糖炒至表面微微发黄。再加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色，再调入料酒和盐；&br&&/li&&li&东北大米和圆糯米放在一起淘洗干净后，放入香菇丁儿和胡萝卜丁儿。再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里，加适量水，按下煮饭键，煮好后再焖十分钟，打开放入葱花搅拌均匀即可！&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/07aebd7ae_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&660& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/07aebd7ae_r.jpg&&&/figure&&br&&b&10、西兰花香肠饭&/b&&br&主料：西兰花、腊肠(猪肉也可)、大米、香菇、洋葱&br&辅料：蒜、酱油、盐、花生油&br&做法：&br&&ul&&li&腊肠切薄片再切小，西兰花、香菇、洋葱切好；&br&&/li&&li&热锅下油，放蒜头、洋葱爆香，腊肠下锅炒一会，再放西兰花、香菇一起炒；&br&&/li&&li&倒入适量盐和酱油搅拌均匀；&br&&/li&&li&米洗净，加入平时煮饭的水量，按煮饭键。快煮好时加入炒好的食材，再焖一会下葱花就可以开吃了(焖太久西兰花会变黄)！&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/d5aabb1c8ce7d9f8f0e4d19d50e904b8_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&380& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic1.zhimg.com/d5aabb1c8ce7d9f8f0e4d19d50e904b8_r.jpg&&&/figure&&br&&b&二、盖浇饭——煮好菜后直接倒在饭上就可开吃，也是懒人必备。&/b&&br&盖浇饭相比用电饭锅会麻烦一点点，特别是要再洗一个锅。但是盖浇饭要以弥补电饭锅办不到的事做不了的饭。有时候我心血来潮，吃腻了电饭锅煮的懒人饭，也会捣鼓一下盖浇饭，更是别有一番滋味。&br&&br&&b&1、鱿鱼盖浇饭&/b&&br&主料：1条鱿鱼、胡萝卜、黄瓜&br&辅料：蒜头、花生油、盐、海鲜酱油、糖、香油&br&做法：&br&&ul&&li&将胡萝卜、黄瓜洗净切成小粒；鱿鱼处理干净，切成粒备用；&br&&/li&&li&热锅，倒入花生油烧热，下葱蒜末炒香，倒入鱿鱼粒和胡萝卜粒翻炒均匀；&br&&/li&&li&然后倒入适量清水(约半小碗),加入盐、海鲜酱油、糖大火煮滚；&br&&/li&&li&煮约1分钟，将黄瓜粒倒入锅中搅匀，然后加入淀粉搅拌，最后再淋入香油提味；&br&&/li&&li&最好，将做好的鱿鱼菜汁浇在热气腾腾的米饭上，就可以开吃啦。&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/bae4de77e133598ffb1b7ed_b.jpg& data-rawwidth=&426& data-rawheight=&306& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&426& data-original=&https://pic2.zhimg.com/bae4de77e133598ffb1b7ed_r.jpg&&&/figure&&br&&b&2、牛肉豆腐盖浇饭&/b&——超好吃，超心水&br&主料：牛肉、豆腐(买比较有韧性的)&br&辅料：蒜瓣、姜蓉、姜、洋葱、葱、干红椒、香料&br&做法：&br&&ul&&li&烧沸水，放入两片姜片和盐，将切块的豆腐焯透，再将豆腐捞出在冷水中冷却；&br&&/li&&li&牛肉切片再切小切碎(最好剁成肉沫)。热锅，将大葱绿、姜蓉、蒜放入翻炒一小会，放入牛肉翻炒至略有焦糖色；&br&&/li&&li&倒入酱油、黑胡椒、盐、香料和切小圈的干红椒，加水炖煮一会；&br&&/li&&li&最后放入淀粉，配合切碎的小葱绿，浇在煮好的饭上即可享用！&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/84fd2f3e5c24d29522f6_b.jpg& data-rawwidth=&515& data-rawheight=&466& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&515& data-original=&https://pic3.zhimg.com/84fd2f3e5c24d29522f6_r.jpg&&&/figure&&b&&br&3、番茄炒蛋盖浇饭&/b&&br&主料：番茄、鸡蛋&br&辅料：香葱、生粉、盐 &br&做法：&br&&ul&&li&鸡蛋磕进碗里，倒进水淀粉，1小勺盐，用筷子搅打均匀；&br&&/li&&li&热油锅，倒进鸡蛋液，鸡蛋快速打散，全部凝固后盛起备用(其实就是煎蛋)；&br&&/li&&li&番茄清洗干净切成小丁。热锅倒进番茄丁翻炒均匀；&br&&/li&&li&盖上锅盖煮2分钟，待番茄煮软以后，倒进炒好的鸡蛋翻炒均匀，放盐、放葱花后浇在米饭上。&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/6fa6054afd9c92e3190d3_b.jpg& data-rawwidth=&469& data-rawheight=&346& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&469& data-original=&https://pic4.zhimg.com/6fa6054afd9c92e3190d3_r.jpg&&&/figure&&br&&b&4、虾仁滑蛋盖浇饭&/b&&br&主料：虾仁、香菇、油菜、鸡蛋、白饭&br&辅料：水淀粉、葱、姜、胡椒粉、盐、香油&br&做法：&br&&ul&&li&一般买剥好壳的虾(虾仁)，油菜切开，香菇、姜切片，葱切小段；&br&&/li&&li&热锅加少许油，爆香葱姜，放入虾仁、香菇片，翻炒至虾仁变色；&br&&/li&&li&加入开水煮至沸腾，放入油菜芯，再加入胡椒粉、盐调味；&br&&/li&&li&关小火后将打散的鸡蛋液淋入锅中，记得不要马上搅拌，静置一会儿再略微搅拌。最后再淋上少许香油，起锅浇在热的白饭上就ok啦。