&img src=&/v2-976da05d76af178d5f84d_b.jpg& data-rawwidth=&0& data-rawheight=&0& class=&content_image& width=&0&&&p&我们似乎总会有这么一种想法：只有钻研业务和技术的人，才是真正在做实事；那些顾着经营人际关系的人，都是旁门左道。&/p&&p&在许多写给职场新人的文章里面，也常常能见到这样的告诫：&/p&&ul&&li&「把心思花在经营人脉上，不如多学习多思考多勤奋工作。」&/li&&li&「不要想着搞什么人际关系，当你的价值提高了，自然就会有人际关系了。」&/li&&li&「提高自己的能力和技术才是正经事，所谓的人脉都是虚的。」&/li&&/ul&&br&&p&事实真的如此吗？&br&&/p&&p&其实，&strong&许多人看轻职场上的「人际关系」，很有可能只是因为他们不擅长罢了。&/strong&&br&&/p&&p&毕竟，与跟人打交道相比，跟工作、项目、文档打交道，要简单得多。&br&&/p&&p&人际关系重要吗？当然重要。不然，为什么几乎所有的职位要求，都会有一句「能够进行团队协作」？——当然，我知道很多人都没有真的在意这一条，反正很多面试也不会问。&br&&/p&&p&团队协作是什么意思呢？不是说每个人把自己的工作做好，就算完成团队协作了。它的意思是，你能不能&strong&将你的工作与别人的工作连接起来，减少这个过程中的磨损，实现团队绩效输出的最大化。&/strong&&br&&/p&&p&这其实就是经营「人际关系」真正的作用：&strong&一，进行有效的沟通；二，协调好各种资源。&/strong&&/p&&p&不知道你是否有过这样的经历：&br&&/p&&ul&&li&&p&跟同事对接一项工作，讲了半天以为对方听懂了，做完才发现双方的理解完全不对。&/p&&/li&&li&&p&带一个项目，你觉得方向很对，可行性很高，却被老板和其他主管质疑，不肯通过。&/p&&/li&&li&&p&要求跨部门的资源和协助，却被对方用各种借口拖延和敷衍，或者根本就不配合。&/p&&/li&&li&&p&……&/p&&/li&&/ul&&p&非常简单的道理，在职场上，每个人都不可能是孤军奋战的。做一个项目，你负责其中的一部分工作，就势必会有非常多的东西，需要跟别人对接；身在一个团队之中，就会需要跟整个团队保持融洽的关系和紧密的合作；就算你一个人处理一整个项目，那也会涉及到跟其他部门、其他管理者乃至老板的关系。&br&&/p&&p&这就叫做项目的&strong&「利益关系人」&/strong&。&br&&/p&&p&每一项工作、每一个项目，都有着大量的利益关系人。他们可能是你的团队伙伴，跨部门的同事，你的上级，你的老板，你的消费者和用户，竞争对手，诸如此类。你做的每一个动作，都跟这部分人密切相关。&br&&/p&&p&理清这一点，对我们有什么作用呢？&br&&/p&&p&很多时候，&strong&并不是你的能力或者表现决定了你的绩效，而是你能否协调处理好各利益关系人的需求&/strong&&strong&。&/strong&&br&&/p&&p&简单来说：你做一件事情，是为了老板，还是为了消费者？这件事情会影响到谁，对谁有利，对谁不利？谁会给你资源支持，谁会为你设置障碍？你可以寻求谁的协助，要针对谁制定策略？你要把精力放在哪里？&/p&&p&很多不擅长处理这些事情的人，就会选择闷头苦干——「反正我做好自己的事情就行了」。然而，他们不会想到，在一个错误的方向上投入过多的时间精力，结果只能是错得更不可救药。&br&&/p&&p&这个过程中，人际关系的作用，体现在哪里呢？&br&&/p&&p&通过对人际关系的了解和掌握，你可以获取这些利益关系人的大量信息，比如需求、喜好、价值观、行为模式，等等，从而通过这些信息，修正和确定你的工作方向。&br&&/p&&p&简而言之，联合一切可以联合的力量，用最少的资源，做成最精准的事情。&br&&/p&&p&同样一个项目，老板可能希望它投入少一些，用户可能希望它功能强大一些，产品可能希望它时间少一些，运营可能希望它适配性强一些——你要怎么在这之间斡旋，找到最适合每个关系人期望的那个「平衡点」？&br&&/p&&p&这个过程中，起码就设计这些东西：需求的收集和分析，资源的积累和调动，跟每个关系人的沟通。&br&&/p&&p&这些东西从哪里来呢？它们不会从天上掉下来，也不会突然间无师自通，它们&strong&只能来自大量的、日常的「人际关系」实践积累和经验。&/strong&&br&&/p&&p&只有真正跟一个人相处，去试着了解他，你才能了解他的需求，他的喜好，他想要什么，他思考问题的方式，他的行为模式——从而，你才能更好地知道，你要如何满足他的需求，你可以获取什么支持，你应该如何跟他沟通。&br&&/p&&p&无论对客户，对同事，对合作伙伴，还是对老板，无论对方是个体，还是组织，这些都是一样的。&br&&/p&&p&讲一个故事吧。&br&&/p&&blockquote&&p&1950年代，为了振兴美国经济，当时的总统艾森豪威尔提出了一个计划：耗资千亿美元，兴建横跨全美的洲际公路。&br&&/p&&p&这是一项雄心勃勃的计划，也是一项能提振经济的计划，但是1955年，国会否了这项计划。原因很简单，因为反对者太多。&br&&/p&&p&交通运输业担心：这项计划会不会带来大量的税收上升？西海岸州政府担心：自己的州地广人稀，平摊下来的话，自己得益不多，但是投入的成本也高得多。于是，这项计划就被大量的反对声淹没了。&br&&/p&&p&这时，艾森豪威尔领导下的小组，是怎么做的呢？&br&&/p&&p&他们从反对者的立场着手，进行了详尽的分析，并提出种种措施：制定州际公路法，限制税额的上限；联邦政府负责筹措大部分经费，减轻州政府的负担；此外，一些比较有争议的问题，比如如何收费，向谁收费，则先搁置，等项目成立后再讨论。&br&&/p&&p&这样一来，皆大欢喜，所有的利益关系人都觉得自己的损害减少了，纷纷表示同意。于是，这个工程终于尘埃落定，开始兴建。&br&&/p&&/blockquote&&p&这是项目管理（PMI）里面的一个经典案例。这个案例告诉我们什么？任何一个项目，最大的制约因素，都是人。&br&&/p&&p&谁是你的目标对象，谁会参与其中，谁会因此得益，谁会蒙受损失，分析清楚这些问题，搞定这些问题，比你个人的能力发挥，重要得多。&br&&/p&&p&如何做到这一点呢？&br&&/p&&p&同样，这没有速成的方法，你只能靠日常的、大量的跟别人接触，来提升这项技能。&br&&/p&&p&所以，如果你是初入职场的新人，我对你的建议就是：&strong&不要过分专注于工作和技能，多抬起头，适当经营自己的人际关系，提高沟通和协调能力，至关重要。&/strong&&br&&/p&&p&多去接触不同的人，多去跟别人聊聊，甚至，踏出自己的行业束缚，多接触其他行业、其他身份的人，用不同的眼光看待自己的工作。&br&&/p&&p&很多时候，这决定了你能达到的上限。&br&&/p&&p&这个世界很大，每个人都需要跟别人链接才能生存下去，不要把自己变成一座孤岛。&/p&
我们似乎总会有这么一种想法：只有钻研业务和技术的人，才是真正在做实事；那些顾着经营人际关系的人，都是旁门左道。在许多写给职场新人的文章里面，也常常能见到这样的告诫：「把心思花在经营人脉上，不如多学习多思考多勤奋工作。」「不要想着搞什么人际…
第一课，养成使用搜索引擎的习惯，有问题先google再询问他人。&br&&br&第二课，养成自学新软件和语言的习惯，学会查阅“帮助”。&br&&br&第三课，被强制投入了大量时间学英语，持续四年可以看到质变。&br&&br&第四课，被强制做过上百个presentations，习惯了在台上，在众人注视下讲话。&br&&br&没有这些训练，我不可能胜任现在的工作。
