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公平对待　　昨日记者联系上原图作者——合肥一家高校大学生王永婷。对照片意外走红，她很惊讶。”　　3、作业是你的，想什么时候什么时候做就算明知应该说出来，也做不到了不能说是博学吧，我只想要与社会1步，社会的脚步正变得越来越灵活，我们的思想的转变能力也要随着变化，让其具有较强的吸收消化能力，学习和接受知识对我来说就如1吃饭，饥肠辘辘的感觉让人全身觉得没有力气，而饱腹的感觉让我变得热情而有活力　　当天两人就闹进了派出所，叶先生老婆1200块1把他保释出来，但刚保释出来，叶先生又上门闹了起来……　叶先生老婆说，叶先生是上门女婿，平时沉迷1博，不做事，也不管孩子。她起诉离婚后，叶先生提出要求，要么给一百万，要么把儿子交给他抚养。上个月17号那场争执之后，叶先生以车子被老婆砸坏报1，希望1方立案。家住罗湖的余女士向我们求助，说她跟丈夫结婚长达20年，生了两个儿子。可是，最近丈夫生活相当不检点，还在外面养了个女人，更过分的是，还花1给这个女人在隔壁村租了房子。　　　搭配2、白1连衣裙+紫1小包+漆皮平底鞋　　白1连衣裙给人非常清新、优雅、自然的第一印象，落落大方的造型提升你的亲和力。紫1薰衣草小包点亮素白而平凡的造型，为夏日更添一抹生动。漆皮质感的平底鞋更显职业化，提升你的职场形象。　　只要没闹矛盾，人人都看上去理1又正常，人人都觉得自己并不毒舌。张家口北京校服定做T恤衫@超市马甲定做♀ 连体服定做秦皇岛Ⅻ学院LOGO真丝领带定制⑨北京立体绣广告帽定做唐山人口监察制服供+学生西服裤子*北京西服定制厂家固原吐鲁番迷彩牛仔工作服订做￥校服广告衫diy卫衣定制固原吐鲁番迷彩牛仔工作服订做￥校服广告衫七班服定制卫衣衡水①企业单位定做礼品盒标记丝巾定做广告T恤衫Y北京保安服定做厂家》沧州秦皇岛《学生校服》定做冷库旅游防寒服&北京罗圣依棉服羽绒服冲锋衣厂家定做西服厂家，北京T恤厂家，北京冲锋衣厂家，北京羽绒服厂家，北京羽绒服定做，北京冲锋衣定做，北京T恤定做 北京活里活面棉服定做，北京西服定做定做北京羽绒服北京羽绒服定做订做羽绒服北京羽绒服厂家羽绒服生产厂家北京羽绒服公司各种羽绒服定做羽绒服，羽绒服定做 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understand.　　16、心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定　　如果孩子的任课老师不好，也可以给孩子在某些薄弱的课程请一个家教，家教教的如何并不是最重要的，重要的是他能不能让孩子信服，得到孩子的喜爱。　　然而，随着时间的推移，刘女士与李先生感情慢慢淡了下来，二人最终未能走到一起。抑制不住思乡之情的刘女士选择了在今年回家。然而，到家后刘女士才得知自己已被宣告死亡，生活极其不便。于是，刘女士向法院申请撤销对其的死亡宣告。记得多年前回老家，坐上乡镇巴士后，前面有个小女孩一直跟妈妈说尿急。农村的公交车跟城市不1，每一站都很远，有些偏僻乡村的，公车跑一趟都要大半天时间。小女孩大概7，8岁左右，一直嚷嚷说要下车尿尿。孩子的妈妈问司机能不能停一下让孩子尿完上车，司机说下车后只能等下一趟，不会为了让她上厕所耽误全车人的时间，并且他还要赶着交班。陈先生问到了王老伯老伴的电话，可惜老太太听不清讲话，他的儿子就接过去，陈先生一开口，就被王老伯的儿子当成了骗子挂断了电话。陈先生两人只能先打电话给110求助。　　因此，要想改变因体寒造成的下半身肥胖，驱寒是必须的。如果能改变体寒状况，升高体温，就可以改变下半身循环状况，提升基础代谢率，变成瘦美人。如何驱除寒气，让身体重回温暖怀抱，拥有苗条的身段呢？　　人活着就是为了开心，每当看到婆婆容光焕发喜气洋洋的出门，我都觉得这世上没有过不去的坎儿，最重要的是看到自己身上光辉的一面，对生活充满期待。广场舞给婆婆带来了好心情，但1时也是因为广场舞，使家里的成员发生了巨大的分歧。今天主要和大家分享挽回的时候，该如何去和对方聊天，让情况能够逐渐好转，或者不至于恶化身边的妻子未必很美，却是很懂得生活之道，生活方面能照顾得井井有条，理财方面能力突出　　这就如1当年马云创建阿里巴巴的时候，不被看好，做客国外BBC节目的时候，还惨遭主持人羞辱，说马云不是百万富翁；马云创建支付宝的时候与银行寻求合作，银行也是不理不睬，没想到如今的马云所创立的支付宝引领了第三方支付市场，银行只能寻求各种方式打压支付宝她的这番话让我的脸像被油泼一般的焦灼与火辣，我说这不都是为了你好吗，宝贝不要生气知道他一个人吃不好饭我们现在能够以学生的身份坐在教室里听课的机会越来越少了，我不知道其他1学会不会在毕业后的某一天有突然想再回到教室里上课的想法，但是我想我肯定会　　中国妈妈常挂嘴边的是“把你拉扯这么大我容易吗”。“拉扯”二字极形象地表达了养孩子的操劳辛苦。为孩子起早摸黑，天一亮就买菜做饭，送孩子上学，下课后给孩子辅导作业，深更半夜洗衣服。勤劳朴实，这是中华民族的传统美德，也是贤妻良母的优秀品质。　　有一种优秀，叫做为了目标，不择手段甚至无情无义。　　在网友爆料的这段时长40秒的视频中，一名男子赤身裸体坐在一辆三轮车上，男子背部有大面积的纹身，身前仅有一块红布遮挡。男子表示今天自己结婚，旁边有众多男子拿起手机拍照逗笑。　今年9月，云南大理崇圣寺三塔景区就发生一起裸体闹婚事件，两名男子赤身裸体被亲友团绑在树上砸鸡蛋、泼墨水，引发网友热议。　　小马爸爸从事仪器销售工作，妈妈是一名会计。夫妻俩一开始并不知道女儿照片的事情。“23日下午我妹妹发了一个朋友圈截图，当时我们一看照片，心想肯定是1的，1S得还挺像。”小马爸爸束先生说，后来小马舅舅又打电话过来，并发来网络链接。他们这才意识到，照片上的孩子真是小马，女儿“火”了！　　最后引用一段网络名言作结：　　在觉得被娃气的快要崩溃时，一定要控制住体内的洪荒之力，气沉丹田修炼内功，稳固亲情的小船稳步向前，做到一哄二亲三拥抱，心中默念这娃是我亲生的，亲生的，亲生的！！！这基因是我遗传的，是我遗传的，是我遗传的！！！如果发现其实是遗传了他爹的，想要火冒三丈的时候，也请心中默念娃他爹是我选的，我选的，我选的！！！我活该，我活该，我活该！！我清楚地记得，在我 9岁以前，我的爸爸妈妈把我视若掌上明珠，我的生活无忧无虑充满了欢乐。　　但自从母亲和父亲去了一躺武汉医院后，我的生活就大不如从前了，父母回来的时候是晚上。　　说实在的，在我幼小的心灵中，我最喜欢的是我的妈妈。　　直到八九岁了，每次妈妈从外地回来，我还会张开双臂扑到她怀里撒娇。　　然而这次妈妈不仅没像以前那样揽我到怀里，反而板着一张脸，像没看见我似的，用手将我拉到爸爸的腿跟前，她径直往房里去了，我顿时傻了眼……　　打这以后的几天里，无论我上学回来，还是在家吃饭，妈妈见到我总是1沉着脸，即使在她和别人说笑的时候，我挤到她跟前，她脸上的笑容立刻就像肥皂泡一样消失了。　　妈妈第一次打我，是在她回来的十多天后...。　　我以为妈妈不在家，便大声地喊妈妈。　　这时妈妈披着零乱的头发从里屋走了出来，恶声恶气的骂我，并掐着我的胳膊把我拖进屋里，要我自己烧饭。　　我望着一脸凶像的妈妈，嘤嘤地啜泣起来。哪知妈妈竟然拿起锅铲打我的屁股，还恶狠狠地：「不会烧，我教你！」　　