[转载]中医公认的2个不老秘方&（强身健体，实属难得）
抗衰老有很多方法，在新的一年到来之际，我们萃取几个为历代医家所认可的抗衰老秘方，以飨读者。
抗衰老秘方1：枸杞子
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。枸杞子有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。
专家推荐：健康的成年人每天宜吃20克左右的枸杞子，入粥饭、羹汤或菜肴里均可。
抗衰老秘方2：鼓漱咽津
指导专家：中国中医研究院教授
鼓漱咽津的方法很简单：每天晚上睡觉前和早晨起床后，闭口咬牙，用两腮和舌做漱口的动作，每次漱36次。漱口时，口内唾液分泌较快较多，这时再分三次慢慢咽下，就如同吞硬物一样，用意念送入丹田(在脐下二指处)。
点评：长期练习鼓漱咽津，具有滋补增津、强身健体、调整肠胃、延年益寿的功效。若能在此基础上配合叩齿法(即将上下齿相叩撞，以达到刺激牙周组织，改善局部血液循环，增强抗病能力的作用)，则保健效果更佳。
抗衰老秘方3：宫廷良方
指导专家：华中科技大学同济医学院教授
为了达到延年益寿、养颜美容的目的，历代帝王都千方百计地寻求长生不老、保持青春的方法。宫廷御医们自然在这方面下尽功夫，全力收集，为后世留下了许多组方得当、配伍周详的抗衰老良方。
百龄丸
组成：陈皮、当归、白芍、枳壳、党参各60克，丹皮、川贝、泽泻、鹿角、甘草各30克，白术、茯苓、香附各120克，马钱子15克。
用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约9克，每次2丸，用白开水送服。
点评：此药不寒不热、消补两益。老年人服之，耳聪目明、腰腿有力、身轻体健、益寿延年;中年人服之，开胃健脾、多进饮食、强筋壮骨、至老健壮;女性服之，活血通经、滋阴补虚、宽中理气、经脉通畅。
人参固本丸
组成：人参60克，麦冬、天冬、生地、熟地各120克。
用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约3克，每次1～2丸，空腹用白开水送服。
点评：此药能填精益肾、补气和血、固齿延年、乌须黑发，有返老还童之功。一切损伤元气之症，皆可服之。
五子衍宗丸
组成：菟丝子、车前子、覆盆子、枸杞子、五味子各15克，熟地24克，茯苓、泽泻各90克，山萸肉、山药各120克。
用法：共研细末，用蜂蜜调和为丸，每丸重约3克，每次1～2丸，空腹用淡盐水或白开水送服，冬日宜用黄酒送服。
点评：此药能填精益髓、扶阳助阴，久服可让人眼目精明、乌须黑发、延年益寿。
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大家最近看到小沙否？
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引用第17楼沙漠小沙于 18:33发表的 :
还是请大家吃泡菜算了
泡脚太腐败！
走了这么久
陪伴我的 始终只有自己的影子
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抠门~~~~~~·
