初中迎面接力跑教案男女最佳棒次安排

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-09-24 21:08 标签： 迎面接力跑动作要领
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接力跑交接棒技术教案【直接打印】
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3秒自动关闭窗口1)迎面接力跑2）满园春色3）推小车
1）了解迎面接力的含义和练习方法。
2）掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力；掌握推小车，发展协调能力手臂和腰腹力量。
3）培养学生集体主义精神。
重点（难点）：
掌握正确的交接棒方法。
教学内容和练习手段
组织教学和教学要求
...掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法的相关内容日期：掌握胎儿的“动态” 妈妈在进行胎教时，应该配合胎儿在子宫内的生理成熟度。其大致可以分为下列几个阶段： 胎儿2个月时 胎儿的脊柱已经形成，而且他的皮肤也有了“感觉”，这时的妈妈可以通过抚触肚子、...日期：掌握胎教的最佳时机和方法 胎儿在母体内不是终日昏睡，而是有知觉的。胎儿可以因为母亲身体的变化，情绪的改变而发生相应的反应，也可以接受外界的刺激，如声、光、触摸等，储存记忆一直到出生。这些就为胎教提供了科学依据和实施条件。未来妈妈和家人的爱，良好...日期：掌握给婴儿喂药的一些技巧 婴儿不肯吃药，是因为婴儿的味觉特别灵敏，对苦涩的药物往往拒绝服用，或者服后即吐。因此，家长给孩子喂药应掌握一些喂药技巧。具体喂药方法应根据孩子不同的年龄，灵活应用。 1-3个月的婴儿吸吮能力差，吞咽动作慢，喂药时应特别仔细。为了防止日期：护理肺炎患儿掌握五大要点 肺炎是小儿容易发生的疾病，尤其是眼下的秋冬相交季节，正处在感冒高发时，很多感冒的小儿会发展成肺炎。小儿患了肺炎除了要请医生积极治疗外，还要家长精心护理。 首先，要遵照医生的嘱咐用药，不要给小儿滥用药物。虽然多数肺炎是由细菌引起的，日期：掌握喂奶的窍门 喂奶是做妈妈的天职，但是面对天然营养的母乳和方便省时的配方奶粉，妈妈们真的可以凭着母亲的天性，就能对这一 工作 做到 游刃有余 吗？喂奶是做妈妈的第一关，除了常识以外，一些看似很小的问题，千万马虎不得。在母乳喂养过程中，新妈妈们还是会被一些 小日期：腹泻婴儿的饮食该如何掌握 腹泻时，病儿不仅通过大便和呕吐失去水和一些矿物质(也叫电解质)，而且还失去不少营养物质。理应及时加以补充，但进食后易呕吐，无法达到目的。即使不吐，也不能经食物补充。不仅不能从食物添加营养，而且应该减少进食，甚至禁食。因为宝宝腹泻时日期：掌握幼儿九大敏感期 ????八个月大的东东，喜欢在地上爬行，但他老爱捡拾地上的小东西，往嘴里放。妈妈十分担心，只好打他的手心，威吓他不行。 ????王家上个月搬家后，两岁的宝宝却是一进屋子就啼哭不止，不论妈妈如何哄骗都无法安抚。 上述的现象，是否在您养儿育女的过程
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　- - - - - - - -《迎面接力跑中的右错肩立棒式传接棒技术》教学流程
《迎面接力跑中的右错肩立棒式传接棒技术》教学流程
&体委整队并报告老师后归队，师生问好！老师自我介绍（大家好！我姓何，我的学生都叫我河马老师，你们知道为什么吗？其实他们叫对了，因为我爸姓何，我妈姓马，所以我就是河马老师）掌声欢迎河马老师！！！谢谢！
这节课我们一起学习：1、迎面接力跑的右错肩立棒式传接棒技术；2、游戏：胯下传球接力。要求同学们相互配合、团结协作、注意安全。为了上好课，我们先学习几个互动口诀，要求声音洪亮整齐。“1、快静齐—排好队；小八字—快站好；立正—1、2；向右看齐—齐；向前看—看”。非常好！二小的同学真棒！精神面貌非常好！下面原地转法练习：向左、右、后转个2次，请同学们分清方向。***，好！非常整齐！非常1+1！下面四个组都同时报数，请同学们记住你的号数，叫到的号数要高举右手说“到”，下面检查一下，“1号—到；3号—到；5号—到………”，你们的记忆力真好！请四个组的1号担任你们组的组长，你们要勇往直前，努力并博，争取最后胜利。好的，为了缓解紧张气氛，我们做一个“辨别男女”的反口令游戏，是什么意思？就是我叫“男”，则女同学高举右手，叫“女”，则男同学高举右手，不要搞错咯！