第一课，养成使用搜索引擎的习惯，有问题先google再询问他人。 第二课，养成自学新软件和语言的习惯，学会查阅“帮助”。 第三课，被强制投入了大量时间学英语，持续四年可以看到质变。 第四课，被强制做过上百个presentations，习惯了在台上，在众人注视下…
一晃已经大四，以下浅知拙见。&br&&br&本来我可以分点回答：英语很重要、学会独立、平衡成绩和社团兼职等等。&br&很实用，可能也很受用，但有一件更重要的事情：&br&&br&&br&&b&你要意识到——作为地球上一个独特个体的巨大价值。&br&&/b&&br&&br&&br&大多人接受了多年的小学中学教育之后，会产生某种依从群体的特性。&br&&br&①&br&我小学的时候有一篇关于寒号鸟的故事，寒号鸟因为懒惰最后在冬天饿死，而勤奋的喜鹊安然度过冬天。语文老师总结道：我们不应该和寒号鸟一样懒惰。有一天，一个小朋友高高举手问道：老师，为什么喜鹊不能把寒号鸟接到家里帮助他度过冬天。老师一脸懵逼，后来告诉家长你的小孩子思维有点奇怪。&br&&br&我接受的多年应试教育不够发达，我发现我身边的无数人都在这样一种奇怪的熏陶下，觉得寒号鸟懒惰饿死是理所应当，我们要向喜鹊一样勤奋刻苦。老师这么说，作业这么写，没有问题。无数个高考前夕的夜晚，你可能语文古诗分析写到吐，还暗暗憧憬自己上了大学就可以不用再做这些枯燥的题目了。&br&&br&然而可怕的是，我们的思维模式却一直被深深影响。我看到大学里很多的人，大一的时候别人去参加社团，我也去；有人说学生会更好，我也去；兼职还能赚钱，我也要去。似乎到了这个陌生的环境，每个人愈发习惯跟着做大家都在做的事情，并习以为常。&br&&br&我大学做的事情不多，也做了一些并不是所有人都在做的事情。&br&&br&我是一个认真的男孩子，大一上不敢翘课，我是学传媒相关专业，有一次朋友和我说，她要去象山美院帮毕业生要拍的微电影打杂，感兴趣可以一起。我看了一下那天是十三节满课，早上的课很喜欢舍不得翘，老师还很严格。后来我作了决定，发了数条诚恳的请假短信，翘了整天的课，第一次接触到了实战的大棚拍摄，也认识了优秀的美院毕业生，片子男主女主颜值也是很高，这都不是重点。&br&&br&通过这件事情，我发现其实大学完全允许你做一些“过分”的事情。&b&所有这些事情需要你的决断力，也需要你有一种强烈意识，别人在做的事情我可以不做，我可以根据自己的实际情况来尝试一些“过分”的事情，当然带来的责任无论好坏需要自己承担。&/b&&br&&br&&br&②&br&大学三年，没少翘过课，没少干过坏事，也还好没有遗漏奖学金，偶尔穷困潦倒的我可以拿奖学金给自己买台亲爱的富士微单，吸吸。&br&&br&我的家庭带给我的艺术熏陶很少，我小时候穿的很多衣服都是我表哥的（他比我大一岁），初中有一天班里三个人穿了一模一样的衣服，我是其中之一。这是一段悲伤的往事，几个星期之后，班里只有一个人还穿那件衣服，是我。&br&&br&不是穷到买不起衣服，而是我的家庭对这种从服装或者外表包装自己的概念很弱。前几天翻出我大一时的照片，朋友说简直一个工科男。我大学之前几乎没有一件自己喜欢的衣服，在大学之后开始觉醒自己是否应该释放自己压抑的一些特性，就从穿衣服开始吧。大一的时候我连卷裤脚都不会，后来我开始穿彩色的长袜，夏天穿着比我脚大三码的拖鞋到处跑（对啊就是买大了），跟朋友手工做了一只粉红色的画着大胖子的手提袋，剃过一次光头没脸见人但是别人很想见你摸摸你的头……这个学期我把家里的高中校服裤翻了出来我看怎么搭能青春洋溢…… 当然，不敢恭维自己的穿衣品味有多棒，但是我可以保证，如果我们第一次碰面，我很容易被记住，因为我不仅会卷裤脚了，还有美人尖！（白眼）&br&&br&&br&③&br&回头再看高考，会发现这是一种神奇的魔法，它不只是把朝夕相处的高中朋友分散开，还把四面八方毫不相干的人联系到一起。高考填志愿是魔法中的魔法，它影响的东西太多太重要。最难过的事情恐怕是家长干预了自己的志愿选择，而自己一点都不喜欢这个专业。&br&&br&一个学会计的学妹曾来问我这个问题，她的家庭强力干扰了自己的志愿选择，甚至在压迫未来的考研方向选择，细思极恐。不止个例，我慢慢发现，尤其是受教育程度相对较高但是思想不开明的父母，对孩子的压迫很大，尤其是对女孩子。&br&&br&&i&关于她的困扰我回答了关于“T型人才”
&a href=&///?target=http%3A///zh-tw/T%25E5%259E%258B%25E4%25BA%25BA%25E6%D& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/zh-tw/T&/span&&span class=&invisible&&%E5%9E%8B%E4%BA%BA%E6%89%8D&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& （我更愿意理解为是拥有两大方面知识深度的人才。一个做金融工作的姐姐和我说她大学四年都在学设计，然而她便成了杭州金融行业设计造诣的佼佼者，那四年当然不亏。） 因为抱怨和怜惜自己的不幸，便什么都学不好。&/i&&br&&br&&br&其实，不仅仅是来自高考填志愿的压迫，很多的人会受到家庭传统观念等的压迫。我来自东部沿海小城，经济发达却难以掩饰当地人民思想观念的落后。多数家庭对孩子的婚姻、事业选择都有较高的要求。尤其是女孩子，要求高出很多。我不想抛出什么女权主义，因为其实每个人都可以代替这个“女”字。&br&&br&为什么女孩子不要读研究生了得赶快回家工作？为什么女孩子高龄还没有婚姻就是可耻的？为什么孩子好不容易考上了公务员却掉头去创业就是不孝敬父母的？这些奇怪的问题可能让人发笑。的确，时代在进步，人们的思想观念在不断地变化，不排除很多开明的家庭对这种问题会很民主，但是依然有很多的子女，即使是在这个卓越进步的21世纪，无法逃脱从小到大的环境给自己带来的观念熏陶，很多的人包括我自己甚至对这些问题的答案的肯定表示了一定程度的默认。这种无声的默认直到发生在自己身上的时候，可能需要好多年才发现当初可以采取一些措施让自己离自己想要的生活更近一些。&br&&br&当然我不提倡一定要多么与家庭意见相左，毕竟“百善孝为先”，父母养育之恩连带的一些责任都是需要我们仔细考虑的东西。比如我自己很想毕业了去找个小岛流浪一年，每天在海边看日出日落，思考人生，感悟自然，很美好且很残酷，因为我毕业后首要之急是解决家庭的债务问题。&br&&br&我只是想提醒大家，&b&其实每个人不只是在专业选择上，在未来的工作选择、婚姻选择都可能会遭到来自各方面的压力，而我们永远像认为寒号鸟懒惰就该饿死一样，我们自己也会成为那只活该饿死的寒号鸟，因为所有看课文的世人包括你自己也在默认这一切选择，选择服从于“普世的社会观念”、“正确的社会观念”。&/b&&br&&br&&br&④&br&不便继续更新，顺便吐槽，这个问题有点“烂俗”，高赞答案不乏空洞的述说，有些答案对于过来人会感同身受，然而对于大学新生或者某方面经历太少的人并不能完全理解。很多知乎的答案是这样，看着很有道理，实际上自己根本没懂，因为没有经历，无法消化。&br&&br&的确难以避免，我便希望这个答案能够尽可能带来实际的益处。&br&&br&秉承着确实能带给大家实际帮助的原则，我想有必要说明，拥有这种意识之后可能带来的好处。&br&&br&*&br&&b&个人意识的觉醒有利于自信心的养成。&/b&&br&&br&无论是镜头前还是面对台下的无数观众，若你在平时生活中开始点点滴滴的突破尝试，你的胆量和气魄会越来越大。这中间可能需要很多的因素促成，例如我在被拍摄镜头前找到自信是因为遇到了一位关系很好而且手机拍照技巧极佳的朋友，本来我也和很多人一样，羡慕别人在镜头前能够洒脱自如，即使摆剪刀手也比我可爱，是吧，所以你要多解锁一些不同的姿势。