她见我不动，又扬起锅铲把我打了一下，这时我发现她气喘吁吁，好像要倒下去的样子，我开始有点自责了。　　也许是我把她气成这样的，忙按照她的吩咐，淘米、洗菜、打开煤气罐……这样，在她的「命令」下，我第一次做熟了饭。　　更使我不理解的是，她还挑唆爸爸少给我1。以前我每天早餐是1元，中餐也是1元1。　　从那一天起，她将我的早餐减成5角1，中午一分1也不给。　　我说我早晨吃不饱，每天早晨我起码要吃两个馒头。她说她原来读书的时候，早餐只有两角1。　　她还说饿了中午回家来吃，以后只给5角1，叫我别在痴心妄想要 1元1。　　至于中午那1元1，更不应该要，要去完全是吃零食，是浪费。这样，我每天只能远远地站在一边咽口水。　　打这起，我恨起了妈妈，是她把我的经济来源掐断了，是她让我和小朋友们隔开了。　　我的苦难远不止于此，由于爸爸在外地工作，我只能和妈妈在一起。　　好几次，我哭着要跟爸爸一起走，爸爸抚摸着我的头安慰我，他说他正在跑调动，还有一个月，他就能回来了。不能跟爸爸走，就只得受妈妈的摆布了。　　又过了一段时间，妈妈竟连菜也不做了。我哭着说我做不好菜，她又拿起锅铲打我，还骂我：「你生来干什么，这不会做，那不会做，还不如当个猪狗畜生。」　　在她的「指导」下，我又学会了做菜。　　爸爸调回来的当天就催促妈妈住进了医院，他也向单位请了长1。　　妈妈住院的第一个星期天我去探望她，妈妈正在输液，已经睡着了。爸爸轻轻走上前，附在她耳边说我来看她。　　她马上睁开了眼睛，并要爸爸把她扶起来坐好。开始时她的脸上还有一丝笑意，继而脸变得乌黑并用手指着：「你给我滚，你给我滚！」　　霎时，想起了她对我的种种苛刻，我头一扭，气冲冲地跑下楼，我发愿今生再不要这个妈妈了。三年后，我有了继母。　　尽管我的继母平时不大搭理我，但我总觉得她比我的生母好。　　那天我偷听到继母和爸爸的谈话。我爸爸坚持每天给我一元1的早餐费，可继母说孩子大了，正是长身体的时候，每天给他两元1的早餐费吧。　　第二天，我果然拿到了两元1。　　我开始喜欢继母了，除了她增加了我的早餐费，还有另一层，我每天放学回家，不用烧火煮菜了。有时我的继母工作忙，提前上班去了，她总是给我留下饭和菜。　　有时尽管是剩菜，但我一点儿怨言也没有，比起我的生母在世时，那种冷锅冷灶的景象不知要强多少倍。　　我跟继母的关系进一步融洽，是在她一次得了感冒时。　　那天她烧得不轻，我为她找了医生，输过液后，她精神略显好转。她强撑着下床煮菜，我拦住了她。　　我自己动手给她熬了一碗鱼汤，做了两个她喜欢吃的菜，她很感动。　　晚上，继母在和爸爸面前赞扬我是一个聪明乖巧的孩子。　　15岁那年，我有幸考上了县里的名1高中。爸爸和继母非常高兴。　　可是爸爸却1了愁，学费还没有着落。继母却坚决地说，没1先凑凑，伢儿只要能读上书，要多少1我来想办法。　　这时爸爸突然一拍脑门儿，冲进屋里从箱子里拿出一个不大的铝盒，铝盒上了锁，他说，这是我母亲生前留下的。　　他告诉我：「你妈妈临终前叮嘱，这个铝盒要等你上高中才能打开。」　　我不屑地摇摇头，转身便走，爸爸生气地叫我回来：「你妈一把屎一把尿养你一场不容易，无论你多恨她，你都应该看一看。」　继母也说爸爸说得对。无奈，我只好接过了铝盒，走进自己的房间。　　我扭开锁，打开锁。铝盒内有几张写满字的纸，纸下是一本储蓄存折。我展开纸，熟悉的笔迹跳入了眼帘。　　儿：　　当你读到这份遗书时，妈已经长眠地下六个年头了，如果妈妈果真有灵魂存在，那就算是妈妈亲口对你讲了。　　你记得吧，我和你爸从武汉回来那天，你撒娇地向我扑来，我真想把我儿抱起来，好好亲亲，但一想起医院检查的结果，妈妈的心颤抖了，妈妈得了绝症啊。　　在武汉时你爸非要我住院，我首先想到的就是我儿还小，所以我没住。　　妈将不久离世，可我儿的路才开始，我以前太溺爱我儿了，儿想要什么，妈就给什么，我担心我死后，我儿不会过日子，会拿妈和继母比较，那就坏事了。　　因此，我拿定主意，想办法让我儿恨我，越恨越好。　　妈怎么舍得打我儿哟！儿是娘的心头肉，你长这么大，妈没弹过我儿一指头。　　可为了我儿自己学会煮菜、过日子，妈抄起锅铲打了我儿。　　可知你去淘米时，妈偷流了多少泪水……　　为了多看一眼我儿，我每天半夜起来服1的时候，就在儿床边坐上半个小时，摸遍我儿全身……特别是有两次打了我儿的屁股，我特地看了，虽然没有青紫，但我还是摸了一遍又一遍。　　儿啊，我死前你的外婆筹到5000元1，送来给我治病，我托人偷偷地把这笔1存下了。　　你外婆几次催我买1，我都推说已经买了新1。　　现下，这笔1包括利息在内能不能交够高中、大学的学费？　　要是不够，我儿也大了，可以自己打工挣1了。　　读完妈妈的遗书，泪水模糊了我的双眼，我终于明白了妈妈的冷眼、打骂、无情，那全是为了我今后的自强自立啊！　　我痛哭失声，冲出家门，我边跑边哭喊：「……我的好妈妈呀！」　　一直喊到我妈妈的墓旁。　　在妈妈的墓前，我长跪不起……　　人就是有这种心态，苦过的孩子，日后再吃苦将不觉得苦，但若吃到甜头必定感到非常幸福。　　反之，从小养尊处优的孩子，往往会有身在福中不知福，吃惯了甜，所以无法体会甜的幸福，但若一吃到苦，必定苦上心头难以忍受。有很多的父母，非常焦急地说自己的孩子有问题。　　成长路上，哪个孩子会没有问题呢？不要这么着急，先看看自己。　　父母这个角1对很多人来说，太过困难，难以胜任，但是又无法挣脱。　　有人看得太淡，觉得做父母无非是喂饱孩子，挣足1给他,养其成人。&石家庄宣传印字广告雨伞订制▼学生礼品纪念围巾＋定做太阳帽H定做北京活里面工装棉服一承德邯郸（幼儿园园服）反光条多口袋钓鱼马夹订做廊坊Ⅺ大学生LOGO真丝领带定制⑨北京定做广告T恤衫保定工作服广告雨伞订制▼学生礼品纪念围巾∷广告衫订做结实耐磨 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西服马甲定做就看到饭桌上摆着一大碗山1炖羊肉不仅我的部门要被并入新的团队，负责新的工作，接受新经理的管理，甚至搬去新的办公地点　　栗子可生食、炒食、加水煮食等，在众多的食用方法中，生吃栗子，且缓慢咀嚼、徐徐咽下时的补肾效果最佳。离异女上司突然对我好上加好，我却成了“第三者”　　我是一个市场销售人员，跟老公的婚姻一直都特别的甜美，但是直到他见到了我的上司一切都变化了，而且变化的特别快，我简直都不能够接受，也没有时间让我接受，我真的恨自己看错了人，真的不知道应该怎么办。　　我们的家庭本来特别的完美，自从跟老公谈恋爱开始他就一直对我很照顾，什么事情都顺着我，我也感觉特别的满足特别的知足，我是市场的销售人员由于每天还要东奔西跑，每天晚上回到家的时候就十分劳累了，老公是公司助理还算可以，他只要先回到家就会帮助我做饭，每次回到家的时候都是饭香满屋，也感觉浪漫满屋。这样的日子不长，后来我们单位来了一位新的经理，也就是我的上司，听说她离过婚，但是人还算长的标志，眉眼之间也透露着秀气，根本不像是一位离过婚的女性。我跟上司很快就混熟了，我们也成为了所谓的好姐妹，但是就是这样的好姐妹抢走了我的老公，那天是周末，反正家里平时也没有什么客人，我就向老公提议将上司请到家里来做客，因为我的上司她是异地居住，平时除了逛街也没有什么亲戚，就算我一个朋友吧。老公很快就答应了，并且还买了酒肉准备做大餐，晚上的时候上司来了，她穿着一件粉色的衣服，并且是当时最时兴的款式，还特别的靓丽自然，看起来就像是一个二十多岁的少女。