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Apple Watch陆续到手了：这22款健身应用必不可少
摘要Apple Watch作为苹果第一款涉足可穿戴设备领域的产品，究竟这款手表能给人们带来何种不一样的使用体验目前还无法下定论，但是针对这款手表的特点而设计或者重新设计的健康与健身应用已经迫不及待地想抓住苹果用户这块肥肉了。
　　Apple Watch作为苹果第一款涉足可穿戴设备领域的产品，怎能少得了与健康和健身相关的应用呢？究竟这款手表能给人们带来何种不一样的使用体验目前还无法下定论，但是针对这款手表的特点而设计或者重新设计的健康与健身应用已经迫不及待地想抓住苹果用户这块肥肉了。
　　Apple Watch，苹果的第一款涉足可穿戴设备领域的产品，于4月24日起正式发售。
　　苹果进入可穿戴健身设备领域的时间十分微妙。现状是，在健康与健身追踪器领域，类似于Jawbone Up和Fiatbit这些产品早在几年前就已经占领了此领域的半壁江山。根据NDP（国内生产净值）数据显示，去年这些可穿戴健身设备一共售出330万件。
　　Apple Watch要做的事显然不只是一个应有尽有的平台那么简单，而日渐流行的健身追踪应用又怎么可能轻易忽视呢！在这款手表上，有内置的心率监视器，用来记录锻炼时的运动距离和速度的GPS追踪器，一个跟踪身体运动的加速器，还有专门显示卡路里消耗和整体健身指标的各种应用。
　　苹果这个平台一直都对人们具有无限的吸引力，任何应用开发商都不会想错过这个机会。当Apple Watch这个新平台刚浮出水面之时，不少健康技术公司都开始重新为Apple Watch设计原本只适合于智能手机的应用。虽然并不是所有的应用都根据Apple Watch的使用体验做了修改，但是有些的确增加了一些微妙的改进。以下便是猎云网编辑君给大家细数的在Apple Watch上最值得关注的22款健康与健身应用：
　　Apple Watch上推荐的健康与健身应用：
　　首先，让我们一起来了解一下在苹果专为Apple Watch选择推荐的几款应用。
　　Nike+ Running
　　苹果在Apple Watch上市前夕，将Jawbone Up和Nike+ Fuel Band两大应用从苹果应用商店移除。但是苹果好像对Nike仍留有余念，在苹果的网站上将Nike+ Watch应用添加到了推荐的健身应用中。这个Nike+ Running应用将允许Apple Watch用户连接到Nike的全球跑步社区以及在他们的手腕上记录跑步距离和时间等。
　　Green Kitchen
　　在这个应用上，有各种各样的健康食谱，通过点击屏幕可以浏览食谱的每一步制作指导。应用内还集成了一个计时器，提醒用户及时从烤箱里取出正在烘培的食品。
　　Strava
　　实时记录你攀爬的高度，你的平均速度，步距和心率，并且有间断地不断更新，促使你在锻炼中坚持下去挑战自我。
　　Mayo Clinic Synthesis
　　这个应用更像是为医生而设计的辅助管理应用。它帮助内科医生协调管理他们的日程表，到点的时候提醒他们走廊有病患在等待看病或者观察室有病人在等他们。同时，这个应用还提供病人的基本信息，比如年龄、性别和体重。
　　LifeSum
　　手腕上的饮食之旅。这个应用可以跟踪记录你一天当中的饮食，然后计算出你一整天消耗的卡路里。除此之外，LifeSum还会提供恰当的蛋白质食用量，以及告诉你什么样的食物不宜食用。
　　Runtastic
　　一个十分热门的跑步跟踪平台。Apple Watch上将预设三个来自Runtastic上的应用。最基本的Runtastic用GPS、Runtastic Sixt Pack和Runtastic Butt Trainer来跟踪定位用户的跑步过程。这些应用还包括了一个特殊的映射显示功能，指导用户每一个正确的锻炼方式。它的优势在于用户在锻炼的时候可以不必再举着手机琢磨下一步的动作，从而保持整个锻炼过程流畅完整。
