待在办公室,不可避免的 英文要吹空调,现在已经到了一开空调就膝盖疼,要怎么办呢?

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@劳拉的马甲  女人每月自动开启掉血模式。。  远比男人怕冷  以前我们办公室是格子吊顶。。。我们在每个空调口下面挂一把伞。。谁也不会被直吹  女同事再多穿点衣服。。。每年夏天都很和谐。。  楼上有些被直吹的女童鞋,你们千万别再忍了。。。冷对女人身体损伤第一大。。。  【寒为万病之源】  赶紧想办法解决,就算穿棉袄。。也别作自己好吗?  还在抱怨就证明还没解决,赶快行动起来!  --------------------------  @tianya萌女 87楼
10:01:32  是把伞倒着掉在格子栏杆上吗?你们领导没意见?  原来是因为常年掉血模式,越来越怕冷。以前上学都是往18度开空调,现在28就足够了。  -----------------------------  对,一朵一朵的和花似的,挺好看啊。。。  领导凭什么有意见啊,还夸我们机智呢。。。  要是真有意见我们也不听啊。。大家要团结啊。。身体第一  常年掉血模式直到怀孕生子暂时关闭一年多,这一年多真的一点不怕冷。。可爽了
  空调出风口在我右边,吹了一天后,整个右半边身子都困的不能动,右胳膊都抬不起来。  后来就带衣服了。毕竟单位人多,不可能因为一个人而改变什么。
  回复第33楼,@tianya萌女  回复第27楼,@南方有嘉木1618   哎,我们办公室除了我全是娇滴滴、弱不经风的人,偏偏选位置都争着抢空调边的。夏天基本不开空调,还不开窗,我每天都是汗流浃背啊!   --------------------------   为什么怕冷还要在空调边上?想象无能   --------------------------  那是怕别人开空调,在旁边守着,便于随时关,我们办公室就有,一年四季不许人开空调,一开空调她就头疼脑热生不如死流鼻涕流眼泪,分分钟能死给你看  
  你们见过夏天嫌冷不许开空调,冬天嫌热不许开空调,一年365天都不许开,必须让室内温度与大自然同步的姑娘吗?  
  回复第94楼,@taylorcelia  感谢我曾经的上司,体谅我怕冷,空调开到29度只为除湿。   沿海城市,桑拿天伤不起啊。   隔壁办公室,温度低的玻璃都起雾了。   --------------------------  我猜你上司要么是同怕冷的女性,或者是体贴的男士?  
  回复第91楼,@lyaizgy  我们那是中央空调,没办法把风打成朝上啊!我就坐在出风口下面,因为体质的原因,怕冷,空调时间一长,头就疼,可是坐我后面的人还要吹电风扇······   而且,我还不能换座位,因为后面是主任······哪有领导坐在前面的啊。   --------------------------   @tianya萌女 80楼
19:16:50   和你一样,头吹风多了就会疼,别提冷风了。用卡纸把风遮着?   -----------------------------   开到24度人家都要吹电风扇,我怎么提出把出风口给遮了?哭。我现在都大肚子了,主任也没说让我换换座位,女上司不好讲话。   --------------------------  哎,有的女性真的是反而不体谅同性,可能是身体真的好无法体会吧——比如天涯就有那种觉得痛经是装的帖子。  不过怀孕我周围人给我的印象是会怕热,因为带球。你怀孕还是要多注意,吃不消就请个病假什么的,原因就写医生说不能多受寒之类的?  
  回复第92楼,@只蔚蓝  都是眼泪啊,我挺怕热的,之前几个科室屋里都是中年大姐啊,室内温度30多度就是不开空调,说一吹风就要关节僵直!关键是吧他们要是提前下班了你也不能开空调,因为第二天早晨他们就会说“昨晚我们走了你开空调了吧,今早一开办公室门就有凉风,我腿疼!!”啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊真的好想爆粗口啊!!知不知道屋里有多热啊!!我养的乌龟在这个办公室只有11月-2月冬眠好不好啊!!它都热醒了好不好啊!!  --------------------------  太夸张,办公室有窗户没?你可以下班前开窗通通风散散凉气  
  没办法,我的座位靠窗户,落地大窗户有多吸热你们懂的。  空调只有打低我才会觉得凉快些,不然一会就一身汗。
  @tianya萌女 106楼
11:48:07  哎,有的女性真的是反而不体谅同性,可能是身体真的好无法体会吧——比如天涯就有那种觉得痛经是装的帖子。  不过怀孕我周围人给我的印象是会怕热,因为带球。你怀孕还是要多注意,吃不消就请个病假什么的,原因就写医生说不能多受寒之类的?  -----------------------------  谢谢楼主关心。  一般孕妇是怕热,但是我是阴虚体质,现在月份也小,所以现在室温25,26,我晚上睡觉都是穿着长袖长裤家居服,外加盖一床空调被!!!
