女生爱看《权力的游戏》据说都是因为这些-要么瘦要么死
女生爱看《权力的游戏》据说都是因为这些
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知道《权力的游戏》（Game of Thrones）好看，但你一定没想到连服装的细节都这么讲究。这部 HBO 电视台有史以来制作费用最昂贵的奇幻剧，除了在北欧及摩洛哥多地取景拍摄之外，演员们所穿的华丽戏服，也是本剧一大看点。文字综合 - 白丙稀最后来认识下幕后高手：戏服设计师Michele Clapton是影视造型设计方面的老手，而另一位设计师 Michele Carragher 则主攻衣服的华美刺绣。两位戏服设计师。左：Michele Clapton 右：Michele Carragher《权力的游戏中》大部分服装都由他们从头开始制作（他们有自己的织机，自己生产布料！）。这个剧集在规模、人物、盛况上一时无人能敌，连服装设计制作也相当豪奢。没有任何单独的线，扣子，靴子或手镯不是Michele Clapton和她的工匠们竭尽全力思考并打造的。戏服设计师Michele Clapton
曾获得艾美奖和英国电影电视艺术学院奖（BAFTA）Michele Clapton钻进《权力的游戏》世界中，像一个人类学家一样研究编剧们提供的剧本——她要问自己这些人物在各个地方都会穿什么，比如说临海的格雷乔伊（Greyjoys ）家族和他们在铁群岛（ Iron Islands）的无情、冷漠，湿淋淋的家里要穿什么，再到权力强大，富饶丰硕的兰尼斯特（Lannisters）家族还有他们喜欢在君临城（King’s Landing）相对阳光充足的气候之下穿什么。 【下文是她接受的一段采访】Q：你能告诉我们一些你的背景信息么，当你知道你想成为一名服装设计师时是怎么入行的？A：在某种程度上，我是从时尚走到服装设计的，但话说回来，要早知道，我会直奔服装设计，才不管什么时尚业呢！我一直很喜欢衣服，作为一个很喜欢创新，个性又急躁的孩子，我很有戏剧性，所以这正是表达自己的好方法。我学了两年服装制作和纺织，接着学了三年时装。然后，我经营了几年自己的品牌，在80年代末和90年代为众多音乐视频设计服装，后来又踏入广告业，最后则移动到电视和电影。国王之手别针Q：你已经设计了很多古装剧服装（包括《理智与情感》，《乱世妖姬》），其中《权力的游戏》以自己的狂野风格闯出一条生路。你是如何在这么特殊的题材里培养出这么娴熟的技巧？A：这些东西我一直都很感兴趣，你可以从头开始得到这么多参与并能创造出很多东西。在上述所有的项目我有这样的艺术自由。所有导演以及《权》的编剧都让我真正探索，把外观变得令人兴奋。我总是喜欢背离一般的行事方法。雄鹿宝冠Q：有时在乔治·R·R马丁的书中对服装的书面说明并不一定能够全盘照搬到屏幕——能可以告诉我们一些书面描写跟荧幕服装完全不一样的地方么？A：我想，最明显的是，在本书中的御林铁卫的盔甲是白色的，而我认为这太过了，也很难拍。我们当然保持了一些白色的元素，比如斗篷。我们在过程中也有使用白色珐琅。各种盔甲Q：《权力的游戏》出色之处不仅仅在于这些人物的精良服装，还有这些服装与人物实际生活地区的现实契合。你是不是很清楚《权》设定中每个地方的温度和地形细节？A：没错！我觉得让角色适应他们的环境是非常重要的，这样可以让这个幻想可信，完整。有时我们会反其道而行之，例如内德·斯塔克不想去君临岛，他是一个真正的北方人，就算在很热的时候他都会穿着北方装束，以此作为一种抗议和声明。拟声鸟家徽别针《权力的游戏》服装和道具的设计对剧集的成功是如此至关重要，也是与Michele Clapton合作的工匠们的辛勤努力的体现，因此HBO为剧中的一些服装，道具，盔甲和武器举办了一个“全球”（其实只有8个城市）巡回展览。这个巡回展是HBO第一次举行此类展览，它赞扬了这些艺术家把小说变成惊艳又具有电影性的佳作中付出的令人难以置信的激情。细节，是一种态度！现在我只想回头再去看看剧中的这些艺术品。图片均来自网络▓文章为有意思（ID：youyisi_cn）综编，转载务经授权。投稿或版权合作：? 中国新闻周刊 - 反观 - 肚子问题 - AutoMan财迷 - 大人的玩具 - 剧逗长按识别二维码关注▲
