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2014年秋射阳高级中学高一高二总课表.xls 6页
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2014年秋射阳高级中学高一高二总课表.xls
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射阳县高级中学总课程表
年度第一学期
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欢迎来到射阳县八大家小学！
　　射阳县八大家小学创建于1941年，地处风景秀丽、美丽富饶的临海镇境内，占地31亩。目前有29个班，1600多名学生，130名教职工。八大家小学是全县首批市级&模范学校&，先后获得&全国中小学思想道德建设实践创新活动先进单位&、&盐城市模范学校&、&小公民道德建设示范基地&、&依法治校示范校&、&和谐校园示范校&、&射阳县寄宿制管理&&
我与食品药品安全征文
　阅读次数：[3094]
油炸食品我不碰
民以食为天，随着社会的不断进步，人们的生活水平日益提高,但自从接二连三的食品案爆发后，人们对于舌尖上的美味是左右为难了。
放学后，学校附近的小摊上，同学们照例蜂拥而至。摊主嘹亮的吆喝声吸引了一批又一批的学生。瞧，里三层，外三层，同学们吃得是那么津津有味，我也情不自禁地走上去凑热闹。“老板，两块油煎臭豆腐……”老板伸手接钱，结果，一错手，纸币掉进了油锅。老板麻利地拿起漏勺，连钱带着黄灿灿的臭豆腐一起捞了起来。他捏住钱的一角拎起来轻轻地一甩，上面的油又进了锅里，再将臭豆腐倒进纸袋递给我。……一瞬间，我一点食欲都没有了……&&&
中国营养学会理事李庆天指出，第一大食品“杀手”就是油炸食品，它们是导致心血管疾病的元凶。而烧烤类食品则可能含有致癌物质，严重影响我们的健康。&&&&
亲爱的同学们，面对美味的油炸食品，我们是否要擦亮自己的眼睛？
射阳县八大家小学五（1）班&&& 姜雪
指导老师& 徐永明
垃圾食品零容忍
垃圾食品就像张开的血盆大口，无情地吞噬着青少年的健康，实在令人忍无可忍！
星期天，我和弟弟出去玩，路经一家小卖部，弟弟一看到那些花花绿绿的包装食品，就走不动路了，非拉着我进去瞧瞧。结果，只好买了一袋他自己挑选的叫什么“藕断丝连”的小食品。“藕断丝连”其实就是一包辣条，外面被一层辣油包裹着，吃在嘴里辛辣无比，真不知道有什么好吃的！既然弟弟喜欢，那就由他罢了。弟弟一路走就一路吃，小嘴被辣得通红，还不停地辣得呵气，就这样痛并快乐着，回家后这包食品就被他消灭得所剩无几了。这时，意外发生了，他喝水后没多久就直喊肚子痛，脸也因为疼痛扭曲了！吓的我赶紧打电话通知爸妈，爸妈立刻回来将弟弟送进了医院。经过检查，医生说：“急性肠炎。可能是吃了不干净的东西引起的，需要住院治疗。”父母听了狠狠地责备了我几句便陪弟弟去挂盐水去了。
我悔恨交加，回到家，拿起那包罪魁祸首――“藕断丝连”辣条仔细端详，咦，保质期是一个月怎么找不到生产日期呀？这包辣条不会是“三无”食品吧？我立刻拨打了包装袋上的电话，“您拨打的是空号，请您核对后再拨……”电话提示音让我的担心变成了现实。我十分气愤，气厂家的无良，气商家的利益熏心，更气我自己没有保护意识。不行，我不能让弟弟白受罪，更不能让更多的人受害，我要让他们付出代价！想到这里，我拿起电话：“是食品药品监督局吗？阿姨，我要向您举报……”
同学们，让我们行动起来，向垃圾食品宣战！&
射阳县八大家小学五（1）班&&& 王思雨
指导老师：徐永明
放心食品，我的梦
中国有句古话，叫“民以食为天”， 但是我总听到好多人说：＂现在吃什么好呢？＂我很疑惑，现在的食物多丰富啊，颜色鲜艳、品种齐全，无视季节，看着都让人流口水，怎么会没东西吃呢？可那天妈妈的话却让我陷入思考……
一天，妈妈和几个阿姨在家里聊天，谈到了有关食物的问题，妈妈说：“唉！真不知道现在该吃什么了，蛋吧，有＂苏丹红＂；肉吧，有“瘦肉精”；蔬菜吧，有农药残留；水果吧，都打激素了……甚至孩子吃的奶粉里竟然有三聚氢胺，果冻还能用皮鞋做，这些人也太‘聪明’了吧？！”
妈妈的话让我大吃一惊！为了利益，不法商家竟置人们生死于不顾；为了利益，他们不择手段，践踏了做人的良知。我这才明白，为什么老师总让我们买食品时，要仔细观察有没有生产曰期、有没有厂名厂址、有没有过了保质期等等。现在想想，我每年几次腹泻很可能就是因为吃的食物不干净才住进医院的。要是市场上充斥着这样的假冒伪劣食品，那这个世界是多么可怕！
&&& 习总书记正带领我们为实现中国梦而努力奋斗，我想，放心食品，既是我的梦，也应该是大家的梦！
射阳县八大家小学五（1）班& &&王思雨
指导老师：徐永明
向垃圾食品say no
古语云：病从口入。这话一点也不假。
有一天，我和哥哥出去玩，路经小店，哥哥便买了两根“烤肠”。“烤肠”是一种含有肉制品的香肠，因为味道鲜美，很多人喜欢吃。可我忽然记起网上看过一些劣质烤肠的制作图片，制作场地非常脏，苍蝇满天飞，原材料都是一些严重变质的动物内脏，没有任何卫生保障措施。那些生产这些食品的人，为了赚黑心钱，就是这样的节约成本，根本不顾消费者的健康和生命安全。而我们小学生根本就不知道这些东西是什么做的，只知道味道很香，很好吃，所以就一个劲儿的吃，结果，引发了很多事故。想到这些，无论哥哥怎么劝，我也不吃，为了不浪费，哥哥只好自己吃光了两根烤肠。真上怕什么来什么，过了不久，哥哥就说肚子里难受，要呕。我一吓，就告诉了爸爸这一情况。爸立刻带哥哥去了医院，医生检查后说哥哥是食物中毒，要清洗肠胃，并嘱咐哥哥以后别乱吃东西。
&&& 一想起哥哥清洗肠胃的痛苦，我就心有余悸。同学们，让我们拉起手来，共同对垃圾食品say no，这样才能保证我们的身体健康！
射阳县八大家小学五（1）班&&& 王思雨
指导老师：徐永明
我和妈妈逛超市
要是说起我和食品的故事，那是多得三天三夜也说不完，像沙滩上的五彩的贝壳，现在，从我童年的沙滩上拾起一个粉红色的小贝壳来给大家展示一下吧!
