[专家解答]愁! 我很消极 老担心外星人会攻击地球
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　　网友问题：
　　我无缘无故总会对自己所做的事不满意，总担心我所做的对别人产生了消极影响，于是心理就慌，表情就不自然。最要命的是我老是担心外星人会攻击地球，担心是地球上的灯光引来了外星人，而又只有我一个人在乎，我担心我自己毁了整个人类，我曾想让在夜晚的时候让全世界都熄灯，这样我才安心，但是又有谁会理解我的多愁善感，我真的快要被折磨死了，我看着自己在一步一步的走向恐惧和死亡的深渊，而我却不能拯救自己，我真的要死了，但我又不想死，我还在高三复习，我的生命才开始，求求各位救救我吧……
　　专家解答：
　　这位同学你好！看到你的描述，我们能够感受到你的焦虑和无助。现在让我们静下心来共同面对你的问题。
　　你面临很多烦恼，痛苦而无措，但是我们很欣慰地看到你能够勇敢地将自己的问题告诉我们，向他人求助。是的，正如你所言，你的生命刚刚开始，你热爱你的生命，对它心存希望，因此你能够拥有求助的勇气。这份勇气难能可贵，那将会是拯救你自己的力量。请相信自己，你对生命的热爱和希望，将帮助你渡过现在的难关。
　　对自己所做的事情不满意可能是因为你对自己的要求严格，有完美主义的倾向。但是这又是“无缘无故的”，这是否表明你自己其实并没有找到不满意的理由呢？如果没有不满意的理由，那就尝试接受它，不断告诉自己“这件事没有问题，已经可以了”。
　　你担心会对别人产生消极影响，能够看出你是个为他人着想的、善良的孩子。其实人与人之间必然是相互影响的。你可以做这样一件事。找出所有你觉得你对别人产生消极影响的事情，记录下来，然后你可以将你的感觉告诉那个当事人。如果他真的感觉到受到了消极影响，那么你们可以共同商量怎样解决和避免。如果当事人自己都没有感觉受到了影响，那么你也不用再过于纠结。在做完这样的事情后，你还可以同样找出所有你觉得你对别人产生积极影响的事情，记录下来。相信自己，你是一个善良的孩子，一定做过给他人带来积极影响的事情。
　　你担心自己毁了整个人类，这是因为你对这个世界存在强烈的责任感，你爱这个世界。从你的字里行间，我能够读到你的心中，有着对这个世界、对生命、对他人的爱，你的心灵敏感而美好。但是，不要给自己太大压力，不要认为一切是你的责任，对于这个世界，我们每一个人都有应承担的责任。你担心外星人会攻击地球，担心是地球上的灯光引来了外星人，但是似乎目前为止，这些并未发生。也许，这只是你的猜测，也许，它不一定会真的发生。你看，事情其实远没有那么严重，一切都还是正常的。如果真的是关乎于整个世界的问题，也不是你一个人能够承担的。所以，让自己放松下来，不要将过多的东西揽在自己的身上。你可以将自己的注意更多的放在高三的复习上。
　　最后，请答应我们两件事。目前我们还不能获得足够的信息，也许有些问题还没有能够很好地帮助你解决，而你现在的确需要一定的帮助。所以，请你找到你们学校的心理老师，或者找到你能够信任的心理咨询机构、心理热线等，去寻求更直接的帮助。第二件事，请答应我们，在你感觉实在痛苦，忍受不了的时候，不要随便采取可能伤害到自己的行动，首先，你一定要将你的痛苦告诉你能够信任的人，可以是你的父母、朋友、心理咨询师，也可以继续留言。一定要与这些人商量过后，再采取行动。这两件事都需要勇气，而我相信你拥有足够的勇气。 真心祝愿你能够早日走出泥沼，快乐地学习和生活！（解析人：林崇德教授人际关系问题研究团队 北京师范大学心理学院心理咨询使者 朱小爽）
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　　问题259：我喜欢英雄救美 享受被羡慕的感觉咋办
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责任编辑：贾五贝404missing-搜狐一个外星人攻击地球的美国大片?是说外星人攻击地球把一座美国的城市毁灭了,然后一个空防不对去反击,男主人公是个黑人,他的同伴为了掩护他死了,他的妻子和儿子还有一条狗在那座毁灭的城市里面,都幸存了下来.黑人还打死了一个外星人.里面还有个五十二区,是专门研究外星人的地方.你们告诉我叫什么名字咯.我好像看的.