不要沉迷于自拍了，被拍摄时的形象呈现其实和你生活中的状态呈现更加接近，镜头前不自信的你多半在生活中也是不自信的。&br&&br&*&br&&b&很多事情的答案都是未知的，你自己作出的回答才是最有价值的。&/b&&br&&br&大部分人在一些离生活较近的事物上拥有一定决断力，而对一些似乎不可能发生在自己身上的事情选择了盲从和旁观的态度。“西藏到底值不值得一去”，最好的验证方法是自己去一次。不同的旅行主体、不同的路线选择、不同的玩伴、季节、资金储备等等都会影响这个验证的结果。我那次雅安搭车到西藏拉萨，3000块钱坚持了20天回到杭州，我的验证结果是西藏值得一去。&br&&br&你是需要根据自己的需要去一次西藏或者不去西藏。&br&&br&为什么一定要选择西藏？四川西部的藏区和拉萨就不一样？难道新疆不好玩？新疆难道就暴乱？&br&&br&关于旅行，我能给的建议是，一个人独自旅行的价值可能10倍于双人及以上人数同时出行的价值。（提醒各位尤其是女孩子独自远门出行当然要注意潜在的安全问题，不过世上好人多，旅途遇到的好人好事回想起来都是幸福满满，我身边也不乏女生独自走新藏线一路搭车的壮举）&br&&br&而要不要去西藏，看网上的人们吵破天，都还不如你作个决定，我去还是不去，我去哪里，我来规划，我来选择，&b&我去做。&/b&&br&&br&*&br&&b&阅读和交流一样有效，表达观点和吸收观点有助于成长。&/b&&br&&br&从小看书长大的人千万不要觉得看书就能掌握全部的智慧，从小不看书的人千万不要觉得我不看书这么多年不照样活得很好。&br&&br&当阅读与交流结合的时候，表达和吸收观点变成了一个重要的过程。表达观点的能力很重要，一个有自我意识、自信的、有主见的人往往能够表达得更好。他不是生下来就能说的让人信服口服，他的口才和学识来自一次次的积累，一次次的说出口，一次次的当众出丑、一次次的蜕变。&br&&br&若是把自己定义为内向的、不适合公共场合发言的人，你可能永远都被自己的框架给限制了。你应当学会去作为一个地球上很棒的有意识的个体去独立思考一些事情，和人交流观点，整理和收获新的认知。&br&&br&*&br&&b&当你的自我意识开始觉醒，你会发现自己原来可以做那么多原来抗拒做的事情。&/b&&br&&br&我自己原来不爱看书，小学开始记叙文糟透，我的每篇小学日记几乎都有一句“我急得像热锅上的蚂蚁”。我还讨厌历史，四大名著是我的噩梦，高尔基三部曲巴黎圣母院对我来说都是异时空的东西。&br&&br&我很感激的是，甚至可能起源于我在布达拉宫下面一个不落转了一圈的转经筒，之后有缘分一头热血去厦门深山里参加了可能是诈骗组织的十日禅修 &a href=&///?target=http%3A//ng.81355.net/course.action%3FschoolIntroId%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://vipassana.sutta.org/&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
，在那认识的舍友热心地和我阐述和讨论了很多佛学知识，之后我开始对基督教伊斯兰教犹太教道教都有所了解，之后可能是佛学知识带给我的庞大知识体系我发现我对讨厌的历史、文学都萌发了浓厚的兴趣，不得不说，历史文学和艺术都是近亲，所有的知识，宇宙间的智慧都有所联系。&br&&br&&b&一定要包容&/b&，我看BBC的专业科学纪录片，也接纳宗教，立志于以后探索有神论和无神论之间的&br&纽带，探索唯物主义世界和唯心主义世界的交界点。无数的信息开始汇聚于我的脑海，即便对考研书籍头疼不已，但我深知我开始热爱学习了。&br&&br&知识是美妙的！一定要热爱学习！以前的我绝对不会说这样的话！我是真心的！&br&&br&*&br&&b&宇宙对万物主宰，而你是自己人生最大的主宰。&/b&&br&&br&如果按高中作文评级，此文没有紧扣主题。掺杂了太多的其他信息，但此文或许可以汇成上面这句话。如果概括为提倡个人意识的觉醒，那么我希望每个人成为自己人生最大的主宰。&br&&br&基于一些玄学知识，我认为你的人生还有其他的主宰因素，我就是喜欢一本正经地胡说八道。&br&&br&希望各位把握命运，不断学习，不断进步，用心感知宇宙的美妙。&br&&br&&br&&br&&br&&i&知乎首答，感谢阅读&/i&&br&&br&&br&&br&&br&&i&+&/i&&br&&i&&a href=&/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&人最重要的能力是什么？ - 小瓜子的回答&/a&&/i&&br&&i&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&因为考不上公务员我妈觉得我丢脸，我觉得我妈根本不爱我，只爱自己的面子，该怎么自救？ - 小瓜子的回答&/a&&/i&
一晃已经大四，以下浅知拙见。 本来我可以分点回答：英语很重要、学会独立、平衡成绩和社团兼职等等。 很实用，可能也很受用，但有一件更重要的事情： 你要意识到——作为地球上一个独特个体的巨大价值。
大多人接受了多年的小学中学教育之后，会产生某种…
谢邀。&br&&br&孩子在笑，男人在躁，女人在闹，老人一言不发&br&饿时张开的嘴，言时鼓动的舌，对着镜子整理衣冠，故人相见一杯茶水&br&太阳升起，动物交配&br&幸福的表情，感动的泪水&br&声嘶力竭的呐喊，不可阻挡的疲惫&br&所有青春和墓碑&br&所有沉迷不觉，和合掌的慈悲&br&&br&本就是苦的一切，哪还分什么场景。
谢邀。 孩子在笑，男人在躁，女人在闹，老人一言不发 饿时张开的嘴，言时鼓动的舌，对着镜子整理衣冠，故人相见一杯茶水 太阳升起，动物交配 幸福的表情，感动的泪水 声嘶力竭的呐喊，不可阻挡的疲惫 所有青春和墓碑 所有沉迷不觉，和合掌的慈悲 本就是苦的…
&b&高中老师：不弄懂出题人的目的，活累死你也拿不到分。&/b&&br&&b&推理到社会生活就是&/b&&b&不抓住客户的痛点，活累死你也赚不到钱。&/b&&br&&b&不能洞察伴侣朋友的烦恼，活累死你也无法保持一段良性关系。（从只言片语中读懂他要表达的意思，并提出解决方案的能力即见微知著的能力）。&/b&&br&&b&洞察别人的需求，痛点。在满足其利益诉求的情况下使自己的利益最大化。&/b&&br&&b&我诚心想和一些有水平的人交往的话。先要问自己一句话我能够为别人带来什么。然后再去想我的诉求是什么。&/b&&br&&b&基本上大部分时候都能保持双赢的状态。&/b&&br&&b&人生就是一场博弈，高手做到的是双赢或者多赢。而失败者失败的原因在于缺乏洞察。&/b&&br&&b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎样一步步地培养自己的理财能力？ - 龙头的回答&/a&&/b&
高中老师：不弄懂出题人的目的，活累死你也拿不到分。 推理到社会生活就是不抓住客户的痛点，活累死你也赚不到钱。 不能洞察伴侣朋友的烦恼，活累死你也无法保持一段良性关系。（从只言片语中读懂他要表达的意思，并提出解决方案的能力即见微知著的能力）。 …