　　有一次，我和妈妈一起到一家超市去买东西。一走进超市，我迫不及待地奔向了卖零食的地方，挑起零食来。超市里的东西可真多哪!看得我眼花缭乱。我随手拿起一包冰雪杨梅正准备放进购物篮里，这时后，妈妈走了过来，和蔼地对我说：“这东西不卫生，还是别买了吧!”“好，我不买了，妈妈!”“走，我们买别的东西去!”妈妈牵着我的手向卖牛奶的地方走去。来到了卖牛奶的地方，我兴高采烈地奔了过去，拿起了一袋酸奶放在篮子里，妈妈拿过来前后瞧了一瞧，突然眼睛一亮，对我说：“阳阳，你看，这里保质期是14天，它已经过期了，吃了对人身体不好，换一袋吧!”妈妈又拿起一袋酸奶看了看，说：“拿这袋吧，这袋没过期，你瞧!”“哦，我知道了，以后我会记住的!”我附合着。我们又到了卖牛肉干的地方。这里的牛肉干可真多呀，各式各样的，我看着就垂涎三尺。我挑了一袋大包的牛肉干拿在手里，妈妈一看这牌子，就摇摇头，说：“阳阳，这种牌子不好，上回不是电视上说，这牌子不卫生，不要去买，你忘了吗?”“哦!”我惭愧地点了点头。我又拿了一袋上面标着“绿色食品”的牛肉干，放进了购物篮。妈妈看了微笑着点点头。下面，我们又去了卖火腿肠的地方，这回，我不再犯以前的错误，这些要求我都看了一遍，这才把火腿肠放进了篮子。
　　这次购物，我懂得了许多道理。我们买东西要看好生产日期，和牌子，还要看它是不是绿色食品，不要买三无食品，要注意食品安全，还要预防“病从口入”，不要让细菌进入体内呦!
射阳县八大家小学 六（ 4 ）班& 吴阳
指导老师：沈志佐
食品安全大于天
一天中午，我跟妈妈来到熟食店买鸡翅，我接过食品袋，不经意地向袋里看了一眼，竟发现翅膀上有一只小蟑螂似的小虫在上面爬行，我一惊，差点将手中的袋子扔了出去。
回到家，我回想起刚才的一幕，还有些心惊肉跳：没想到现在的食品卫生会是这样!妈妈不以为然地说我是少见多怪，现在的农药青菜、注水肉、红心蛋、苏丹红、地沟油等等问题比这严重多了。天哪，还有什么是我们可以放心食用的?是啊，说起食品安全，人人都有所耳闻，毕竟，“人是铁，饭是钢。”我们每天都要接触那些形形色色的食物，可美味背后却往往隐藏着一些安全隐患。过期食品、化工食品等，由它们造成的事件难道还不够多吗?
虽然人们对它们深恶痛绝，有所防范，但仅仅靠一双肉眼是阻止不了这一系列的危害。例如最近轰动全国的“问题奶粉”事件，因它引出了多少悲剧?想到那些因食用不安全食品而生病甚至死去的人，想到那些不法商贩为牟利而不惜伤害他人健康，我真希望自己有通天的神力，将不合格的食品一扫而光。
让大家都吃上安全卫生的绿色食品。前车之鉴不可忘，为了让那些悲剧不再重演，为了我们能健康成长，我想呼吁有关部门加强食品监督管理，不让问题食品有可乘之机，为人民的生命安全撑起一把保护。
射阳县八大家小学六（4）班& 袁叶&&& 指导老师：沈志佐
大排挡的秘密
&我家对面有一家大排档，经营烧烤夜宵。这家大排档生意非常红火，每天有许多人汇集在这喝酒划拳，而第二天早上，这儿必将是一片狼藉。
&一天下午，我坐在阳台上，欣赏着美丽的晚霞。我随意瞄了一下对面的那家大排档，正碰上他们在洗东西。我闲着没事，目不转眼地盯着他们。可眼前的情景让我大吃一惊，他们将一些已用过的竹签条捡起，顺手放入已经多次使用过的洗碗水内，竹签条上隐约的还可以看到油污，他们心不在焉地搅拌了几次，就捞出扔在地上晾晒。洗完竹签条，他们才把污浊的洗碗水倒掉，就回屋里去了。看到这情景，我目瞪口呆，想不到这红火的生意还竟有这样的幕后黑手。我越想越可怕，从玩具柜里拿出望远镜，调好距离，全神贯注地盯着他们的一举一动。
&不久，摊主从屋里出来了，右手提着一个塑料桶，左手里还拿着一块黑黑的抹布，来到一颗大树底下，将抹布挂在树杈上。接着从地板上一个黑色塑料袋中，拿出烧烤用的食品，有猪肉，有鸡翅……都放进水桶中，水面浮起了一些血和一些黑色的液体，摊主用双手捞起桶中的食物，放在篓筐里，再切成一小块小一块，捡起刚才洗过的竹签条把食物串起来，放在盘子里。不久，引来无数的苍蝇，有的在空中盘旋，有的已落在食物上享受这丰美的晚餐。真是太不卫生了，这样的食品谁吃得安心呢？“钦儿，阿姐请咱们去吃烧烤。”妈妈走过来，笑眯眯地着对我说。我听了，头摇得像拨浪鼓似的，并把刚才看到的情景一五一十讲给妈妈听，妈妈就不提了。而姐姐呢，高高兴兴地吃烧烤去了，第二天，肚子疼痛得呱呱大叫，打了3天吊针。姨母担心姐姐的病情，整天愁眉苦脸的。
&“以人为本，安全第一” 。为了母亲的微笑，为了孩子的笑声，为了明天更加灿烂，让我们携起手来，让食品企业，政府部门，消费者共同努力，打造安全，健康，有质量的安心生活吧！
射阳县八大家小学& 六（4）班& 孙旺
指导老师：沈志佐
食品安全在心中
古人云：“君以民为天，民以食为天。”前者可理解为：国泰靠民安；后者可理解为：民康靠食全。由此可见，食品的卫生安全对我们人类多么重要。
我们学校门外，有不少的小摊小贩。每天生意总是兴隆。小贩们有的冰激凌，有的还卖有色素的水……那些香喷喷的食物，似乎有一只手在向学校里那些小馋嘴伸去，可谁又知道这些食物是否合格，是否安全呢？
其实，大量校外食品都是卫生状况不理想，还有许多食物普遍存在卫生不达标的问题。有专家指出，这些存在问题且无相关保障食品，势必对中小学生身体健康造成很大影响。虽然学校天天都在说食品安全问题，可同学们仍毫不在乎。