也难怪人长的漂亮，再加上打扮的特别耀眼，恐怕哪个男人看了都会动心的。　　吃饭的时候老公的眼睛一直都在盯着我的上司，我几次提醒才反应过来，但是就是在这一晚他们居然一见钟情，还记得等到上司走了之后老公向我打听她的事，我说她离过婚，老公说这么漂亮的女人离过婚恐怕也胜过一些没有离过婚的吧。现在想想他这话的意思真的让我心痛。　不知道怎么的他们就这样联系上了，而随着时间的发展我的上司突然变得对我更好，本来我们的关系就非常好，但是这突如其来的更好让我不知所措。直到有一天老公打电话说不回来吃饭了，我问他干什么，他说公司有应酬，当时我也没有想太多就随便问了问，正好那天是我的姐妹生日我们就一起到亚太酒店吃饭。就在吃饭的时候我看到了他们的身影，我的老公还有我的上司，他们居然手挽着手一幅特别恩爱的样子，看到这样的情景我的心都碎了，感觉视觉都塌陷了。　　回到家中我彻底的崩溃，眼泪就像雨水一样哗哗直下，但是我最爱的人也就是我的老公他却一幅淡然的样子，直接提出了离婚，也难怪那么漂亮又有气质的上司，我肯定不是她的对手，我不同意离婚，后来他就一直没有回家，每天晚上都不回家，我真的彻底的崩溃了，我的老公居然就这样离开了我，我的上司被我称为好姐妹，结果是我自己双手成全了他们。　　老公说，相爱的人才是伴侣，不爱的那个人才是第三者。看来，为了维护我的女上司，他宁愿骂我是第三者，什么一日夫妻百日恩，全被抛在脑后，我该怎么办?　职场说话处事技巧：如何学会说话为人处事办事 　　绝大多数领导不喜欢情商太低的员工，因此很多时候职场说话处事技巧直接决定了你在工作上走的路能有多远、多宽。但是并不是每个人都是天生的“外交官”，如何学会说话为人处事办事？这时你需要一些建议和鸡汤。 　　1、以最婉约的方式传递坏消息句型 　　我们似乎碰到一些状况…你刚刚才得知，一件非常重要的案子出了问题；如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不干你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力，弄不好还惹来一顿骂、把气出在你头上。此时，你应该以不带情绪起伏的声调，从容不迫的说出本句型，千万别慌慌张张，也别使用「问题」或「麻烦]这一类的字眼；要让上司觉得事情并非无法解决，而「我们」听起来像是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。 　　2、上司传唤时责无旁贷句型 　　冷静、迅速的做出这样的回答，会令上司直觉的认为你是名有效率、听话的好部属；相反，犹豫不决的态度只会惹得责任本就繁重的上司不快。夜里睡不好的时候，还可能迁怒到你头上呢！ 　　3、表现出团队精神句型 　　安琪想出了一条连上司都赞赏的绝妙好计，你恨不得你的脑筋动得比人家快；与其拉长脸孔、暗自不爽，不如偷沾他的光。方法如下：趁著上司听得到的时刻说出本句型。在这个人人都想争著出头的社会里，一个不妒嫉同事的部属，会让上司觉得此人本性纯良、富有团队精神，因而另眼看待。 　　4、说服同事帮忙句型 　　有件棘手的工作，你无法独力完成，非得找个人帮忙不可；于是你找上了那个对这方面工作最拿手的同事。怎么开口才能让人家心甘情愿的助你一臂之力呢？送高帽、灌迷汤，并保证他日必定回报；而那位好心人为了不负自己在这方面的名声，通常会答应你的请求。不过，将来有功劳的时候别忘了记上人家一笔。 职场说话处事技巧：如何学会说话为人处事办事 　　5、巧妙闪避你不知道的事句型 　　上司问了你某个与业务有关的问题，而你不知该如何做答，千万不可以说「不知道」。本句型不仅暂时为你解危。也让上司认为你在这件事情上头很用心，一时之间竟不知该如何启齿。不过，事后可得做足功课，按时交出你的答复。 　　6、智退性骚扰句型 　　如果有男同事的黄腔令你无法忍受，这句话保证让他们闭嘴。男人有时候确实喜欢开黄腔，但你很难判断他们是无心还是有意，这句话可以令无心的人明白，适可而止。如果他还没有闭嘴的意思，即构成了性骚扰，你可以向有关人士举发。　　职场说话处事技巧：如何学会说话为人处事办事 　　7、不着痕迹的减轻工作量句型 　　“我了解这件事很重要；我们能不能先查一查手头上的工作，把最重要的排出个优先顺序？”不如当下就推辞。首先，强调你明白这件任务的重要性，然后请求上司的指示，为新任务与原有工作排出优先顺序不著痕迹的让上司知道你的工作量其实很重，若非你不可的话，有些事就得延后处理或转交他人。 　　8、恰如其分的讨好句型 　　许多时候，你与高层要人共处一室，而你不得不说点话以避免冷清尴尬的局面。不过，这也是一个让你能够赢得高层青睐的绝佳时机。但说些什么好呢？每天的例行公事，绝不适合在这个时候被搬出来讲，谈天气嘛，又根本不会让高层对你留下印象。此时，最恰当的莫过一个跟公司前景有关，而又发人深省的话题。问一个大老板关心又熟知的问题，但他滔滔不绝的诉说心得的时候，你不仅获益良多，也会让他对你的求知上进之心刮目相看。 职场说话处事技巧：如何学会说话为人处事办事 　　9、承认疏失但不引起上司不满句型 　　犯错在所难免，但是你陈述过失的方式，却能影响上司心目中对你的看法。勇于承认自己的疏失非常重要，因为推卸责任只会让你看起来就像个讨人厌、软弱无能、不堪重用的人，不过这不表示你就得因此对每个人道歉，诀窍在于别让所有的矛头都指到自己身上，坦承却淡化你的过失，转移众人的焦点。 　　10、面对批评要表现冷静句型 　　自己苦心的成果却遭人修正或批评时，的确是一件令人苦恼的事。不需要将不满的情绪写在脸上，但是却应该让批评你工作成果的人知道，你已接收到他传递的信息。不卑不亢的表现令你看起来更有自信、更值得人敬重，让人知道你并非一个刚愎自用、或是经不起挫折的人。 　　11、不要说“但是”，而要说“而且” 　　试想你很赞成一位同事的想法，你可能会说：“这个想法很好，但是你必须……”本来你让你的话字字千金伶牙俐齿的你，当然深受同事和上司的爱戴啦！伶牙俐齿的你，当然深受同事和上司的爱戴啦！让你的话字字千金是认可别人的，这样子一说，这种认可就大打折扣了。你完全可以说出一个比较具体的希望来表达你的赞赏和建议，比如说：“我觉得这个建议很好，而且，如果在这里再稍微改动一下的话，也许会更好……”　　职场说话处事技巧：如何学会说话为人处事办事 　　12、不要再说“老实说” 　　公司开会的时候会对各种建议进行讨论。于是你对一名同事说：“老实说，我觉得……”在别人看来，你好像在特别强调你的诚意。你当然是非常有诚意的，可是干吗还要特别强调一下呢？所以你最好说：“我觉得，我们应该……” 　　13、不要说“首先”，而要说“已经” 　　你要向老板汇报一项工程的进展情况。你跟老板讲道：“我必须得首先熟悉一下这项工作。”想想看吧，这样的话可能会使老板(包括你自己)觉得，你还有很多事需要做，却绝不会觉得你已经做完了一些事情。这样的讲话态度会给人一种很悲观的感觉，而绝不是乐观。所以建议你最好是这样说：“是的，我已经相当熟悉这项工作了。” 　　14、不要说“仅仅” 　　在一次通力攻关会上你提出了一条建议，你是这样说的：“这仅仅是我的一个建议。”请注意，这样说是绝对不可以的！因为这样一来，你的想法、功劳包括你自己的价值都会大大贬值。