可以从行为经济学里一个很小的点来解释：双曲贴现模型里的时间贴现。&br&&br&很多人在生活中都有这样一种倾向：避免从事一些需要较长时间才能获得收益的活动，比如说坚持三个月锻炼出马甲线，努力学习一学期拿到好绩点，尽早做规划写出一篇好paper。相反，我们都喜欢一块吃了就能获得幸福感的蛋糕，一集看了就能获得虚拟恋爱感的霸道总裁网剧，或是一个闭上眼睛就能暂时抛开deadline的懒觉。这种行为倾向可以被认为是一种即时倾向，即为，你的大脑认为，现在能得到的满足感要更重要——活在当下，此刻爽了就行，谁知道未来会怎样？——这类人往往是拖延癌的高发群体，他们之所以这么想，是因为他们的大脑被“贴现”了。&br&&br&所谓“贴现”，指的是你将一张尚未到期的汇票转让给银行，从而获得现金的行为。在汇票到期前兑换的现金比汇票到期后能取得的收益要少，这个折扣的比率就称为贴现率。未来的收益现在兑现是要打折扣的，人的大脑也如银行，也会“贴现”，而且大脑的贴现率比银行高得多。三个月后努力锻炼出一身马甲线的成就感，六个月后努力学习拿到的A+，经过你的大脑一贴现，可能也无足轻重了，所以你选择拖延。&br&&br&时间贴现倘若呈现两种选择：报酬较多但却需要等待一段时间才能获得，报酬较少但却能较早或获得，人们往往表现出即时倾向，不理智地选择快而少的报酬——也就是说人们偏好尽快获得报酬，事件的主观价值随着距它发生的时间的增长而下降了。这样的时间贴现引起研究者的兴趣，经济学家们提出了诸如指数贴现（DU模型，假设偏好在时间中保持一致）、双曲贴现的说法，后者常用来解释一些 上瘾者明知有害，却为了即时满足而放弃长远利益的社会现象，如抽烟酗酒等。&br&&br&双曲贴现模型最早始于1975年Ainslie的研究，1984年Mazur提出的形如vd = V / (1+Kd)的双曲线模型，预测到了这种选择偏好改变的现象，&b&贴现率为K / (1+Kd)，是延迟时间的减函数，&/b&当前的贴现率最大，&b&表现为随着延迟时间的增长，价值下降的速度放慢。&/b&&br&&br&&br&&img src=&/0c948b8c6853ecdfa64c42b5ac9a840a_b.png& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&285& class=&content_image& width=&384&&&br&&br&&br&&br&一个两级实验向我们提供了一个经典示例：&br&&br&&blockquote&在实验第一阶段，人们可以选择今天得到100美元或者明天得到110美元；第二个阶段，他们可以选择一个月后拿到100美元或者一个月零一天后拿到110美元。&b&这两个选择在本质上是完全等同的：多等一天，就可以多拿10美元。&/b&然而，很多人在第一阶段选择立即得到数目较小的那笔钱，而在第二阶段则更倾向于多等一天而得到那额外的10美元。&/blockquote&&br&&p&换句话就是，如果时间足够长，“双曲贴现者”在考虑将来的时候能够做出明智的选择，但是，由于现实的切近，短期考虑压倒了他们的长期目标。这个实验告诉我们的不是人类如何目光短浅，而是他们的&strong&偏好不在时间中保持一致&/strong&。我们想要看库布里克的杰作，想给自己足够的时间去写好一篇paper，想要长期储蓄……但随着它们由长期目标变成短期行动，我们的偏好发生了转变——你可以选择当一个couch potato躺在沙发上吃一口冰淇淋、看一集网剧，立刻获得满足感，而下周就要交的paper，毕竟是下个星期的事，留着以后再说吧——于是你总能找到让你获得即刻满足的事，而那个用于写论文的”明天“，似乎永远不会到来。&/p&&br&&p&Reference:&/p&&p&&a href=&///?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Hyperbolic_discounting& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Hyperbolic discounting&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&
可以从行为经济学里一个很小的点来解释：双曲贴现模型里的时间贴现。 很多人在生活中都有这样一种倾向：避免从事一些需要较长时间才能获得收益的活动，比如说坚持三个月锻炼出马甲线，努力学习一学期拿到好绩点，尽早做规划写出一篇好paper。相反，我们都喜…
&p&谢谢邀请。&br&&br&先严肃的开个题吧。十分不要脸的说一句，我就是一个“长得根本不好看，只到及格线，但却还蛮经常被人视为美女”的人。&br&&br&先上对比照。&br&&br&左边为囚犯规格的照片，右边是日常的我。不是我喜欢爆照，我是想说，我来回答这个问题是比较能说明问题的（算了，左思右想照片还是删了，不然大晚上被人骂，说不定会被骂得失眠）。&/p&&br&&p&从小到大我一直认为许多女孩颜值都是比我高的。&br&我脑门大，然后眼睛不大，又是内双，鼻梁不高，普通的嘴，我长得没有一点特点。硬要说这张脸有什么优点，那就是脸还不算大（但也不是小得可圈可点），然后虽然五官挫，但凑在一起比例算是勉强协调。&br&&br&我在知乎常常回答关于穿衣搭配的问题（很幸运的也被许多朋友认可了），真的有很多东西想要分享。我喜欢漂漂亮亮的，也喜欢看到别人漂漂亮亮的，因为总觉得漂亮的人，多数都是好好对待自己的人。&br&&br&是的，我就是出差时深夜一点下飞机到了酒店也要敷面膜的人；&/p&&p&是的，我就是严格控制体重超过规定0.5公斤都会加大运动量的人；&/p&&p&是的，我就是为了不过敏连续四年滴酒不沾连吃鱼都不让放料酒的酒鬼；&/p&&p&是的，我就是为了不长闭口不长痘几乎连辣椒都不碰的重庆人。&/p&&br&&p&肯定会被很多人说太作，知乎一定有许多人关注着比外貌高精尖得多的东西。但我想关注这个问题的人，至少还是在乎自己看起来怎么样的。&br&&br&那么我想说说一直以来，我是怎么捯饬自己向美靠拢的，和各位姑娘分享探讨，希望大家都能过得美美的。毕竟，不美丽的人很难有美丽人生吧。（长了这样颜值的脸却是外貌协会的资深会员，抱歉，真是有些失格啊。）&/p&&p&=========================================================================&/p&&br&&p&&b&一个人给别人整体感觉“好不好看”，我认为主要是受这些因素影响：身材&仪态&穿搭&皮肤&牙齿&发型&/b&，这已经按照重要程度排了先后。总可以轻易找到许多脸长得比较普通的美丽女明星（对不起我又要说舒淇张曼玉了），但却很难找到肥胖、佝腰驼背、穿着俗气、牙齿发黄、皮肤糟糕的美丽女明星吧？别提迅哥儿皮肤，人家涂粉打光远镜头全优化了。&/p&&br&&p&以上这些因素，全部都是可以凭借个人努力得到优化的，所以，我总觉得，基本上人人都可以是好看的女生。&/p&&br&&p&&b&关于身材、穿搭和皮肤，知乎已经有太多优秀的答案了，我会在最后附上关于这三个因素我认为值得借鉴的经典答案链接，以供大家参考。&/b&&/p&&br&&p&那么我先重点说一下关于仪态、牙齿和发型的事儿。&/p&&br&&p&&b&&u&一、仪态&/u&&/b&&/p&&br&&p&总有人忽略仪态的重要性，事实上某种程度上来说，&b&仪态就是“气质”和“气场”这两个东西的主要成分&/b&（是的，气质的主要内容就是仪态，不是你们说的什么读书读得多就有气质）。仪态棒的人，只要不是长得十分鬼斧神工，整体感绝对差不到哪儿去。&/p&&p&仪态里包含了许多东西，包括站姿坐姿走姿、说话时的表情语气，乃至一举手一投足的分寸。一个人呈现出来的精神气就是仪态。&/p&&br&&p&我就不讲具体的什么站如钟坐如松抬头挺胸收腹提臀，这人人都知道，没意思。我说一些能让女士们整体看起来仪态万千的点子，好吧，就是能让女士们看起来更lady的点子。&/p&&br&&p&&b&1. 走路别总小碎步，要大步流星，一定要伸直腿。&/b&&/p&&br&&p&日常走路小碎步的话有点傻乎乎的，还给人一种唯唯诺诺的感觉。走路应该一步一到位。穿高跟鞋的时候步子稍微放小一些，但是小到正好能伸直腿的程度就行。路上常常看到穿高跟鞋的女生弯着膝盖走路，总感觉可怜巴巴的。&br&&/p&&p&穿高跟鞋走路时，可以想象自己是在吃草的马，脖子千万不能超前伸着，下巴要向身体的方向收拢。每一步都把腿伸直，然后才跨下一步，并且坚持每一步走在一条线上（这才是高跟鞋的正确打开方式）。&/p&&p&也就是说，每一次要跨出下一步时，你的腿都应该是下面这样的状态：&/p&&br&&img src=&/d579e84bdb93861f56bfece9_b.jpg& data-rawheight=&527& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&br&&br&&p&下面是一组穿高跟鞋站立行走时正确与错误的姿势对比：&/p&&br&&img src=&/034b8a763dd0a6eefc018f37f633e36a_b.jpg& data-rawheight=&454& data-rawwidth=&729& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&729& data-original=&/034b8a763dd0a6eefc018f37f633e36a_r.jpg&&&br&&img src=&/df6ec0ec4fa0f1e5088b_b.jpg& data-rawheight=&322& data-rawwidth=&577& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&577& data-original=&/df6ec0ec4fa0f1e5088b_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&p&如果能做到这一点，首先你自己就会感到自信满满神清气爽，而且；其次，这样的走路姿势能让你看起来带着漂亮的风！俗话说就是“有气场”。&/p&&br&&p&&b&2. 力求日常生活每个动作都尽量做得舒展大方。&/b&&/p&&p&脚蜷到椅子上举到桌子上都是可以的，走累了脱了鞋光着脚也是可以的，盘腿坐在地上绝对可以的，全部都是可以的，都不是没有仪态的行为，只要场合没有要求，自己不会走光，想做就做。&/p&&p&但怎样才能做得好看，做得只有潇洒没有猥琐？秘诀就是动作要舒展，要落落大方，不要有偷偷摸摸缩肩缩背的姿态。&/p&&br&&img src=&/c77ba77cf4f9a_b.jpg& data-rawheight=&472& data-rawwidth=&456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&456& data-original=&/c77ba77cf4f9a_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&&b&3. 提高一些自己惯常用的小动作的优雅度。&/b&&/p&&p&这个说出来可能就会被有些人骂“心机BIAO”了，但这是不争的事实！这是女性提高日常生活中魅力的重要tip！大家一定常常会在某些瞬间，忽然觉得一些女士很有魅力吧？&/p&&p&比如拨头发的时候&/p&&br&&img src=&/94821beb1c668d70db76b5f62779df69_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&p&摸下巴的时候&/p&&br&&img src=&/dae50b983d200517acf34_b.jpg& data-rawheight=&384& data-rawwidth=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&/dae50b983d200517acf34_r.jpg&&&br&&br&&p&挑眉毛的时候&/p&&br&&img src=&/972a37c1ccf6f24d480b046a1e0681c0_b.jpg& data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/972a37c1ccf6f24d480b046a1e0681c0_r.jpg&&&br&&br&&p&等等。