我听说过一件事：有一天，一位同学放学后，感到很饿，虽然老师今天讲过要不买垃圾食品。可他不放在心上，用五角钱买了冰激凌。在买时，他做了很大的思想斗争，最后，肚子在“咕咕”地叫声中提出了抗议，他买了冰激凌。他边津津有味地品尝着手中的美食，边大步流星地向家走去。可不幸的事最终还是发生了。就在第二天，他就拉肚子，不光自己难受，家长也担忧啊！这就是不听话乱买零食的下场。
还有在我们学校门前，有一些只卖1元钱的汽水，深受小学生喜爱。瓶身摸起来很软、很薄。汽水分为可乐、橙味、柠檬等口味。但是这些便宜的汽水，其实是一些小作坊用香精、色素和自来水灌装的。根本不可能有质量保障。另外，装汽水的瓶一般是重新回收的，其卫生状况不言而喻。
食品不安全的事件给人们的生活造成了很大的影响，食品监管部门也一直很重视这个问题。相信有关部门能够严肃处理，严格管理，给大家一个放心的食品食用环境。而我们作为一名小学生，作为社会的一份子，我们也应该要不断提高自我保护能力和自我保护意识，以及尽自己的绵薄之力配合监管部门工作。
射阳县八大家小学& 六（4）班& 孙旺
指导老师：沈志佐
嘴馋惹的祸
俗话说得好：“一顿不吃饿得慌”。吃饭，是我们生活中必不可少的一件事。不幸的是，我吃出过一次食物中毒，下面我就把这个故事说给大家听听吧！
一天下午，我走在学习回家的路上，因为肚子有点饿了，便在路边的小摊上买了一点油炸食品吃，我津津有味地吃着,觉得味道好极了。可是当我回到家中后，肚子便不争气地疼了起来，额头上还直冒汗，蹲在厕所里起不来，最后不得以去了医院挂盐水后才解决问题。后来据妈妈分析，肯定是那油炸食品的油不卫生，可能还是地沟油。开始我还不相信，认为这么好吃的东西肯定不会有问题。可是妈妈是医生，使我又将信将疑，那就用事实来说话吧！
过了几天，我又去了那家路边小摊，发现他们在炸食品的油十分浑浊，还有点黑，随着油温的不断升高，还一个劲地冒着小泡泡。摊主不时地用小勺子把浮在油面上的杂质给捞出来，隔段时间就从没有商标的桶里倒出一些油加进锅里。看到这些，我想起妈妈平常烧菜用的油都是金黄色的、透明的。妈妈告诉我，食用油在反复煎炸过程中会发生氧化、水解、热聚合等化学反应，不但油脂中原有的成分遭到破坏，热变产物还对人体具有致癌作用。如果油炸的是熟肉制品，危害更大。眼前这位摊主使用的油明显是反复使用的，因为这样做可以节省成本，从而赚取更多的利润。
&&& 亲爱的同学们，为了我们的健康，让我们一起要呼吁：食品安全，警惕地沟油！
射阳县八大家小学六（4）班& 孙旺&&& 指导老师：沈志佐
吃出健康来
&随着科技的飞速发展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于与营养也越来越重视。但在生活中还有很多人，尤其是中小学生在这方面做的不够好。为了我们的身心健康，为了我们能茁壮成长，我在此谈谈自己对“食品安全与营养”问题的见解。
&随着物质生活的改善，很多家庭把鸡、鸭、鱼、肉……等荤菜当成主食。虽然说荤菜能够给我们补充蛋白质、脂肪等人类所需求的物质，但是光吃荤菜是不行的，君不见，现实生活中的“大肥头”和“小胖墩”越来越多了。萝卜白菜等虽价廉但物美，它含有维生素等对有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的健康。&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
我们小学生，正处于长身体的阶段，更不能挑食。荤素搭配，更利健康。再就是我们在吃饭时，不能见到可口的饭菜就“大开吃戒”，暴食暴饮，这样做对我们的身体是有害的。 不仅仅是营养均衡问题，中小学生的食品安全问题也很严峻。现在的学校周围，小摊点上、“三无”食品比比皆是。我们说的垃圾食品指的是、火腿肠等高热量、低营养的食品；“三无”食品是指无产品名称、无厂名厂址、无生产日期和保质期的食品。中小学生食品安全意识薄弱，自我约束能力太差，把垃圾食品、“三无”食品当零食已是司空见惯的现象。每天放学，学生们都蜂拥而上，争先恐后地买那些垃圾食品、“三无”食品。这些食品不但缺少营养， 而且含有激素，不符合卫生标准，食用后会对身体造成伤害。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&& 请大家一定要记住均衡营养，不吃垃圾食品、“三无”食品。为了我们的健康，我要再次呼吁：大家一定要管住自己的嘴，懂得科学饮食，& 养成良好的饮食习惯，吃得营养，吃出健康。
射阳县八大家小学五（2）班&&& 赵莹莹
指导老师&&& 丁梦霞
火锅的教训
在我们的生活中，衣食住行缺一不可 。俗话说：“民以食为天。”所以我们更该关注食品安全。
记得有一次，妈妈因为有事没有做饭，我一进门，爸爸就对我说：“走，婷婷，你妈妈没做饭，我带你们出去吃。”我一听特别开心，心想：今天有好吃的了！到了街上，各种香味诱人的火锅看得我直流口水。我说：“就吃这个！”我们全家津津有味地大吃了一顿。晚上回到家，我突然肚子疼，想呕吐。紧接着，爸妈也说口干舌燥，不舒服。后来我们全家去了医院，又是打针又是吊盐水的，忙得人仰马翻的。
回到家，爸爸说:“应该是吃了不卫生的火锅的原因。”后来妈妈带我到网上查阅相关资料，发现火锅底料质量的好坏，很难从包装上看出来，劣质的火锅底料是有些厂家为了降低生产成本，用人工香精替代天然香料，用一种叫石蜡的化工原料做凝固剂，太可怕了！我跟爸爸说：“以后我们再也不吃街边的火锅了。”爸爸对我竖起了大拇指：“乖女儿，真懂事，以后要吃，爸爸就带你到正规的火锅店去吃。”
&&& 通过这次深刻的教训，我明白了时刻都要注意食品安全，关注健康，热爱生命！
