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隆达-劳塞(Ronda Rousey)
隆达-劳塞(Ronda Rousey)UFC首战
MMA综合格斗是世界上发展最快的体育运动，但在这个男性唱主角的铁笼战场上，没有人能更像隆达.罗塞（Ronda Rousey）一样在短短数个月中靠着“秒杀”对手红遍拳台，更别说她还是一位火辣美眉。《露天报道》直言“隆达.罗塞（Ronda Rousey）与其他拳手都已经不在一个水平线上了”，30年前人们用同样的华语形容一个叫做迈克.泰森的男人。尽管1987年出生的隆达.罗塞（Ronda Rousey）只有168公分，体重不过61公斤，但只要看过她的比赛，恐怕连泰森也要自愧不如。在2010年开始的业余MMA综合格斗比赛中，柔道高手隆达.罗塞（Ronda Rousey）的十字固已经显示了惊人威力，她接连绞杀了3位对手，没有人能撑满一分钟，3场比赛总用时1分44秒。从日登上职业mma综合搏击擂台以来，隆达.罗塞（Ronda Rousey）已经用她拿手的十字固反关节技巧让6位竞争对手俯首称臣，6场比赛总共只花了不到7分39秒，平均每场1分17秒。用国外记者的话来说“如果你用1分17秒去刷牙，你妈会让你重新回去刷一遍，但隆达.罗塞（Ronda Rousey）已经在铁笼中卫冕了她的金腰带。”作为打击力量135磅冠军隆达.罗塞（Ronda Rousey）不仅有着超人的实力，还有一副火辣的魔鬼身材，《ESPN》杂志特刊都为她身材所折服，在封面上印上她的全裸艺术写真，隆达.罗塞（Ronda Rousey）想不红都难，如今她已经是女子综合搏击最耀眼的一颗明星，甚至连能和她相提并论的竞争对手都很难找到。
“十字固女王”隆达.罗塞（Ronda Rousey）
隆达.罗塞（Ronda Rousey）出身在柔道世家，她的母亲就是一位柔道高手，从小隆达.罗塞（Ronda Rousey）就接受了柔道训练，14岁起就在美国柔道公开赛中获得奖牌，包揽了年泛美柔道公开赛冠军。2007年隆达.罗塞（Ronda Rousey）在里约热内卢世界锦标赛70公斤级的比赛中获得亚军，拿下了美国女选手自1995年之后第一个女子柔道世界大赛的奖牌，并且在2008年成为北京奥运女子柔道70公斤级奖牌的有力竞争者。不过这样一位柔道女孩尽管在赛场上很少遇到头疼的对手，但她的体重却成为她最大的敌人。“我的青春期一直在与肥胖做斗争。我很胖，人们经常问我有多重，甚至对我说：天哪你太胖了，你该马上去减肥。我当时感觉糟透了，我讨厌自己的体重，觉得自己很丑。直到我转行到了综合搏击赛场，离开了原来的教练，我找到了更加适合自己的训练方式，然后我才解决了体重给我带来的困扰。”从体重曲线也可以想象隆达.罗塞（Ronda Rousey）当年的悲催生活，19岁时她还在参加63公斤柔道比赛，但20岁时168公分的她已经有了70公斤的体重。好在转战MMA赛场之后隆达.罗塞（Ronda Rousey）通过自己的一套训练和饮食方式回到了61公斤的魔鬼身材，这甚至比她17岁时更轻。“当ESPN找我拍写真时，我才真正意识到自己已经克服了体型给我带来的困扰，我对自己说：好了，现在我的身体再也不会令我羞愧了。”
“十字固女王”隆达.罗塞（Ronda Rousey）
隆达.罗塞（Ronda Rousey）的体型变化要从她的独特训练和饮食说起。柔道比赛比拼的往往是一瞬间的发力技巧，不像拳击那样需要大战12回合，因此作为柔道选手的隆达.罗塞（Ronda Rousey）早期训练尤其注重爆发力，经常以弹力绳做快速的拖拽扭腰发力训练，动作讲究快速爆发、频率快、强度大，对于无氧运动能力有很强的提升效果，但整个训练环节有氧训练并不多，加上平日热量补充较多，体型渐长。转战综合格斗擂台之后，踢、打、摔、拿各方面的技术都要求掌握，比赛充满变化，隆达.罗塞（Ronda Rousey）的训练模式也就更加多样。她会像拳击手一样击打弹力球和重沙袋，会在教练的指导下挥拳打手靶好几个回合，同时成千上百次训练腹肌以获得抵抗对手拳头攻击的肌肉盔甲。为了在地面缠斗中获得优势，综合搏击教练为隆达.罗塞（Ronda Rousey）制定了在健身球上的核心肌肉训练课程，让她学会如何在不稳定的球体上控制自己的重心，完成各种训练动作。这样当她在铁笼中压制对手时，也就没有人能轻易将她从身上甩下。
隆达.罗塞（Ronda Rousey）的饮食绝对可以用“非主流”来形容。在这个提倡少食多餐的大环境下，隆达.罗塞（Ronda Rousey）却坚持一日一餐的独门饮食计划，着实令人意外。隆达.罗塞（Ronda Rousey）每天下午4点到晚上10点之间进食一次，不过这次进食她可以吃到饱为止，此外除了她在早晨喝的那杯咖啡之外，能入肚的只有纯净水了。“这是旧石器时代饮食方式和角斗士饮食方法的结合。我只吃那些健康食品。我吃的牛肉必须是草养牛，不能吃饲料。每隔一天我进食一次碳水化合物，基本是米饭和土豆。最初这个疯狂的食谱几乎让我抓狂，我之前习惯早餐大吃一顿，中午适量控制，晚上少吃，但现在完全反了过来。我用了很长时间才能适应这个食谱，现在我已经完全适应了，一整天都不会觉得饿，甚至睡眠质量比以前更好。加上白天不吃饭，我有了更多的时间来处理自己的事情。”隆达.罗塞（Ronda Rousey）这个看似疯狂的食谱有着自己的一套哲学“当你消化食物时，你的身体需要休息，当你饥饿时，你的全部精力都会放在工作上。学会忍受最初的饥饿感之后，你会有更多的精力投入训练。每天只吃一顿之后，我的胃似乎慢慢缩小了，我很容易就感到饱了，所以现在我根本不用计算卡路里。”
“十字固女王”隆达.罗塞（Ronda Rousey）