&p&在强调竞争、高调与张扬的现代社会，外向者往往被赋予更有能力的假相，对内向型人（特别是男性）却充满了各种偏见。&br&&/p&&br&&b&1、内向性格的人通过了解自己来了解世界&/b&&br&&p&IT狗黄吉米是一个从不问路的路盲。&/p&&br&&p&以前无论上班还是上街，一本最新版的上海分区地图册、一个指南针，总是少不了的。&br&&/p&&br&&p&有了智能手机，地图册和指南针是退休了，可你又会看到一个拿着手机，不停对着天空划“8”字，以便让手机上的指南针确定方向的人。&/p&&br&&p&黄吉米觉得自己性格内向，但什么叫“内向性格”呢？&/p&&br&&p&我们通常把那些比较沉默的、不太与人打交道的人称为内向性格，把性格活泼开朗的人称为外向性格。&/p&&br&&p&但是，这并不是内向与外向的本质区别。&b&很多内向型人，并不是不擅长与人交流，而是不喜欢。&/b&&/p&&br&&p&比如说，黄吉米考虑要不要买Iphone7，明明身边有同事已经入手，问一下，10分钟就可以搞定的事，他偏要花半天的时间研究各种测评。&/p&&br&&p&有一项工作，可以移交给同事完成，但沟通工作要花15分钟；也可以自己做，同样要15分钟完成，可他宁可自己手顺完成了，也不愿跟同事配合。&br&&/p&&br&&p&MBTI16型人格对内向性格的定义是：&strong&专注于内心世界，通过仔细考虑资讯、观点、概念来获得满足感&/strong&，而不是通过与人相处、团队合作来获得满足感。&/p&&br&&p&再比如：和朋友的交谈中，你听到了一个有趣的观点，或者，你自己在阅读中，发现了一个有趣的观点，哪一个更让你开心？如果是后者，你很可能倾向内向性格。&br&&/p&&br&&p&当然，没有纯粹的外向性格和内向性格，如果有，一定是在精神病院里。&b&也就是说，每一个正常人身上，或多或少有一些内向性格的因素。&/b&&/p&&br&&img src=&/519e3fb64d64_b.jpg& data-rawwidth=&306& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&306&&&br&&p&“我喜欢独处，喜欢和我的狗一起散步，一起欣赏树木、花朵、天空……如果给我机会让我从周六晚上独自一人待到周一早晨，我会很开心。”&/p&&p&——内向性格的赫本说&/p&&br&&b&2、内向型人可以改变自己的性格吗？&/b&&br&&br&&p&&b&总体上而言，这个世界对内向型人（特别是男性）充满了各种偏见。&/b&&br&&/p&&br&&p&小时候，妈妈总说：“这孩子，见了生人就躲，长大肯定没出息。”（内向=没出息）&/p&&br&&p&上学时，老师说：“其实是个聪明孩子，就是太胆小，以后只能吃公家饭。” （内向=保守）&/p&&br&&p&找工作，面试官说：“我们需要那种勇于表达自己，积极进取的员工。” （内向=没有进取心）&/p&&br&&p&相亲后，姑娘说：“太闷了，以后肯定不懂情调。”（内向=无趣）&/p&&br&&p&美国有一位专门研究内向性格的专家苏珊o凯恩(susan cain)，她写了一本书，叫《安静：内向性格的竞争力》，书中认为：&b&在强调竞争、高调与张扬的现代社会，外向者往往被赋予更有能力的假相——这一点上，中国也越来越像美国。&/b&&/p&&img src=&/396a995aa_b.jpg& data-rawwidth=&375& data-rawheight=&500& class=&content_image& width=&375&&&br&&br&&p&所以很多内向型人，都一度很羡慕那些能在人群中高谈阔论、在朋友聚会时谈笑风生的人，虽然明知那些场面话没有一句话是走心的。&/p&&br&&p&&b&于是，他们开始屈从于社会偏见，强迫自己从心爱的书里走出来，强迫自己融入那些热闹的社交场合，强迫自己与莫名其妙的人强颜欢笑，还美其名曰：改造性格。&/b&&/p&&br&&p&一位所谓的成功人士在“成功性格培训”上，分享自己的“成长感悟”时说：“我从小就很内向，特别不自信。跟别人说话也是结结巴巴，大学毕业几个月都没有找到工作。后来，一个偶尔的机会，我上了这个课，从此我努力改变自己，大胆地跟陌生人聊天，不管会不会被对方嘲笑。今天，我在这里为大家演讲，因为我已经不再是那个孤僻自卑的我了……”&/p&&br&&p&你骗谁呢，大哥！不就是为了卖课吗？你不是成功地改变了自己，你是成功地恶心了自己。&/p&&br&&p&对于有志改变自己的性格的朋友们，性格理论要对你说一声“对不起”了。在MBTI性格测试中发现，16型人格中的四对性格特征中，“内向——外向”是最稳定的一对指标。&br&&/p&&br&&p&我有一位高中同学，跟陌生人说不到两句话就会脸红的那种，看了当年很流行的卡耐基的成功学书，决心当一名记者，去改变自己的内向性格。&/p&&br&&p&工作几年后，我遇到了在新闻界小有名气的他，谈起往事，他说：&/p&&br&&p&他一度以为自己成功地改变了自己的性格，直到在一次交流活动中，领导谈到成功的内向型记者时，竟然把他列为典型。&/p&&br&&p&那一刻，假想的世界崩塌了。&b&原来，内心深处的那个内向的小男孩，从未离开过自己，只是不知不觉中，他已经长大了，学会如何面对这个不友好的世界！&/b&&/p&&br&&p&&b&一个内向性格的人，也可以吸引那些外向性格的人&/b&&b&追随你的世界、感受你的魅力&/b&&b&——这才是内向性格赋予你的真正的价值。&/b&&/p&&br&&p&从“&strong&专注内心世界”&/strong&这一点出发，我们至少可以发现内向型人的三个大大的优势。&/p&&br&&b&3、优势一：或者喜欢深入思考，或者善于冷静地观察&/b&&br&&br&&p&苏珊o凯恩在《安静：内向性格的竞争力》一书中，解析了沃伦o巴菲特的内向性格与他成功的关系。&br&&/p&&br&&p&巴菲特曾说过一句话：“投资成功的秘诀无关智商，你只需拥有一般水平的智慧，剩下的就是抑制自身冲动的性格。” &/p&&br&&p&苏珊o凯恩猛点头：Bingo！这就是内向性格的优势了，它帮助巴菲特坚守这些投资理念，还包括：睿智地坚持、谨慎地思考、善于发现和应对警示信息……&/p&&br&&p&&b&有一类内向型人偏向于思考。与别人交流的时间，省了！与团队配合的精力，压缩！专注于自己的世界，专注于发掘现象背后的本质。&/b&&/p&&br&&p&&b&还有一类内向型人偏向于观察。外界的无效信息，屏蔽了！外界的多余刺激，无信号！专注于自己的感受，专注于那些被人忽视的细节。&/b&&/p&&br&&p&失之东隅，收之桑榆，这就是内向性格的人可以更专注那些深奥理论或细微感受的原因。&/p&&img src=&/4adae4fe29b_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&400&&&br&&p&“引导男人走向艺术和科学殿堂的最强烈的动机就是逃避日常生活。”&/p&&p&——内向性格的爱因斯坦说&/p&&br&4、&br&&b&优势二：温和而坚定的管理风格&/b&&br&&br&&p&有一种流行的观点：内向型人不适合管理。&/p&&br&&p&MBTI16性格理论研究者对大量管理人员进行性格测试后，&b&发现内向性格约占40%，区别并不明显。&/b&&/p&&br&&p&美国建国初期，出现了大量像华盛顿、林肯的这样内向性格的领导人，苏珊o凯恩认为：“那时，内向型性格的人更容易获得尊重，当时的人们注重在没人监督的情况下，个人所表现出的内心的力量、正直、美德。”&/p&&br&&p&如果说，亲和的沟通力、光芒四射的个人魅力，是外向型领导人影响力的来源，&b&那么，&/b&&b&内向型领导人吸引追随者的“武器”就是：缄默、庄严的自信——&/b&&/p&&br&&p&&b&你是深思熟虑的规划者，你不喜欢激烈的冲突&/b&&b&，&/b&即使有一项伟大的变革计划，你也总是默默地放在心里，以一种温和而坚定的方式一步步推进。&/p&&br&&p&说“摸着石头过河”的邓公，就是一位偏内向的领导人。&/p&&br&&p&&b&你是了不起的倾听者，总是用客观、描述性的语言风格与下属沟通。&/b&你说话不像外向型管理者那样富有感染力，但很少给员工错误的信号，不会让员工事后有“咦，哪儿不对劲？