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古松参天，草木葱茏，湖水荡漾，楼殿威严，金瓦夺目
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产品特色详情
【旅游服务功能】　●提供补贴旅游服务。面向全体“居游卡”会员发放一次性旅游景区购票补贴，沈阳地区“居游卡”会员享受每人80元现金补贴，鞍山、抚顺、本溪、营口、辽阳、铁领、阜新七城市“居游卡”会员享受每人50元现金补贴。●提供担保旅游服务。面向全体“居游卡”会员提供旅游局审核认定、居游网标注发布、诚信企业推选组织的担保支付旅游线路、旅游团，服务标准公开化，全程细节透明化，旅游团费由旅游局及合作银行冻结监管，实现先旅游后付款，遇违约赔付款。●提供定制旅游服务。面向全体“居游卡”会员提供旅游线路定制、景区门票预定、景区导游预定、旅游车辆预定、旅游商品预定、旅游外币兑换等订单式服务，满足个性化、多元化旅游需求，提升差异化、优质化消费品味。●提供增值旅游服务。面向全体“居游卡”会员发布知名旅行社年度旅游线路发团计划和行程安排计划，对确定出游并选定旅行社、旅游线路的“居游卡”会员提供担保帐号团费预存服务，在获取团费增值馈赠的同时，享受高额利息或高额理财回报。●提供智慧旅游服务。面向全体“居游卡”会员提供合作景区免排队、免购票刷读手机或刷卡通行服务和居游电子商务平台、居游手机客户端网络选团、网络购票、网络查询、网络提示等智慧化服务，感受便捷支付，享受优惠价格，获取返补资金。●提供旅游维权服务。面向在旅游过程中遭遇强制购物、擅改行程、服务缺失等侵权事件的“居游卡”会员，提供即时投诉即时受理服务，依托旅游局行管部门、质监部门对被投诉景区、旅行社、领队、导游员进行调查处罚和公示曝光，确保合法权益。【医疗服务功能】面向外出期间首次突发心绞痛、心肌梗塞、脑出血、脑梗塞、内脏出血、急性中毒、重度烧伤、断肢（指）八种疾病或危情的“居游卡”会员开通绿色医疗通道，提供最高限额3000元的垫付医疗救治金（或报销额度），保障救命救残。【保险服务功能】面向全体“居游卡”会员提供每人30元保险补贴，赠送含括生活意外伤害、旅游意外伤害、爱心互助、行李丢失、航班延误五大项目的组合保险，每人限赠一份，每份保障额度29.1万元/年，投保期、保障期均为三年。【交通服务功能】面向全体“居游卡”会员免费安装或更换高速公路ETC应用设备，按照15%比例回补高速公路费，补贴上限为每人200元。面向全体“居游卡”会员提供沈阳经济区旅游直通车客运补贴，按照15%比例回补车票款，补贴上限为每人200元。【婚恋服务功能】面向“居游卡”单身会员提供近郊游交友、短途游交友、美食游交友、娱乐游交友、婚介联谊、婚宴预定、新婚旅游、情感疏导等常态化婚恋服务，凭卡实名参与，杜绝信息虚假、婚托婚骗现象。【商务服务功能】面向全体“居游卡”会员提供旅游、餐饮、娱乐、健身、影视、通讯、教育、医疗、汽车、房产、保险、理财、家电、家居、婚庆、摄影、服装、饰品、美容、美发等行业企业优惠消费服务。
【适用人群】16周岁以上、70周岁以下市民【如何注册】1.微信扫描“居游卡”上的二维码，关注“居游微信公共账号”，2.点击居游会所→会员注册→填写信息→身份验证→激活套票→输入卡号、卡密【如何使用】到景区刷卡就行，也可用居游微信生成的二维码，对准景区票机屏幕“扫”一下即可注：绑好身份证信息，卡片才能使用
行程明细* 以下行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。
沿途景点：
沈阳北陵公园/全年免费畅游一次，限用第一门票。
o清朝第二代君主皇太极的陵墓，可见到满汉文化交融的经典建筑群。
清昭陵也称为“北陵”，位于沈阳市区北部的北陵公园内，是公园内的主体景点。清昭陵是清朝第二代开国君主太宗皇太极与孝端文皇后博尔济吉特氏的陵墓，还葬着关睢宫宸妃、麟趾宫贵妃、洐庆宫淑妃等后妃佳丽。这里古松参天、楼殿威严，处处透着皇陵的气势，你还能在这些建筑中看到明朝皇陵和满族建筑特点的融合。
沈阳仟睿达水世界/全年免费畅游一次，水上项目通用。开放时间为6月1日至10月25日
仟睿达水上世界位于沈阳沈北新区蒲河生态廊道冬雪湖公园，这里遍地鲜艳的野花、密布野生的蒲草，无忧无虑的水鸟，争着抢食的观赏鱼，让你回归自然、享受自然。 这里设有游船、自行车、滑草场、采摘园、自助烧烤、生态放养、超级大喇叭、动漫迷城水寨、合家欢大滑板滑梯、儿童戏水池、海浪池、沙滩浴场、充气城堡、儿童蹦极、欢乐喷球车、旋转木马、熊出没等20多项游乐项目。另外，游客在园区内可以免费观赏红门鲤鱼、日本锦鲤等7类45万条观赏鱼。彩色螺旋管道和彩色滑道板组成的动漫迷城水寨，让您忘掉烦恼，找回童年的欢乐和喜悦。园区内还专门为小朋友准备了充气城堡、儿童蹦极、旋转海马、欢乐喷球车、熊出没等游乐设施，欢乐乐吧车是一大亮点，伴随动感音乐，车身自由摇摆，感受欢乐无限量！