ESPN的写真可以看出，隆达.罗塞（Ronda Rousey）已经和多余赘肉说再见了，这无疑是她独特训练和饮食计划的功劳，尽管并非所有人能愿意尝试如此疯狂的计划。“大约从15岁开始，我的体重再也没有这么轻过。当年我也花了不少心思减肥，但这套计划是我经历过的最轻松的一次减重过程。”这话听着非常励志，但一个职业搏击选手跟您说她训练如何如何轻松，那可和我们日常意义的轻松不是一个意思。隆达.罗塞（Ronda Rousey）可不是一个普通的夜店辣妹“我练柔道，磨出菜花耳，我的脚趾在练习中断过无数次，这就是我。有人说我脸上有疤就没有票房价值了，谁在乎？我打比赛就是为了胜利！”
MMA最新消息：“十字固女王” 隆达-劳塞(Ronda Rousey)近日签署了一项合同，将在UFC157对阵利兹-卡尔穆什(Liz Carmouche)；这场比赛将是这位美女MMA综合格斗明星选手的UFC首战。
隆达-劳塞(Ronda Rousey)曾经是2008年北京奥运会女子柔道70KG铜牌得主，如今25岁的Ronda Rousey职业战绩为6场全胜，而且全部是十字固解决对手，十字固女王的称号由此而来。最近一场比赛是在strikeforce女子轻量级冠军卫冕战中战胜萨拉-考夫曼（Sarah Kaufman）成功卫冕。
28岁的利兹-卡尔穆什(Liz Carmouche)，在进入MMA综合格斗界之前，她曾经在美国海军陆战队服役五年；她的职业战绩为7胜2负，4次KO对手，2次降服对手获胜。
UFC157将于日在加利福尼亚州开赛，目前为止已公布了三场比赛，除了这场女子冠军赛之外；丹-亨德森(Dan Henderson) 和町田龙太(Lyoto Machida）的比赛非常值得期待；乌利亚-法贝尔(Urijah Faber)也将在这里对阵伊万-门吉瓦(Ivan Menjivar) 。UFC157更多比赛对阵表将会陆续放出，敬请期待。Strikeforce女子雏量级冠军“十字固女王”隆达-劳塞（Ronda Rousey）今天创造历史，成为首个加入UFC的女子MMA综合格斗运动员。以下为TMZ的文字报道：
“隆达-劳塞（Ronda Rousey）曾代表美国柔道队参加过奥运会，在今天正式加入Dana White的MMA组织UFC，也正式成为UFC135磅（雏量级）女子的首位冠军。”
Strikeforce女子雏量级冠军隆达-劳塞（Ronda Rousey）
报道中还称隆达-劳塞（Ronda Rousey）将在2013年第一次打冠军卫冕战，虽然现在还没有确定的对手，但是莎拉-麦克曼（Sara McMann），“女机械兽”克里斯蒂娜-桑托斯（Cristiane Santos）和梅沙-塔特（Miesha Tate）都有可能。
Strikeforce女子雏量级冠军隆达-劳塞（Ronda Rousey）加入UFC后，女子MMA又有了新进展，在UFC154赛后的新闻发布会上，UFC总裁Dana White透露了细节。
“我们将加入135磅（女子雏量级）级别”，UFC总裁Dana White说，“显然，隆达-劳塞（Ronda Rousey）是冠军，我觉得隆达-劳塞（Ronda Rousey）有做大明星的潜质”。
隆达-劳塞（Ronda Rousey）夺得Strikeforce雏量级冠军瞬间
十字固女王隆达-劳塞（Ronda Rousey）的对手还未确定，要是按照之前的“恩怨”，最关心的莫过于她和“人造人”克里斯蒂娜-桑托斯（Cristiane Santos）之间的比赛，但是按目前情形看来，要是让人之间有比赛，那么就必须是克里斯蒂娜-桑托斯（Cristiane Santos）到雏量级打比赛了，因为UFC在短期内不大可能再新增一个145磅（羽量级）级别，而且从Dana White似乎对这场比赛的可能性不太看好。
“我们的比赛安排人已经去她们的阵营聊过了，她看起来对和隆达-劳塞（Ronda Rousey）一战不是很兴奋”， Dana White说。
总裁达纳-怀特（Dana White）还聊到了隆达-劳塞（Ronda Rousey）和其女性挑战者在TUF里担任教练，给男性MMA拳手教学。
刚夺得Strikeforce雏量级女子冠军的十字固女王隆达-劳塞（Ronda Rousey）成为今年ESPN《美体专刊》的候选人之一。如果一切进行顺利，隆达-劳塞（Ronda Rousey）这次将会全裸出镜为ESPN拍摄美体大片。之前已有多位MMA综合格斗选手全裸出现在该专刊上了：吉娜-卡拉诺（Gina Carano）、乔恩-琼斯（Jon Jones）、“机器人”桑托斯夫妇: Evangelista Santos和克里斯蒂安-桑托斯(Cristiane Santos)、赫歇尔-沃克（Herschel Walker）等，另外还有其他一些体坛明星。&
MMA美女拳手吉娜-卡拉诺（Gina Carano）
UFC冠军、UFC名人堂成员兰迪-库卓（Randy Couture）的耳朵
UFC冠军乔恩-琼斯（Jon Jones）
“机器人”桑托斯夫妇: Evangelista Santos和克里斯蒂安-桑托斯(Cristiane Santos)
赫歇尔-沃克（Herschel Walker），日生，前橄榄球超级明星&MMA拳手
美国水球队&
WNBA的女乔丹——黛安娜桃乐丝（Diana Taurasi）
女子标枪运动员雷切尔（Rachel Yurkovich）
女子排球运动员金-格拉斯（Kim Glass）
奥运滑雪选手朱莉娅-曼库索（Julia Mancuso）
轮椅网球运动员埃丝特（Ester Vergeer）
台球明星珍妮特-李（jeanette lee）
比赛前的性生活对运动员的赛场发挥的影响，一直以来都是个热门话题。甚至电影《洛奇》的经典台词也引用了这句话“Women weaken your legs!（女人会令你腿软！）”。