不要举一半手不男不女的！准备：“男、女、女、男”。下面跟老师一起慢跑，听到哨声和口令后马上停下来作各种形象动作，比如说：“老鹰飞翔……做动作”。好的，我们一起跑过独木桥，小心不要掉到大海里去了！跑步—走（2圈），上学到校门口见到老师打招呼“老师好！的动作”，啊！四（1）班的同学真是有礼貌，你们都是文明少年啊！下面接着跑，锄禾日当午的“锄禾动作”，汗滴禾下土的“汗滴擦汗动作”，谁知盘中餐的动作，粒粒皆辛苦的动作！下雨了怎们办的动作，木头人的动作。表扬！所有同学的动作都非常形象！真聪明！下面面对老师做准备活动（头部运动、肩部运动、腰部运动、膝部运动、腕部运动，原地高抬腿10秒，最后是跳起击掌3次数3下）。好的，下面边走边放松并回到刚才排队的位置上（预备起，5、4、3、2、1最快的是**）非常好！你们都达到了“快静齐”的要求。
同学们，前两天我的心情非常沉重，你们知道为什么吗？不知道！因为前天我在吉大看到了两台轿车迎面相撞的特大交通事故，很多警察叔叔都来了！因为其中一个司机违反交通规则开到对面车道上，结果……..哎！我们要从中汲取教训，要遵守我们学习的迎面接力跑的有错位立棒式传接棒技术的规则。先看几个图片（上调试接力、下压式接力、立棒式接力），因为上调试接力、下压式接力都是背面式的接力方式，因此，本节课我们就一起学习立棒式传接棒接力技术。为了学好它，河马老师根据重难点编了一个口诀，请同学们记住和运用，口诀是：“身体肩膀右错好，虎口张开朝前了；右手传右手，从他右边走”。好的，下面我们一起学习原地做法，1组和2组；3组和4组对应号数为一小组。听口令，1、3组向右转，上前一步—走，向右转。请看老师和5号的示范（1、2、3、4接），同学们看到了没？好的！老师叫口令你们做动作（先左脚在前右脚在后站立原地摆臂，数数1、2、3、4接），请1、3组的组长发接力棒，每人1支，“抓棒不能抓中间，要抓两头”。好的，预备、开始：“1、2、3、4接”（3次），要注意身体肩膀右错好，虎口张开朝前了，然后大家一起叫口令一起做动作（3次）。下面请看老师示范，接完后从他右边走到，然后交换位置（3遍）。非常棒！做得很好！下面增加难度：“原地高抬腿传接棒”。预备、开始：“1、2、3、4接”（3遍）注意叫“接”时要迈出左脚。真棒！下面进行短距离慢跑传接棒，然后从右边走到后面排队，四个组的同号为一小组进行练习，请各小组找好位置后开始练习（故意安排一组同学变向相撞，然后马上叫停，纠正后再练习），现在没有错了，表扬！再叫一组进行展示和评价。
接下来，我们学习技术难度更大的“在快速奔跑中传接棒”，因此，我们先复习一下“口诀”，还要相互配合，团结协作，以检验我们的学习成效。在20米迎面接力跑中（3次），每胜利一次奖皇冠一个，加油啊！***，好！非常好！都能顺利完成，而且完成的非常漂亮！每一组奖皇冠一顶！但是不知道我们有没有信心挑战难度更大的的迎面接力跑？***有！——好！障碍迎面接力跑预备起（2次）！哇塞！真厉害啊！表扬，每组奖皇冠一个。好的，对面的同学边走边踢腿甩手放松回来，按组排好队。
下面我们调节一下气氛，一起做一个游戏：“胯下传球接力”（3次）。规则是：1号持球在胸前，开始后，把球从每一个同学的胯下往后滚，最后的同学接到球从右边往前绕过标志杆到1号前面，把球往后滚，依此类推，1号持球回到原来位置的组就是优胜组。这个游戏最需要的是每一个同学都要遵守规则、团结协作、勇敢拼搏，才能争取最后的胜利。同学们加油啊！请各组长和成员密谋一下如何才能赢了？好，预备开始！***哇塞！你们真厉害！你们那么棒！真是二小的一面镜子，也是二小的骄傲啊！温校长明天要全校给予表扬啊！点点头！嘢嘢！
然后我们一起放松一下，听音乐跟老师一起做动作。然后闭上眼睛，想象在浩瀚大海上飞翔，飞啊，飞啊，然后我们到了横琴长隆海洋王国游览了！啊!这条鱼好美啊！然后回到了学校，请睁开眼睛。
同学们，这节课我们学习了两个内容，你们有收获吗？***有！真的，你们都掌握得非常好！你们表现真棒！你们真聪明！真阳光！真美丽！用多好的词来赞美都不过，希望同学们回去后要复习一下，学以致用，在现实生活中应用。
下面步子课外作业：1、每天每人做3组仰卧起坐，每组30个；2、每天每人做3组深蹲跳，每组20个。你们以后肯定会越来越棒！下课后请同学们做一个环保小主人，帮助老师清理胶贴和整理器材，同学们再见！河马老师再见！来！我们手拉手给听课的老师鞠一个躬，他们辛苦了！一起说：“老师，你们辛苦了”！
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