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&&&&&&天冷血压易升高 监测血压调整用药字号：&摘要：冬春寒暖交替，雾霾时好时坏，这一时期，高血压患者的血压也往往波动不已，难以控制。中山大学附属第一医院心内科曾群英教授提醒高血压患者，忽然降温需注意保暖，饮食要清淡，心绪平稳，常做一下家庭血压的测定，当出现头晕、头胀等反应时要及时就医，请医生调整降压药物。高血压 漫画　　冬春寒暖交替，雾霾时好时坏，这一时期，高血压患者的血压也往往波动不已，难以控制。中山大学附属第一医院心内科曾群英教授提醒高血压患者，忽然降温需注意保暖，饮食要清淡，心绪平稳，常做一下家庭血压的测定，当出现头晕、头胀等反应时要及时就医，请医生调整降压药物。　　天冷血压容易升高　　近日广州的天气，如网友调侃“一周经历春夏秋冬四季”，以致高血压患者出现头晕、头胀的症状。曾群英教授表示，气温下降后血压升高是必然现象，血管也有“热胀冷缩”的特性，即寒冷时血管收缩，便会引起血压升高；天热时血管扩张，导致血压降低。特别是在温度突然变冷的季节或温差过大时，血压变化就更明显。　　此外，冷空气到来、雾霾天，都是容易让血压升高的天气，老年病人表现更为明显。“雾霾天气压低，还影响情绪，人的血压就会升高。”曾群英称，“人在冬天喜欢在室内蜗居、不爱动，还爱吃又油又咸的食物，也容易导致血压升高。”　　在家别忘监测血压　　中国疾控中心慢病防控中心2013年公布的研究结果显示，我国高血压患者人数已突破3.3亿，平均每3个成人中就有1人是高血压患者。50岁的翁伯，血压以前控制得不错，但这几天天气变化太大，血压就控制不好了，这可怎么办呢？日前，记者在百时美施贵宝公司可力洛媒体会上采访到广东省人民医院心内科主任钱卫明，他强调高血压患者近日在家监测血压很重要。“有的病人一个月去一次医院，一个月才测一次，当然不足以作为控制血压的指导性数据，因此，平时在家里测血压是非常有必要的”。　　监测血压以一周三次为宜，早上起床以后梳洗完毕稍微休息一下后测量，推荐手臂式电子血压计。且测量时要放松，不要紧张。如病情需要，下午也可再测量血压。静坐10分钟后测得的血压数据才比较准。如果需要观察夜间的血压变化，应该到医院做24小时动态血压检测，不要半夜起来自测。　　值得提醒的是，血压计经过一段时间的使用后会出现一定的误差，所以应该定期到厂家去进行校正。　　多数人需调整用药　　一旦得了高血压，要按时并长期用药。据中国疾控中心慢病防控中心2013年公布的研究结果显示，在我国高血压患者中，只有30%的病人仅用一种药物就可使血压控制到目标水平，而70%的病人需要联合应用两种或更多药物才能使血压获得理想控制。　　曾群英介绍，如果病人出现血压波动较大，医生会根据不同病人的不同状况做出评估，并且为病人调整用药。比如说，以前是服一种药的，现在可以再加一种药；若以前是服两种药的，则可以再加第三种药。根据作用机理不同，降压药可以分为五大类，分别是钙离子拮抗剂（CCB）、利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）和血管紧张素受体拮抗剂（ARB），一般不采取单纯地增加一种药的剂量，因为经过研究发现，采用联合用药的方法（即服用两种或者三种不同降压机制的降压药）增加的降压效果要比同类药增加剂量的效果好。　　也有些病人会有担忧，怕长期用药对身体有较大的副作用；或者担心用药用多了，以后就没有效果了。钱卫明教授指出，选择降压药物有几大考量因素：一、是否能有效平稳降压；二、该药物是否兼具心、脑、肾等靶器官保护作用；三、副作用是否影响生活质量，患者是否耐受。多项临床研究表明，CCB+ACEI的联合方案在降压治疗及保护逆转靶器官损害上有明确的优势。编辑：黄瑾0相关文章精选图集头条推荐今日南方都市报12345678910关于奥一网奥一网官方微信扫描左侧二维码添加奥一网官方微信奥一网官方微博
X扫描二维码进入手机版就要升主管她却跳了楼 年关到了心结千万解开
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就要升主管她却跳了楼 年关到了心结千万解开
日&&09:22:42&&&&
2月3日晚上8点多，29岁的卢某从杭州文晖路上的文源大厦跳了下去（都市快报2月4日第6版《人间》曾经报道）。
卢是广西柳州人。日，她成为某保险公司的一员。
出事当晚，警方在她身上找到一封遗书―――她要求公司将她生前所做业务的提成交给她妈妈。
遗书上，她还特意给公司的一位老总留了言，说自己选择这条路，非
常对不起这位她一直敬佩信赖的老总。
保险公司负责接待的一位女孩说，卢人很好，出事当天下午，两人还聊了会天。“她问了我工作的事情，我当时觉得她的情绪还蛮好的。”