看其心，观其人。束缚与解脱都在于你的内心。如果你觉得被束缚，那么你就被束缚。如果你觉得被解脱，那么你就被解脱。束缚与解脱都来自与你的内心。如果你觉得被解脱，那么你就被解脱。如果你觉得被束缚，那么你就被束缚。外在的事物不会绑着你，也不会释放你。唯有你的心释然。
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我是如此的热爱着您
我亲爱的祖国
因为我血液的颜色跟您一样
都是执着的红色
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还是线线儿最好
知道我喜欢吃虾
但是你很不厚道
说滴我口水直流
走了这么久
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图片来自：大师看看
女：下午四点二十一分
命主姓名：某人，出生地：浙江象山。出生公历：日2时45分(北京时间)，星期六。出生农历：乙丑年 十二月 廿三日 丑时。性别:女 印 伤 日元 伤 坤造 乙 己 丙 己（日空申、酉） 丑 丑 子 丑 藏干 癸辛己 癸辛己 癸 癸辛己 官才伤 官才伤 官 官才伤 地势 养 养 胎 养 纳音 海中金 霹雷火 洞下水 霹雷火 节气：小寒日23时28分，立春日11时8分起大运周岁：1岁 1个月 11天，每一交大运年 3月 12日起运(公历)。排大运： 财 才 杀 官 枭 印 比 劫 大运 庚寅 辛卯 壬辰 癸巳 甲午 乙未 丙申 丁酉 长生 沐浴 冠带 临官 帝旺 衰 病 死 岁数 2 12 22 32 42 52 62 72 年份 07 37
排流年：始于 丁卯 丁丑 丁亥 丁酉 丁未 丁巳 丁卯 丁丑 1 戊辰 戊寅 戊子 戊戌 戊申 戊午 戊辰 戊寅 2 己巳 己卯 己丑 己亥 己酉 己未 己巳 己卯 3 庚午 庚辰 庚寅 庚子 庚戌 庚申 庚午 庚辰 4 辛未 辛巳 辛卯 辛丑 辛亥 辛酉 辛未 辛巳 5 壬申 壬午 壬辰 壬寅 壬子 壬戌 壬申 壬午 6 癸酉 癸未 癸巳 癸卯 癸丑 癸亥 癸酉 癸未 7 甲戌 甲申 甲午 甲辰 甲寅 甲子 甲戌 甲申 8 乙亥 乙酉 乙未 乙巳 乙卯 乙丑 乙亥 乙酉 9 丙子 丙戌 丙申 丙午 丙辰 丙寅 丙子 丙戌 止于 16 46
※胎元：庚辰（白蜡金） 命宫：己卯（城墙土）吉神凶煞：年柱 国印 月柱 国印 华盖 日柱 福星 天医 阴阳差错 时柱 国印 华盖 ☆星座：宝瓶座。 生肖：牛 二十八宿：氐。☆命主福元：离宫，属东四命。大师..能看看我的事业与婚姻吗..必定反馈
命主姓名：某人，出生地：天津东丽。 出生公历：日16时30分(北京时间)，星期六。 出生农历：戊辰年 四月 初六日 申时。 食 劫 日元 比 坤造 戊 丁 丙 丙（日空申、酉） 辰 巳 子 申 藏干 乙戊癸 庚丙戊 癸 戊庚壬 印食官 财比食 官 食财杀 地势 冠带 临官 胎 病 纳音 大林木 沙中土 洞下水 山下火 节气：立夏日15时2分，芒种日19时15分 起大运周岁：5岁 4个月 7天，每一交大运年 9月 28日起运(公历)，求测感情正缘，和事业，谢谢啦
