我女朋友经常删手机聊天记录和短信，连我的都删，问她为什么也不说，是有什么问题还是我想多了？
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可能只是她有强迫症......
首先，你女朋友可能有强迫症，恋人之间最重要的就是相互信任，如果你们平时相处的很融洽的话，那么她有点小癖好也是可以理解的，但是，如果你们相处期间感觉她感情上对你也是闪闪躲躲的，那么你就要提高警惕了这件事已经困扰我两个星期了！那次我爸的QQ没下线，好奇的我就点了。。。我不知道他们是什么关系那女的也是有孩子的，好像两地分居吧！我爸很在意她！靠去死吧！贱女人还有我的贱爸！他们几乎无所不谈，我爸就连和我妈吵架没有做爱都会跟她说！如果只是知己好友也就算了！可是，事情不是这么简单！他们的聊天记录显示两人已经见过很多次面，那女的还说什么想你，明天你要来陪我。我爸说什么怕你要XXXX（省略了），我会等你的。去死吧！我去了那女的QQ空间看，别人对那女的留言都是什么你那么美，很漂亮。他妈的！如果我爸真的外遇他就真的太不是人了！我妈当初嫁给他真是瞎了眼！我妈二十年前那么漂亮，还不是因为这个家操劳。但是如果打扮的话还是很漂亮的！什么贱男人！好贱好贱！平时让我要自爱，好好学习，都是狗屁！别人眼里的他很老实，都是狗屁！还有让我生气的对话，那女的问他什么来着，都是很肉麻的，那个我爸说什么“她在。孩子们在学习。”是的，她在，她在洗碗，洗衣服。孩子们在学习。那个爸在和另外一个女人风花雪月。还去过不知道谁的房子等过！！！我真为我妈不值！当初为什么会嫁给这样的人！我爸！我爸！道貌岸然的伪君子！那个女人是老师，是老师，她是怎么样教小孩子的啊！　　好贱啊！可我不能告诉我妈，不能告诉我弟，谁都不能告诉！我怕我妈伤心，怕会破坏本来平静的生活！我什么都做不了！只是在家里，当看到我妈抱那个虚伪的男人会觉得不值，我妈让我去递茶给他我也不愿意。　　我能做什么？继续假装不知道？　　我现在唯一能做的就是不叫那个我爸，不跟他说任何话。　　我真的那么没用吗！什么都做不了！　　
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　　我觉得吧，你应该找你爸谈谈，用亲情和家庭的力量劝你爸早日回头，毕竟当爸的会在意孩子的想法吧，还有，别让你妈知道
　　亲生经历告诉我，千万别叫你爹玩QQ那玩意。我爹就什么都不会，短信都发不出个。男人是很喜欢追求刺激的，我对这种人怕了。
　　你用你爸爸的号码对她说：　　　　　　你这个狐狸精，怎么和我男朋友在一起　　　　　　　　假装你是你爸爸的新女朋友。但是不是你妈　　　　就行了。
　　我擦，我实在忍不住了，以为看到的是自己老爸。　　就连QQ对话上说的什么“她在。”都如出一辙，不过我在外地上大学，所以后面那句就省了。我当时看到就想用我爸QQ臭骂那女人一顿了。还曾经想过用我爸QQ的名义把那三给骗出来，再给她好看。当然，只是ＹＹ下了，我还是好小孩的。我记得我当时还给我爸写了封信，今天刚翻出来自己都被感动的要死，结果还是没寄出去。　　男人就是真贱啊，当年我爸也是一大好男青年啊，我妈也是年轻漂亮，结果结婚不久我爸脾气就越来越差，我妈辛苦操劳，自己老的都不像样，我爸却什么都不管。从小我就在我爸妈吵架的记忆里长大的。　　其实我爸对我和别人都很好，唯独对我妈那叫一个暴躁。。　　我高考后那个暑假，我家彻底被三了，当时感觉真的就要离婚了，我妈也是很刚烈的，大闹了一场，不过还好，因为我爸特别爱我，加上其实他跟我妈谁也离不开谁，所以就也还好了。。当时我很抽的，当时就特希望他们离婚，因为觉得可能离婚是对他们最好的选择。　　lz,我建议你，对你爸妈多关心，表现的你是一特别乖的孩子，然后可以跟你爸爸聊聊，先装作你什么都不知道，就是表达你特别爱他们。。。他们两对你都很重要。我也说不上来，具体的，你自己好好思考下吧。　　祝你成功吧。　　PS：我觉得父母对小孩影响真的很大的，像我现在就特别缺乏安全感，也特别恐惧婚姻，男人好不好，那都是一时的事情，要变起来，真的跟翻书一样。