射阳县八大家小学五（2）班&&& 高梦婷
指导老师&&& 丁梦霞
让人忧心的食品、药品
随着社会的发展，人们的生活越来越富裕。可是，有一些人为了赚钱，竟不择手段，不停地制造假货。其中最让人忧心的就是那生活中必不可少的东西――食品和药品。
有一些黑心老板，为了赚取暴利就泯灭良知，生产一些有毒食品和假药，卖给消费者。我曾听妈妈告诉我：几年前，有一些商家卖有毒的奶粉给婴儿吃。这种奶粉吃了之后头就会变大，一些婴儿因为吃了这些奶粉都患上了一种叫“大头症”的怪病。这种病连医生都束手无策，这些幼小的孩子只能在痛苦中度过一生。
药品就更让人忧心了：只要吃了过期的药、吃错药、吃假药，就会有生命危险。电视上曾播放过这样一则新闻：有一个小男孩在邻居家玩，结果被邻居家的一条小狗咬了。小男孩的妈妈要求邻居带孩子到医院接种狂犬疫苗，邻居到医院一听说一支狂犬疫苗要好几百块呢，就带着孩子到一家药店接种了一支很便宜的狂犬疫苗，然后就不管了。他的妈妈也没想那么多，心想药店买的也错不了。没过多久，这个小男孩整天躲在被窝里，既怕光又怕水，还想咬人，很快，一个年轻的生命就这样陨落了。
为了保护我们消费者的权益，惩治一些不良商家，现在我们国家已经出台了相关法律，如：《中华人民共和国药品管理法实施办法》、《中华人民共和国食品安全法》和《消费者权益保护法》。相信在不久的将来，这些法律必将会惩恶扬善，消除一切乌烟瘴气，还我们一片蔚蓝的天空！
射阳县八大家小学五（2）班&&& 陈浩文
指导老师&&& 丁梦霞
为了美好的明天
药，在人们日常生活中是必不可少的东西，应为它帮助人们人类度过了一个又一个的难关。挽救了不知多少个危在旦夕的人们。可是如今社会上出现了一批又一批的冒牌，假货。药品也不例外。当吃到这些冒牌药品的时候，轻时，呕吐，恶心。重时甚至危及到人们的生命，导致死亡。
2008年6月，杨占强在河南省渑池县城关镇一里河村注册成立渑池县立康生物技术有限公司。2010年至2012年，杨占强作为该公司的法定代表人，伙同被告人杨智勇、杨喜平、马耐烦等人，在公司生产、经营期间，为谋取非法利益，未经有关部门批准，采用私自在其生产的中药中添加治疗糖尿病的格列苯脲、苯乙双瓜等西药的方法，大量生产胰复康、消糖康、百草清糖等黄精苦瓜胶囊系列产品，并利用网络虚假宣传药品疗效，在全国范围内招聘代理商，将生产的假药通过物流快递方式销往全国20多个省、市、自治区代理商及糖尿病患者，以银行转账、汇款等结算货款，销售金额达人民币183万余元。经检验，涉案黄精苦瓜胶囊产品中含有格列本脲、苯乙双瓜等化学成分，上述产品所标示的批准文号为虚假文号，杨占强受到了应有的惩罚。
我国应该加强对药品安全的管理，让我们的中国有更美好的明天！
射阳县八大家小学五（3）班陈桦&&&&& 指导老师：杨红霞
安全伴我成长
&&& 有一句话，叫“民以食为天”。由此可见我们的生活与食品有着密切的联系啊！说到食品，你们有没有想过我们身边的食品安不安全、卫不卫生呢？
&&记得有一次晚上，我放学时在小店买了一包零食，可回家时发现这包零食已经过期很久了。于是我就把剩下的全扔了，心想：我只吃了一点点，应该不要紧。 但事与愿违，半夜的时候，一阵巨痛将我从梦中惊醒，我的肚子疼极了，好像刀割一般疼痛。紧接着，我的肚子又开始恶心起来，有一种要吐的感觉，我又跑去厕所…… 我这一折腾就折腾了一小时,到了凌晨1点，我的肚子终于好些了。第二天早上,奶奶带着我上医院看病,医生诊断出我得了肠胃炎,还挂了两天针,唉,我以后再也不乱吃零食了。
&9月20日至10月9日，为让人民群众度过一个平安、祥和、欢乐的国庆佳节，县质监局把加强特种设备安全和食品质量安全监管工作作为国庆安全维稳工作的一项重要内容，摆在突出位置，以饱满的工作热情和严格的监管措施，确保了国庆期间特种设备使用安全和食品质量安全。
&& &只要我们时刻注意食品安全，就能保证身心健康，人人把好食品安全关，世界将会变得更美好。
&&& 射阳县八大家小学 &五（3）班龚舒洁&&& 指导老师：杨红霞
掀起安全食品的浪潮
&食品是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。
&& &记得我五岁那年，那时我还是个年少无知，整天调皮捣蛋的小男孩。我和妈妈一起去商店买东西，我挑选了饼干和薯片，刚一到家，我就把袋子给拆了下来，不一会儿就吃部吃完了。到吃中饭的时候，我感觉肚子疼极了，好像刀割一般疼痛。于是，妈妈就把我送到了医院，医生让我的妈妈将我吃的零食给他看一下，医生一看说我吃的零食已经过期好长时间了，后来医生给我开了一些药，妈妈就带我回家了。从那以后我每次吃零食时，我都要先看看食品的生产日期和保质期。
&& &曾在电视上看到过这样一个报道：一个建筑工地住着几十个建筑工人，工人们在建筑工地的自助食堂用餐，由二位大妈供应工人们的伙食。一天，工人们用餐后发生了异想不到的事，几十名工人先后出现了头晕，呕吐，昏厥等现象。汗珠像豆珠似的从额头上滚下来，工人们疼得无法工作，还好抢救及时，没有造成人员伤亡。一场因蔬菜中的农药引起的中毒事件，对工人们及其家属造成了惊吓，同时也给工地带来了损失。
食品安全不容忽视，请大家一定要小心谨慎，一定要注意食品的安全！
射阳县八大家小学五（3）班周建豪&& 指导老师：杨红霞
争当药品安全的小卫士
药品直接关系着人民群众的身体健康和生命安全，确保药品安全就是最大的民生。药品是预防、治疗、诊断人的疾病，有目的地调节人的生理机能并规定有适应性或者功能主治、用法和用量的物质作为一种特殊的商品，药品的质量安全直接关系到人们的健康和生命。