沈阳龙之梦旅游度假中心/全年免费畅游一次，A票B票任选 。开放时间4月1日至12月31日
游乐设施、美食餐厅、商业中心、星级酒店群落、便利交通枢纽…适宜全家游、亲子游、情侣游、亲朋游…吃喝玩购、衣食住行，龙之梦旅游度假中心应有尽有！A票：豪华转马、欢乐旅行、迷你转杯、星球大战、救火队B票：海盗船、旋转飞椅、旋风骑士、高空弹跳、4D影城
沈阳君越水世界/全年免费畅游一次，水上项目通用。
阳君越怪坡水世界是一个集游乐、生活为一体的水上乐园。 项目总用地面积10000平方米，有游泳区、房车营地、农业生态园、花卉观赏区、烧烤场、滑水索道、人工海浪、沙滩日光浴、水上大冲关、沙滩车、沙滩排球等游乐项目。
沈阳卧龙谷CS战城/全年免费畅游一次，预约组团参战。开放时间4月1日至12月31日
卧龙谷旅游拓展小镇,位于沈阳康平县卧龙湖高速出口，座落在交通便利·景色秀丽的卧龙湖附近，自然气息浓厚，环境清幽，是一个集多项野外活动体育运动为一体的主题公园，同时是专业从事军事拓展及体验式拓展·企业内训的专业机构。成立至今一直不断追求卓越创新，根据客户需求推出拓展训练，企业入职培训，军训，趣味运动会，拓展年会等版块，其中包含真人CS·ATV越野·垂钓竞技·足球等活动项目，极具娱乐性·观赏性·趣味性
沈阳花果山神秘谷/全年免费畅游一次，三大景点通用 开放时间4月1日至10月15日
花果山神秘谷风景区内森林茂密，鸟语花香，风景宜人，建筑奇特，风情各异，主要反映来自于大西南边陲，以原始方式生活的“土人”的民俗，民风，民情。最具吸引力的莫过于神秘谷的野人部落，他们稀有的生存和生活方式令人称奇叫绝。神秘谷是由多民族部落文化构成与古朴文化互动的景区,从远古的原始部落文化到现代的村落文化，展现出人类民族发展进程史
沈阳马耳山生态旅游区/全年免费畅游一次，仅限第一门票
开放时间4月1日至10月31日
马耳山乐农庄园位于辽宁省沈阳市苏家屯区姚千户街道马耳山村的西部,距沈阳市区35公里,距桃仙机场15公里，距沈丹高速公路杨千出口5公里，距沈本产业大道0.5公里，地理位置优越，交通条件十分便利。旅游区景色秀丽、果味飘香、风光无限，与原始生态园、各类水果采摘园、葫芦泉和秋月湖浑然一体构成了一幅美丽的自然生态山水画卷。目前已成为生态自助采摘基地。
沈阳财宫生态旅游区/全年免费畅游一次，仅限第一门票 开放时间4月1日至10月31日
财宫位于距离沈阳70公里，法库城南15公里处财湖西畔的财山上，环湖油路直达财宫，设有三门殿、财神使者殿、财神殿、三清殿及六栋配殿（文昌殿、三官殿、真武大帝殿、本命神殿、兹航殿和碧霞元君殿）。并在东西设有钟楼、鼓楼、启运阁、转运阁。财宫气势恢弘，依山傍水，晨钟暮鼓，香火盛旺，是藏风聚气，祈福迎祥的风水宝地。
特价游——沈阳方特欢乐世界
门市价220元居游微信/居游app平台售价：215元沈阳居游会员首单补贴30元：185元全体居游会员每单补贴15元：200元
特价游——沈阳市植物园
门市价50元居游微信/居游app平台售价：45元沈阳居游会员首单补贴10元：35元全体居游会员每单补贴5元：40元
特价游——本溪水洞风景名胜区
门市价165元居游微信/居游app平台售价：155元沈阳居游会员首单补贴30元：125元全体居游会员每单补贴5元：150元
特价游——抚顺热高丛林欢乐世界
门市价185元居游微信/居游app平台售价：175元沈阳居游会员首单补贴20元：155元全体居游会员每单补贴5元：170元
特价游——营口天沐温泉度假区
门市价218元居游微信/居游app平台售价：148/168元沈阳居游会员首单补贴30元：118/138元全体居游会员每单补贴15元：133/153元
特价游——营口思拉堡温泉度假区
门市价198元居游微信/居游app平台售价：145/165元沈阳居游会员首单补贴30元：115/135元全体居游会员每单补贴5元：140/160元
特价游——丹东黄椅山风景区
门市价80元居游微信/居游app平台售价：55元沈阳居游会员首单补贴10元：45元全体居游会员每单补贴5元：50元
特价游——本溪大雅河漂流风景区
门市价100元居游微信/居游app平台售价：85元沈阳居游会员首单补贴20元：65元全体居游会员每单补贴5元：80元
特价游——沈阳仟睿达温泉水世界
门市价169元居游微信/居游app平台售价：88元沈阳居游会员首单补贴30元：58元全体居游会员每单补贴15元：73元
特价游——阜新宝地斯帕温泉度假区
门市价178元居游微信/居游app平台售价：138/158元沈阳居游会员首单补贴30元：108/128元全体居游会员每单补贴5元：133/153元
特价游——丹东天华山风景区
门市价80元居游微信/居游app平台售价：65元沈阳居游会员首单补贴10元：55元全体居游会员每单补贴5元：60元