本来是很利于合作和团体意识的一个主意，反而让同事们只感觉到你的自信心不够。最好这样说：“这就是我的建议。”试着把仅仅去掉吧！ 　　15、不要说“错”，而要说“不对” 　　一位同事不小心把一项工作计划浸上了水，正在向客户道歉。你当然知道，他犯了错误，惹恼了客户，于是你对他说：“这件事情是你的错，你必须承担责任。”这样一来，只会引起对方的厌烦心理。你的目的是调和双方的矛盾，避免发生争端。郑州天天人才网认为把你的否定态度表达得委婉一些，实事求是地说明你的理由。比如说：“你这样做的确是有不对的地方，你最好能够为此承担责任。”　16、不要说“本来” 　　你和你的谈话对象对某件事情各自持不同看法。你轻描淡写地说道：“我本来是持不同看法的。”一个看似不起眼的小词，却不但没有突出你的立场，反而让你没有了立场。类似的表达方式如“的确”和“严格来讲”等等，干脆直截了当地说：“对此我有不同看法。” 　　17、不要说“几点左右”，而要说“几点整” 　　在和一个重要的生意上的伙伴通电话时，你对他说：“我在这周末左右再给您打一次电话。”这就给人一种印象，觉得你并不想立刻拍板，甚至是更糟糕的印象——别人会觉得你的工作态度并不可靠。最好是说：“明天11点整我再打电话给您。” 　　18、不要说“务必”，而要说“请您” 　　你不久就要把自己所负责的一份企划交上去。大家压力已经很大了，而你又对大家说：“你们务必再考虑一下……”这样的口气恐怕很难带来高效率，反而会给别人压力，使他们产生逆反心理。但如果反过来呢，谁会去拒绝一个友好而礼貌的请求呢？所以最好这样说：“请您考虑一下…很多人会打算春节后有职业和工作上的转变，如果你想换工作，可以遵循本文的建议尽早准备，经过这四步，祝转行成功。　　说起来，转行主要有两种原因：对职业未来的担忧和对职业现状的不满。在很多人看来，转行意味着转运，转行的人期待有更好的发展，期待能够做自己擅长、喜欢的事情。转行，是职业发展的一种选择，也是一种无奈。　　那么，转行是不是最好的实现路径呢?如何实现平稳转行呢?来看个案例吧。　　转行的困境　　咨询前，我看到了这样的信息：　　贾琳，女，28岁，市场营销大专毕业，做过日用品销售、化妆品的销售代理，尝试过移动互联网、投资、培训，但是都感觉不适合自己。继续做销售看不到未来的发展，感觉职业遇到了瓶颈。有心思进行突破，又担心自己的年龄大了，折腾不起，要考虑结婚成家。该何去何从?　　依据经验判断，转行时遇到的困境无外乎是这么几个：　　一、对行业外的信息了解有限，没有确定的方向可以追寻;　　二、可能有感兴趣的领域，但只是限于直觉上的兴趣，能不能成为工作还不好说，担心转行失误;　　三、转行有成本，现状不允许，面临着各种生存和平衡的压力。　　那么，贾琳的困境是什么呢?　　贾琳是想找一个未来自己可以更有发展的行业，她有过探索吗?这些尝试的结果又怎样?她卡在了哪里?　　我静静地听贾琳对自己职业历程的描述，我发现，虽然年纪不大，但是贾琳属于那种从生活底层坚韧地成长起来的女孩子。贾琳早早开始了独立谋生，因为第一学历不高，她最早的职业是门槛不高的销售。在工作中屡次创造出令人艳羡成绩的同时，贾琳也满足了自己的物质需要，然而，对工作的不满也逐渐产生。于是，探索和尝试就开始了。　　贾琳做过很多尝试，并且在其中发现了自己的一些兴趣点，比如喜欢沟通，喜欢助人，喜欢“体现自我价值的工作”。同时，这也是她感受到销售瓶颈的原因，销售业绩的持续要求并不能让她感觉到成就感，反而因为业绩的要求会让她在紧迫感中慢慢丧失了自我。　　但是那些尝试并没有给她带来什么积极的反馈，贾琳的每一次尝试都在小心翼翼中被打击。“我尝试过探索的人力资源、创业、培训，但是似乎都不是那么成功，而且会重新回到经济拮据的状态。”贾琳和我说起了她的尝试经历。　　我想，这正是生活的考验，生活总会欺负那些目标不确定、付出不尽力的人。我和贾琳说：“你的真正问题并不是不知道自己喜欢什么，而是在一次次遭遇挫折，被别人“恐吓”之后，不敢坚定自己的目标了。你担心那些选项不可能成为自己的目标，于是你就更加迷茫了。”　　我继续讲：“就像是你选了一个山头，知道自己要去哪里，但是面对各条路径，经过探路之后你发现，每条路似乎都有风险，有些有虎，有些有悬崖峭壁，有些有大河拦路……于是你就害怕了，进而退缩到后面，以为不知道自己想要什么。”值得确认的目标　　我确认找到了问题的关键点，接下来就简单多了。　　既然每条路都有风险，我们直接面对就好了，扫除障碍是后话，前提是确认选对了目标，也就是说选对了山头再上路。转行的大忌就是瞻前顾后：方向不清晰的时候，兴趣、利益、别人的追求，都有可能成为诱惑;风险、困难、付出，都有可能成为障碍。　　贾琳有方向，但是不确定。　　我问她：“说说看，你当初希望探索的职业都有什么共同特点?有什么地方是吸引你的呢?”在分析出了贾琳职业困惑的原因之后，我开始和她一起分析价值观了。　　“其实也是有共同点的，我探索的职业中都或多或少包含了我对理想职业的追求。”看到我好奇的眼神，贾琳继续说，“我想追求一种优雅的生活，”贾琳开始描述自己的理想生活，“理想中，我的经济收入和现在也不会有太大的差别，只是我的事情更多是由心而发的，是可以给别人带来价值的，我不再是一厢情愿地说服别人。我还希望能以我擅长、喜欢的方式来工作。”　　这样的理想和众人似乎并没什么不同，就像是一个指南针指出的方向一样，不一样的细节需要和贾琳自己的经验地图结合在一起，才能看出具体的路径来。　　我开始和贾琳一起分析她所经历的种种尝试，从销售到销售管理，从培训到心理学，从投融资到参与创业。在咨询中，这样的体验就像是咨询师驾驶着飞机，带着来询者勘察地形，在来询者视力所及的范围内，飞行高度不断拉高，再拉高。直到来询者忽然感觉到，这就是我喜欢的风景了，目标也就大致确定了。　　这个过程并不简单，从销售转做管理，她希望能够有更多的职业发展。但是与此同时，又纠结于自己带领团队的能力，纠结于做管理时自己收入的减少。做管理的尝试也让贾琳有了自我价值的更多体验，于是开始学习心理学，继而又探索创业。她的纠结无外乎是：能力、门槛、价值。她看重的也很明显：助人成功带来的成就感。　　在咨询中，我像是飞机员，带领着贾琳升空、转向、盘旋、降落，希望帮她看到更大的视野，更多可能。　　答案其实早就在贾琳心里了：想做培训师。之前之所以犹豫，更多是因为在初步了解之后发现，很多培训师需要具备非常光鲜的教育背景或者职业背景，而自己似乎都不具备，于是就打起了退堂鼓。后来她转向财富积累，经验积累，可是发现别的路径也不好走，甚至过程中充满了痛苦，让她更加迷茫。找来找去，最终变成了不停地打转转。　　我需要帮她确认这个目标。踏实的计划　　培训师就一定是她想做的吗?　　不尽然，如果有更好的选项的话。那么，如何确定职业目标?价值确认+资源最近：先确认是否能实现现阶段的价值诉求，然后从资源所能达到的目标出发，两头凑出来的就是具体目标。　　这里有很重要的信念调适：没有一劳永逸的目标，因为每个人都是要成长的;也没有最适合的目标，因为你没有足够的资源尝试所有的可能，只能从选项中挑选。　　价值是已经确认了的。　　于是，我和贾琳一起分析了她的能力和资源，发现培训师确实是她目前最好的奋斗目标。她的很多才干和技能都具备了：学习能力、呈现能力、应变能力、换位思考。但还是卡在了职业背景上：并没有太多的管理经验，职业经历也不够光鲜。这是障碍，但是从另外的角度来看，这也是努力的方向。　　