2006年4月，“齐二药”事发，工业原料二甘醇被作为药用辅料丙二醇使用，生产出“亮菌甲素注射液”，导致多人死亡。这是一起非常严重的药品质量公共卫生危机事件，事件范围波及全国，受害人各省不下数百人，直接致死人数不少于18人，其中广东为重灾区，受害人数64人，直接致死14人。
2006年7月，“欣弗”事发，由于未按批准的工艺参数灭菌，影响了灭菌效果，生产出的“克林霉素磷酸酯葡萄糖注射液”，导致多人死亡。2007年7月，上海华源制药厂生产的“甲氨蝶呤”事发，经查，是由于部分批号甲氨蝶呤混入了硫酸长春新碱，而该厂的另一产品阿糖胞苷的部分批次也存在相同的问题，无论是齐二药还是华源，均是通过国家GMP认证的正规药品制造企业，他们生产和销售的不是“三无”药品，而是通过合法渠道流通的“国药准字”号，因此这样的药品安全事件才让公众尤其感到担忧。这一系列的药品安全事件，引发了我国药品体制剧烈震动，更引起了公民对我国医药体制的反思。
在连续发生的大规模药品质量侵权事件后，如果我们仍然投鼠忌器，或继续采取鸵鸟心态的话，那么，假劣有毒药品这种恶性案件就可能随时发生，我们每一个人都可能成为下一个潜在的受害者。因此，制定《药品安全法》已经刻不容缓！如果我们以严肃的态度面对药品安全问题，认真地反思并解决问题，今天产品质量的耻辱，也许可以帮助塑造一个更有质量的明天！
射阳县八大家小学五（3）班&&& 史泽楠
指导老师&&& 杨红霞
一封给人类的建议信
&&& 近日，射阳县食品药品王国又召开了一次会议，各大代表陆续到达了会场。它们各抒己见，七嘴八舌地议论开了。
&& “智多星”会长首先讲话:“针对食品药品安全问题，大家有何看法？”
&&& 食品抢先发言：“哎呀！惭愧!人类对安全真不放在心上。那些潜伏在我们身上的寄生虫，他们连看都不看，就往嘴里塞。还有，那些摊位上的油炸食品，都不知道有多少细菌，有些人吃过后，轻则腹痛，重则呕吐、腹泻??????民以食为本，食以安为先。可在人类看来，安全如同芝麻――小时一桩，一点儿也不引起他们的注意。”
&&& 紧接着，药品也哽咽这说：“对呀，我们那更离谱，前几天，还出了件事情呢!说是一个孕妇有点不舒服，到药品零售点开了点药，她取了药后，说明书都没看，就服用了。第二天，她才发现，说明书上写着‘孕妇慎用’等字，这不是视安全如儿戏吗？”
这时，会长开口了：“你们讲的都很有道理，不如我们给人类写封信怎么样？”
食品药品异口同声地说:“好的!”
于是，会长拿起笔开始写：尊敬的人类，我们是你们日常生活中不可缺少的药品和食品，为了你们的安全。希望你们加强健康防范意识，给你们的生命多一份保险。
&&&&&&&&&&&&&&&&& 射阳县八大家小学 五（7）班& 季爱涛
指导老师：张红玲
舌尖上的美味
现在，西方美食――快餐已在中国飞速发展。快餐以其种类多，速度快的特点吸引着我们。
快餐店里有着各种各样的美食，如：汉堡、鸡腿、、各类饮料、米饭等，真是应有尽有。在这些琳琅满目的美食中，我最喜欢的就是既方便又美味的汉堡了。
汉堡的食材太简单：两片面包、一块鸡肉饼、几片生菜和一点奶油。如果想要更可口些，还可以依照自己的口味加上番茄片或者水果片。然后按照一定的顺序将这些素材放于面包片中间，涂上奶油就行了。整个制作过程只要短短两分钟。
汉堡的制作不仅速度快，而且可以满足我们对色香的需求，真可谓是舌尖上的美味。烤的松软金黄的面包散发出香甜的味道，刺激着我们的味蕾。白色的奶油扭动着细细的“小腰”，在尽情的展现着自己的身姿。外酥里嫩的鸡肉饼在翡翠般的“生菜床”上呼呼大睡。红红的小番茄酸甜可口，又能有效的抑制住鸡肉的油腻。这种绝妙的搭配，是不是立刻让你垂涎三尺，食欲大增呀！当你手捧热乎乎的汉堡，用力咬上一口，酸中带甜，甜中夹杂着鸡肉的香味，生菜的清爽，立刻填满了你的嘴巴，这真不愧是人间的美味。
除了汉堡之外，奥良烤翅，甜玉米棒，牛肉盖浇饭、、、、、、也是不错的选择。
不过我要提醒大家的是，舌尖的美味固然重要，但是我们的营养均衡更重。我希望大家吃得美味，吃得更健康。
&&&&& 射阳县八大家小学五（7）班 陈邵润&&&&& 指导老师：张红玲
令人忧虑的“美味”
&&& 现在的食品越来越不安全了。吃荤的怕激素，吃素的怕毒素，喝饮料怕色素。唉，馒头不能吃、酸奶不能喝、猪肉吃不得、可乐不能喝、姜也不能用，就连矿泉水也不能让人放心地喝……人心惶惶而且磨牙切齿，消费者对政府失去信心，对商贩失去信心，对生产者失去信心，我们竟没想到，会为了食品安全而担忧。
有一次，我和妈妈一起到超市去买东西。走进超市，我迫不及待地奔向了卖零食的地方，挑起零食来。我随手拿起一包冰雪杨梅正准备放进购物篮里，这时，妈妈走了过来，和蔼地对我说：“这个东西不卫生，还是别买了吧！走，我们买别的东西去。”妈妈牵着我的手向卖牛奶的地方走去。来到了卖牛奶的地方，我兴高采烈地奔了过去，拿起一袋酸牛奶放在篮子里，妈妈拿过来前后睢了瞧，突然眼睛一亮，对我说：“你看，这个已经过期了，吃了对人身体不好，换一袋吧！”妈妈又拿起一袋酸奶看了看说：“这袋没过期，买这袋吧！”我们又来到了卖牛肉干的地方。这里的牛肉干可真多呀，各式各样的，我拿起一袋上面标着“绿色食品”的牛肉干，放进了购物篮里，妈妈看见了微笑着点点头。