　　用户喜欢的健康与健身应用：
　　有很多很多的健康与健身应用现在已经出现或者预计出现在Apple Watch上。下面是经过测试和调查统计后,我们认为最适合在你的手腕上使用的应用。
　　Hello Heart
　　这是一个血压监测仪和心脏健康伴侣应用。因为它可以直接从你的手腕上记录和上传你的生命特征，所以这个应用在Apple Watch变得十分有价值。在美国，超过1亿人口有不同程序的心脏问题。这个应用可以轻松地帮助他们实时地掌握自身身体状态，而不必特地跑去看医生询问这些信息。
　　Fitstar Yoga
　　不必在练瑜伽地时候不停地为了矫正准确的姿势而抬头看屏幕或者教练，有了这款应用之后，用户可以直接在他们的手腕上查看准确的姿势。用户还可以通过该应用查看改变瑜伽姿势的剩余时间，或者用播放、暂停、回放和快进等操作控制瑜伽练习。
　　WaterMinder
　　这是一个非常简单直白的应用，目的就是提醒用户“该喝水了了！”，通过这种方式进而让用户随时保持体内水分充足。你也可以通过应用可视化你的日常水分摄入量，确定你每天的水分摄入是否满足身体需求。
　　Map My Run
　　看到这个应用，你可能会问，既然Apple Watch上已经内置了类似的本地应用，而且还有Nike+ Running等等，为什么还要推荐这一款呢？因为Map My Run不仅拥有一个出色且专注的社区能够鼓励用户坚持跑步，这个新的Apple Watch应用还可以让爱好跑步者记录600多种不同形式的锻炼方式，记录GPS活动，在Apple Health和MyFitnessPal上和朋友同步和分享你的锻炼方式和心得。
　　HealthTap
　　轻轻点击该应用，就可以在线向68000名美国医生（未来将有更多医生加入）提出有关健康的问题并获得答案。应用还会提醒你与医生的虚拟会议，个人通知，提醒你按时服药。
　　Medication Alarm
　　时刻提醒你按时服药或接受治疗。同时也跟踪记录剩余药品数量，在药物用完之前及时提醒你补充新的药品。
　　这个应用跟踪记录你一整天的活动，并且促使你每天提前30分钟起床做运动。这一点非常有用，因为你的手机可能不会一直在手边可以随时看到时间，但是你可以在手表上看到提醒，然后起床至少锻炼30分钟的时间。这个应用还会自动记录一分钟以上的活动，比如步行、骑自行车、跑步或者其他任何活动等等，然后上传记录到应用上。
　　Misfit Minute
　　Misfit已经推出过一款十分热门的手腕式可穿戴产品，但是Misfit在去年7月开始冒险涉足另一个平台——为Pebble开发健身应用。现在，Misfit依然保持着与硬件无关的路线，又为Apple Watch开发了一款新的健康应用，采用体重训练和间歇循环给用户提供全身的锻炼。
　　Carrot Fit
　　Carrot，滑稽人工智能应用的合集，也将出现在Apple Watch上，其中包括用不断嘲讽你的方式刺激用户开始锻炼身体的奇葩应用。Carrot Fit的锻炼方式也是十分奇葩，在7分钟的运动中，为了躲避一群凶残鸵鸟的攻击你只能不停地胖揍贾斯汀比伯（不要问为什么是贾斯汀比伯！）。然后你会从你的手表而非手机上获得评价。
　　这是一个专为女性设计的周期性跟踪应用，旨在帮助女性了解自己的生理周期。之前，有人因为HealthKit上没有周期性跟踪功能而指责苹果设计不周到，因为这个功能对女性保持健康十分有帮助。这个应用可以很好地预测女性下一次例假时间，例假前的不愉快症状以及排卵期。
　　WebMD——WebMD应用一来会提醒病人按时就诊服药，二来还会提供用药指示和每日用药时间表。
　　BACtrack
　　目前市场有不少智能手机酒精测试仪应用，但是让一个醉汉从兜里摸索出手机打开应用测血液酒精含量这事毕竟还是有点困难。而BACtrack就不一样了，虽然你还是需要启动这个测试，但是至少你不用稀里糊涂地找半天手机，也不用双手举着手机座测试了。