  @amysun2012 83楼
20:29   当年我老公也是在空调下坐,天天开的空调,关小点他旁边的女的不乐意。结果我老公就吹成了肺寒,一吹凉风就咳嗽。有六七年了。还没养过来 -----------------------------我也是这样,办公室有怕热的,空调夏天一开14度,高了18度,真的是个冰窖好不好,穿棉袄都冷好不好,现在咳嗽不止,一吹风马上咳,肩膀疼,腰疼  
  回复第108楼,@凤舞蔷薇  没办法,我的座位靠窗户,落地大窗户有多吸热你们懂的。   空调只有打低我才会觉得凉快些,不然一会就一身汗。  --------------------------  我懂,虽然我怕冷,但做窗边的热也感受过。但冬天也暖和啊  
  回复第108楼,@凤舞蔷薇  没办法,我的座位靠窗户,落地大窗户有多吸热你们懂的。   空调只有打低我才会觉得凉快些,不然一会就一身汗。  --------------------------  我懂,虽然我怕冷,但做窗边的热也感受过。但冬天也暖和啊  
  回复第104楼,@靠天吃饭啊啊啊  你们见过夏天嫌冷不许开空调,冬天嫌热不许开空调,一年365天都不许开,必须让室内温度与大自然同步的姑娘吗?   --------------------------  。。。没见过要与大自然同步的人。但被你提醒,想到遇过同样冬天热夏天冷的女同事,天赋异禀,有木有?  
  把空调扇叶固定住 让它别对着你就好了啊
  把空调扇叶固定住 让它别对着你就好了啊
  @小家肥碧玉
17:04:53  怕冷多穿点 怕热不能把皮扒了吧  -----------------------------  @tianya萌女 81楼
20:05:01  话是这样说,可是不用温度太低呀  -----------------------------  互相体谅吧,你也可以直接和同事说,自己做好保暖工作,发牢骚真的没啥用啊。
  @昨天去掉今天
12:00:59  我们办公室有两女的怕冷,老要关掉空调,就穿裙子短裤,又不肯带外套。其他热得受不了,就硬开了空调。结果,两极品开了窗,我们在里边都热死了。  —————————————  和我们单位那个人一样,  
  哈哈,一个人一个办公室,想吹就吹,不想吹就开窗户,爽!
  我刚好在通风口,大夏天的只能穿长裤,带的毛衣,前几天还是吹感冒了,发烧,拉肚子,愁人。
  回复第101楼,@劳拉的马甲  回复第86楼, @劳拉的马甲   女人每月自动开启掉血模式。。   远比男人怕冷   以前我们办公室是格子吊顶。。。我们在每个空调口下面挂一把伞。。谁也不会被直吹   女同事再多穿点衣服。。。每年夏天都很和谐。。   楼上有些被直吹的女童鞋,你们千万别再忍了。。。冷对女人身体损伤第一大。。。   【寒为万病之源】   赶紧想办法解决,就算穿棉袄。。也别作自己好吗?   还在抱怨就证明还没解决,赶快行动起来!   --------------------------   @tianya萌女 87楼
10:01:32   是把伞倒着掉在格子栏杆上吗?你们领导没意见?   原来是因为常年掉血模式,越来越怕冷。以前上学都是往18度开空调,现在28就足够了。   -----------------------------   对,一朵一朵的和花似...  --------------------------  我啥我怀孕比平时更怕冷?  在头顶空调关闭的情况下,平时穿两件,怀孕穿三件还要披个毯子。  不过我怀孕后,跟我坐同一个出风口的同事倒是再没要求开空调了  
  回复第118楼,@Jasmine_Fo  哈哈,一个人一个办公室,想吹就吹,不想吹就开窗户,爽!  --------------------------  哇靠,请问你是总监或者总经理?我们公司只有这个级别是独立办公室  
  回复第119楼,@如此疯狂的世界  我刚好在通风口,大夏天的只能穿长裤,带的毛衣,前几天还是吹感冒了,发烧,拉肚子,愁人。  --------------------------  虽然我会穿外套,但也没在夏天穿过毛衣╯﹏╰ 我觉得一时半会吹吹就算了,就怕日积月累的  
  教室办公室都没有空调的苦逼路过  
  政府部门不是空调不能低于26度吗?  