&/p&&p&所以，如果你自己本身就有一些小习惯小动作，争取把它做得优雅些。&/p&&p&喜欢托着腮帮子，就托得轻盈点，手放在下巴上，别那么实诚把脸上的肉都挤到一块儿；喜欢抓头发，就只从上往下抓，顺便理理好，别搞得自己像爱因斯坦；喜欢跷二郎腿，就别把小腿的肌肉压得两倍粗，稍微把膝盖架起来一点脚尖压一点，还能显得小腿长。&/p&&p&总之，如果知道自己有什么样的一些习惯动作，就自己多注意，力争把这些习惯变成自己的闪光点。&/p&&br&&p&&b&4. 多照镜子多拍视屏，了解自己的脸，找到自己面部表情的问题，修正看起来丑和对五官及皮肤有伤害的表情。&/b&&/p&&p&什么是对五官和皮肤有伤害的表情？比如说，一紧张就喜欢收紧法令纹，就像这样：&/p&&br&&img src=&/6ed6b1a0fcdfaf117349_b.jpg& data-rawheight=&400& data-rawwidth=&309& class=&content_image& width=&309&&&br&&br&&br&&p&那其实她正常的是长这样：&/p&&br&&img src=&/bbdc50f8e4bfb5d085425_b.jpg& data-rawheight=&550& data-rawwidth=&367& class=&content_image& width=&367&&&br&&br&&br&&p&是不是颜值瞬间降低一半？要知道如果长期有收紧法令纹的习惯法令纹就会越来越深而且很难再纠正过来。&/p&&p&那什么是看起来丑的表情？比如喜欢动不动就半张着嘴，或者翻着上嘴唇，就像这样：&/p&&br&&img src=&/850d26c7cb_b.jpg& data-rawheight=&333& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&br&&p&那其实他长怎样我就不贴了。当然有些人会这样是因为牙齿，牙齿的事情后面说，但有些姑娘不知道哪儿不对，就喜欢半张着嘴。听人讲话时半张着嘴，画眼线时半张着嘴，就连看个电视也要半张着嘴。又不是拍性感照片，半张着嘴真的很傻，不信自己对着镜子张张看。半张着嘴下颌松弛的模样，对不起，真的很像胖头鱼。&/p&&p&所以，&b&一定要了解自己的脸，了解自己说话笑的时候有什么问题。发现自己最好看的角度和最好看的表情，并且学会慢慢纠正自己，渐渐养成习惯后，会变得好看许多。&/b&&/p&&p&打个比方，网红晚晚。当然了她本身也是非常可爱的，但现在更加漂亮了。大家都说她整容，我看没有，她就是学会了打扮更换了发型并且找了自己好看的表情（她拍照时都大笑显得脸尖，甚至还经常用舌头顶着上颌，姑娘们可以自己对着镜子试试看， 效果立竿见影）。&/p&&br&&img src=&/ccc018e56ce2ff50e15a01b5_b.jpg& data-rawheight=&287& data-rawwidth=&470& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&470& data-original=&/ccc018e56ce2ff50e15a01b5_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&所以，&b&学着了解自己观察自己的脸就是变美的开始。&/b&&/p&&br&&p&&b&&u&二、牙齿&/u&&/b&&/p&&p&牙齿的重要性……无与伦比！有没有听过一句话是这样说的“牙齿好皮肤好头发好就是美女”？牙齿是排在第一位的！牙齿雪白整齐是一个人最大的加分项，无论男女。其他五官再好看，牙齿糟糕，都是幻灭。比如下面这俩人：&/p&&br&&img src=&/06c49f95e971ca9ea898d9_b.jpg& data-rawheight=&400& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/06c49f95e971ca9ea898d9_r.jpg&&&img src=&/d9fcb041aa999da0fca1da_b.jpg& data-rawheight=&500& data-rawwidth=&531& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&531& data-original=&/d9fcb041aa999da0fca1da_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&p&再举个正面例子。张柏芝那套16万的烤瓷牙怎么样？没那套牙齿成全不了她。&/p&&p&牙齿不齐的、有歪斜生长的智齿的、有发黑的牙齿的、有龋齿的，抓紧时间去看牙医，听取牙医的意见，该拔智齿拔智齿，该戴牙套戴牙套，该洗牙的洗牙，该做牙冠的做牙冠（如果想参观我拔智齿的过程传送门在此&a href=&/question//answer/& class=&internal&&拔智齿有多痛？ - Pan Fan 的回答&/a&）。&/p&&p&别妄想着忍一忍就过了，拖一拖就算了，&b&牙齿的问题是大问题，去看牙医，听牙医的，这不止关系到漂亮，还关系到健康。&/b&&/p&&p&歪斜生长的智齿尤其是阻生齿，会挤坏挤歪你正常的牙齿；发黑的牙齿多数都需要做根管治疗再做牙冠套上；龅牙多数都存在咬合问题，咬合问题会严重影响我们的脸型，甚至还有可能引起下颌关节炎；牙齿需要征询医生的建议定期清洁。如果为了好看，可以接受光疗的话偶尔也可以做一做，没有想象的那么恐怖，只要别太高频率即可。&/p&&br&&p&一口漂亮的牙齿绝对让人更自信。作为一个戴过牙套的姑娘，我严肃发誓。&/p&&br&&p&&b&&u&三、发型&/u&&/b&&/p&&p&我发现许多答案里都有姑娘提到发型的问题，好多都说得特别好，那，作为一个从懂事开始就不停折腾自己的头发，留过齐刘海斜刘海空气刘海无刘海，剪过烫过一切大家能想象到的发型的女性，我就说以下几点补充一下好了。&/p&&br&&p&&b&1. 脑门大的人不一定要留刘海。&/b&&/p&&p&是的，作为一个大脑门星人，我也曾专注留刘海十五年，从没放弃过。青春期结束后的某一天我忽然就开窍了：我TM为什么要留刘海？我为什么要把脑门遮起来？老子就长这样！还有就是我发现脑门大还留一本正经刘海的人走在风里时，有一种秃顶的既视感。&/p&&p&除非你保证你的刘海像钢盔一样不会动或者你永远在无风的地方活动，不然，我想说，大脑门不一定需要正经的刘海。&/p&&br&&p&只要不是全部梳起来光光的把脑门全部露出来，有许多方案可以补救大脑门的事情。比如说，留额发。用头发遮挡脑门的边缘，也就是说脑门看起来还是光的，但其实是挡住了一部分的，像这样：&/p&&br&&img src=&/ede497b80dab55bcaee747_b.jpg& data-rawheight=&450& data-rawwidth=&300& class=&content_image& width=&300&&&br&&br&&br&&p&还可以留长刘海。看起来当然是不像一本正经的刘海了，但是和刘海的作用差不到，能挡住一部分，像这样：&/p&&br&&img src=&/480b26fdbfbaafcd7710cacc_b.jpg& data-rawheight=&553& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&br&&p&如果再逆天一点，还可以画阴影。不然你以为为什么韩剧里面的女明星们发际线怎么像雾像雨又像风那么柔美的？化阴影，真的。像这样：&/p&&br&&img src=&/abf18addd72b714a43c3ab_b.jpg& data-rawheight=&583& data-rawwidth=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&&br&&p&&b&2. 不要因为找不到自己合适的发型就挑黑长直，就觉得保险。&/b&&/p&&p&大家都觉得黑长直就保险就美。是美，但主要是背影美。张嘴就说黑长直最美的人，那不是我们对美和时髦有研究的女生，而是直男们。黑长直挑人得不得了。&/p&&p&黑长直这个发型有一个特点就是线条感明显，所以脸太长或太窄的，鼻子太长太细溜的，五官长得太聚拢的，下巴太短的，都不能留，会放大脸上所有的这些缺点。&/p&&p&谁留谁知道。&/p&&p&黑长直是真正的美女发型-----美女才能留的发型。大家谨慎选择。&/p&&br&&p&&b&3. 不要轻易染色，除非皮肤特别白，或者真正找到合适自己的颜色。&/b&&/p&&p&在日常生活中，我们常见的女生会染的颜色就是棕色，尤其是有职业的女孩不能染太夸张的颜色，所以基本上就是各种深棕浅棕。事实上，黄种人的皮肤配上无论哪种棕色，都只会看起来更黄更没气色更像疯婆子。&/p&&p&不要轻易听信发型师的“哎呀呀你染这个颜色一定好！”骗人的。没有。没有哪个发型师嘴里的颜色会让你看起来更好。如果实在要染色，选色时唯一减小风险的办法如下：&/p&&p&在日常光、黄光和白光下分别拍下自己的正脸半身照，然后用软件（随便你用Photoshop还是什么好了）比照染发色卡给头发上色，看效果图。&/p&&br&&p&曾经亲测。这是最好的减轻风险的办法。但无论怎么样，慎重染色，慎重。&/p&&br&&p&&b&4. 头发护理的一些要点。&/b&&/p&&p&关于头发护理我就想说以下几点，&/p&&p&&b&一是用护发素的话头皮处不要用。&/b&护发素的用处是让头发看起来顺，而不是让头发本身更健康；&/p&&p&&b&二是发膜做不做都无所谓，如果硬要做，买开架式的即可。&/b&反正就是阳离子表活剂和脂肪醇类柔顺剂，要花大价钱干嘛？&/p&&p&&b&三是最重要的不是头发而是头皮。&/b&买一切与头发相关的东西都要优先考虑头皮而不是头发，买不含硅油的洗发水就是为了头皮着想。&/p&&br&&br&&p&好了，下面是&b&关于穿着搭配方面知乎的答案推荐&/b&链接&/p&&p&首先当然是不要脸的是我自己的答案咯。&/p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女生需要哪些基础款鞋子？ - Pan Fan 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女生如何不臃肿地穿衣过冬？ - Pan Fan 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女生需要哪些基础款的裙子? - Pan Fan 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&短发女怎么打扮比较有女人味？ - Pan Fan 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女生怎么穿会比较帅气？ - Pan Fan 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么穿出日系风格？ - Pan Fan 的回答&/a&&br&&p&然后才是别人的，呦呵&/p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&风衣怎么搭配好看？ - 矢车菊蓝石楠花的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&红色在服装颜色搭配中一般如何应用，日常使用度较高的红色单品有什么？ - Jennyyy 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&2015 的春天，你想将自己打扮成什么样子？ - 闫西瓜的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&不会搭配服饰的女生如何开始系统地学习服装搭配？ - Jennyyy 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&清华文科女生，长相一般，气质猥琐，我该怎么办？ - 苏菲的回答&/a&&br&&p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&黑丝是否会显腿粗？哪些腿型不适合黑丝？ - Enoo 的回答&/a&&br&&/p&&br&&p&下面是&b&关于身材的&/b&（知乎健身的答案都烂掉了吧，大大V们的答案大家都可以去看。然后下面的是我坚持参考的精选）&/p&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&女生如何健身，才能做到穿衣显瘦，形体优美？ - 黄先鸿的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&什么样的锻炼可以使背部挺拔笔直？ - 知乎用户的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何瘦腿，拥有一双长直腿？ - 吕俊晨的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&徒手深蹲大腿酸，怎样矫正才能锻炼到臀部？ - 涂玮的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&跑步初学者应该注意哪些问题？ - 袁超的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&在家里做哪些运动可以减脂或增肌？ - 柳依依的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&上身正常臀腿部过肥的人怎么塑形？ - 高科的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&力量训练，无氧训练，抗阻力训练有什么不同？分别有什么特点？ - 王老汉的回答&/a&&br&&br&&p&最后是&b&关于皮肤和化妆的&/b&。&/p&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何修画出自然的眉毛？ - 钱庄庄的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&激光脱毛真的对皮肤无伤害吗？ - VITASUE GX 的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何挑选一支适合自己的口红？ - 泡面杀的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎样才能画好眼线？ - 夏吉吉的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&我是个在校大学生，一到秋冬时节脸上就特别干燥，听朋友说要注意补水保湿，那我应该选择什么样的产品好呢？ - 知乎用户的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&关乎洗脸的系列问题？ - 慕容七的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎样去除脸部浪肿很久的痘印？ - Yan Lee 的回答&/a&&br&&br&&p&好了，就到这里，累死我了，累死了，我几乎累得要去躺着了！比跑十公里还累！&/p&&br&&br&&p&哦，临睡前，我还想补充一点。持续向好看的人靠拢，只能靠一样东西，那就是自制力。&/p&&p&不要以为懒人还可以一直好看！没有这件事！没有！看到林志玲姐姐参加真人秀时的表现了么，别的人都累得打呼了她还坚持做了腿部运动才睡！所以打起精神收拾自己好么！来！雄起！拿出自制力！&/p&&p&====================================================================&/p&&p&关注我的公众号就对了！（元气的挥手）&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/YD9geLzE5uGZrfgb92py& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/YD9geLz&/span&&span class=&invisible&&E5uGZrfgb92py&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
谢谢邀请。 先严肃的开个题吧。十分不要脸的说一句，我就是一个“长得根本不好看，只到及格线，但却还蛮经常被人视为美女”的人。 先上对比照。 左边为囚犯规格的照片，右边是日常的我。不是我喜欢爆照，我是想说，我来回答这个问题是比较能说明问题的（算…
这个问题很有趣。&br&&br&我发现生活中有一个很有趣的男与女的区别。&br&&br&如果你问一个男性一个女性怎么样，你觉得他会怎么说？一般的答案都是：&b&长得好，腿长，腰细，胸大。&/b&&br&&br&但是你问一个女性怎么评价一个男性，你觉得她会怎么说？&b&xx户口，高富帅，家里有两栋房子，名牌大学毕业。&/b&&br&&b&如图：&br&&/b&&br&&img data-rawwidth=&508& data-rawheight=&2000& src=&/6c2e7a98fec6e3cafff2cb9ad51d0942_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&508& data-original=&/6c2e7a98fec6e3cafff2cb9ad51d0942_r.jpg&&&br&&br&其实在初中高中，男生和女生都是一样的，就是看脸。等到大学毕业后，女生成熟了，开始看男生其他方面。比如家庭怎么样，户口怎么样，有没有钱，有没有房子。你会发现男性比较少考虑这些因素，虽然有些男性也会提，但是给人的感觉总是有点怪怪的。&br&&br&身材、脸蛋，这叫什么？&b&&u&性价值&/u&。&/b&房子、户口，这叫什么？&b&&u&生存价值&/u&。&/b&我想这是因为社会分工的不同所造成的。千百年来，男性负责狩猎，要求将自己的基因更好的传播下去，女性负责养育子女，要求自己男人可以提供更安全的环境，这样的信息可能已经写进了彼此的基因中了，而且也是传统社会的一种主流价值。&br&&br&不信，你试试潜意识地评价那些只喜欢男性颜好的女生，和只喜欢女方家境富裕的男生。&br&怎么样？是不是前者联想到了花痴，而后者联想到了没骨气？这就是社会主流带给我们的思维定式。反之，女性看重男方背景而男性看重女方颜值，被认为是一件理所当然的事情。&br&&br&为什么女生很容易没有安全感，很少听说男生说自己没有安全感？这是一个好问题，别尝试回避或者否定这个问题。&b&事实上，正是因为女性常常把生存价值寄托在男性身上，造成了自身的不安全感。&/b&特别是中国有这么多“宁肯在宝马车上哭，不愿意在自行车上笑”的女性，一旦从宝马车上跌落，往往造成的是生活质量和生活保险的暴跌，你说，他们能有很大的安全感吗？&br&&br&男性则不同，你在生活中很少看到男性不断追问女性“你爱我吗？”的，有也被认为是奇葩或者伪娘。因为在潜意识中，男性压根就没想过把女性当成生存资料，而是当作生活资料。女性之所以会问，因为男方是生活的来源，也是强势的一方，她生怕这个优质的生存资料被其他雌性动物所夺走，所以才会不断反复询问来安抚心中的不安全感。相同或相似的例子比比皆是，女性就是会潜意识地害怕男性所带来的生存的问题。&br&&br&然而，为什么初中高中的女生和大学成熟的女生的择偶观又会不同呢？&b&我觉得是身份此消彼长的原因。&/b&一开始大家都一样，随着年龄升高，在婚姻市场上女性的价值是逐渐走低的，而男性人到中年正是身份和地位最高峰的时候，这就是为什么离婚时有的女性会控诉：&b&“我把最好的青春都留给了你。”&/b&而常常听不见男性这样讲的原因。另外，在性市场上，主流价值也常常认为女性是吃亏的一方。这两者其实都是指向女性的繁衍价值和性价值上的；你说，女性要用繁衍价值来交换生存价值，而且繁衍价值还在逐渐丧失，在两性关系和社会关系中能不缺乏安全感吗？？&br&&img src=&/7dfd2c221f94ecadadedc1cffe42e29e_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/7dfd2c221f94ecadadedc1cffe42e29e_r.png&&&b&那么男性为什么较少说自己没有安全感，或者本问题的实质——不安全感来自哪里呢？&/b&&br&因为男性往往直接面对具体问题，而非间接的问题。&br&你说房子、车子、工作家庭压力大不大？压力肯定很大，但是压力大并不代表没有安全感。破产、家里出事，事情算不算严重？事情肯定很严重，但是仅仅也只是严重而已。你能在男性这里体会什么叫迷茫，什么叫痛苦，但是体会不到什么是没有安全感。&br&&br&为什么？因为这些问题都是留给男性解决的。男性是这些问题的主要面对对象和解决者。这是社会留给男性的定式思维，因为问题是具体而非未知的，所以风险也是可视而且可控的。既然我能知道风险怎么样，而且我能处理问题，为什么要有不安全感呢？&br&&br&&br&&b&鬼是最可怕的，但是具体的鬼却没什么可怕。&/b&你看，小时候大家都有不安全感，因为父母不在身边，不能吃不能穿只能哭。长大了，自己也能活得好了，也许活的也不是那么好，但是恐惧却少了。&br&&br&&img src=&/7dfd2c221f94ecadadedc1cffe42e29e_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/7dfd2c221f94ecadadedc1cffe42e29e_r.png&&所以，&u&&b&当你把主动权交给未知而非自己的时候，你的不安全感就来了。&/b&&/u&&br&&br&&br&我们这里讨论的，是社会意义上的男性和女性，但是具体上来说，却有很多毫无安全感的男性和有非常强安全感的女性。你自己去看，其实道理是一样的。女主内男主外的关系中，谁最有安全感？当然是男性。但是一个有事业，有自己生活，并且自己的精神家园也做得很好的女性，却可以不结婚，不依赖外来的力量。解决问题的主动权在谁手上，谁就具有安全感。因为你已经不必去赌哪个人会给你提供必要的生存条件，你自己一个人也可以过得挺好的。&br&&br&所以在恋爱关系中，两个不那么需要对方（单身亦可，恋爱更好）的人意味着成熟。在婚姻关系中，两个人都有自己的生活圈的人能走得更长久。因为稳定性需要安全感来护佑。&br&&br&&b&我从来没有看见复习了很久的人在面对考试时会有不安全感，却常常看见完全不复习就去考试的人常常祈求老天保佑。——尽管复习得很久的人也可能考得很糟糕。&/b&&br&&img src=&/7dfd2c221f94ecadadedc1cffe42e29e_b.png& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&85& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/7dfd2c221f94ecadadedc1cffe42e29e_r.png&&9月27日补充：&br&答案写出来就觉得会引发一些讨论，没想到大部分是赞同（关注点如果是分割线基本上全部是赞同）引发了大家的共鸣，并且在知乎这种政治正确的地方拿到了非常多的感谢和粉丝。在一开始的评论中有些人甚至预先给“女权主义者”打了预防针。还有讨论个例的，在感谢大家之余我有兴趣再和大家补充几点思考。&br&&br&1、在这个回答中我没有讨论个例，&b&所谓“男性”与“女性”也只是社会化的标签。&/b&社会最广大的标签是怎么样的？只要看婚姻节目非诚勿扰就可以了，女性掌握灭灯权，要求男性展示生活的各个方面，并且详细地询问男性的社会价值与生存价值，等到最终留下几盏灯的时候，由男性选择女性时可就不要求女性展示生活方面了。