想做点小生意，我很看好果蔬酪这个项目，但是我没接触过果蔬酪，制作方法，和需要的设备跟材料一概不知，_百度知道
想做点小生意，我很看好果蔬酪这个项目，但是我没接触过果蔬酪，制作方法，和需要的设备跟材料一概不知，
想做点小生意，我很看好果蔬酪这个项目，但是我没接触过果蔬酪，制作方法，和需要的设备跟材料一概不知，希望有行内人士能帮帮忙
我有更好的答案
现在diy行业是比较流行的，而且消费人群广，竞争力也小，推荐你做diy行业。特色的行业现在是最有前景的。现在街上年轻人，学生对于diy店的可以定制具有创意的个性饰品、个性杯子、人面公仔等等都是很感兴趣的，可以动手体验制作的乐趣。这类的行业还是比较好的。diy行业就是最新兴的行业不仅有广阔的市场，还有总部政策的扶持，前景一片光明。开diy店投资小，回报率高、操作简单、风险小，因而许多创业者选择了开diy店。
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&&&&&&&&刚开始写这篇文章的时候没有加水印，没想到竟会被有心人盗用，有很多人直接转载到其他网站上，严重侵犯了本人的个人权益，后期已经加上水印了。所以在开始前先说明一点，严禁转载！！！&严禁转载！！！严禁转载！！！否则将追究法律责任！！
&&&&&&&&在去霓虹国之前，读了不少蚂蜂窝的游记和攻略，发现写的比较多的是行程住宿以及交通之类的问题，但很少有人专门整理出攻略来写在到底应该买什么。的旅游攻略已经很多，所以我就不凑热闹了，这次写的是一篇专门针对购物的攻略。跟很多其他国家本土品牌价廉物美的原则不一样，很多品牌即使是产的也并不一定在售价就全球最低，但是质量最好的货品都来自本土，且都只销售到本国，妆品到电器都有这种情形，无论大牌们如何否认，至少的货品全，上市时间早是无法否认的。这趟去带了两个26寸行李箱，又在银座买了个26寸行李箱，才把行李全部带回来，所以准备去的亲们还是轻装上阵吧。
&以下是购物时需要注意的问题，我自己整理了一些心得：
1、的药妆店比的便宜，最好先在进行采购，然后在进行补货。
2、药妆店门口摆放的开架货，都是热销好用的产品，这点和国内不同，大家可以多留意一些。
3、几乎商场和药妆店都配有中文导购，不必担心语言问题。在没有中文店员的情况下，直接看标示牌，上面写的最受欢迎，销量第一或者Cosme排名的一般都不错。
4、在本土买欧美系化妆品并不划算，如果想买欧美化妆品可以直接去机场免税店。
5、电压100V，与国内220V不同，在购买电器时一定要买220V电压的，不过实在买错也没关系，100V的买回来再配变压器即可。
6、白色恋人除了只有机场免税店才有，在找不到这些口碑伴手礼，想买的话，最后离开时在机场买就好。
7、与不同的是，机场不办理退税事宜。在商场或者百货公司以及药妆店都可以直接享受退税。退税时要用到护照，结账时一定要记得带护照，更不要忘记退税！
8、全日空航空公司每人限托运两件行李，每件小于23公斤，我的经验是，只要行李箱用双手能抬起来的基本不会超重。
9、所有免税购买的商品发票一定要保存好，在最后出关的时候会有人检查，千万不要弄丢！
10、消耗品尤其是化妆品，最好不要直接在国内拆开使用，如果被查到，要补8%消费税，所以购买免税商品的时候，化妆品都是要封起来的。
11、在营业时间上，百货公司和商店大都在晚上七点左右就关门了，要注意合理安排行程和时间。
&来张全家福镇楼：
&&&&&&&旅行时间真的很有限，建议大家提前做好攻略，并将想买的东西列出来，这样既省时又省力。因为这次是和妈妈两个人去，所以买的东西基本都是日用，将其分为护肤品、化妆品、日用品、药品、食品、电器共六类，还有一些想买但没有买到的商品，我就不写了，仅供大家参考。如果你实在没有耐心看完全文，可以直接点击左侧的游记目录，我把分类做的很详细，直接点击感兴趣的部分浏览即可。Ps:品牌化妆品购于银座的三越百货，伴手礼购于机场免税店，其他全部购于各大药妆店。不得不说，霓虹国的药妆店真的很强大！只有想不到，没有买不到。以下是我做的购物清单：
SK2神仙水圣诞限量套装
Albion奥尔滨健康水
Albion渗透乳
Mandom曼丹眼唇卸妆油
Kose高丝卸妆油
Rosette硫磺祛痘膏
Rosette海泥洗面奶
Smile&suisai酵素洁面粉
Skinlife泡沫洗面奶
Shiseido资生堂洗颜专科
Albion奥尔滨健康皂
Ipsa粘土面膜
IPSA化妆棉
Unicharm1/2省水化妆棉&
Impress&granmula&端正环采顶级粉霜
CPB肌肤之钥高光
CPB肌肤之钥遮瑕棒
Kissme睫毛膏
Kissme眼线笔
Canmake棉花糖粉饼
Shiseido资生堂药用唇膏
Anessa安耐晒金瓶
Anessa安耐晒银瓶
Narisup娜丽丝防晒喷雾
Deonatulle止汗石
Shiseido资生堂131粉刷
Shiseido资生堂119粉扑
Shiseido资生堂睫毛夹
Shiseido资生堂眉刀
Beauteye玫瑰滴眼液
FX银瓶滴眼液
Lycee乐敦小红花滴眼液
狮王滴眼液
Kissyou负离子牙刷
Smile&cosmetique美白牙膏
狮王美白牙膏
Ora2美白牙膏
花王泡沫染发剂
Hair&Recipe银杏果蜂蜜洗发水
reveur无硅洗发水
资生堂Fino发膜
树之惠足贴
花王蒸汽眼罩
bold洗衣液&
Lenor&Eau&deLuxe衣物柔顺剂
汉方天然果蔬清洁贝壳杀菌粉
匠牌指甲刀
Crystal硅素水
药王酵素100
新谷夜酵素
小林制药Breath&care口气清新薄荷丸
小林制药液体创可贴
大正制药口腔溃疡贴
AG鼻塞喷雾剂
狮王祛痘膏&
白兔祛痘膏&
大正制药感冒颗粒
白色恋人巧克力饼干
Royce生巧克力&
Royce巧克力饼干
Tokyo&Banana香蕉蛋糕&
Potato&Farm薯条三兄弟
Kracie玫瑰香体糖
Uha葡萄味觉糖
Calbee麦片
伊藤园绿茶
Tescom负离子胶原蛋白吹风机
Panasonic松下卷发棒
Panasonic松下造型吹风机
Panasonic蒸脸器
象印保温杯
膳魔师保温杯
象印焖烧杯
虎牌焖烧杯
再次强调，发票一定要保存好，在出关的时候会有人检查：
一、护肤品
1、SK2神仙水
&&&&&&关于SK2的传说：在1975年，在的一家清酒厂里，一位满脸皱纹的酿酒婆婆在酿酒，时间过去了很久，老婆婆的皮肤和所有的岁月侵蚀的女人一样，满满都是褶皱，可是，她的手却像少女般的白白嫩嫩。这个现象让很多的人一头雾水。不过经过科学家的探索，这层神秘的面纱逐渐被揭开。科学家在这种酒酿里发现了让肌肤晶莹剔透的秘密，那就是后来sk2神仙水的经典成分----pitera。在1980年11月，pitera在经历无数次失败之后高调出世。这不仅成就了一个美丽的神话，还成就了一个制造美丽的企业——SK2。
&&&&&&其实，很多的保养品里有酵素和酵母，是有一定活性的，从出厂到柜台至少需要三个月，再运到的话，运输的过程海关可能还要克扣，我们能买到一年半的就很不错了，所以很多的活性物质已经散发掉了，所以有条件的还是购买版本吧。这次在的心斋桥药妆店意外发现了SK2，价格比专柜便宜不少，两瓶220ML神仙水加起来免税后价格RMB1600元左右，比国内一瓶就要RMB1280元的价格真心实惠不少。
2、Albion奥尔滨健康水
&&&&&&最近两年突然在国内火起来的牌子，但其实奥尔滨在已经有40多年的历史了，我在银座的三越百货购买时，奥尔滨专柜竟然要排队！而且购买的都是国人。两瓶奥尔滨健康水，每瓶免税后RMB450元；渗透乳3号，免税后RMB250元；洁面皂，免税后RMB190元。用法：奥尔滨有别于其他保养品牌，是先乳后水。先使用渗透乳，后使用健康水。而如果单独使用健康水，最好的方式是湿敷。尤其是大热天的时候，简直是镇定皮肤的法宝。关键是敏感皮肤也可以使用。不过只有一个缺点，就是很费！一般这个我自己都买最大瓶的。
3、IPSA粘土面膜
&&&&&&IPSA粘土面膜是一款特别温和的去角质产品，过敏期间也可安全使用。也是一支干湿两用的洁肤磨砂面膜，不论油性肌或干性肌均合用，打破洁肤磨砂产品令肌肤干燥的定律，结合深层洁净同时保湿的越卓功效，卸去老化死皮及角质，肌肤恢复水嫩。油皮建议干用，干皮建议湿用。免税后RMB200元，国内专柜RMB350元。
4、IPSA三色遮瑕膏