原　　名：Independence Day译　　名：独立日/天煞地球反击战/ID4星际终结者导　　演：罗兰·艾默里克演　　员：威尔·史密斯影片简介：　　未来某年的7月2日,美国各地的监视站发现一艘直达数百英里的巨大飞船接近了地球.飞船发出的无线电信号干扰了地球的通信卫星信号.飞船放出了36艘直径达15英里的子飞船飞抵地球上各大城市的上空.世界上的人们感到了迷惑和恐惧,但也有人想要欢迎外星友好使者的来临.电脑工程师戴维发现,外星人发出的信号其实是攻击的倒计时信号.戴维设法把这个信息通知了他的妻子康妮：她是总统的助理,为了工作她与戴维的关系已经破裂.政府试图与外星人联络,但毫无反应,总统为此忧心忡忡.在得知戴维带来的讯息后,他急忙下令撤离,但为时已晚.7月3日,外星人的飞船开始攻击地球.在一瞬间,人类就遭到了巨大的打击和灾难.总统在千钧一发之际和戴维等人离开了首都.美国空军向外星人飞船发动了进攻,却有如以卵击石,毫无作用,唯有飞行员史蒂文设法诱使一架外星人战斗飞艇坠毁.在攻击中幸存的人们开始设法逃生.总统和戴维博士一行来到了代号为51区的罗斯韦尔基地.在那里,科学家们一直在研究一艘于50多年前坠毁的外星人飞艇.但由于国防部长个人的政治野心,总统却对此一无所知,从而未能极早预防惨剧发生.史蒂文抓住了一名外星人俘虏,并将它带到了罗斯韦尔基地.通过脑波交流,总统明白了外星人的企图,并下定决心进行了一次核打击,但却由于外星人飞船有保护力场而仍未成功.人类的最后希望似乎也已经破灭.史蒂文将一些幸存者带回了基地.里面有史蒂文的女友和她的儿子,也有重伤的第一夫人.第一夫人伤重去世,总统无限悲痛.此时,戴维却想出了利用电脑病毒使外星人的保护力场失效的方法.在修复了那架50多年前的飞艇之后,史蒂文要驾驶飞艇和戴维一起混进外星人的母舰.与此同时,美国也向世界各国的残存军队发出了总反攻的信号.7月4日,史蒂文和戴维成功地闯入了外星人的母舰并输入病毒,解除了外星人的保护力场.总统亲自驾驶飞机与外星人作战.史蒂文和戴维将一颗核弹射入了外星人母舰的中心,并在千钧一发之际逃出了外星人的母舰.外星人被打败了,戴维和史蒂文安然归来.人类终于大难不亡,在最后的关头消灭了外星侵略者.在一片废墟上,人类将开始重建家园.被二十世纪福斯公司视为年度大戏的《ID4星际终结者》,在本片丢给我们这样的难题.　　人类虽不断地探索宇宙,寻找其它可能的生命体,然而人类对宇宙的所知仍有限.许多电影将来访的外星人描述为可爱、善良及充满智慧的生物,如：《ET》.但如果有一天,来拜访地球的外星人是残暴的、武力强大的,并将地球人视为必须毁灭的低等生物时,人类的文明是否就此重写?拯救人类的英雄 　　本片除了运用计算机特效制造惊人的视觉奇观,缔造出影史上最大范围的轰炸记录,以向票房记录挑战外,在演员上也都是一时之选.因《绝地战警》一片创下极高票房,而备受注目的威尔史密斯,在本片挑大梁饰演为全体人类而战的史蒂芬希尔上尉.为了更称职的演出,威尔史密斯还特地向一位中尉学习如何操纵F-18战斗机.高大俊挺的他,原是饶舌合唱团的高手,曾于1988年获葛莱美音乐奖.外型出色的他后来跨足演戏,包括NBA的电视影集、与虎碧戈柏合作的精子也疯狂.现在又接演一定卖座的《ID4星际终结者 》,威尔史密斯肯定是明日之星了!另一位主角,也是行情看俏的小生：比尔普曼,研读戏剧与表演艺术的他在《 二见钟情》和《 鬼马小精灵》卖座后,逐渐迈向一线演员.形象温文端正的比尔普曼饰演这位面临空前挑战的美国总统,应该有很大的发挥空间.在《 变蝇人》《 侏罗纪公园》都是饰演科学家的杰夫高布伦,在本片中也是科学家,与威尔史密斯并肩作战对抗外星人入侵者!　　不管你相信或不相信有外星人这回事,本片的视觉奇观、对外星人的假设、对人类面临危机的处理,绝对值得你将本片列为必看的电影!
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是威尔·史密斯演的《独立日》，还有有关外星人的是〈第五元素〉、威尔·史密斯的〈黑衣人〉
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楼主发言：55次 发图：
　　有神笔马良，孙悟空……哈哈
　　悟空　　
　　广电局
　　我们有3000城管　　
　　城管。　　
　　呼噜娃
　　我们有锅碗瓢盆刀叉！　　还有柴米油盐酱醋茶，生姜、大蒜、辣椒酱、糖、小刨刀...