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　　你是否每天只抱着黄瓜、西红柿瞎啃？是否节食饿得自己眼睛发绿？单纯的节食模式不仅让你身体浮肿，而且对身体健康有着巨大的影响。而市场上销售的减肥茶大多没有效果，且有一定的副作用，但是自制减肥茶既能让您瘦又能让您随便吃都不怕肥肉缠着你哦。
　　1、杞菊花减肥茶
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　　做法：沸水冲泡，每日代茶减肥茶用。
　　功效：枸杞子含有丰富的&胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化；而菊花有疏风清热、解毒明目的作用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。
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　　3、菊花减肥茶
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　　功效：山楂、荷叶均有扩张血管、降低血压、血脂的作用，又具有减肥的功效，对高血压、高血脂、冠心病兼身体肥胖者尤为适宜。
　　5、决明子减肥茶
　　材料：决明的成熟种子
　　做法：10克，热水泡开。
　　功效：性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。开水冲泡，加盖片刻代茶随时减肥茶用。
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所以允许小兴兴在这里自恋一下这是一篇万能贴，在即将拍婚纱照的关键时刻，对于我们肉肉的姑娘给来说减肥是一项多么重要而又艰巨的事业！
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【闺蜜苹果型身材大解析】
【要么瘦，要么死的决心】
【要么瘦，要么死的蜕变】
【要么瘦，有么死的秘诀】
【小兴兴的大彻大悟】
对于胖纸的人生还有什么比把我们的肥肉暴露在闪光灯下来的更改残忍了！可是婚期来临之前我们不许去面对这个事实，想要改变的现实的方法不是ps，而是我们努力减肥！靠毅力靠自己去完成！这一切都不是梦想，小兴兴亲眼见证我的闺蜜晶晶的掉肉经过！
很多人肯定疑问了，那你怎么没有和他一起减肥成功啊！
这个~~~这个是因为小兴兴没用，管不住自己的嘴，指挥不了自己的手脚动起来！
还是一起见证美丽新娘蜕变的过程吧！
【闺蜜苹果型身材解析】&
我们家晶晶姑娘从我们初中同学认识开始到大学毕业出来，因为我们住的很近所以经常一起玩，小兴兴我是亲眼目睹那厮的身材之间飙升没见下跌过！
这是他以前大学那会拍的自拍照片，第二张是去年工作的时候拍的！大家一眼可以感觉是个很肉感的妹纸！那么我就和大家分析一下晶晶的主要身材胖在哪里！
身材缺点：
脸上两边的咬肌比较大的，所以明显看的出下巴还是比较尖的，到脸庞上面就肉肉的！其实无关还是不错的眼睛很大一个！
手臂就是典型的拜拜袖，麒麟臂！
饿晶晶姑娘的致命点就是腰部，是那种看不到腰的女孩子，所以买衣服诠释韩版的，腰身不能露出啦！因为是看不见！
晶晶姑娘的腿一直都还好不是很粗的那种。
总结：晶晶姑娘就是典型的苹果型身材的女生，脂肪主要堆积在中上部，最明显的就是脸部，胸部，腰部！
&【要么瘦，要么死的决心】&
爱美之心人皆有之，晶姑娘爱我们上学那会就是很要强，学习也是很好的女孩子，学习能学好的人那么试问做什么事情是做不好的，虽然小兴兴说这句话不是代表学习不好的人就什么都做不好！毕竟学习一种能力，不排除很多人才学习不好一样有大作为的！这里只是想强调晶晶姑娘的减肥毅力是多么的强大！
而且也到了谈婚论嫁的年龄，晶晶姑娘不想因为自己胖就随便迁就别人找个人嫁了，而且现在这个社会女孩子的长相也是一种资本，而且看那些相亲的节目《非诚勿扰》《爱情连连看》其实很简单就可以看出来
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无论聪明的男人
有钱的男人
没钱没本事的男人
一样都有一个爱好~~~那就是喜欢美女!