&b&男性直接牵手的是自己最看得上眼的女性。&/b&因此，女权主义应该批判的是这种看起来三观极正骨子里三观极歪的社会价值——但是大部分人却觉得理所当然，这正是悲哀所在。&br&&br&2、男性肯定也有不安全感，比如其他答主所说的害怕会被绿、女友不爱自己等等。但是究其原因，这种不安全感的保质期不会很长，而且可以由社会价值去交换。那些社会价值高的男性，会很担心女友出轨，被戴绿帽，找不到其他女朋友吗？恐怕只有电视剧霸道总裁这一幕才会上演。&b&所以本质上男性面对的压力，还是社会和生存上的。&/b&女性则不同，女性再漂亮，有时候对于择偶也有天生的恐惧，因为她知道自己的年轻漂亮是有期限的，并且往往把很多的要求加给那个心目中的白马王子（大部分是社会意义上的要求）所以应该慎重选择未来的丈夫。这就是&b&你把主动权交给未知而非自己的时候，你的不安全感就来了。&/b&所以漂亮女生又有自己坚实的经济来源和非常前卫的价值观时，可能控制感就会更多些，不安全感就会更少些。&br&&br&3、&b&解决问题的主动权在谁手上，谁就具有安全感。&/b&这句话既是回答，也是缓解不安全感的方法。西方世界的女性普遍比东方女性有安全感得多（至少表面上看起来是这样），从总体上来讲，他们没有那么关注男方背后的生存价值（至少社会主流没有到非诚勿扰那么极端），他们的社会地位比东方高得多，经济来源和会做的事情也比东方女性多。所以他们解决问题的主动权是在自己手上的——你也可以称其为独立。&br&&b&而我觉得一个更好的社会，一个更具有安全感的社会，除了有经济基础之外，“女性能顶半边天”的真正女权也是必不可少的，而真正的女权主义者也在努力争取和男性同等的安全感。&/b&但现在，中国女性总体仍然处于弱势，只能寄希望于具有新时代思想的女生们做那些稀少的个例——而社会进步之下，总体会增加安全感，也会降低男女安全感之间的差距。&br&&br&&br&&br&欢迎关注胖猫咪。
这个问题很有趣。 我发现生活中有一个很有趣的男与女的区别。 如果你问一个男性一个女性怎么样，你觉得他会怎么说？一般的答案都是：长得好，腿长，腰细，胸大。 但是你问一个女性怎么评价一个男性，你觉得她会怎么说？xx户口，高富帅，家里有两栋房子，名…
回答完结了┐&br&以下是我在逆袭之路上吸取别人的一些方式和探索出来的，也有一些是从身边有魅力有吸引力的女孩子身上看到的，人的体质啊之类的很多都不同，所以可能有些不是很有用(?o?? o??)勿喷...&br&-----------------------------------------&br&第一次被赞那么多好开心，哈哈哈所以今天考试英语选择全都没填机读卡我还是好开心！[虽然成绩出来后会心痛到无以复加]不过还是开心开心！谢谢大家的赞ヾ(≧O≦)〃&br&感觉都写的是外貌方面，那我就再写写一些其他方面的吧。[虽然我也不是很懂QAQ]看到其他的回答都写的好棒的●▽●，回答到了我没有回答到的地方，我还不是很懂，有些东西也不是很详细。希望大家不要介意。&br&关于爆照问题，因为这些也不全是我自己探索出来的我也没做到特别好我也在不断改变中，所以是不会爆照的，希望大家也不要介意。(? o?_o?)?^&br&因为答主是学生党每天起早去学校，晚上黑秋秋的才回家，在学校也尽量克制碰手机所以可能更的会比较慢。如果实在是要认真学习了就会不继续更新了这一点也希望大家不要介意！我也会尽量更完我自己所了解的或者摸索出来的东西，希望你们喜欢。(?ˇ?ˇ?)&br&&br&1.坚持运动&br& （不管是跑步、跳绳、游泳或者是其他运动。）&br& 不是说一定要成为超模那样的身材，但起码会让你的身材看起来很匀称，经常运动的女孩子身上也会散发不一样的光彩呐。&br& 再配合好食量，体重也会在不知不觉中瘦一点的。信我| ?o?ωo?)&br&&br&2.多喝水。&br& 一定不能喝碳酸饮料啊之类的！有魅力的女孩子一定不会满身肥膘的人，恰恰饮料最容易让人变成这样。&br& 所以切记喝水只喝纯净水，喝奶只喝纯牛奶（咦好像有奇怪的东西混进来了）。但也不能喝特别多！一般皮肤不是很缺水身体不是很多毒素的，一天五六杯就可以了。&br&&br&3.早睡早睡早睡。&br& 早睡绝对是美容利器啊！我家母后每天八九点就睡了，虽然经常四五点就醒了睡不着了...不过她的皮肤变得比我还好了，因为有时候撸作业看书都会睡的很晚也没办法(?o?︿o??)但假期我都是坚持早睡早起。皮肤好的人别人就算近距离的看你也会感叹“这个女孩子皮肤好好，好羡慕啊~”&br&&br&4.经常吃红枣等补气血的东西。&br& [不过红枣不能吃太多，一天四五颗就了。]&br& 特别是在姨妈期间，绝对不可以熬夜吃很辣的！姨妈期间补气血、DIY一些美容面膜（网上有很多可以搜索，但一定要先确定自己用某样东西不会产生过敏等不良反应。）[看到某位童鞋的建议，大家还是买非常有质量保证的那种吧，毕竟有些人的皮肤真的很敏感，唱:不要轻易尝试放纵的滋味~你可知道你会后悔~?? `?]&br& 在姨妈走后一周可以将银耳、红枣、枸杞、干百合花、干桂圆一起熬制然后喝~在网上看到的方法，喝完对身体特别好(*/ω＼*)[先说放干玫瑰花，但今天听小姨说银耳配合百合花是最好的！]&br&&br&5.在看电视或者无聊时间里，可以拉拉筋、转转脖子[抹一些保湿乳液之类的时候记得抹脖子]、也可以在家顶着书本靠墙站或者走[气质很好的女孩子就很有魅力吧]、每晚泡泡脚按摩按摩小腿大腿。&br&&br&6.找到喜欢的兴趣爱好，学会一两只舞蹈，一两首歌。突然在某个场合露一手，真的很有吸（装）引（逼）力（感）呢。 ?? ? ?&br&&br&7.保持乐观，非常正能量的的心态，至少和这样子的女孩子做朋友我会感到非常快乐不会被负能量拉到底。你可以非常向上快乐，但切记不可以哗众取宠。&br& 有魅力的女孩子至少是不会在公众场合大声说话，大声狂笑，或者骂人（除非真的是炸了）。&br& 和异性保持不热情但不冷淡的距离，因为有些东西是顺其自然的，太多女生都不会喜欢看起来比自己更有异性缘的女孩子。ˉ﹃ˉ这个时代的女孩都不喜欢别人比自己好的道理很多人都懂吧好像(?o . o?)&br&&br&8.读书读书读书。&br& 在该读书的年龄一定要认真学习，别当花瓶(?o?︿o??)读书的时候就认真读，玩的时候就认真玩。身边有一个女孩子该认真的时候非常认真，她成绩算不上很好，但她在努力的时候我就觉得她非常有魅力，身上是真的在发光。(?o??o?) ?&br& 关于书单。网上随便搜搜都能搜到很多什么女生必看的书、教会你…的书。非常多，但你必须确保如果你买回来，是真的会看，而且是真的用心看进去了的，不然什么都是白搭。| ?o?ωo?)&br&&br&9.一定要学会写的一手好字！答主就有惨痛的教训啊，虽然总得来说我觉得并不丑(*/ω＼*)但在外面要写什么的时候看到别人的一手好字真的好丢脸啦。&br& 字如其人不一定是真的但拥有一手好字的姑娘感觉真的好美好！！&br&&br&10.不要过分关注某些东西。&br& 答主以前就是特别的关注别人的看法，走路的时候都会乱想自己走路姿势会不会不好看啊、成绩单出来的时候乱想别人会不会说我成绩怎样怎样啊、起床晚了到学校迟到被记名在黑板上的时候乱想别人会不会注意到我迟到了啊好丢脸…&br& 但事实上！真的不会有很多人关注你的，每个人有自己的生活方式思维方式思考能力，你在乱想某件事的时候问问自己会不会去特别注意别人的这些事，会不会因为别人偶尔的一次迟到或者装扮错误而嘲笑或者是在背后不停不停的议论别人。换位思考真的非常重要！！！&br&&br&11.学会坚持。不管是什！么！事！情！只有你坚持，就算不会有特别大的回报至少你会满足(? o?_o?)?虽然也许也会觉得失落，但你在坚持的过程中得到了很多值得被鼓励的东西！&br&&br&12.学会做饭或者甜品吧！答主最最最好的基友的梦想就是开个甜品店，所以会做超级多的东西，每次拍皂片给我或者拿她自制的东西给我的时候我觉得她一定是天使！！(?&ω&br&&br&13.出门一定不能不修边幅！深受姐姐的影响啊，出门永远是干干净净的，出门前认真观察自己有没有哪里不当，而且！最重要的就是不能够金玉其外败絮其中。&br&&br&14.尽量能不买几十元的淘宝货就不买。看到其他的回答里面有说到这个，也不是一杆子打shi所有人，淘宝上也有很多很好的，总之一定要买质量好的质量好的质量好的。&br&&br&15.要明白现在拥有的很多东西都是来之不易的。不要虚荣浮夸，也许你现在有的是周围人里面最好的，但是人外有人天外有天(??ω?`)&br&&br&16.克制住你的炫耀！（苏苏，你一定要抑制住你的煞气啊o?ωo? ）俗话说的好:三年不开张开张吃三年。懂得深藏功与名的人会有大成就?(o? _ o? ?)&br&&br&17.找准你的目标与梦想，然后不断奋起。虽然梦想有时候与现实有偏差。但是，所有事情你可以考虑着现实，但追求梦想之前[注意注意，是之前。就是在为梦想做准备的时候]不要特别关注现实。这个时候你一定要给予自己足够的信心才会转化为动力督促你努力。&br&&br&18.永远不要抱有一口吃成个大胖子的想法。很多东西都必须慢慢来，一步一脚印，所有东西都会赐给你不一样的美好。&br&﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏&br&﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌&br& 看到有几位童鞋询问怎么才能不在意别人的看法和不过分关注某样东西。那我就讲讲吧(*/ω＼*)不过因为人人生而不同，所以并不是适应每个人[别打我]。都是根据自己和家人所说的经验总谈，说的不好不要介意！！(?o??ωo???)&br&&br&一定要有自信心。&br& 很多人都觉得自己这样不好那样不好，或者是本来觉得自己很好但突然看到了比自己更好的人，瞬间就觉得自己不好的那种人，首先就是要改变自己的这个想法！！！[严肃脸]&br& 可能你只是觉得自己学习不好，感觉对不起父母的期许、被学霸蔑视；或者是觉得自己五官不好看，鼻子不挺、脸大、眼睛小；觉得自己家境不好，怕别人看不起、觉得丢脸；甚至是因为陌生人的一句过火的玩笑话就致使自信心被打击的一干二净…停止你不自信的这些想法！立刻！马上！[不然别问我为什么我的手中突然出现了火把！ψ(?Д?)ψ ]&br&&br&&br&⒈走路的时候切记切记挺直腰板！你必须得想象你非常美，是那种靠气质都能让别人发现你的美的那种状态...我也解释不了太清楚，总之你必须挺直腰板走路！想着我就是最美就是最自信你能拿我怎样呢哼的心态...&br&&br&⒉克服你做不到的事。英语考试过不了就找寻正确的方法来背单词，每天督促自己必须认真铭记多少个；想长高就告诉自己必须每天跳高摸东西多少次以上；不要管所谓恐高症去尝试看别人蹦极或者自己蹦，努力从高处忘下望一点一点的坚持总会克服…克服自己觉得可怕的东西最后就会成为骄傲的地基。&br&&br&⒊你必须得清楚，所有人都有自己的生活，你也要有，选择你自己的道路。很多人都崇尚于跟风，别人说哎呀这个好好看她就会附和说道对对对好好看，别人说那个人一点都不好看她就又更着说不好看。你要有自己的思维方式与思考能力。(? o?_o?)?&br&&br&⒋一个人做错了事被夸大了错误就会被无限讽刺，这些东西我们很多时候是避免不了的，但你一定要相信只有你走在了前面，后面的人才会不停的议论你，因为吃不到的葡萄才是酸的，你不要去关注她们说了什么做你自己就好。你本来就很美（严肃脸）ヽ(o?ωo? )ゝ&br&&br&⒌每天夸夸自己吧。??(*?????*)??不管是夸的哪一方面，至少要让自己打从心里相信着，自己现在哪怕不是最好的，也会成为很好的！&br&&br&⒍坚持做你想做的事情。当你在一点点坚持，每天能看到的效果可能微乎其微，不过当你某天突然醒悟时你就会发现努力全都回报给了自己（就算不是全部也有几分之几啊！！[严肃脸]）当你一直在坚持，你会越来越对自己充满信心，有自信的女孩子至少可以阻挡外界百分之六七十的眼光。真的！_?ω?&br& ????????????????????&br&抱歉各位( ????`)关于不在乎人眼光这件事真的要讲清楚我也讲不了好清楚，至少上面的东西我是细嚼慢咽的吞下去了☆_☆总之你一定要有自信，有句很烂但是真理的话“自信的女孩子不会差”&br&￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣&br&看到回答被收藏被赞，心里真的是开心的飞起来了(*/ω＼*)谢谢大家的认同，不好的地方也希望大家提出来我就改改。