女孩子学武术是散打好还是跆拳道好?
核心提示：随着喜欢武术的人越来越多，很多女孩子也加入到武术的训练中，他们也都是对武术痴迷，想要多了解学习少林武术，想要通过学习武术
随着喜欢武术的人越来越多，很多女孩子也加入到武术的训练中，他们也都是对武术痴迷，想要多了解学习少林武术，想要通过学习武术是自己强大，那么对于女孩子来说，练习哪种武术好呢?是散打好?还是跆拳道呢?
我们知道散打是中国武术搏击技法的主要表现形式之一，散打水平的高低体现着一个人的中国功夫的好坏。在中国教练一般建议女孩子学习散打，散打不仅符合女性的身体特性，也是很好的防身自卫的方式。
跆拳也是一项强身健体、防身自卫的传统搏击术，同时也是一项新型的集健身、竞技、娱乐为一体的现代体育运动，更是一项以“拳”为形，以“道”为神的高尚的武道运动。同样根植于东方历史文化长河中的两种格斗形式，都以技击格斗为基础，以修心养性为核心，以磨练人的意志、振奋人的精神，培养习练者良好的礼仪道德为目的。
我们知道散打是中国武术搏击技法的主要表现形式之一，散打水平的高低最能表现着中国功夫的好坏。在中国教练一般建议女孩子学习散打，散打不仅符合女性的身体特性，也是很好的防身自卫的方式。
跆拳也是一项强身健体、防身自卫的传统搏击术，同时也是一项新型的集健身、竞技、娱乐为一体的现代体育运动。跆拳道重视腿法，所以对腰腹，腿部的肌肉起到锻炼作用，可以塑造身型，因此很受女孩子的喜欢。
不论是跆拳道还是散打，都有各自的优势，因此，女孩子学习武术要根据自己的爱好和需求选择。
不管是学习散打还是跆拳道，它们都有自身的特点，释小龙武术学校的教练建议,女孩子学习武术还是根据自己的爱好和自身的需求，才能达到最好的效果。
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　　再次感谢所有网友的热心帮助，以上的所有回复的网友我都在天涯社区商店发了贺卡。如果没有收到的网友请告诉我，我会重新发送，祝你们圣诞快乐！！！谢谢！！!^0^
　　楼主，铁链子不需要很粗，小指粗细的就很够扁人的了，而且铁链是软兵器，两尺长的铁链一挽起来丝毫不占地方，你甚至可以选一款闪闪发亮的造型可爱的，把它当手链挽在手腕上，又实用又有独特的装饰作用。
　　羽衣星冠，真的那么好用吗？其实我一直想说向我妈妈学套棍法，（我妈妈是粤剧演员）但是想拿在手里不方便，还一直幻想可以买个收缩的棍子。呵呵。 问题是铁链子哪里卖，在哪里学，这是最大的问题啊。还有就是打人疼不疼，打伤人家怎么办？
记得这里有一个老帖子专门讲女孩实用防身术，我倒觉得有点道理，除了学点拳脚外，要点是准备易用小刀片，在隐蔽的地方出其不意得“划、划、划”，当然怎么划，划哪些地方也有讲究，不过除了想办法让攻击者从身后转到身前外，其他要点就忘记了。
　　要点是准备易用小刀片，在隐蔽的地方出其不意得“划、划、划”，当然怎么划，划哪些地方也有讲究，　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝　　—_______—!!!汗！！！好高难度啊！！！
　　没力量基础，练什么格斗技术都是花架子。　　不如多对着墙练习踢腿，不需要太大力量，把速度、准确性练好就是了，以后小痞子想近身靠上来威胁你，一脚往他下身踢！！然后转身就跑。
　　别带随身匕首、棍棒一类的，就算防卫时没用上，出了事对你还是很不利。　　面临威胁时用脚攻击小流氓要害，把他重伤了你也不会承担太大责任。
　　LZ 可以參考一些散打防身的片子,找人試鍊一下就成.非不得已千萬別用任何武器類的。　　1)注意要氣定神閑;別慌張　　2)攻擊要出奇不意;　　3)打重點.,要一擊即中，　　4)切戒扭打　　
　　采阳补阴
　　作者：筱歆　回复日期：　03:42:09　
　　　　羽衣星冠，真的那么好用吗？其实我一直想说向我妈妈学套棍法，（我妈妈是粤剧演员）但是想拿在手里不方便，还一直幻想可以买个收缩的棍子。呵呵。 问题是铁链子哪里卖，在哪里学，这是最大的问题啊。还有就是打人疼不疼，打伤人家怎么办？　　--------------------------------------------------------　　武术器械商店有卖的,实在找不到就在网上相关网站里面去邮购.铁链子打人疼不疼?嘿嘿,你想想拿钥匙链子乎呼挥舞起来的时候打到人脸上的感觉就知道了,当然铁链子前面要是带一个小铁坠子之类的重物就更厉害了,打人极疼,但是绝对不会出人命.铁链恢复起来对付手持匕首菜刀之类的的歹徒也是很好用的,经过不多的训练就可以打落对方手中的凶器.　　唯一的麻烦是练习阶段,一切软兵器最麻烦的地方就是怕挥舞不好反而打到自己,不过这种东西是越长难度越大,两尺来长,顶多一两个月就能练习会了,但是千万记住俺的话:练习的时候记得穿厚棉衣戴面罩!否则打到自己头破血流青一道紫一道俺可概不负责.