　　额。。葫芦娃　　
　　估计刚下飞碟就发现有许多人拿着勺子之类的在等着尝鲜呢
　　拆迁队　　
　　高铁侠
　　为什么我第一个想到的是黑猫警长？　　
　　盘古…　　
　　回复第16楼，@訷虔　　盘古… 　　--------------------------　　盘古貌似不是国产的吧！O(∩_∩)O　　
　　回复第14楼，@胆小狗英雄　　高铁侠　　--------------------------　　英雄！高铁侠是哪个系列的？　　
　　口水　　
　　广告无处不在啊！　　
　　葫芦娃？
　　回复第16楼，@缘心谷1982　　回复第16楼，@訷虔 　　盘古… 　　-------------------------- 　　盘古貌似不是国产的吧！O(∩_∩)O 　　--------------------------　　盘古不是国产那是哪国的？　　
　　我想到的第一个就是孙悟空。。。　　
　　我第一想到的，也是城管
　　葫芦娃啊　　
　　白骨精
　　回复第20楼，@射小手tt　　葫芦娃？　　--------------------------　　葫芦娃现在已经不是一个人在战斗了，葫芦娃好像是七兄弟吧！我擦！擅长群殴啊！　　
　　皇上，直接把外星人招安，留在中国
　　葫芦娃
　　回复第21楼，@孤王寡人和朕　　回复第16楼，@缘心谷1982 　　回复第16楼，@訷虔 　　盘古… 　　-------------------------- 　　盘古貌似不是国产的吧！O(∩_∩)O 　　-------------------------- 　　盘古不是国产那是哪国的？ 　　--------------------------　　我可以说女娲不？盘古他老婆　　
　　互撸娃！！！！　　
　　我们有临时工！哦耶！　　
　　回复第25楼，@棉花糖哪有卖　　白骨精　　--------------------------　　有没有创意一点的，起码想点有杀伤力的，最起码得是民族英雄，能上天入地的！擅长单挑　　
　　回复第30楼，@舒舒舒舒隽　　互撸娃！！！！ 　　--------------------------　　代表中国特色的！　　
　　玉皇大帝
如来佛 观音
　　有脑残啊
　　我们有楼主　　
　　啦啦啦~~啦啦啦，黑猫警长　　啦啦啦~~啦啦啦，黑猫警长
　　咱们无处不在“有关部门”　　
　　回复第8楼(作者:@萌即是正义 于
21:44)　　我们有锅碗瓢盆刀叉！　　还有柴米油盐酱醋茶，生姜、大蒜、辣椒酱、糖、小刨刀...　　==========　　噗哈哈哈。。。。。　　
　　回复第35楼，@好天气啊012　　回复第20楼， @射小手tt 　　葫芦娃？ 　　-------------------------- 　　@缘心谷1982 26楼
21:52:49 　　葫芦娃现在已经不是一个人在战斗了，葫芦娃好像是七兄弟吧！我擦！擅长群殴啊！ 　　----------------------------- 　　二郎神呀　　--------------------------　　不行，二郎神有笑天犬！　　
　　回复第36楼，@蓝精灵V格格巫　　我们有楼主 　　--------------------------　　看了那么多回复的，我觉得你这句话说的最靠谱！　　
　　我们有蜀山剑侠，昆仑修仙者，少林武僧，武当青城道士，茅山驱魔人，各小门派，散修。当然，少不了春哥。春哥一出，谁与争锋？　　
　　马克思　　
　　回复第39楼，@玻璃没有水　　回复第8楼(作者:@萌即是正义 于
21:44) 　　我们有锅碗瓢盆刀叉！ 　　还有柴米油盐酱醋茶，生姜、大蒜、辣椒酱、糖、小刨刀... 　　========== 　　噗哈哈哈。。。。。 　　--------------------------　　还有老虎凳，辣椒水　　
　　我们就是外星人
　　我们有毒奶粉、各种有毒的美食～哈哈　　
　　回复第46楼，@有生日子天天快乐　　有脑残啊　　--------------------------　　要具体的。不要抽象的，你这是片杀，我们要点杀的BOSS级别的　　
　　居委会大妈　　
　　小伙伴
　　我觉得有一天外星人真的来了，我们第一件要做的事情是啥？　　
　　回复第47楼，@袖鼎　　我们就是外星人　　--------------------------　　卧槽！这话是亮点！我们就是外星人　　
　　快男快女
　　玉皇大帝啊
　　二郎神吧
好个二郎神 你就是中国的超人 详见下链接　　/show/c-FhFQ2Q-v0ennU0.html
　　回复第21楼，
@孤王寡人和朕　　回复第16楼，
@缘心谷1982　　回复第16楼，
@訷虔　　盘古…　　--------------------------　　盘古貌似不是国产的吧！O(∩_∩)O　　--------------------------　　盘古不是国产那是哪国的？　　--------------------------　　@缘心谷1982 29楼
21:54:17　　我可以说女娲不？盘古他老婆　　-----------------------------　　女娲不是伏羲的老婆吗？。。。。。。