特价游——凤城市鸿运谷漂流风景区
门市价125元居游微信/居游app平台售价：90元沈阳居游会员首单补贴20元：70元全体居游会员每单补贴10元：80元
特价游——沈阳市紫烟薰衣草庄园
门市价60元居游微信/居游app平台售价：50元沈阳居游会员首单补贴10元：40元全体居游会员每单补贴5元：45元
特价游——丹东花脖山风景区
门市价50元居游微信/居游app平台售价：45元沈阳居游会员首单补贴10元：35元全体居游会员每单补贴5元：40元
特价游——丹东百瀑峡风景区
门市价50元居游微信/居游app平台售价：45元沈阳居游会员首单补贴10元：35元全体居游会员每单补贴5元：40元
特价游——本溪龙溪谷风景区
门市价60元居游微信/居游app平台售价：45元沈阳居游会员首单补贴10元：35元全体居游会员每单补贴5元：40元
特价游——沈阳卧龙谷CS战城
门市价118元居游微信/居游app平台售价：98元沈阳居游会员首单补贴30元：68元全体居游会员每单补贴15元：83元
特价游——沈阳花果山神秘谷
门市价120元居游微信/居游app平台售价：80元沈阳居游会员首单补贴30元：50元全体居游会员每单补贴15元：65元
特价游——沈阳马耳山生态旅游区
门市价20元居游微信/居游app平台售价：15元沈阳居游会员首单补贴5元：10元
特价游——沈阳财宫生态旅游区
门市价20元居游微信/居游app平台售价：15元沈阳居游会员首单补贴5元：10元
特价游——抚顺冠翔冰雪大世界
门市价120元居游微信/居游app平台售价：80元沈阳居游会员首单补贴20元：68元全体居游会员每单补贴10元：78元
特价游——沈阳森林野生动物园
门市价80元居游微信/居游app平台售价：65元沈阳居游会员首单补贴20元：45元全体居游会员每单补贴5元：60元
o门&&&&&&票：
行程中所含的景点首道大门票，。
o其&&&&&&他：
居游卡邮寄费用
费用不包含
o补&&&&&&充：
因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
o旅游意外险：
旅游人身意外保险
o交通信息：
（1）合同一经签订且付全款，团队机票、列车票、船票即为出票，不得更改、签转、退票。（2）飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。（3）本产品如因淡季或收客人数较少，有可能与相近方向的发班线路拼车出游，届时请游客见谅。
o游　　览：
（1）景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。（2）行程中需自理门票和当地导游推荐项目，请自愿选择参加。（3）请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。（4）团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。（5）如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览，行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。（6）出游过程中，如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
o购　　物：
当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，务必索要发票。
o差价说明：
（1）如遇国家政策性调整门票、交通价格等，按调整后的实际价格结算。（2）赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的，费用不退。（3）如遇区域性促销活动，产生不同预订城市价格差异，差价不予退还。（4）本线路价格为团队行程综合旅游报价，持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。
o出团通知：
出团通知最晚于出团前1天发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。
o意见反馈：
请配合导游如实填写当地的意见单，不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
违约责任提示
旅游者在出发前提出解除合同的，应当按下列标准承担退团损失：
出发前3日及3日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算，下同)，按费用总额10%
出发前2日至1日，按费用总额80%；
出发当日，按费用总额100%。