再次感谢大家的收藏与赞！！≧?≦&br& 我最后再说几句话好了。&br&&br&&br& 不是一定要拥有让很多人都主动靠近的魅力的，你真的在努力的提升自己改变自己，就已经很棒了，哪怕并不是特别有吸引力。但说句俗话就是“哪怕你有一些不美好的东西，但喜欢的人一样喜欢你，不喜欢一样不会喜欢的。”&br& 并且不用太优秀也会有各种美好的不美好的人来到你身边的。不要做那种身边人很多但其实自己很寂寞的那种人。&br& 前路不会平坦，可你一直在不放弃的往前走，你已经非常有魅力了。??&br&‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥&br&就到这里啦。一直断断续续的更也不好，写写删四五天了，关于女孩子怎样变得有魅力这件事我就写到这里啦&br&&br&‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥&br&&br& 献上一首歌词:[one step at a time]&br&&br&&br&-you wanna show the world, &br&你想要向世界展示你自己 &br&-but no one knows your name yet &br&而还没有人知道你的名字呢 &br&-wonder when and where and how you're gonna make it&br&你总是在好奇在什么时候在什么地方你能做到 &br&-you know you can if you get the chance &br&你自信你能做到只要你能抓住这机会 &br&-in your face as the door keeps slamming &br&可你脸上写着通向机会的门好像总是关着 &br&-now you're feeling more and more frustrated &br&现在你感觉到越来越失望和挫败 &br&-and you're getting all kind of impatient waiting &br&所以现在的你那样不耐烦的等待 &br&&br&-we live and we learn to take &br&我们生活着并学习着如何去 &br&-one step at a time &br&一步一个脚印 &br&-there's no need to rush &br&真的没有必要着急 &br&-it's like learning to fly &br&这就像学习飞翔一样 &br&-or falling in love &br&或是坠入爱河一样 &br&-it's gonna happen and it's supposed to happen that we &br&find the reasons why &br&它总会发生只要我们找到它的原因 &br&-on step at a time &br&一步一个脚印 &br&&br&-when you can't wait any longer &br&当你再也不能等待的时候 &br&-but there's no end in sight &br&而你的眼界却依然高远 &br&-it's the faith that makes you stronger the only way you get there &br&记住那唯一的真理能让你更强大并达到你的目标 &br&-is one step at a time &br&就是一步一个脚印啊 &br&‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥&br&&br&&br& 加油，你本来就很好！(?&ω
回答完结了┐ 以下是我在逆袭之路上吸取别人的一些方式和探索出来的，也有一些是从身边有魅力有吸引力的女孩子身上看到的，人的体质啊之类的很多都不同，所以可能有些不是很有用(?o?? o??)勿喷... ----------------------------------…
【终于搞了一个微博@东京巨梨&br&欢迎关注，平时会分享一些美容美妆穿搭相关的内容和日常^ ^】&br&&br&&br&其实很多问题都在&b&评论里回答过了&/b&，先翻一下评论能更效率的找到答案，如果没有找到或者有其他疑问欢迎提出来，尽量帮大家解答。&br&&br&我真的没削骨没割双眼皮没垫过鼻子啊，这是我初二时候的照片。。。&br&&img src=&/20c0ff525c62e4effbc9_b.jpg& data-rawwidth=&149& data-rawheight=&199& class=&content_image& width=&149&&&br&&br&————————————————原答案————————————————&br&&br&不煲鸡汤，都是硬货和大实话，有图有真相，直接上对比照。&br&&br&
这是我手机里能找到的我最早的照片。胖、大众脸，所幸五官没大缺陷，但比我底子好的人不要更多。很多人说多吃水果多注意健康多读书多提高自己情商就能完成逆袭变成个有魅力的人，在我这里在答主那估计都不成立。我这时候自己在国外生活自我管理做的很好注意健康每天保证蔬菜水果考上了数一数二的私立大学智商情商都不算低，也懂为人处世，但是这时候我是非常有魅力的吗？我不这么认为。读书学习提高自己情商等很多时候在他人眼里只是有了美貌之后的加分项，如果外在不那么突出这些在别人眼中很可能只是在社会中生存最基本的能力，而答主说了自己在大学中人缘不错也挺开心的，显然是做到了这些最基本的，那答主和我的情况就很像，应该先从外在下手 。很多人都不愿意承认外貌是在人际交往中最容易吸引别人的东西，也是受众面最广的一个优势。不是说必须变美才能有魅力，只是想要变得有魅力变美是最简单的途径。当然光美也是不够的。&br&&br&&img data-rawheight=&307& data-rawwidth=&338& src=&/e2e6c4d64e497bc72905_b.jpg& class=&content_image& width=&338&&&br&&br&当时我主要是因为考大学用脑过度狂吃才变成了这样，二话不说考上大学到开学的半年期间减了20斤。于是变成了下图这样。减肥没什么好说的，每顿七分饱多运动计算卡路里保证基础能量供给其他一口不多吃不在外面吃饭更不吃零食饮料，最重要的是不要饿着肚子去超市，那样肯定会见什么都想吃和买。其实只要真的能管住嘴迈开腿都能瘦下来的，与其马克了一大堆教程不如从今天开始就行动起来。&br&很多朋友要求我详细说一下我的减肥过程。其实我的减肥过程比起迈开腿，更重要的是管住嘴。大概吃了半年左右健身食谱一顿都没间断过。健身食谱微博上有很多，计算着卡路里保证几大营养类摄入平衡就好，不要饿着自己不要节食。可以关注一下微博上的健身厨男很多食谱不错。&br&我当时大概的配比：&br&主食谷类（最好是粗粮）&br&优质蛋白质（瘦牛肉 鸡胸肉 三文鱼）&br&蔬菜（生菜 菠菜 花椰菜）&br&加少量坚果&br&水果少吃，选含糖量低的如蓝莓吃。&br&&b&出处见水印&/b&&br&健身应该怎么吃？&br&&img src=&/2bc08aea66d9ef5cd99f192_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&586& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/2bc08aea66d9ef5cd99f192_r.jpg&&&br&补充一个概念：高GI食品（有时候长痘也是因为不良饮食习惯）&br&&img src=&/6190ccea69_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&878& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/6190ccea69_r.jpg&&&img src=&/0a80cab098356_b.jpg& data-rawwidth=&401& data-rawheight=&960& class=&content_image& width=&401&&&img src=&/b4badaef2015_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&915& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/b4badaef2015_r.jpg&&&img src=&/ff1e7892326ccba553bfb8_b.jpg& data-rawwidth=&422& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&422& data-original=&/ff1e7892326ccba553bfb8_r.jpg&&&img src=&/08a0ddf2f4f2ee8827cb_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&805& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/08a0ddf2f4f2ee8827cb_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawheight=&960& data-rawwidth=&640& src=&/56b30afe882c85f713cd5596305dbf66_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/56b30afe882c85f713cd5596305dbf66_r.jpg&&&br&瘦了之后脸就小了下巴尖了五官也变立体了，但是皮肤暗沉有黑眼圈穿着很土 于是我开始买衣服研究护肤化妆，变成了下面这样。&br&&br&&img data-rawheight=&852& data-rawwidth=&640& src=&/f8ea3a22a0b03e63de3ad_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f8ea3a22a0b03e63de3ad_r.jpg&&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/73dccfefaee7acc9803152_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/73dccfefaee7acc9803152_r.jpeg&&其实只要有一些成果之后自己就会更自信，周围的态度也不一样了。渐渐的让自己变美会成为一个自然的习惯，会上瘾的，所以就不存在很难坚持的问题了，万事开头难。&br&然后持续努力修行我变成了现在这样。