如果人是河流，那么食品就是河流的源泉，假如源头受到污染，那么整条河流也将同样受到了严重的威胁。油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（不包括低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品……这些食品，我们都很喜欢吃，可它们却是垃圾食品，请不要购买了。
&我们希望食品安全能够引起各界政府的重视，请关心人们的生命安全。
射阳县八大家小学五（7）班李欣悦
指导老师：张红玲
要赚干净的“钱”
&&& 民以食为天！食品安全是最大的民生问题。因此，有关食品安全的措施在各个国家被提到很重要的地位上。在我国近年来，食品安全问题显得尤为突出，重视食品安全已被各级政府所关注。
&&& 有一次，我兴高采烈的与妈妈一起来到超市。我飞快的奔向零食区，随手拿了一袋牛肉干，只见妈妈却摇摇头说：“现在大部分牛肉干都是猪肉和牛肉粉做的，欣怡，我不是不让你吃东西，只是这些会影响你的健康，经常吃的话，甚至会威胁你的生命。”听了妈妈的话，我才知道原来我们喜欢吃的都是可以威害我们生命的东西，如果吃太多的话，就可能得病。后来，妈妈说：”家里快没有饮料了，咱们去买一些吧。“我点了点头。我们迫不及待地来到饮料区。只见那里的饮料各式各样， 五花八门，令人眼花缭乱。我随手拿了一箱蒙牛的，妈妈仔细地看了看，说：”欣怡，这个牛奶已经过期了，喝了之后会拉肚子。“我一看，真的过期了。便急忙放回到原来的地方进去了。
&&& “民以食为天，食以安为先”!人类在进步，社会在进步，科技在进步，可是为什么偏偏只有最主要的食品在退步呢? 按理说，食品安全是理所当然的。但现在谁能保证什么食品是安全的呢?食品安全不该是重印保质期就能蒙混过关，昧着良心赚黑钱，拿人民的健康当赌注! 这些人之所以这样做，就是因为为了一个字“钱”。按照他们的想法就是“幸福”。人不是只有依靠钱才能幸福的!有家人的陪伴，也是幸福。而靠自己的本事，凭真本事，挣来的钱，才能用得放心开心。这样不是更幸福吗?
&&& “以人为本，安全第一”!为了大家的幸福，我希望：政府能深入检查，食品企业能凭良心做生意!
射阳县八大家小学五（7）班王欣怡
指导老师：张红玲
好吃不好受的炒冰
& 俗话说得好：民以食为天，食以安为先。对于我们小学生来说，食品安全是非常重要的，食品安全关系着我们每个人的安全，但是缺乏经验的我们往往不引起重视。
&有一次，我在学完奥数回家的路上，看见“冰天雪地”冷屋在卖炒冰，人很多，我口渴得很，就忍不住掏钱买了一杯。我津津有味地吃完花花绿绿的炒冰，意犹未尽地舔了舔嘴唇，心想：真好吃，下回再买几杯。回到家，妈妈带我去了“有意思”休闲茶座，过了一会儿，我的肚子突然难受起来，一阵翻江倒海的呕吐之后，我好不容易喘了口气，看到周围的人都看着我，恨不能挖个地洞钻进去，脸上一阵红一阵白的。回到家里，妈妈问我：圆圆，你回来的时候是不是吃了什么坏东西了？我如实告诉妈妈：我吃了一杯炒冰。妈妈露出恍然大悟的表情，说：圆圆，外面这种经营炒冰什么的东西的店都没有卫生许可证，吃了他们生产的东西，不拉肚子才怪呢！我一下子明白了，害得我这样难受又让我再大庭广众之下丢尽了面子的，竟然是被我认为是美食的炒冰，真是太不可思议了！
&经过了这件事，我明白了：即使是买零食也不能够大意，要购买正规商店里的，不要买小摊上的和油炸食品。我想，我们作为新世纪的好少年，不要被小摊上色彩缤纷的零食所吸引，要养成自觉远离垃圾食品的良好习惯，注意食品安全，健康快乐的生活！
八大家小学五（5）班 刘爱源 指导老师：宋立夫
吃出健康来
近几年，社会上出现了许多关于食品安全的问题:“地沟油”“舒丹红”“染色馒头”“激素黄瓜”“瘦肉精”……这一个个刺眼的词语，不禁引起人们的深思：还有什么东西能吃呢?
记得有一次，我去超市买了一包“妙脆角” ，回到家后，我一边看书一边津津有 味地吃着。 快吃完时， 我把袋子竖起来，把剩下的小碎块、 小渣子全部倒进嘴里， “咯吱吱”咀嚼着。突然，我的牙被一个硬东西咯了一下，生疼生疼的。我连忙 吐出来一看，居然是一粒黑色的小石子，擦一擦，似乎还有些脏。我有些害怕，将那粒石子扔掉，继续嚼着。没想到，过了一会，我竟然连续在嘴里发现了三四 粒小石子，都不大，混在黄色的“妙脆角”里，根本发现不了。我非常担心，这一袋“妙脆角”里，除了我已经发现的四五粒石子，还有多少粒石子被我不知不觉地吞下了肚啊？这还是一袋“妙脆角” ，超市里那么多“妙脆角”是不是都是 这种情况？除了“妙脆角” ，还有那么多各种各样的食品，它们安全吗？它们有保障吗？甚至，它们能吃吗？这一串串问题萦绕在我的脑海里，久久挥之不去。
不光小食品里有这种现象，大饭店、大超市无不存在食品安全问题，“地沟油”就是一个广为人知的垃圾食品，它主要是用下水道里的油污、剩菜里的油渍提炼而成的，更有甚者，用动物内脏反复熬制，也能做出“地沟油” 。这 些“地沟油” ，不光流进小摊小贩、饭店超市，更有可能流进我们千家万户。想一想，我们每天吃进肚里这样的油，多么可怕。而制造这些垃圾的罪魁祸首，就是我们人类自己――那些急功近利的人。他们为了一个“钱”字，不惜“残害”我们的同胞。
所以，食品安全，人人有责。让我们擦亮眼睛，提高警惕，决不购买“三无”食品，也请政府相关部门发现不法商贩，严惩不怠。同学们，生命是我们自己的！食品安全，让我们一起来努力吧！
八大家小学 五（5）班陈文静
指导老师：宋立夫
远离油炸食品
“滋啦！”走在步行街上，到处都有这种声音――小摊贩上在炒食物。
听见了这诱人的声音，闻到了这香喷喷的味道，我情不自禁地想去吃，就可怜巴巴地对妈妈说：“妈妈，我想吃一串里脊肉，让我去买一串嘛！”