……MD，被忽悠了”的感觉。&/p&&br&&p&&img src=&/8d87bffbfc06b07ffe744_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/8d87bffbfc06b07ffe744_r.jpg&&&br&“你可以以一种温和的方式改变世界。”&/p&&p&——内向性格的圣雄甘地说&/p&&br&&b&5、&/b&&br&&b&优势三：追求高质量的、稳定的社交关系&/b&&br&&br&&p&最后一项优势，让我们直接挑战对内向型人的最大的偏见——不善于社交。&br&&/p&&br&&p&&b&内向型人遇到的“不会说话”的苦恼，往往是因为心里感受过于丰富，或者过于害怕自己成为别人眼中无趣的人，太想要一个完美的表达了，结果到了嘴上就变得结结巴巴，辞不达意。&/b&&/p&&br&&p&交流是一门技术，不管内向还是外向都可以通过一段时间的训练达到。一个训练有素的人，他的正常社交关系，可以不受内外向性格的影响。&br&&/p&&br&&p&交流能力不是原因，之所以会有“内向型人不善于社交”的说法，&b&是因为这两种人社交的目的有天壤之别。&/b&&/p&&br&&p&对外向型的人而言，交流就是他的USB接口，型号通用，即插即用，聊完各回各家、各找各妈。&/p&&br&&p&而内向型的人，从来不相信在酒桌上交流了几句话，就变成熟得可以穿一条裤子。&b&他们认为，那些人自来熟的人，只是想让自己在陌生人中显得更合群而已。&/b&&/p&&br&&p&黄吉米有一句名言：“我最讨厌两种人，一种是强行搭话影响我看风景的出租车司机，一种是明明不熟，还撒娇撒得我一脸蒙逼的人。”&/p&&br&&p&内向型人最经典的场景是，和一个要好的朋友聊得像个八婆，猛地插进来一个普通朋友，秒变高冷淑女。&/p&&br&&p&&b&换句话说，他们最讨厌的不是社交活动，而是浪费时间的低质量社交。&/b&&/p&&br&&p&&b&内向型的人，终其一生都在寻找稳定的亲密关系，他们的朋友虽然不多，但走心的朋友一点也不比别人少。&/b&&/p&&img src=&/ecd747d19ff46b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&457& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/ecd747d19ff46b_r.jpg&&&br&&p&“事实上，我没有见过多少艺术名流，因为我会害羞。拍摄好莱坞电影的时候，我也会觉得害羞。我感觉自己就像是高中时代那样，与世界格格不入。”&/p&&p&——也是内向性格的Lady Gaga说&/p&&br&6、&br&&b&内向型人如何在这个不友好的世界里生存？&/b&&br&&br&&p&有一种被社会改造过的内向型人：&b&不了解他的人，以为他外向；了解他的人，才知道他的内向，在他们谈笑风生的外表下，藏着一颗疏离人群的心。&/b&&br&&/p&&br&&p&在无数次热闹的聚会中，他们常常觉得自己灵魂忽然飞离躯体，脑中响起中学背过的朱自清《荷塘月色》里的一句话：“但热闹是它们的，我什么也没有。”&/p&&br&&p&——我TM到底是在干什么呀？&/p&&br&&p&对于这个不友好的世界，苏珊o凯恩在TED的演讲中，给了内向型人三点建议：&/p&&br&&p&1、 如果你无法像外向型人一样融入团队，与其焦虑，不如顺其自然；&/p&&p&2、 常常独自到野外去，寻找内心的启示；&/p&&p&3、 最爱的书、电影，自己写的文章，你可以推荐给别人看一看，通过这种方式，让他们理解你的世界。&/p&&br&&p&&b&关于性格，无论是内向还是外向，也许最重要的一句话就是：越是做自己，就做得越好。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&（本文为“MBTI16型人格”解析系列之三）&/p&&br&&p&&strong&“人神共奋”微信公众号首发，&/strong&每周两篇原创，&strong&颠覆你对职场的看法&/strong&&br&&/p&&br&&p&&strong&相关热文&/strong&&/p&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzAxNTYyNjQ1Mw%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Dcc23ac5eeeca3c6a59dabdff%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&16型人格测试：我为什么选择了现在的生活？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（一：直觉型与实感型）&br&&/p&&br&&p&&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzAxNTYyNjQ1Mw%3D%3D%26mid%3D%26idx%3D1%26sn%3Ddf161aa871%26scene%3D21%23wechat_redirect& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&我们终将变成自己曾经讨厌的那个人吗？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&（二、思考型与情感型）&/p&&br&&p&这五种不尊重专业的态度，让你永远得不到好东西&/p&
在强调竞争、高调与张扬的现代社会，外向者往往被赋予更有能力的假相，对内向型人（特别是男性）却充满了各种偏见。 1、内向性格的人通过了解自己来了解世界 IT狗黄吉米是一个从不问路的路盲。 以前无论上班还是上街，一本最新版的上海分区地图册、一个指南…
我就是回答一下题主的问题。谢谢。211的岩土硕士平均一个人能拿俩offer，根本不劳喷子们操心。我就是安慰人家一下，告诉他“没有一技之长是好事儿”。至于人家的起薪，八成比你们几个喷子加起来都高。&br&（这句话对题主说）岩土算是土木里面比较难的，自然收入也不低，相比起来建材就水水的了…给你看我的论文其实你也看得懂的。所以只要你毕业了就挺棒的其实。&br&——————以下为原答案——————我是清华某博一（直博，没啥稀奇的，没有跳级）建材狗，我也22，我也没有一技之长。而且据我了解，我身边的7成同学也没有所谓的一技之长。&br&原因很简单，中国的211以上大学就已经不培养你的一技之长了，而是培养你解决某一个不确定问题的能力。这种培养模式越到好学校，越是明显，这使得越是好学校的学生越没有一技之长。在清华这个号称要成为世一流综合性大学的地方，“一技之长”这个概念甚至是被当做一种“落后的工科大学建设思路”，一种政治不正确来提的。&br&我的学长们有人去当副县长，有人去高校任教，有人去房地产公司，有人去投行，大家都觉得自己的工作与别人没什么不同。无非是解决某一个，某一些，某一种问题。至于解决的是什么问题，那是无所谓的。你说有人是学副县长专业的吗？建材博士课题研究如何开发楼盘？没有啊，大家都是不懂，到处都是窗户纸。完全没所谓啊，捅就是了。&br&所谓的“一技之长”，恐怕说白了，九成九就是一层窗户纸。该你会的时候你自然会。不给你会的时候，你就是不会。&br&知乎最low的一点就是，很多捅了一个窗户纸、获得了一点小利益的人，自以为很了不起，细细分析自己捅这个窗户纸的时候，手指用了多大的力，用什么姿势捅，然后一副过来人的姿态看着那些没有捅过窗户纸的人惊慌失措。&br&其实人家可能手指劲儿比你大多了。&br&安心しろ
