框架的力量—YouCore(R)框架的力量—YouCore(R)展示和传授运用框架思考、表达和学习的力量关注专栏更多置顶文章最新文章{&debug&:false,&apiRoot&:&&,&paySDK&:&https:\u002F\u002Fpay.zhihu.com\u002Fapi\u002Fjs&,&wechatConfigAPI&:&\u002Fapi\u002Fwechat\u002Fjssdkconfig&,&name&:&production&,&instance&:&column&,&tokens&:{&X-XSRF-TOKEN&:null,&X-UDID&:null,&Authorization&:&oauth c3cef7c66aa9e6a1e3160e20&}}{&database&:{&Post&:{&&:{&title&:&工作10年才懂的道理，早知道职位比现在高两级！&,&author&:&youcore&,&content&:&\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（高能预警：本文反鸡汤，无论有毒还是无毒的，内容还有点烧脑，不喜勿喷）\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E● ● ● ● ●\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E---------------------------------------\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E一、一份工作的“精髓”到底是什么？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E---------------------------------------\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E什么是一份工作的“精髓”？\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E1.1 \u003C\u002Fb\u003E\u003Cstrong\u003E钱不是工作的“精髓”\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E知乎有一个热门问题：“因为穷你做过什么？”，点赞最多的回答是“工作”。在佩服这个答案精辟之余，我们也看到了工作在大多数人中眼中的意义——\u003Cb\u003E提供生存或生活所需的钱\u003C\u002Fb\u003E。钱确实是工作最基本的价值，这是我们为何愿意给应届毕业生开月薪1W+的基本出发点，也是BAT、华为给技术男开高薪的原因所在，但这远远不是一份工作的“精髓”，因为\u003Cb\u003E若是仅仅为了赚钱，工作并不是唯一途径，甚至不是最佳途径\u003C\u002Fb\u003E。至少炒房、当个富二代所拥有的钱绝对比99.99%的人工作赚取的财富多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E1.2 掌握专业知识或技能也不是工作的“精髓”\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E假设时光倒转回1980年，你以维修收音机为生，而且是本地最牛x的维修人员。请问在2016年的今天，你赖以为生的是收音机的维修知识或技能吗？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E时间来到了2010年，你是一名会计。识别假发票的专业、出具财务报表的娴熟让你在老板眼中有着不可或缺的价值。但随着国家税务总局大力推行电子发票、财务软件越来越智能地出具财务报表，在不久的将来会计工作全部自动化后，你这6年的会计知识和经验还能作为你寻找下一份工作的资本吗？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E2016年，假若你是一名追踪热点新闻资讯的记者，在《福布斯》、《纽约时报》等知名媒体80%的新闻资讯都是机器编写的潮流趋势下，仅靠着撰写新闻稿的知识和技能你觉得离失业还有多远？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cblockquote\u003E近两个世纪以来，整个人类一直加速度发展，社会充满了活力和可塑性，呈现变动不休的状态，现在一年的变化比过去100年的变化都要大。三十岁的毛头小子或黄毛丫头，也可以告诉那些打死也不信的青少年：“我年轻的时候，整个世界完全不是这样。”就拿你现在一刻钟也离不开的网络来说，你能相信互联网在20世纪90年代才开始广泛使用，至今也不过20年左右历史吗。但现在我们已经完全无法想象没有网络的生活会如何了。\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-96b637e53eec336d46a52aafe5e233bb_b.png\& data-rawwidth=\&726\& data-rawheight=\&378\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&726\& data-original=\&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-96b637e53eec336d46a52aafe5e233bb_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E
图、人类社会呈现指数式加速发展\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E计算机对世界的了解指数式提升，在未来5~10年，新技术平台会让大多数传统行业重新洗牌。\u003C\u002Fb\u003E所有指数式的技术，刚诞生的一段时间都会令人失望，但一旦开始成熟只要短短几年就会成为卓越和主流。未来一切可被编程化的脑力工作——比如会计、BI分析师、英语培训老师、围棋教练等，一定会被机器取代，而且机器肯定会做得比人类更好。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E2016年，AlphaGo击败了世界上最好的围棋棋手之一李世石，标记着机器已经踏入了“无标准答案问题”的解决领域，并宣告了在局部领域相较人类的领先。\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E在美国，年轻律师已找不到工作（美国NALP调查发现，2014届法学院毕业生中，只有24%在2月前找到了法律相关领域的工作）。由于有了IBM沃森（“沃森”是能用自然语言回答问题的人工智能系统），你几秒钟内就可以得到法律咨询，虽然到目前为止，多少还只是基本的法律服务，但精确率达90%，相较而言年轻律师人工做的正确率只有70%。将来90%的人在机器帮助下都会是无师自通的通才律师。\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E因此，\u003Cb\u003E无论你现在从事的是哪个行业的工作，谁都无法保证未来5~10年内这个岗位还会继续存在\u003C\u002Fb\u003E。岗位，甚至行业都没了，你10年积累的专业知识能否帮助你有竞争力地迁移到另一个新生行业呢？显然不能！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E“钱”不是，“专业知识”也不是，那到底什么才是一份工作的“精髓”？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E在这个人类社会指数式变化的时代，工作的精髓在于给你提供了一个萃取“可迁移能力”的机会。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E● ● ● ● ●\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E---------------------------------------\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E二、什么是“可迁移能力”？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E---------------------------------------\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E“可迁移能力”就是你从一个岗位转到另一个岗位，或从一个行业跨到另一个行业后可复用的能力。\u003C\u002Fb\u003E说人话就是：“今天你是一名会计，明天给你换岗做HR，你可以复用在会计工作中萃取的能力给干好；6个月后再给你换岗做市场推广，你依然可以复用在会计、HR工作中萃取的能力给干好”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E2.1 人类现有的所有工作中，70%的核心能力是相通的\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E会计、HR和市场推广之间的知识差异度很大，几乎都要全新学习，但是这三种工作所需的核心能力却至少有70%以上的重叠：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E\u003Col\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb\u003E读懂对方需求的能力\u003C\u002Fb\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb\u003E针对对方需求快速设计解决方案的能力\u003C\u002Fb\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003Cli\u003E\u003Cb\u003E快速学习或整合解决方案所需新知识或信息的能力\u003C\u002Fb\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fli\u003E\u003C\u002Fol\u003E\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E其实不只是会计、HR、市场推广工作的核心能力有很多相同之处，\u003Cb\u003E人类现存所有的工作中，70%的核心能力要求都是相通的\u003C\u002Fb\u003E。\u003Cb\u003E这部分通用的核心能力就是可迁移能力，也是我们应该从任何一份工作中都可以萃取出来的。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E2.2 萃取“可迁移能力”是应对不确定未来的最好准备\u003C\u002Fb\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E我们可能正在接近下一个奇点（singularity）\u003C\u002Fb\u003E。奇点是理论物理学将爱因斯坦的广义相对论应用于宇宙学时，提出的一个概念，奇点前后的宇宙物理规则是完全不一样的。宇宙大爆炸（Big Bang）就是一个奇点，在这个奇点之前，所有我们认知的自然法则都还不存在，就连时间也不存在。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E在抵达下一个奇点之际，\u003Cb\u003E我们谁都不知道人类下一步会发展到哪儿，什么新的行业会产生，自然也不知道什么知识会对下一份工作有用。这种状态下，我们最好的准备不是储备不知道啥时会失效的知识，而是在工作中萃取可适应不确定未来的可迁移能力。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E● ● ● ● ●\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E---------------------------------------\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E三、怎样从工作中萃取“可迁移能力”？