命主姓名：徐秉澄，出生地：云南曲靖,经度:104度6分。出生公历：日9时40分(北京时间)。出生公历：日8时22分(真太阳时间)，星期六。出生农历：癸酉年 正月 十五日 辰时。 才 杀 日元 枭 乾造 癸 甲 戊 丙（日空子、丑） 酉 寅 午 辰 藏干 辛 甲丙戊 己丁 乙戊癸 伤 杀枭比 劫印 官比才 衰旺 死 长生 帝旺 冠带 纳音 剑锋金 大溪水 天上火 沙中土 节气：立春日3时37分，惊蛰日21时43分起大运周岁：0岁 9个月 0天，交大运日期：11月 6日起运(公历)。排大运： 才 财 伤 食 劫 比 印 枭 大运 癸丑 壬子 辛亥 庚戌 己酉 戊申 丁未 丙午 养 胎 绝 墓 死 病 衰 帝旺 虚岁 1 11 21 31 41 51 61 71 始于 13 43
癸酉 癸未 癸巳 癸卯 癸丑 癸亥 癸酉 癸未 甲戌 甲申 甲午 甲辰 甲寅 甲子 甲戌 甲申 乙亥 乙酉 乙未 乙巳 乙卯 乙丑 乙亥 乙酉 丙子 丙戌 丙申 丙午 丙辰 丙寅 丙子 丙戌 丁丑 丁亥 丁酉 丁未 丁巳 丁卯 丁丑 丁亥 戊寅 戊子 戊戌 戊申 戊午 戊辰 戊寅 戊子 己卯 己丑 己亥 己酉 己未 己巳 己卯 己丑 庚辰 庚寅 庚子 庚戌 庚申 庚午 庚辰 庚寅 辛巳 辛卯 辛丑 辛亥 辛酉 辛未 辛巳 辛卯 壬午 壬辰 壬寅 壬子 壬戌 壬申 壬午 壬辰 止于 22 52
※胎元：乙巳（佛灯火） 命宫：癸亥（大海水）吉神凶煞：年柱 月柱 劫煞 大耗 日柱 桃花 勾煞 童子 羊刃 孤鸾 时柱 太极 月德 地网 ☆德秀 ☆星座：宝瓶座。 生肖：鸡 二十八宿：胃。☆命主福元：兑宫，属西四命。谢谢。。。
女，阳历日晚上9点50分
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丙子年 庚子月 壬寅日 上午10点左右生的，求子嗣
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1999年,10月16日，17点40分
命主姓名：某人，出生地：贵州安顺。出生公历：日12时15分(北京时间)，星期二。出生农历：乙亥年 三月 十二日 午时。 伤 枭 日元 财 乾造 乙 庚 壬 丙（日空戌、亥） 亥 辰 申 午 藏干 甲壬 乙戊癸 戊庚壬 己丁 食比 伤杀劫 杀枭比 官才 地势 临官 墓 长生 胎 纳音 山头火 白蜡金 剑锋金 天河水 节气：清明日14时8分，立夏日7时30分起大运周岁：1岁 11个月 20天，每一交大运年 3月 31日起运(公历)。排大运： 官
大运 己卯
排流年：始于 丁丑 丁亥 丁酉 丁未 丁巳 丁卯 丁丑 丁亥 1
戊寅 戊子 戊戌 戊申 戊午 戊辰 戊寅 戊子 2
己卯 己丑 己亥 己酉 己未 己巳 己卯 己丑 3
庚辰 庚寅 庚子 庚戌 庚申 庚午 庚辰 庚寅 4
辛巳 辛卯 辛丑 辛亥 辛酉 辛未 辛巳 辛卯 5
壬午 壬辰 壬寅 壬子 壬戌 壬申 壬午 壬辰 6
癸未 癸巳 癸卯 癸丑 癸亥 癸酉 癸未 癸巳 7
甲申 甲午 甲辰 甲寅 甲子 甲戌 甲申 甲午 8
乙酉 乙未 乙巳 乙卯 乙丑 乙亥 乙酉 乙未 9
丙戌 丙申 丙午 丙辰 丙寅 丙子 丙戌 丙申 止于
※胎元：辛未（路旁土）
命宫：癸未（杨柳木）吉神凶煞：年柱 亡神 禄神 空亡 月柱 福星 华盖 大耗 地网 日柱 太极 月德 天德 劫煞 勾煞 十恶大败 时柱 灾煞 孤鸾 ☆星座：白羊座。
生肖：猪 二十八宿：翼。☆命主福元：坤宫，属西四命。谢谢老师！