　　拜托,不会用武器还是不要用武器,碰到高手自己倒霉　　女孩子只要学三招就可以了,踢下身,插眼睛和咬人　　这样已经可以在绝大部分情况下保护自己了
　　还软兵器呢,人家又不是白痴,站在那里不动让你甩　　
　　卖个防色狼的喷雾剂如何？
　　作者：momonidebo　回复日期：　18:21:38　
　　　　还软兵器呢,人家又不是白痴,站在那里不动让你甩　　------------------------------------------------------　　你自己试试就知道，手拿一根铁链对着扑过来的人劈头盖脸抽过去，看有几个不逃的。
　　铁链这东西不可靠，遇上狠角挨上一下就近身了，到时候就变成捆人工具了……　　铁链不粗的话基本没杀伤力，粗的话女孩不适合。再说软兵器是为群殴而设，绳鞭链鞭都是远距离搏击用的，都和楼主不适合。　　还是耐心练咏春吧，也就头两个月难熬。
　　楼主也是广州的？　　内家拳例如太极拳等，正如你所说，没十年八年只能陪爷爷奶奶晨运。　　练空手道跆拳道散打截拳之类，首先，这些可以称之为外家功夫，讲究速度和力度，对于你这样业余来说，首先要花汗水，而且练了手肌肉粗了可能你因此就停练了，再而且，这些东西自学比较难。主要原因太苦，人都是懒的。　　咏春之类同上。　　建议：一，学习一种日本功夫，合气道。这种功夫很容易学，而且果真是四两拨千斤的那种武功。大概理论是，通过影响别人的身体平衡来让对手失衡，而且出击。不过，这种功夫面对散打之流的人士来说，是弱了点，但对于你所说的作用，刚好。　　二：学大成拳。大成拳宗师王芗斋是近代和李小龙齐名的国学大宗师，最重要的是，他们分别创立了近代最著名的两个武术流派。截拳道和大成拳。大成拳和太极等理论相近，但三个月的修炼（当然，不能偷懒的那种）就能对敌一般人了。　　希望上面的意见能帮到你，合气道和大成拳的书广州购书中心有，如果要学的话我就不知道了，如果你在广州找到大成拳的武馆，顺便告诉我一声。：）
　　首先，感谢大家在圣诞夜还热心的回复我的帖子，大家圣诞快乐啊，哈。
　　我刚刚看完了中国武术散打大胜俄罗斯空手道的那场比赛。我知道我做不到那种拳打脚踢那鼓凶横劲儿，一辈子也不可能。　　我也没有妄想成为可以击倒一个壮汉的女侠。我只想如果有个万一，我也可以把伤害减到最低。　　看了大家的建议，我想了很久。其实我还是不想说整天带着武器出门，万一一天没有带恰好那天出事也是于事无补。再着我从小就是体育白痴，小学到大学，跑步跳远不是补考就是不及格，在老师慈悲为怀下才蒙骗过关。　　一个人孤身在外，还要熬好几年，我也发现本来身子就不怎么好的我就越发虚弱。我是真的想好好学习一门武术，保护自己也好，强身健体也好，都是百利而无一害的。 　　所以目前，我想好好挑一个适合自己的武术慢慢练。至于合气道还是跆拳道之类的，不是我虚伪或者假爱国。一个人漂流在外，面对别人，挂在嘴上最多的一句话就是“我是中国人”。也许从小受李连杰前期的戏影响，我对中国武术一向都是非常憧憬崇拜的，所以并不打算学中国武术以外的功夫。　　很多人都建议我学咏春拳，对咏春拳我并不是很了解，所以我会搜索关于咏春拳的资料。最近看了不少关于太极的资料，以前对太极的概念都是停留在爷爷奶奶在公园慢悠悠的耍太极还有以前体育老师教的“一个西瓜切两半”上。现在很惭愧的发现那是我对太极的误解，所以我很想接触一下太极。　　
有个问题就是大成拳，宗师王芗斋不是日本侵略中国时期的一个汉奸小人吗？如果我搞错了，先道歉，不好意思啊！！　　
　　在这个帖子上给予我帮助的各位好心人，我都寄出了天涯圣诞卡，加66分。没有收到的请告知我。谢谢。^0^
　　喷雾防身现实点，学什么都不会马上见效，最多拉个式吓跑他们，要不故意长的凶模样......：）LZ圣诞快乐
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被欺负了，女孩子练什么武术防身好？