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E---------------------------------------\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E每一份工作其实都是一段非常精彩的阅历，但\u003Cb\u003E到底你能从这段阅历中萃取出多少可迁移能力，就取决于你构建和应用“框架”的能力，而这也直接决定了你职场进阶的速度。\u003C\u002Fb\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E能否有效地构建和应用“框架”对从工作中萃取“可迁移能力”的影响有多大，我们可以看下我两位大学同学的职场发展轨迹做个体会。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E我有两位大学同学，当年被深圳某企业进校招聘时一起聘用了，同样的岗位、同样的起薪、同样的工作内容。一人在这家企业呆了三年，毕业10年后已是某企业的总经理，跻身银行定义的高净值人士行列；另一位在这家企业呆了两年，现在是深圳关外某工厂IT部门的经理，连在深圳立足都有些吃力。同为还不错的985院校毕业生，同样的起步，到底是什么造就了两者的差距？\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E当时两人同时参与一个企业管理软件实施的项目，工作挺辛苦，工作日基本每天都要加班到晚上十一二点，因此周末休息时喜欢找我聚餐当放松。吃饭时问他们这周的工作情况也基本成了保留节目。\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E说起工作情况，现任总经理的这位一般会说：“这周对客户供应链业务的理解，以及跟客户访谈挖需求上还行，不过在跟客户高层对话、以及督促客户工作进度上还真与带我们的顾问有差距。下周我准备找一本项目管理的书，系统地捋下项目管理方法。”\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E而现任IT经理的这位一般会说：“摊上这个项目真倒霉！日本客户要求特别变态，带我们的顾问又太面了，客户说什么就做什么，一点都不强势，搞得天天加班，有机会的话我还是赶紧换个项目。”\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E两人后续发展的差距在上面这段聊天中就拉开了。现任总经理的这位其实有整理一份\u003Cb\u003E顾问能力模型图（如下图），因此他能够将项目实际工作跟这个能力模型图做比对，将自己做得不到位的地方在能力模型图中找到对应的点\u003C\u002Fb\u003E（知道与高层对话、监督客户工作进度属于项目管理中干系人管理和进度管理的内容）\u003Cb\u003E，从而有目的地找方法、途径去弥补\u003C\u002Fb\u003E（找一本项目管理的书系统学习）。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cfigure\u003E\u003Cimg src=\&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-d96e3cade2fd5af36f7b27_b.png\& data-rawwidth=\&964\& data-rawheight=\&559\& class=\&origin_image zh-lightbox-thumb\& width=\&964\& data-original=\&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-d96e3cade2fd5af36f7b27_r.jpg\&\u003E\u003C\u002Ffigure\u003E\u003Cp\u003E
图、现任总经理的同学为自己构建的能力框架图\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E因为他掌握了构建和应用框架的能力，换任何工作他都会\u003Cb\u003E先构建能力框架，再有目的地系统学习和积累经验，因此他从一份工作中萃取的能力就会很全面，而且可复用的能力也很容易在下一份工作中启用\u003C\u002Fb\u003E。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E而现任IT经理的这位同学则没有这种应用框架思考的习惯，虽然两人做同一个项目，但他完全看不到自己到底在哪个能力维度上有差距，只会抱怨客观环境的不足。换另一份工作，他依然没法全面提升能力，而且从上一份工作中积累的能力也非常有限。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E这种运用框架分析、解决问题和学习的思维方式就是系统思维。因此，系统思维是一个人从阅历中萃取能力的必备思维，也是能力萃取高低的决定性因素。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E事实上，即使每天向客户收取5万元咨询费的资深管理咨询顾问，也无法做到对任何行业、业务的理解都比客户深，顾问也更不可能会比客户更了解他们自己的业务，但是顾问绝对要比客户更懂得如何去解决问题。\u003Cb\u003E咨询顾问的核心价值不在于比客户对行业或业务的理解更深，而是在于能构建出解决问题的框架来帮助客户，因此咨询顾问赖以生存的基础就是思考和解决问题的系统思维方式。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\n\n同样，公司的老板或者高层管理者，也绝不可能在公司的所有业务领域都比下属更专业，如果是这样的话，公司也就不要花大笔的薪资请专业人士了。事实上，\u003Cb\u003E公司老板和高层管理者的核心价值也不在专业知识或行业经验的多少上，同样是在构建框架以解决问题的能力上\u003C\u002Fb\u003E。这就是企业高层管理者可以转型为咨询顾问，咨询顾问也可以转型为企业高层管理者或者老板的原因。\u003Cbr\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E---------------------------------------\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E四、总结语\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E---------------------------------------\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E所以，赚钱远远不是一份工作的精髓，掌握专业知识和技能也不是。工作的精髓在于，给你提供了一个萃取“可迁移能力”的机会，让你具备从一个岗位转到另一个岗位，或从一个行业跨到另一个行业后可复用的能力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E自从我们老祖宗“智人”十万年前基因突变以来，人类无论智力、还是体态特征都未发生大的变化，\u003Cb\u003E应对这个看似变幻不定的社会的最佳利器依然是不变的“可迁移能力”。构建和应用你的“可迁移能力”框架，就是你在未来社会立足的根本。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cbr\u003E\u003Cp\u003E-----------------\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E想深入了解“框架”的应用，推荐畅销书《思维力：高效的系统思维》。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E啥！人丑才要多读书？那就用看场电影的时间看下视频课程\u003Ca href=\&http:\u002F\u002Flink.zhihu.com\u002F?target=http%3A\u002F\u002Fstudy.163.com\u002Fcourse\u002FcourseMain.htm%3FcourseId%3D\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E《YouCore系统思维应用：用框架解决问题》\u003C\u002Fa\u003E（ \u003Ca href=\&http:\u002F\u002Flink.zhihu.com\u002F?target=http%3A\u002F\u002Fstudy.163.com\u002Fcourse\u002FcourseMain.htm%3FcourseId%3D\& class=\& wrap external\& target=\&_blank\& rel=\&nofollow noreferrer\&\u003E点击进入\u003C\u002Fa\u003E）。\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有更多想交流的想法？欢迎添加微信【youcore_2】（请注明来自于知乎，否则可能验证不过哦），或搜索微信公号【YouCore】阅读更多...\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T07:50:15.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:19,&likeCount&:189,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&titleImage&:&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-46a639d7a72dd03e773dfcf3_r.jpg&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&topics&:[{&url&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&大学生&},{&url&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&思维方式&},{&url&:&https:\u002F\u002Fwww.zhihu.com\u002Ftopic\u002F&,&id&:&&,&name&:&职业选择&}],&adminClosedComment&:false,&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&excerptTitle&:&&,&sourceUrl&:&&,&pageCommentsCount&:19,&snapshotUrl&:&&,&publishedTime&:&T15:50:15+08:00&,&url&:&\u002Fp\u002F&,&summary&:&\u003Cimg src=\&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-96b637e53eec336d46a52aafe5e233bb_200x112.png\& data-rawwidth=\&726\& data-rawheight=\&378\& class=\&origin_image inline-img zh-lightbox-thumb\& data-original=\&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-96b637e53eec336d46a52aafe5e233bb_r.png\&\u003E\u003Cb\u003E（高能预警：本文反鸡汤，无论有毒还是无毒的，内容还有点烧脑，不喜勿喷）\u003C\u002Fb\u003E● ● ● ● ●---------------------------------------\u003Cb\u003E一、一份工作的“精髓”到底是什么？\u003C\u002Fb\u003E---------------------------------------什么是一份工作的“精髓”？ \u003Cb\u003E1.1 \u003C\u002Fb\u003E\u003Cstrong\u003E钱不是工作…\u003C\u002Fstrong\u003E&,&reviewingCommentsCount&:0,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&commentsCount&:19,&likesCount&:189},&&:{&title&:&《我的前半生》你们看的是剧情，我看的是女主超强压力管理&,&author&:&liu-yan-yan-62-98&,&content&:&\u003Cp\u003E我最近遇到了很大的压力，就在我写这篇“压力管理”文章的时候。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一方面，我迫切希望自己的写作能力有所突破，忙于吸收更多优质意见；另一方面，身边的人又给我提供了太多的反馈，让我疲于理解应对。我的内心长时间内一直处于挣扎的状态，白天想尽办法拖延，晚上压力仍不请自来。当然，第一稿没有审核通过。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E反反复复，在我修改了三稿，仿佛历经千疮百孔后，终于找到了能够指引我的明灯，说起来，这道理很简单——以终为始。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E一、压力产生的根源\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E1、什么是压力？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E心理学家Ian Robertson给出了一个解释：压力是人们在面对自己不熟悉的情境时所产生的一种应激反应。我们以更浅显的方式解读一下：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（1）不熟悉的情境\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E不熟悉的情境一般指我们遇到的问题，比如学习、工作、生活中遇到了难题，一时不知道该怎样解决。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（2）应激反应\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E应激反应则是我们面对难题不知道如何处理时，产生无助、焦虑、烦躁、哭泣的反应。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E2、压力是怎么来的？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当我们感受到压力时，一般是同时发生了下面的情况：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（1）发生威胁目标实现的情况\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E以我写文章为例，我的目标是写出符合YouCore发文标准的“价值点新颖、可读性强”的文章。可是我改了几遍出来的稿子被编辑退回来了，我要实现的这个目标受到了威胁。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（2）不具备解决威胁的资源和能力\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E同事、朋友给我提了意见，可终究是意见，我仍然不知道如何修改。我不能找他人代笔，自己又无法在有限的时间内快速把文章修改出来，这就是不具备解决威胁的资源和能力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E二、面对压力，我们该怎么做？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在明白了压力的来源之后，我们就会发现：人只要活着，就会遇到各种各样的压力。就像有人建议我每天跑步来释放压力，我跑了几天，发现坚持每天跑步成为了我更大的压力。因为我根本达不到每天跑步的目标！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E也许你还会发现：自己就是在压力下解决了一个又一个的问题才成长起来的，只不过压力有时小、有时大。然而，不同人所能承受的压力大小和面对方式也不尽相同。有些人可以承受较大压力，有些人不敢去承受压力；面对压力，有些人会选择积极面对，有些人会选择消极逃避。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E很显然，面对压力，消极逃避是最简洁高效的办法；然而，在我们放弃解决问题的同时，也阻碍了自己的成长速度（前提是当下的问题在客观上是有利于个人成长的）。而今天我们要解决的是如何积极面对压力，把压力当作我们的朋友，既有利于个人成长也会减少对身边人的压力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-5dd3bfc7bc.png\& data-rawwidth=\&1280\& data-rawheight=\&757\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E三、以终为始，和压力成为朋友\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E１、为什么“以终为始”可以帮助我们管理压力？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EStephen R.Covey在《高效人士的七个习惯》中提到 “以终为始”的意思是先在脑海里酝酿，然后进行实质创造，换句话说，就是想清楚了目标，然后努力实现之。“以终为始”可以帮助我们应对压力，原因有两个：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（1）目标明确是积极面对压力的前提。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E很多人在遇到压力时选择逃避，甚至是放弃生命，往往是因为没有目标、目标不清晰或目标好高骛远，因为他们没有努力的动力，看不到努力之后的希望。《我的前半生》中的罗子君一想到离婚，就觉得生无所望，一下子失去了目标，迷失了方向。但闺蜜唐晶给她分析之后，明确了自己的目标是找到一份工作养活自己和儿子，这才为她以后成功争夺儿子的抚养权奠定了基础。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（2）全力以赴是解决压力问题的保证。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我们感受到压力是因为遇到了难题，而要解决难题，全力以赴是最佳保障。当难题解决掉了，因压力产生的焦虑、痛苦的无力感也会随之减少。罗子君在唐晶和贺涵的帮助下努力准备面试、认真工作的态度转换就是全力以赴的最好证明，她也逐渐从离婚后的生存压力中解脱出来了，重拾信心。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E２、如何做到以终为始？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（1）明确自己的目标\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E明确目标意味着着手做任何一件事都要先认清方向。这样不但可对目前所处的状况理解的更透彻，在追求目标的过程中，也不致误入歧途，白费功夫。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E压力的产生首先来源于我们在追求目标的过程中受到了威胁。所以当我们觉得压力山大喘不过气的时候，停下来想想，先问问自己：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E１、我的目标是什么？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E２、我们正在做的事与目标是否一致？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E对于刚刚离婚的罗子君来讲，短期目标是获得儿子的抚养权，当下做的事不是自暴自弃，而是要找到一份可以养活自己和儿子的工作，证明自己有抚养能力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（2）认清自己的问题\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果我们脑子里充斥着的是各种乱七八糟的“假设的可能性”，那只会掩盖事情的真相。而在看不清事情真相的情况下，我们花在焦虑的时间和精力远比你花在成功完成某项任务上的时间和精力要多得多。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E停下来问问自己：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E１、我遇到的问题到底是什么？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E２、如果这个问题得不到解决，结果是不是我能接受的？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E罗子君在离婚后遇到的首要问题是如何获取儿子的抚养权；如果得不到儿子的抚养权是不能接受的，因为这是她活下来唯一的希望。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-e475b74a3cf8e.png\& data-rawwidth=\&1220\& data-rawheight=\&822\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（3）评估现有资源和能力\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果我们无法接受问题得不到解决的后果，那么就更应该停下来系统地思考：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E１、我现有的、可获取的资源有哪些？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E２、我现有的能力水平如何？有限时间是否可提升？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E３、凭借现有资源和能力实现目标的可能性有多大？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E通过上面的提问是为了告诉自己我是否遗漏问题的解决办法。只有所有的资源和能力都尝试过才能确定是否选择放弃。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E对于罗子君来讲，陈俊生辜负她在先，再加上有自己的家人、闺蜜唐晶和好友贺函帮忙，要实现取得孩子抚养权的可能性在80%以上，只要努力是有希望实现目标的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（4）全力以赴实现目标\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E要做到“全力以赴“的确很难，因为我们懂得道理很多，却不愿意尝试。发生在自己身上的事无法做到任何情况下都能够客观地看待、积极地解决。所以才更要克服自己的主观心态，停下来问问自己：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我是否全力以赴尝试了所有可用的资源、能力或方法？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E罗子君克服了焦虑的心态，在家人和朋友的帮助下以及自己的努力，在法庭上真情流露，最终得到了孩子的抚养权，她在压力面前挺过来了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其实，要做到“全力以赴“既需要良好的心态，又需要很强的执行力，二者缺一不可（如何管理自己的心态，可以YouCore公众号回复“1006”查看）。