  回复第68楼,@盗美贼  楼主我懂你,我也是个怕冷的姑娘,偏偏和男人,还是怕热的胖男人一个办公室,那种日子真难过啊,真的不是多加一件衣服可以顶用的,何况我还是正对空调的位置,你说换座位,搞笑么?我们是机关部门,领导和非领导的位子都有讲究的   我夏天再热都要穿长筒袜连裤袜你们懂吗?光着腿穿裙子,空调一吹冷的要死,我宁愿被人骂土鳖没品位也不要挨冻。我也觉得有些男人太稀奇了,真的有这么热么?需要空调开到十几二十度才顶用?  --------------------------  你真的有这么冷吗?  
  回复第103楼,@一颗大头四个鼻孔  回复第33楼,@tianya萌女   回复第27楼,@南方有嘉木1618   哎,我们办公室除了我全是娇滴滴、弱不经风的人,偏偏选位置都争着抢空调边的。夏天基本不开空调,还不开窗,我每天都是汗流浃背啊!   --------------------------   为什么怕冷还要在空调边上?想象无能   --------------------------   那是怕别人开空调,在旁边守着,便于随时关,我们办公室就有,一年四季不许人开空调,一开空调她就头疼脑热生不如死流鼻涕流眼泪,分分钟能死给你看   --------------------------  那你就让她去死吧!最讨厌这种人。完全不顾别人的感受。  
  回复第118楼,
@Jasmine_Fo  哈哈,一个人一个办公室,想吹就吹,不想吹就开窗户,爽!  --------------------------  @tianya萌女 121楼
10:55:22  哇靠,请问你是总监或者总经理?我们公司只有这个级别是独立办公室  -----------------------------  啊哈,不是总监也不是经理,主要是小地方小公司,租的办公室太大,所以一人一间。。。。即使是文员都是独立办公室。。。
  @靠天吃饭啊啊啊
11:24:40  你们见过夏天嫌冷不许开空调,冬天嫌热不许开空调,一年365天都不许开,必须让室内温度与大自然同步的姑娘吗?   -----------------------------  我们副经理是这样的,还是个男的,同事背后都讲他肾虚…  
  回复第68楼,
@盗美贼  楼主我懂你,我也是个怕冷的姑娘,偏偏和男人,还是怕热的胖男人一个办公室,那种日子真难过啊,真的不是多加一件衣服可以顶用的,何况我还是正对空调的位置,你说换座位,搞笑么?我们是机关部门,领导和非领导的位子都有讲究的  我夏天再热都要穿长筒袜连裤袜你们懂吗?光着腿穿裙子,空调一吹冷的要死,我宁愿被人骂土鳖没品位也不要挨冻。我也觉得有些男人太稀奇了,真的有这么热么?需要空调开到十几二十度才顶用?  --------------------------  @yu123yang 125楼
11:12:15  你真的有这么冷吗?  -----------------------------  就许你怕热不许人家真的怕冷么  而且据我所知真心怕冷的女生很多  我还认识一个姑娘不管多热都穿长裤的呢
  回复第68楼,
@盗美贼  楼主我懂你,我也是个怕冷的姑娘,偏偏和男人,还是怕热的胖男人一个办公室,那种日子真难过啊,真的不是多加一件衣服可以顶用的,何况我还是正对空调的位置,你说换座位,搞笑么?我们是机关部门,领导和非领导的位子都有讲究的  我夏天再热都要穿长筒袜连裤袜你们懂吗?光着腿穿裙子,空调一吹冷的要死,我宁愿被人骂土鳖没品位也不要挨冻。我也觉得有些男人太稀奇了,真的有这么热么?需要空调开到十几二十度才顶用?  --------------------------  @yu123yang 125楼
11:12:15  你真的有这么冷吗?  -----------------------------  就许你怕热不许人家真的怕冷么  而且据我所知真心怕冷的女生很多  我还认识一个姑娘不管多热都穿长裤的呢
  @老木带小木2
12:22:33  我们是把报纸对折挡在出风口 ,这样风向两边吹,不过空调容易坏啊 自己带个小外套吧 我就是这样 腿上还有小毯子 木办法对桌超级怕热,空调一开 吹的受不了  —————————————  这个方法可以避免直吹,话说我超级怕热啊,我就喜欢跟男同事一间办公室,女的怕冷的太多  
  身上正披着宽大的羊毛披肩,腿也能盖住。有了大披肩,再也不怕办公室空调温度低,幸福指数飙升!  