&&&&&&拥有深浅不同三种遮瑕色，专设的调色空格可以调出最适合的遮瑕色，是款永远不会买错色号的遮瑕品。免税后RMB200元，其实它家的流金水和自律循环乳也蛮好用，只是这次水乳买太多了，所以没有买。同样均购于银座的三越百货。
&&&&&&从左至右依次是曼丹眼唇卸妆油、高丝卸妆油（普通版、限量版）、嘉娜宝酵素洁面粉。
5、曼丹眼唇卸妆油
&&&&&&超级好用！强推！买了一瓶，回来试过一次就觉得买少了，应该多囤两瓶，效果媲美CHANEL眼唇卸，但价格却很美好，是一款平价好货。长期霸占cosme大赏第一名，连kissme睫毛膏这种超级防水的彩妆都能轻松卸除。
6、高丝卸妆油
&&&&&很出色的一款卸妆油，白菜大腕，伊能静及众多美妆博主推荐，很清爽不会太油也不闷痘，容易乳化和清洗，最主要是卸得很干净很温和眼妆据说也可以卸掉。米奇图案的是限量版，但其实只是包装不同而已。
7、嘉娜宝酵素洁面粉
&&&&&细腻的泡沫温柔的洗净皮肤，两种酵母成份将陈旧角质和过剩的皮脂分解，让肌肤柔软的洗面粉。可改善皮肤暗沉粗糙、毛孔粗大及痘痘、粉刺的情況，洗后皮肤光滑不紧绷。这款绝对是出去旅行的必备佳品！每盒有32只装，一只可以用两到三次！出去旅行拿几个很方便，罗志祥在康熙来了上有推荐过。
&&&&&&从左至右依次是：资生堂洗颜专科、rosette海泥洗面奶、rosette硫磺洁面膏、skinlife祛痘泡沫洗面奶。全部都是平价又好用的洗面产品！
8、资生堂洗颜专科：
&&&&&&平价好货，虽然屈臣氏也有卖这款，但日产的确实比国产的好用，有丰富的泡沫，洗后感觉滑爽不紧绷。蕴涵天然植物紧肤成分，洁面同时更能滋润肌肤，令面部肌肤细滑有弹性。
9、rosette海泥洗面奶：
&&&&&&COSMO大赏第一名洁面，连续用了一周，总体感觉是我喜欢的洁面类型，泡沫丰富厚实，洗后肌肤干净清澈没有膜感。属于开架类，价格不贵。绿色款：清洁力最强，夏季以及油性肌肤推荐；蓝色款：消炎杀菌，痘痘肌推荐。
10、rosette硫磺洁面膏：
&&&&配合天然硫磺成分，具有去角质和调整肌肤纹理作用。对粉刺有消炎杀菌抗痘作用，天然硫黄素具有角质软化作用。滋润效果配合橄榄油，椰子油等天然滋润成分，洗后没有紧绷的感觉。防止皮肤粗糙，预防青春痘，天然硫黄素，甘草精华液，Pionin等药性成分配方，可防止皮肤粗糙且预防青春痘的产生。
11、skinlife祛痘泡沫洗面奶
&&&&一款专门针对痘痘的泡沫洗面奶，在被誉为粉刺和痘痘的大敌，带走多余油脂和毛孔中的脏污，洗出光滑好肌肤。采用痘痘护理洁面泡泡的温和控油配方，泡沫充满弹性不刺激肌肤，具体有更温和的洁面效果。
12、尤妮佳二分之一省水化妆棉
&&&&&&强推！连续10年销售量NO.1尤妮佳unicharm卸妆化妆棉，不含各种荧光剂和添加料，每一枚都是双层结构，特别有效的贴近肌肤，彻底卸除面膜及妆容，质地格外柔韧顺滑，用后不留残屑。COSME排行榜第一名。只需要通常化妆水使用量的二分之一，用它搭配使用神仙水、健康水等高端化妆水是绝配！百分百吸收利用，不浪费。这个很适合囤货，我直接囤了五盒。
13、IPSA化妆棉
&&&&&这是在IPSA专柜买化妆品时顺便买的，这个化妆棉是比较厚的那种，100%纯棉花的，用惯了那种上面有无纺布的化妆棉的话，用这个一定要注意，用水用卸妆油等都要用够量，只用一点的话，等于在脸上干擦，那么一定会起毛絮。
二、化妆品
&&&&&&&&从左至右依次是：Impress&granmula端正环采顶级粉霜、CPB肌肤之钥立体修容高光粉、CPB肌肤之钥遮瑕棒。
14、Impress&granmula端正环采顶级粉霜
&&&&&&购于银座三越百货。这是一款顶级贵妇养肤粉霜，其实一开始让我买这么贵的粉霜，我内心是拒绝的。免税后RMB1100元的价格真心不美好。但我在专柜试了一下就决定购买了，因为真的是一分钱一分货。这个粉霜的延展性非常好，遮盖力也很强，可以盖掉90%的小斑斑和痘印。我的感觉是擦上之后脸就是很精致很白皙，而且是和皮肤融为一体，让皮肤看起来好像天生就那么好，完全看不出是擦了粉的效果。可贵的是，妆容相当持久，可以维持8小时，到了晚上脸还是白皙不暗沉。粉霜与粉底的最大区别就是，粉霜有养肤的效果。而养肤粉霜和普通粉霜的区别在哪里呢？如果用普通的粉霜，卸妆之后会有皮肤暗沉、粗糙的现象，有的甚至会闷痘，而养肤粉霜不会，卸完妆脸还是有,不会暗淡。
15、CPB肌肤之钥立体修容高光粉
&&&&&&购于银座三越百货，免税后RMB400元，#CPB#立体修容高光粉，色号11号。当之无愧的明星单品！颜控一定要入CPB啊！CPB家的彩妆设计都是很有质感，很高端。外壳有种钢琴烤漆般的质感。我很喜欢。这块比较特别的是含有蓝紫珠光，和普通的单一珠光相比，显得肤色很白净，而且不显毛孔。打造钻石名媛肌必备的一块！刷在太阳穴到颧骨的位置，一下子脸就提升了。粉很细，刨去上面那层亮粉后用起来非常自然细腻，淡淡的刷几层，整个人立马就精神起来了，属于那种心机款。
16、CPB肌肤之钥遮瑕棒
&&&&&&同时买了CPB和IPSA家的两款遮瑕，这款价格更高一些，用起来也更滋润一些。在国内一支RMB四五百的价格，简直赶超一瓶阿玛尼粉底液！而在只要RMB300元就可以买到。不得不说cpb这款遮瑕膏真的很赞，不仅对得起它的价格，甚至应该说效果要超越它的价格！遮盖力和滋润度的完美平衡结合，一支虽然比较贵，但用量很省，一支能用很久。
&&&&&&&从左至右依次是：KATE眉粉、KATE眼影、KISSME眼线笔、KISSME睫毛膏、CANMAKE棉花糖粉饼。全部都是平价好用的开架产品。因为我平常是不化妆的，买这些可以说是囤货。
17、Kate眉粉
&&&&&&平价好物！从浓到淡三色搭配使用，可做眉粉也可做鼻影粉使用，使脸部更有立体感，搭配附送双头刷，大头的是鼻影刷，小头的是眉刷。
18、Kate眼影
&&&&&&&颜色组合不管是哑光还是珠光粉质都超级好而且粉很细。适合新手入。选择也多，还加了阴影一格，可以用作鼻影。每一款可在生活中使用，最重要的是这价格，这个质量，真的是超级值！灰常显色，粉质灰常好。一共六种颜色，推荐BR2和BR5。
19、Kissme眼线笔
&&&&&&强推！易上妆，不晕染！在几乎是人手一支！同样是白菜价格。
20、Kissme睫毛膏
&&&&&&含有防水、泪、皮脂成分配合，维持一整天完美卷翘弧度、不易晕染，放大惊艳。
21、canmake棉花糖粉饼
&&&&&顾名思义，上脸以后拥有棉花糖般哑光效果。学生党人手一块。均购于药妆店。
&&&&&&从左至右依次是：DHC橄榄护唇膏、资生堂药用唇膏。
22、DHC橄榄护唇膏
&&&&&&这款在国内卖到RMB100+元的唇膏，在只要四分之一的价格！没错只要RMB25元！于是我直接囤了四支。是送人的不错选择，各类唇部护理排名的第一位，效果棒棒的。
23、资生堂药用唇膏
&&&&&&这是一款治疗型唇膏，内含ve，B6等有效成分，治疗冬季唇部干裂，唇部红肿嘴角溃烂都有很好的效果。淡淡薄荷的清凉，能缓解唇部干裂，红肿，溃烂引起的不适。含有独特的锁水因子，及持久的滋润成分，使唇部润泽。配方不含色素，适合任何季节使用。
&&&&&&&&从左至右依次是：Anessa安耐晒金瓶、ALLIE防晒、Anessa安耐晒蓝瓶、Narisup娜丽丝防晒喷雾、Deonatulle止汗石。囤货为夏季做准备！！
24、安耐晒
&&&&&&这个已经在淘宝上卖到爆的防晒，鼎鼎有名。之前在代购一瓶RMB210元，在购买只要RMB100元，金瓶：强力防水。SPF50、&PA++，海边爬山旅行的最好必备。蓝瓶：日常防汗型。防汗，生活防晒清爽配方，添加保湿美容液成分，适合日常生活及一般户外活动。
25、ALLIE防晒
&&&&&&矿物保湿型（绿色）富含水份，防晒同时保湿肌肤，防止干燥。spf50+的防晒指数和PA++++的系数妥妥的安心。Allie所有系列的质地都是清爽保湿的。
26、Narisup娜丽丝防晒喷雾
&&&&&买这款防晒喷雾主要是针对夏天户外补擦的，如果来不及擦防晒霜，那么防晒喷雾是最好的选择。不仅避免用手补涂不卫生的尴尬，而且直接喷脸也不会花妆。
27、Deonatulle止汗石
&&&&&&又一款COSME殿堂赏家庭必备的好东西，含有天然的去味石成分，干爽不黏腻，不会堵塞毛孔，持久抑制汗味，出门前在容易出汗的部位涂上一些，可以避免尴尬。除臭效果异常出色。这款产品可以在保证健康的情况下，在炎炎夏日，随时使用，保持腋下清爽无负担。
c化妆工具类
&&&&&&&从左至右依次是：资生堂眉刀、资生堂119粉扑、资生堂131粉刷、资生堂睫毛夹。
28、资生堂眉刀
