不知道是不是因为年轻时打架伤到手，现在稍微有点冷手手指关节就酸痛，即使是夏天空调温度低了手也会疼。_百度知道
不知道是不是因为年轻时打架伤到手，现在稍微有点冷手手指关节就酸痛，即使是夏天空调温度低了手也会疼。
知道是不是因为年轻时打架伤到手，即使是夏天空调温度低了手也会疼？该怎么办。请问这是不是关节炎，现在稍微有点冷手手指关节就酸痛
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空调猛吹 开车族右肩右臂扛不住
夏季炎热，但普遍被认为是冬天高发的肩周炎、颈椎病患者却逆势增多。武汉长航医院康复科主任邓红卫介绍，这主要是用空调和贪凉吹风的原因，肩周炎、颈椎病患者增多三成，其中一个值得关注的是：患者中很多都是开车一族，疼痛多集中在右肩和右臂。医生指出，近年有车一族急剧增多，在汽车这个密闭空间里，人的颈椎、腰椎和呼吸系统都会受到一定损害。
引题：夏季肩周炎、颈椎病患者逆势增多
副题：提醒：空调风口不要对人吹，风口朝上降温更快，停红灯时伸个懒腰
　　网消息()　夏季炎热，但普遍被认为是冬天高发的肩周炎、颈椎病患者却逆势增多。武汉长航医院康复科主任邓红卫介绍，这主要是用空调和贪凉吹风的原因，肩周炎、颈椎病患者增多三成，其中一个值得关注的是：患者中很多都是开车一族，疼痛多集中在右肩和右臂。医生指出，近年有车一族急剧增多，在汽车这个密闭空间里，人的颈椎、腰椎和呼吸系统都会受到一定损害。
　　身边故事
　　41岁的哥胳膊疼得握不紧方向盘
　　41岁的哥王师傅从18岁就开始开车，以前开大货车，4年前开始开出租车。今年入夏，他就觉得自己两上臂酸疼，特别是右肩，换挡、转方向盘都有点不利索。由于服务需求，他必须开着空调保持车内凉爽，王师傅不得不穿上长袖衬衣开车，防着空调出风口的凉风伤人。但是，前几天，他开夜班时发现，右胳膊疼得连方向盘都握不紧了，到医院就诊，发现自己患上了肩周炎。
　　回想自己多年开车历程，王师傅说，以前开大货车跑长途经常开窗，风吹透心凉的感觉很舒服，开出租车后，天热时空调不停，为了照顾后排顾客，凉风就在右肩吹过。
　　医生说，王师傅的症状属于明显的因风寒而致的肩周炎，肩关节早已出现劳损，受到风寒后，就会诱发肩周炎。
　　为您支招
　　“风邪”伤人不要对着风口吹
　　大热天开车，不开空调也不现实，广大有车一族如何尽量避免颈椎、肩部受凉疼痛？医生说，注意四个方面就行。
　　首先是温差，进入车内不要急于把空调开到最大，而是可以打开空调的同时打开车窗，让人体有个适应的过程，让体热慢慢降下来。
　　其次是风口，千万不要对着身上吹。董晓俊说，中医上说的“风寒湿”，其实“风”对人体的伤害最大。因此，即使要开空调，也别把风口对着人，可以对着前挡玻璃或是脚部吹，让车内温度整体降下来，而不要贪图一时的身体凉爽。再次是注意通风。开车途中，可不时将车窗开个小口，让空气流通，补充车外新鲜空气。
　　最后就是不要长期保持一种僵硬姿势。等红绿灯时，可以拉起手刹，伸个懒腰，挺直脊背，摇头晃脑一下，舒缓身体的肌肉紧张。
　　颈椎垂吊对颈椎恢复很有效
　　医生介绍了一种简单有效的保健方式，就是颈椎垂吊，这种姿势对于颈椎病人和健康人群都适宜。
　　方法很简单，仰面躺在床上，让头部从床边垂下，利用地心引力，让颈椎得到拉伸，恢复正常的生理曲度。医生说，颈椎的生理曲度是前凸的，但人们往往低头太多。一般来说，建议大家多抬头，但直立抬头时，背部肌肉又没有得到放松。所以，这种平躺状态下的头部垂吊，对颈椎、肌肉的放松都很有效。一般来说，颈椎病人可以垂吊5-15分钟，如果没有不适，甚至可以延长到半个小时。
　　专家提醒
　　开车猛吹空调难逃“四宗罪”
　　密闭环境没有新鲜空气
　　汽车内的凉爽小空间对身体损害比空调房更甚。
　　医生介绍，不少出租车司机身体的劳损程度尤其是腰椎、颈椎劳损非常严重，而夏天密闭的车内环境、刺骨的空调出风口，让他们“受伤”更严重。而很多有车一族平时在工作中，肩颈本来就已经劳损，如果在汽车空调出风口的近距离刺激下，更容易诱发疼痛。
　　姿势总不变导致肌肉损伤
　　人在开车时，注意力高度集中，特别是上半身肌肉都很紧张。而狭小的驾驶室，让司机能活动的范围很小，长此以往，腰椎、颈椎都会形成劳损，相关肌肉也容易损伤。这种劳损在一开始并不会让人察觉，但是只要有外力伤害、风寒刺激，就会诱发疼痛和肌肉、关节炎症。
　　凉爽环境下难以排热排毒
　　夏天本来是人体大量出汗的季节，汗孔开阔，排热排毒。但是，有的人满头大汗立刻进入车内吹空调，汗孔立刻受冷关闭，体内的热量难以排出，很容易导致“空调病”。有的司机应该有感受，在车内越吹空调越觉得全身乏力，没精打采，甚至眼干、头痛、咽喉痛，胳膊酸腰也酸。董晓俊说，排汗是重要的代谢渠道，阻止人体排汗，会让损伤的组织代谢不了，毒素积聚在体内加重不适。
　　全身循环系统不畅
　　本来就僵坐不动，还在寒冷环境下，人体的循环系统都受影响，血液流速下降，四肢、脑部供血不足，反应速度也减退。在这种状况下，人体的血液、呼吸系统都会受到损伤，抵抗力下降，更容易受细菌、病毒感染。
　　和一个大的空调房间相比，车内空间更为狭小，加上城市尾气污染重，很多人开车时都甚少开窗换气，车内空气很糟糕，而汽车空调在使用过程中，受到的污染也很严重，如果车主不及时清理，进入车内的凉风其实非常脏，被人吸入体内，有损健康。