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更可恶的是还有很多人依然很装逼的说更在乎女生的心灵美
所以晶晶姑娘毅然决定这次减肥！
要么瘦，要么死！
还是不和大家卖关子，一起看看现在的晶晶姑娘的蜕变！
大家看见木有晶晶成功蜕变了，减重20公斤！什么概念这是，还要不要我们活了，我们为什么瘦不下来，为什么他说瘦就瘦而且还瘦了噶多肥肉！
尺寸的改变
以前的臀围29&&&现在的臀围25
&以前的腰围23&&&&现在的腰围19
以前的胸围D&&&&现在的胸围C
在这里小小爆料了一下哈！胸围以前是有点夸张的啊！所以晶姑娘走路都喜欢手挡在胸口，上学时期都会觉得难为情，恭喜晶晶姑娘减肥成功，胸围也成功减少一个尺寸@撒花！！！
晶晶姑娘还很喜欢she组合里面的田馥甄！2011年6月份田馥甄举办的演唱会他是必须要去的！
晶晶姑娘的偶像是王力宏，去年2012年9月份王力宏在合肥举办演唱会，我们的晶晶姑娘九曲助阵了哦，而且是完全蜕变后的形象出现在偶像面前的！
左边的这位美女就是我们家晶晶姑娘哈！瞧瞧，那个小蛮腰，那个身段！我表示羡慕嫉妒恨啊！
&&【要么瘦要么死的蜕变】&
就在今天哦，没错就是今天！收到晶晶姑娘的喜讯，9月20号的婚期，并且和我一起分享了他刚出炉的婚纱照！饿大家一起来看看把！绝对木ps的成分！那个瘦啊！香肩，蛮腰！有木有！
解析:胖妹妹敢来个侧脸吗？
&&&&&我不敢的！
呜呜，这是我们家晶晶的婚纱照，很简单的抹胸婚纱，韩式发型，相信大家对这个背景一定不陌生吧！瞧瞧我们的晶晶那身段，何止优雅，简直是美极了！
这件礼服我好喜欢，颜色很特别也很正点的！深V领口格外的性感啊有木有！
我看见锁骨了！，可以盛水了表示！
我表示晶晶姑娘真是和他的麒麟臂说拜拜了！香肩出来了有木有!
解析:嫩绿色的婚纱也好好看的，小清新啊！晶晶姑娘在和方形看似很简单的啊！但是个人还是很喜欢韵味十足表示！而且关键是黑色头发的新娘也很美不是吗！
解析：除了美除了瘦我没真么好说的了！
解析：这套小礼服看似很可爱的啊！中见裙摆斑点的很新颖哦！关键还是让我看见那细胳膊细腿的！
解析：晶晶加那位穿的很哈皮的哦！大宝这次决定火爆了，浅蓝色的衬衫加上鸽子嫩绿色的裤子，外加正红的蝴蝶结，比我们家晶晶还要嗲的啊！
【要么瘦，要么死的秘诀】&
下面小兴兴给大家带来闺蜜的完美蜕变的秘诀，其实方法告诉大家也许都知道啊！关键还是在乎能不能坚持，持之以恒更重要的啊！
第一，忌嘴
忌嘴就是不能任意的吃零食，和碳酸饮料，奶茶甚至果汁！但是并不是代表不吃，吃的有方法，人体必需的蛋白，维生素等物质还是必须供给的！
晶晶姑娘给自己做个严密的三餐计划
早餐：一个水煮鸡蛋，一片土司，一杯牛奶
午餐：少许蔬菜，吃肉有人只吃瘦肉
下午零食：苹果一枚
晚餐:只吃菜而且只限于蔬菜
到晚上睡觉前一杯酸奶结束今天的全部进食！
第二，运动
晶晶坚持三个月的运动，也是唯一的运动方式就是“竞走'！
我和晶晶家离得不远，中间隔了一个镇政府，所以晶晶每天5点下班吃完晚餐，消化半个小时就开始竞走，竞走很讲究走路的速度和呼吸的调整，而且动作要求也要规范！
竞走的同时骨盆前后转动大，腰部有一定的扭动，两臂积极摆
动，脚着地
时腿充分伸直，步幅大，频率高，前进速度快。（大家可以试试，走起来很费劲，没有我们想象的那么简单）
小兴兴跟着后面走了一天，不争气的我就放弃了！
第三，减肥日记
闺蜜每天都会QQ空间心情记录自己每天的收获，给自己鼓励也是很好的监督方法！
闺蜜也许心目中一直有个心愿就是期待他的出现，所以每天鼓励的自己的同时都会附上自己的心情！我大致的截图给大家看看！
大家还有质疑吗？减肥真的很苦，但是我身边，就在我身边我的好友晶晶他就做到了，135减重95斤，整整20公斤的肥肉在他半年的坚持下没有了，我表示真心佩服的！
【小兴兴的大彻大悟】&
& &&&为了哥哥更爱你，减肥吧！
& & & &&为了你的婚纱照，
& & && & &为了美美的衣服，减肥吧
& & && & & &为了走路活动更轻巧,减肥吧
& & && & & & &为了健康，减肥吧
JMS，大家一起减肥吧！
编辑于 23:54:04
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