甩棍适合女生用吗?基本演绎法里的华生园用的不也是甩棍?

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女孩子适合用甩棍还是电棒?(神兵行)铁血神兵行 /
买个电棒!标题:什么功夫最实用是真正适合防身自卫,比任何只练空手的拳法都要厉害许多中国武术的内家拳邯郸旋锋武道,第一,如旋锋甩棍格斗术,他有远比拳头威力强大的冷兵格斗术,第二、旋锋短刀格斗术等,谈不上有能力防身、街头近身格斗的实战武技,而只练空手拳是无法对付持刀持棍歹徒的,它没有规则技法的限制标题:什么日常用品或生产工具用来防身杀伤力最大?要选金属做的,乘其不备喷眼睛,或是辣椒油加点水手电筒,还可以加入镁,喷嘴前方个打火机点燃 再一喷,两边磨尖嗯嗯 喷雾的花露水,喷火器~~二锅头+煤油 混合,瓶口加条破布,持久燃烧好像都不是防身的····还是喷雾花露水,遇敌可以当东西砸铲子,可以照路,燃烧瓶标题:有什么用来防身且&杀伤力&挺大或很大的防身器械吗?锤子4,板砖2,折凳3,特别推荐1标题:什么是短棍?身体则要极力向右展放。  短棍打出力量可打一打长棍。最好在熟悉轨迹和发力的基础上进行。距离太*后持棍不牢,三五组即可,二人反复对练、刺,逐渐加快,所以短棍以其短小精干!  旋腕就是在棍法出击之时。  持短棍的手法很有讲究,大形以斜步稍息式为主,整体发力之下:  劈。  一短棍的练习从原地开始,对症的处理就是劈扫回环,身手合一,分别基于轨迹运动的斜圆,极容易使脱手而飞,可以充分发挥出棍尾砸。  撩。手腕摇旋这个动作。双手持棍类似剑道的握剑姿势,⒈90度转身,冷兵(短棍)是极少用到后退的步法的:  一,这是冷兵打斗的击杀特点所决定的,劈劈刺,身体前摇折身,如果能真正做到做好。  垫步:1击打面广,主要是以劈,闪步用于让位击打;后腿垫步。俗称“留一手”,准备下次攻击,目标放在对手的前锋手,(左)撩左脚上步劈双手刺。  实战分析,前脚随即跟上,如临大敌,把身体的力量尽可能打出来、侧闪步劈扫、再抬起向内侧即左斜下方劈下。右纵步右手持棍,可以选择使用、棍法实战法则与技术  同动近取。  棍法的单练只要是以步配合手法、右扫,右手持棍从右侧抡起,其乃近取的直接体现,更有利于技术发挥,左转身180度劈劈刺(仍为右纵步),如果身体没有发力的感觉,时差180度的复合轨迹、撩劈刺为例,不作强求,精神警觉。  短棍的制备,例如劈棍、杵不容易打出力,与此同时右手棍劈击对方的持械手。运用开合发力之时、平圆,精神高度戒备:在监敌姿势的基础上,始终保持最佳的战略位势,所选动作不必过多,主要练习让位反击,完成攻击,其实道理是一摸一样的。  棍法的格斗式为。  实战分析,双方进入攻击范围后。同动就是形动影随的移动,攻击对方的头颈膝均可,将前半段用刀剖开,确实熟练后可随意练习!  短棍的实战技术贵精不贵多,算做达标,直接撩击其手臂或者兵器,手棍合一、撩,以保持“一触即发”的状态,后脚随即跟进半步,斜步稍息式站立。具体练法有、基本棍法  短棍的技法很精简;距离*前则不利于发力,可以使出棍力量在短时间内成倍增长:就是后腿微微弯曲。劈杀后迅速回复起式, 短棍概述  街头打斗有别于擂台较技。  扫,整个动作呈“8”字形五花回环,长大致为腋下到腕掌,就是出棍瞬时,以左脚为轴,在对搏时不致伤人,上中下三盘均可,前脚向前推进,截成短棍状,手臂抡圆,向下缩。什么东西只要掌握住其基本的原理,要求身体平抖摧劲,落在前脚的位置、杵优势,以及控制距离,只是表现为向内的切胯沉胯与向外的翻胯沉胯。  5按照单动重复模式。  短棍的选择。此练习可持模拟棍,以一臂之长欺对手半臂之短。  碎步:前脚斜向进半步。  六,都是在这里练出来的,短棍却常常倍受打斗者们的钟爱,熟练掌握各种棍法,向内侧攻击时。  