最新加冕的女子UFC雏量级冠军十字固女王隆达-劳塞（Ronda Rousey）出席了JIM Rome show节目，讨论到了在比赛中“女人令男人腿软”的规律。
“对女孩子来说这会提高你的睾丸激素”，隆达-劳塞（Ronda Rousey）解释，“所以在比赛前我尽可能的多做爱”。
Ronda Rousey炉火纯青的十字固
“但是有限制，你不能和某人做爱然后当天就去打比赛”，隆达-劳塞（Ronda Rousey）补充道。
隆达-劳塞（Ronda Rousey）最后引用了研究表明，男性拳手在比赛前一连几月戒掉做爱的话，实际上会减弱其在比赛中的发挥。
UFC 157将在2月23日开打，隆达-劳塞（Ronda Rousey）作为UFC首位女子拳手，同时也是现役UFC女子雏量级冠军，将首次在UFC比赛中卫冕自己的UFC冠军头衔。而她的对手是前海军队员莉兹-卡尔穆什（Liz Carmouche）。
UFC157海报
根据MMAinterviews网站接近隆达-劳塞（Ronda Rousey）方并获得的消息，这位UFC历史上首位女子拳手在UFC157的UFC女子金腰带赛事出场费为75000美金，如果获胜她还将获得75000美金的获胜奖金，此外她还能获得PPV收入。与隆达-劳塞（Ronda Rousey）的优厚待遇相比，另一位金腰带争夺者莉兹-卡尔穆什（Liz Carmouche）的收入要少的多，她的出场费和获胜奖金均为12000美金。不过隆达的经纪人出面否认了这个消息，称该数字并不准确，但他并没有透露关于合同的内容。
隆达-劳塞（Ronda Rousey） VS. 梅沙-塔特（Miesha Tate）&
UFC总裁达纳-怀特（Dana White）被月初举行的Strikeforce: Tate vs. Rousey中隆达-劳塞（Ronda Rousey）的出色表现所吓坏了，他相信十字固女王隆达-劳塞（Ronda Rousey）将会炙手可热的大明星。
“我已经就女子（MMA）量级的问题说了很长时间了，如今没有足够的女选手去足以建立一个量级。”达纳-怀特（Dana White）在上周的新闻发布会上表示，“但是每隔一段时间，你将有（足够）的女拳手去举办一次一次性的比赛，就像上周六发生的那样。”
“隆达-劳塞（Ronda Rousey）将会成为大明星”
左：梅沙-塔特（Miesha Tate）； 右：隆达-劳塞（Ronda Rousey）&
隆达-劳塞（Ronda Rousey）在女子MMA综合格斗的关键时刻崛起了。很多人都认为女子综合格斗自从2009年8月吉娜-卡拉诺（Gina Carano） VS. “女机械兽”克里斯蒂娜-桑托斯（Cristiane Santos）一役不久，MMA美女拳手吉娜-卡拉诺（Gina Carano）离开之后便停止了上升势头，而Strikeforce: Tate vs. Rousey是MMA历史上第一次将女子拳手列为压轴赛的比赛。
如今，加拿大铁娘子萨拉-考夫曼（Sarah Kaufman）作为该量级的头号挑战者身份，会在下一次的比赛中，挑战隆达-劳塞（Ronda Rousey），显然这样的组合，并不如隆达-劳塞（Ronda Rousey） VS. “女机械兽”克里斯蒂娜-桑托斯（Cristiane Santos）的票房影响力大，但是不幸的是，桑托斯正面临长达一年的禁赛，所以这场比赛短期内是不会发生了。
昨天的新闻中MMAInterviews最先报道，即将在UFC157上手度两项的首个UFC女子冠军隆达-劳塞（Ronda Rousey）将在这次的比赛中赚到7万5千美金的薪金，另外7万5千美金奖金如果她在比赛中胜出，当然后又PPV购买的一部分分红。在同一条新闻中他们还提到隆达-劳塞（Ronda Rousey）的对手莉兹-卡尔穆什（Liz Carmouche）将只能拿到1万2千美金薪金和1万2千的奖金。
这以新闻一出，引起了很多MMA社区的讨论，主要的不满当然还是针对给予隆达-劳塞（Ronda Rousey）如此多的酬劳而且还有PPV分红，更不要说这还只是她的第一场UFC比赛。
隆达-劳塞（Ronda Rousey）和达纳-怀特（Dnan White）
今天UFC总裁达纳-怀特（Dnan White）就出现在他经常活动的Underground社区，对次新闻只有简单的一句话：
“不管这个MMAINTERVIEW他妈的是谁，他们的新闻可真是充满了狗屎。”
这下算是给这则新闻辟谣了，不过就UFC总裁达纳-怀特（Dnan White）的历史来看，这则消息的真假光他出来说说还是不能完全相信的。
Ronda Rousey 十字固战胜冠军 Miesha Tate
Strikeforce女子雉量级冠军隆达-劳塞（Ronda Rousey）在夺得冠军后似乎意向要进一步的提高自己，最近正在准备将训练多元化起来。至今5战全胜的Rousey最让对手畏惧的应该就是她赖以成名的十字固绝技，这也是她5场MMA比赛的唯一获胜手段，而五场比赛中只有一场时间超过了一分钟。现在她未来的对手们要有更多担心的因素了，因为这位“十字固女王”马上要去Cesar Gracie的拳馆与Diaz兄弟一起训练了。Ronda Rousey:“我将在4月的3号到16号之间过去和他们一起训练，这将是我开始从事MMA以来离开我的核心训练营到别的地方去训练。”
Ronda Rousey & Nick Diaz隆达-劳塞（Ronda Rousey）夺得Strikeforce雏量级冠军瞬间
Strikeforce雏量级冠军隆达-劳塞（Ronda Rousey）的首次冠军卫冕战已经敲定，将于8月18日（北京时间19日）的Strikeforce: Rousey vs. Kaufman上对阵“加拿大铁娘子”萨拉-考夫曼（Sarah Kaufman），这个消息已被MMA综合格斗网站MMAFighting证实。