我就是回答一下题主的问题。谢谢。211的岩土硕士平均一个人能拿俩offer，根本不劳喷子们操心。我就是安慰人家一下，告诉他“没有一技之长是好事儿”。至于人家的起薪，八成比你们几个喷子加起来都高。 （这句话对题主说）岩土算是土木里面比较难的，自然收…
&p&双十一来答一发。&/p&&br&&p&每年一到个时候，几十条短信都在提醒你，“双十一”又到了。你登陆网上超市，本来是因为家里的洗手液或者纸抽用完了。结果，看到扑面而来的促销信息，还是忍不住在购物车里放了一百件东西，尽管它们并不在你的购物清单上。&/p&&br&&p&而这个时候的新闻里则会报道疯狂购物导致的千奇百怪的例子。我们经常会用“购物狂”、“剁手党”来称呼那些冲动消费的人。在心理学里，这样的行为被称为强迫性购物（Compulsive Buying）。&/p&&br&&p&&strong&什么是强迫性购物？&/strong&&/p&&br&&p&在正常范围内（不过度、不影响社会功能）的购物本来无可厚非。但如果，&/p&&br&&p&o 你经常在没有思考自己在买什么、为什么买的情况下，就花了钱；&/p&&p&o 在花钱时，你根本不会去想自己还有多少钱；&/p&&p&o 你习惯将购物当做产生快乐，或者奖励自己的方式；&/p&&p&o 想到你的某个朋友已经拥有了某样商品，你就止不住地想要拥有它；&/p&&p&o 你隐藏起自己买的东西和小票，在自己的真实花销上撒谎；&/p&&p&o 很多买回家的东西一次都没有用过；&/p&&p&o 每次买完都很后悔，但还是停不下来……&/p&&br&&p&&strong&那你可能是一个强迫性购物者。&/strong&&/p&&br&&p&在一个世纪以前，德国心理学家Emil Kraepelin就提出了 Oniomania（购物癖）的概念。但直到上世纪90年代之后，这一现象才真正开始为精神健康领域所研究。&/p&&br&&p&强迫性购物障碍（Compulsive Buying Disorder）目前未被列入DSM-5诊断条目，根据Kellett和Bolton在2009年的定义，强迫性购物是“&strong&由不可抗拒、无法控制的冲动引发过度的、价格高昂的购物，并在购物上花费大量的时间——通常由负面情感引起，最终导致社会、人际和经济上的困难&/strong&”。&/p&&br&&p&虽然从字面看上去很像是强迫症或者冲动控制障碍的一种，但心理学界的研究都倾向于将其划分为&strong&成瘾类（Addiction）&/strong&，也就是说，强迫性购物更接近酒瘾、物质滥用等行为，因此也会被成为消费成瘾（spending addiction）。&strong&购物狂在买买买的瞬间产生的欣快（euphoria），和有赌瘾的人在放下赌注的那一刻的大脑活动类似。&/strong&&/p&&br&&p&在需求层次理论中，衣食住行本来是5个需求层次中最基本、最低层次的需求。但强迫性购物者会混淆需求（needs）和欲望（wants）的区别，他们会错误地认为，所有自己“想要”的东西也都是自己“需要”的。&strong&当你对购物的狂热到达一定程度，狂热便只聚焦于“购买”这一行为本身，而与真正所购买的物品无关。&/strong&&/p&&br&&p&根据今年发表在Addiction杂志上的一则对涉及32000人的研究数据的分析，发现强迫性购物行为的一般患病率约为&strong&5%&/strong&，即&strong&20个人里就可能有一个购物狂&/strong&；在发达地区与不发达地区间差异不显著，但以&strong&年轻人（20岁前后）、女性&/strong&较为高发。&/p&&br&&p&为什么买买买的女性居多？神经科学研究表明，这是由于女性血清素受体较男性更多，制造的血清素总量又不足，分泌去甲肾上腺素相对较少，因此，她们需要借助购买商品这一外部刺激来感到快乐。这也是为什么，除了购物的欲望外，女性对于美食特别是甜食的欲望更高，抑郁症也更为高发。&/p&&br&&p&&strong&对号入座，你是哪一种强迫购物者？&/strong&&/p&&br&&p&在没有到达强迫性的程度时，购物的确是适应性行为的一种，能够起到提升情绪的作用，甚至会有人开玩笑地提出使用“购物治疗法”来处理情绪问题。但当你的情绪存在深层次的问题时，购物便只能对你起到暂时的麻木作用。&strong&有时候，我们战胜了一种障碍，它又会被另一种代替，这可能是一个渐变的过程，叫做症状替代（Symptom Substitution）。&/strong&这也是为什么数据显示，&strong&强迫性购物多发于已有进食障碍（如神经性厌食症、贪食症）的女性，以及多发于从酒瘾、毒瘾、物质成瘾中恢复的人。&/strong&而这多半是因为，&strong&在强迫性行为背后的深层次原因并没有被发现和处理。&/strong&&/p&&br&&p&要说到强迫性购物形成的原因，童年还是无法回避的：&strong&当我们幼年的时候，如果遭到父母或他人的漠视，便会转而寻求替代性的安慰——如玩具、零食等。&/strong&这种匮乏感会持续影响着我们，在成年后同样要寻求情感的支持，这时，&strong&购物便取代了玩具和零食，成为替代性的安慰品。&/strong&&/p&&br&&p&此外，研究表明，买买买的背后，可能是以下这些心理状态，不知道你是哪一种情况呢？&/p&&br&&blockquote&&p&&strong&低自尊&/strong&&/p&&/blockquote&&br&&p&从小遭受漠视的人，往往也会自尊水平较低，渴望得到表扬。因此，他们会&strong&将消费和他人的尊重感挂钩&/strong&，往往会吹嘘自己的消费，迫切地与他人分享和炫耀，希望华丽的衣服和首饰能够得到别人的赞美。但是这种消费带来的自我价值提升感转瞬即逝，于是，他们不得不继续购买更多。&/p&&br&&blockquote&&p&&strong&孤独&/strong&&/p&&/blockquote&&br&&p&孤独也是购物的催化剂。研究表明，当你在一段时间内感到非常孤单、空虚时，大型商场里明亮的灯光、彩色的招牌、欢快的音乐都给人以愉快的刺激。美国的一则研究还发现，&strong&老年人中存在大量通过电视及网络进行过度消费的情况，这和这一人群的性质有关：孤独、无聊，经济实力相对较强。&/strong&他们没有地方可以去，没有人说话，就呆在家里买了大量无用的东西（即便是在儿女已经给父母购买了充足的生活必需品的情况下）。因此，许多欺骗性消费都把目标瞄准老年人群体。&/p&&br&&blockquote&&p&&strong&焦虑&/strong&&/p&&/blockquote&&br&&p&你可能还记得，在经历了一场失败的面试，面对一件无法完成的任务，挂掉一个难缠的客户的电话时，有多么想要买点什么来分散注意力，释放压力，安慰自己。&/p&&br&&p&2012年针对美国和加拿大人群的研究表明，有强迫性购物行为的人，对情感的认知能力和对痛苦的忍受力都比较低，也就是说，他们比较“脆弱”。&strong&有一些购物狂是焦虑水平非常高的人，并且无法解决和控制那些在生活和工作中产生的问题和压力。&/strong&一些“被动攻击型”的人也是强迫性购物者，&strong&他们无法发泄出负面情绪，会用过度购物来表达不满。&/strong&&/p&&br&&p&当然，在购物的狂热过后，那些焦虑、愤怒、紧张的情绪并没有真的消失，它们还在那里。你可能反而会感到深深的失落、空虚和负罪感，并最终可能引发羞耻感。&/p&&br&&blockquote&&p&&strong&抑郁&/strong&&/p&&/blockquote&&br&&p&你可能很难相信，那些对什么事情都不感兴趣的抑郁病人，会是强迫性购物者。