&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/00299fed9f12fbb4e3f9a_b.jpg& data-rawwidth=&971& data-rawheight=&488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&971& data-original=&https://pic3.zhimg.com/00299fed9f12fbb4e3f9a_r.jpg&&&/figure&&br&&b&5、香菇肉片盖浇饭&/b&&br&主料：米饭、香菇、猪瘦肉&br&辅料：大葱、姜、淀粉、入酱油、香油、盐&br&做法：&br&&ul&&li&将香菇洗净去根，切成小块。猪瘦肉切薄片，葱姜切成小段；&br&&/li&&li&热锅，放蒜头炒出蒜香，放入猪肉，再放入香菇翻炒；&br&&/li&&li&待有九分熟时放入酱油、香油、盐；&br&&/li&&li&放入调好的水淀粉，大火收汁，最后倒在米饭上就可以大吃特吃咯~~&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/e2a1d856cbe52bf18690b1acd0a32cd4_b.jpg& data-rawwidth=&553& data-rawheight=&407& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&553& data-original=&https://pic1.zhimg.com/e2a1d856cbe52bf18690b1acd0a32cd4_r.jpg&&&/figure&&br&&b&6、咖喱盖浇饭&/b&&br&(这顿超素 超便宜 超容易做，嫌太素可以加猪肉、鸡肉下去也很好吃)&br&主料：胡萝卜、土豆、鸡蛋、米饭&br&辅料：食盐、香葱、咖喱粉、花生油&br&做法：&br&&ul&&li&胡萝卜去皮清洗干净后切成小块，土豆去皮后洗净，切成小块后在水里冲去粘液防止炒的时候沾锅；&br&&/li&&li&热锅放油，加入胡萝卜翻炒一会，再放入土豆继续翻炒一会后，倒入适量水没过食材；&br&&/li&&li&煮开后5分钟加入些咖喱粉，继续中火煮3分钟左右，最后加入盐调味后撒上香葱，把菜浇在饭上，盖浇饭就妥妥地完成啦！&br&&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/a320f0440_b.jpg& data-rawwidth=&733& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&733& data-original=&https://pic1.zhimg.com/a320f0440_r.jpg&&&/figure&&br&7……&br&&br&&b&盖浇饭终极攻略：&/b&(懒的看分步教程，可以看这里)&br&在等饭煮好的时间段，处理好配菜配肉，热锅下油，放蒜头爆香，先放肉再放菜炒熟，再放盐或酱油，最后加点葱花。当然，这是一般菜的做法，像有些特殊点的(像鸡蛋、豆腐啥的)是不适用的。&br&&br&三……&br&不好意思，太晚了，待我下次继续添加~~&br&如果你正在减肥，喜欢吃素菜，可以看这个回答&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&只是素菜，有哪些简单健康又绝妙的做法？ - 舒小谢的回答&/a&&br&另外，好多人问我减肥期间的饮食方面的，可以看这个答案，里面有60个关于减肥的美味食谱 &a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&减肥期间，有哪些做起来简单又好吃的食谱？ - 舒小谢的回答&/a&
谢邀，说到简单又好吃，适合懒人的做饭方法，想到的第一个就是做各种面。但是，总不能天天就吃面吧。像我这种懒人，就想做那些又快又简单又好吃的饭菜，最好吃完还不用洗太多碗的。 终于，被我发现了这种绝妙的方法。用一个迷你电饭锅，就可以做出各式各样…
我也发几张我家的吧，我觉得色彩搭配、整体装饰还不错。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/faca4b212f34bf1fff4428ac_b.jpg& data-rawwidth=&1395& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1395& data-original=&https://pic1.zhimg.com/faca4b212f34bf1fff4428ac_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/befb5d3a7fa3_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/befb5d3a7fa3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/702dec8acb_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/702dec8acb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/52dfdee81d0b8be7864a97dedf441ecc_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/52dfdee81d0b8be7864a97dedf441ecc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/38e8beaddaf19edc4b4ab6cbd017bc09_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/38e8beaddaf19edc4b4ab6cbd017bc09_r.jpg&&&/figure&这是我家厨房。&br&整体选择冷色调，给人做饭的时候已清凉感。&br&柜体、门选用象牙白；&br&冰箱、台面、窗户都选用深色。&br&——————————————————分割线————————————————————&br&再发几个房间的照片吧。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c95122cad245f0c20f32f_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/c95122cad245f0c20f32f_r.jpg&&&/figure&我家儿童房的。&br&整体粉红色调。&br&床、衣柜、书桌采用地中海风格。