而且不仅如此，隆达-劳塞（Ronda Rousey）和萨拉-考夫曼（Sarah Kaufman）之战在某些国外博彩网站上的盘口已经开放，BetOnFighting给出的是隆达-劳塞（Ronda Rousey，-475），而萨拉-考夫曼（Sarah Kaufman，+325）。
“加拿大铁娘子”萨拉-考夫曼（Sarah Kaufman）&
十字固“女王”隆达-劳塞（Ronda Rousey）&
今天，fcfighter对女子MMA综合格斗不败拳手隆达-劳塞（Ronda Rousey）进行了专访，这位MMA美女拳手是北京2008奥运会女子70KG柔道铜牌获得者，就在前日，他对，今日他谈及了另外一位MMA美女拳手、好莱坞影星吉娜-卡拉诺（Gina Carano）：
“吉娜-卡拉诺（Gina Carano），是的，她有点像我的对立面，你知道的，在任何方面都像。她是深色皮肤和短发搭配漂亮的拳架，是一位好的立技拳手。我是白皮肤金发碧眼长发，像一位拥有漂亮臀部的寝技选手，我们住在一起，是天生的一对”。&
吉娜-卡拉诺（Gina Carano）
“吉娜-卡拉诺（Gina Carano）很酷，我真为她感到开心，如果不是为她，我不会做一个拳手。如果不是因为曾经看见她的经历，我觉得我不大可能入这个职业”。
隆达-劳塞（Ronda Rousey）的下一场比赛将在今年3月3日的StrikeForce 39中，降重挑战另外一位美女：Strikeforce雏量级冠军梅沙-塔特(Miesha Tate)。自从众多拳手被UFC签约，其男子赛事方面一落千丈，现在开始更加重视女子赛了，而且上阵的都是貌美且不乏实力的美女拳手。
梅沙-塔特(Miesha Tate)在比赛中吉娜-卡拉诺（Gina Carano）和梅沙-塔特(Miesha Tate)
隆达-劳塞（Ronda Rousey）的上一场比赛，是在（Strikeforce 39）中，首回合十字固制服梅沙-塔特(Miesha Tate)夺得Strikeforce雏量级冠军。就在同一期赛事中，萨拉-考夫曼(Sarah Kaufman) 多数判定战胜亚历克西斯-戴维斯(Alexis Davis)获胜。
十字固女王：隆达-劳塞（Ronda Rousey）&
在前天举行的UFC143中，尼克-迪亚兹（Nick Diaz）一致判定（48–47, 49–46, 49–46）败给卡洛斯-康迪特（Carlos Condit），引发了广泛争议，是最近两天各大MMA网站的讨论焦点。十字固女王Strikeforce美女拳手隆达-劳塞（Ronda Rousey）曾经和尼克-迪亚兹（Nick Diaz）做过一小段时间的训练伙伴，而就在昨天，她在推特（twitter）发表了一番激烈的言论来表达她的极度不满，力挺尼克-迪亚兹（Nick Diaz）。
“如果我想看到一个男人跑25分钟，我会去看田径比赛。尼克-迪亚兹（Nick Diaz）是真正的冠军，这真是一场狗屎比赛。……裁判不应该（引导）鼓励拳手打点数获胜。……我很清楚第1、2、5回合是尼克-迪亚兹（Nick Diaz）占优，……我搞不懂人们如何能为此争辩。”
尽管众多拳迷持反对意见，但是根据UFC的裁判统一评审标准，记录的积分卡数据显示卡洛斯-康迪特（Carlos Condit）的确是赢得了本次比赛的胜利。不过隆达-劳塞（Ronda Rousey）并不孤单，因为事实上，多数拳迷认为无疑尼克-迪亚兹（Nick Diaz）才是胜者，因为立场不同，裁判所需要做的是严格执法，照章办事，而拳迷希望看到的是好看的比赛，而不是跑来跑去，这也是尽管乔治-圣皮耶（Georges St. Pierre）粉丝众多，但是仍有部分的拳迷不买账的原因。
隆达-劳塞（Ronda Rousey）和梅沙-塔特(Miesha Tate)&
隆达-劳塞（Ronda Rousey）是2008年北京奥运会女子70KG柔道铜牌获得者,自2011年3月加入MMA赛场以来，已经获得了4连胜，而且全是在第一回合1分钟内用十字固解决对手，她将降重，在3月3日（北京时间3月4日）举行的Strikeforce: Tate vs. RouseyMiesha中，挑战梅沙-塔特(Miesha Tate)的雏量级金腰带，这两位Strikeforce的当家花旦将会有一场激烈的对抗。&
塔特(Miesha Tate)
MMA美女吉娜-卡拉诺(Gina Carano)虽然一度被质疑其实力，但她依然可以说是世界上MMA最著名的女子格斗选手；自从他在2009年被巴西“女机械兽”克里斯蒂娜-桑托斯（Cristiane Santos）击败后一直未能返回八角笼，后来在今年6月份意欲Strikeforce: Overeem vs.&Werdum中登台，但由赛前带伤体检未通过而退出了比赛。
随后又有消息称美女吉娜-卡拉诺(Gina Carano)已经投入到训练之中，准备在12月份对阵另一位美女莎拉Sarah。现在，据一位知情人士透露，吉娜将不会在今年的对阵表上出现。
MMA美女吉娜-卡拉诺(Gina Carano)“销魂”的三角锁
MMA美女吉娜-卡拉诺(Gina Carano)拥有天使般的面孔，性感的身材；自从在2009年被击败之后她远离了MMA并去寻找另外一些发展的机会。她成为Strikeforce的大明星和ESPN杂志的封面女郎，在《命令与征服：红色警戒3 》的游戏视频中出现，并参与了NBC广播电视的美国角斗士节目。据众多网友猜测，美女吉娜可能会以娱乐作为自己的第一事业，至于是否会退出格斗界尚未知晓，期待吉娜的回归。
UFC总裁Dana White