1997年法国学者的研究证明，抑郁症与强迫性购物的共病率非常高，&strong&在参与调查的抑郁症患者中，近三分之一（31.9%）有强迫性购物行为。&/strong&他们往往年纪较轻，以女性居多。这些人的&strong&抑郁症复发率也比其他患者更高&/strong&。&/p&&br&&p&谁都想快乐起来，而商业广告上那些笑嘻嘻的面孔、温情或欢乐的画面都在传递一种信息：购买我们的产品，能够让你快乐。当我们不够快乐，又无法找到能够让自己快乐的有效方法时，看到货架或网页上琳琅满目的商品的那一刻，你会产生一种错觉：&strong&买下来，我就会快乐。&/strong&&/p&&br&&blockquote&&p&&strong&完美主义，过分在意自我形象&/strong&&/p&&/blockquote&&br&&p&“我太在意他人怎么看待我了，我想要每个人都喜欢我。”因此，&strong&有一部分购物狂是社会属性很强的人，他们希望在别人眼里的自己是完美的，并且总想再完美一些，这也是引发过度消费的原因。&/strong&&/p&&br&&p&因此，&strong&完美主义者在遇到一些让自己难堪的状况（比如发胖，觉得自己不再吸引人）时，往往会提高购物的频率&/strong&，&strong&因为总希望能够买到一些“魔性”的衣服和配饰，让自己的形象变得更好，提升对自己身体的正面情感。&/strong&&/p&&br&&p&&strong&强迫性购物怎么办？&/strong&&/p&&br&&p&我们活在一个高度促发强迫性购物的时代里。信用卡等现代付费手段就是一个例子。&strong&正常情况下，花钱时的“肉痛”感会抵消一部分购物的快感，但是信用卡的延迟还款功能将消费者的这两种感受分离开了。&/strong&&strong&购物上瘾的人往往一味沉浸在购买行为带来的好心情中，因为他们可以下个月再面对花钱的痛苦。&/strong&——在心理学上，这被称作“鸵鸟效应”，因为我们倾向于更关心好消息，同时下意识限制自己对坏消息的注意力。网络购物、一件购物更是移除了购物狂们面前的一切障碍。&/p&&br&&p&那么，当你发现自己有过度消费的问题时，应该怎么办？&/p&&br&&p&首先，要接受自己的问题。其次，试着从更深处寻找原因：是什么使你止不住地花钱？在购买的背后，你真正想要逃避或不愿面对的情绪是什么？所有的负面情绪都不会因为买买买而消失，如前文所述，欣快感只是一时的。&/p&&br&&p&最后，改变自己的一些习惯，比如，不要独自购物，而是和朋友一起；使用现金、借记卡而不是信用卡消费；在每次消费前列出清单，绝不买清单以外的东西；避开折扣店、网店和电视购物频道；不要在很饿、很渴或者非常疲倦的时候购物。同时，在每一笔下单之前，都让自己先等待20分钟等。&/p&&br&&p&以上。&/p&&br&&p&原文：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMzI1OTAwNDc1OA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D25156aef3a416c85c441%26scene%3D20%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&剁手党为何无法停下买买买｜你是哪一种购物狂？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&&br&&p&著作权归作者所有，转载请联系我们获得授权。&br&&/p&&p&&b&----------------------------------------&/b&&/p&&p&本文内容首发于微信公号KnowYourself（knowyourself2015）&br&&/p&&p&心理学领域逼格最高的公号，做有审美、有态度的先锋学术ICON.&/p&
双十一来答一发。 每年一到个时候，几十条短信都在提醒你，“双十一”又到了。你登陆网上超市，本来是因为家里的洗手液或者纸抽用完了。结果，看到扑面而来的促销信息，还是忍不住在购物车里放了一百件东西，尽管它们并不在你的购物清单上。 而这个时候的新…
1、不要用长句子，不要过多使用修饰词。不然文章就厚，油滑，容易起腻。&br&&br&2、如果长句子避免不了，那么一定要剔除西方语法带来的翻译腔，并在长句子后面用短句子切分，大珠小珠落玉盘，这是节奏的问题，文字中间一定要留有呼吸的韵律。&br&&br&3、零句，流水句是汉语言美感的根本，在于巧而碎，散韵结合，句子断，形意不断，骨相俨然。&br&&a href=&///?target=http%3A///yyx/yyx_xdhy/9294.shtml& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&“零句”和“流水句”&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
如果大家不懂零句和流水句，可以看看这篇文章，否则很多讨论都没有意义。&br&（一）整句由零句组成。（二）零句是根本。（三）零句可以独立。&br&&br&补录：并非不能使用长句，而是长句的难度更大，初学者切勿胡乱模仿。因为汉语讲究长句见风，要有气。汪曾祺的文章，就从不让你读着卡壳，所以句子要读一读，尝试换字词，顺气，句子一顺，滑过去，就能遮丑。&br&&br&4、动词和量词的使用。动词和量词，是品味和洞察力的体现。手一摸和手一探，是两种境界，同样地，一团云和一抹云，也是两种境界。用好了，熨贴，用坏了，面目模糊。再好一点，名词动词化，如孤松抱石，洗练如画。&br&&br&5、名词，物象，颜色，排列选择。枯藤，老树，昏鸦，三个词，意境就出来了。选错了，画面就脏了，文字就不干净，就不能看。把文字当作画来看，永远不要有出画的东西出现。枯藤，兰芷，昏鸦，这个画面，嗯，有点怪异。&br&&br&6、飞白，用句子与句子之间的联系，直接过渡，省略掉文章中不需要的情节。这个分寸感，十分重要，讲究火候，不好练。&br&&br&7、口语化，适当的口语，俚语，方言，都是能点活画面的东西，因为生动，生活化，速度感十足。王朔的文字，突突突的，像机关枪，一打一梭子。&br&&br&8、尽量用小词，少用大词。一般大词表态度，小词描细节，具体根据语境去定量。比如你说他是一个伟大的人，伟大这个词里就有你的态度了，但是伟大这个词太大了，假如用贤明，就更具象了。不以词害意，讲的就是这个。&br&&br&9、要有词汇量，不需解释。&br&&br&10、试着去体会语感，这个很玄妙，语感是气息，它在调整你阅读时的呼吸方式。你看老舍文章里北平话和金宇澄《繁花》的上海话，两种说话方式，语感差异特别大。&br&&br&11、对于你我这种普通人，要想练文笔，白描永远比写随感更加适合。而且很多成名作家，都有练习白描的习惯。&br&&br&12、多读诗词，赋体，骈文，很多作家的一些文章句子，都是把古诗词拆成现代汉语，非常有意思。多训练一下，心得就来了。&br&&br&13、要知道什么是好文笔，才知道该怎么练，最怕的是没有品味。&br&&br&&br&以上都是我这些年看出的门道，因为不太懂汉语语法，很多东西都是意会出来的，可能有误，还望方家指出。总而言之，就是要掌握汉语言文字的基础美感，我会的都说了。
1、不要用长句子，不要过多使用修饰词。不然文章就厚，油滑，容易起腻。 2、如果长句子避免不了，那么一定要剔除西方语法带来的翻译腔，并在长句子后面用短句子切分，大珠小珠落玉盘，这是节奏的问题，文字中间一定要留有呼吸的韵律。 3、零句，流水句是汉…