  @wangynovel
15:05:06  我办公室是中央空调,坐在空调口下方。待着不到半个小时,手腕关节疼的特别厉害。披上厚衣服也不起作用,所有关节都会被风吹疼。  -----------------------------  @tianya萌女 81楼
20:07:14  我本来膝盖就不太好,不能受冷,所以也会隐隐的疼;还有慢性咽炎,也受不得凉,会疼=,= 我过的是什么日子啊  -----------------------------  我们办公室空调对着我背后吹,我每天长衫长裤外加带毛毛的连帽风衣,比秋天真正20度的天气穿得都多,但还是不行,正午12点的太阳我要晒够15分钟手脚才能暖过来。  之前当医生的朋友帮我做艾炙驱寒,刮痧才刮两下我后颈一片乌紫,把他吓得够呛,跟我家里每一个人说我寒气太重了。  我虽然一直保持锻炼,但一到夏天开始吹空调,几乎隔两个月就要莫名的发烧,冬天真正冷的时候反而都没病过。
  空调对着吹最不舒服了,我上次去考试正好坐在空调底下,难过死了。幸亏我办公室位置离空调远,温度刚刚好,对着空调吹的是一位正处于更年期的女性,天天喊热,正好吹吹。  
  看好了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  用报纸,把报纸一边粘在空调出风口上,然后把一边粘在空调出风口下边或者墙上,就不会直接对着人吹了!!!!!!!!!!!!!1  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  算了,上图吧~~  
    大家用这个方法吧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!简单好操作,都要看到啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  这样的风吹到人身上,已经经过了一次的转折,所以吹到人身上也不会那么的寒,我就是生完孩子怕冷,空调口正好对着两个女人,所以这样很好~~大家快点用这个方法!!!!!!!!!!!!!!!
  @南方有嘉木1618 28楼
22:29  @霹雳大脚丫
14:25:32  换位置呗,我老公办公室两男一女,女的也不让开空调得热死人 ,而且也不愿意换位置。冷可以多穿衣服,热热热可怎么办,机关部门不让穿凉鞋,不让穿短裤,更不让赤膊。   我办公室,我是怕冷,另一个同事特别怕热,冬天十几度也要开门敞窗,但是我宁愿穿羽绒服,贴热宝宝也会多照顾她的。互相体谅吧。  —————————————————  要是我的同事像你这样就好了  -----------------------------  +1  
  我就是我们办公室怕热的那个,可悲的是旁边坐的都是怕冷的,想换位置又不愿意,经常我热shi,也不敢开空调,省的听闲话,不过现在热了打shi也要开空调,也搞不懂为什么怕冷的为什么不多穿件外套  
  @元宝妹纸 4楼
13:47:35  我也是,对着我后脑勺吹,都要吹成脑瘫了,不过我政府部门,不准穿外套,不准戴帽子,老子郁闷死了!  -----------------------------  政府部门还有这个规定?我夏天在办公室长期是披厚厚的披肩。
  好吧 看来我真的是个奇葩妹子,怕热不怕冷 最喜欢吹空调了  
  哈哈,空调的风其实调高了也不怎么舒服的。但是大家都迁就一点,适中一点的温度。
  哈哈,空调的风其实调高了也不怎么舒服的。但是大家都迁就一点,适中一点的温度。
  哈哈,空调的风其实调高了也不怎么舒服的。但是大家都迁就一点,适中一点的温度。
  @cathyroom 133楼
10:36:29  我们办公室空调对着我背后吹,我每天长衫长裤外加带毛毛的连帽风衣,比秋天真正20度的天气穿得都多,但还是不行,正午12点的太阳我要晒够15分钟手脚才能暖过来。  之前当医生的朋友帮我做艾炙驱寒,刮痧才刮两下我后颈一片乌紫,把他吓得够呛,跟我家里每一个人说我寒气太重了。  我虽然一直保持锻炼,但一到夏天开始吹空调,几乎隔两个月就要莫名的发烧,冬天真正冷的时候反而都没病过。  -----------------------------  我也会到没空调的地方觉得好暖和好舒服= =  你可以在某宝买个艾条艾盒自己在家灸,我就是,因为医院不可能天天去,灸完会舒服很多,你可以试试。
  回复第118楼,
@Jasmine_Fo  哈哈,一个人一个办公室,想吹就吹,不想吹就开窗户,爽!  --------------------------  @tianya萌女