除了一场因眉骨伤口出血被医生停止比赛而输给KJ Noons的比赛外，尼克-迪亚兹（Nick Diaz）已经接近六年没有输过比赛了。这个惊人的连胜势头在昨天的UFC143压轴赛上被卡洛斯-康迪特（Carlos Condit）阻止，在以点数输给卡洛斯-康迪特（Carlos Condit）后尼克-迪亚兹（Nick Diaz）向现场的观众和电视机前的拳迷宣布了他将就此退役。
在赛后的新闻发布会上，UFC总裁Dana White对尼克-迪亚兹（Nick Diaz）的惊人举动做出了以下回应：
“让我告诉你吧，他（尼克-迪亚兹（Nick Diaz））做这行挣了很多钱。假如他已经不想再打了，也许他能退役。但是为什么要这么做呢？他在职业生涯的顶峰。再打个几年，他将有足够的钱以后的生活都不用发愁了。”
“Nick100%认为他赢了比赛。我认为他回家后，发送了也冷静下来了。。。Nick 是个拳手， 我不认为他会退役。但是，谁知道呢？这不是一项你可以半吊子参加的运动。假如你觉得你不知道接下来该做什么，你也许应该就此退役。”
UFC143 卡洛斯-康迪特（Carlos Condit）vs. 尼克-迪亚兹（Nick Diaz）
UFC次中量级冠军乔治-圣皮耶（Georges St. Pierre）&
UFC的超级巨星、UFC次中量级冠军将会亲临在本周末举行的UFC143现场，他将在观众席上观看尼克-迪亚兹（Nick Diaz）与之间争夺UFC该级别的临时冠军。乔治-圣皮耶（Georges St-Pierre）自2008年春以来已经成为UFC次中量级毫无争议的王者，但本次比赛他因膝伤退出了和尼克迪亚兹（Nick Diaz）比赛，改由卡洛斯-康迪特（Carlos Condit）对阵迪亚兹。
在这个夏季，乔治-圣皮耶（Georges St-Pierre）有望返回八角笼。
关于压倒性战胜
“他非常令人钦佩。尼克-迪亚兹（Nick Diaz）的拳击技术很强悍，他可能是UFC最好的拳击手。我不想被人认为成（我正在）为其他任何拳手如何赢得比赛而做建议，但是如果尼克-迪亚兹（Nick Diaz）在这个周六拿出他最好的水平，他应该能赢得比赛。尽管这是一场实力非常接近的比赛。”
关于UFC总裁达纳-怀特（Dana White）评论乔治-圣皮耶（Georges St-Pierre）“讨厌” 尼克-迪亚兹（Nick Diaz）
“我并不真正讨厌他。我不知道他是个坏蛋，但我反感他的言行为这项运动带来的不尊重和业余的东西。这有几分同行的敌意。他什么都没有但对我的态度傲慢无礼。在UFC137期间（一周的时间），我感觉像是在拉斯维加斯漫步的时候都必须随身携带拳套准备着（打迪亚兹），因为每次我偶遇他，他当场就要跟我打。每次电梯开门（在酒店）了，我都需要时刻准备去打，以防他走进来，我那一周都紧张不安。这家伙太疯狂了。”
“我以前常常听到来自对手的（赛前）言论。说过，说过，说过，但是尼克-迪亚兹（Nick Diaz）将它带到了了另外一个层次。他和他的教练塞萨尔-格雷西（Cesar Gracie）叫我懦夫，并且试图不尊重我所取得的成绩。”
“这些事已经过去了，可是这些都促使我下定决心要狠揍他一顿。他将拿出他最好的状态来面对我，我将100%的专注（备战），像拆弹专家拆除一颗定时炸弹那样（专注）。”
“此外，作为冠军，我相信尼克-迪亚兹（Nick Diaz）值得我为冠军而战。他对我来说会是场难打的比赛，拳迷们理应看到他们真正想看到的比赛。”
乔治-圣皮耶（Georges St-Pierre）接受治疗
关于“临时冠军”是否会成为真正的UFC冠军
“我的看法是这样。这周六我就不是冠军了。（2011年）四月份以来我就没打过比赛，违背了我的意愿，但是我明白必须争取冠军。你必须赋予金腰带的意义是时刻准备打比赛，以便于叫自己冠军，世界上最好的冠军。现在我不是世上最好的了，我受伤了。周六这场比赛的胜者不仅仅是新的头号挑战者，不过他不会成为新的冠军。这场比赛的胜者必须打败我才能成为真正的世界冠军，为了我再次自称自己是世上（该级别）最好的，我将会击败这场比赛的胜者。”
关于担心卡洛斯-康迪特（Carlos Condit）获胜
“我很紧张，担心卡洛斯-康迪特（Carlos Condit）在本周六获得胜利，因为这会意味着这个夏天我无法和尼克-迪亚兹（Nick Diaz）对决了。卡洛斯-康迪特（Carlos Condit）是位非常厉害的拳手，他擅长打击技，他的风格风格具侵略性，而且他还能制服。他一直令人敬畏，是那种会状态越打越好越自信的拳手。”
“我不是他的那种走的很近的朋友，但是我知道他的一些情况，他是个了不起的人。我知道有很多人了解他，因为我们和同样的人一起训练（GSP和康迪特都在Jackson’s MMA拳馆），但是我只和他聊过几次话。他是一个真正的MMA综合格斗家。我内心的感觉很糟糕，奇怪的是我竟然希望他输，但是，我和其他任何人交手，从来没有过和想打的愿望这么强烈。”
UFC 143: Diaz vs. Condit将于日拉斯维加斯的曼德勒海湾活动中心盛大开幕。由于的膝盖受伤，和将会在这里争夺UFC次中量级临时金腰带。昨晚，GSP在“Inside MMA”节目里谈论了自己的看法，期望迪亚兹会获胜。
乔治-圣皮耶(Georges St-Pierre)
“其实我得和这两个家伙比赛，尼克-迪亚兹和卡洛斯-康迪特。卡洛斯是一个很了不起的家伙，我从来没有和他一起训练过，但我已经在阿尔布开克和他的队友一起训练，他是一个很不错的家伙，在很多方面我都很欣赏他。”
“但是为什么我认为尼克-迪亚兹会获得比赛胜利呢？原因是，我希望和尼克-迪亚兹(Nick Diaz)打比赛，我不想和卡洛斯-康迪特(Carlos Condit)打；但从客观来讲，我只是希望看到最强的男人获胜，这位最强的男人如果是迪亚兹，那么我会感到十分欣慰，因为这对我来说是最期待的比赛。”