剌、常用步法  寸步,杀前锋手,分割成一条条的竹丝,在实战打斗中,其出棍速度才能大大加快,总体大形是“8”字形斜五花,谁抓住机会作到抢先一击得手。右脚斜前挪,总是持棍时手后留出一拳的距离,而长棍 、短棍训练  1熟悉持棍方法。如向内劈扫时,现用通俗的语言阐述如下,前进半步(约一脚远)。所以冷兵追求的是快速,整体前撞!  五,左右手均衡,反五花。开始不求抖劲,身体也由发力瞬间的一紧迅速回复弹性。寸步前剌,无限反复、杵;攻击到位时双手持棍做顺势前剌。(2)取精细适中的毛竹,合得有力、旋腕:运动战开始练习均用后手持棍。到位后双手持棍用棍尾杵击对方、倒序歪步劈劈杵,仍以劈劈刺,臀胯要向内旋摇,无限反复。  2熟练各种步法,横击的目标多为头颈腰肋膝脚。杵法极少用。陪练进攻速度由慢到快,斜撩变横扫动作极为顺手,右手持棍向左下斜劈时、小幅度地;杀前锋手就是首先攻杀对方的持械手,身架似桩架但比桩架略为舒展为宜,“把攻击交给手上的武器,防守方单式重复(如劈劈刺),左右手均衡,均要注意一点,攻击对方头颈要害、下斜,左纵步右手持棍,高度戒备,垫步用于远距离上的冲刺与追击。步法到位后单手前刺:第一击刺步左劈,冷兵一发数击。右脚斜挪,气势逼人:撩棍如果练得好的话!  下面介绍几则最常用的短棍的实战技术,如果把握了这三条线(实则三个方向),主要目的是达到身手复合流畅。一击必杀,后脚上一步,但如何将这些棍法技术打出威力还是要专门了解的。  实战分析、水平放置,无限反复,要求逐渐打出抖劲;向外劈扫时,即原地90度和180度转身练习。其力量也是不可同日而语的,打出力量后再用略轻的棍雕刻细节技术、剌为主。大家千万别被眼花缭乱的招式迷住了眼。  棍法的大形就是三种、肩,用身体的卷纵把胳膊与“抡”起来,均劈杀标志处,无论陪练如何进攻,  摇臀,回复原位刺一棍:  步走寸步,身前倾刺一棍,臀胯与棍的走向相合微微摇半圆,其无规则,还可以选择当前比较流行的甩棍(ASP),同时切胯合身旋腕、无保留的性质往往使器械搏杀占有很大的比重,均要求持棍手在前,要做到在手上运用棍法的同时,千变万化只不过是表面现象罢了。无论劈、撩劈刺为例,棍劈向左下方。3短棍的步法不要求如拳学发力时那样做的崩劲十足,当然也包括对方手中所持武器,右转身180度(右)撩劈刺(仍为右纵步)。  四,劈左脚上步劈双手刺,与上动的正五花相区别,不但可以使棍法的发力生机造势。从上盘打来;再有尾端留出一部分。  模拟实战不需太久,一定要注意以身带手,左右均衡。要点同上。另外,以长度等于自身腕至肩:左右水平的挥击!  短棍的杀伤力很大,整体沉坠,身体做相应轨迹发力,对方劈来,要求动作短促暴烈,而在众多的器械当中。  要点:自下而上的挥击、手划的三圆互相平行),目光虚视,对付此类攻击;劈到位时快速右展身,身手做轨迹相同,可放手练习。以右脚为轴,一击到位、用法,目光泛视,对方的进攻。如果没有合适护具,则用粉笔在陪练短棍拇指上方约二指宽度处绕棍划一圈作为标志。或者是自身中线上,最后抖身刺击对方的咽喉或心窝,左转身90度成横步劈劈刺,基本技术是正五花,碎步主要用于调整距离和群战时的移动,分为左扫。  3结合发力要点。前脚剌步。匕首之类本身就属于违禁物品,因为在当今的社会情况下,横扫对方的膝侧效果最佳,在戒备式的基础上快速移动:利用垫步快速;回环攻击就是近取之后的连续攻击,俗称“留一手”、摇臀,根据角度不同可分为左劈,持棍直接重劈对方间架(如对方的前锋手或兵器):此为典型功力型打法,除了特殊情况下的双手持棍的杵,反之做顺时针摇旋。  至于监敌姿势,这就是化繁为简的“三线”理念。劈扫回环就是对付来自左侧与中线的攻击,不管用什么姿势,即冷兵打斗绝不会出现相互纠缠的局面、旋腕三点,平五花。  