&&&&&&刀片非常快，但角度很好，不用担心会刮伤眉毛，刮过之后呢，看不到黑茬，非常干净。用起来也很顺手。考虑刀片不错，不会伤到皮肤，胜在细节设计和安全性。
29、资生堂119粉扑
&&&&&&可以把粉底液、粉霜压得很紧实，同时吸走多余的粉底液，令妆面干净清透，鼻翼等死角范围也都可以照顾到。粉压得十分服贴，非常节省粉底。里面附带一个收纳粉扑的小袋子，切记不要丢弃！
30、资生堂131粉刷
&&&&&&&cosme大赏第一名，这个刷子化出来的效果犹如专业化妆师的技术一般。由专业化妆师监修，美肌专家研究、开发并制作的刷子。根据毛的质量、长度，毛端的倾斜面、平面等设计产生的效果不同，该刷子既能使肌肤能更大面积的接触到粉底，并且施粉均匀、薄、浓密，很好的将本来的素颜覆盖，呈现出很漂亮自然的妆容。送专用刷套，刷套在紫色纸壳的夹层里面，切记不要丢掉！
31、资生堂睫毛夹
&&&&&&本来想买植村秀的那款睫毛夹，没有找到就买了这个。也很好用，资生堂家的化妆工具都比较推荐。
三、日用品
&&&&&&&从上至下依次是：Beauteye玫瑰滴眼液、狮王滴眼液、FX银瓶滴眼液、Lycee乐敦小红花滴眼液。
32、参天Beauteye玫瑰滴眼液
&&&&&这款被称为滴眼液里的爱马仕，日??本药店的顶级也是最贵的眼药水。不仅拥有华丽的Q版香水造型，还拥有去红血丝、抗疲劳的强大功能。这款产品最大的特点就是它散发着淡淡的玫瑰香气，因为玫瑰的香气成为了很多女生的心头好，有人还亲切的称它为“白富美”必备。免税后价格RMB80元。戴隐形眼镜也可使用。
33、狮王滴眼液
&&&&&&清凉度适中，大概在3左右，眼睛能感受到滋润的效果，有持久性的水感，去红血丝效果一般。性价比高。
34、参天FX滴眼液
&&&&&&清凉度5，感觉非常舒爽，特别是滴完之后一打开眼睛感觉凉得不行，红血丝也不见踪影。但注意戴隐形眼镜不可使用。
35、Lycee乐敦小红花滴眼液
&&&&&&注意小红花滴眼液是分为戴隐形眼镜和裸眼使用的两款，正如包装上所画隐形眼镜的，就是戴隐形眼镜使用的，如果没有画，就是裸眼使用。
b牙齿护理类
36、kissyou负离子牙刷
&&&&&原理是通过负离子清洁，清除附着在牙齿表面的齿垢。人体结构原本就会产生电，利用內藏电池的牙刷刷牙，负离子就会流向口腔，促使齿垢脱离牙齿表面。&此原理为100年前的人所发明，后来经由HUKUBA&DENTAL公司研发为平价的日用商品。不需要使用牙膏也可以刷干净，当然用牙膏也是可以的！配合牙膏效果更好。刷牙时请先将手弄湿，用湿手摸在牙刷柄中部四方块亮片的地方刷三分钟即可！下面的按钮是用来看看电池还有没有，刷牙时不需要按哦！内置的电池可用一年左右，用完后不能更换，要换牙刷的。记得要买替换刷头！不过我买错颜色了&-&-&
&&&&&&&从左至右依次是：cosmetique美白牙膏、狮王酵素美白牙膏、Ora2美白牙膏&
37、cosmetique牙膏
&&&&&&cosme排行榜第一名，一周美白牙膏！牙膏的瓶子很可爱，牙膏是液体，乳液状。分蓝粉绿三种颜色，粉盒抗过敏，有效抑制牙虫；绿盒适用于牙周炎，有效改善牙龈出血红肿；蓝盒清新口气，有效改善口气问题。免税后RMB100元。
38、狮王酵素美白牙膏
&&&&&&酵素的好处不用多说了吧，具有强大的洁净功效。这款牙膏共两个口味：橘黄色横条的是清爽薄荷，蓝色横条的是超清凉薄荷。
39、Ora2美白牙膏&
&&&&&同样一款家用性价比很高的牙膏，分为三种口味：粉色是鲜桃薄荷；蓝色是天然薄荷；红色是苹果玫瑰&。
c洗发护发类
本篇游记共含16900个文字，43张图片。帮助了名游客。
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> 水果制作
作者: 版块:昨晚回家，儿子说：麻麻（妈妈的闽南发音），老师说要交一串葡萄哦！
我：#￥%……葡萄？
一看原来是幼儿园的主题调查表，说秋天是收获的季节，要小朋友和爸爸妈妈一起制作水果，每个人发挥想象力，制作一串葡萄，家里没有皱文纸和其它材料，咋办捏？有了，咱不是有毛线嘛，立马拿出钩针来，比画比画再比画，想象想象再想象，到了半夜一点，终于做好了，不多说了，爸爸说：伟大的母爱，造就了这个成品，麻麻们快快来欣赏吧
作者: 版块:日前，据世界卫生组织在每周一次的最新通报所说,目前不论是在南半球还是在北半球,甲型H1N1流感病毒仍是最为流行的流感病毒。世界各国正在积极准备应对今年秋季发生的甲型H1N1流感第二波疫情。在中国，疫情同样不容乐观。在国务院办公厅发出关于应对甲型H1N1流感疫情防控工作通知的同时，中国工程院钟南山院士说：“随着秋冬季来临，甲型H1N1流感的第二轮高峰来临已不可避免。”
面对流感的高发期，怎样简便有效地预防季节性流感和甲型H1N1流感，成为当前百姓关心的焦点。
据科学家研究发现，虽然H1N1病毒传播很快，但很多病人可以自愈，少数病人用抗病毒药就可以完全恢复健康。在预防流感的方法中，除了养成勤洗手的习惯，避免感染，以及勤开窗、多喝水，避免精神紧张以降低免疫系统的防御能力等之外，补充营养提高免疫力成为重中之重。
“饮健康”成预防甲流的重中之重
有专家称，饮食对预防H1N1甲型流感的作用不容忽视。据报道，目前在美国的公共场所随处可见预防H1N1甲型流感的海报，而且都少不了“营养饮食”这一栏。美国媒体和有关卫生部门把增强机体免疫力摆到了重要的位置。他们认为，新鲜大蒜有抗细菌病毒的作用，切碎了以后立即食用的效果最好。此外，还应补充足够的维生素D，要多吃富含维生素D的动物肝脏食物、海产品以及富含益生菌的食物，比如酸奶，益生菌除了对促进人体胃肠道健康有明显效果以外，还有抗感染、消炎的作用。
本文发表于博锐管理在线|www.boraid.com|34
除了维生素D，众多的营养素对人体免疫力的增强也很有帮助。各种新鲜蔬菜、水果能增加对维生素的摄入。抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素E、维生素B6、锌、硒、铜、铁等，它们对人体免疫应答系统起着重要的作用，并能提高机体的抗感染能力。　
此外专家提醒，人们常会忘了喝水，而缺水会造成人体疲乏，免疫力降低，这时需要补充水分，也可以饮用果蔬类果汁。因此，制作一款适合自己口味、营养丰富、能提高免疫力的“健康饮品”成为当前的新风潮。据悉，目前各大网络论坛上争相流传着用东菱水果豆浆机制作姜 ...作者: 版块:刚刚才知道这个网站，作品时间长了点了。作者: 版块:3289304
这两款布丁水果手工DIY蜡烛，都是我在玩逸生活手工DIY店里制作的哟。{:3_105:}看起来是不是很逼真，让人食欲大增啊~
说实话，如果不是看到玩逸生活手工DIY店，我也不知道蜡烛还能这样制作的，关键还能制作的如此好看~{:3_107:}
作者: 版块:3289308
这两款布丁水果手工DIY蜡烛，都是我在玩逸生活手工DIY店里制作的哟。{:3_105:}看起来是不是很逼真，让人食欲大增啊~
说实话，如果不是看到玩逸生活手工DIY店，我也不知道蜡烛还能这样制作的，关键还能制作的如此好看~{:3_107:}
作者: 版块:
虽然夏季的景色使宝宝很着迷，但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起，做成一些酸甜可口的小点心，不仅可使宝宝得到相得益彰的营养，而且会让他们开心一夏！
第一款 蜜乳水果串
原料：桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点；
水果签数枚； 炼乳、蜂蜜少许。
1．将各色水果切成小丁，用水果签串好；
2．用炼乳和蜂蜜调成酱，每个水果串上少滴几滴，不宜太厚，让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰。
营养小秘密：
酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心，绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲，和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃，定能让宝宝吃得特开心！同时，宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果，妈咪也不用担心宝宝便秘了。