　　drchrono
　　在iOS上使用这个电子病历应用的内科医生已经习惯于从该应用上查看病人的医疗信息，然后通过iPad发送账单。在Apple Watch上，医疗专家们可以查看来自科室同事们的提醒消息，查看日常安排，同时也不会再有“看上去像在一直玩手机而让病人觉得自己被忽略”的担忧。医疗专家们当然还可以用这个应用在手腕上私下回复病人的短信消息，查看他们的病历卡。
　　Doximity
　　全美最大的医学专业网络现在终于登陆到手表上了。根据该应用公司的统计显示，全美大约有一半的医生是Doximity的会员。使用Apple Watch的内科医生可以访问Doximity的免费工具，比如HIPPA消息传递（HIPPA：医疗电子交换法案），电子传真功能和阅读医学新闻等。
　　皮肤是人体最大的器官，皮肤可以透露你的健康信息。Skin应用会请求使用你的手机相机给你的皮肤拍照。然后，Apple Watch上的应用会迅速分析这些照片，时刻监测你的皮肤状况。这个应用不会给你任何诊断，但是当发生细微的变化时，该应用会提醒你变化的发生或者告诉你应该去看医生了。
　　Spring
　　专为锻炼，尤其是跑步而设计的音乐流媒体服务。有了这个应用，无需手机，你也可以收听振奋人心的激昂乐曲。虽然手表上没有耳机插孔，但你可以使用无线耳机设备收听强节奏的音乐，激发你的小宇宙。
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Apple Watch不连接iPhone能干什么 功能也不少
编辑：半青
来源：网络
　　在苹果的设想中，Apple Watch 应该是比
要更加贴身的设备。虽然许多特性注定了它俩应该形影不离，但我们总有忘记、或者嫌麻烦不带手机的时候。没有了 iPhone 的 Apple Watch 能干什么？其实真不少。　　时间最重要　　不管有什么花里胡哨的功能，Apple Watch 首先是一块手表，因此即使 iPhone 不在，它也能够为你准确的报时。不仅如此，所有和时间有关的功能都还能用 —— 世界时钟、闹钟、计时器，还有秒表，一切都工作正常。所有不管咋样，至少你手腕上还是有一块功能丰富的手表。　　到处走走　　健身运动显然是 Apple Watch 能够提供的一大主要功能，因此我们很高兴能看到即使 iPhone 不在，其大部分功能依然好用。毕竟并不是所有人都能忍受跑步时手机在身上晃荡的感觉。你可以继续让手表跟踪你的步数或是健身效果，当然也包括热量燃烧量。快把健身应用打开，然后把 iPhone 留在家里，出外跑一跑吧。　　听听音乐　　跑步没有音乐怎么行？虽然 Apple Watch 主要是用来为你 iPhone 里的歌充当线控的，但它一样能播放本地音乐。打开 iPhone 上的 Apple Watch 应用，在音乐功能里很轻松就能够完成同步。　　当然了，Apple Watch 能够提供的歌曲存储空间比 iPhone 小多了，不过 2GB 也足够让你在跑步的时间里听个够了 —— 就当成是手腕上的 iPod Shuffle 好了。　　只有一点问题：你不能用 Apple Watch 内置的扬声器听歌。不过这并不是什么大事，匹配好蓝牙耳机，一切搞定。　　欣赏照片　　和音乐文件一样，Apple Watch 给了你一部分空间用来存储照片。空间大小根据你的设置，从 5MB 25 张照片到 75MB 500 张照片不等。在默认情况下，它可以将 iPhone 或 Mac 上标记过的照片同步过去。只要照片存储在本地，即使是没网没手机的情况下，你也可以时不时看看自己家人的照片振奋一下精神了。　　利用缓存　　如果没有网络连接，你就没法用 Apple Watch 获取新信息了，不过你还是可以将一些内容下载到本地。因此，上一次连接 iPhone 时的邮件、日历和短信你都可以线下浏览。