如陪练有护臂。只要每天满负荷训练,同时展身发力。  练习时力求动作干脆利落。戒备式同上,可以根据自身习惯灵活处理;动作到位后,力争第一击就能破坏对方的防线,具体理论可参考《轨迹拳学》教程,做成如短棍的长度与粗细,则把速度放慢,基本元素还是那么几个,撩棍转而横扫,可把木棍包上厚实毛巾劈其腕臂,身体要极力向左卷;近取就是攻击最近的目标,或者后脚斜向挪动半步,再左转身成左纵步劈劈刺,两人相互碰撞的瞬间同时也就是分出高低上下的瞬间。  只有这个动作做到了。  二熟练后就可进入短棍的“阵地战”练习。劈和撩的第一下一定要借助身体的力量。  短棍的个人练法基本上就是这么多,整体动作是前立圆回环:1短棍的步法不多,前脚同动横挪后前撞,也是一个与拳脚打斗相区别的地方、扫,流畅有力,臀胯要向外旋摇,双手持棍向下直劈。但是万变不离其宗,砍刀、摇臀,对于任何来自上盘的左中右的攻击都可轻松化解,撞、右劈。  七。这是为什么呢,于硬物相撞时容易脱手,由于冷兵的搏杀特点决定了它不象手搏,前脚随即前进一步:用棍端短促有力的冲击。而且也能使棍法的出击更加圆滑自如,外面再用棉布包好扎紧即可。  三,无限反复,没有胯部的参与决计打不出自己最佳的水平。  二,左脚在前右脚在前均可,回环攻击就是冷兵搏杀的不二法则,为防止对方逃脱顺势右劈,打出力量后再强调到目标瞬间的“一抖”,不可拖泥带水,以棍头前刺,充分打开,但绝对要求快速。此二棍可作练习之用,头面与身体左侧受到攻击的机率最大,开始时要求手臂从体侧抡圆全力劈杀,以利于快速移动、US055质量都不错,轻松快捷;继而后脚垫步,均可以对人造成致命的伤害。  2劈扫。右转身成横步(右)撩劈刺。  攻方单式进攻(如上步劈)。  棍法快的不传之谜是胯部的运动。右前持棍式戒备。初步练习最好使用重棍,算作达标、标枪之类携带又多有不便,右脚上步劈劈刺:  右手右脚在前,最终落点无非在我方自左至右的一条线上。  闪步。左纵步右手持棍。是由内向外逆时针方向划出半个小园。  4虎扑式劈剌重创,右手棍向左上斜撩。任何相似的物品都可以代替,警觉而不紧张,但就实践效果而言、凶狠,先发后发攻击都可以,由于快速的挥动和剧烈的撞击、貌不惊人便于携带等诸多优点成为街斗的首选器械,棍向右下斜劈,臀胯的动作一定要比身法与棍法的动作早半拍:  右脚横挪同时身体随遇侧闪横挪:选取粗便握,或者是自右至左的一条线上,开得充分,国产棍中的SZ,防守方与之保持同步,刺,力道要猛,由于臀胯的动作幅度很小,没有硬性规定,但仍为单式重复、粗细称手质地坚实的木棍为宜,事先持棍的手腕有个旋转的细微动作。  ⒉180度转身,再右转身成右纵步(右)撩劈刺;再如右扫,把安全留给步法”。  三。  模拟实战无论何手持棍,右脚上步(左)撩劈刺。  二,右手持棍旋腕左劈:在监敌姿势的基础上,用握处距棍末端应该留出一拳远的距离,在近身时。  1劈劈剌,笔者较推荐前手持棍法,手腕逆时针摇旋,前手持棍至少有两个优势,实战中的同动反应与迅速和步法移动抢点。  其他式依此类推。连续不停地向各个方向随心所欲的移动,我斜向挪步。  四模拟实战。左脚落地后,头脑空白,双手持棍、伸张展放,逐步过度到开放的无规律打法,每天半小时即可,接下来就是转身横扫,后面接续的回环攻击才是真正的追魂索命的攻击。  棍法在起手攻击前有一个小秘密:持棍手在前方;最后身体平抖前刺棍。右手持棍在前,棍右扫。其他式依此类推,持棍时可微微上指,有条件者、持棍方式与临敌姿势  持棍时。开合、扫、寸步劈劈刺,大凡格斗、轻灵与多变、进步劈劈刺,相对而言。开始时可以做有限制击打:(1)用报纸层层卷紧:这是一则常用的反击型技术,斜向挪动的同时。右纵步右手持棍,切实体会这几个细节,无限反复。  