10:55:22  哇靠,请问你是总监或者总经理?我们公司只有这个级别是独立办公室  -----------------------------  @Jasmine_Fo 127楼
11:18:10  啊哈,不是总监也不是经理,主要是小地方小公司,租的办公室太大,所以一人一间。。。。即使是文员都是独立办公室。。。  -----------------------------  WOW,爽翻
  @shalanheyyo 141楼
11:57:36  好吧 看来我真的是个奇葩妹子,怕热不怕冷 最喜欢吹空调了  -----------------------------  不奇葩,一般代谢快的人怕热,摸摸
  @wanglikemi 139楼
11:21:25  我就是我们办公室怕热的那个,可悲的是旁边坐的都是怕冷的,想换位置又不愿意,经常我热shi,也不敢开空调,省的听闲话,不过现在热了打shi也要开空调,也搞不懂为什么怕冷的为什么不多穿件外套  -----------------------------  互相迁就吧,他们打空调只要在我能忍受的范围内,也不会都说,默默穿盖各种
  @小白爱小熊 135楼
11:05:44  看好了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  用报纸,把报纸一边粘在空调出风口上,然后把一边粘在空调出风口下边或者墙上,就不会直接对着人吹了!!!!!!!!!!!!!1  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!  算了,上图吧~~    -----------------------------  看到了,帮顶。不过看个图费颈子啊⊙﹏⊙b汗
  我们办公室都是妹子,空调一般来25 26度,不冷也不热刚好。这个温度男的都要嫌热的  
  回复第150楼,@ldl1029  我们办公室都是妹子,空调一般来25 26度,不冷也不热刚好。这个温度男的都要嫌热的   --------------------------  羡慕啊。。。不是所有妹子都怕冷的  
  吹得腿冷怎么破?又不能换位置的,空调在我身后,衣服穿了,可是退实在冷。
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办公室里放一对护膝,坚持带对缓解症状很有效果。
关掉。中央空调关不掉的话就升温。升温导致同事不满的话,就拿个毯子放在办公桌里备着。
已有帐号?
无法登录?
社交帐号登录梁山夫妻大办离婚庆典,两人亲自把喜字剪开。
让人意想不到的是,其中还有产妇和6个月孕妇。
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  随着气温不断攀升,空调成了生活中必不可少的清凉工具。但是由于长时间吹空调而导致膝关节、颈椎、肩膀等部位疼痛的患者也有所增多。医生提醒,在炎炎夏日吹冷气时,市民要注意保护膝关节,以防“空调腿”。
  黄小姐在市区一家事业单位工作,入夏后家里和单位的空调基本上都是开着的。“部门有很多男同事,空调开得比较猛,我特别怕热,晚上睡觉的时候也要开空调才睡得着。”黄小姐告诉记者,不过最近她感觉双膝关节酸痛,有时走路觉得双膝没什么力气。经医生朋友检查后,告诉自己可能是长期吹空调导致膝关节受凉。“仔细想想,我经常在空调房一坐就是一个下午,晚上睡觉小腿也少盖被子,以后可得改掉这个坏习惯。”黄小姐如是说。
  记者了解到,进入夏季,有不少市民像黄小姐这样,因在低温中工作和生活时间过长,并缺乏运动,从而感觉膝关节不适。市区一医院骨科张医生介绍,由于长时间待在空调房里,膝关节因受冷刺激而引发腿部酸痛、关节痛等症状,“空调腿”患者有所增多。在这个群体中,以办公室白领、开车一族为多,而且以年轻女性居多,主要原因是她们在夏天爱穿短裙短裤,在车里时又把风口对着膝盖,容易忽视膝关节的保暖。
  为了预防因受凉引起的腿部不适,张医生表示,保暖和适当运动是关键。“长期待在空调房内时,空调温度不要调过低,而且注意腿部保暖,最好穿长裤,或者长度超过膝盖的长裙保护膝盖,并且要避免空调直吹腿部;工作一段时间后,要站起来适当活动四肢和躯体,也可以多按摩、敲打腿部,以加速血液循环。”张医生提醒。
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