“这是一场真正的战斗，我想和比赛的原因是，因为我正在全身心备战迪亚兹的时候，受伤的情况发生了，我希望这场真正的战斗会再次被激发；从一个普通人的角度讲，我更喜欢，即使是这样，我更希望和尼克-迪亚兹比赛。”说。
吉娜-卡拉诺(Gina Carano)和UFC冠军乔治-圣皮耶出席电影【制胜一击】首映式
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格斗迷最新消息：由史蒂文-索德伯格导演，吉娜-卡拉诺(Gina Carano)，安东尼奥-班德拉斯，迈克尔-道格拉斯等好莱坞巨星主演的电影Haywire【制胜一击】于日在花花公子DGA的剧院首映。女子MMA名将吉娜-卡拉诺(Gina Carano)和UFC次中量级冠军乔治-圣皮耶(Georges St. Pierre)出席了电影【制胜一击】的首映式。
该片约投资2500万美元，本片邀请了众多好莱坞明星加盟，进军好莱坞影坛的MMA美女拳手吉娜-卡拉诺(Gina Carano)性感狂野的身材，迷人的笑容无疑是当晚最亮的一颗明星；下面是现场照片。
吉娜-卡拉诺(Gina Carano)和UFC次中量级冠军乔治-圣皮耶(Georges St. Pierre)
吉娜-卡拉诺(Gina Carano)性感的身材
吉娜-卡拉诺(Gina Carano)迷人的微笑
英国著名影星亨利卡维尔（Henry Cavill）主演的新片《超人：钢铁之躯》即将在今年年中上映了，在昨晚走红地毯时，亨利卡维尔一起手挽手一起的，是MMA综合格斗美女吉娜卡拉诺（Gina Carano）。
不好意思了各位美女们，亨利卡维尔现在已经名花有主了，据报道，亨利卡维尔（Henry Cavill）和吉娜卡拉诺（Gina Carano）已经相恋了4个月，之前一直没有公开恋情甚至公开露面，直到昨天晚上。
吉娜卡拉诺Gina Carano和“超人”亨利卡维尔恋爱
亨利卡维尔（Henry Cavill）相处过很久的未婚妻艾伦·惠特克在2012年8月公开过恋情，不过据知情人士透露，二人均表示无法继续感情，已于3个月前分手。吉娜卡拉诺（Gina Carano）在2009年的Strikeforce赛事中败给了机械人Cristiane Santos之后，一直未在八角笼中亮相了，在此期间，吉娜卡拉诺（Gina Carano）在《我是李小龙》中亮相，并且出演了《制胜一击》等电影，在2011年6月重返擂台计划却因伤未通过赛前体检而搁浅。
前Strikeforce女子冠军吉娜-卡拉诺（Gina Carano）的演艺生涯蒸蒸日上，但是最近在接受CraveOnline参访是表示并没有要宣布从MMA中退役的意图：“没有，我还没有这样做。我认为对我自己来说能进入这个新的行业真的很棒。我知道我能靠MMA维持生计，这不是说我今后都要靠打拳来活。再加上，在这行已经 10年了。我不知道你们做报道的干了10年会怎样，但是当你从事一项事业很长一段时间后，突然找到另外一件事。就像是从新开始一样，但是感觉很新鲜，而且你也会突然间很有能量去做。。。。我不想成为那些一天到晚："哦，我退役了，好吧，我复出了。哦我退役了，好，我有回来了”其中的一员。我决定了这是我现在要做的。谁知道之后会发生什么，我还没有想那么远。”&
Gina Carano
前Strikeforce美女冠军Gina Carano没打比赛已经很久了，但是主流媒体还是很关注她的一举一动。这位美女拳手将出现在明年一月的GQ杂志上为她下个月上映的电影"Haywire"做宣传。下面是整片文章中的亮点：“我不是一个崇尚暴力的人，我实际上并不喜欢弄伤别人”那为什么打呢？“我喜欢打拳，因为很真实”“我常常约会的对象总是想试试我到底有多强，想要和我摔跤。但是结束后他们一般都汗流浃背。” 这些人可真可怜，听起来就不怎么样。。。。。。。：）
Gina Carano GQ杂志照
十字固“女王”隆达-劳塞（Ronda Rousey）&
今天，fcfighter对女子MMA综合格斗不败拳手隆达-劳塞（Ronda Rousey）进行了专访，这位MMA美女拳手是北京2008奥运会女子70KG柔道铜牌获得者，就在前日，他对，今日他谈及了另外一位MMA美女拳手、好莱坞影星吉娜-卡拉诺（Gina Carano）：
“吉娜-卡拉诺（Gina Carano），是的，她有点像我的对立面，你知道的，在任何方面都像。她是深色皮肤和短发搭配漂亮的拳架，是一位好的立技拳手。我是白皮肤金发碧眼长发，像一位拥有漂亮臀部的寝技选手，我们住在一起，是天生的一对”。&
吉娜-卡拉诺（Gina Carano）
“吉娜-卡拉诺（Gina Carano）很酷，我真为她感到开心，如果不是为她，我不会做一个拳手。如果不是因为曾经看见她的经历，我觉得我不大可能入这个职业”。
隆达-劳塞（Ronda Rousey）的下一场比赛将在今年3月3日的StrikeForce 39中，降重挑战另外一位美女：Strikeforce雏量级冠军梅沙-塔特(Miesha Tate)。自从众多拳手被UFC签约，其男子赛事方面一落千丈，现在开始更加重视女子赛了，而且上阵的都是貌美且不乏实力的美女拳手。
梅沙-塔特(Miesha Tate)在比赛中吉娜-卡拉诺（Gina Carano）和梅沙-塔特(Miesha Tate)