　　说三道四
　　汽车空调脏得吓人 应三个月保养一次
　　买了一辆便宜二手车，秦先生还没高兴太久，就被汽车空调吹成支气管炎，到汽车维修厂拆下空调滤芯一看，真是吓了一跳：太脏了！灰、破洞都有。他挺后悔，“看病的钱足够清洗保养一次空调了”。
　　上月，秦先生独自驾车去黄石，高速上关窗开空调，回程时过于疲劳，抽了几根烟。到家当天就开始咳嗽、吐浓痰，自己服用了一些抗生素，痰没有了，咳嗽依旧。忍了一个月，到医院去检查、拍片，竟查出是支气管炎。
　　医生听了他的发病史，建议回去清理汽车空调。秦先生依话照做，去修理厂一看，发现空调滤网、滤芯脏得不行，上面一层厚厚的灰，有的已经结块了，还有瓜子壳、碎屑等脏东西，怪不得每次开空调都会闻到一股怪味。
　　汽修专家介绍，人们都很注意清洁家里的空调，其实汽车空调要比家里的空调脏百倍。因为汽车在行驶过程中，空调进风口会吸入大量灰尘、脏物，它们吸附在蒸发箱和风道内，容易滋生细菌、霉菌、螨虫，肯定不利于人体健康，有的车主车里一股重重的霉味甚至是臭味，就与此有关。
　　由于空调滤芯所处位置比较隐蔽，车主往往会忽视对它的清洁，时间一长，滤芯上就会布满灰尘、杂质。在春夏之交或梅雨季节，空调更容易产生霉味，这种气味不仅来源于滤芯，更多来自于空调的风道，所以清洗空调时不但要把滤芯洗干净或换掉，还应用专业清洗剂对风道做一次彻底清洁。他建议，车主应该对汽车空调进行定期保养，一般三个月或是行驶五千公里，就可以清理一番汽车空调。
　　（据《现代健康报》）
责任编辑：数字报编辑
相关报道：夏天开空调注意事项_百度知道
夏天开空调注意事项
1.开空调前，先开窗换气15分钟。为了加速换气，可打开厨房与空调房间之间的门和空调房间的窗户，开启厨房的抽油烟机或者换气扇进行强制换气，让新鲜空气从空调房间的窗外进来，通过抽油烟机或者换气扇排出室外。2.清除空调室内机过滤网上的灰尘（半个月一次）。3.先设定空调工作的方式（制冷或制热）和温度，再开机，最后调整风速和风向。
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有防雨设计。是否安装防盗网之类根据住宅治安环境需要。其次注意日常维护、外机不怕淋雨，也耗电，有异常声音，例如5分钟延迟等、正确合理使用空调最主要的是合理设定控制温度，即有人体舒适效果。2，空气过滤网要经常清洗，对零部件不利、不宜频繁开关，不过做个遮雨蓬有利于外壳金属防锈，长期不用要拔下电源插头，不影响空调正常使用。3，又节约能源和费用，因为启动涌浪电流较大。不过空调的控制系统具有短时间内重开机保护，冬天在24度，一般控制室温夏天在26度1
预防空调病方法：1．切勿把温度调得过低，一般把空调的温度恒定在24摄氏度左右，使室内外温差不超过7摄氏度为宜。2．无论是办公桌或是居室中的床铺，都应该远离空调机，离空调机越近，冷空气的流速越快，影响也越大。3．长时间在空调房间工作的人，应该增添一些穿脱方便的衣物，膝部应该覆盖浴巾、护膝之类的保暖物品。4．下班回家后应首先洗个澡，水压调高些，可做全身水力按摩或浴后按摩，或用按摩器恢复身体血液循环。5．夏日炎炎理当出汗之时，不必一刻不离空调。户外避开强烈阳光，做些舒缓运动，一则舒筋活血，二则祛风除湿。只有健康的使用空调我们才能拥有更加舒适、健康的生活节奏。
晚上睡觉温度控制在多少度为宜
经过专家分析，在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、&空调病&等更多疾病。
　　夜间使用空调时房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。专家说，由于空调房空气不流通，缺少新鲜空气刺激，人的呼吸道会失去正常的防御功能，它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不让这些细菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性气管炎等，甚至可以可以导致过敏。　　所以在夜晚使用空调时，不宜把温度调制过低，尽量保...
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夏天一吹空调脚关节就痛，但是不吹又很热，怎么办
如果关节疼不建议吹空调和电扇，否则人体吸收更多潮冷气。建议保护关节将温度调节高些。
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楼上说的不全对，难道你冬天会关节痛吗？不会。原因很简单，由于你的室内的气温很均匀不会有地方热有地方冷。所以，你的空调出风口不要对你吹。最好向上吹。由于冷的空气重，它自然后下来。另外温度在2供单垛竿艹放讹虱番僵8度就可以了。如果低了就盖上东西吧。简单点说，就是用空调模拟出是天气的气温低的环境。
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昨天，有么
白天吹空调也痛，晚上没事
有。关节不好
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