&br&&br&&img data-rawheight=&1136& data-rawwidth=&846& src=&/fd71fa23ff01bdd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&846& data-original=&/fd71fa23ff01bdd_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&960& data-rawwidth=&655& src=&/dbe4e87ea2e5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&655& data-original=&/dbe4e87ea2e5_r.jpg&&&img data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&1800& src=&/9f819cf5cc29d5f8b479c45f1319c48c_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&/9f819cf5cc29d5f8b479c45f1319c48c_r.jpeg&&&br&&img data-rawheight=&1280& data-rawwidth=&960& src=&/a36dd164fa91d6664276_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/a36dd164fa91d6664276_r.jpg&&&img data-rawheight=&960& data-rawwidth=&720& src=&/fc35a4ec96ec_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/fc35a4ec96ec_r.jpg&&&img data-rawheight=&1375& data-rawwidth=&1152& src=&/d6ba26246fccb94de11d9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1152& data-original=&/d6ba26246fccb94de11d9_r.jpg&&&img data-rawwidth=&1613& data-rawheight=&2239& src=&/bca238e65b5da_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1613& data-original=&/bca238e65b5da_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&/66594aaabb9cdcdf8c5bb25bffa0fa22_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/66594aaabb9cdcdf8c5bb25bffa0fa22_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1920& src=&/23c0d6cc274df6c0d705_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/23c0d6cc274df6c0d705_r.jpg&&&br&&br&&img data-rawwidth=&1920& data-rawheight=&1280& src=&/2a05ebb8a30046cddaa00e2fe39af1c6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&/2a05ebb8a30046cddaa00e2fe39af1c6_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1150& src=&/4a08c6f608de78f7d4e53cb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/4a08c6f608de78f7d4e53cb_r.jpg&&&br&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&/e5addef4d3aff70bb78564_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&/e5addef4d3aff70bb78564_r.jpg&&&br&&img data-rawheight=&1121& data-rawwidth=&960& src=&/edafbcd4bd841c6daded_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/edafbcd4bd841c6daded_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&当然变好看之后的人生也不是一帆风顺的，还要继续修炼自己的内在。&br&&br&说说我的经验吧&br&&br&1、化妆护肤真的很重要。弄清楚自己的肤质自己适合的妆容，不要听专柜的BA的忽悠，跟微博上各种靠谱的美妆达人学习做功课练习。不要相信六神花露水和爱马仕尼罗河一个味道，妮维雅和海蓝之谜一个效果的都市传说了，也不要买来路不明的微商产品和杂牌。化妆品护肤品真的一分钱一分货，在你能承受的范围内用尽量好的有保障的。如果学生党的话一些开价牌子或者资生堂旗下的各线是不错的选择。皮肤有痘过敏发炎护肤品没什么用的，去看皮肤科医生。防晒真的太重要了，一年四季都要做到。&br&&br&护肤：&br&最重要的其实是防晒和保湿，出门打伞不论季节都要抹防晒，量要有两个一元硬币那么大抹全脸才够。&br&不要过度清洁过度护肤，护肤品最重要的一定要使用感和成分都很温和。&br&防晒也要好好卸妆。眼唇和脸部要用不同的卸妆产品。脸部油性皮肤用卸妆油，干性皮肤用卸妆乳，中性皮肤根据皮肤状况个人喜好随便用。避免卸妆水，比较拉扯皮肤。不论用什么卸妆都要好好乳化。眼唇用眼唇专用水油分离的卸妆液。&br&护肤不要忘记手和脖子。&br&如果有痘痘，一定要去看皮肤科，要知道是激素分泌不平衡还是细菌感染的原因，痘痘不要抠抓，如果这个皮肤科看的不好就换一下更有口碑的，皮炎平之类的激素类药物不要长期用。&br&有黑头很正常，平时做好清洁就好，不要抠不要挤不要用鼻贴，毛孔大了得不偿失。&br&面膜不能每天做，一周一两次就可以了。&br&如果预算有限，可以削减预算的护肤品是：化妆水，润唇膏，面膜。坚决不能削减预算的是：精华，面霜or乳液&br&黑眼圈基本没法根治，多用热毛巾蒸眼，治疗鼻炎，保持良好作息，其他就交给化妆吧。&br&眼袋只能手术，但是想要去眼袋之前先弄清楚自己是眼袋还是卧蚕。&br&&img src=&/17fd7bbd9ebcdc5f8ca520cc_b.jpg& data-rawwidth=&424& data-rawheight=&220& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&/17fd7bbd9ebcdc5f8ca520cc_r.jpg&&写写自己一直在用的护肤品。答主干性皮肤，跟风拔草需谨慎。。&br&卸妆：covermark卸妆乳 曼丹眼唇卸妆液&br&洁面：AQ精致洁面&br&美容液：albion细胞美容液&br&乳液：albion美白二号乳&br&面霜：sk2肌源 albion黄金油&br&眼霜：whoo华泫&br&&br&化妆：&br&对新手来说我觉得眉毛最重要，先修好眉毛再试着画好眉毛。韩式平眉最近很流行，但不能保证它永远会流行。纹眉请谨慎！还是根据自己的五官找一个最适合自己比例的眉形吧。眉毛的颜色永远比头发浅一个色号。&br&可以参考下图&br&&img src=&/916e908cedff_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/916e908cedff_r.jpg&&&br&买粉底的时候试色号试在靠近脖子的脸侧面的下颚出处，不要选择比脖子白太多的粉底。&br&油性皮肤用粉底液，干性皮肤用粉霜，补妆或者赶时间用粉饼。蜜粉也叫散粉没有遮瑕力，用来定妆的，干中性皮肤可以省略。&br&基本日常淡妆只要粉底，遮瑕，眉毛，眼线，睫毛，唇部就可以。&br&如果预算有限，假如1000块左右，推荐500买粉底，300买遮瑕，80买眉笔眉粉（开架），80买眼线（开架），80买睫毛膏（开架），80买唇膏唇彩（开架）。&br&&br&说说我在用的化妆品吧，答主是干性皮，跟风拔草请谨慎。。基本都是平价开架。&br&底妆：资生堂防晒 资生堂granas PF粉饼（春夏）YSL超模（秋冬）covermark棒状遮瑕（遮痘印） LM眼部遮瑕膏（偏橘色遮青黑眼圈）&br&眼妆：kate眉粉 DOLLYWINK眼线液笔（内眼线）visee眼线笔（外眼线） kate睫毛底膏 motemascara睫毛膏 canmake睫毛雨衣&br&唇妆：资生堂心机唇彩 canmake唇膏&br&其他：Coffret D'or腮红 canmake修容&br&&br&我没有戴美瞳，因为散光比较严重也不爱戴，但是天生黑眼球比较小，眼妆参考了这个，再加上用眼线液笔在眼球上下加上内眼线真的显得黑眼球大了很多。&br&&img data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& src=&/ad4fda4e11abe94a3ad9e_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&/ad4fda4e11abe94a3ad9e_r.jpeg&&&br&2、发型。发型做好了对颜值的提升真的不是一点半点，不要频繁染烫，不要去十元洗剪吹的理发店，平时多护理自己的头发，买好的吹风机护发产品，做头发尽量去口碑好靠谱的沙龙，找到适合你自己的发型，千万不要染红色绿色之类的颜色，或者新头发长出来头顶和旧头发有色差毛躁也不管，那样真的一下子就会让人觉得不修边幅，很low，如果心里没主意黑长直或者不偏红的棕色永远最保险。&br&洗发水一定要加水打出充分的泡沫才抹到头发上，洗脸其实也是同理。&br&不要使劲抓挠头皮，应该轻轻按摩&br&护发素只用在发尾。&br&头发不要每天都洗很多遍，最好一天一次或者隔天一次，每天洗很多遍容易破坏头皮的水油均衡导致更油。&br&如果掉头发，头痒很严重，看看自己是不是用超市的海飞丝清扬之类的洗发水，可能导致过度清洁了，换成温和的氨基酸成分洗发水试一试。&br&一定要吹头发，先用热风把头发吹9成干后用冷风吹顺，一个好的吹风机十分十分重要。&br&永远都别烫发根&br&很多时候杂志上漂亮的大卷不是烫出来的是用卷发棒卷出来的，我的头发也是（大创的海绵发卷也是个不错的选择，9成干的时候戴上第二天睡醒了摘下来）&br&&img data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& src=&/bc6fc56e7f256c7cdf5a373acfd16945_b.jpeg& class=&content_image& width=&350&&&img data-rawwidth=&550& data-rawheight=&740& src=&/ffb8e8fa4f04_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/ffb8e8fa4f04_r.jpeg&&&br&好多人问我的头发是怎么造型的，补充教程。&br&我没有造型的发型是这样的，发尾因为以前烫过比较自然的卷所以有点翘但基本可以忽略，相当于直发。（没化妆打个马赛克～）&br&&br&&img data-rawwidth=&1932& data-rawheight=&2576& src=&/9df8fc7d098e56aada62a2_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1932& data-original=&/9df8fc7d098e56aada62a2_r.jpeg&&首先选择卷发棒，直径可以参考以下。&br&&img data-rawwidth=&440& data-rawheight=&1159& src=&/1a2baeceb41ed_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/1a2baeceb41ed_r.jpeg&&&br&洗发，用护发素然后冲干净后吹干。（先用热风，后用冷风吹）发尾抹一点发油开始卷头发。卷法因人而异可以自己多试验一下，我是把头发分为五个部分向外卷的，向内卷就是很蓬松的bobo头了。卷好之后梳一梳，喷上定型产品。&br&特别推荐日本这个铁刘海喷雾，自然而且定型效果超厉害。不过别喷太多注意喷的距离和用法。