男，90年2月3日，正月初八，出生于午夜11时到12时，差几分钟12时，请老师看看我的命里，在此谢谢了
请老师看看，财运，婚姻，事业。熬不住了，谢谢命主姓名：某人。出生公历：日22时37分(北京时间)，星期五。出生农历：丁卯年 闰六月 十三日 亥时。 印 印 日元 才 乾造 丁 丁 戊 癸（日空午、未） 卯 未 子 亥 藏干 乙 乙己丁 癸 甲壬 官 官劫印 才 杀财 地势 沐浴 衰 胎 绝 纳音 炉中火 天河水 霹雷火 大海水 节气：小暑日23时39分，立秋日9时29分起大运周岁：10岁 3个月 24天，每一交大运年 12月 1日起运(公历)。排大运：（华易算命网提供：） 枭
大运 丙午
帝旺
排流年：（华易八字排盘：）始于 丁丑 丁亥 丁酉 丁未 丁巳 丁卯 丁丑 丁亥 1
戊寅 戊子 戊戌 戊申 戊午 戊辰 戊寅 戊子 2
己卯 己丑 己亥 己酉 己未 己巳 己卯 己丑 3
庚辰 庚寅 庚子 庚戌 庚申 庚午 庚辰 庚寅 4
辛巳 辛卯 辛丑 辛亥 辛酉 辛未 辛巳 辛卯 5
壬午 壬辰 壬寅 壬子 壬戌 壬申 壬午 壬辰 6
癸未 癸巳 癸卯 癸丑 癸亥 癸酉 癸未 癸巳 7
甲申 甲午 甲辰 甲寅 甲子 甲戌 甲申 甲午 8
乙酉 乙未 乙巳 乙卯 乙丑 乙亥 乙酉 乙未 9
丙戌 丙申 丙午 丙辰 丙寅 丙子 丙戌 丙申 止于
※胎元：戊戌（平地木）
命宫：辛亥（钗钏金）吉神凶煞：年柱 月柱 天乙 太极 华盖 金舆 空亡 日柱 桃花 勾煞 时柱 亡神 ☆星座：狮子座。
生肖：兔 二十八宿：鬼。☆命主福元：巽宫，属东四命。
命主姓名：某人，出生地：河南安阳。出生公历：日14时53分(北京时间)，星期四。出生农历：己巳年 七月 三十日 未时。 杀 劫 日元 杀 坤造 己 壬 癸 己（日空子、丑） 巳 申 亥 未 藏干 庚丙戊 戊庚壬 甲壬 乙己丁 印才官 官印劫 伤劫 食杀财 地势 胎 死 帝旺 墓 纳音 大林木 剑锋金 大海水 天上火 节气：立秋日21时4分，白露日23时54分起大运周岁：2岁 5个月 15天，每一交大运年 2月 15日起运(公历)。排大运： 比 伤 食 才 财 官 杀 印 大运 癸酉 甲戌 乙亥 丙子 丁丑 戊寅 己卯 庚辰 病 衰 帝旺 临官 冠带 沐浴 长生 养 岁数 4 14 24 34 44 54 64 74 年份 12 42
排流年：始于 壬申 壬午 壬辰 壬寅 壬子 壬戌 壬申 壬午 1 癸酉 癸未 癸巳 癸卯 癸丑 癸亥 癸酉 癸未 2 甲戌 甲申 甲午 甲辰 甲寅 甲子 甲戌 甲申 3 乙亥 乙酉 乙未 乙巳 乙卯 乙丑 乙亥 乙酉 4 丙子 丙戌 丙申 丙午 丙辰 丙寅 丙子 丙戌 5 丁丑 丁亥 丁酉 丁未 丁巳 丁卯 丁丑 丁亥 6 戊寅 戊子 戊戌 戊申 戊午 戊辰 戊寅 戊子 7 己卯 己丑 己亥 己酉 己未 己巳 己卯 己丑 8 庚辰 庚寅 庚子 庚戌 庚申 庚午 庚辰 庚寅 9 辛巳 辛卯 辛丑 辛亥 辛酉 辛未 辛巳 辛卯 止于 21 51
※胎元：癸亥（大海水） 命宫：丙寅（炉中火）吉神凶煞：年柱 天乙 太极 驿马 地网 月柱 太极 月德 国印 劫煞 亡神 勾煞 孤辰 日柱 天德 驿马 羊刃 阴阳差错 十恶大败 时柱 华盖 天医 ☆星座：处女座。 生肖：蛇 二十八宿：井。☆命主福元：巽宫，属东四命。女 求测姻缘 谢谢！