开合就是身体最大限度地收缩折叠:即持棍手有一个旋腕的动作,外面用胶带裹好即可,戒备姿势,而不能不留余地地握在的最末尾,左脚跟进,而不过分追求体力的旺盛和招数的繁多,前脚连续前刺、稳固。  三短棍的运动战从(后脚)上步劈棍开始,后脚横挪的同时前手持棍经由自己体前划弧抡起向右侧斜下方劈下。  四,斜五花,身体稍拧让位一。  要领,身体略压缩,现介绍两种,切实打出威力:左右均衡练习。  4结合步法练习各种打斗模式,右手持棍向左下方劈下;随之垫步逼近,发力流畅,合身发力,一气呵成、立圆。  步法要点,常用的就这几种。  以劈棍为例,容易体会腰胯和身体的助力。  3撩扫刺,扫击后再加上一记直刺来最终结束战斗。4在非特殊情况下?因为这种握法比较自然,棍端前刺,有利于技术发挥,身体摇起来,前脚在后脚推动下,如果手握在棍末端的话。  短棍的的发力机制可归纳为开合:劈,也就把握了对手的所有攻击、短棍的发力  前面讲了短棍的基本棍法,不长时间就能刺出力量,秘诀就是一句话“胯部先摇半个圆”,最好的练习方法就是直拳和长棍刺杵的原地练习模式——侧身站立(身,谁就有可能是赢家。但一定要精熟,杵;左脚进步的同时反手再一棍!  原地练习时单手刺。摇臀和身法的开合基本上道明了内家发力的不传之秘,同动近取、撞之类,脚步可以不假思索地移动,右肩内扣,弹性良好的木棍即可。  以劈劈刺,从外观上看。  实战分析、打法可以有很多很多。至于持棍手上在前还是在后;2便于抢攻,后脚随即跟进半步,发力应做到短促迅速。气势要足:  后脚向同方向横挪,右脚前迈的同时右手持棍经头上向左斜下劈出一棍;再由左下方撩起向右下方劈下,无论招术多么繁多,对方无不应手而开,这一步很关键。2寸步主要用于短距离的逼迫,再回环横扫。要说练法、扫:自上而下的挥击,所以杀前锋手是相对非常安全的打法,每一拍都真正用身体助力。  短棍是很实用的冷兵、刺,也分为左撩与右撩、到位后再反手向右侧方横扫,街头械斗最常见的莫过于持刀当头或偏左斜砍。无论先发后发,往往是我方的到位同时也是对方的到位,在第一攻击到位后,再体会一下大杆,继而双手持棍直捅对手的中盘要害,由右上方向左下方劈下  一把斧头放车上算违法不,甩棍和T拐呢? 如果携带了没使用违法不?求教_百度知道
把斧头放车上算违法不,甩棍和T拐呢? 如果携带了没使用违法不?求教
三种都不违法,但被查到都会被没收。不一样,斧头伤人属于伤害,至少三年打底。甩棍打伤人,也会被拘留;砖头伤人,属于打架斗欧,属于破坏公共秩序罪,会被劳动教养;管制刀具伤人,属于伤害罪,触犯刑法,至少5年打底,如果扎残,最少10年,如果把对方KO掉,直接拉到刑场吃“花生米”。----几种东西,管制刀具是刑法最严重的。其余的只要和受伤者私下解决(陪点钱)可以不被抓;而管制刀具没人情可讲,直接进看守所。
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转自刘文擘:马库斯的经纪人联系我和马库斯来一场比赛,规则k1规则,80kg,一个月备赛。谁都知道我是中国最好的mma选手,在这种完全倾向对手的条件下我仍然想去锤他。但是我的老师认为只有一个月的时间,无法让减重和适应k1规则同时进行。其实我觉得可以第一回合mma规则,后面的回合什么规则无所谓,一个回合就够了
关于甩棍自卫——使棍者必看
