小米、玉米和普通大米能一起煮饭吃吗？
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：冠心病,心绞痛,心肌梗死,动脉硬化
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问题分析：你好，可以一起煮粥食用，小米具有养胃的作用，含有维生素B1,B12，具有防止消化不良和口角生疮的功效。意见建议：你好，小米是老人、病人、产妇宜用的补品，但气滞者忌用，素体虚寒，小便清长者少食用。小米忌与杏仁同食。
职称：二级心理咨询师
专长：青少年成长期心理疾病，婚姻危机，轻微抑郁和躁狂症。
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健康指导：可以的，我们完全可以把这些米放到一起煮，最好是煮粥，因为煮粥的时候都是文火，时间比较长。煮饭也可以，只是玉米要打成小颗粒，以免它们一起煮的时候玉米不易熟。或者您可以分开来时间段，先煮或者洗净热水浸泡玉米，然后再放入其他两样。总之不要有不熟的现象就好。
问大米,小米,山药,枸杞一起煮饭有什么副作用
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
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指导意见：你好
这个是没有影响的 有比较好的健脾的作用的 。
问小米和大米能一起煮着喝吗
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
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大米没有明显的寒性存在你的想法太想当然你孩子肚胀也不一定是虚寒很少有人喝小米能喝出上火医生询问：请问饮食以及大小便怎么样
问红豆能和大米一起煮饭吗
职称：医生会员
专长：内科，心脑血管疾病
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可以的，他们有互补的功效。建议在放点黑豆，绿豆
问黑香米,大米,小米,粘玉米粒一块熬稀饭,孕妇能吃吗
职称：医师
专长：早产,产褥感染,不孕不育,宫颈疾病,不排卵,月经失调性不孕症,宫颈妊娠,宫外孕,卵巢囊肿,宫颈糜烂
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问题分析：当然可以吃了，孕妇就是要多汲取营养，多注意摄取各种营养素，意见建议：建议你注意休息，按时产检，孕妇只要不是活血的或者滋补类的阿胶等都可以吃的，建议注意膳食营养，中国的孕妇很容易缺乏维生素、矿物质，还有微量元素的摄入也容易不足
问7个月宝宝能吃大米，小米燕麦米，花生，玉米片打成的五谷吗
职称：医师
专长：骨折，脱位，筋骨痛
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问题分析：刚增加的辅食必须很稀软。一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋黄，开始加1/4个蛋黄，把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿；几天以后增加到半个，逐步增加到1个。婴儿在适应大米粥、小米粥、面糊、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥。意见建议：宝宝7-10个月时可以完全断奶（母乳）了，饮食也大部分固定为早、中、晚三餐，并由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜。必须遵循循序渐进的方法给宝宝添加辅食，从少到多，由稀到稠，从细到粗，习惯一种再加另一种，在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。
问九月宝宝能吃大米小米黑米玉米红小豆磨粉吃吗
职称：医师
专长：慢性咽炎、鼻炎,鼻息肉
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病情分析：九个月的宝宝是可以吃大米小米黑米玉米红小豆磨粉的，对小孩的身体体格发育有利。意见建议：建议你多注意加强营养，尽量注意各种营养之间的搭配，必要时结合补钙治疗。
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评价成功！小米、玉米和普通大米能一起煮饭吃吗？这样煮饭吃
小米、玉米和普通大米能一起煮饭吃吗？这样...
小米、玉米和普通大米能一起煮饭吃吗？这样煮饭吃能帮助失眠症吗？谢谢！
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
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职称：主治医师
专长：急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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问题分析：你好，小米、玉米和普通大米能一起煮饭吃，这样煮饭吃能帮助失眠症的，应该有改善意见建议：一般情况下，小米粥对改善睡眠是非常好的，你也可以吃一点牛奶
职称：主治医师
专长：冠心病,心功能障碍,心肌梗死,心绞痛,心房扑动,心...