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/b9b4294dab35a6b85ff4a9_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/b9b4294dab35a6b85ff4a9_r.jpg&&&/figure&有我女儿喜欢的小羊椅、小鹿椅、小树晾衣架。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/9bd93a89acdc171cd084d_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/9bd93a89acdc171cd084d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/f0acb3c644e21bba19d2f9_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/f0acb3c644e21bba19d2f9_r.jpg&&&/figure&&br&——————————————————分割线————————————————————&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/98a9b0e0faf78c864b9d4df65c23c932_b.jpg& data-rawwidth=&1412& data-rawheight=&941& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1412& data-original=&https://pic3.zhimg.com/98a9b0e0faf78c864b9d4df65c23c932_r.jpg&&&/figure&闲逸的老人房&br&冬日暖阳下喝喝咖啡、品品茶，享受慢生活。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e0cc48f9c935674abbbf9_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&992& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e0cc48f9c935674abbbf9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9860afe8389f7feb771de860ec096b74_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/9860afe8389f7feb771de860ec096b74_r.jpg&&&/figure&&br&——————————————————分割线————————————————————&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/aeaa45bd0a87bfedb3bba_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/aeaa45bd0a87bfedb3bba_r.jpg&&&/figure&入户玄关一览。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e2c4f8f425dd3c0ba18d3_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e2c4f8f425dd3c0ba18d3_r.jpg&&&/figure&因为房子是南北通透的板楼所以各房间的采光和通风极好。&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/a1be34fd0c30b0394ec82_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&976& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/a1be34fd0c30b0394ec82_r.jpg&&&/figure&O(∩_∩)O&br&家里颜色搭配比较丰富，多彩心情&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/a922a13c2f_b.jpg& data-rawwidth=&1158& data-rawheight=&772& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1158& data-original=&https://pic4.zhimg.com/a922a13c2f_r.jpg&&&/figure&在阳台上照着慵懒的阳光 ，看看书的感觉很不错。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/aab9794ac5fda7f966d8bfd_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/aab9794ac5fda7f966d8bfd_r.jpg&&&/figure&餐厅一角&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/287aae7f77b6_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/287aae7f77b6_r.jpg&&&/figure&&br&——————————————————分割线————————————————————&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/11acee4cc9a3e57f64b4b482ab546f9d_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/11acee4cc9a3e57f64b4b482ab546f9d_r.jpg&&&/figure&最爱的书房。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/55a7a0e30d_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/55a7a0e30d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/c653d44acf062e46c18beb0_b.jpg& data-rawwidth=&1152& data-rawheight=&1728& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&https://pic1.zhimg.com/c653d44acf062e46c18beb0_r.jpg&&&/figure&窝在泰迪熊椅里面看书看IPAD，灰常惬意的。