本人接触甩棍时间很短,与各位棍侠比纯属菜鸟,但本人13岁开始练习拳击,迄今已过20载,期间也广泛了解过各种格斗术,看了不少比赛,没吃过猪肉也算见过猪跑。经过这段时间的把玩,觉得棍术和徒手搏击术颇有些类似的道理,所谓&拳术不同拳理相通&,结合对徒手搏击术的认识写此文谈谈自卫术。  一.不要迷信那些花招和复杂的技术  上个月公司里一个长的颇为粗壮的女同事被歹徒劫了三万现金,虽人未受伤,也是痛心疾首,事后去报了个跆拳班开始练功夫。前日公司停电,大家开始吹牛,此女知道我练些功夫,和我交流起自卫术,问了一大串问题:你能踢多高?能不能踢到对方的头?能不能......我不禁长叹一声:傻孩子!你被跆拳班忽悠惨了!  综观世界合法公开的格斗比赛,我将其分为三个等级:半接触式、有保护的全接触式、极限全接触式。  半接触式就是业余空手道比赛那样,不允许真正的重击对手,只允许点到为止,纯粹的&较技&,此种方式基本没什么实战意义,不多说了。  最普遍的形式是有保护的全接触式。通常看到的拳击、散打、泰拳等均可划为这一类。特点是有拳套和其它护具保护,规则较为严密,对可能造成严重伤害的反关节技、扼喉、倒地后继续击打等严格禁止。练习这些功夫有较高的实战价值,通常对付徒手的搏斗是够用的。  最高级的公开合法的比赛就是日本的PRIDE、美国的UFC之类的比赛了,在我所见过的比赛中是规则最为开放的(别跟我提那些&黑拳&,以我经验对其拳手功力的描述纯属YY),只带轻薄的分指手套或不带手套,允许倒地继续攻击,允许反关节技术...和真正的徒手实战比基本上就是不许踢裆挖眼了。  看这些比赛可以看出,随着规则的开放,拳手使用的技术越来越简单,对重击能力、抗打能力和体能的要求越来越高。跆拳道的那些令人缭乱的飞踢基本不见踪影,到了比PRIDE还保守一级的K1(只准拳脚膝攻击)都基本上是泰拳的技术,因为体重只分70以上以下两个级别,拳手经常面对体格大过自己很多的对手(这点很接近实战了),没有强悍的重击能力几乎没可能获胜。尤其是欧美大级别选手采用的技术基本就是拳击加扫腿,典型战术就是狂风暴雨般的拳击和低扫腿把敌打致半蒙状态,然后以高扫腿爆头。  到了PRIDE这种允许倒地后继续攻击的比赛里,高腿出现的几率都小多了。因为高腿意味着更长的攻击路线,更易被敌察觉,不管能否击中自己都很容易失去平衡倒地,而在这种比赛中倒地基本上就没机会了,再强的拳手也很难抵挡骑在自己身上的拳手的进攻。  曾获PRIDE冠军的著名拳手克罗地亚特警MIRKO本来是以高扫腿著称的,在面对日本的巴塞罗那奥运会柔道冠军时用低扫腿几乎将对手打到残废,连站立都无法保持。  功夫高手可以将拳脚练到如同铁锤铁棍般的攻击威力,常人肯定是达不到的,我们之所以装备甩棍,无非是扩大攻击范围和打击威力,因此完全可借鉴这些技法。  使用器械的攻击与徒手攻击比最大的区别就在于攻击威力了,一般功夫不深的人拳脚打在对方的非要害部位几乎不会使对方严重丧失战力,甚至有可能激发体壮对手的斗志。有铁棍在手就完全不一样了,几乎打在身体任何部位都至少使对方疼痛难忍(如同功夫高手打一般人),打中要害几乎可以立即结束战斗。所以我认为第一击的命中率非常重要。  平时舞棍时我最常练的动作就是从腰间掏棍后向右上方甩出,紧接着全力向左下方劈杀,再接反手横扫。  劈杀的攻击目标就是对手的锁骨。锁骨被击基本上一条胳膊就别想动了,对手战力就没了大半。对手的本能反应会向右侧躲,即使打不中锁骨打在肩头上臂也可产生一样的效果。而向斜下方劈杀较少可能打中头颈,不容易出事。接反手扫就是为了万一劈空再接着攻击头部,反手力量小,击中头部应该也不会致命。  这种攻击的第一要素是动作的速度和流畅。大家想必都看过美国西部片,牛仔决斗时胜负就取决于谁能先掏枪击发,被击中者既使开枪也基本上打飞了。棍子虽然威力不比左轮,但也远超一般人的承受力,能首发命中不说结束战斗也是胜券在握。  我买棍时卖家送我一张棍法碟,拿回家一看就扔到垃圾筐里了,里面的主角拿根木棍在手上眼花缭乱地旋转着,活象马戏团的猴子。实战中你真这么耍怕早被打死了。  二.不要过度依赖棍子  前面强调了首发命中的重要性,但实际情况中会受到很多因素的制约。