发贴人：218.27.99.*发贴时间：【】[]
&& ()&& ()异国他乡求学中，刚搬新家，居然短短一个月被3个英国少年用果实扔，被小p孩踹门，被一群学生挑衅。&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& ()&& () 我并惹他们，也不认识他们虽然自己也受到伤害，只是掉一下眼泪，事情已经过去2个月了，也再遇到类似的事情可是不敢想象万一晚上回家遇到成年人打劫或者欺负会有什么下场（也曾经在街头被2个女混混偷钱）　　
从那天开始，一直想学一些防身的技能我不会去伤害人家，但是我必须要学会好好保护自己希望有人给我一个意见，学什么好呢？跆拳道或者柔道除外，我只想学中国功夫，我知道速成的，请问有简单一点，容易一些，适合女孩子学的　　
知道在这里发这样的帖子很怪，今天几乎看了一天关于中国武术功夫，的帖子中国大胜俄罗斯的空手道，很让我激动，乘着现在关于中国功夫的话题很火热，希望可以有人告诉女孩子适合什么样的武术，我是真心诚意的叩谢诸位了！！！向好友推荐本贴：&&&& 标题：《被欺负了，女孩子练什么武术防身好？》&&&& 地址： .cn/pc/.shtm
& Re: 被欺负了，女孩子练什么武术防身好？
女孩子可以学太极，上面那个 说的很好，还有擒拿不过你没什么力，咏春，寸拳你不行，八卦走法好打法还是可以的，武术都是要力...
作者：暗月&&&
& Re: 被欺负了，女孩子练什么武术防身好？
太极啊!
女孩子通常比较柔弱,想一下子练好大的力气是不可能的,所以只能用一个卸字，借力打力．重意不重招的，只要比较不 ...
作者：枫叶影&&&
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女生学什么武术好呢
很多父母在孩子年幼的时候就会给孩子补报培训班，一些都是根据孩子的爱好来定，但是很多父母为了孩子以后着想，所以说让很多女孩子去练习武术，武术是锻炼身体的源泉，也是可以利用武术来强身健体的，练习武术的时候也是可以选择最简单的方式来练习，这样给孩子起到防身的作用，让女生不再受到任何的欺负，那么女生学什么武术好?
女孩防身学什么武术好?
1、女子防身术擒拿训练：擒拿(分筋错骨手)，是从国术技击中演变而来，利用人体关节、和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒之的效果。
2、女子防身术手脚反应靶训练：当练习者基本掌握一个拳法或腿法的正确练习方法后要进行击打手脚反应靶训练，主要是为了锻炼练习者拳脚的准确度、连贯性、动作的规范性及锻炼练习者的反应能力、出拳、起腿速度、拳法、腿法之间的衔接和身体协调性及发力等。
3、女子防身术沙袋(不倒翁沙袋)训练：打沙袋是练习女子防身术不可少的练功方法。进行打沙袋练习，可以全面检验自己的攻击威力，在沙袋上体会发力的感觉;增强自己的力量和拳脚的耐受力及精力集中的能力;将沙袋做为假想敌，训练自己的实战意识、拳脚组合、反应速度、整体协调性、距离感等。
4、女子防身术摔技训练：摔技是指在实战防身中用于破坏对方重心，并将其摔倒在地的技法。我们的绝大多数动作都是在站立的基础上完成的，如果一旦被摔倒在地，那么我们的攻击力、防护力以及机动能力都将受到极大的限制，因此会在防身中处于被动。在街头防身中，我们要想方设法避免被对方摔倒。同时，在适当的时候，如果能够运用摔技将对方摔倒的话，对于我们的防卫是非常有利的。
女生到底学什么武术好呢?通过上面的介绍，我们知道了女生到底该练习什么武术好，在练习武术的时候必须要慎重的面对，这个是决定孩子成长和发育的阶段，为了让孩子的身体更加的健康，那么给孩子练习武术的时候也要让孩子长时间坚持下来，但是必须要避免对孩子的骨骼造成一些不好的伤害。
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