那么要做到高效执行则需要根据他人为我们提供的资源和指导以及自己的现有资源和能力去不断地尝试。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当你发现你真的做到全力以赴时，至少可以解决80％以上的问题，也就不会因为压力而感到焦虑、痛苦了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E四、结束语\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E托夫勒在《未来的冲击》中曾经提到过，未来的社会是高度变化性的社会，一切都存在着短暂性、新奇性，而我们每个个体都会感受到巨大的压力。所以，你感受到的压力在大多数情况下都是正常的反应。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E压力来了，你就怕了？！你有的是还没被发掘的潜力，而潜力的开发很大部分靠的就是压力。所以我们要把压力当作朋友，积极面对她，拥抱她，并做到以终为始。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E——————————————\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E还想深入了解“框架”的应用，推荐畅销书《思维力：高效的系统思维》。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有更多想交流的想法？欢迎添加微信【youcore_5】（备注来自知乎），或搜索微信公众号【YouCore】，一个只写干货、专注个人能力发展的平台。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T09:58:18.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:1,&likeCount&:11,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&sourceUrl&:&&,&publishedTime&:&T17:58:18+08:00&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&url&:&\u002Fp\u002F&,&titleImage&:&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-dbbc_r.jpg&,&summary&:&&,&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&snapshotUrl&:&&,&commentsCount&:1,&likesCount&:11},&&:{&title&:&别跟我谈升职，我想辞职&,&author&:&liu-yan-yan-62-98&,&content&:&\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E一、引言\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E两周前，我作为YouCore中级训练营的“副辅导员”之一，我每天18：00到23：00之间的工作就是同时跟33个同学聊天，收集大家的提问，分类整理，然后第二天提交给\&正辅导员\&。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这是一个很苦逼但又很有趣的工作，因为我发现一些问题被不同的同学提出了很多次。其中有一个问题是这样的：\u003C\u002Fp\u003E\u003Ccode lang=\&text\&\u003E刘老师，最近我真是郁闷啊，这刚升职半个月不到，本来是一件很开心的事儿，但现在我都想辞职了！\n本来跟我同部门有一个关系很好的同事，我们俩工作上配合很默契！特别默契的那种！！就那种我说上半句她就能接下半句~平时的私交也很好。\n\n自从我升职以后，她就开始刻意疏远我了。平时不怎么跟我说话也就算了，在工作上给她的建议，她也不听，我给她分配的工作明明在她的能力范围内，可她倒好，要么不交，要么晚交，或者干脆应付了事……\n\n尼玛我不就是升个职吗？怎么弄得我跟她有深仇大恨似的！这到底是为什么呀？？？\u003C\u002Fcode\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-7f28bff08bc9ac67aedf64.jpg\& data-rawwidth=\&481\& data-rawheight=\&290\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E二、为什么你升职，下属跟你“反目成仇”？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E从友好的同事、朋友关系突然变成了“熟悉的陌生人”，甚至是“仇人”。到底是什么让昔日的好搭档变成了现在这般局面？是人性的丑恶还是道德的沦丧？请收看今晚的走近科学……嗯，不好意思串台了。我们YouCore的推文是一档理性严肃分析问题的节目。这个格调不能破。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这位同学（我暂且称她为B吧）说：“我跟之前没什么变化，也没有因为自己升职就表现出很得意的样子，反而变得比以前更低调了，就怕别人说我。我都这么低调了！为什么还是这样！我到底做错了什么？”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在帮助她界定问题之后我发现，B君并没有意识到，从她的位置被摆到领导位置上那一刻开始，只要她的处理稍有不慎，一种情绪就会在同事的心里作祟，那就是：由嫉妒引发的自我放弃。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E所谓嫉妒，就是当我们看到别人拥有和享受着我们想要的东西时，感受到的负面情绪。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-2ffcc17b0ba88b1f5e11a84ca1636527.gif\& data-rawwidth=\&250\& data-rawheight=\&141\& data-thumbnail=\&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-2ffcc17b0ba88b1f5e11a84ca1636527_b.jpg\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E嫉妒会衍生出两种不同的情绪，一种是“你牛逼，我放弃”的消极情绪，另一种则是“你牛逼啥，我也能行”的积极情绪。第一种消极情绪，就是“非暴力不合作行动”的心理根源。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E要想破解这个魔咒，我们必须先理解以上心理产生的源头。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（1）嫉妒的成因\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E心理学认为嫉妒因比较而生。嫉妒的产生需要同时满足四个条件（注意，是同时满足）：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Ea、 别人与我们相似\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E每个人都有心理平衡的需要，即人们既然拥有相似的生活、教育、社会背景，那么就应当有相当水平的成就，而对于完全不相干的人，我们就不容易引起嫉妒了。比如一个乞丐从来不会嫉妒马云爸爸，却会嫉妒比他先讨到饭的乞丐。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Eb、比较的事物是我们所追求的\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E越是事关于我们在乎的事情或东西，我们越是容易产生嫉妒。这与我们常说的“你越在乎什么，就越容易在这方面受到伤害“相似。比如你的朋友跟你炫耀自己曾经有过20个男朋友，而对于只想交1个男朋友就结婚的你来讲，肯定不会嫉妒，因为追求不同嘛。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Ec、主观的不公平感\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E主观不公平感的产生，往往是因为我们只看到了结果是别人比你好，而没有看到他们在得到结果的过程中所付出的努力。所以，我们会觉得别人并不值得拥有那些优势或成就。同事看到B升职了，但她并不能理解B为何能够升职。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003Ed、主观上认为自己有能力拥有或控制\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当我们主观地认为自己比别人强，本应该是我能得到的东西却是别人得到时，我们就会倾向于嫉妒对方。这也意味着“比别人强”只是自己想象中的、主观的，而非现实的、客观的评估结果。说人话就是“每个人都会天然的自视过高”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（2）“自我放弃”的成因\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E刚才我们说了，当我们嫉妒一个人时，往往会导致两个结果：一个是堕落自己，冷落、对抗他人的敌视态度；另一个是努力提升自己，超越对方的积极态度。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E同事对B的不理睬、不配合就是第一种结果。它的心理成因是嫉妒激发了心理的自我保护机制，产生了“反正我比不过你，我就无视你呗”的心理，进而导致了“我对跟你有关的一切都可以不在乎”的诡异“安全感”。我不在乎我跟你的关系由好变坏，我甚至不在乎因为我的不配合而丢掉工作。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-4bf8ff987923cdaf05e2280.jpg\& data-rawwidth=\&600\& data-rawheight=\&425\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E 然而，这种“我不在乎“的安全感其实不是真的不在乎，而是自己根本没有意识到其可能带来的负面结果。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E通过上述分析我们不难总结出来，想要破解嫉妒其实并不难，只要破解掉四个心理成因中任何一个就可以了。即使没有成功的破解嫉妒，仍然可以通过营造“你牛逼啥，我也可以”的积极情绪来达成好的结果。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那么问题来了，低调行事，真的能破解嫉妒吗？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E很遗憾，答案是不能。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EB的低调，在同事看来是什么样的呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1、“你还不是跟以前一样，跟我没什么区别”（跟自己相似）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、 “你那个职位我也想要”（共同想要得到的）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3、“看你现在还不是那样子，凭什么你就能坐这个位子”（主观的不公平感）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4、“如果这样就可以做管理的话，那我也可以”（主观认为自己有能力控制和拥有）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E显然，问题并没有被解决。