咨询推进到技术层面，就不再是难题了：想想看，如果一个人很笃定、很确信地开始为一个目标努力了，风险和结果都是可以接受的，思路和方法也自有其产生路径。　　我们一起很快地制定了两手策略：一方面从销售冠军的位置上主动退下来，用心做销售管理，并针对管理中的具体问题进行学习和实践，这不仅是积累职业背景，也是在积累实战经验;另一方面，混迹于各种培训师圈子，从虚心求教，到术业专攻，到崭露头角，为自己争取业内认可，争取从业的可能性。很多时候，都是看上去很难的目标，而在认真开始第一步之后就变得指日可待了。　　贾琳真的安心下来了，她说：“现在有了久违的踏实。”我说：“别忙，我们要制订一下未来3年生活与工作平衡的计划。”　　“这是赠送的咨询?”贾琳开玩笑说。　　“不是的。”　　我还记得，在咨询开始的时候，贾琳表达过对于职业发展和生活平衡的焦虑。我们一直在处理职业发展的问题，并得出了一个看似可以安心的计划。这个看上去顺利流畅的未来展望，最大的风险还在于贾琳的年龄性别特点对职业发展的影响：30岁左右的职业女性都要面临的婚育问题。这个风险足以在关键时候，让贾琳重新质疑，重回迷茫。所以，关于生涯平衡问题，本就应该在这个咨询中提及。　　咨询完成，我舒了一口气。我在想，转行是一件简单的难事，是什么禁锢了我们职业发展的可能呢?是既得利益?未知风险?转化成本?抑或只是习惯势力?　　不管是什么原因，如果把转行真的当作一个梦想，就会勇敢得多;把转行当作一个现在做不到的梦想，就会坦然得多。1.短清单　　上大学的时候，一个星期我几乎没做成多少事。然后有段时间我用过一些超负荷的要做的事的清单。这给我很多压力，我常常拖延很久。现在，我的目标是每天做两到三件最重要的事情。　　2.一次做一件事　　我发现如果我试着同时做多种任务，我常常压力很大，而且不能集中。所以我试着一天中只做一件事，然后尽我所能做到最好。　　3.避免灰色空间　　什么是灰色空间?比如，你把工作打回家或者将把压力从家里带到工作上的时候。有时这可能无法避免，但是要养成一个习惯，这些事情真的会加大压力，让事情更糟糕。　　我尽可能地避免灰色空间，我工作或者不工作的时候制定一些非常严格的规则。我在家工作，所以这些规则至关重要。所以我：　　晚上7点以后不工作。　　周末不工作。　　几乎每小时休息一次。　　制定这些严格的规则可以让我不迷失在灰色空间里，留在当下时刻以及不工作的时候不制造工作的压力。　这和最后的暗示有关。你工作时就工作。你和朋友、家人或者伙伴呆着时，就全心地融入他们(不要脑海中想着别人或者脑中还在运转)。　　全心投入你在的地方，整个心思集中在你当下做的事情，这是我学到的最棒的妙招。　　只要既来之则安之，全心集中此刻，能带来很多生动细节、欢乐和内心的安宁，这让生命此刻充满欢乐。　　单任务是我深入挖掘的一种方法。我经常用的另一个方法数分钟全心集中注意现在摆在我面前的事情。我用我所有的感官理解我周围的世界，然后和当下联系起来，走出我的思想世界，这只要短短地一会儿。(这样做，不是说我要思考一些过去或者将来的情境)有时我是深深呼吸几次，注意力放在我的呼吸上，重新和现在连接。　　5.塑造环境　　我发现在安静的环境中我工作得最好。这意思是说，我关掉手机、即时短信，独自一人坐着，很少上线。试试，或者根据你自己的情境再做些改变，看看这是否能帮你减少每天的压力。　　6.早到　　我非常守时。并不是因为我拘泥于这些事情。是因为我想避免出门的压力。我想让我的出门时光轻松一些。所以我得保证自己有时间准备，像出去吃东西或者参加聚会的时候。我保证自己早到会议5到10分钟。对于减少心中和身体的压力来说这是一件很简单的事情。　　7.如果做不完那也没关系　　我倾向于每天做完我的事情清单里面的最重要的两到三件事。但是生活就是生活，有时候会受到干扰，这就是现实。　　然后有人可能会懊恼或者生气。但是天不会塌下来，从长远来看这一点都不打紧。所以不要自责不已，造成太多的心理压力。光为了这些事，那生命就太短暂了。一、职场工作女性应避免　　1、不将头发散开　　大多数人的刻板印象都会觉得头发晚起来的女性较为干练，而头发竖起的女生则较为利落，也就是说，将头发整理并绑好，有助于工作形象的加分。　　2、化妆避免浓艳　　一定要区分好工作上社交场合以及正式的协商(或签约)场合，虽然都是与上司或者是合作对象的接触，但两者可是截然不同喔!打扮可是要应地制宜，但不宜浓妆艷抹喔!　　3、大庭广众化妆　　在大庭广众之下扑施脂粉，甚至连涂口红都非常不礼貌喔!若是需要修补脸上的化妆，则必须到洗手间或附近的化妆间去。　　4、不可过于暴露　　过于暴露的服装或者透明度极高的服装都不适合，因为过多的展示身材，一来有无视上司威严之感，二来会让人觉得轻佻，同时又可能让别有用心者有机可乘。　　5、不要说长道短　　喜欢道人是非、说三道四聊八卦的人容易惹人厌烦，尤其是揭人隐私成为茶余饭后的笑柄，更会让仁觉得有失风度，无法成为良好的社交人物。　　6、不要滔滔不绝　　时时保持落落大方的态度，交际应酬的聚会上简单应答即可。切忌忙不迭向人「报告」自己的身世，或向对方详细打探，否则容易吓跑人家，或被视作长舌妇人。　　二、职场工作男性应避免　　1、切勿高调时事　　男人天性喜欢竞争，总是不希望自己看起来落于人后，因此对于争夺名利、功劳以及显现自身才华与价值总是不遗余力，在职场上，太过锋芒毕露，容易变当成箭靶喔!　　2、避免自恃甚高　　在职场上没有永远的弱者，也没有永远的胜利，所以在与同事相处、和上司应对、与客户交流，请收起无谓的面子和自尊心，太过自恃甚高以及自以为是，容易打坏人际关系。　　3、撇大男人主义　　一般来说，男性在职场上给人的刻板印象通常是比较固执、大男人的行事作风，在现在提倡平等且多元的职场上，要试着圆融一些，也要方听取、采纳意见。　三、职场上应敬而远之人　　1、打探隐私之人　　在职场上难免会遇到一些同事，甚至是上司喜欢窥究个人隐私，尤其现在社群网络、通讯软件的盛行，更容易让这些爱打探消息之人趁虚而入，对于自身安全及隐私要多加留意。　　2、拍马屁频示好　　很多人在职场上喜欢逢迎拍马屁，借以显示自己的人脉和受欢迎程度，对于这些只会行表面功夫的人，可要小心应对，因为他们总是别有目的。　　3、不经意的暧昧　　有些人总是若有似无的展现自己的魅力，以及频频放电，甚至还有些人喜欢在口头上占人便宜，甚至是开黄腔。对于这些风流倜傥、发电机可要小心谨慎，以免引火上身。　　4、演技好双面人　　职场上有许多阿谀我诈的桥段天天上演，所以也造就了许多「影帝」、「影后」各个身藏不露。常用的手法就是表面一套，私底下又是一套，一不小心，你就成了他们刀下亡魂。上班路长，如何减压　　中国科学院心理研究所此前的一项全国性调查显示，北上广等八大城市上班族平均花费时间为41分钟，这两项调查让不少白领自嘲道：“看来我离离婚不远了。”　　研究表明，上班路程遥远、道路拥堵、公共交通工具拥挤以及等候时间不可预测等，都会让人心情变差，甚至影响健康，破坏家庭和谐。即便单位离家近，上下班的这段路也显得很无聊。日本一本名为《上下班路上能做的95件事》的小书告诉我们，善用上班路，就能变废为宝。　　首先，坐公交车或地铁的人，不妨化整为零地学点东西。可以做一些写满外文单词的小卡片或购买几本“口袋书”，在路上反复阅读、记忆。其次，如果公交车、地铁内非常拥挤，或者自驾车不能看书，那么可以在手机、mp3里下载几部有声书。