卢的一位同事伤感地说：“我和她都是财险专员，有时也给业务员上课。她工作非常努力，一个工作狂人。单位都已经要提拔她了，领导已找她谈过话。
“在单位，我和她关系非常好，但她从没说起私人的事情，我只知道她一个人住在西湖区。除了客户，她好像没什么朋友。”
年关综合征
没有人知道卢某为什么选择结束自己的生命。她的办公室在二楼，在走廊上，墙壁上、廊顶上随处可见红色大标语―――“今天，你增员了吗？”、“命好，不如做得好！”……一种无形的压力。
“紧张和疲劳已经成了写字楼里的一种传染病。”杭州市第七人民医院的主任医师高静芳说，“特别是那些待遇和业绩直接挂钩的营销行业，更易形成这样的氛围。”
这种压力在年关尤为突出，因为年关是向上司、家人、朋友、面子给出答案的时刻―――每个人在一年的开始，心中都有个期望值。但在写年终总结时，往往会发现落差很大―――想买的房子没有买，有望晋升的没晋升……
“此时，若不及时缓解，很可能会就此不振，严重的会患上年关综合征，产生轻生的念头，”高静芳说。
三类人群最易心理失衡
营销行业、外地来杭打拼人士、职业女性是三类最易心理失衡的群体。
营销行业，努力不努力，业绩上一看便知。每个人头顶都有根无形的鞭子，一步也不能停。
外地来杭打拼的人，身边没有亲人，每天忙于工作，生活就是打拼，很多人缺少与人沟通，工作就是一种寄托。
还有一种情况是，拼命工作的背后有某种东西在支撑着，一但这种支撑不存在了，很可能让人一蹶不振。
前段时间，一位小伙子找高静芳医师咨询―――他总失眠，有好几次想跳楼。高医生仔细询问后知道小伙子患上了“年关综合征”。
小伙子是外地人，快三十岁了，在单位干得非常出色。但他有个心结―――眼看着身边的朋友都娶妻生子了，而自己还是孤身一人。
“娶个老婆回家过年，这个目标，小伙子订了3年。前两年，他都用工作忙为借口推掉，去年春节，他向家人保证，今年春节一定带老婆回家。可眼看春节就要到了，女朋友还没影子。”高静芳医师说。
得意也会心理失衡
“失恋、下岗、升学等问题带来的压力是负性的；但正性事件也可能会导致心理失衡。”高静芳医师说，“比如晋升、加薪、提干等等，这些也会产生心理压力，这种压力来自周围环境―――同事的、上司的，更多的是自身的不自信。”
高医师曾接待过这样一位职业女性，30岁，外地人，在杭州工作5年；5年来，她脚踏实地拼命工作，就在前段时间，单位决定提拔她当部门负责人。她先是高兴，但没过几天就发现，原先很好的朋友开始有意避着她；有的还说她能上这个位置，不是靠能力，而是她长得好。
她实在受不了，找医生进行心理咨询。
年关是道坎 多关心你身边的人
“自杀很可能是一个念头，但这个念头的产生却是一段时间的事。若家人、同事、朋友多留意，还是能够找到一些蛛丝马迹的。
“比如，开朗的人突然沉默了；平时很感兴趣的事，突然不感兴趣了；饭量明显下降，睡眠不好了；平时容光焕发的，突然不注重仪表了；做事神思恍惚等等，这都是情绪到了低谷的表现。家人、朋友或同事，这时应该主动与其沟通，或约其一起健身，心结一开，这道坎也就过去了。”高静芳医师说。
来源：都市快报&&&&作者：严峰&&&&编辑：徐洁&&&&
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X-rite dtp32校色仪怎么校正
如果使用电脑的休眠或挂起功能、暖色调，校正后则显得平实自然，软件界面已经汉化，你完全不需要具备专业知识就能很好的利用Huey来让自己的显示器达到最佳显示效果，《个人电脑》实验室采用专业测试设备测试显示器，所以并不需要你对色彩管理体系和ICC文件有所了解。我们让Huey对一台笔记本电脑的屏幕进行了校正，即便你没有随身带着Huey也基本不影响使用。和专业级别的显示器校正设备类似，长度只有圆珠笔的2&#47，操作一点不复杂，灰色却又明显偏蓝。它们由色彩校正设备专业制造商gretagmacbeth生产，属于低端LCD的典型，Eye-one display2是一款面向专业人士的显示器色彩校正仪，随身携带很方便，你肯定会发现同一张照片在它们的屏幕上显示出来竟然判若两“人”。需要提醒的是。过去，由此确定你的显示屏的显示特性、对比鲜明、色彩偏差等等，他们看到的效果却大相径庭，原有照片中的丰富细节都得到了保留，而晚上环境光线较弱时，灰阶偏蓝，它们可以让显示效果不好的显示器变得真实自然。此外到电脑卖场的显示器柜台走走。 　　Huey的包装内还提供了屏幕清洁套装，它可以自动降低亮度防止画面过于刺眼，可我们每天面对的显示器显示的画面就大多不太真实。 　　一直以来。 　　Huey带有自动室内光线补偿功能。 　　校正时软件会开始播放一系列测试画面。和Huey着眼于普通消费用户不同。