　　LZ，和你爸爸谈谈吧。明确告诉他你知道了，让他停止，不然就一辈子看不起他！　　　　怒。
　　还有，不要让你妈知道。
　　谢谢各位。我昨天去那女人的QQ空间发了几句话。我没有明确说我是谁，只是说如果有人伤害到我爱的人，我会让她不得好死。　　我真的不知道怎么做。看到我妈在操劳。跟我说什么你爸是大学生，当时大学生很值钱，你爸是上北大的料云云，我都会在心里很鄙视，是的，鄙视我爸。他晚上就该回来了。我说一些他的不是，我妈维护他。　　以前我最喜欢开玩笑，说阿妈你现在老了，头发都有些花白了，没有当初的漂亮了，小心阿爸和你离婚，不要你哈哈。。现在觉得自己真是乌鸦嘴。因为那时完全没想到我爸会这样！　　我不会在他面前表现很乖，我不想叫他了
　　我一想到那个我从来没见过面的年轻漂亮很多男人喜欢的女人可能见过我妈，不知道在心里怎么嘲笑她我就难过。去死吧，贱女人！可是诅咒是没用的！
　　先查清楚贱三情况，贱三应该知道你们的情况了，知己知彼才能百战百胜
　　小三什么最讨厌了
　　搞清楚你爸是单纯的想找激情找刺激 还是真的出轨了　　单纯身体出轨不可怕 思想出轨才真的可怕
　　我以前也在天涯上发过一样的帖子。我用我爸的QQ直接把那个贱人骂了。我又发信息把我爸骂了，我操....怒啊...
　　幻梦飘飘
　　　　楼主！你应该教育的人不止是小三！更重要的还是你爸啊！！！！！！！！　　就算这个女的消失了！你爸那种情况！还是会找别的女人的！！！！！！！！　　　　哎！！！！！！！！！！
　　楼主太冲动了…骂小三没用…应该带着相机跟踪你爸爸，把他们亲密约会的照片拍下来。然后威胁小三…让她自动离开
　　所以说爱情是一个可恶的东西。爱情是婚姻最大的敌人。有爱情的婚姻早晚是会被另一个爱情毁灭的！　　
只有为了结婚而结婚的婚姻才是永恒的。
　　情况一样。。我是大一还大二的时候，看到我爸手机里有暧昧短信，继而我偷偷查他的QQ聊天记录，后来全部截图，背着我妈把证据给我爸看，告诉他：你要是不要我妈，我就不要你。 我妈一直到现在什么都不知道，两人现在也好的不行。只是我养成了随时偷看我爸聊天记录的习惯。
　　对的。LZ还是冲动了，应该像LS一样腹黑一点，多抓证据，多了解敌情。最后痛打落水狗，最好闹到她学校人尽皆知。哈哈哈~
　　@HLL成了蓝领 5楼
21:09:13　　我擦，我实在忍不住了，以为看到的是自己老爸。　　就连QQ对话上说的什么“她在。”都如出一辙，不过我在外地上大学，所以后面那句就省了。我当时看到就想用我爸QQ臭骂那女人一顿了。还曾经想过用我爸QQ的名义把那三给骗出来，再给她好看。当然，只是ＹＹ下了，我还是好小孩的。我记得我当时还给我爸写了封信，今天刚翻出来自己都被感动的要死，结果还是没寄出去。　　男人就是真贱啊，当年我爸也是一大好男青年啊，我妈也......　　-----------------------------　　看到这个忍不住跳出来了，一模一样啊TOT，我家就这样，现在不吵架挺和谐，有时候想过要不要劝他们想离就离了吧，但是闺蜜让我管好自己的生活，那是大人的事情让他们自己做主。唉～T_T
　　尼玛八卦怎么整天老爸出轨的帖子啊？？我已经看到好几个了　　我就不信没有老妈出轨的，怎么没人写
　　@幻梦飘飘 　　这个事儿么，楼主，其实你就算是把这个女人给折腾出局了，你爸爸还有可能会有下一个，再下一个，再再下一个，从根儿上解决问题的话，要在你爸爸这里。　　但做为孩子，你处理起这样的问题，是极难的，唉；　　其实跟你说个事实，几乎十个男人上网，特别是中年的男人，基本会有七八个男人会这样聊天，会特别是渴望婚外情，到处都是这样，聊这个聊那个，什么都聊，约炮，情人，件件都渴望做；这是男人的劣根性，当然，别人会反击，没女人，男人怎么能出轨？唉，都一样。　　所以，想要完美顾家而又一心一意的男人，还真是极难的；男人不见得不要这个家，只是，更渴望刺激，激情罢了；　　用他们的话说，没感觉，没激情，过于平淡了，就渴望外面的女人带点新鲜感。　　就比如，男人宁肯跟别的女人聊一些家长里短，心里话，但，却从不跟自己老婆聊，甚至连说句话都懒的说；　　唉，无法撼动这种规律；　　至于你家的事，我还是那句话，禁了一个女人，还会有下一个，所以，看你如何去让你父亲收回心了，但，极难极难。　　唉