若甲方所预订的旅游产品在目的地停留的日期部分或全部处在元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节、国庆节，鉴于资源的特殊状况，甲方解除协议时，须按费用总额的100%向乙方支付业务损失费；
· 病患者、孕妇及行动不便者1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；（7）大中型手术的恢复期病患者；（8）孕妇及行动不便者。· 老年人1. 70周岁以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同方可出游。2. 因服务能力所限，无法接待81周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。3. 因服务能力所限，不受理65周岁（含65周岁）以上老年人预订云南跟团产品。4. 因服务能力所限，不受理70周岁（含70周岁）以上老年人预订四川跟团产品。· 未成年人1.未满18周岁的旅游者请由家属（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同参团。2.因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。· 外籍友人本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照，请在预订过程中注明。
通过在线签约页面进行签约，付款成功后，将通过电子邮件接收电子版合同，与门市签约及传真签约同等有效。
双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明订单号，以便工作人员及时处理。
途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单，万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
在门市进行签约付款。
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网上支付：
（1）网上银行：支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡：中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行（2）信用卡：无需开通网上银行，支持大额支付，包括：中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行（3）第三方支付：第三方支付：支付宝、快钱、财付通、银联在线
门市支付：
门市现金付款、转账支票、刷卡。
对公汇款：
通过银行将相关款项汇至指定账户。
高危项目安全须知——漂流出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团
体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水
浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。准备好抗紫外线的防护用品。如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。 若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。到达高原后注意的事项：刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。高危项目安全须知——快艇严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、
手&&& 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提
醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。 &热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。高危项目安全须知——骑马骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。高危项目安全须知——登山登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
安全须知、文明公约：
为普及旅游安全知识及旅游文明公约，使您的旅程顺利圆满完成，特拟定安全须知：
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