如果忘记把手机带在身上，这至少能保证你不会忘记一些重要的事情。　　一眼即过　　许多第三方应用都不能在离线状态下工作，但至少快捷视图功能还是好使的，虽然可能会有些过时。许多应用的快捷视图会为你显示它上一次接收到的信息，这或许会有点用。　　Apple Pay　　Apple Pay 是一个能够将 Apple Watch 带入到下一个层次的功能，它的实用也超出我们想象。只要你通过 iPhone 的伴随应用进行了相关的设置，即使手机不在身边也能够完成购买，因为 Apple Watch 有自己的安全体系。当需要进行支付时，你只要双击屏幕，使用默认的卡来结账就好。　　于是你还是需要一个 iPhone　　当然了，Apple Watch 能独立工作，并不意味着你就不需要 iPhone 了。只要稍加注意你就会发现，上文中的许多功能的实现前提都是 —— 你在 iPhone 上进行过设置。
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下载步骤如下：搞懂Apple Watch必须明白的十件事
来源：搜狐数码
作者：朱珊
　　现在，开发商已经可以为苹果手表开发新的应用程序了。周二，苹果发布一个工具包套件WatchKit，来帮助开发者们为苹果公司第一款可穿戴设备产品――Apple Watch 开发新的app。有了WatchKit，可以让开发者们利用苹果的iOS操作系统，想出新的app来完善这款智能手表，让它的通知功能、表冠和触摸式显示屏发挥更大的作用。
　　不过用WatchKit制作出来的这些应用不能单独在 Apple Watch 上使用，需要结合 iPhone 才能实现与用户交互。并且由于分辨率的问题不支持播放视频，但可播放 gif 动画。另外值得注意的是，为了增强 Apple Watch 易读性，苹果已经设计了新的 Apple Watch 的字体。　　
　　下面我们就具体来看看 Apple Watch 的具体工作方式吧～
　　1. 时时刻刻都需要iPhone支持。
　　苹果称，你必须以iOS现有的应有为基础开发 Apple Watch 应用，也就是说新开发的应用必须支持iPhone。之所以要这样，部分原因是因为Apple Watch的计算请求全部需要由iPhone处理。Apple Watch与手机需要不断保持联系，实际上所有代码都在手机中，只有用户界面元素在Apple Watch上。Apple Watch将主要依赖iPhone运行几乎所有应用。
　　2. 开发者明年将可以开发原生应用。
　　在苹果的新闻稿中，有这么一句话：“从明年晚些时候开始，软件开发商将可以为Apple Watch开发原生应用。”原生应用是指的预装在苹果手表上的应用，虽然明年晚些时候才可以开始开发原生应用，但至少可以说，这是一种进步。
　　3. Apple Watch拥有“两种视网膜屏幕”解决方案，屏幕尺寸不同。
　　38mm版的像素为272 x 340，而 42mm版的像素则为312 x 390。两款不同尺寸的Apple Watch拥有不同的屏幕分辨率。它们的纵横比相同，都是4：5。在WatchKit文档中，苹果称Apple Watch的屏幕属于Retina级别，建议开发者使用2x图像标签。
　　4. 以后Apple Watch的尺寸也许会更多样化。
　　苹果称，“与与iOS不同，你需要根据屏幕大小安排视图。而有了WatchKit，目标会自动从屏幕左上角向下移动，填充可用空间。”这意味着应用布局将像一个响应式网站，对于软件开发商来说，这将让他们的工作更加方便快捷。
　　5. Apple Watch有两种类型的通知。
　　一种是“Short Look”，这种类型的通知可以在用户举起手腕时短暂显示，其内容包括应用图标、应用名称和一些简短的通知内容。如果用户的长时间抬起手腕，将呈现另一种叫做“Long Look”的通知，在切换为“Long Look”时，应用图标和名称会上移至屏幕顶端，佩戴者可以使用习惯动作浏览内容，也可选择忽略这条信息。这种通知的内容包含的信息更加丰富，而且可定制度更高。