　　记得以前看过一个故事一个男生发现父亲有外遇，然后跟父亲坦白聊的。我觉得楼主先暗示一些，给你父亲一个机会一个提醒，不行的话就坦白聊。千万不要告诉你妈。如果你只是单纯骂那个女的，那个女的跟你爸一说一撒娇，你们家怎么办？最好就是让你爸主动清醒离开那个女的好好生活　　
　　唉，这样的事太多了，所谓爱情不过是一个笑话。
　　别激动- -　　这种事你不能做声的，你妈妈应该是睁一只眼闭一只眼。你还是不要打乱他们夫妻之间的节奏　　你能做的就是以不变应万变= =！
　　去她学校闹啊 找一堆中年妇女拉上横幅开始骂 什么难听骂什么 把聊天记录挂出来 看她以后怎么在学生面前抬头 　　
　　楼主 后续发展是什么啊　　
　　我也看过我爸的
　　他给一女的备注叫 心的疗养　　看了就来气 我就给他拉黑了
后来他又去加回来了　　那女的看到他加了删删了加
生气了把他拉黑了　　哈哈哈
　　卧槽 果真我不是一个人！但是工具换成了微信，现在真是恶心死这些“通讯”工具了。已经无法直视我爸了　　
　　— —我会告诉你我父母我都发现过这种事。。。当时发现我妈的时候我给那个人发各种恐吓短信各种骂，后来此人消失，我爸么，发现过跟网友什么的瞎聊，不过也仅限于此了，因为不可能真有什么事完全没机会。话说我父母二十多年感情一直很好几乎没有吵架过。。所以表面上还是一直风平浪静~
　　@河地小猫 17楼
09:14　　所以说爱情是一个可恶的东西。爱情是婚姻最大的敌人。有爱情的婚姻早晚是会被另一个爱情毁灭的！　　只有为了结婚而结婚的婚姻才是永恒的。　　-----------------------------　　…居然觉得好有道理！　　
　　还是老师，叫什么啊？哪里的？　　
　　@HLL成了蓝领
21:09:00　　我擦，我实在忍不住了，以为看到的是自己老爸。 　　就连QQ对话上说的什么“她在。”都如出一辙，不过我在外地上大学，所以后面那句就省了。我当时看到就想用我爸QQ臭骂那女人一顿了。还曾经想过用我爸QQ的名义把那三给骗出来，再给她好看。当然，只是ＹＹ下了，我还是好小孩的。我记得我当时还给我爸写了封信，今天刚翻出来自己都被感动的要死，结果还是没寄出去。 　　男人就是真贱啊，当年我爸也是一大好男青年啊，我妈也是年轻漂亮，结果结婚不久我爸脾气就越来越差，我妈辛苦操劳，自己老的都不像样，我爸却什么都不管。从小我就在我爸妈吵架的记忆里长大的。 　　其实我爸对我和别人都很好，唯独对我妈那叫一个暴躁。。 　　我高考后那个暑假，我家彻底被三了，当时感觉真的就要离婚了，我妈也是很刚烈的，大闹了一场，不过还好，因为我爸特别爱我，加上其实他跟我妈谁也离不开谁，所以就也还好了。。当时我很抽的，当时就特希望他　　—————————————————　　觉得你说的很对，小时候我爸妈也经常吵架，爸妈关系自我懂事起就不算好，我也一样希望过他俩离婚。在一星期前我也发现了我爸和个女人在扣扣上暧昧，至今也没和爸爸谈破，我爸爸很爱我，我觉得像你说的还是要多关心一下父母～唉！　　
　　楼主，我和你有同样的心情～唉！　　
　　保留证据！！！全部截图下来保存，试图跟踪你爸，最好拍到照片。出轨的男人没看到证据是打死都不会承认的。准备好一切，然后私下找你爸谈谈，如果他还要这个家，还要你们母子。叫他回头。但是我想，也许你妈早就有察觉了……女人对这方面都很敏感的。