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问题分析：可以的没有问题的那么这三种的食物对于营养的均衡对我们身体营养的均衡是非常有效的。意见建议：平时一定要配合规范的体锻炼每天一到两个小时改善身体的。改善内分泌平衡那么你的失眠的状况就会得到好转。
职称：主治医师
专长：月经量多,月经过少,经期延长
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问题分析：你好，小米，玉米和普通的大米是可以在一起煮粥的。如果有失眠现象的话，可以煮一些麦仁，燕麦，红枣，这些食物可以促进睡眠。意见建议：建议，平时应注意休息，避免过度劳累，多吃富含维生素及高蛋白的食物，适当体育锻炼，增强体质，如果有失眠现象的话可以，服用一些谷维素，维生素b1，来改善症状。
职称：医师
专长：风湿热,奔豚气,喉痹,顽固性口腔溃疡,湿气重
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问题分析：你好，这三种食物都有补脾益气，养心安神的作用，对失眠症应该有一定的效果。意见建议：建议最好在服用治疗失眠药物的基础上，长期坚持配合这种食疗调理。
专长：维生素A过多病
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健康指导：您好，是可以的，而且这样还可使摄入的营养更全面，可根据个人体质加薏米、红枣等。失眠的话，除了饮食要清淡，还可适当的运动，改善体能等。多食用些应季的蔬菜水果等，睡前可喝杯，也可有效的改善睡眠。
职称：二级心理咨询师
专长：青少年成长期心理疾病，婚姻危机，轻微抑郁和躁狂症。
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健康指导：您好，这几种米是可以放在一起煮粥的，小米有镇静催眠的作用，但是以煮粥为佳，所以你平时可以多用小米煮粥，尤其是在晚饭中，既满足粗粮纤维的摄入，又能养胃，还能达到安神催眠的作用，但是所有的食补都需要时间，要坚持日久，希望良好的饮食能帮助您愉快生活。
问亲情冷漠自闭，不想打工只想做老板是不是一种病
职称：国家二级心理咨询师
专长：从事多年精神科，健康心理咨询
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你好！病人是比较明显的精神分裂症患者建议及时带病人到医院就诊强制治疗。
问神经性失眠怎么办
专长：外科其它、前列腺、男性不育
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睡眠在相当大的程度上是一种习惯因而保持良好的生理习惯遵循睡眠的自然规律是预防睡眠障碍的最好办法应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到：①养成良好的作息习惯睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和温度不易过高.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤饮食上可多吃些葵花子大枣蜂蜜小米牛奶等晚上可饮小米莲子红枣百合粥.⑥中午过后尽量不饮用茶叶咖啡可乐.⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡但同时也会打乱睡眠节律影响体力的恢复.⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响.另外我建议你采用中医中药辨证施治调理气血调整机体的脏腑功能选用镇惊安神滋阴补肾健脾泻肝活血化瘀等方法让自己睡得好祝早日摆脱失眠的困扰!
问怎样纠正或治疗失眠症问题
职称：医师
专长：心血管疾病 胸部疾病
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问题分析：你好，根据你的叙述考虑可能是强迫性神经症，多由于生活压力过大，思虑过甚导致的。意见建议：建议是采用放松疗法，转移注意力，缓解紧张的情绪，从而改善症状。
问失眠症可不可以喝小米粥
职称：三级营养师
专长：养生,健脾,补肾,汤药,养血生发
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问题分析：失眠症可以喝小米粥意见建议：小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。
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问题分析：失眠症可以吃玉米意见建议：失眠症宜吃清淡而富含蛋白质，维生素的食物。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、植物纤维素含量丰富，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米中含的硒和镁有防癌抗癌作用，硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到分子氧的供应而受到抑制。镁一方面也能抑制癌细胞的发展，另一方面能促使体内废物排出体外，这对防癌也有重要意义。还含有丰富的胡萝卜素与烟酸能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸对预防高血压，心脑血管病有积极的作用。一般人群均可食用。
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病情分析：你好！失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症！意见建议：建议你到医院看看，平时早睡早起，多锻炼身体。希望我的回答对你有帮助！
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失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。从而引起人的疲劳感，不安、全...
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小米和玉米放在一起煮粥会损耗营养吗？
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小米和玉米放在一起煮粥会损耗营养吗？
想得到怎样的帮助：小米和玉米放在一起煮粥会损耗营养吗？
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重庆市长寿区人民医院&& 副主任护师
擅长: 艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、生殖器疱疹、淋病、生殖道沙
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&&&&&&不会消耗营养，小米和玉米一个是粗粮，一个是小粮也可以一起熬粥。营养状况不会流失。可以和五谷杂粮一起配合，会更好补充人体的膳食纤维。
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&&&&&&不会两者营养价值都差不多煮粥是很好的选择&&&&&&以上是对“小米和玉米放在一起煮粥会损耗营养吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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