&img src=&/ceda901d2caa639f3cef_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ceda901d2caa639f3cef_r.jpg&&一个普通的中年男人。有妻子，有孩子，会像普通家庭一样围在餐桌前聚餐。&br&但是男人总感觉这个世界与自己毫无关系。&br&他在听妻子唠叨，但什么也听不见。&br&他在看儿子吃饭，但什么也看不见。&br&整个世界的喜怒哀乐与自己无关，&br&咫尺之间，却相隔万里。&br&&img src=&/0d106ec0eeed5aa585b8bd94b2a87342_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0d106ec0eeed5aa585b8bd94b2a87342_r.jpg&&只有独自一个人照镜子时，他才分外清晰的感受到，自己也是需要爱和被爱的。&br&孤独的感觉如浴室的蒸汽一样油然而生。他拥抱、安慰镜子里的自己。&br&&img src=&/efb2db308dede6_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&324& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/efb2db308dede6_r.jpg&&他无聊到随机杀人。是的，他是一个寂寞的杀手。&br&&img src=&/423efa8f5ffca_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/423efa8f5ffca_r.jpg&&直到有一天他在一次失败杀人事件之后遇上了美丽的她。&br&&img src=&/220abd5ccf2b5a4a685ec02f0f51e00f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&375& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/220abd5ccf2b5a4a685ec02f0f51e00f_r.jpg&&呃，没错，她是一个美丽的姑娘，镜头也致敬了《西西里的美丽传说》。&br&不过情况稍有不同：她是残疾人。她自卑。&br&尽管很多男人倾慕她的身体，她却始终不敢触碰爱情。&br&所以她也是另外一个孤独者。&br&&img src=&/1efeadf1d4fe996bed33b23e4a42dd27_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/1efeadf1d4fe996bed33b23e4a42dd27_r.jpg&&男人发现自己爱上这个姑娘，紧张得少女心爆表。完全颠覆过去那个沉闷的杀手世界。&br&&img src=&/a9df4e52b27ec47bfe1c77d4cdaa855c_b.jpg& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&284& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/a9df4e52b27ec47bfe1c77d4cdaa855c_r.jpg&&走到哪里都有春心荡漾的小雏菊特效加持，莫名其妙的反差萌。&br&&img src=&/7dfd319f82530d7bfc3ae70ccf64bfbb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/7dfd319f82530d7bfc3ae70ccf64bfbb_r.jpg&&终于他鼓起勇气，在电梯轻轻触碰她的手（义肢，她是残疾人）。&br&&img src=&/90bf9c6ede4fb784a97f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&422& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/90bf9c6ede4fb784a97f_r.jpg&&奉上一段颇为炙热的告白。&br&…&br&…&br&…&br&剧情略&br&…&br&…&br&…&br&&img src=&/c58a12d83ce2a60a2428_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c58a12d83ce2a60a2428_r.jpg&&剧透：最终Happy Ending，两个孤独的人不仅仅快乐幸福的生活在一起，甚至因为上帝修改设定，男方怀孕当奶爸了……o(╯□╰)o（这是个超现实主义电影）&br&我想女生们一定很喜欢这样的结局吧。&br&影片名字：《超新约全书 Le tout nouveau testament （2015）》&i&（如果你喜欢上面这个故事，那么我推荐你看这个电影，里面讲了6个不同类型孤独者得到自我救赎的故事，前面这个故事不过是其中1/6的支线；顺便说下我超喜欢这片子的特效，我认为“特效”应该是艺术而不仅仅是技术）&/i&&br&&br&那位因抑郁症而自杀的著名喜剧演员罗宾·威廉姆斯说过：&br&&blockquote&&b&我曾以为生命中最糟糕的事，就是孤独终老，其实不是。&br&最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老&/b&。&/blockquote&我们每个人都这样，匆匆的来，匆匆的去，忙学位忙工作忙结婚忙房贷忙社保，注意力被各种世俗问题牵制，可能终其一生都没有一刻能停下来问自己：&b&我是谁？我究竟有没有爱过？&/b&&br&&br&&img src=&/0d106ec0eeed5aa585b8bd94b2a87342_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0d106ec0eeed5aa585b8bd94b2a87342_r.jpg&&我能生活在这样一个变化急剧的时代，是荣幸，也是危险。我可能会活得像一个GTD程序一样，只是执行任务，没有机会留给自我认知。那么我们作为人类，如此宝贵仅有一次机会的生命，对我们而言，到底意味着什么呢？到底我该怎样做，才能让我的生命从容，不悔？当外界不能给我安全感和爱护的时候，我该如何自己呵护好自己？&br&在我没能解决以上困惑的时候，我看到《超新约全书》中年男自己拥抱自己的镜头，羡慕到伤感，我很向往这个超现实电影的世界观设定：&b&孤独的人能自己拥抱自己，用细腻的触感和温柔的体温安慰自己&/b&，稍稍能感受几分温暖的温度。&br&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A//my./us/70926.shtml& target=&_blank&&
&img class=&thumbnail& src=&http://222.img..cn/p222//4/10/6_g221SysCutcloud__7b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&发自心灵的声音！！天使之城 电影主题曲 《Angel》 Sarah.McLachlan&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&http://my./us/70926.shtml&/span&
一个普通的中年男人。有妻子，有孩子，会像普通家庭一样围在餐桌前聚餐。 但是男人总感觉这个世界与自己毫无关系。 他在听妻子唠叨，但什么也听不见。 他在看儿子吃饭，但什么也看不见。 整个世界的喜怒哀乐与自己无关， 咫尺之间，却相隔万里。 只有独自一…
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