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　　我爸也是！！我高一发现的，在我爸手机发现他们俩的照片！他们一直持续到现在，有5～6年了！中间我还以为他们断了，呵呵～我妈天天为这个家付出，操劳，我爸脾气暴躁，很多时候还骂我妈～所以女人千万要对自己好，别为了所谓的家庭埋汰了自己！
　　你上你爸的qq假装找她聊天 然后摊牌 　　
　　我觉得看多了这种帖子，真的会变得疑神疑鬼的。现在我爸打个电话我都会竖着耳朵听。。。今天拿我爸手机，好想翻翻他的聊天记录，但是最终也没打开，其实有点怕真的发现什么。。。不过他敢让我玩他手机应该也没什么事吧　　
　　@伦琴座人
21:03:57　　你用你爸爸的号码对她说：　　你这个狐狸精，怎么和我男朋友在一起　　假装你是你爸爸的新女朋友。但是不是你妈　　就行了。　　-----------------------------　　赞~！
　　怎么说吧。我老爸也很多女人。主要原因是他两长年分居造成的。然后，现在六十了，都不上班回了家，就没这些个事儿了。　　怎么说，都觉得这些男人贱得很。　　我还发现，那些年轻时娶不着老婆的都花心，另加一条油腔滑调。例如我爸，矮、穷、老。就是嘴会开玩笑，哄到了我妈。大我妈九岁。被我外婆追上家去又骂又打都没打掉。、例如我小舅：一度以为自己娶不到老婆。但一惯油腔滑调。博得过不少女子欢心，女朋友不少。　　而那些年轻上进外形又不错的人都好。比如我三舅。那真是。外形又好，人品又赞。只顾埋头干活赚钱，钱都给我舅娘，从来不在外面花花惹草。而且，从不像我小舅我爹一样，喜欢在女人堆里开玩笑啊之类的。我三舅从来不会跟哪个女人说什么玩笑话。为人挺严肃，挺板正的。　　所以。男人嘴花的，心也花。嘴巴笨拙心却不笨的这两类都爱出轨。嘴花的喜欢身体出轨。嘴拙心花的精神出轨。。。只有嘴不笨只是不愿意说的那种人，才不爱出轨
　　@张擎越
20:27:08.26　　怎么说吧。我老爸也很多女人。主要原因是他两长年分居造成的。然后，现在六十了，都不上班回了家，就没这些个事儿了。 　　怎么说，都觉得这些男人贱得很。 　　我还发现，那些年轻时娶不着老婆的都花心，另加一条油腔滑调。例如我爸，矮、穷、老。就是嘴会开玩笑，哄到了我妈。大我妈九岁。被我外婆追上家去又骂又打都没打掉。、例如我小舅：一度以为自己娶不到老婆。但一惯油腔滑调。博得过不少女子欢心，女朋友不......　　—————————————　　是的，我舅就是丑，穷，不矮，油腔滑调，因为打架，盗窃，赌博进过好几次监狱，但就是不缺女人，现在50多了，结过4次还是5次婚，居然就有女人看上他还心甘情愿养他　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规为什么我家路由器用手机连WiFi，总是一会断，然后自动连上，我的家里人也是这样，一会断，一会又自己_百度知道
为什么我家路由器用手机连WiFi，总是一会断，然后自动连上，我的家里人也是这样，一会断，一会又自己
总是一会断，我的家里人也是这样，一会又自己连上，然后自动连上，一会断为什么我家路由器用手机连WiFi
提问者采纳
3检查网线，2,手机删除网络重新输入密码连接，4.查看路由器地址是否与其他路由器冲突1.重置路由器
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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一般信号不好就是这样，如果不是信号不好。那就得换路由器了
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其他5条回答
过一二个小时在打开，他们会搞好的，我家里也是这样，如果还是这样，你把电源关掉是路由器的毛病，就要打电话给安装的人
是不是你改成省电模式，我至少也这样
路由器不好吧
网络不稳定
路由器是不是赠送的?