&br&&img data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& src=&/cd6e04b863909afef16ced_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/cd6e04b863909afef16ced_r.jpeg&&&br&再更新几个类似我的这种发型给大家参考。&br&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/9b538c743c2914af1ecf4c6f37ca944f_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/9b538c743c2914af1ecf4c6f37ca944f_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/d9bbbe9d5f11_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/d9bbbe9d5f11_r.jpeg&&&img data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1334& src=&/6e8fc8d10487c50afba269b_b.jpeg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/6e8fc8d10487c50afba269b_r.jpeg&&3、衣服。尽量不要在商场买衣服，太贵好看的又少，淘宝几十一件的也别买了质量不好穿不住。有条件去找几个适合你自己气质日本韩国的牌子，把模特身上的一套都买下来至少不会出错。另外多看和自己气质比较像的模特的街拍慢慢的就知道什么是对的和适合自己的了。淘宝也有一些国内设计师自己设计打版的原创牌子，单价在300、400左右的衣服也很不错的，一定要有实物照！而且质感永远比款式重要。别买山寨假名牌，这是底线。另外买衣服一定不要光觉得时髦，一定还要得体和适合你。也就是说要知道什么叫做好看，审美和品味直接挂钩。衣服永远是衬托你这个人的，不是你来展示衣服的 。而且要注意什么场合该穿什么样的衣服，避免给别人造成不快感。&br&没法给大家推荐什么单品，每个人身材气质都不一样，在这里列举出一些穿搭难度比较高的，初学者尽量避免的单品。（穿搭能力很强的达人请自动忽视这条）&br&1，透肉黑丝或渔网袜&br&2，宽大的没有收腰的大长连衣裙&br&3，太过紧身露出度较高的衣服&br&4，带明显水钻图案的单品&br&5，松糕鞋&br&6，有很多铆钉链条的单品&br&7，大面积的豹纹&br&8，超过8CM的细高跟&br&9，造型夸张的皮草&br&10，有很多毛球皮草或夸张装饰的靴子&br&11，漆皮裤&br&12，塑料半透明水晶凉鞋（配袜子的话真是没谁了）&br&13，骷髅头或大十字架图案的单品&br&14，夸张的大面积蕾丝&br&15，泡泡袖&br&16，帆布双肩包&br&17，宽腰带，束腰&br&18，洞洞鞋&br&19，打底裤外穿&br&20，装饰性的彩色镜框&br&21，雪地靴&br&初学者最重要的不是想要穿得好看，先保证自己不要穿的出错，找到合适自己的风格。然后多看一些搭配参考渐渐的就会形成自己的风格，发几个我喜欢的风格搭配给大家做参考。&br&&br&日本（不算代表性的日系，但我比较喜欢这种风格）&br&日本很多模特的私服都很有参考意义，可以自己搜一下。&br&&img src=&/17eb39daad_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/17eb39daad_r.jpg&&&img src=&/e0e4e2eea0b8d81a2e79bc2cd7898a65_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/e0e4e2eea0b8d81a2e79bc2cd7898a65_r.jpg&&&br&韩国&br&韩国的话少女时代的成员们的街拍和私服都很值得参考&br&&img src=&/554f334c5ab8b1a4ff9cfbf17c176a57_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1513& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/554f334c5ab8b1a4ff9cfbf17c176a57_r.jpg&&&img src=&/7a7ceb4dbc_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1358& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/7a7ceb4dbc_r.jpg&&&br&欧美&br&各种超模的搭配永远是达人级的，可以多学习一下，另外米兰达可儿和泰勒斯威夫特也是两个穿衣高手。&br&&img src=&/04cf5fb3e3e819c85c3d999cc08eb468_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&400&&&img src=&/4dc4d3c6a529bfb1cdcfd_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1077& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/4dc4d3c6a529bfb1cdcfd_r.jpg&&&br&&img src=&/a1d6deb8ae27d6b442320_b.jpg& data-rawwidth=&460& data-rawheight=&659& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&460& data-original=&/a1d6deb8ae27d6b442320_r.jpg&&&img src=&/57be62a73dfb_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&933& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&/57be62a73dfb_r.jpg&&&br&国内一些达人的穿搭也是美美哒&br&高圆圆的私服水平高很值得参考~&br&&br&&img src=&/6bf0cbfea_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/6bf0cbfea_r.jpg&&&br&&br&4、气质。这个属于进阶篇了，光有外貌不够，还要有内涵去把外貌的优势发挥到最大。言谈举止真的很重要，要对自己有自信但不自傲，被人善意的夸奖后落落大方道谢就好，过分自谦或者说反话贬低自己反而不尊重对方。不要动不动就把男神女神屌丝老公X我什么的挂在嘴边。不要驼背不要眼神游移不要说脏话不要不拘小节不要没素质不要吃相难看不要大惊小怪。可能现阶段没有能力消费名牌，但是不要看到名车名表就立刻打了鸡血一样暴露自己眼界浅。受到一些质疑的时候，笑笑就好，不用想着怎么犀利还击，大部分人只是生命中的过客。现在很多人都急于求成心态浮躁，恨不得一口吃个胖子向全世界证明自己，其实没有那个必要，你的好留给懂你的人就好。平时多思考多倾听少说别人的是非不是，多换位思考。没有人是完美无缺的，大家都因为从前的经历或者一些其他的事情有自己的烦恼，不要想当然地和别人比较心态失衡，善于发现而且正视自己性格中的问题点，自我分析后要努力矫正就可以了。最重要的是当你真的变漂亮变得更有魅力的时候也不要炫耀或者看不起别人，更不要认为利用自己的魅力图方便搞特权是理所应当的。女孩子一定要自尊自强自爱 ，尊重别人才能得到别人的尊重。只在乎自己的外貌不长脑子的人比普通人更可悲，很容易被人当做消遣的玩物。不论男女，想要变得颜值更高更有品位钱肯定是不可或缺的，如果一个人每天为了一日三餐柴米油盐苦恼愁的脸色蜡黄想要让自己变美变得有魅力那确实太难。但是知乎大部分用户都没有那么窘迫，所以有时候有钱没钱只是借口。现在很多人尤其是男生很不理解一个女生想要保持光鲜亮丽的外表需要付出多少金钱和时间。有些人总觉得十元剪发四十元T恤才是正确的价值观，一旦女生追求生活质量或者舍得给自己投资总会被认为奢侈败家，但当你真的相信素面朝天才最美的时候周围人又会撇撇嘴说略施粉黛才叫有魅力。颜控是人类的本能，所以不要过分迷信俭朴清洁有亲和力才最有魅力，很多这么说的人不是真的喜欢天然淳朴的女人，相反他们真正的含义其实是希望女人要美， 但是要无成本无条件地美。所以每个人有每个人的活法和价值观，有些话听听就好。&br&&br&大概就这这些，坚持两年左右变化就挺大的了，希望能帮助到大家。
【终于搞了一个微博@东京巨梨 欢迎关注，平时会分享一些美容美妆穿搭相关的内容和日常^ ^】 其实很多问题都在评论里回答过了，先翻一下评论能更效率的找到答案，如果没有找到或者有其他疑问欢迎提出来，尽量帮大家解答。 我真的没削骨没割双眼皮没垫过鼻子…
啊…居然有些观众没看懂，果然我叙事节奏欠妥，那我再解释一下吧。&br&--------------------------------------------------&br&有个姑娘，是我男朋友的朋友，我男朋友对她的评价是“傻大个儿缺心眼儿”。&br&&br&我第一次和她吃饭的时候，点了一个烤鸡翅，锡纸包着的那种。上这个菜的时候服务员还拿了一只不锈钢小盆子，用来装撕下来的锡纸和吃剩的鸡骨头，然后姑娘问：“这个盆子是用来收这个银子的吗？” 我当时都没反应过来，问了句“啊？” 她睁大眼睛指了指包鸡翅的锡纸，说：“银不是贵重金属吗？”我笑了笑说：“这要是银子，服务员得站一边儿看着咱吃。” 我男朋友说：“大姐，这是锡纸啊。”姑娘露出一脸茫然的样子说：“喔…那锡也是贵重金属吧？”
好吧，这逼装的，我给十分。合着买巧克力都能得到一张银片，要是从小就攒着，结婚时候都能给自己打套首饰了呢～呵呵。&br&--------------我是解释的分割线------------&br&装傻是绿茶三十六计中的一个大计，如果一个人真的有点傻傻的，配上颜好，我们称之为“呆萌” ，呆萌的女生通常让人很容易有好感，我们文中的姑娘很显然是明白这点的，于是在她拿起一块鸡翅的同时，她决定出手了，装傻装可爱。我就问一句，有多少人从小到大吃巧克力从来没吃到过锡纸包着的。所以这逼装的我给10分。&br&为什么这事儿会惹到我，假设一个普通女生对某男有好感，并且平时也装傻白甜去博取那男人的好感，然后在那男人的女朋友也在的情况下会收敛一点，这姑娘完全无视我的存在，当着我面对我男朋友装可爱就是对我的挑衅。没错，看到这的人你要是不同意，你琢磨琢磨，一个同性，当着你伴侣的面表现自己博取你伴侣的好感，这说明什么，说明ta心里想的是“你斗不过我，和我差很远，根本看不出我的手段，就算看得出，你也没办法。”&br&-----------------我是解释完毕-----------------&br&&br&&br&刚又想起来一点，那顿饭刚开始的时候，我对她示好提议：“咱俩洗手去吧？” （解释一下：她是个女生，我要去洗手，如果我自己去显得我不待见她，不想和她接触似的，所以招呼一声是礼貌。）她摇摇头：“ 不洗了。” 我就自己去了，当时我男朋友在接电话，没注意我们，等我回来坐下了，我男朋友挂了电话，起身问：“洗手去么？” 我说：“洗过了。” 那姑娘站起来说：“ 走 ” 。这不用分割线了吧？我男朋友不知道，没准还以为我自己晾着人家姑娘是我没礼貌呢。而对我来说她就真是贱到了家了。压根不想和我有接触，“人家只是XX的朋友嘛。才不要和你一起洗手手。”&br&&br&&br&之前我男朋友给我讲她的“缺心眼儿”事迹是这样的，他们俩是同事，然后有一天吃饭的时候，他点的炒面，姑娘点的炒饭，姑娘吃完了自己的炒饭问我男朋友：“你炒面好吃吗？” 我男朋友说：“嗯还行” 然后姑娘十分自然的挑起我男朋友吃剩下的几根面给吃了，然后叫老板又给她上了一份炒面。我当时听了也跟着哈哈笑来着，觉得姑娘心是真有点大。