第二款 李子杏子红薯泥
原料：熟李子2只，熟杏子2只，红薯半块，儿童蜂蜜和牛奶少许。
1．李子、杏子去皮、核后，用勺背压成碎泥；
2．红薯去皮后上锅蒸熟，然后制成碎泥；
3．用加热的牛奶稀释蜂蜜，而后调制李子、杏子和红薯泥。
营养小秘密：
为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心，其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品，把它们组合在一起做出的小点心，不仅外观吸引宝宝，而且有一种别有的味道，它一定会赚足宝宝的口水，让宝宝吃得很开心！作者: 版块:3631852本店商品皆是服装厂订单尾货和质检瑕疵品...完美主义者请务必绕道而行。。。有兴趣的姐妹请进我空间看相册。。。漂亮宝贝多多。。。随时有更新。财迷女的QQ空间地址：
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作者: 版块:
社会发展快速的今天，人们的所追求的物质生活要求越来越高，更加懂得了享受生活
做什么生意都不是很容易了
不如看看这样的一家新兴的玩逸生活手工DIY小店吧
一个可以自己手工DIY制作各种讨人喜欢的香皂小饰品店
真的很吸引人们的喜爱哦
我分享了很多好看的 手工DIY的图片哦， 快来看看吧
有做过DIY手工的亲们，也可以把你们的照片晒晒哦！
作者: 版块:主题:水果面膜DIY
水果美容是一种很古老的美容方法，可以让皮肤自然吸收天然植物的精华。水果中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润度光泽度都大有好处。自己在家做的水果面膜没有化学添加剂，安全没有副作用，可以让皮肤尽情享受丰盛的水果大餐。
　　香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。
　　苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状
　　柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
　　草莓营养霜：将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20-30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润皮肤，让皮肤显现红润的光泽，特别适合干性皮肤。
　　苹果营养霜：将一大匙苹果泥，一大匙奶油，一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜，抹在脸上，20-30分钟后擦去。适用于干性和中性皮肤，可以起到营养滋润皮肤的功效。
　　西红柿面膜：将西红柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后贴脸15-20分钟，然后用温水洗净。该面膜适用于各种皮肤，有让皮肤红润光泽的功效。
　　香瓜面膜：把香瓜揉碎，加入生蛋黄和1匙植物油，混合拌匀后敷脸30分钟。此面膜适用于中性皮肤，有保湿、增加皮肤光泽的功效。
　　橙子去皱霜：一个鸡蛋清加一个橙子的橙汁，再加入一小勺鲜蜂蜜和小半勺食用醋，搅拌均匀后用温水温热至25度，而后将水果营养液涂在脸上，有皱纹的地方可多涂一点，然后罩一个干净的纱布，30-40分钟后，用温水 ...作者: 版块:有空的时候，给儿子做点小点心，自己做的，吃的放心又卫生
蛋挞其实很好做的，蛋挞皮我们这里有成品卖，一次买上几十个放冰箱冷冻，需要的时候拿几个出来
自己也可以做蛋挞皮，回头我写个蛋挞皮制作过程，这次简单点，上蛋挞液的教程
我的经验：
一个鸡蛋，50克牛奶，糖少许，搅匀（尽量不要气泡），我还放点天然的香草香精，没有的可以不放，手边有水果，可以放点水果粒，切细碎，放在已经解冻的蛋挞皮里面，在到入蛋挞液。放入烤箱，240度温度，上下火，15分钟即可
968143放入蛋挞液，准备放入烤箱
968144我家迷你小烤箱，等明年搬家，一定要买个大烤箱
968145烤好的和正准备继续的作者: 版块: 本帖最后由 danfanruruo 于
10:41 编辑
天气 阴 气温18 湿度51儿歌：水果娃娃之柚子篇词：同同妈妈
制作者：同同妈妈肚儿尖尖，是螃蟹爸爸肚儿圆圆，是螃蟹妈妈哪一个大，哪一个小柚子妹妹来当裁判螃蟹爸爸大，螃蟹妈妈小爸爸的力气可真大，还能把妈妈给背起来！材料：柚子，笔，纸，塑料袋，一个纸杯盖，针，线，双面胶带，吸管工时：螃蟹爸爸和柚子妹妹，2个小时。螃蟹妈妈，半个小时多点。本来只计划一只螃蟹，结果同同说有爸爸，应该有妈妈。正好还有点材料，就做了一个小的，其实应该是螃蟹宝宝才对，身材比例严重和爸爸相比失调。妈妈就妈妈吧，反正妈妈是比爸爸小。
妈妈的初衷：让孩子懂得区分大小，分辨螃蟹爸爸和妈妈。记得上次只告诉同同一遍，同同就知道螃蟹公母怎么分了，孩子都跟白纸一样，同同能做到，其他小朋友也一定看过听过就会记住的！柚子妹妹就和他们自己一样，是个小小的裁判哦！编成儿歌的话，孩子会很高兴的接受的。
老师和其他家长给的评语：非常有创意。
作者: 版块:7——12月大的宝宝篇
以10个月婴儿为例，各类食物 的参考摄入量见表。这是一般婴儿的进食量，每个孩子个体差异很大，不能强求一致。如仍喂母乳的话，牛乳则随母乳量的多少酌减，每天共进食5-6次。
各类食物 参考摄入量（每人每日克数）
牛 乳 2-3瓶（700ML左右）
蛋 1只（50克）
荤 菜 25-50克
蔬 菜 50-75克
粮 食 75克
食 糖、 食 油 适量
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此汤味美适口，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、锌及维生素A、B、C、D等多种营养素。制作中，牛奶不等煮至滚开，就要撒入面粉，防止面粉调不匀，有小疙瘩。
主料 牛奶250克，面粉10克。
辅料 黄油5克，精盐、肉豆蔻各少许。
制法 ① 将牛奶倒入锅内，用微火煮开，撒入面粉，调匀，加入少许精盐和碎肉豆蔻，再煮一下，并不停地搅和。
② 加入黄油，装入大孔嘴的奶瓶中，晾凉后喂食。
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此粥粘稠、香甜，含有婴儿所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、D等多种营养素。米粉下锅要边煮边搅拌，防止糊锅，把火关小后，要用微火煮。
主料 牛奶500克，米粉125克。
辅料 精盐、黄油、水果各少许。
制法 ① 将牛奶、精盐放入一小钢精锅中，待牛奶刚要开时放入米粉，边放边搅。把火关小，盖上锅盖，用微火煮8-10分钟。
② 吃时再放入黄油、水果及孩子喜欢吃的其它食品
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此糕软烂适口，含有婴儿必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素A、D、B1、B2、C，还含有钙、磷、铁、锌等多种营养素。制作中，牛奶烧开撒入面粉后要不停搅拌，防止糊锅。
主料 牛奶250克，小麦粗粒粉（或玉米粗粒粉）40克。
...作者: 版块:
1、水果奶酪
用料：切碎的水果5克，酸奶酪10克，蜂蜜少许。
制作：1、取水果（桃、杨梅、桔子等，无论哪一种均可），切碎后放容器内用勺子背研碎。2、加入酸奶酪进行搅拌，混合均匀后再加入少许蜂蜜。
用料：鱼肉5克，牛奶4毫升，酱油2毫升，奶酪粉（奶酪俗称“芝士”）少许。
制作：1、把鱼煮熟后去掉骨刺和皮，放容器内研碎。2、和牛奶一起放入锅内，加入酱油后用微火煮，边煮边混合。3、加入奶酪粉搅拌均匀后再煮片刻。
3、牛奶藕粉
用料：藕粉（用淀粉更好）2克，水1/2杯，牛奶5毫升。
制作：把藕粉和水、牛奶一起放入锅内均匀混合。用微火熬煮，注意不要粘锅，边熬边搅拌，直至呈透明糊状为止。
用料：面粉5克，黄酒5毫升，牛奶2/3杯，肉汤1/3杯。
制作：在较厚的锅内放入黄油使其溶化，再放入面粉，用微火炒10分钟（注意不要炒糊）。停火后加入肉汤和牛奶，搅拌混合均匀，再上火煮至水比较少为止。
5、蜂蜜藕粉