“不行！”妈妈严厉地说道，“这些东西很不卫生的，而且他们都是用地沟油炸的。你没看见他们的油用了多少时间了吧，可能一年都不换一次！”
“不会吧！地沟油呀！还用了一年多！”我惊讶地喊道。
“还不止这些呢！那一次余姚历山舜耕小学里，有几十人吃了学校对面小摊贩上的里脊肉中毒了。中毒轻的挂了一个星期的盐水就好了，重的则一直不好，到杭州去医治了一个多月才渐渐减轻。”
“哇！竟然这样！”我气愤极了，“那为什么还有这么多人买着吃？难道他们不知道吗？”
“他们当然知道！只不过太好吃了，他们忍不住要去吃。人都管不住自己的嘴巴。”
如此欢快的场景背后，竟隐藏着这样的危险！食品安全可不是游戏，大家不要因为一时想吃而毁了自己的生命。
八大家小学五（5）班 付乃源 &&指导老师：宋立夫
三无食品，请敬而远之
　放学了，正是小店生意的高峰时期。梁栋林就是这样，喜欢买各种小商品，品尝各种新口味，别有一番滋味……虽说学校经常教导学生不能买这些“三无”食品，但屡禁不止。可现在，他再也不光顾这些小店了，这是什么原因呢？
& 那天，梁栋林手握着从妈妈那里“诈骗”来的10元钱，急匆匆地冲进小店，贪婪地扫视小店货架上的包装袋，好像每一袋食品都是稀世珍宝……突然，他眼睛一亮――“哇，烤肉味，我的小乖乖，你干嘛藏在底下，我找你找得好苦啊！”一手拿起，付了1块钱，梁栋林像打了一枚强心针一样，显得格外精神，格外轻松。一回家，梁栋林就躺在沙发上享受“美食”了，零食一块接一块地往嘴里塞，他采购零食只有一个标准――“好吃就行！”，却从不关注食品有无生产日期、保质期、食品安全标识及添加剂、防腐剂等等。一袋零食很快被“解决”了。梁栋林抹抹嘴，揉揉肚子开始做作业了……“X+1.5X=5----啊！好痛，我的肚子!啊----妈妈---”剧烈的疼痛让他发出令人揪心的阵阵呻吟……此刻，梁栋林感觉就像千千万万条小虫爬似的难受，嘴里吐出一些刚吃的零食，渐渐失去知觉，他声音越来越弱：“妈妈，难受，好难受……”不知过了多久，梁栋林隐隐约约听到了妈妈的呼喊声：“梁栋林，醒醒，你醒醒！！”梁栋林睁开双眼，发现自己躺在医院的急救室里，是食品中毒！那么一包小小的零食，竟含有23种添加剂！其中很多含量超标，已经危及到人体健康甚至生命。
&亲爱的同学们，这些来源不明、渠道不清的小食品，你也一定“品尝”过吧！为了我们的健康，让我们对“三无”食品一起敬而远之！
八大家小学五（5）班 张婷
指导老师：宋立夫
烧烤的滋味
暑假的晚上，舅舅跟我说：“梦雅，要不要去吃烧烤？”我说：“好！走吧。”
我和舅舅来到了一家烧烤店，店面不大，周围环境也不是太好，但客人却很多。空气里弥漫着烧烤那种特别的香味，我和舅舅都被这里的香味迷住了。舅舅点了一串玉米和五串羊肉串，我点了一对鸡翅，三串鱿鱼。不一会儿，点的菜都烤好端上来了，“哇，真香！”我边说边流口水。舅舅说：“快吃吧。”我立刻洒上胡椒醮上辣椒狼吞虎咽地吃了起来，味道真好，我俩风卷残云五分钟就全部搞定。我和舅舅意犹未尽，品头论足地坐车回到了家。舅舅忽然感觉肚子痛，去上了个厕所，不一会儿，我也去上了个厕所，就这样，我俩轮流开始上厕所。妈妈又好气又好笑，说：“都给我去看医生。”到了医院，医生一检查，原来是吃了不熟的食物引起的急性腹泻。医生说：“要打好几天的吊针，而且这期间不能吃晕菜，得吃清淡的食物。”舅舅和我同甘共苦，坚持了一星期，肚子才不痛了。
　　亲，吃了没熟的烧烤，那滋味不好受啊！
射阳县八大家小学 五（6）班 樊梦雅&
指导老师：徐扣成
&&& 现在社会经济发展了，人们的生活水平在不断提高，超市里的商品琳琅满目，让人挑花了眼。
那一天中午，妈妈不在家，我到超市买了包“统一”方便面，回到家立刻撕开包装把面饼放进锅里煮起来，煮好捞进碗里，我迫不及待地把调料倒进碗里搅拌起来，好了，现在开吃！吃一口，觉得味道与以前不同，难道是厂家的新配方？不管了，吃完再说。不一会儿，一碗面连汤带水全进了肚。我打了个饱嗝，找出调料袋，看看是什么新口味，不看不知道，一看吓一跳，为啥？调料过期了！在我悔恨莫及的时候，肚子开始隐隐作痛，接着就像针戳一样，实在忍受不住了，我只得给妈妈打了电话，妈妈回来赶紧把我送到医院。医生诊断说，是吃了变质的食品。打了点滴，吃了药，肚子这才好受了些。
后来，在, 学校开展的“关注食品安全，共创健康美好生活”主题活动中，我了解到更多的事例：广州出现大头婴，是因为长期食用劣质奶粉才发病的。奶粉包装精美，上面标明“强化铁、锌、钙及维生素ａ＼ｄ，添加免疫球蛋白、ＤＮＡ，容易被宝宝消化及吸收，０至１０个月婴儿适用”。调查结果显示，各方面都达不到要求。“旭明”牌龙口粉丝，在包装纸上赫然写明了“无公害农产品”的字样，配料说明上也注明了豌豆、淀粉的成分。谁知道却是用农用碳酸氢铵化肥提取下脚料淀粉，添加增白剂的手法做出来的。记者暗访“凤爪”生产作坊，刚走进大门，一排油光滑亮的鸡鸭凤翅呈现在眼前，只见作坊里面却乌黑不堪，污水横流，潮湿的空气中，散发着异味。
众多的事例让我认识到，食品安全真的重于泰山。
射阳县八大家小学 五（6）班 朱成霞&
指导老师：徐扣成
安全？不安全！
常听老爸老妈谈论：“现在吃什么好？”。是啊，吃什么好呢？猪肉中注水，蔬菜中残留农药，制造火腿喷洒敌敌畏，生产泡菜使用工业盐，喂奶粉吃出大头娃娃，喝黄酒丢了性命。一种种假冒伪劣食品不断被揭露，被曝光；一起起触目惊心的制假售劣案件被查处，被打击；一条条鲜活的生命被残害，被扼杀，一颗颗善良的心灵被愚弄、被震撼。