wifi的相关知识
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出门在外也不愁我患上了“手机依赖症”
00:00　　来源：人民日报 　作者：王珂　　共有评论条
&&&&打电话、上网、发短信……手机不在身边就心烦意乱，难以控制急躁情绪，导致无法进行正常工作；手机在身边时，每隔几分钟就想去看看手机是否有新信息或新电话，听见别人手机响也会下意识地看自己的手机……为什么越来越多的人如此依赖手机？过分依赖手机对生活造成了哪些影响？手机依赖症能不能克服？
&&&&“我已经彻底被手机绑架了！”
&&&&“我可以几天不见女朋友，但是不能一天不见手机。”近日，记者在北京海淀区某高校遇到了一边走路一边玩手机的王洋。他说，从高中第一部只能通话的直板手机到现在的苹果iPhone，手机以每年一部的速度在更换。刚开始只是方便和父母联系，后来用手机玩游戏、上网，到现在发微博甚至买东西，“没有手机的生活？我难以想象。”
&&&&手机在日常生活中扮演的角色越来越重要：
&&&&功能丰富了――从最初简单的通信工具向智能化发展，集合阅读、游戏、拍照、上网等功能，已经成为人们日常生活中重要的通讯、交往和娱乐工具。
&&&&普及率高了――从一开始只有少数成功人士才能买得起的&“大哥大”，到现在成为大众消费品，很多人不止拥有一部手机。
&&&&国际电信联盟发布的数据显示，截至&2010年底，全球手机用户数量已达52.8亿，覆盖全球七成以上人群；而根据工信部公布的&《2011年8月份通信业运行状况》，截至8月底，我国移动电话用户累计达到9.4亿户，移动电话普及率达68.8部/百人。
&&&&“上课时必带三样东西：房门钥匙、校园卡和手机。”王洋说，有一次忘了带手机，坐在教室感觉浑身别扭，老是担心有人给自己打电话发短信，课根本听不进去，最后只能逃课回寝室拿手机。
&&&&“离开几小时，恍若隔三秋。”在跟记者聊天不到半个小时里，王洋拿起手机看了不少于10次。
&&&&上海财经大学经济人文科学研究所副所长陶国富认为，如今，手机与生活已经紧密联系在一起，许多人像王洋这样，一旦没带手机，就觉得不自在，可以说是患上了“手机依赖症”：手机不在身边就心烦意乱，难以控制急躁情绪，导致无法进行正常工作；手机在身边时，每隔几分钟就想去看看手机是否有新信息或新电话，听见别人手机响也会下意识地看自己的手机……
&&&&根据一家市场调查公司发布的调查结果，25―34岁年龄段的人群对手机的依赖程度最高，其次是16―24岁年龄段青少年和50岁以上中老年用户，公司白领对手机依赖程度最高。
&&&&“总结自己一天的生活，手机是唯一不能少的关键词。”李响在广州一家外企工作，他说，早晨手机闹铃把自己叫醒，醒来以后第一眼先看手机有没有信息和未接来电，每天用手机更新微博，上下班路上用手机上网玩游戏，在单位用手机跟上幼儿园的
儿子通电话，睡前玩会儿手机也成为习惯：“我已经彻底被手机绑架了！”
&&&&手机依赖反映了信息焦虑
&&&&“手机依赖是一种复杂的心理活动，产生的原因是多方面的。”陶国富说，有些人过度依赖手机，是由工作需要或生活习惯决定的。
&&&&比如，商业人士需要手机联系业务，异地分居的家人需要用手机频繁联系，同事之间需要用手机联系工作……在不需要手机的时候，离开手机也会有不舒服的感觉。
&&&&“24小时开机是我们公司对客户的承诺。”孙杰在北京一家公司担任销售经理，他说，由于客户可能随时联系自己，关掉手机是不可能的，“以前我只有一部手机，有的时候没电了，手机关一会儿，就总是担心漏接了电话，坐立不安。所以现在买了两部手机，就连睡觉的时候都要把手机放在伸手就够到的位置。”
&&&&“功能不断丰富是很多人对手机产生依赖的另一个原因。”陶国富认为，手机功能不断丰富，满足了人们的多样需求，通话、聊天、上网、游戏……久而久之，难免让人产生依赖感。
