洗空调房皮肤干燥的水弄到宝宝皮肤上怎么办

说起“”,大多数人的第一反应是,“这是夏天容易得的病”。但殊不知,在寒冷的冬天,长时间待在空调房里同样会得“空调病”。昨日,华西城市读本记者从川北医学院附属医院、南充市中心医院、南充市中医院等多家医院了解到,连日来,患“病”的市民还真不少。现状长期待在“密室” 患病者逐渐增多“感觉每天皮肤、嘴唇都干干的,嗓子干痒,头晕咳嗽”昨日,南充市民刘彬到医院就诊时说道。同时,他还告诉医生,他是一位办公室工作人员,长期待在空调房间……。从简单的几句对话,再到刘彬所出现的症状,医生肯定道:“得了‘空调病’”。在采访中,几乎各大医院的医生都这样告诉记者:“由于气温较低,一进门就开空调的市民越来越多。而长期呆在密闭的空调房中,很容易出现身体干、头晕、胸闷等症状,同时还伴有咳嗽、咽喉疼痛、少痰等。还有些人甚至会出现气管炎、皮肤瘙痒等情况。”南充市中心医院耳鼻喉科医生方雪提醒,冬季患“空调病”大多是因为空调房内过于干燥、室内外温差过大所致。因为空调房内过度干燥的环境,会让人出现咽喉痛等情况,对鼻腔也有一定的刺激,甚至有可能引发出血。开空调时,门窗紧闭,室内空气不流通,房间内的有害气体不能及时排出,长时间呆在这种环境下,就会让人体感觉不舒适,进而出现胸闷、头晕等症状。易发人群老人、小孩、白领要警惕哪些人群冬季需要注意预防“空调病”? 方雪告诉记者:“老人、小孩、免疫力较为低下的人群要特别注意。而办公室白领一族,曾有基础性肺病史,刚做过肿瘤化疗、器官移植等手术,处于康复期的市民也需要留意。”当空调或暖气打开时,空气湿度降低,室内细菌容易滋生。老人和孩子免疫力较弱,长期处于比较密闭的室内时,容易引发感冒、发烧。尤其老人,室内外温差过大,容易导致血压波动大,易引发冠心病等疾病。而办公室一族长期处于密闭空间,吸入空调释放的化学物质,容易引起头晕、恶心等症状,同时也容易引发一些皮肤病。开了空调的室内空气湿度逐渐降低,加上长期面对电脑屏幕,上班一族易出现眼睛干涩等症状,加上室内外温差大,交替活动时容易引发感冒。曾有基础性肺病史的市民则是冬季“空调病”高发人群之一。因为空气干燥、细菌很用以滋生,同时由于呼吸道的分泌物难以排出,灰尘、细菌易附着在呼吸道黏膜上,容易引发呼吸道感染。预防通风、保湿是关键冬季寒冷,如何才能行之有效,在保暖的同时又能预防“空调病”呢?方雪指出,空调经过一个夏天的使用,过滤网表面会有灰尘、毛屑等,极易滋生细菌,很多市民往往忽视了这一点。空调在冬季使用时,没有做好提前的清理便直接使用,加上冬季很多市民由于怕冷,不经常开门窗通风,这样就让细菌随着热风吹到空气中,不利于人们的身体健康。方雪建议,要保持房屋适当通风,加强空气流通;不要把空调的温度调得过高,保持在比室外高5-8度,只要个人体感觉不冷即可。此外,空调吹出的热风既暖又干,呼吸道带来挑战,容易引发嗓子干燥等情况。这时最好的选择是在室内放一盆水,或使用,增加空气的湿度。另外,像一些新装修的房子和新买的车内,尽量不要长期开空调,因为温度升高有利于油漆等物质的挥发,容易引起咳嗽、气喘等疾病。小贴士除了在日常的生活和工作中注意室内的通风、保湿外,在冬季,适当的进食一些食材同样可以起到预防“空调病”的作用。为此,南充市中心医院耳鼻喉科医生方雪做了以下梳理:1、白萝卜:生吃白萝卜有促消化,化痰作用,熟吃补气。常吃生萝卜,可预防上呼吸道感染、咽喉疼痛及支气管炎等。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,还有消炎作用。需要注意的是,白萝卜属于寒凉性蔬菜,体质偏寒、脾胃虚寒的人不宜多吃。2、洋葱:洋葱含有较强的抗炎活性。洋葱中还含有蒜素,有很强的抗菌灭菌能力,对呼吸系统、消化系统疾病的防治有明显效果。3、银耳:银耳中含有17种人体必需化合物,特别是其中的酸性异多糖,能增强人体免疫机能,对支气管炎、肺部感染有显著疗效。3、百合:中医认为,百合具有镇静、止咳作用,适合有支气管炎、肺气肿、肺结核咯血等病症的患者食用。4、山楂:山楂中的槲皮苷有扩张气管、促进气管纤毛运动、排痰平喘功效。华西城市读本提醒您2015 年 1 月 6 日为农历小寒,冬至起大寒,是一年中相对最冷的季节,同时此时也是进入流行性、过敏性、传染性疾病,以及慢性肺部疾病、心脑血管疾病、肝病、肾病、风湿类疾病、疼痛性疾病、冻疮等的易发、高发期,请市民朋友们多注意冬季养生之道。
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