在我们的生活中，存在着各种各样的食物。在提倡绿色食品、健康食品的今天，我想说，还是有一些食品存在的一些安全隐患。
瞧，那些同学围在学校附近的小摊上，在干什么呢？原来，他们在购买一种名为台湾鸡柳的油炸食品。只见一位同学一手拿着个袋子，另一只手也不管干净不干净，时不时地朝袋子里拿东西吃，还吃得津津有味呢！看，这位同学还没轮到，就催促老板：“我的鸡柳好了没有，快一点，我有急事。”“等等嘛，一个一个来，别着急。”说着，小贩一边拿了个袋子装鸡柳，一边向着同学们要钱，忙得不亦乐乎。同学们，你们有没有想过，门口的小摊多不卫生啊。有的同学说：“这没什么，好吃就行”。看来你还没有意识到“它”的危险。那么让我跟你说说吧，那里的食品可不卫生呢！第一，炸鸡柳的油就有问题。听说这油啊，是从饭店里回收的垃圾加工而成的。其二，这摊主啊，一手拿钱，一手帮你炸东西，你想想，这钱上有多少细菌啊，摊主一手拿钱，一手拿食品。不知你吃下了多少细菌了。所以，你吃了不上医院才怪呢！
所以我建议：&&&&&&首先，要建立一套完善的法律法规体系。相关部分要明确食品安全问题的界定标准，让食品安全管理有法可依。同时加大对违反食品安全法律的企业及个人的打击力度，提高违法成本，从而做到有法必依、违法必究。 &&&&&&其次，要加强政府食品安全问题的监管力度。在这方面我们可以借鉴德国政府实行的食品安全监管制度，地方政府要加大经费投入，提升监管技术能力，提高资源配置、利用效率。要定期检查所有从事食品生产、加工和销售的企业，同时做好原料、渠道和对象等信息的记录，当出现问题时，能及时知道问题出在哪里。 &&&&&&再次，要强化企业第一责任人的意识。从食品安全市场准入制度入手，严格落实生产许可证吊销条件。在准入过程中进一步完善企业产品生产许可制度，另外还要加强监督抽查质量安全指标不合格企业的信息公布制度。从而促进企业增强第一责任人的意识。 &&&&& 最后，加大宣传力度，积极培养消费者的维权意识。有关部门多举办食品安全法律培训班、宣讲会，让基层百姓知法懂法，形成自我保护的观念意识。一旦发现食品企业存在问题第一时间可以向食品监管部门报告，从而发挥群体监督的作用我在此呼吁大家：应该高度重视食品卫生，为自己的身体负起责任！
射阳县八大家小学六（3） 夏文青&
指导老师：孙卫伟
&&& 要是有人问：你会吃吗？也许你觉得这个问题很可笑吧！可是生活中就有一些孩子不会吃。吃的可大着呢，我也是前几天刚刚从一堂食品安全课上学来的。
&&& 在这堂食品安全课上同学们都带来了自己最最爱吃的食物有：饼干、薯片、巧克力…… 老师在课上说：“我们买食品的时候要买印有‘QS’标志的食品，‘QS’是食品质量安全市场准入的标志。还有一点是在买食品时要注意食品上面的保质期，千万不要购买超过保质期的预包装食品，过了保质期的食品就一定不能吃！我们在购买食品时，要特别注意食品标签上的保质期或保存期……”
&&& 老师的话让大家纷纷检查自己带的食品，突然夏宇大叫一声：“啊！我的食品上没有‘QS’标志！我平时都在吃这个呀！”
&&& “呵呵，原来夏宇有不看‘QS’标志的坏习惯呀！有没有同学跟张夏宇一样呀？”
&&& “哇，和他一样的同学有很多嘛！”老师看了后说：“现在你们知道如何看食品的标志了吧！你们还想听更多的关于食品安全的知识吗？”
&&& “想！”大家异口同声的说。
“下面我来说一说我们儿童不应该多吃的食品，比如：糖果、甜食、巧克力、果冻、方便面、纯净水、洋快餐、冷饮、银杏果。儿童食用果冻导致窒息的事故时有发生；纯净水也会导致体内各种微量元素、化合物和各种营养流失……”
“太恐怖了，我们不宜多吃的食品有那么多呀！以后一定要好好的研究呀。”
同学们，我们平时应该多吃水果少吃糖果，要注意食品安全，这样身体才能够很健康。
射阳县八大家小学 六（3） 汪尚东&
指导老师：孙卫伟
把好嘴关，健康一生
众所周知，“病从口入”。当你吃东西时一不留神，细菌或病毒就会和食物一起进入你的小肚肚里给你捣乱，使你发生意想不到的状况。&
有一次，我放学回家看到了妈妈刚摘的一盆草莓新鲜诱人，令我垂涎欲滴。正当我伸手欲拿时，“啪”的一声，妈妈打了我的小手。&
“妈妈，你为什么打我呀？”我疑惑不解地缩回手。&“你知道吗？刚摘的水果含有很多细菌，要清洗干净才能吃哦！”妈妈温柔地解释道。&
妈妈刚转身回厨房，我就把妈妈的话抛之脑后。我拿起草莓就狼吞虎咽地吃起来。“真爽口啊！”我顿时觉得一股香甜之意沁入心脾。可是不一会儿，我的肚子就闹起了“革命”，疼得我直冒汗。妈妈见状，立即抱着我往医院跑。医生了解情况后，严肃警告以后吃水果前要清洗，并且还责怪妈妈没有照顾好我。妈妈没有反驳一句，只一个劲地说“是”。而我也十分后悔，真是“不听老妈言，吃亏在眼前”啊！
&&& 当然，除了食品，对于药物也要谨慎小心。&
俗话说得好：“是药三分毒”，也就是说无论哪种药都是有毒的，虽然能治病，但是如果使用不当也会产生副作用。比如，双黄连口服液可以治咳嗽、清火等病症，但是它的副作用是让人感到头晕、恶心等。所以，在使用药物时一定要按照说明书服用或遵守医生的嘱咐，切不可自己盲目服药。既不能随便给自己配药，更不能不按剂量胡乱服用，否则后果不堪设想。&
总之，食品和药品关乎我们的生存大计，千万不能疏忽大意。唯有把好自己的嘴关，才能健康一生。
射阳县八大家小学六（3） 徐金龙&
指导老师：孙卫伟
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