在嫉妒未被破解的情况下，同事选择了消极放弃，结果造就了一个非暴力不合作的下属。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E因此，我为B提出了一个非常反中国文化的解决方案：既然做了管理岗，就要高调做好管理岗。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-b29d7f67de83d9b344363a.jpg\& data-rawwidth=\&600\& data-rawheight=\&277\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E三、此时，该如何管好自己的下属？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当遇到难搞的下属，网络上的各种文章大部分给出的建议总结起来大致有3个，一是用同理心，换位思考，了解下属的需求；二是打感情牌，表明对方在自己心中的位置，感动下属；三是为下属谋福利。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这些说的似乎挺有道理。但我很纳闷儿，作为领导，怎么还要花尽心思“讨好”下属？这领导当的也太憋屈了。如果真是这样，谁还愿意当领导呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E领导就要做领导该做的事，给下属安排工作，下属不听话，任由下属放任、耍脾气，如果只是采用上面的那些安抚措施，你永远无法当一个好领导。相反，领导就要通过强制措施，给下属施加压力，这才是真正帮助下属的方式，也是把团队管好的方式，更是当一名好领导的方式。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E前几年在80后微信群里很流行的“狼来了”的段子是这么说的：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Ccode lang=\&text\&\u003E爷爷说：如果把院子交给你管理，这时猪因饲料不好暴跳如雷，狗因看门太累半夜睡觉，驴因磨坊环境太脏无精打采，你怎么办？\n孙子说：我要给猪换饲料，合理安排狗的工作量，改善驴的磨坊环境，安抚它们，稳其心。\n爷爷暴跳：你这败家孙子！你应该告诉它们狼来了！\u003C\u002Fcode\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这个故事告诉我们：一味地满足对方需求，迎合对方，并不能把团队管理好。而最佳的方法是对员工营造一种危机的环境，给对方施加一定的压力，既能让对方清晰地意识到自己的处境，也能让对方更容易接受我们的意见或建议，甚至激发他们的潜力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我以3年咨询从业经历中遇到的超20家企业的沉痛实践经验向你们保证：领导者可以是个好人，但管理者不行。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-ad54ad72f873.jpg\& data-rawwidth=\&640\& data-rawheight=\&393\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E针对B这样的情况，营造不安全感可以从两个方面着手：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（1）创造共同的外部压力\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E创造共同的压力目的是让下属觉得我们是站在同一战线上的，压力是外部给她的，而不是你给她的，而且压力由你和她一起承担。这样她就不会针对你，反而会理解你。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E比如，B在给下属安排工作的时候，要让她觉得不是自己在要求她做，而是大领导或客户（外部环境）要求我们完成，这样下属就不会以为是B在命令自己做事，或者是为B做事，从而就减少了对工作的抵触。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E（2）创造个人的工作压力\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E创造个人的工作压力目的是一方面要按规则办事，另一方面要让对方觉得自己随时可以被取代。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果不按规则办事意味着会受到相应的惩罚。比如按规定你这个月应该完成10个订单，但是如果只完成5个，那么你就会被扣工资。值得注意的是为避免下属不认帐的情况，工作的规则是经过每个参与人员同意且确认的，这也符合人们“承诺一致“的心理。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E让下属觉得自己随时可以被取代，意味着你尽管与我对抗，我也不在乎，因为你对我构不成威胁。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最近印象很深刻的是《我的前半生》中的工作狂人密斯吴让子君跟她明天一起去杭州出差的时候，子君说她儿子明天生日，密斯吴来了一句：那可以，我找其他人做吧。这样做有两个用意，其一她同意你的安排，说明态度还算端正，继续考验；但是如果他仍然不同意你的安排，那么意味着他不适合继续在你的团队里。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-ab2fa871ae255aff1efca.jpg\& data-rawwidth=\&581\& data-rawheight=\&298\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E所以，管理者在管理团队时也要做好最坏的打算，B应提早寻找可替代前同事的资源，视公司情况进行外部招聘或内部培养，并且要让她知道她不好好工作，就会有人取代她。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E总体而言，作为团队中的管理者，不是为了用权力压制或讨好下属，而是为了完成团队目标而做出最优决策；也不是一定要用尽方法挽留所有员工，目的是把适合的人员留在队伍中。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E以上措施可根据团队的实际情况应用，但要彻底让对方改变对你的嫉妒，从长期来看，还是要通过实力证明自己的确可以胜任主管的职位，她就会由心而发把嫉妒转为佩服或羡慕。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E四、结束语\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E下属不听话，原因千千万万，这就是考验你团队领导力的时候，这恰恰也是提升团队领导力最有效的时候。如果你能把最难啃的骨头都啃干净了，你就所向披靡了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最后希望大家能够记得——管理团队成员并不是一味地安抚对方，给予对方恩惠。若只靠安抚，必然失败！管理团队也更该有强大的过硬手腕。只有这样，才能树立自己作为领导的威信，你的下属才会信服你，听从你的管理。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E——————————————\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E想深入了解“框架”的应用，推荐畅销书《思维力：高效的系统思维》\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有更多想交流的想法？欢迎添加微信【youcore_5】（备注来自知乎）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T01:33:12.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:1,&likeCount&:3,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&sourceUrl&:&&,&publishedTime&:&T09:33:12+08:00&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&url&:&\u002Fp\u002F&,&titleImage&:&https:\u002F\u002Fpic3.zhimg.com\u002Fv2-a337fb564b6bd9b353a939d6d45e7cd1_r.jpg&,&summary&:&&,&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&snapshotUrl&:&&,&commentsCount&:1,&likesCount&:3},&&:{&title&:&如何有效破解学习焦虑&,&author&:&neversuspend&,&content&:&\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-fef4cde36c9b82c28d84a.png\& data-rawwidth=\&32\& data-rawheight=\&32\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在YouCore上一期的中级训练营中，有一个学以致用的作业：\u003Cb\u003E请遵循以终为始的原则，从你目前的工作需要出发，构建自己的个人知识体系框架。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E然后，有一位非常努力的同学就在微信上给我发消息：老师，万一要是【终】错了怎么办？\u003Cb\u003E我是不是应该学习更多东西，这样才更有保障！\u003C\u002Fb\u003E可是，要学习那么多东西，我时间又不够，到底要怎么办呢…\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E隔着屏幕，\u003Cb\u003E我都能感受到她深深的学习焦虑！\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-c0bbf3331babbb7983a8.png\& data-rawwidth=\&445\& data-rawheight=\&296\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-5cdaf8d5d6.png\& data-rawwidth=\&32\& data-rawheight=\&32\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E