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/2cad455e98acd8f5023edec_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/2cad455e98acd8f5023edec_r.jpg&&&/figure&主卧一角。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e6a5de2d_b.jpg& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e6a5de2d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/21745acdc74e6a1ece3249631fed14e5_b.jpg& data-rawwidth=&1385& data-rawheight=&923& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1385& data-original=&https://pic2.zhimg.com/21745acdc74e6a1ece3249631fed14e5_r.jpg&&&/figure&主卧以淡雅清新色调为主。&br&纱帘配合窗帘、衣柜、茶几、床头，靡靡淡黄营造舒适的睡眠空间。&br&&br&——————————————————分割线————————————————————&br&说明一下&br&以上图片都是刚刚装修完拍的图片&br&还没有搬家，杂七杂八的杂物都还没开始搬，所以很多地方显得很空。（比如书柜里的书，厨房里的油盐酱醋厨刀等）
我也发几张我家的吧，我觉得色彩搭配、整体装饰还不错。 这是我家厨房。 整体选择冷色调，给人做饭的时候已清凉感。 柜体、门选用象牙白； 冰箱、台面、窗户都选用深色。 ——————————————————分割线——————————————————…
平时更新淘货文章收集的一些服装店铺，觉得不错，分享给大家。&br&&br&&b&女生的：&/b&&br&Mungs Mercantile&br&夏天家&br&AVIVA 地球店&br&小绿STYLE独家定制&br&水瓶里的蝎子 原创自制&br&空气猫日记&br&果果家&br&柒柒家&br&UNIHOME&br&KATIE PLUS&br&戎美&br&阿一家&br&小鹿要飞&br&VEENA&br&LAMPS原创独家设计&br&Surehouse樱美铺定制女装&br&钱夫人&br&Charles Keith&br&小红灰灰 私服原创女装&br&简壹社&br&。。。&br&&br&&b&男生的：&/b&&br&雀斑男装&br&BANGBOY&br&southpaw男装店&br&耳日原创设计男装&br&thepang大码男装&br&胡子阳的店&br&Dread x&br&Seven巢&br&晨树MRCHENSHU&br&阿Dee家 GGDB&br&方寸先生&br&。。。&br&&br&更多更全的，可以查看这里：&br&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56mi.com/brand/girl.html& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&搜罗一些高品质、定期上新的淘宝女装店。&/a&&br&&a class=& wrap external& href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.56mi.com/brand/boy.html& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&时尚男装合集。&/a&&br&遇到不错的，会随时添加。&br&&br&说点我的心得体会吧。现在实体店衣服越来越贵，上次去商场买牛仔裤，选了好久，都没看中，好不容易找到一条喜欢的，一看价格，500多，话说现在钱就这么不值钱了吗？才接受一条牛仔裤200-300，又翻倍了。。。所以下定决心努力逛淘宝店。现在我自己买牛仔裤我会选择固定的一家，主要是款型适合自己，价格也OK，所以定期都会去看它家的更新。&br&&br&平时多逛一下淘宝，多去实体店试，总会找到适合自己的店。慢慢的，买衣服就不用愁了。衣服的品牌认知不像鞋子，主要还是看面料，款式，和自己体型是否搭配。同时，你要明白：找到自己喜欢的，提高自己的品味，没有捷径，都是靠钱慢慢垫起来的。&br&&br&最后，所有我在知乎上的购物回答帖，都在我的&a class=&internal& href=&https://www.zhihu.com/collection/&&知乎收藏夹：许思购物回答辑&/a&。欢迎关注。
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已更新&br&===&br&本文有大量干货出没，可能会导致读者大周末却想要干正事，高能预警。&br&&br&本文原创，严禁转载，违者千字五百。&br&===&br&&br&先来回答下问题，个人认为，上清北需要&b&&u&个人水平到&/u&&/b&，然后&b&&u&运气好发挥的也好&/u&&/b&，大环境也要清北在你们的省份招足够多的人（然而对于有些不够幸运的省份的同学，自己想学的专业根本都不招人），而同省份你的竞争对手也足够的猪。这样总结一下，自身水平和运势都是很重要的。&br&&br&在自身水平之中，&b&努力、学习方法、天赋、身体素质、心理素质&/b&等都是很重要的，只要你在哪一项有砸锅程度的短板，结果都不会好。相对的，如果你在其他方面都能做到优良，又能有超人的努力，辅以足够的运气，我认为清北是可以冲刺下的。但也不须局限于清北，我旦及松江男子技工学校等学校也都是极好的。&br&&br&以上是确切在回答问题，以下是个人的学习经验和学习方法和一些心态调整建议（考虑到高三的孩子们应该已经开始补课了），希望能助读者更接近清北。放在这是因为我认为方法对了，努力才会更有效果，既然题主问了“怎么样”，我觉得我还是比较切题的。&br&&br&===&br&先利益声明一下，笔者的&b&高考总分是659，语文133，数学122，英语136，文综144，政治124&/b&。（就考地：广东，考试方式：3+X+大综合（非全国卷），总分750，非北京上海，不占便宜的）发挥的不是很好（但大家考完都是这么说的），不过当年也勉强够了北大的提档线。但是因是考前报志愿所以最终还是去了我旦。&br&&br&以上声明只是说明我有基础自认为自己