胃不好的人能把黑米绿豆、小米、绿豆和蜜枣放在一起熬粥吃吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-20 01:37 标签： 绿豆黑米粥的功效
熬出粘稠香甜的小米粥要掌握好三点——黑小米红枣粥
&前一阵做手术，手术后，我们知道喝小米粥特别好。尤其是用黑小米熬粥。黑小米药用功效独特，中医学认为，小米味甘，性微寒，有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠等功效，黑小米有促进食欲，补脾养胃，滋养肾气，补虚损之作用。用黑小米、红枣煮粥对病人和产后体虚者有辅助疗效。所以，用黑小米熬的粥是病人和产妇的最佳理想食物。为此，老公每天都要给熬小米粥，这也是老公最擅长做的饭，平时在我家，只要熬小米粥，那就是老公负责，是他的专利，他熬出的小米粥，全家人都喜欢喝。他总结要熬出粘稠香甜的小米粥要掌握好以下三点：1、小米要和凉水一起下锅；2、水开后转小火，锅盖不要敞开盖，锅盖留出个缝；3、熬得中间要用勺子沿一个方向搅拌。要尤其是用黑小米熬粥，
原料：黑小米 红枣
1、黑小米淘洗干净，把淘洗干净的小米倒入装有清水的锅里，放到火上。
2、大火烧开，转小火。放入红枣。
3、要沿着一个方向搅拌。
4、大约20分钟，粘稠香甜的小米粥就熬好了。
山药大枣生姜粥
桂圆枸杞蜜枣粥 红豆百合粥
红小豆花生红枣粥
雪梨百合山药粥
红豆薏米莲子百合粥
蒜香小米粥
绿豆薏米粥
黑米莲子红枣冰粥
山药枸杞小米粥
百合杏仁粥
三黑薏米核桃粥&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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我想问一下黑米，小米，玉米能放在一起熬粥
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我想问一下黑米，小米，玉米能放在一起熬粥喝吗
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&&&&&&根据你描述情况分析，一般还是没有影响的，及时的顺其自然，看习惯和口味的
&&&&&&你好，你所说的做饭方法是很好的，多种食物混合更能满足人体的营养需要。
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