学习焦虑时，我们到底在焦虑什么？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其实，大部分的“学习焦虑”，都不外乎下面这三种原因：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E一、不知道学什么：但却知道，无论如何都要学习\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E上周末回上海，太太正在大扫除，一下子整理出20多本几乎全新的《经理人杂志》，一摞还没拆封的《南方周末》，还有一台装了几十本电子书的kindle。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E她一脸无奈地说，“当初我们几个怀孕休假的同事一起商量说，趁这段空闲时间，一定得好好学点东西。看着她们一窝蜂都订了杂志，\u003Cb\u003E我就想着随便学点总没错，就跟着一起订了\u003C\u002Fb\u003E。觉得自己也该多读读书，索性自己也买了一台kindle回来。结果...”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在这个高速运转的社会里，人人都害怕被甩掉，不学习的话，心里总有一种不踏实感，害怕被人超越。可学习的话，又不知道学啥。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E结果就只能像我太太这样，盲目跟学，用一个个新知识来缓解自己的焦虑。于是，一帮所谓的知识大V出现了，你就像一只嗷嗷待哺的雏鸟，终于抓到了救命稻草，他们给你什么，你就学什么。然后，你越学越焦虑…\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E二、不知道如何学：东西这么多，到底从哪儿开始学？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E刚换了工作，第一天报道，就被劈头盖脸地扔了一大堆资料、文档、链接，最后交接的同事还温柔地补了一句：哦，还有件事，这个文稿是领导周五就要的，你优先完成下。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E望着密密麻麻的文档，是不是头皮发麻？\u003C\u002Fb\u003E这得多少天才能看完呢，还尼玛周五就要交货，这哪是跳槽，分明是跳坑啊。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E三、怎么都学的慢：一样是学习，为啥别人比我学的好？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E跟同事一起接触新业务，明明自己来得比他早、走得比他晚，学习的时候差点连喝口水的时间都舍不得浪费。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可见鬼了，自己还一脸懵逼，心里想着这么多内容，如果能再多几天学习就好了，他却像开了挂一样，刷刷刷开工了，不但一二三四五有板有眼，新业务需要的那些营销、产品、财务知识好像本来就会似的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E不知道你的焦虑是不是来自于上面三点呢：不知道学什么，不知道怎么学，怎么都学得慢，如果是的话，那就要好好掌握下面的三个学习姿势了！\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-7eae8ac2ad9f3dad220f.png\& data-rawwidth=\&554\& data-rawheight=\&332\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-a27b96a4d6e5e6ae59722.png\& data-rawwidth=\&32\& data-rawheight=\&32\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E
知识焦虑，怎么破？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E挣扎在学习焦虑的汪洋大海时，用什么姿势才能快速上岸呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E姿势一、建立起“功利性学习”的意识\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“功利性学习”，就是\u003Cb\u003E保持一切学习都以“用到”“做到”为目的。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E啥意思呢，就是\u003Cb\u003E开始每一段学习前，先弄清楚学习对自身的意义，只学有用的，不为“学到”，而为“用到”“做到”。\u003C\u002Fb\u003E还记得毛大大说的不？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E实践才是检验真理的唯一标准。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E比如你是干销售的，并且准备继续干销售，那你进行所有的学习先都应该首先考量一点：这一学习内容是否对我晋升销售经理或者未来任职销售经理有用？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E进行功利性学习时，建议\u003Cb\u003E将工作目标和学习目标统一起来，在各个场景中保持同一目标。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这样做有两方面的好处：其一，你不会在工作的时候想，我要在下班后多学习，然后又在学习中觉得动力好像不够，不断地拖延；其二，能够确定保证学到的东西肯定能应用在工作中。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E反之，\u003Cb\u003E如果在知识的学习中从始至终都找不到应用的目标，你的心就会一直焦虑。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E姿势二、基于框架开始系统学习\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有了确定的应用目标后，我们往往发现这个目标需要一个巨大的知识体量做支撑，一点一点学简直就是找死。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E这时候，\u003Cb\u003E有没有方法让学习知识变成电脑下载文件一样，我时刻能看到自己的进度，减缓自己的焦虑？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有的，只需要基于目标构建自己的知识体系，并且不停地填充就可以了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E构建知识体系，就是勾勒出需要实现目标对应的知识版块\u003C\u002Fb\u003E，描一张建工地的草图。\u003Cb\u003E而填充知识体系，就是在平时的工作学习中，不断上色填充\u003C\u002Fb\u003E。哪里线条比较凌乱，哪里还没有上色，进度一目了然。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E1、构建知识体系主要分为两大部分：\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003Ea、构建基于应用场景的流程框架\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E应用目标有了之后，你就可以\u003Cb\u003E基于目标分解出各个应用场景，构建基于应用场景的流程框架。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E依然以销售的例子举例，销售的流程框架是什么样子呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E最简单的框架可能是这样的：\u003Cb\u003E陌生拜访-&销售跟进-&跟进转化-&复购。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E一般来说，这些流程可以通过观察别人的工作方式，浏览招聘网站的职位信息，查阅专业书籍的相关知识来获取。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有了这些流程，你就可以\u003Cb\u003E将自己的工作体系化，流程化，同时知道自己在哪方面比较欠缺。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-4b02f5488cdb2a43de064d371ecaabad.png\& data-rawwidth=\&500\& data-rawheight=\&281\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003Eb、构建基于目标的个人知识能力框架\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有了流程框架后，对应于每一个步骤，你可以识别出具体需要怎样的知识、技能、能力，自己有哪些需要优先填充，从而构建出自己知识能力框架。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当然，框架只是没有描线上色的草图，接下来，你还要对知识体系进行填充。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E2、知识框架的填充方式也主要有两种：\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003Ea、主动填充\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E对照着自己的个人知识能力框架，已经\u003Cb\u003E预先知道了自己的不足，你就会主动从周围的一切信息中捕捉相关的内容进行填充。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E以前看一本书，听一个讲座可能都是被动的，只会跟着作者\u002F主讲人的思路走，没有内化成自己，所以你听下来毫无重点，收获自然不多。但是\u003Cb\u003E一旦学会了主动填充，吸收的一切知识必然想着拿到自己的体系中套一套，形成自己的。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003Eb、应用时填充\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E除了主动填充之外，你实际工作中应用到的，可以优先填充。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E之前在YouCore训练营中，有同学就咨询，自己学习的时候想着工作，工作的时候想着学习，怎么办？如果能做到应用时填充，当然就不会有这样的苦恼了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E姿势三、成套地运用框架\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E经过前面的两步，相信你已经能够针对应用目标，形成了自己的知识框架了。但这个知识框架，还没有真正经过实践的检验。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E下一步，你要就\u003Cb\u003E进入检验完善阶段，将应用场景的流程框架，整体应用到实际的工作中。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E构建应用场景的流程框架，就像你事先准备的菜谱；而应用到实际的工作中，就像你实际炒菜。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E实际炒菜过程中有了心得，你可以继续完善菜谱，也就是完善应用场景的流程框架。如果菜谱没问题，也就是流程框架比较完善，但是执行的人不行，比如翻炒时的手臂力量不够，那你就可以继续完善你的知识能力框架。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E通过这样的实践检验，你的实际工作效率因为流程化，提升了，你的知识体系也越来越完善，越来越实用\u003C\u002Fb\u003E，真正做到了从“知道”到“做到”。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-f5c0bcfdeaaf7e.png\& data-rawwidth=\&554\& data-rawheight=\&311\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-d909fdb1aedd6e364dfe554.png\& data-rawwidth=\&32\& data-rawheight=\&32\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E