乙亥庚辰庚午庚辰男
我想测下半年事业财运
性别：男，出生地：浙江象山（经度：121度48分）日14时10分(北京时间)。日14时5分(真太阳时间)，星期二。丁卯年 二月 初四日 未时。属兔 [生肖以农历立春节气为准]文殊菩萨双鱼座巽命（东四命）八字排盘 杀 伤 日元 财 乾造 丁 壬 辛 乙（日空寅、卯） 卯 寅 亥 未 藏干 乙 甲丙戊 甲壬 乙己丁 财 才官印 才伤 财枭杀 地势 绝 胎 沐浴 衰 纳音 炉中火 金箔金 钗钏金 沙中金 节气：立春日16时52分，惊蛰日10时54分起大运周岁：8岁 11个月 16天，每一交大运年 2月 19日起运(公历)。※天干有丁壬年月淫匿之合。地支有卯亥年日半三合木局，卯未年时半三合木局，寅亥月日六合，卯亥未年日时三合木局。排大运： 比
大运 辛丑
排流年：始于 丙子 丙戌 丙申 丙午 丙辰 丙寅 丙子 丙戌 1
丁丑 丁亥 丁酉 丁未 丁巳 丁卯 丁丑 丁亥 2
戊寅 戊子 戊戌 戊申 戊午 戊辰 戊寅 戊子 3
己卯 己丑 己亥 己酉 己未 己巳 己卯 己丑 4
庚辰 庚寅 庚子 庚戌 庚申 庚午 庚辰 庚寅 5
辛巳 辛卯 辛丑 辛亥 辛酉 辛未 辛巳 辛卯 6
壬午 壬辰 壬寅 壬子 壬戌 壬申 壬午 壬辰 7
癸未 癸巳 癸卯 癸丑 癸亥 癸酉 癸未 癸巳 8
甲申 甲午 甲辰 甲寅 甲子 甲戌 甲申 甲午 9
乙酉 乙未 乙巳 乙卯 乙丑 乙亥 乙酉 乙未 止于
※胎元：癸巳（长流水）
命宫：戊申（大驿土）求测事业和婚姻...一定如实反馈的哦
性别：男，出生地：浙江象山（经度：121度48分）日14时10分(北京时间)。日14时5分(真太阳时间)，星期二。丁卯年 二月 初四日 未时。属兔 [生肖以农历立春节气为准]文殊菩萨双鱼座巽命（东四命）八字排盘 杀 伤 日元 财 乾造 丁 壬 辛 乙（日空寅、卯） 卯 寅 亥 未 藏干 乙 甲丙戊 甲壬 乙己丁 财 才官印 才伤 财枭杀 地势 绝 胎 沐浴 衰 纳音 炉中火 金箔金 钗钏金 沙中金 节气：立春日16时52分，惊蛰日10时54分起大运周岁：8岁 11个月 16天，每一交大运年 2月 19日起运(公历)。※天干有丁壬年月淫匿之合。地支有卯亥年日半三合木局，卯未年时半三合木局，寅亥月日六合，卯亥未年日时三合木局。排大运： 比
大运 辛丑
排流年：始于 丙子 丙戌 丙申 丙午 丙辰 丙寅 丙子 丙戌 1
丁丑 丁亥 丁酉 丁未 丁巳 丁卯 丁丑 丁亥 2
戊寅 戊子 戊戌 戊申 戊午 戊辰 戊寅 戊子 3
己卯 己丑 己亥 己酉 己未 己巳 己卯 己丑 4
庚辰 庚寅 庚子 庚戌 庚申 庚午 庚辰 庚寅 5
辛巳 辛卯 辛丑 辛亥 辛酉 辛未 辛巳 辛卯 6
壬午 壬辰 壬寅 壬子 壬戌 壬申 壬午 壬辰 7
癸未 癸巳 癸卯 癸丑 癸亥 癸酉 癸未 癸巳 8
甲申 甲午 甲辰 甲寅 甲子 甲戌 甲申 甲午 9
乙酉 乙未 乙巳 乙卯 乙丑 乙亥 乙酉 乙未 止于
※胎元：癸巳（长流水）
命宫：戊申（大驿土）求测事业和婚姻...一定如实反馈的哦
女，农历凌晨两点多出生于四川，求姻缘
，女，请高人帮我看看我姻缘何时到？我丈夫是个什么样的人长什么样？图片来自：
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