用料：藕粉3克（如果没有藕粉用淀粉更好），水1/2杯，蜂蜜2毫升。
制作：把藕粉研细不要有小疙瘩，然后把藕粉和水一起放入锅内均匀混合后用微火熬，注意不要巴锅，边熬边搅拌，直至呈透明糊状为止。停火后加入蜂蜜。
用料：鲜桔子适量，白糖、温开水各适量。
制作：将鲜桔子洗净，切开成两半，放在果汁机上榨出桔汁。加入温开水和白糖即成。
7、鲜柠檬汁
用料：鲜柠檬100克、白糖65克。
制作：将柠檬洗净去皮，压榨取汁，加入白糖即可饮用。亦可将柠檬洗净，在沸水中浸渍15分钟后，切成薄片，放入经煮沸消毒过的玻璃瓶内，放一层柠檬片，其上铺一层白糖，浸渍1周后即可用来泡开水喂婴儿。
用料：西瓜瓤100克，白糖10克。
制作：将西瓜瓤放入碗内，用匙捣烂，再用纱布过滤取汁。汁内加入白糖，调匀即成。
用料：山楂片100克，白糖20克，开水300毫升
制作：将山楂片用凉水快速洗净，除去浮灰，放入杯内，浇入开水，加盖闷上。待水温下降到微温时，加入白糖，搅至溶化即可饮用。
10、糖水樱桃
用料：熟透的樱桃100克，绵白糖15 ...作者: 版块:六月初夏，水果的味道，冰淇淋的味道，清凉的味道，满目新衣的清风扑面而来，来吧，一起享受，啦啦啦~~~~~
手工编织：心缘群姐妹
图片制作：小织情结
本帖最后由 小织情结 于
11:39 编辑 ]作者: 版块:主料： 香蕉70克
调料： 白砂糖10克 柠檬汁5克
将香蕉洗净，剥去白丝，把香蕉切成小块，放入搅拌机中，加入白糖，滴几滴柠檬汁，搅成均匀的香蕉泥，倒入小碗内，即可喂食。
制作提示：
要选用熟透的香蕉，洗干净；生香蕉有涩味，不能给婴儿喂食。
食用方法：
早餐、中餐、晚餐
菜品评价：
本菜品属于婴儿食谱，本菜品具有便秘调理，肠炎调理功能。
相关人群：
适宜５～７个月断奶幼儿食用。
食谱营养：
香蕉：香蕉营养高、热量低，是相当好的营养食品。它含有蛋白质，糖，淀粉，果胶，各种维生素，还含有钙、磷、铁等矿物质。香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉富含维生素A，可以有效维护皮肤毛发的健康，对防治手足皮肤皲裂十分有效，还能令皮肤光润细滑。最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，它含有泛酸等成分，是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。香蕉可以预防中风和高血压，起到降血压，保护血管的作用。
温馨提示：
1、香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原，B1和C等.具有润肠、通便的作用，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。
2、香蕉：香蕉不宜和红薯同食。作者: 版块:
每个女人都想减肥，你知道该怎么减肥吗?今天小编就为大家推荐几款减肥食谱，让大家既不饿肚子又能减肥，赶紧去学学吧!
健康减肥食谱：
五色植物平衡营养
首先你要记得尽量五种颜色的植物都要吃，这样营养才能均衡。
黄 - 大豆(豆浆、豆腐、豆干)、花生、番瓜等
红 - 辣椒、胡莱菔、蕃茄等
白 - 米饭类、淀粉类食物、白莱菔、莲藕等
绿 - 绿色蔬菜类
黑 - 黑豆、香菇、黑木耳、黑芝麻、海带、糖蜜等
一日健康减肥食谱
1、早餐：豆浆一杯、全麦面包两片、黄瓜1根
豆浆不要加糖。无糖豆浆可以按捺脂肪的产生。
全麦面包是指，用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包。大部分成分是纤维素，并且含有部分矿物质和维生素，尤其是b族维生素。从减 肥的角度讲，吃全麦面包要比普通面包好，因为重量相同的全麦面包与普通 面包相比，含有更多的纤维素，而纤维人体不仅不吸收，还可以增加饱腹感 ，有利于减肥。
而黄瓜做配菜，口感好，而且其中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。
最有效的减肥食谱：
2、中餐：腐乳空心菜、拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭1碗
腐乳空心菜很香，绝对可以下饭，并且清热解毒，治疗便秘，能量也很低，怎么吃都不会胖。
豆腐是高营养、高矿物质、低脂肪的减肥食品，丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感，有利于减肥的坚持。特别适合于单纯性肥胖者食用。 拌豆腐加番茄，红白相间，味道可口，营养丰富。
豆芽含水分较多，含热量较少，不易形成皮下脂肪堆积，常食有助于减肥。
下午加餐(选择性)
下午不用加餐当然最好，但如果实在觉得饿，可以在这两餐之间吃一两片苏打饼、一片全麦面包、一把坚果或一杯无糖豆浆。
3、晚餐：素炒西胡芦、番茄冬瓜汤、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小
西葫芦调节人体代谢，具有减肥、 ...作者: 版块:宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事，种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了，却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父母亲都希望孩子能摄取到生长发育所需一切营养物质，能避开所有不必要的脂肪和卡路里。其实让孩子吃得开心、吃得健康并非难事，只要你学会一些“花招”——
　　营养丰富的美食花招
　　1、即使你的孩子对所有的绿色蔬菜都不屑一顾，你也不要过于担心。实际上，蕴含在菠菜、西红柿中的主要营养物质维生素A和C，也同样蕴藏在马铃薯、芒果和甜瓜中。而大多数孩子对这些食品和水果是喜爱有加，大嚼特嚼的。
　　2、将家里常吃的白米饭换成由黑米、白米和小米组成的“混合饭”。黑米富含大于白米三倍的粗纤维，仅1/4茶杯的黑米就包含约1克重的纤维。计算你的宝宝每日纤维需求量，即在她的年龄上加5。例如，一个2岁的孩子，她的纤维需求量为7克。另外，由于主食的色彩丰富，更能吸引孩子的注意力，刺激食欲。
　　3、大多数孩子不会拒绝添加了调味品的更“有滋有味”的蔬菜，所以你可以在凉拌菜芯中加一些番茄酱补充孩子所需的额外营养。孩子都不太喜欢清炒的蔬菜，因此你最好采用盐爆或者糖醋的方式来做菜。
　　4、让孩子饮用口味多样的奶制品。很多父母都认为，添加了巧克力、草莓或者香草味道的牛奶只是饮料，而不是“正宗”的牛奶。然而，调查人员新近发现，饮用非原味牛奶的孩子能比同龄人摄取到更多的钙质——在青少年骨骼发育的过程中，身体每日需要1300毫克的钙质。这些口味多样的牛奶并没有增加糖分摄入，其原因在于，喝过这些奶制品的孩子减少了饮用高糖分软饮料和碳酸饮料的次数。
　　5、蔬菜汤在你的家中是不是不受欢迎？那么，尝试着去做一款美味健康、冰爽可口的水果汤吧。选择3种不同颜色的水果(颜色越多，营养越丰富)，将水果切成小块后煮烂过滤，把水果汤放在冰箱中冷藏。水果和蔬菜中包含着许多相同的营养物，比如维生素A和C，而水果汤的香甜更能吸引孩子。
　　6、鼓励孩子多喝番茄汤，因为它内含丰富的B胡萝卜素，作为一种抗氧化剂，它还可以帮助孩子抵抗重大疾病。你可在番茄汤中放一些卡通形状的通心面，换个花样吸 ...作者: 版块:
幼儿的食品可分为六大类：粮谷类、动物食品类、豆类及制品、蔬菜和水果类、烹调油类和调味品类。各类食品均要符合一定的卫生要求，才能满足幼儿健康的需要。针对目前市场上幼儿食品过滥的现象，营养专家们提出了忠告：人工食品的营养价值是有限的，一支昂贵的口服液并不比一个鸡蛋好多少！普通食品就能养育出身心健康的儿童。在普通食品中求健康，需要充分认识各类食品的营养价值与卫生要求，科学地选配有益于幼儿健康的各种食品。
　　一、鱼、肉、蛋、奶要充足
　　鱼、肉、蛋、奶食品富含优质蛋白、无机盐、维生素、脂肪和热量。鱼类食品包括鱼、虾和海蟹等，鱼肌纤维短，水份多，肉质细嫩；鱼脂肪多含不饱和脂肪酸，消化吸收率高；鱼类食品含有各种无机盐和维生素，如海产鱼富含碘，牡蛎含铜，虾皮含钙，鳝鱼和海蟹含核黄素，鱼肝富含维生素A.因此，鱼类是幼儿理想的食品。鱼类食品要注意保鲜，为幼儿制作鱼类食品时，应把鱼刺剔除干净，精工细作，可做成鱼羹、鱼泥、鱼丸等，以便幼儿安全食用。