&&&&近年，手机更新换代一直保持较快速度，阅读、摄像、音乐、游戏等娱乐功能的加入，使得手机成为人们打发零散空闲时间的手段；智能操作系统集合社交网站、网络购物等应用，方便了人们日常生活。由于越来越多的功能跟手机捆绑在一起，离开手机之后，自然就会觉得不方便。
&&&&产生手机依赖的根本原因，是人们在现代社会的高压力下产生的信息焦虑。专家表示，这是一个信息爆炸的时代，在海量信息面前，人们容易产生强烈的不确定感和不安全感。由于担心错过可能有价值的信息，就逼迫自己不断关注或者搜集更多信息，最终产生信息焦虑的心理。
&&&&国内有些心理学专家将信息焦虑分为焦虑、恐惧、抑郁、狂躁四个层面。所谓焦虑层面，是指一旦缺少信息来源便会有不正常的行为状态，比如发呆、不习惯面对面交流等；恐惧层面是指持续没有信息接受24小时以上，会出现恐慌心理；抑郁层面则表现为希望每次可以获得更多的信息，并且会为自己获取信息不足感到失望；而狂躁层面，则指沉浸在海量信息中不能自拔，生活在自我感觉良好的幻觉中。而在每一层面的信息焦虑中，手机都扮演了重要角色。
&&&&陶国富认为，不仅是手机，对上网、微博的过度依赖，也都是信息焦虑的具体反应。
&&&&每天更新微博，盯着手机屏幕看别人有没有更新，担心错过了向别人传递自己最新信息的机会以及分享别人最新信息的机会，一旦没有了网络，就会感觉自己好像被世界遗忘了；而上网后，就开始浏览各种信息，在各种社交网站上发帖子，回留言，唯恐自己被前进的时代落下……其实分析起来，信息的发送和接收给自己带来的成本，远远大于获得这些信息的实际意义。
&&&&克服手机依赖症应调整心态
&&&&“肯定耽误工作。”谈起手机依赖的影响，李响认为，手机游戏、手机上网等玩多了，导致自己上班精神恍惚，特别影响工作效率。而且，由于玩手机占用了很多时间，原来自己去健身房锻炼身体的习惯也没有了。另外，在手机上跟同学聊天聊得很好，但到真正聚会的时候，却没有什么可以聊的，“面对面的沟通能力被手机给弱化了。”
&&&&专家认为，手机依赖虽然一般不会产生严重后果，但是会对人们的身体健康以及心理健康产生负面影响，要及时排解，防止其发展成更严重的心理问题。
&&&&――在身体健康方面，手机辐射以及长时间盯着手机屏幕，对视力有害而且会增加疲劳感；过度依赖手机会占用人们的正常休息或者锻炼身体的时间，对身体健康也不利。
&&&&――在心理健康方面，手机依赖症会产生焦虑不安的情绪，导致无法集中精力完成工作，正常生活也会受到影响。另外，沟通过度依赖手机会导致人与人之间见面交流减少，而面对面交流的缺失，可能会使得亲情、友情淡化。
&&&&“手机依赖应对症下药。”陶国富说，因为工作需要和生活习惯原因患上手机依赖症的人群，可以尝试在工作和生活需要之余尽量减少使用手机的频率，多和别人进行面对面的沟通；同时，要学会转移注意力，淡化手机在自己心中的印象。
&&&&如果是因为玩游戏上网等娱乐功能产生的手机依赖，最简单的办法就是让手机的功能简单化。自我控制并且转移注意力，减少使用手机娱乐功能的次数。使自己的休闲娱乐方式多样化，多参加一些有益身心的活动，如听音乐、外出散步、郊游、健身等。
&&&&而对于因为信息焦虑而产生的手机依赖，关键在于调整心态，更加理性地面对、获取以及处理信息。
&&&&“要学会甄别不同类型的信息，不要盲目地获取无用的信息。”专家表示，一方面，可以采取“休克疗法”，让自己暂时远离手机，减轻手机给自己带来的心理压力；另一方面，应丰富自己获取信息的途径，不要单单依靠手机，多读书看报，通过自我约束逐渐减少不必要使用手机的次数，尽量将生活重心从手机上转移，从而克服自己对手机的依赖，让生活回到正常状态。
&&&&（摘自《人民日报》王珂）□
数据统计中，请稍等！
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