练台拳道腿上的肌肉疼痛时应该继续练习、还是休息

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-02 18:43 标签：
更多好玩美拍我学了一年散打，觉得出拳出腿速度不快，力量不够，我是需要负重练习呢，还是需要去健身房练习肌肉？_百度知道腿部力量练习是应该每天都进行，还是每周进行？_百度知道更多公众号：kangvip23名医大教授联合组建，健康资讯信息新媒体。发布实用、权威的颈椎病、腰椎间盘突出、胃肠病、妇科病自我治疗、家庭保健养护技巧、常识。让你少花钱，不花钱，轻松获得健康。最新文章热门文章对这篇文章不满意？您可以继续搜索：百度：搜狗：感谢您阅读膝盖痛能练太极拳吗？ 五大注意事项避免伤膝【关节篇】，本文由网友投稿产生，如果侵犯了您的相关权益，请联系管理员。

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