光猪圈健身很垃圾在北京那边开的三元桥店，设备怎样？是最先进的不

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-21 13:58 标签： 光猪圈健身好贵啊
光猪圈5S公开课：人鱼和马甲的这些秘密你知道吗？
如今，健身已经成为全球最热门的话题之一，人鱼线和马甲线也成为健身人士梦寐以求的身材追求。关于人鱼线和马甲线之间的秘密，你知道多少呢？又该怎么练呢？
人鱼线又名人鱼纹，正式的学名叫“腹内外斜肌”。一般指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条，因为形似于鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线。达·芬奇在《绘画论》中首次提出“人鱼线”作为“美”与“性感”的指标。
马甲线是平坦腹部的最高境界。指的是没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，在肚脐两侧两条直立的肌肉线，看起来很像马甲，因此被称为马甲线。
两者都是衡量身材的标准，区别在于：（1）肌肉的位置不同。马甲线是肚脐两侧两条直立的肌肉线，人鱼线腹部两侧接近骨盆上方的组成V形的两条线条。（2）然后是直线和斜线的区别。人鱼线是腹股沟的延长线。马甲线应该是腹肌与直肌的分割线。马甲线是没分块的腹直肌的轮廓。人鱼线是腹外斜肌的视觉效果。
那么问题来了？怎样才能练出人鱼线和马甲线呢？
人鱼恋马甲（Super Abs）：该收紧的不突出，必须有型有款
“马甲线”、“人鱼线”快成为好身材硬指标了。你达标了吗？
面对时下的“身材经济”大热，光猪圈5S团操特推出人鱼恋马甲课程，直指肚腩与腰线，系统训练腹部与腰背肌群，达到训练腹部肌群和背部肌群的目的，打造更强大的核心力量，雕刻马甲线和人鱼线，帮助训练人群快速全副武装。
光猪圈健身5S系列团操课程于6月19日-25日期间免费向所有消费者开放，目前光猪圈健身·北京三元桥店/传媒大学店/望京店/房山店/东大街店 免费公开课正在火热预约中！更有价值千元的美丽大礼包相送！
光猪圈健身5S团操课程
光猪圈健身5S团操课程是一套结合私教常用训练方法以及团操授课特点，进行简单、有效、轻松、趣味的针对性训练，帮助锻炼者改善或增强力量、耐力、有氧运动能力、身体协调性、柔韧性和敏捷性，保持健康状态，收获形体之美的系列专业培训课程。其由光猪圈健身培训师历经一年时间的沉淀，为健身会员量身定制打造而成。
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关于光猪·圈健身最想知道的9件事
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光猪·圈健身是一个突破传统健身行业的全新便利健身终端。基于移动互联网为用户提供便捷的健身服务，以专业的健身品质与娱乐和社交化的方式满足年轻客户的健身需求，将于11月首先登陆北京。日前受到健身业界以及消费者的密切关注。
01、光猪·圈健身
Q为什么叫光猪·圈健身？
A“光猪”倡导赤诚无负担、勇敢自我展示的态度。“圈健身”是光猪开创的一种健身形态，以便利健身终端，建立健身圈（quan）子，让圈友们圈（juan）养出好身材。
02、我是圈友
Q什么是光猪圈友
A光猪圈友顾名思义就是光猪·圈健身的朋友们，光猪·圈健身的创立者、运营者、使用者，都是光
03光猪健身房
Q光猪·圈健身开健身房吗？
A光猪·圈健身拥有自己的“光猪·圈健身”APP同时还具备多家自主经营的线下健身馆，为圈友提供线上线下的“一键式”便利健身服务。
Q光猪的健身房跟其他健身房有什么区别？
A光猪·圈健身线下健身馆相较于传统大型健身房更轻更小，将像热点一样覆盖到城市，离人们最方便的地方。而麻雀虽小五脏俱全，有氧训练、力量训练、操房、更衣休息等区域在光猪一应俱全。
Q 怎么联系私教？
A 光猪云集了国内最优秀的健身私人教练、瑜伽导师、操舞教练，他们拥有国际国内健美健身大赛冠军、奥运比赛宝贝等身份，全部“颜”阵以待中~光猪·圈健身APP本月下旬正式上线，圈友即可通过APP预约教练，到店享受专属指导。
Q新店什么时候开业？地址在哪？
A首家亮相的健身馆是位于北京市陶然亭中海大厦一层的光猪·圈健身中海店，即将于11月初闪亮登场。另外北京地区还有清华店、三元桥店、腾达店、齿轮厂店等多家门店陆续登陆各大写字楼商圈。光猪已感受到各位圈友的强势围观，稍安勿躁，敬请期待~
Q新店空气质量过关吗？ 
A光猪·圈健身致力为圈友打造一流的健身环境。健身馆内部采用先进的空气净化系统，保障空气洁净。圈友们甚至可以实时查看健身馆内空气指数。北京雾霾吸久了，来光猪对自己好一点！
08 活动
Q开业有优惠吗？
A开业有钜惠，还有大彩蛋~各位圈友请密切关注本平台，小猪会即时放送大小道消息
09 选择 
Q为什么要选择光猪·圈健身？ 
A拒绝和时间赛跑，
不再让你堵在车上干着急，
交友炫腹两不误，
不再让你孤孤单单寂寞冷。
视听节目许可证0108263京公网安备号京网文[7号ICP：31光猪圈健身(三元桥店)附近的公交站:
静安庄、静安东街、三元桥、地铁三元桥站、地铁三元桥站、三元桥、三元桥站、曙光里南口、静安庄、三元桥西、三元桥西站、三元桥东站、地铁三元桥站、左家庄北里、左家庄东街、三元桥。
光猪圈健身(三元桥店)附近的公交车:
132路、18路、379路、847路、536路、985路、127路、419路、641路、984路、401路、850路、915路、918路关上、935路、936路、980路、855路、867路、942路、936路青龙峡、131路、359路、404路、916路、850路快、852路、915路快、918路、地铁10号线、机场快轨、467路、966路、515路、596路、特8路、运通104路、671路、95路、916路快车、866路、980路快、110路等。
自驾去光猪圈健身(三元桥店)怎么走：
请输入您的出发点，帮您智能规划驾车线路。
终点：光猪圈健身(三元桥店)
出行提醒：光猪圈健身(三元桥店)在第三置业东域大厦A座附近（东北方向2米左右）。
光猪圈健身(三元桥店)附近的热门地点
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请问一下，离光猪圈健身(三元桥店)最近的公交站在哪儿？
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从加油站到光猪圈健身(三元桥店)有多远？
从光猪圈健身(三元桥店)到地铁站怎么走啊？
|（<span id="aaaa1）
实用！明了！赞！
|（<span id="aaaa3）
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