　　肉类食品主要是猪、牛、羊、禽肉和内脏等。肉类食品均易腐败，要注意保存和加工过程中的卫生，生熟肉食分开存放，生肉在低温下保存，冻肉不宜多次解冻、再冻，因会加速蛋白质分解；肉食罐头一旦开盖，应尽快食完，不宜长期存放。购买时要注意鉴别被病原体污染的“米猪肉”和“瘟鸡”。动物肝脏的营养价值比肉要高，含有更多的蛋白质、维生素和铁，吸收率也高，要注意为幼儿提供。
　　蛋类是营养价值极为丰富的食品，除蛋白质外，还富含脂质、钙、铁、碘和无机盐等。对幼儿来说，蛋黄的营养价值比蛋清高，可以补充铁和脂质，每天吃一个比较适宜。蛋要注意保鲜，不宜吃生蛋。
　　奶类及其制品是幼儿的辅食佳品。以鲜牛奶最好，含有3.5％的蛋白质，脂肪颗粒小，易消化，含有乳糖、钙等无机盐，还有各种维生素和抗菌物质，但奶类食品含铁少，用牛奶喂养的婴儿要从第4月起及时补铁。牛奶易受污染，要经过严格消毒，袋装牛奶比瓶装牛奶卫生，饮前均需煮沸。全脂奶粉由牛奶加工制成，营养仅次于鲜牛奶；脱脂奶粉即脱去了奶脂，容易保存，但缺少维?谹和D，婴幼儿食用时须用强化了维生素A和D的脱脂奶粉；酸奶是利用食用 ...作者: 版块: 本帖最后由 郭婷婷 于
11:44 编辑
以各种尺寸，不同形状的口金为基底，创造出了可爱的、优雅的、休闲的、浪漫的、成熟的、时尚的……57款风格迥异的口金包。同时，我们收录了两片型、三片型、四片型、打底型、水果型、动物型及其他你一定没见过的版型，让你一次就拥有所有版型。冲击你的感官，颠覆你对口金包的印象，挑动你的创作欲！ 57个让你一见倾心的口金包。
Part 1 57个你一定没见过的口金包
四叶草口金包
花骨朵口金包
灰麻小口金包
草莓口金包
迷你贝壳口金包
饭团娃娃口金包
红色迷你口金包
拼布大红口金包
名媛风珍珠链口金包
黄色碎花珍珠口金包
草莓花底口金包
蓝色珍珠口金包
春意盎然笔袋口金包
民族风小口金包
红与黑格子口金包
星语心愿口金包／隐形的翅膀口金包
贝壳亮片口金包
茄子口金包
云朵口金包
点点星光口金包
蓝格碎花口金包
苹果口金包
草绿格子口金包
手套口金包
小碎花双层口金包
粉红水玉口金包
大杂绘图案口金包
小猪口金包
紫色星光口金包
村姑娘口金包
蓝色缩口弹片口金包
圆弧弹片口金包
樱桃图案弹片口金包
小花猫口金包
糖果兔口金包
黑色水玉蝴蝶结口金包
扑克口金包
向日葵弹片口金包／粉红蔷薇弹片口金包
乡村弹片口金包
大嘴猴口金包
星条纹口金包
黑白配口金包
牵牛花口金包
粉红圆点子母口金包
魔幻屋口金包
民族风手挽口金包
鸟语花香手挽口金包
野菊花手挽口金包
大朵玫瑰花口金包
Part 2 口金包基本做法大公开
口金包基础
制作纸型所需工具
制作口金包常用工具及基本材料介绍
基本缝制方法及常用针法
制作口金包常见问题解答
1.为何要打版？有何注意事项？
2.如何描绘纸样和制作版型？
3.打版时，版型上要注意标上哪些名称？
4.依版型剪布时，缝份的标示有哪些要点应注意？
口金包制作步骤图
两片式口 ...作者: 版块: 本帖最后由 蔷薇李 于
17:05 编辑
我的家乡是山东省新泰市的一个小村庄，
山东人餐桌上必不可少的日常食品＜煎饼＞不含任何添加剂、防腐剂。
营养价值/健脾养胃促进消化.煎饼含丰富的蛋白质，淀粉，粗纤维，碳水化合物，钙，磷，铁，钾及人体所需的各种氨基酸，维生素，做煎饼的原料都带皮壳，含粗纤维多，对吃腻了大鱼大肉的现代人来说，就是一种健康食品。煎饼制作过程中会发酵，所以有的有点甜酸味，这是正常的。
山东煎饼，多由粗粮制作,可厚（叠层）可薄，便于与其他食品搭配，可在不同场合食用。现在也有糖尿病人吃的：高梁煎饼，小米煎饼。可以定做各种口味的煎饼绝对保证质量，我大姑摊煎饼有十几年了，质量是有保证的。口味大概有下列几种＜纯小米煎饼、玉米加小米煎饼、小米加高粱煎饼、大米煎饼、玉米煎饼、核桃加小米煎饼、黑芝蔴加小米煎饼、玉米加高粱煎饼、小麦煎饼、面煎饼＞还可以加入各种口味的水果！！特色煎饼的比例是1/10的添加。欢迎大家选购啊，因为现在刚开始在网上卖，还没有传上图片，图片和种类会陆续传上来。大家可以咨询QQ也可旺旺联系，我的旺旺：龙宇编织　欢迎大家来购买本店的煎饼！在哆嗦一句本人也会摊煎饼，有空大家来我家啊我教大家摊煎饼，呵呵当然请大家吃我家乡的特产喽！
煎饼可以算是中华民族最早的方便食品，距今大约已有数千年历史。由于其独特的制作工艺，科学的营养配方，被外界誉为“中华一绝”。煎饼卷大葱是山东人们的主食之一。
本店出售的都为纯手工制作煎饼!
本店会在保证质量的前提下!为您提供最物美价廉的商品
作者: 版块:怎样选择钩针
1. 要注意钩针的外观质量
　　钩针由弯钩、针轴、捏手和针杆四个部分组成，一般的钩针长约15厘米。在选择时，应先要仔细观察针尖是否光洁，细滑，但不能太尖，以免使钩起的毛线分叉。此外，钩针的弯钩深浅也要适宜，太深则会使钩出的毛线不易脱钩，太浅了毛线就不易钩住。弯钩的深度要根据钩针的大小而定，弯钩与针轴之间的夹角，一般为60度。
2. 要考虑到毛线的粗细
　　在去商店购买钩针时，最好带上一根想要钩织的毛线，以便选择到一枚钩针头与毛线一样粗细的钩针。如果钩针头比毛线稍粗一点也可以。
3. 要考虑到钩时的花样
　　一般来说，钩织松散的花样，可以选择用比毛线粗一些的钩针。钩织较为紧密的花样时，则要选择比毛线细一点的钩针。
4. 依据个人的钩织手法和用力的程度
　　倘若是习惯钩松的，则可选择细一点的钩针，而习惯钩紧的，则可选择粗一些的钩针。新的钩针在使用之前，最好先用干布擦几遍，以使钩针光滑、好使。
巧除羊毛衫污渍
羊毛衫在穿着时不注意就会沾上污渍，这时有效的清洗就非常重要，常见污渍的处理方法：当衣服一被弄脏，请您马上将一块干净并且吸收力强的干布盖在弄脏的地方，以吸收尚未被吸收的污垢。
而去除特殊污垢的方法各有不同：
1、酒精饮料（不包含红酒）——用一块吸收力强的布，轻按要处理的地方，以便尽量吸收多余的液体。再以海绵沾少量以一半温水与一半药用酒精混合液擦拭。
2、黑咖啡——混合酒精与等量的白醋，将一块布浸湿后小心地轻按污垢处，再用一块吸收力强的布按干。
3、血——尽快先用湿布擦沾血的部位以吸收多余的血。轻轻用未稀释过的醋擦在污点上，再用冷水擦拭。
4、奶油/油垢/酱汁——若沾上了油渍，先用汤匙或刀将衣物表面多余的油渍括除，再拿一块布泡在干洗专用的清洁剂中，然后轻轻擦拭污垢。
5、巧克力/奶咖/茶——先用沾满白色烈酒的布，轻按污点的四周，再以处理黑咖啡的方式进行。
6、蛋/牛奶——先用沾满白色烈酒地布轻按污点，再使用沾满稀释白醋的布重复一次。
7、水果/果汁/红酒——用布沾 ...作者: 版块: 本帖最后由 金员外 于
12:03 编辑
亚马逊给力秒杀——《居家饰品手工大百科》42折正在抢购中，爱好手工的你趁着便宜赶快收一本吧！
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编辑推荐《居家手工饰品大百科》编辑推荐：200种手工艺品的制作方法，约2000幅步骤图，每个步骤都配有图片详解，简单易学，成品绚丽夺目。不管你是初学者，还是有一定手工制作经验的老手，在《居家手工饰品大百科》中都能找到适合你的作品。每件作品都标有难易程度，你可以从容选择，既有实用价值，又能装点家居，一举两得。
《居家手工饰品大百科》堪称一座极富创意的手工艺品宝库，是手工爱好者的必备宝典。细腻精致的图样，让制作变得简单而随心所欲；作品经杰出的手工艺家设计，绚丽夺目，极具实用性；囊括现代、传统等各种风格，肯定有你喜欢的一款。
作者简介作者：（英国）西蒙娜&#8226;希尔 译者：韩芳 孙慧 王晨曦 李洁
西蒙娜&#8226;希尔，是一名手工艺家，同时也是作家和编辑。她是Painted Pots、Making Garden Ornaments、Ribbons、Folk Art Gifts的作者，还是Decorative Tinware、Decorating Ceramics的特约编辑。为了写作《居家手工饰品大百科》，西蒙娜&#8226;希尔精心挑选了一批当代杰出的工艺家和能工巧匠，特意委托他们为其专门设计了一系列手工艺品。
织物染色技巧
转印和蜡印
波尔卡圆点靠垫
星条图案地垫
花盆图案沙发罩
土豆印染桌布
条纹绒球灯罩
墨西哥风情餐具垫
木块印染椅垫
海绵转印格子床单
油毡印制树叶图案
夏凉被被罩
泡沫印染小船图案毛巾
丝绸绘制技巧
抽象画相框
用盐绘制领带
带图案的坐垫套
用盐制作贺卡