然而银子事件之后，我想起来这段儿，只想抱拳说一句“哎呀～厉害呀”&br&---------------------解释的分割线-------&br&问一句，你可以吃和你多熟的异性的剩饭。这是一种暧昧，迅速拉近距离，&br&意思就是：“我不嫌弃你” 。一个外表挺优秀的异性十分自然的吃你剩下的食物，很大一部分人会觉得“这家伙也太无所谓了。”随即因为ta的这种表现开始有些说不清楚的暧昧情愫。所以这招确实挺厉害的，反正我是做不到。&br&&br&-------------------完毕的分割线--------------&br&&br&闲聊时候问我男朋友是不是内蒙的男生“那个”都大，我男朋友说：“不知道，我又没见过，你问这干嘛。” 姑娘白我男朋友一眼说：“ 你说呢 ”（“那个”是两腿之间的那个）这个就不需要长解释了，有关性的话题永远是拉近男女之间的利器。&br&&br&提起来男朋友，姑娘跟我们这么说：“我知道以后一定会结婚，可是跟谁心里没准，也说不好是不是现在的那个他。” 当她男朋友面儿，问她：“这就定了？”姑娘抱着她男朋友的胳膊一脸幸福点头如捣蒜，平时跟人说话还正常，跟男朋友打电话瞬间楚楚可怜娇滴滴，全程人都腻在她男朋友身上，吃火锅点菜她声音软绵绵：“老公～要吃这个～”&br&&br&姑娘费尽心思把自己打造成一个傻白甜，然并卵，我平时虽然从不干涉我男朋友和异性交朋友，但也容不得这样的脏东西碍着本宫的眼。明确的告诉他，这人以后不许见，他一开始不乐意，觉得我冤枉她了，我把事儿给他掰碎了说，他琢磨了琢磨同意以后不见了。&br&&br&有些姑娘啊，发骚放电跟核泄漏似的无差别攻击，是个不错的男的就想办法吊住，万一哪个单了赶紧补上她的漏儿。祝她幸福安好，早日棋逢对手。&br&&br&------------------------------------------------------&br&感谢各位观看，如果有需要买内裤的兄弟，爷们儿，帅哥，小弟，欢迎来我店看看～ &a href=&///?target=https%3A///index.htm%3Fspm%3Da1z10.1-c.w416.8.o3Tov9& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-somebush-淘宝网&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
啊…居然有些观众没看懂，果然我叙事节奏欠妥，那我再解释一下吧。 -------------------------------------------------- 有个姑娘，是我男朋友的朋友，我男朋友对她的评价是“傻大个儿缺心眼儿”。 我第一次和她吃饭的时候，点了一个烤鸡翅，锡纸包着的那…
&b&多图预警。&/b&&br&&br&本文因某刚追到男神的学妹邀请而写，鉴于她恋爱初期，给的一些建议。&br&&br&也不知她和她男神如何了。希望她一切都好。&br&&br&以下正文：&b&&br&&br&约会指的是预先约定时间地点会面的活动，本题中特别指出了是两个人的恋爱活动，或许我们称之为拍拖更好。&/b&&br&&br&恋爱中的约会是什么？本质是两个人&b&沟通的过程，互相了解的过程，彼此磨合的过程，对未来婚姻生活的预演&/b&。我一直认为，&b&最好的恋爱约会是两个人像孩子一样玩耍，放下彼此成年人的面具，坦诚相待。&/b&在这种状态下，一起做什么，约会是什么项目真的不重要。&br&&br&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNzE0NTg0MzYw.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&总而言之 57 我们曾经像个孩子& data-poster=&/37B574AC56DCF0A-DA42-DC76-CB35-09E95E438D8F& data-lens-id=&&&
&img class=&thumbnail& src=&/37B574AC56DCF0A-DA42-DC76-CB35-09E95E438D8F&&&span class=&content&&
&span class=&title&&总而言之 57 我们曾经像个孩子&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
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&/a&&br&请花两分钟看下这段短片理解下什么叫像孩子一样。这是我最欣赏的状态。&br&&br&&b&而考虑约会这件事本身，不过是把一个人玩变成两个人一起玩。&/b&&br&&br&约会吗，我不敢自诩达人，玩这件事我可是相当在行，在一个人的时候我可以自己玩一个月，变着花样玩，不重样的玩，完全不需要和任何人联系，不需要和任何人说话。（似乎暴露了我的轻度自闭症）&br&&br&但是你不能推己及人，把自己的一切爱好横加在恋人身上。恋爱就是这么一个磨合的过程，两个人的恋爱同两个国家之间的博弈没有差别，&b&求同存异&/b&。&br&&br&找到彼此的共同爱好，然后两个人像孩子一样一起玩，这是最好的状态；把自己珍藏的东西分享给对方，把自己生活中的美好分享给对方，而对方也恰好珍视，这是最好的结局。&br&&br&&img src=&/cb5b1ecc1dc2a_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&/cb5b1ecc1dc2a_r.jpg&&&br&&blockquote&君の知らない物語&br&&br&「あれがデネブ、アルタイル、ベガ」〖＜那是天鵝座α、牽牛星、織女星＞〗&br&君は指さす夏の大三角〖你指著那夏夜大三角〗&br&覚えて空を見る〖仰望著熟悉的夜空〗&br&やっと見つけた織姫様〖終於發現了織女星〗&br&だけどどこだろう彦星様〖可是你究竟在哪裡呢牛郎星〗&br&これじゃひとりぼっち〖這樣不就孤獨一人了嗎〗&/blockquote&&br&还记得战场原是怎么带阿良去看星空吗？把自己觉得最好的给对方，像孩子一样在一起。&br&&br&约会可以做很多事，穷有穷的玩法，富有富的玩法，小城市有小城市的玩法，大城市有大城市的玩法。&br&&br&我的一位好友E君大学时在杭州附近的一所城市念，他约会的拿手好戏是西湖一日游。&br&&br&他多次对我夸口如何全身50块钱绿皮车带姑娘到杭州，直奔西湖，苏堤、白堤走一天。一张巧嘴舌灿莲花，从白居易的《杭州刺史谢上表》聊到苏东坡的《乞开杭州西湖状》，从法海的雷峰塔聊到白娘子的断桥。（都提前做好了功课）&br&&br&一般一天的最后一个项目是找到整个西湖边最好的一处观赏位，带着姑娘看雷峰夕照，聊人生。最后赶晚车回去（对！穷的没钱开房！），回去的路上姑娘都会一脸陶醉的看着他，&这是我这辈子最浪漫的一天&。&br&&br&后来E君发达了，项目还是西湖一日游，流程完全变了，通常是下班后叫上姑娘，开车上高速夜奔西湖，到了西湖后接着带姑娘苏堤、白堤溜溜，讲的故事还是过去那些故事，末了后半夜吃个夜宵。时间不早了就找个西湖附近的私房旅馆住下，闻窗外茶园茶香，听雨夜竹声啪啪....咳咳，说远了。&br&&br&这就是穷有穷的玩法，富有富的玩法，但其实本质不变。不会约会的人往往是缺乏想象力，自身就是个不懂玩乐的人，等到两个人，自然也玩不起来。&br&&br&去过西湖的人都见过苏小小墓，下图。&br&&br&&img src=&/f9e1a318aef8111bda05ac74bf491a04_b.jpg& data-rawwidth=&441& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&441& data-original=&/f9e1a318aef8111bda05ac74bf491a04_r.jpg&&&br&每次路过这里都能见到游客往这个圆形墓上贴硬币，早年没这事，不是早年游客文明，实在是另有其因。&br&&br&E君告诉过我，很多年前他带着姑娘来玩的时候，一本正经的骗姑娘只要硬币放上苏小小墓不滑下来，许的愿都能实现。他一本正经的贴硬币倒是不要紧，路过的好奇行人都问了缘由学着做，不大一会苏小小墓边就围上一群人贴硬币。&br&&br&不想几年过去后，变成了此处一大陋习。&br&&br&后续：&a href=&///?target=http%3A///2481005.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&都粘硬币测运气 苏小小墓很受伤&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&我后来问他了，你怎么想的啊往上贴硬币。他说了，你看那个墓圆嘛？光滑吗？是你你不想贴硬币上去吗？我无言以对。&br&&br&你看，这就是于无趣的生活中创造有趣，创造约会的内容本身。闷着坏的男人不止对女人有巨大吸引力，还对文物有巨大杀伤力。&br&&br&具体到约会本身，能玩的非常多。最不费脑子的是刷豆瓣同城。&br&&br&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&豆瓣同城_上海&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&这是上海豆瓣同城，其他城市都有单独的页面。话剧、音乐剧、展览乃至讲座都可以做做功课决定去哪个。不少小众的民谣歌手的演出都很有趣，花上几十块钱的门票就能过上开心的一晚。&br&&br&我去听小场子遇到过很多开心的事，曾经遇到过被高妹坐我旁边，大长腿赤裸裸的蹭过来勾搭；还有一次是同朋友一起去听张艺德，当歌手唱到&你要想知道这跟儿枪有多长 它要多长 诶 就有多长 &时，我们嘴里一口啤酒都喷出去了。后来我就想，一定要带女朋友来听一次这个歌手的场子（&a href=&///?target=http%3A///zhangmusic/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&张艺德的小站
（豆瓣音乐人）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&，菜刀那首歌）。&br&&br&吃货可以刷大众点评，吃遍全城，吃遍一切小众餐厅。&br&&br&啪货可以刷遍艺龙网，啪遍全城，啪遍一切情趣旅馆。&br&&br&想高雅点？把全城的博物馆、艺术展览馆拉表通通跑一圈。&br&&br&在家约会能玩的东西也特别多，可以一起研究菜谱做菜，可以一起拼模型，一起读书，一起晒太阳。&br&&br&&img src=&/879ab6cccc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/879ab6cccc_r.jpg&&一次约会，爬山，给女王大人充当专职摄影。&br&&br&&img src=&/c_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&/c_r.jpg&&一次约会，一起打电动。（这不是我女友，只是一个损友）&br&&br&&img src=&/d7adf0e0bb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/d7adf0e0bb_r.jpg&&一次约会，约了神婆一起研究水晶。（画面音：不要吵我！我在感受能量的流动）&br&&br&&img src=&/ead294bdc6099_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/ead294bdc6099_r.jpg&&一次约会，去钓鱼，顺便调戏旁边钓鱼的大叔们。&br&&br&&img src=&/30c0a0a83613adc0c9e01_b.jpg& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&510& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&/30c0a0a83613adc0c9e01_r.jpg&&一次约会，花鸟鱼虫市场买肉肉，挑盆。&br&给每株肉肉挑个合适