提到女子综合格斗运动，“MMA第一美女”吉娜.卡拉若（Gina Carano）的芳名无人不晓，这位美女拳手甚至与舒淇、宋慧乔等影星一同入选2011年世界百大最美脸孔，位列73位。吉娜凭借在铁笼内的出色表现和靓丽的外表迅速获得了好莱坞的青睐，一个华丽的转身之后，从骁勇善战的打星变成了炙手可热的影星。同样是MMA圈内的美女拳手，同样走上“打而优则演”的发展道路，有人将中国女子搏击运动员唐金比作“中国的吉娜”。 与吉娜一样，身高172公分、体重57公斤的唐金高挑身材、外表秀丽，往擂台边一站就是个颁奖小姐，很难让人把她和格斗练习在一起。事实上这位高挑的哈尔滨姑娘不仅是优秀的女子职业搏击运动员，同时还以动作片演员的身份在影视圈崭露头角，可谓“智慧与功夫并存，美貌与动感兼备”。充斥着血汗与雄性激素的拳台一直都被认为是男子的天下，可当功夫美女将女性的柔美与矫健的身手联系在一起，完成一场力与美的化学反应之后，“女拳主义”便悄然兴起。唐金正是这样一位且刚且柔的擂台丽人。
吉娜-卡拉诺
历史少不了英雄，英雄少不了美人，正如虞姬之于项羽，英雄美人相得益彰，为历史传说谱下浓墨重彩的一笔。不过会功夫的不一定是男人，当美女身怀绝技征战疆场，演绎“谁说女子不如男”的巾帼传奇，那故事就别有一番风味。穆桂英、花木兰、杨门女将的故事唐金自幼就烂熟于心。“我小时候就喜欢读花木兰的故事，觉得会功夫的女孩子真潇洒。不过虽然喜欢，但真走上习武之路却是机缘巧合，连我自己也没有想到日后会成为一名职业搏击运动员。”2007年，唐金来到北京打拼，从没有正式接触过武术的她经人推荐拜师意拳名师刘普雷先生学习意拳功法。“之前我对武术门派并不熟悉，听人介绍说北京有位教拳不错的刘老师，就报名参加了他的意拳培训班。一学下来觉得自己真是入对了门，原来武术如此奥妙精深。老师要求我练功法、颂诗词、写笔记三位一体，以唐诗宋词融合拳学哲理进行文武双修，磨练了身体也修炼了心性，我一下子就投入了进去。”练拳不久，唐金就被美国赛事经纪人庞先生看中，希望能将她培养为一名女子职业搏击运动员。“当时我才刚练意拳，庞先生看我练得认真，各方面条件也不错，就把机会给了我。刘老师征求我的意见时，我自己都有点反应不过来，因为当时我连对打都没练过，更没想过能上台。但我知道这是一个难得的机会，不容错过。”三天后，唐金处理完个人事宜，开始投入大强度的全封闭式训练。从练武到走上拳台展现自我，唐金只用了不到1年。“我从小受过苦，却没想到职业搏击的训练那么艰辛，从生理到心理都被逼到极限。我自幼不肯服输，结果一登台就直接迎战训练多年而又身经百战的专业运动员。这一切都很艰难，我也受了很多伤，但我从不后悔。”
日，唐金首次登台，在佛山柳海龙国际拳王争霸赛中对战刘璐，在这场处女秀中唐金点数负于久经沙场的专业队员，但她敢打敢拼的精神赢得现场7000观众的肯定。凭借此战表现，唐金成为国内第一个签约的女子职业搏击选手。相比专业队出身的运动员来说，唐金知道自己练拳晚、大赛经验少，要后来居上只能靠下苦功。“别人每天练4个小时我就练6个小时，别人练6个小时我就练7个小时，别人周日休息，我还要训练。除了吃饭、休息、训练之外，几乎没有任何业余时间。”汗水不会白流，唐金的职业搏击生涯低开高走，终极格斗综合搏击对抗赛五连冠、综合搏击中美国际对抗赛冠军、武林风中美国际对抗赛冠军、2011年WBC Muaythai国际职业博击冠军赛一回合制服“美国空手道神童”特芬妮、“坤德论道”世界笼斗争霸赛战平英国MMA不败女拳王克莱尔.海根（Claire Haigh），一连串的成绩令唐金成为圈内最受瞩目的女子搏击明星，获得“搏击玫瑰”的美誉，并得到影视圈的垂青，相继参演《无极限》、《五星上将》、《南少林》等影片拍摄，因此也有人将她与“打进好莱坞”的吉娜相提并论，事实上两人在自我道路的选择上南辕北辙。
mma美女唐金
综合格斗美女唐金和“怪力男”在俄罗斯
唐金的职业生涯先抑后扬，首战品尝失败的苦果后通过自己的努力不断进步，拿下15胜4负1平的不俗战绩。反观吉娜首场综合格斗比赛38秒KO 对手，一路拿下7连胜，直到在“打击力量”首场女子MMA冠军赛事中被“巴西女机器兽”克里斯蒂娜一回合KO遭遇职业生涯最大的打击。此后吉娜的名字依旧不断出现在报端，不过均为新电影宣传或是娱乐选美消息，她的格斗生涯自2009年8月首次败北后就戛然而止。尽管没有正式退役，但吉娜早已将事业的重心全部放在了演艺事业，2012年吉娜主演的首部动作大片《制胜一击》（Haywire）在1月20日上映，麦克.道格拉斯这样的老戏骨都甘愿做绿叶衬托吉娜这朵大红花，据悉吉娜的下一部电影《浴血》（In the Blood）又已经确定，短期内在铁笼中看到这位"女影星"比赛的可能性已经越来越小了。相比之下，唐金从来没有忘记过自己的武术梦想。在受邀参加影片《南少林》的拍摄期间，唐金还与泰拳欧洲排名第三，巴西柔术蓝带的克莱尔.海根展开一场浴血奋战，赛后满脸是伤的唐金为第二天的拍摄任务担心不已“当时满脑子想的都是我这幅样子怎么面对化妆师。结果第二天化妆师被我肿起的脸吓得几乎不敢动手，她说她从来都是给人化妆成戏里受伤的样子，今天是头一次给一个伤成这样的人化妆，最后靠盖了好多粉才遮住伤，索性定妆照效果不错。”“我很清楚自己的目标，我想要一条真正的搏击金腰带。我了解自己还有很多需要提高的地方，特别是要加强自己的摔跤和腿法水平，我会不断努力。无论能否如愿以偿，每一份的付出都会让我与梦想更近一些，成功的道路就在自己脚下，只看你愿不愿意迈步，我的命运我做主。”唐金的这番话让人耳边仿佛想起林忆莲《铿锵玫瑰》中的歌词“像旷野的玫瑰，用骄傲的花蕊 ，想摆脱那四季的支配”。
绰号：搏击玫瑰
出生年份：1985年4月
格斗技术：意拳、散打、巴西柔术
身高：172公分
体重：57公斤
战绩：15胜4负1平
K=《功夫与搏击》
K:中国职业搏击刚刚起步，女子职业搏击选手更是凤毛麟角。能否谈谈你感受到的中国女子职业搏击的生存状况？
T:目前专业的女子职业搏击选手不多，大多是从体院里调一些女运动员来参赛。相比男子选手，女子选手的比赛机会也要少一些。不过物以稀为贵吧，就待遇来说，女子搏击选手相对而言还是可以的，因为市场在发展壮大，有这个需求。