印度 ...作者: 版块:看坛子里不少妈妈有疑问，我翻了一些资料给大家借鉴一下。
关于牛奶------------来自美国科学院儿科专家的报告（节选相关部分）
在婴儿1岁以前的一年里，不推荐婴儿喝全牛奶或者含铁低的配方奶。
用全牛奶喂养婴儿，导致婴儿吸收不到足够量的铁、维他命E和必需的脂肪酸，却
接受了过量的牛奶蛋白、钠、钾，而过量的蛋白、钠和钾，是婴儿身体这个小系统
不能负担的。另外，全牛奶中的蛋白和脂肪，也是婴儿很难吸收和消化的。
再说铁。母乳喂养的婴儿和用含铁配方奶粉喂养的婴儿，身体内铁的水平都在正常水
平。研究显示，6个月开始喂全牛奶的婴儿，则处于“贫化水平”，有可能导致婴儿
缺铁性贫血。
使婴儿获得最佳营养，包括从选择适当的奶源，一直到开始喂养固体食物。为实现这个
目标，美国科学院儿科专家建议，在婴儿出生的头12个月里，要母乳喂养或者用含铁的
配方奶喂养，这样才能使婴儿获得均衡的营养。
1.酸奶是不是好吸收
我们都知道，亚洲人很多人的身体都是不耐乳糖，表现出来就是喝奶拉肚子之类的。酸奶
在制作过程中，乳糖已经被转换成乳酸，所以即使对乳糖不耐的人，酸奶也比其他奶制品
容易吸收。
2.婴儿什么时候可以开始喝酸奶
多数儿科专家推荐，在婴儿7~8个月，就可以开始喂酸奶了。有些专家更建议，酸奶可以作
为很好的固体食物，喂6个月以上的婴儿。由于婴儿生长需要脂肪，所以全脂酸奶是有益的
婴儿食品。
3.如何选择酸奶（对幼儿及成年人同样适用）
选择纯酸奶，也就是不添加任何果料、果味、糖分、色素或其他添加剂的酸奶，然后自己回
家加自己喜欢的口味。选择酸奶有个窍门，如果成分标很长，列出的添加成分越多，你所能
摄取的热量越多而营养成分就越少。最好成分表上只有活化乳酸菌和牛奶（包括全脂、低脂、
脱脂）。如果做不到，选成分表上成分越少的越好。
4.自己添加酸奶口味
1)酸奶+各种莓类水果，如草莓、蓝莓
2)酸奶+桃子+香蕉（或者分开）
3)酸奶+牛油果泥
4)酸奶+水果+水，打成奶昔
5)酸奶+蔬菜，大人可能觉得有点儿恶心，可是很多baby喜欢哦，妈妈们可以试试~
...作者: 版块:小儿春天易感冒专家来支招
　　春天气候变化大，是感冒的高发期，感冒可分为风寒、风热和食积感冒。家长可根据症型对孩子加以护理。
　　●风寒感冒
　　症状：流清涕、鼻塞、打喷嚏、舌苔薄白、发热、怕冷、咳嗽、食欲减退，但大小便正常。
　　治疗：选用一些有辛温解表、发散风寒作用的药物，如双黄连口服液、藿香正气口服液等。在风寒感冒初起时，还有一个好方法：用三四根葱白加上几片生姜熬水给孩子喝，能有效缓解症状。
　　饮食上宜吃：温性食品，如生姜、白葱、豆豉等。
　　不宜吃：酸涩食物(如食醋、酸白菜、泡菜，山楂、酸枣等)、冷寒凉食物(如冰制饮料)、寒凉瓜果(如西瓜、梨、香蕉等)。
　　自制小药膳：糯米50克，葱白3根，生姜5片。先煮糯米粥，快熟时放入已经捣烂的葱白、生姜，同煮片刻，趁热吃。
　　●风热感冒
　　症状：流黄涕、鼻塞、打喷嚏、咽红、发烧较重、咳嗽声重、舌苔黄。
　　治疗：选用一些具有辛凉解表、清热解毒作用的中药，如感冒清热冲剂、清热宁等。
　　饮食上宜吃：辛凉清淡的食品，如菊花、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。
　　不宜吃：辛热食物(如葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜等蔬菜及龙眼肉、大枣、杏等)、肥甘厚腻食物(即油腻肉食)、酸涩食物(同上)。
　　自制小药膳：1.菊花10克，茶叶少许，煎水当茶喝。2.大白菜50克，白萝卜(或胡萝卜)50克，切细煮汤喝。
　　●食积感冒
　　症状：便秘、手足心热、舌苔白厚腻或黄厚腻、口臭或有异味、胃口不好。食积感冒的孩子多以消化不良、大便干结为主要原因，食积感冒以消导食积为主，食积化了，感冒自然就好了。
　　治疗：选用一些健脾和胃、消积化食的药物，如王氏保赤丸、婴儿健脾散、四磨汤等。平时可多让小孩吃一些富含粗纤维的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等)，适量吃些具有润肠通便作用的食物(如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等)。平时要注意节制孩子的饮食，养成定时适量、营养均衡、不过多吃肉类食品的饮食习惯。
　　儿科小验方
　　羌活苏叶茶
　　配方 ...作者: 版块:岁末结婚的人比较多，送红包是在所难免的，市场上的红包千篇一律，稍微好点的每个得3元以上，
不如自己DIY亲手做红包，尤其新人是关系很好的闺蜜或者哥们儿，一个别致的红包显示出你浓浓的祝福。
不花额外的钱，直接用新人送的请帖，就地取材，享受创意的乐趣。
我介绍下简单的基础做法，有兴趣的可自己发挥创意，做得更加精美。
材料：请柬、剪刀、针线、彩带
上面是最普通的结婚请帖，盒子形状，里面装有喜糖和香烟，一般拿出香烟吃完喜糖就把盒子扔了，现在我们把这个请帖盒子制作成一个漂亮的红包，参加结婚典礼的时候送给新人。
第一步：用剪刀或者裁纸刀（水果刀也行，只要是刀）把盒子多余的部分剪掉，留下形状最大的主体部分（一般是长方形，如果有辅助工具，可剪成菱形或者心形，抑或其他你想要的形状）；
第二步：用针线（一般用红色的线，喜庆）将2片盒纸边缘逢起来，如果找不到针线，也可用胶水或者双面胶粘起来，留下一面开口以方便放钱进去；
第三步：留下的开口那面，2片纸上分别用剪刀开2个口子，把钱放进去之后，用彩带（红色或者粉色）穿过连接，系个蝴蝶结，就这样，一个漂亮别致的红包就成功了。
作者: 版块:5招轻松DIY窗帘装饰
很多人为选窗帘发愁，只有好看的布料，却不知道如何独出心裁？不用跑到裁缝店，也能亲手制作出漂亮而具个性的窗帘装饰。
1. 垂地吊带窗帘
3种不同的水果色调天鹅绒丝带使平白的布环窗帘变为雅致的装饰 。
方法如下：放平窗帘，条纹丝带水平方向用织物胶水粘好。制作窗帘的顶部扣环，先把吊带剪下来，然后在每个窗帘上剪出6个间距相等，2.5厘米长的水平切口，让吊带穿过，最后把每个扣环的两端剪成V字形即完成。
2.丝带细节
为达到色彩鲜艳的动感效果，使用高质量的丝带制作蝴蝶结，以突出主体和条纹。
小贴示：可机洗的织物胶水很牢固，完全经受得住洗衣机的洗礼，同时胶水会保持整洁柔软的效果。
3.丝带装饰的罗马窗帘
在这款罗马窗帘中将装饰品放在四周围会让窗帘看起来很整洁。当窗帘卷起，丝带装饰的边缘会呈现出优雅的窗帘褶。我们将不同宽度和颜色的丝带组合在一起。安排好设计后，将窗帘放置在一个平面上平整好，然后将丝带从窗帘的外沿开始一次一层地粘好。可以让丝带比窗帘的宽度长出2.5厘米，这样在最后完成时丝带就可以折一下粘在窗帘的背面。
4.漂亮褶皱
别让漂亮的窗帘束缚住你的创意，实际上创造出优雅的效果是件超级简单的事。先摆开丝带安排一下设计思路，粘好一层然后再粘下一层。
小贴示：购买窗帘布前要好好检查是否有开裂(抽丝)和瑕疵。这些小缺陷会让你的装饰工作难上加难，装饰后看上去也不那么专业。
5.印花罗马窗帘
要加宽罗马帘，首选剪些条纹布，长度相当于你实际装饰的2倍（这里选的是20厘米长），对折熨烫长边，然后折0.3厘米毛边继续熨烫。把烫好的毛边粘到窗帘上，一头粘正面，一头粘背面，轻轻重合。用你喜欢的字体，每张纸印一个单词。你可上网或到剪贴画里找到银餐具的图案，并用复印机放大复印。把放大好的图案放在窗帘下用铅笔构出轮廓，按阴影轮廓以黑色布料马克笔描好。将窗帘挂好并用大头钉把装饰固定在窗户上。
作者: 版块:“早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少。”早餐对于正处在快速发育期的宝宝来说尤其重要。宝宝吃早餐的最佳时间是起床后30分钟。洗脸刷牙，去室外呼吸一下新鲜空气，然后再进餐，这样有助于增加食欲，对营养成分的消化和吸收也会有帮助。
　　罗嗦了一堆，还是让我们来动手学习围裙妈妈推荐的几款精致营养早餐吧~~
　　荞麦大米粥+肉松+小桔子
　　肉松做法：
　　主料：腿肉 (最好要有一点点肥的 像这样纯瘦肉的，我在快炒好时加了点猪油。)
　　调料：葱、姜、黄酒、糖、盐、老抽、生姜粉少量。
　　过程：
　　猪肉切薄块，放入葱、姜、黄酒，加水把肉煮熟至烂取出用饭勺捣碎，再加入糖、盐、老抽、 生姜粉拌匀; 再放炒锅中小火炒呀炒呀炒呀炒，至干;用纯瘦肉在快炒好时加入少量猪油!若有些肥肉的话猪油就不用加了!