　　@八公之九 37楼
21:57:47　　咱们无处不在“有关部门”　　-----------------------------　　哈哈 点赞
　　回复第21楼，
@孤王寡人和朕　　回复第16楼，
@缘心谷1982　　回复第16楼，
@訷虔　　盘古…　　--------------------------　　盘古貌似不是国产的吧！O(∩_∩)O　　--------------------------　　盘古不是国产那是哪国的？　　--------------------------　　@缘心谷1982 29楼
21:54:17　　我可以说女娲不？盘古他老婆　　-----------------------------　　女娲明明是伏羲的妹妹兼老婆呀。　　盘古开完天就死翘翘了哇
　　　　看图便知道一切
　　神龙啊··尼玛！！
　　金刚葫芦娃！！齐天大圣！！　　
　　@缘心谷-11 21:41:00　　今天看到这样一个新闻，感觉很有趣，我们有什么？　　-----------------------　　有猴哥
　　我们有僵尸　　
　　有我广大吃货人民。。。外星人神马的，煲汤、清炖、红烧，不知道会不会好吃。。。
　　魔幻手机+互撸娃？？？　　
　　我们有大师兄
　　我们有发改委　　
　　福娃！！！　　
　　和谐大法
　　开什么玩笑，俺们有黑猫警长　　
　　回复第60楼，@计划生育好政策　　回复第21楼， @孤王寡人和朕 　　回复第16楼， @缘心谷1982 　　回复第16楼， @訷虔 　　盘古… 　　-------------------------- 　　盘古貌似不是国产的吧！O(∩_∩)O 　　-------------------------- 　　盘古不是国产那是哪国的？ 　　-------------------------- 　　@缘心谷1982 29楼
21:54:17 　　我可以说女娲不？盘古他老婆 　　----------------------------- 　　女娲明明是伏羲的妹妹兼老婆呀。 　　盘古开完天就死翘翘了哇　　--------------------------　　长见识了，好吧，我来充当救世主吧！　　
　　回复第62楼，@旺斯X　　神龙啊··尼玛！！　　--------------------------　　神龙是哪位大神！　　
　　回复第61楼，@幸感村长　　　　看图便知道一切　　--------------------------　　赞！　　
　　我们有李天一，跟外星人轮流发生性关系~~~~~外星人就怕了，就飞走了~~~~
　　回复第62楼，
@旺斯X　　神龙啊··尼玛！！　　--------------------------　　@缘心谷1982 75楼
22:28:45　　神龙是哪位大神！　　-----------------------------　　就是咱们口口相传的始祖！
　　城管拆迁队啊。 这么牛逼的配置。 直接秒奥特曼和超人。
　　很多啊，葫蘆娃啊，黑貓警長啊，喜洋洋啊，孫悟空啊，白娘子啊，城管啊。。。
　　回复第21楼，
@孤王寡人和朕　　回复第16楼，
@缘心谷1982　　回复第16楼，
@訷虔　　盘古…　　--------------------------　　盘古貌似不是国产的吧！O(∩_∩)O　　--------------------------　　盘古不是国产那是哪国的？　　--------------------------　　@缘心谷1982 29楼
21:54:17　　我可以说女娲不？盘古他老婆　　-----------------------------　　科普一下，女娲是伏羲的老婆，他们还是兄妹，中国神话史上第一对乱伦的兄妹
　　我们有城管啊。　　
　　回复楼主，@缘心谷1982　　今天看到这样一个新闻，感觉很有趣，我们有什么？　　-----------------------------　　小哪吒　　
　　南帝北丐中神通
　　回复第53楼(作者:@缘心谷1982 于
22:03)　　我觉得有一天外星人真的来了，我们第一件要做的事情是啥？　　[来自Android手机客户端]　　========派楼主给外星人当队友　　
　　齐天大圣啊！
　　@缘心谷1982 我们有红领巾啊楼主
　　城管，春哥，凤姐，李天一.............大家随意选一个......................
　　回复第16楼(作者:@缘心谷1982 于
21:49)　　回复第16楼，@訷虔　　盘古… 　　--------------------------　　……　　=========您说是哪边的？　　
　　有春哥。
　　葫芦娃～黑猫警长～舒克贝塔～　　
　　多了去了，有茅山道士，　　
　　地沟油
　　我们有城管，只需三千，外星人通通滚出地球
　　回复第94楼，@星澈恋童　　地沟油　　--------------------------　　我第一反映也是这个哈哈哈　　
　　孙悟空
　　当然是party员了！城管都比不过呢！　　
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