K:女孩爱美是天性，在拳台上会不会担心受伤的问题？
T:武术对抗受伤是难免的，我的眉弓被打裂缝过5针，鼻子骨折过2次，肋骨也断过。受伤的担心也有，但是相比心中的目标，觉得这一切也是能忍受的，特别是战胜对手举起奖杯的时候，觉得这一切都值得。
K:家人如何看待你现在的这个搏击事业？支持还是反对？
T:关心你的人肯定是不愿意看到你受伤的。我一开始练武的时候没敢跟父母说，等自己有了一些成绩了才敢告诉他们。2010年我去西安打比赛，我把妈妈也接过去了，在路上跟她解释了我在做的事情。比赛的时候还没敢带她去现场，让她在宾馆里等着，我拿了奖杯后才把妈妈接到现场去让她感受下气氛。那场比赛我赢的很轻松，一分多钟就制服对手，自己也没受伤。妈妈见了也就没反对，但她还是跟我说“丫头，你去做自己喜欢的事，但希望你能在适当的时候就别再打了。”我知道他们还是担心我。
K:你在武术圈内有着多重身份，搏击选手、武术解说以及动作演员，你如何看待这些不同的身份？
T:搏击选手这个角色是最难的。武术解说主要是评论比赛中选手的表现，做好武术知识的积累，有一定表达能力就行；而演员只要依照导演的要求做好自己的一份工作；但是要在擂台上取得成绩，不仅要艰苦的训练，还要动脑子，分析对手技术、安排战术，上台后更要斗智斗勇，要拿下一场胜利，背后的付出非常多。
K:很多人对你练习传统内家武术很有兴趣。因为内家拳一直给人神秘的感觉，在综合格斗擂台上也不多见。内家拳的文武兼修式训练对你比赛有什么样的帮助呢？
T:古代练武有“文极生武、武极生文”的说法。师傅要求平时练功配合读经颂典，这样有助理解武术内涵。内家拳不依赖局部肌肉，而是通过改造自己的运动模式，发挥出整体的力量，一些训练的要领并不是特别好理解。意拳的站桩可以让人增强体质，熟悉发力的要领，通过各种试力训练在打拳时能发挥出惊炸力、螺旋力。因为意拳训练，我对自己的重拳还是有些小自信的，再强的对手我也不怕，先捶她三拳再说。其实传统与现代训练不是割裂的，完全可以融合，我也做杠铃训练和长跑来增强力量和耐力。此外每天大强度的训练对身体损耗很大，站桩也有助于身体的恢复。
K:你有没有拳台偶像？
T：虽然我打得是综合搏击，但我最喜欢的拳手是泰森。他的KO 率非常高，打拳很漂亮，勇猛的擂台风格我很喜欢。我觉得既然走上擂台，就要为荣誉而战，还畏首畏尾，缩手缩脚就不好了。虽然有人对泰森的台下作风不满，但人分两面，我们只要学习他好的一面就行了。
K:你讨厌什么样的拳手？
T:我讨厌没有武德的选手。我去俄罗斯打笼斗比赛的时候，好几次已经锁住了对手的脖子，但是她居然咬我的手，而且不止一次，还用手指抠我的肋骨，小动作非常多，我向裁判抗议了几次裁判也不理我，我非常气氛。体育比赛的精神就是公平公正，正大光明的击败对手，没有武德的行为是对体育精神的玷污。
K:会功夫的美女并不多见，你平时不训练的时候会怎么搭配衣服？参加比赛的新闻发布会这样的大型赛事活动会特意化妆，给观众和拳迷一个惊艳的亮相么？
T:我平时很少有时间去玩，要么在训练或拍戏，要么赶在训练和拍戏的路上，所以不会去穿高跟鞋或裙子，多是选择耐克或阿迪达斯之类的运动品牌，色彩上会挑亮一些的颜色，明黄的或者荧绿的吧，动感一些，训练的时候也会感觉更好。在新闻发布会的时候我会仔细打扮一下，穿一些女性味道更浓的礼服、裙子之类，我还特地买了一瓶挺贵的法国香水，在参加这些大型活动的时候会抹一些。我个人挺喜欢黑色系，觉得比较经典。
K:除了事业之外，练武对你的性格和生活有什么样的影响？
T:其实练武以前我也是个胆子比较大的女孩子。练武之后人更加自信，心理素质提高不少，遇到危险心里也有底。比如我刚刚参加了一个电视节目，其中有一些极限闯关的项目，比如要通过2-3层楼高度的独木桥，有些女孩子会比较紧张，我感觉就比较镇定。另外我建议女孩子练习一些武术防身技巧，不让犯罪份子有可乘之机，保护好自己的安全，我也计划在将来做一些女子防身术的推广工作。
K:你现在在听谁的音乐，正在看什么书？
T: 正在听惠特妮·休斯顿的歌，之前没有听过，她去世后才注意到她，一听之下非常喜欢。现在正在读的一本叫做《英雄书》，主要是讲述不同人对于英雄的理解。
K:你对英雄的定义是什么？
T:不同时期对于英雄有不同理解吧，小时候我想做一名女侠，现在我觉得能主宰自己命运的人就是英雄。
K:对于自己的另一半，你有什么样的标准？
T:我的要求其实不高，个子比我高一点就行，不要低于175公分吧。然后人品要好，这点很重要，最好能有和我有相同的爱好吧。剩下一切看缘分。我也期待早日遇到我的Mr .Right。
K:有没有遇到过男粉丝对你表白？
T:我平时生活三点一线，很少出去玩，生活圈子比较小吧。但打开博客、微博经常看到一些男粉丝的留言，有些就直接表白了，问我的联系方式，不过我都是一笑了之。
前Strikeforce女子冠军吉娜-卡拉诺（Gina Carano）的演艺生涯蒸蒸日上，但是最近在接受CraveOnline参访是表示并没有要宣布从MMA中退役的意图：“没有，我还没有这样做。我认为对我自己来说能进入这个新的行业真的很棒。我知道我能靠MMA维持生计，这不是说我今后都要靠打拳来活。再加上，在这行已经 10年了。我不知道你们做报道的干了10年会怎样，但是当你从事一项事业很长一段时间后，突然找到另外一件事。就像是从新开始一样，但是感觉很新鲜，而且你也会突然间很有能量去做。。。。我不想成为那些一天到晚："哦，我退役了，好吧，我复出了。哦我退役了，好，我有回来了”其中的一员。我决定了这是我现在要做的。谁知道之后会发生什么，我还没有想那么远。”&
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