再次，在等车无聊时，与其心烦意乱地胡思乱想，倒不如观察一下身边人都在做什么，他们的一颦一笑或一个小动作就可能带给你灵感，此时赶紧用便笺或手机记下来。最后，中国科学院心理研究所的张雨青教授发现，听音乐、看报纸和嚼口香糖是很好的减压方法，遇到堵车或公交车久等不来的人可以一试。找不到合适的工作时，该如何调整心态　　调整你的期望　　“大多数人所从事的职业跟他们所学的专业完全搭不上边，即使有人想从事与所学专业对口的工作，如果这个领域竞争激烈的话，那也得一步步慢慢来。”“别在大学教公司”的作者亚历山大·李维特说道，“对于你的第一份工作，调整你的期望，去寻找那些可以使你掌握可迁移能力、无论将来走哪条路都会受用的岗位。”　　建立人际关系　　“我们鼓励学生学会如何去建立人际关系网络。”史密斯说，“在我的母校乔治梅森大学，我们校友人数不多，但是百分之七十的校友都住在离学校不到30英里的地方。那里有许多在职的年轻人，你很容易就能找到他们。大学生们在校期间就应该去参加一些校友活动以便尽早与校友们建立联系。不要仅仅依靠简历　　“现如今仅仅投递简历几乎起不到任何效果。“史密斯说，”许多雇主都会看重推荐人。“去找校友。找到那些在你目标行业或公司里工作的人。在方便的时候请他们喝一杯，当然，别愚蠢地喝醉了，只是请校友喝一杯。他们也想要与年轻人交流并且建立联系。如果你能与他们搞好关系并且让一个在职员工(向你可能的雇主)递交你的简历，你很有可能因此获得一个面试的机会。”找到或创造当志愿者的机会　　“去认识一些在你的目标公司里任职的个人，让他找你当实习生/志愿者或是在内部推荐你。”李维特说。她向求职者推荐在线求职和人际网络求职，她说，“去搜搜，问问你父母的朋友们和你的大学教授或实习主管，他们在这方面应该能帮得上忙。　　李维特还说，找一个30分钟的具有信息量的面试机会比起找份工作更加有效。“一旦你结实了某个人，你可以知道她是否需要帮助。”她说，“人们都不会拒绝免费的帮助，而且一旦你进了某企业的门，你会更加容易得到一份带薪的工作。”　　拓宽你的视野　　如果你所感兴趣的行业在你所居住的城市发展得并不好，那么你需要换个地方住住——但是在你找到工作前千万别搬。史密斯说：“如果你参加了兄弟联谊会或妇女联谊会，或者你有家庭，看看你能不能在(另一个城市的)某人家里的沙发上睡上一个礼拜，以便去面试。如果你能把这个当地的地址写进你的简历，那就更好了。”成功职业规划，永远离不开这3个核心　　1、一个点　　首先你要认识到，你的品牌代表是核心价值点到底是什么。这个核心价值点，也是你的起步点，即职业生涯目标。它代表的是一种价值符号，或者是一种标签形象，指的是当别人提到你的时候，首先联想到的是什么。正如前文所言，提到DELL，人家会想到这是领先的电脑品牌;提到NOKIA，人家会想到这是世界手机的领导者;提到迈克尔·波特，人家会想到这是战略管理领域的顶级大师。现在想一想，当招聘方看到你的简历的时候，你希望给对方留下怎样的一种印象?你到底有没有一个清晰的定位?如果没有，那么，你成功的原点基础就会丧失。2、一条线　　这条线不是横线，而是一条代表时间的竖线。时间会让一个人的知识沉淀下来，越积越深，越积越厚。我们经常说的“厚积薄发”，指的就是这个意思。　　但是在现实生活中，如何去走好这条线，并不是每个人都知道的。对于一个职场新人而言，要想走好这条线，成为职场上的顶尖高手，必须要注意走好“三大步”。　　第一步就是专业化。我们在第一章就已经讲过，每一个行业(这里所说的“行业”，指的是具体的某一个类型的职位，比如销售、财务、人力资源，等等)都有经过多年发展而形成的自有规律。这些规律，既是深入了解一个行业的需要，也是前人经过多年的摸索而积累下来的宝贵财富。之所以要在一个行业或者岗位上工作五年或者十年以上，就是为了深入、透彻地去了解和掌握这些规律。“外行看热闹，内行看门道。”如果你没有经过这些必要的积累，你就永远无法掌握一个行业的“门道”，你所学的知识都是别人强加给你的，根本就没有变成你自己的东西;而自己缺乏对于一个行业的了解和把握，你就永远只能是一个看热闹的“门外汉”，成不了这个行业的顶尖人才;既然成不了顶尖人才，那么，你的高薪梦，恐怕只能永远是一个梦了。很多人喜欢跳槽，不如意了就跳槽。这对于一个人的成长是很不利的。即使你有再高强的学习能力和领悟能力，要想深入了解一个行业的“门道”，最起码也要3年以上。只有“入门”了，你才有资格说自己有工作经验。对于那些一年半载就跳槽的人而言，你学到的除了跳槽的经验和不断变坏的心态以外，再也学不到其他的东西。尤其是对于职场新人来说，前3年是资本积累的最重要时期。如果在不断的跳槽中把这段时间荒废了，那么，将在很大程度上决定你以后的路是顺境还是逆境。　　如果你感觉自己确实有才华，而且被埋没了，那么，你可以通过跳槽的方式，换一个良好的环境，以获得升职加薪的机会。否则，没有资本积累的频繁跳槽，只会把你害得更惨。更要命的是，一旦形成“习惯性”跳槽，后果将不堪设想。所以，不要随意跳槽，更不要随意转行，因为每次都是从零开始，你每次都将得不到积累。即使要跳槽，也要本着“换行不换岗”的原则去进行。跳槽是年轻人的专利。到了35岁以上还四处跳槽的人，往往都是有很多问题的人。　　所以，职业成功的第一步，就是始终如一地秉承“专业主义”。一个人能干什么事，能为企业创造多少价值，取决于你的专业到底是否精通。只有你成为“专业人才”，成为“顶尖高手”，成为“大牛”，你才有向老板要高薪的资本!　第二步是行业化。这里所说的行业，与第一步所说的又有所不同。这里划分的依据是具体的业务范围，而不是指具体的某一个职位，如快消品行业、机械制造行业、房地产行业、管理咨询行业、医药行业，等等。每一个行业的特征是什么，发展趋势是什么，营销渠道的建设有什么独特性，人才的管理有什么不同的地方，同样有很多值得你去研究的地方。即使是同一个行业的不同细分范围，也有很多值得你去研究的东西。比如做销售，快消品行业的销售与机械行业的销售是完全不同的，医药行业的销售与地板行业的销售同样也有很大的区别。再比如做广告，快消品广告的做法与房地产广告的做法不可能相同，饮料广告的套路也不可能运用到奢侈品的品牌策略上。再比如做技术，不同行业的技术，差别就更大了。因此，选择什么行业，积累什么行业的资本，是你必须要考虑的第二个问题。　　第三步是企业化。通常观察身边那些在公司里做到很高位置的人，你会发现，除上以上两个因素之外，他们往往具备的另外一个最重要的要素，就是在这家企业里待过很长时间。他们不仅在专业技能上突出，能够独当一面，更重要的是，他们对于公司忠诚无二，能够得到老板的高度信任。正是在这种信任的基础上，老板才会重用他们，把重要的担子托付给他们。李嘉诚的秘书洪小莲就是一个典型的例子。1972年加入李嘉诚长江实业集团的洪小莲才24岁，只有高中学历的她由一名秘书做起。当时长实规模较小，才十几个职员，她努力协助李嘉诚打理生意，直至后来长实由塑胶花及玩具生意逐步转向地产业务，她也随之转为专门负责集团内的售楼事务并负责联络传媒的工作。十几年里她扶摇直上，至1985年出任公司董事，年薪1200万港元。由一个秘书跃升为一家市值1000多亿港元公司的执行董事，洪小莲的心得是：“和公司共成长，共分享苦乐。　是的，“和公司共成长”，是非常重要的一项职业素养。