总结\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E你会学习焦虑吗？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E焦虑的话，不妨从上文的案例中对应着找找自己的原因。\u003Cb\u003E是单纯地不知道学什么，是不知道如何学，还是学起来特别慢？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E而如何消除知识焦虑，建议你试试下面的方法：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E首先，建立起“功利性学习”的意识\u003C\u002Fb\u003E；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E其次，基于框架开始系统学习\u003C\u002Fb\u003E；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E最后，成套地运用框架。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E&,&updated&:new Date(&T09:45:07.000Z&),&canComment&:false,&commentPermission&:&anyone&,&commentCount&:4,&likeCount&:40,&state&:&published&,&isLiked&:false,&slug&:&&,&isTitleImageFullScreen&:false,&rating&:&none&,&sourceUrl&:&&,&publishedTime&:&T17:45:07+08:00&,&links&:{&comments&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F2Fcomments&},&url&:&\u002Fp\u002F&,&titleImage&:&https:\u002F\u002Fpic1.zhimg.com\u002Fv2-767ee7affde09bbdd83e4_r.jpg&,&summary&:&&,&href&:&\u002Fapi\u002Fposts\u002F&,&meta&:{&previous&:null,&next&:null},&snapshotUrl&:&&,&commentsCount&:4,&likesCount&:40},&&:{&title&:&哪有什么职场瓶颈？只是你没做这三步而已&,&author&:&youcore&,&content&:&\u003Cp\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Chr\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E内容导读：\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E工作挑战不够，遇到了成长瓶颈；工作很拼，但就是升不上去，遇到了升职瓶颈。你错在哪里了？又该如何破局呢？此文有解。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E● ● ● ● ●\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E---------------------------------------\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E一、你迷茫的原因是什么？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E---------------------------------------\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E前几天出差，顺便路过老家，表弟不知道从哪儿收到的风声，我这刚到家，行李还没放好他就赶到了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E直接开门见山：”哥，能带我去深圳工作不？”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E听得我一哆嗦，刚到嘴边的水杯都吓得放下了（这要答应了，估计以后老家都不敢回了）\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“在家不是干得挺好的嘛。工作不累、工资还行，有房有老婆的，到深圳去受啥罪呢？“\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E”好啥呀！我眼看就要30了，天天干着一点挑战都没有的活，再干下去\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E都要废了！我这辈子总不能就做个小主管吧？”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“那你准备去深圳干啥工作呢？”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“我也不知道啊，感觉现在出去好像一点优势都没有，这不才逮着你回来,\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E让你带我去嘛。反正至少深圳会比老家忙、压力大，怎么都会成长更快吧”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E“......”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E无独有偶，当晚我一个咨询客户的业务主管发微信给我，吐槽现在的工作又多又累，而且呆了五年，一点晋升机会都看不到。信心满满地准备跳槽了，她才发现自己的大公司背景和工作经验，帮助并不是很大。感觉好像啥都可以，但又啥独特优势都没有，高不成低不就的，根本跳不到更高级的岗位工作。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E表弟和客户主管两人的情况，看似完全不一样：一个是觉得工作挑战不够，遇到成长瓶颈了；一个是工作很拼，但碰到升职瓶颈了。其实背后的本质却一模一样：\u003Cb\u003E都是没有主动规划能力、被动成长导致的。这也是大多数20来岁刚进入职场、30多岁还想升职的人迷茫的原因\u003C\u002Fb\u003E。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-6a3e1e62ff954e0ba631b99c0ebac8a4.jpg\& data-rawwidth=\&1920\& data-rawheight=\&1080\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E● ● ● ● ●\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E---------------------------------------------------------\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E二、为什么绝大多数人都会被动成长呢？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E---------------------------------------------------------\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E什么是被动成长？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cblockquote\u003E有这么一个职场段子：\u003Cbr\u003E一个人跑去问老板：我都有十年工作经验了，为什么您还不给我涨薪水呢？\u003Cbr\u003E老板回答说：你是有十年工作经验呢，还是一年工作经验用了十年呢？\u003C\u002Fblockquote\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E说一句刻薄又现实的话，“人到中年，不如狗”，用来形容那些，努力工作五年、十年，却依然停留在20岁水平的人，再合适不过。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E为什么他们明明很努力了，想要的却始终得不到呢？\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E其实很简单，主要是3个“不”导致的：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E?\t不想：\u003Cb\u003E不想有目标，导致目标驱动力缺失 \u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E?\t不会：\u003Cb\u003E不会将能力与目标匹配，导致能力与目标错位\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E?\t不能：\u003Cb\u003E没掌握正确的方法，导致不能有效地积累能力\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-0e1d909d183b55aa8b6464f.gif\& data-rawwidth=\&485\& data-rawheight=\&282\& data-thumbnail=\&https:\u002F\u002Fpic4.zhimg.com\u002Fv2-0e1d909d183b55aa8b6464f_b.jpg\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E一、不想：目标驱动力缺失\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E趋乐避苦是人的本性。\u003C\u002Fb\u003E本能上，人人都怕有压力，没目标无论怎么做永远都是对的，而一旦定了目标就有了衡量，压力也就随之而来了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E比如说，\u003Cb\u003E谈恋爱的时候，我很少看到男孩子主动给女孩子一个可量化的目标承诺，多得是用“我保证平时会好好疼你”这样的甜言蜜语来做过程保证。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E因为，给了可预见的目标，压力就随之而来，这与人的趋乐避苦本性是相违背的。职场上的目标和压力也同理。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E当然，有些人不想定目标，是因为被“习惯性失败”吓怕了，从小到大，定的目标里面10个有九个半都没能实现，实在不愿意再折磨自己的内心了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E其实，目标未完成的自我折磨完全没必要，这是由于没有认识到目标的真正价值所导致的（稍后我们再详细解释目标的真正价值）。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E二、不会：能力与目标错位\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有人是有目标、也愿意承担压力，但不幸的是能力与目标之间发生了错位，你可以理解成“野蛮生长”，也就是说积累的能力与实现目标所需的能力不匹配。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E找我咨询的这位主管，她的目标是要升职为部门经理，但却从没有静下心来，好好整理下，她们部门的这个经理岗位到底要什么样的资质、经验、能力和知识。