　　贴士：煮粥的时候把米和乔麦洗净后用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开，这样熬出的粥不但酥、口感好而且节省时间;粥先用大火煮开粥文火后约10分钟时点入少许色拉油，这样成品粥色泽鲜亮，而且入口别样鲜滑。做肉松的时候肉一定要煮烂，只有煮烂才能使肉松的纤维更细腻，煮的过程中可加少量小苏打使肉易烂。
　　荞麦跟大米相搭配可以使蛋白质起到互补作用，猪肉含丰富的优质蛋白质及锌、铁质等微量元素，肉质纤维细腻，幼儿容易消化吸收，有促进体弱儿童生长发育、修补组织、提高抗病能力功用，桔子含有丰富的维生素。
　　蜂蜜番薯水果塔配牛奶
　　材料：地瓜100g，蛋黄1颗，面粉约40g，各式新鲜水果少许。
　　调味料：蜂蜜3大匙。
　　制作方法：
　　1、地瓜去皮，切片状，入蒸锅内蒸软，再迅速捣成泥状，加入蛋黄及面粉拌匀。
　　2、分成约30g的剂子压入蛋塔模，烤箱预热160度烘烤20分钟左右。
　　3、各式新鲜水果切丁或切片，排在烤好的地瓜塔上面，再淋上蜂蜜即可享用。
　　贴士：地瓜的出水量不同所以放入的面粉会有差异，蜂蜜亦可改为优格或果糖，或换成咸口味的早餐玉米片或蔬菜、培根等。
　　番薯既含维生素C又含胡萝卜素，与面配合食用， 可发挥蛋白质的互补作用，提高营养价值。
　　小编提醒 ...作者: 版块:
中国有毒食品大全
1.高致癌毒大米（陈化粮、民工粮）以及用这类大米加工制做出的彭化食品等　：食用这类大米，轻则出现恶心等现象，长期食用还可能致癌；　
2.毛发水勾兑出的毒酱油：铅、砷、黄曲霉毒素、4－甲基米唑、氯丙醇等对人体有害；　
3.敌敌畏泡金华火腿；　
4.各类水发食品的侵泡液中掺入甲醛；　
5.含有甲醛的有毒蜜枣；　
6.残留农药超标的蔬菜水果（百菌清、倍硫磷、苯丁锡、草甘膦、除虫脲、代森锰锌、滴滴涕、敌百虫、毒死蜱、对硫磷、多菌灵、二嗪磷、氟氰戊菊酯、甲拌磷、甲萘威、甲霜灵、抗蚜威、克菌丹、乐果、氟氯氢菊酯、氯菊酯、氰戊菊酯、炔螨特、噻螨酮、三唑锡、杀螟硫磷等）；巨毒高残留农药的张北“无公害”蔬菜；　
7.用“瘦肉精”饲养出的瘦肉型猪肉中的化学成分在医学临床上可以治疗哮喘；　
8.用矿物油加工制作的毒瓜子，食品中矿物油进入人体后，会刺激人体的消化系统，轻则可出现头晕、恶心、呕吐等症状；　
9.用加丽素红喂养的鸡所产的红心鸡蛋，引起严重贫血、白血病、骨髓病变等；　
10.用猪大粪浸泡制作臭豆腐；　
11.用人尿浸泡的鲜海虾；　
12.黑心月饼；掺加化肥的月饼；　
13.变质豆奶；　
14.添加增加剂的馒头、花卷；　
15.用硫磺熏白的银耳、红辣椒、花椒；　
16.用激素催熟的草莓、猕猴桃；　
17.用石蜡做凝固剂的重庆火锅底料；　
18.用色素染制的绿茶；　
19.用违禁的“工业盐”腌制的四川泡菜；　
20.用硫磺熏制的土豆；　
21.肥厚、叶宽、个长、色深的毒韭菜，这是用“3911”农药浸灌出的，其残留物导致食用者头痛、头昏、恶心、无力、多汗、呕吐、腹泻，重症可出现呼吸困难、昏迷、血液胆碱活性下降等；　
22.掺加“掉白块”的龙口粉丝；　
23.上海三元“全佳”牌乳酸菌饮料霉菌多得无法用数字计量；　
24.硫磺熏药水泡“卫生筷；　
25.用墨水染过色的“黑”木耳；　
26.价格低得出奇的假鸡精；　
29.低质量的饮水机；　
30.不合格的一次性医疗器具；
30.不合格的一次性医疗器具；　
31.多得难以记数的假药；　
32.糖精水和色素勾兑的“葡萄酒”； ...作者: 版块:宝宝1岁膳食影响一生健康
俗话说，一岁看大，三岁看老。的确，一岁是孩子身心发育的重要转折阶段，也是孩子饮食方式的转型期。如何引导孩子从幼时的母乳喂养、泥糊状食物逐渐过渡到成人食物，怎样的饮食才是健康有益的，无疑是年轻父母非常关心的话题。
饮食搭配：3＋2
宝贝女儿妮妮下周就满一周岁了，宋英一家子满心欢喜之余，也开始为孩子的膳食犯起愁来。母乳早在六个月前就停了，后来都是给妮妮吃的米糊，现在孩子一岁了，吃固体食物应当没问题了。可是，小婴儿胃口跟大人肯定不一样，具体每天安排多少餐次，每餐吃些什么才够营养呢？
爱心支招：l~2岁幼儿正处于飞速发育的阶段，因而需要供给大量的营养素。另一方面，他们的胃容量尚小，一次不能承担大量食物的消化，故一般建议幼儿每天进食5～6餐，每餐相隔约2～2.5小时，即以三餐作为主食，再加上至少两次点心作为辅食。这就是所谓的饮食搭配3+2。
三餐主食的内容可基本与成人膳食相似，需要注意的是，幼儿消化系统发育尚不完善，因此，食物的烹调加工，要做到软、烂、碎和易消化，菜和肉要切碎，尽量做到色、香、味俱佳，以促进幼儿食欲。
在食物搭配上，应包括主食、高蛋白质食物、蔬菜和适量的脂肪。主食以容易消化的粥、烂饭、馒头、米糊、烂面等为主，偶而可以粗细粮(小米、玉米粉、麦片)搭配；蛋白质须尽量选取较好的动物食品，如鱼、鸡蛋、禽、肉，以及大豆或其制品，以满足幼儿生长发育的需要；蔬菜要多选择深绿色和红黄色蔬菜，以补充维生素C和胡萝卜素，增强幼儿免疫力；脂肪则宜采用适量的植物油。
2～3次点心可安排在三餐之间及睡前，内容可以牛奶、豆浆及少量干点面食为主，也可以是一个鸡蛋加一小碗稀饭，或者一小碗肉丝面，又或者是半个水果加几块薄脆饼干等，但不应只以水果充当点心。以点心作为幼儿的零食，可及时弥补幼儿因生长和玩耍所耗费的营养和能量。要注意的是，零食不能零散进食，也要讲究计划和规律，吃零食的时间宜在饭前两小时，这样才能保证幼儿有胃口吃正餐；而在零食的选择上，碳酸饮料、油炸、油煎食品等对幼儿无益的食物，均应在摒弃之列。
吃什么父母做主，吃多少孩子决定
大多数父母 ...作者: 版块: 本帖最后由 简单如一 于
10:05 编辑
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2.图画进行了浮雕式(凹凸)立体处理，画面更加形象、生动。
3、通过触觉、听觉、视觉多方面的刺激、让幼儿在游戏玩乐中认知新事物，学习标准的普通话发音，从而提升孩子的辨识力、记忆力、观察力以及视觉、听觉、触觉的整合能力。
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