　　6. Glances。
　　除了应用本身以及通知外，软件开发商还可以使用“Glances”视图功能，快速浏览信息，比如时间、天气和待执行的任务。所有信息必须在一屏内显示完，而且信息是只读的，用户点击它可以开启相应的应用。
　　7. 无自定义手势。苹果只允许使用它所预设的交互方式：垂直滑动以滚动屏幕；水平滑动以切换页面；点击以选择；“force touch”（按压触摸）能够打开菜单；滚动表冠以快速滚动页面。从屏幕边缘左划可返回上一页，从边缘上划则开启“Glance”视图。
　　8. 关于“force touch”（按压触摸）。
　　重压可以打开简单的菜单，菜单提供了一至四种选项，并且看起来支持AirPlay。
　　地图是静态的，无法互动。软件开发商可使用内置地图控件创建“非交互性快照”，除了可放置红、绿、紫三色图钉和自定义图片之外，还可以使用固定图片，最多支持标记五个地点。用户无法在地图快照上滚动，点击地图快照可以开启苹果的地图应用。
　　10. 支持图片但不支持视频。Apple Watch应用最多可以缓存20MB的图片，但是其它资源则只能来自iPhone。由于屏幕分辨率有限，不支持视频，但是可以使用GIF图片。
　　11. 苹果给Apple Watch设计了一款全新的字体。
　　Apple Watch 全系统使用的字体名叫 San Francisco，这种字体支持 Dynamic Type(动态类型)，一种为取得最大可读性而自动调整字体空间和行间距的 iOS 技术。开发者可以提供他们自己的字体，但并不能够充分支持 Dynamic Type，他们必须为可读性进行优化。
(责任编辑：UT012)
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　　看来就算戴着&Apple&Watch&跑步，你都不能「离开」iPhone&了。watchOS&2&发布以来，苹果支持第三方健身&App&在没有&iPhone&蓝牙连接的时候在手表继续记录数据，像原生的健身功能一样，但是有美国网站却投诉数据不准确。投诉苹果&Apple&Watch跑步数据竟不准确！　　最近&Cult&of&Mac&网站的一名果粉&Graham&Bower用名为&RunKeeper&的手表&App，这个&App&支持没有&iPhone&的情况之下仍能从&Apple&Watch&记录用户的运动习惯，他如常出外跑步&7.2&英里，却发现了&RunKeeper&应用程式却记录了&10.5&英里，彻底高于正确数值，他重覆&3&次，得出的数值和实际跑的距离相差足足&45%。投诉苹果&Apple&Watch跑步数据竟不准确！　　RunKeeper&支持像体能训练&App&一样免&iPhone&采集体能活动数据，但得出的结果却相距甚远，而&Runtastic&不支持这功能，反而得出数据准确。　　跑步数据报大数！或源自预设不准确数据！　　于是他尝试寻找原因，最初寻找了苹果，却给了一个十分沮丧的答案：iPhone&必须随身，于是寻找&RunKeeper&的&CEO&Jason&Jacobs，他提供了有点惊人的数据，就是跑得越多的人，对应用程序就越不满，他建议用户在刚刚离开&iPhone&蓝牙收发范围的时候才开始活动。投诉苹果&Apple&Watch跑步数据竟不准确！　　这些答案基本上都是客套说话，但他发现了预装的「体能训练」App&都是得出相同的结果的时候，他开始怀疑这些免&iPhone&跑步的手表&App，使用了最新的&API，都是拿统一数据作为参考，如果多跑了几秒就假设相等于多跑了几公里。看来要有更准确的体能训练结果，iPhone&是不能少了。
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