每一家公司在成长的过程中，都需要大量优秀人才的加盟。对于老板而言，只有他“信得过”的人，才有可能委以重任，进而才有可能为你的职业发展提供广阔的平台。在这种情况下，高度忠诚于企业，成为一个“企业化”的人才，则是你迈向成功的必经之路。试想，假如有一天你当了老板，你愿意把重任委托给一个你信不过的人吗?　　3、一个面　　这个面，指的是除了你的核心价值之外，还必须要补充的一些东西，主要包括人际关系、沟通能力、学习能力、管理能力、执行能力等等“软实力”，这样会让你更加充实。只有具备了点、线、面三者结合的职业规划，才是立体、丰满、完整的职业规划。如何寻找最适合的职业道路?　　知已知彼，百战不殆　　首先，在做职业规划之前最重要是知己知彼，其中包括了解自己和理想的公司：　　1.了解自己的才干：一个人的才干自己或家人都很难帮忙量化，所以可以通过各种专业的职业规划工具了解自己的事业成就动机或企图心、性格特征、工作特长与兴趣等;　　2.了解自己的才干与什么样的公司/岗位相匹配：每个人有自己习惯和喜好的工作习惯、工作环境、办事作风等等，因此不存在某类型行业或企业就是最好的情况，最重要是选择最适合自己的公司和岗位;　　3.选择具有发展潜力的公司，符合成长的企业文化：如果一个企业不具有发展潜力，或是它并不提供员工学习成长的企业机制或文化，那这样的公司也很难是人才孵化基地，具有优秀潜质的人也很有机会被培养。从大梦想到小目标　　在清楚自身条件和理想公司的定位之后——　　1.从梦想出发。先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。现在，请坐下来，拿一张纸和一枝笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不需要考虑现实因素，尽量写就好了;　　2.给梦想定个期限。审视你所写的，预期希望达成的时限。有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫梦想;　　3.定下小目标。从你所列出的目标里选出你最愿意投入的、最令你跃跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把它们定为一年内最重要的四个目标。接着明确、扼要地写下实现它们的重要性和真正理由;　　4.列出拥有的资源。列出一张自己所拥有的资源清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他可假借或依靠的资源，越详尽越好;　　5. 回顾成功经验。回顾过去最成功的两三次经验，总结当中成功的原因，以及有哪些你所列的资源会运用得很纯熟;　　6.为目标找条件。这一步结合自身拥有的经验和资源以及四个重要目标，找出可以达成目标的条件;　　7.预估失败原因。之后要预估有什么因素可能导致无法完成目标。可以从性格、能力、资源和其他客观因素分析欠缺的条件;　　8.设定实施步骤。现在针对那四个重要目标，定出实现它们的每一步骤。一定要记得这个计划应包含今天需要做的，千万不要好高骛远。　　9.寻找模范。从你周围或从名人当中找出三五位在你目标领域中有杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。之后，就会发现他们每一个人的事迹都能为你提供一些能达成目标的建议，记下他们建议的方法。“做你能做的事”　　对于职场新人，以上这些方法都是很好的职业规划方法，然而对于已经在职场打滚几年的职场人，面对职业疑惑迷茫，很多用户认为“做你能做的事”，这样才不会白费之前的经验。　　你真正能做好的事情，其实是你一直在做的事情，而不是你一直在想而没有做的事情。进行职业规划的时候,除了要兼顾兴趣,最重要的还是要关注自己一直在做的行业和职务。你在某个行业和领域里有较长的工作经验，那么你在这个熟悉行业取得成功的几率就比较高，在这个类别的职务上升迁的机会也比较大。　　而对于想跳槽甚至转行的职场人，用户“小小青岛”提出了几步建议：　　1. 如果刚开始的岗位由于多种因素不太满意，先脚踏实地地干好本分工作;　　2. 顺着你现在的岗位，列出你岗位能够涉及到的往上延伸的领导岗位，将每个分支都列清楚，其中可能就有你将来的可选择的升迁途径;　　3. 不断在公司内部更换岗位，若不能纵向升迁，那就横向涉及业务内容。这样就将自己的职业生涯面拓宽;　　4. 不断创新，通过创新不断为公司创造业绩，那就离升迁不远了。　　态度决定一切　　最后，除了以上这些具体的职业规划措施，要想找到适合自己的职业发展道路，必须树立端正的态度，其中用户们提到几个重要的观点。　　态度一：梦想不能丢　　年轻人一定有自己的梦，连梦都不敢想的人就老老实实的当老黄牛吧。怀揣梦想，要学会不“安分”，就是要有活跃的思想，培养自己的兴趣。最后，要持之以恒，坚定自己的信念，连信念都没有的人，只会随波逐流。最重要要常记住“有志着立长志，无志者常立志”。　　态度二：脚踏实地　　把自己当做珍珠的同时，也要到沙土中成长, 不要畏惧从较低的职位做起。从基层做起是一种磨练，是一种必然的经历。一步一个脚印的去走，才能稳健，才能成功。请相信，你的努力不会白白浪费的。是金子的总会发光，切勿好高骛远。　　态度三：持之以恒　　关于职业规划就是要坚持自己的路，除非真的是到了死路，你再重新思考自己的规划，否则你每天都会遇到不同的诱惑，而改变自己的轨迹和行动，这样的职业规划不是健康的规划。结合自身的能力和兴趣爱好，发展自己的路，才是正道。各种诱惑加上道听途说就会造成迷茫，相反，持之以恒加上适当调整才是有效的职业道路规划。　　学习科学有效的职业规划，端正态度才能成就清晰成功的职业发展道路。希望来自世界经理人平台的声音能为您解决问题提供更多参考。参与讨论，请进入个人如何进行职业生涯规划?　跳槽最容易出现在哪些时期　　1、低迷期　　累积的挫败感和失落感让人后悔、迷惘，甚至想再跳槽。此时，最重要的是调整心态、转移生活重心，比如降低对收入、职位等的预期，培养一些业余爱好等，而不要沉迷于抱怨、懊恼之中。　　2、着陆期　　经过了心理考验，多数人会对工作渐渐领会，逐渐融入新的企业文化，客观看待得失，在心态上开始“着陆”。此时，要及时提醒自己不要好高骛远，试图一步登天，而要多向老员工学习经验，给自己“充足电”。受挫期　　时间长了，当发现工作和预期不一致，自己并不那么重视时，积极性很容易受到打击，产生受挫心理。　　4、蜜月期　　对新工作的憧憬会让人产生“盲目乐观”的情绪，一旦求职成功便信心满满。这一阶段就像新入职一样，对工作充满热情，干劲十足。　　这四个时期对于职场人士来说是极其容易跳槽的!因此职场人士对这四个时期一定要引起重视!给新上司留下好印象的法则　　职场法则1：和新上司进行一次简短的面谈　　你可以和新上司进行一次20-30分钟的尖端面谈，并着手准备这些事情，你可以先了解下，空降的上司在你的团队里工作的目标是什么，这样你就能清楚知道自己在他完成该目标的同时能起到哪些作用。　　过去你在公司里有做出过哪样成就?好好整理一下，设计成一个简短的个人说明。比如你们曾经遇到过什么难题，你和团队的人是如何处理的。如果可能，尽可能以工作的案例说话。当然，也要做好准备，你的新上司可能会问到部门当前和将来所面临的挑战是什么，你可不能对此一无所知哦。