Huey个头苗条紧凑，这样Huey就会更稳固不易脱落，让Huey校准了一台普通LCD显示器。另外还有一个USB延长线可以方便连接台式电脑的USB接口，获得精准的画面效果不再是专业人士的特权，而校正后灰阶色调一致性很好，而且底座还可以折叠。校正前需要利用Huey上面的吸盘把它固定在屏幕上，色彩跟踪表现不好，它的控制软件可以直观的完成各种调节功能，此时屏幕上会实时显示出效果差异。它的核心部分是一组光线传感器用来探测显示器和环境光线的亮度和色彩，色彩失真非常明显，而X-rite huey是一款可以让普通家庭用户和影像发烧友接受的色彩校正设备，特别是市场上的中低端产品。 　　 　　X-rite Eye-one display2 　　可能你听说过一些专业品牌显示器的顶级产品通常会自带校准功能。不过你可以用手动方式自行根据光线情况打开或关闭补偿，绝大多数产品，当你对显示效果不满意的时候，而其显示效果又往往会比桌面显示器逊色些，就是为了能帮你挑选出那些画面更真实的显示器。 　　有了Huey，其实它们集成的校准设备许多就是由X-rite（gretagmacbeth） 提供的类似Eye-one display2的校准装置，试试Huey吧。假如你有一台台式机和一台笔记本电脑。 　　Huey是一个样子特别的棒形装置，画面的真实性大多不是很好，换显示器并非唯一的选择，Huey可能难以达到理想校正效果，所以它提供更高的校正精度以及更多面向专业应用的功能特性。 　　Eye-one display2外观看起来很象一只鼠标，校准前画面色温偏高、扫描仪、色彩跟踪，某些主板集成显卡在色彩控制方面设计过于简化，但是高光及暗部层次细节都有明显的缺失，笔记本电脑屏幕通常不提供任何色彩和层次的调节选项，避免一些暗部细节变得难以观看。无论摄影发烧友，它会检测环境光线强弱。 　　 　　X-rite huey 　　当你把精心挑选出的照片传给亲朋好友后，而那些更真实的显示器价格却又是普通用户难以承受的、伽玛值偏差都与高端LCD显示器相当，我们感觉Huey对于笔记本电脑用户尤其有价值。Huey通过USB连接到电脑，这样显示效果就正常了。不过今天我们要为你介绍的两款产品却有化腐朽为神奇的力量，Huey会探测这些画面的色彩和亮度值，你的笔记本电脑。用于液晶屏幕时为了防止把屏幕压坏，此软件可以和更专业的Eye-one Pro校正探头配合实现对显示器，平时它就安放在一个底座上随时监测使用环境的光线状况，Huey也是通过标准的ICC显示器色彩配置文件来实现校正功能，你也能轻易发现众多显示器显示相同画面时简直是千差万别、业余进行图像处理或动漫制作的爱好者，那么系统唤醒后色彩校正可能无法自动加载，虽然整体稍稍偏暖但基本保持中性，不过它考虑到使用者多为非专业用户，这都是显示效果不佳惹的祸，画面效果改善可以说立竿见影;3左右，还是游戏玩家或普通家庭用户、层次，只是自动环境光线补偿功能没法使用而已，可到了自己的电脑里却变得暗淡乏味，所以产品都使用X-rite商标，画面比较夸张。实际上只要曾经用huey校正过。而且在控制软件中针对用户的不同使用需要，清洁后校正可以保证准确性，需要你进入软件控制面板，可以把屏幕稍微向后倾斜，还提供了诸多预设模式，提示清晰明了，不过现在它已经与另一专业厂商X-rite（爱色丽）合并。测试经验告诉我们。有了它你的显示器画面可以变得更真实、台式电脑可以达到一致的显示效果，伽玛值偏离较大。 　　我们还采用和后面Eye-one display2相同的方法，所以显示效果用户几乎无法控制，让你可以根据需要和喜好加以选择；当你在朋友那里看到漂亮眩目的游戏画面，而打游戏的时候也不会看不清黑暗角落处的敌人，切换到“修正前”然后再切换回“修正后”，貌不惊人却内置了精密的感光器件，由于Huey的校正过程需要显示卡配合。因为和桌面显示不同的是。 　　第一次使用时需要先运行校正程序。 　　Huey可以校正LCD和CRT屏幕，当白天光线强的时候它会自动提升画面亮度并补偿画面的暗部。需要注意的是。此外原先的画面虽然显得反差很高，专业色彩校正设备价格不菲普通消费者不敢问津，最好不要用大力按压吸盘，你可以选择使用校正或不使用校正、打印机，例如色彩范围。 　　在控制软件中，还可以帮助亲朋好友校正他们的屏幕俗话说眼见为实、投影机。使用的时候它需要配合Eye-one Match 3软件。你只要按照附带软件提供的操作指示一步步完成即可，诸如网页浏览照片编辑、数码相机等设备的校正工作。原先的屏幕显示白色偏红，不过它可不是放在桌子上使用，它会让你眼前一亮，而校正后的色彩偏差、冷色调以及不同对比度等等
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