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E每天忙忙碌碌、工作确实也很努力，但其实浪费了很多主动锻炼目标能力的机会，\u003C\u002Fb\u003E只知道做事，却不知道更应该借助做事刻意提炼能力，陷入在“低水平奋斗”陷阱中，自己还不自知。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-db3a2f86ccd8e404eb4849.png\& data-rawwidth=\&1024\& data-rawheight=\&1024\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E三、不能：缺乏有效积累能力的方法\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E俗话说，你可以白手起家，但不能手无寸铁。有的人，清楚了自己的目标，也知道需要怎样的资历、经验、能力和知识，但可惜的是没掌握正确的方法，盲目学习，越学越发现自己无能，除了让自己陷入在深深的学习焦虑中外，能力毫无寸进。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E那怎样才能破除这三个“不”：不想、不会、不能，从被动成长，转为主动成长呢？其实也不难，只要做到下面三个步骤就行：定个目标、搭个框架、扬长补短。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E● ● ● ● ●\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E-------------------------------\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E三、第一步 定个目标\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E-------------------------------\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E关于目标的真正价值，我至少在3篇文章里啰嗦过了，今天还得再啰嗦一次，直到你彻底记住：目标最大的价值不在于被实现，而在于给了能力聚焦和综合运用的方向，因此这个目标即使定错了也无！所！谓！ \u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-eefea878ecb206ab10e24095.jpg\& data-rawwidth=\&1000\& data-rawheight=\&624\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有目标下的能力成长，会远远超过无目标下的能力成长，哪怕目标是错的。因为不同工作之间，\u003Cb\u003E70%左右的能力是通用的，\u003C\u002Fb\u003E也就是所谓的可迁移能力。这些能力得到积累和提升后，你再做其它任何工作、实现下一个目标时就更容易了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E举个例子，我给你两个指令：一个是一直往前跑，另一个跑到10公里外的小卖部。你觉得在哪个指令下，你更容易跑到目的地？毫无疑问，一定是第2个指令。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E假如等你跑到小卖部后，我告诉你，你跑反了。即使在这种情况下，你的收获也会高于第1个指令，因为你至少多锻炼了：目标导向的经验、实现目标的意志力、跑得更远所需的耐力。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E我知道，刚初入职场的年轻人，大多并不会把目标的重要性放在心上，因为大家干的都是企业里最底层的工作，只要肯努力，按部就班，把绩效考核做好了，三五年内升为一个小主管，问题并不大。\u003Cb\u003E但这往往就已经为你埋下了成长的陷阱，越往后，你会越吃力。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-393b80bfa06d925e2846c1ecc4db3bad.jpg\& data-rawwidth=\&1024\& data-rawheight=\&783\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E上一期YouCore中级训练营，\u003Cb\u003E1\u002F3的学员都是8年以上工作经验的管理者\u003C\u002Fb\u003E。旁人看来，他们应该已经具备了很强的解决问题能力了。但开营第一周，这批职场老铁，还是在“界定问题”和“目标拆解”上被狠狠吊打了一顿。但不出所料，走完这两步，他们普遍反馈，多年工作经验，比不上一周拆解一个目标的收获。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E● ● ● ● ●\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E-------------------------------\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E四、第二步 搭个框架\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E-------------------------------\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E有了目标，就要从目标出发，搭建岗位能力树（框架）。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E不知道你有没有玩过“魔兽世界”或者别的网游？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果有，那么你一定清楚“天赋树（技能树）”的重要性。技能树有多个专精方向，玩家每升一级就会获得一个技能点，逐渐点亮天赋树的技能，角色就会变得越来越强大。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-62c61d7b2c44f7e596292.jpg\& data-rawwidth=\&500\& data-rawheight=\&347\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E同样的，想要在职场上打怪升级，首先就要构建自己的“职场天赋树”，逐渐点亮其中所需的技能，你自己不就越来越强大了吗？\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-c6f0d4ed8b8f2cf3d461de394a620cdd.png\& data-rawwidth=\&1280\& data-rawheight=\&720\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E只有以实现目标为导向，你才能真正识别出所需的能力，避免能力与目标错位。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E同时，也才能保证你有足够的机会去锻炼这些能力，否则就会出现你学习的技能和知识没有用武之地，随着遗忘曲线忘得一干二净，然后再花时间学习，再遗忘，\u003Cb\u003E永远在低水平层次上不停地堆沙堆。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-9a7abb87bb0b5.jpg\& data-rawwidth=\&640\& data-rawheight=\&413\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E在搭建岗位能力树时，我特别提醒你两点：\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E第一点，有意识地积累可迁移能力。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E也就是说，即使你做着low到爆的工作，即使你做的项目一败涂地，在这个过程中，无论目标是否正确、是否能实现，你都一定会很有收获：\u003Cb\u003E万能的可迁移能力。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E第二点，专业技能、专业知识的学习一定要严格从目标出发去选定，不要贪多。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E如果没有即学即用的机会，你即使学了也基本会忘得干干净净，白白浪费时间。所以，闲着没事千万别想着“要看99本必备工具书”.....\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E能否构建出目标导向的岗位能力树，对一个职业人士来说，到底有多重要呢？回答是：几乎决定了你职场天花板的高度。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EYouCore中级训练营一期中，有58%的学员都是工作5年以上，自认为遇到了职场瓶颈才想来训练营试一试的。因此，针对他们的具体情况，\u003Cb\u003E训练营的第二个演练题，就是帮助他们重新构建自己的岗位能力树，拉高职场天花板。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E可喜的是，他们上手得比想象中要快，能力树搭建后就快速应用在自己的实际问题上了。不断地听到他们兴奋地反馈应用的进展，我也发自内心地开心。我想，这可能就是为何中级训练营一闭营，\u003Cb\u003E近40%的人继续抢报高级训练营的原因吧。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-eded98f257f131b43adcde.png\& data-rawwidth=\&2264\& data-rawheight=\&2273\&\u003E\u003Cp\u003E【学员“三年五年”解决实际问题案例图】\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E说白了，所谓的机会成本只是表象，只要搭建了岗位能力树，想到哪里工作都不是问题。\u003C\u002Fb\u003E具体如何搭建岗位能力树，可以参考我写的一篇《请将你的能力长成一棵树，而不是一片草》（YouCore公众号，回复1003即可）。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E● ● ● ● ●\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E-------------------------------\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E四、第三步 “扬长补短”\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E-------------------------------\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E与岗位目标一致的能力树搭建好后，如何学以致用呢？是全部去学习一遍，让自己掌握吗？显然不行，无论是时间、还是精力都决定了这是绝对做不到的。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cb\u003E特别是已经担任了管理者的职业经理人，就更要做到“扬长补短”了：“扬长”，就是要最大化自己的优势能力；“补短”，则是用团队弥补自己的劣势能力。\u003C\u002Fb\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cimg src=\&v2-1c7ebb182cbaef5c3428.jpg\& data-rawwidth=\&1998\& data-rawheight=\&1297\&\u003E\u003Cp\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E首先，要从第二步搭建的