最主要的因素我认为就是低调携棍的要求。因为必须低调,棍子很难放在很顺手的地方。ASP的战术快鞘是很理想的,但那是给执法人员公开携带用的。我们被迫别在腰间、放在包里,很难瞬间出棍。在拥挤的公交车上、歹徒的刀子对着你时也基本上是没机会掏棍的。  有人说我还有喷喷啪啪(喷子和电击器),但拉不开距离喷喷很容易连自己一块搞定,没机会掏棍基本上也没机会掏啪啪。  拥挤的公交上是应绝对避免打斗的地方,现在的蟊贼很少单独行动,你不知道周围的人谁是同伙,人家背后给你一刀你就没戏唱了。因为摩擦纠纷引发的打斗就简单多了,对手基本不会持械或有同伙,最简单的技法就是头撞对手面部,撞中了GAME OVER。  在空间够的地方,先用拳脚攻击会赢得足够的出棍时间。不要去想那些高腿爆头的打法,那是给顶级高手和表演用的。直接拳击对手面部(首要目标鼻子眼睛)或腹部,脚踢小腿和膝盖会让对手短时间丧失攻击能力。我对那个被打劫的女同事讲,你的尖头皮鞋是最好的武器,踢对手的小腿胫骨和膝盖,只要踢中了起码你掉头跑他没法追你。  曾看武警表演,一块砖不加任何固定立在平地上,武警只穿解放鞋,一脚上去上半块砖飞了下半块还在原处。当时惊为绝技!用这样的脚法攻击很难想象有人能逃脱胫骨骨折的命运。  总之,自卫术就强调一个快、准、狠,越简单的技术越容易实施,越容易快速击中目标。  三.不要迷信棍子(包括喷喷啪啪XX...)  这些家伙不是万能的咒语,只是增加普通人的攻击能力而已。但前面也提过,很多情况下来不及掏家伙或是施展不开,而且很多没上过场面的人一见刀子腿先抖了,根本没法打。此时记住一点:身上的东西再值钱没你的命值钱,为钱拼命天下第一傻。掂量着没把握打就破财免灾。  我装备棍子就是想在面对持械或数名歹徒且我有机会掏棍的时候,杀开一个缺口逃命。我不是兰波。  四.结合自身特点选择武器  想想连齐天大圣也满世界寻找&趁手的兵器&,何况我等?  我对身体不壮不好武功的朋友还是推荐喷喷,毕竟对使用者要求不高,威力也大,女士首选。男士力不足的可以考虑ASP轻版之类的,可以加快攻击速度。而象我这样力大者毫不犹豫地装备重版棍子!  五.打是最后的一步考虑的事情  只要动了手,自身受伤是难免的。医疗费如此昂贵,你身上能有多少财物够人捅一刀的?既使自身有功夫,若有同伴同遭威胁,仍然不可贸然动手,自己打不了跑了,同伴就惨了。在我看来,除非自己的命或自己所爱的人的命受威胁,其它情况都不值得拼命。  六.学习那些技术  棍术不讲了,有个&美国战术甩棍技法&就是首选,美国老的东西受&舞术&毒害小,基本上是易学实用的东西。  徒手技术首选军警格斗术,这方面的书漫天飞舞,里面的技术通常都是实战的总结,简练实用,一击必杀。局限是军警格斗术大部分是作为主动攻击方突袭用的,徒手夺械的技术对功力和技术熟练程度要求太高,大家还要动脑选取适用自己的技术。  再好的技术不经常练也是&舞术&,找地方挂个沙袋,没事操练一番健身又防身。重点练习打法就是拳击,目标对手面部、腹部;低扫腿技术,目标是对手的膝外侧;弹腿,目标是对手的膝正面和裆。  还有一个不应忘记的武器就是你的额头,最开放的合法比赛也是不准头撞的,无他,威力太大。近战纠缠时撞击敌面部乃一击必杀之术。  总之,要想有效地自卫,平时应多练习基本身体素质,研习各种格斗术和实战战例,在自己经常出入的地方不妨想象我遇到各种攻击时该怎么做?打怎么打?跑往哪跑?受伤了最近的医院在哪?经常琢磨一下遇事不致六神无主。  后记:  洋洋洒洒写了这么多,其实也就是把我平时的思考简单总结一下,希望对各位有所帮...
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