职场法则2：把这次会面当成一次求职面试　　你可以这样和上司谈话：“让你介绍一下我在团队中的角色吧。”重新看一下你准备的个人陈述，把重点放在你和团队的成绩上。不要让这次面试成为你的个人表演。不过好在有些上司想要多了解下自己的员工，因此可以深入谈话。　职场菜鸟如何成功入职面试过程中需要注意的　　入职包括应聘过程和入职试用期两部分，入职时要做到诚实、自信，入职后要做到谦虚、谨慎。否则你将会"秒杀"自己或给自己职场设立障碍，致使自己成为自己言语和行为的"牺牲品"。　　入职面试技巧是必须经历的一关，一般面试要经历两次，第一次是人力资源，其会根据部门的需求，审核你的资料和询问相关问题，此时你的回答言语可以略带夸张，但幅度不能超过20%，(比如说问你一次能拿多重东西，如果你只能拿100斤，你可以说可能在120斤左右。)　　如果通人力资源的审核后，将由部门主管或部门经理来面试，此时回答问题的专业性会很强，面试者多半经验老道，并且会察言观色，此时入职者必须诚实、自信，问什么答什么，尽量精炼，不要扯东拉西，滔滔不绝，给人华而不实的感觉。要注意:不要说自己以前如何如何……，更不要夸张、玄虚自己的能力，否则将埋下祸根或日后失去信任。　　当顺利入职了这才仅仅迈出第一步，试用期更为重要，此时必须做到谦虚、谨慎。原因在于老员工都有排外性，愿意鸡蛋里挑骨头，以资格压人，此时一定要牢记"谦虚、谨慎"。做事勤快、仔细、认真、多看、多学、多问，热情而不多言，尊敬他人。禁忌与别人争强好胜，做事毛手毛脚。　　试用期内不能留下工作瑕疵，不能留下人格污点。否则对以后升值、调薪是一种奢望，甚至会因此在试用期内被解雇。第一招:把紧自己的嘴巴，三思而后答。　　面试场上，考官们经常采用的一个基本策略就是尽量让应试者多讲话，目的在于多了解一些应试者在书面材料中没有反映的情况。　　你在面试时一定要注意把紧自己的嘴巴，如果认为已经回答完了，就不要再讲。最好不要为了自我推销而试图采用多讲话的策略来谋求在较短的时间内让招聘方多了解自己，事实上这种方式对大多数人来讲并不可取。该讲的讲，不该讲的决不要多讲，更不要采取主动出击的办法，以免画蛇添足、无事生非。　　第二招:留足进退的余地，随机而应变。　　面试当中，对那些需要从几个方面来加以阐述，或者"圈套"式的问题，应试者要注意运用灵活的语言表达技巧，不要一开始就把话讲死。否则，很容易将自己置于尴尬境地或陷入"圈套"之中。　　第三招:稳定自己的情绪，沉着而理智。　　有时面试时，考官会冷不防地提出一个应试者意想不到的问题，目的是想试试应试者的应变能力和处事能力。这时，你需要的是稳定情绪，千万不可乱了方寸。　　第四招:不置可否地应答，模棱而两可。　　应试场上，考官时常会设置一些无论你作肯定的回答还是作否定的回答都不讨好的问题。比如，考官问:"依你现在的水平，恐怕能找到比我们公司更好的单位吧?"如果你的回答是肯定的，则说明你这个人心高气傲，或者"身在曹营心在汉";如果你的回答是否定的，不是说明你的能力有问题，就是自信心不足;如果你回答"我不知道"或"我不清楚",则又有拒绝回答之嫌。遇到这种任何一种答案都不是很理想的问题时，就要善于用模糊语言来应答。可以先用"不可一概而论"作为开头，接着从正反两方面来解释你的观点。　　第五招:圆好自己的说词，滴水而不漏。　　在面试中，有时考官所提的一些问题并不一定要求有什么标准答案，只是要求面试者能回答得滴水不漏、自圆其说而已。这就要求应试者答题之前要尽可能考虑得周到一些，以免使自己陷于被动。第六招:不拘一格地思维，"歪打"而"正着"。　　面试中，如果考官提出近似于游戏或笑话式的过于简单化的问题，你就应该多转一转脑子，想一想考官是否另有所指，是否在考察你的IQ、EQ或A;如果是，那就得跳出常规思维的束缚，采用一种非常规思维或发散式思维的方式去应答问题，切不可机械地作就事论事的回答，以求收到"歪打正着"的奇效。　　第七招:摆平自己的心气，委婉而机敏。　　应试场上，考官往往会针对求职者的薄弱点提出一些带有挑战性的问题。比如，对年轻的求职者会设问:"从你的年龄看，我们认为你担任经理这个职务太年轻了，你怎么看?"对年龄稍大的求职者又会设问:"我们觉得你的年龄稍大了点，恐怕在精力方面不如年轻人，你怎么看?"等等，面对这样的考题，如果回答"不对"、"不会"、"不见得吧"、"我看未必"、"完全不是这么回事"，等等，虽然也能表达出自己的想法，但由于语气过于生硬，否定过于直接往往会引起考官的不悦。　　第八招:放飞想象的翅膀，言之而有物。　　面试中，偶尔也会出现一些近乎怪异的假想题，这类题目一般都具有不确定性和随意性，这也使应试者在回答时有了发挥想像的空间和进行创造性思维的领域，你只要充分利用自己积累的知识，大胆地以"假设"对"假设"，就能够争得主动，稳操胜券了。　　第九招:守好自己的人格，含蓄而大度。　　一些女性应试者在应聘诸如公关小姐、秘书、演员等特殊岗位时，经常会遇到考官提出的比较敏感的问题，一般来说，应试者可以采取较为模糊、含混而又大度的方式予以回答。因为这种情形下，考官的用意主要在于测试你的应变能力或智商，所以，模糊、含混一些非但无伤大雅，有时反而还能起到证实应试者智力和应变力的作用。“钱重要吗，重要，它的重要性在于，我们必须把它变得不重要。”　　1　　前段时间，收到一条好长的粉丝留言，写的是被上司性骚扰的故事。　　忘了说，他是男的，25岁。　　他的女上司比他大18岁。　　有一次出差，女上司订了一家超级高大上的西餐厅，请他吃饭，当时他就觉得怪怪的，女上司平常明明是个超级大抠逼啊。　　女上司一边吃牛扒，一边质疑他的八块腹肌是不是真的，表示有机会要摸一下，确定其真实性。　　女上司还问他，能接受姐弟恋吗。　　他的脑子里一万条弹幕呼啸而过啊。　　老子腹肌是真是假，关你屁事。　　你跟我是姐弟吗，明明是母子好吗。　　你特么都结婚了还恋个屁呀，摆明了约炮啊。　　女上司假装不经意地提及，有个晋升的机会，很看好他，就看他的表现了。他内心的弹幕是，妈的是看我床上的表现吧。我现在去买伟哥还来得及吗。然后，他拒绝了。　　几天之后，另一个小鲜肉升职了。　　他想申请调部门，女上司坚决不同意，就想让他在自己眼皮底下，每天各种刁难，花样玩死他。　　看到这里不得不说长得好看的人在职场生存真是太艰难了。作为丑逼，略微有点幸灾乐祸呢。　　那家公司是全球500强，待遇好，福利佳，跳槽的话，短时间很难找到同等条件的。他很挣扎。　　但是一想到女上司那种总有一天要把他吞了的淫邪的眼神，他还是辞职了。然后他进了一家新公司，这一次，直属上司是男的。　　他松了口气。　　有一天加班回家，上司开车送他，路上上司很不经意地问他，喜欢什么车。他随口说了一个牌子。　　上司说，我送你。只要你搬来跟我住。　　这次他真的想说fuck了。　　还好，男上司还算光明磊落，虽然被拒绝了，倒是没特意刁难他。　　只是有时候带他去陪客户喝酒，上司一喝多了，就会借酒装疯，对他上下其手。　　作为直男，他真的没法接受，妈蛋早知道还不如被女上司睡呢。　　他想辞职，但是他毕业才5个月，就连换两家公司，下一个工作就更难找了。毕竟他不是富二代，他爸去世得早，他妈在摆摊卖烧烤，一想到他妈被烟熏黑了的脸和手，他就不敢再任性了。　　他只能在不被上了的前提下，先忍一忍。　　2　　我认识一个十八线小演员，长得够帅，脾气够硬。　　他演戏特别拼。再危险的戏都敢上。有一场戏是他