黑豆可以与小米做粥同食吗
黑豆可以与小米做粥同食吗
全部症状：
防辐射服爱上对方阿萨德发生地方
发病时间及原因： 发生的氛围让他去问题爱的无法玩儿艾薇儿
治疗情况：发噶而亡c
签约家庭医生服务，直接与医生电话沟通，咨询更便捷，解答问题更详细，同时可获得健康顾问提供的健康管理服务。
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：中医内儿妇科常见病、慢性病
&&已帮助用户：76445
病情分析：黑豆能补肾滋阴，补血明目，除湿利水，小米能清利湿热，除风湿，利小便，健脾胃，强筋骨。
意见建议：黑豆可以与小米做粥同食，有好的保健作用。
职称：医师
专长：妇科，月经不调，不孕不育
&&已帮助用户：1084
可以呀，小米对胃有很好的，黑豆也是不错的营养品哦
职称：医师
专长：外科各类疾病
&&已帮助用户：21730
病情分析：你好黑都有利尿消肿的功效与小米做粥同服对身体无不连影响。
意见建议：
问请问，黑米黑豆大枣和小米一块熬粥能补血
职称：医生会员
专长：颈椎病、腰椎病、失眠等
&&已帮助用户：2632
病情分析： 您好，黑豆、大枣是有很好的补血功效的，可以用来熬粥。意见建议：红色的食物入心，一般具有很好的补血功效。
问黑豆和黑米小米能同时吃吗
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：87061
病情分析： 应该没问题的
营养很全面
黑豆你也可以跟其他豆子掺在一起打豆浆
很有营养意见建议：您好,黑米黑豆和小米一块熬粥能补血补肾的,注意适量就好
问黑米黑豆和小米能同吃吗
职称：医师
专长：冠心病,早搏,高脂血症,高胆固醇血症,心房扑动,心肌桥,心脏骤停与心肺脑复苏,直立性低血压,心肌供血不足
&&已帮助用户：2812
问题分析：您好，一般来说，黑米，黑豆，小米等五谷杂粮等一起吃应该问题不大。意见建议：黑米，黑豆等含有丰富维生素，矿物质，膳食纤维等，适当吃，对身体也是非常有好处的。
问说是黑豆可以补肾，但是要怎么样吃才能起到补肾的作用...
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：33596
病情分析： 我好，现在就教给大家一个非常简单的方法，那就是将黑豆用温水浸泡一夜后，取淘洗清洁的粳米一同入锅，补肾壮阳吃什么加水适量，熬煮成粥，加入红糖即可食用。但是这个方法只能够吃饭的时候食用，平时也就吃不了了，自然效果不佳。黑豆粥补肾，不错的选择。意见建议：就是将黑豆清洗之后，放入锅里煮，然后撒些盐即可，待熟了之后，晾凉就可以食用了。平时装在塑料袋里面，放在包包里或者口袋里面即可，想要吃的时候，就抓一把慢慢吃，坚持一个月左右，保准补肾很有效。祝你健康
问核桃黑豆黑芝麻小米枸杞山药黑米熬粥孕妇可以喝吗
职称：医师
专长：小儿发烧
&&已帮助用户：23035
问题分析：您好，根据您的描述，这个粥是可以吃的，只要煮烂易于消化，对孕妇很好。意见建议：建议您在怀孕期间均衡膳食，将将就营养搭配，对胎儿发育很有好处。
问黑米黑豆和小米能同吃吗
职称：医师
专长：冠心病,早搏,高脂血症,高胆固醇血症,心房扑动,心肌桥,心脏骤停与心肺脑复苏,直立性低血压,心肌供血不足
&&已帮助用户：2812
问题分析：您好，一般来说，黑米，黑豆，小米等五谷杂粮等一起吃应该问题不大。意见建议：黑米，黑豆等含有丰富维生素，矿物质，膳食纤维等，适当吃，对身体也是非常有好处的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
防辐射相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！黑豆小米粥的做法_黑豆小米粥的做法大全_【香哈网】猜你喜欢热门菜谱咖喱蛋炒饭当前位置： >
大家都吃过，也是很常见的一种豆类，可以煮饭，煮粥，还可以煲汤。黑豆具有入肾，的功效，它还可以提高人体的免疫力和抵抗力的哦，那么黑豆和什么一起吃好呢，要注意什么呢，一起来看看相关的内容吧。食用黑豆要注意什么?1黑豆不易消化，的人不宜多食。2黑豆适宜体虚者、的老人、夜间遗尿及的小儿食用。3黑豆应带皮食用，因为黑豆皮含有花青素，是很好的剂来源，能够清除人体内的自由基。4如果要打成饮用，需要先将黑豆浸泡一夜，这样比较容易搅拌，如果是要烹煮的话可以提前浸泡2-4小时。如何挑选黑豆?在挑选黑豆时一定要选择足够乌黑的，而且大小均匀，颗粒够大的为宜，还有不易选择过于光滑的黑豆，这样的黑豆大部分都是打蜡而成的。黑豆和什么一起吃比较好?黑豆和一起吃：可补肾黑豆和谷类一起吃：可所含氨基酸互补、营养更全面黑豆和一起吃：可益肾黑豆和一起吃：可均衡营养黑豆和一起吃：可黑豆和一起吃：可黑豆和谷物一起吃：可均衡营养黑豆和一起吃：可补肾黑豆和橙子一起吃：可营养丰富黑豆和牛奶一起吃：可利于吸收维生素B12黑豆和柿子一起吃：可辅助治疗尿血、清热解毒黑豆不能和什么一起吃?黑豆不能和蓖麻子一起吃：会对身体不利关于吃黑豆的一些注意事项以及一些搭配的方法，大家都知道了吧，看出的是这些食物的搭配起到保健的作用，比如说均衡营养啊，还有补气安神等等哦，还可以提高免疫力，这些大家要利用起来哦、
相关阅读：
最新热点：
推荐阅读：
大家正在看什么
713980人看过
707443人看过
565586人看过
514195人看过
462343人看过
431476人看过
404782人看过
360234人看过
300831人看过
298785人看过
288641人看过
282769人看过
269631人看过
268634人看过
266506人看过黑米黑豆粥多久喝一次 黑豆怎么吃最有营养价值
　　大家都对黑米黑豆粥的美味赞不绝口，那么，黑米黑豆粥的功效也就成为大家可以了解的一项知识，本文特就黑米黑豆粥的功效为大家做了如下介绍，希望可以加深大家对黑米黑豆粥的了解。
　　1、黑米：米中的珍品&&&黑米，也被称为&黑珍珠&，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;
　　黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。主要营养成分(糙米)：
　　黑米按占干物质计，含粗蛋白质8.5-12.5%，粗脂肪2.7-3.8%，碳水化合物75-84%，粗灰分1.7-2%。黑米所含锰、锌、铜等无机盐大
　　都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，用黑米熬制的米粥清香油亮，软糯适口，营养丰富，具有很好的滋补作用，因此被称为&补血米&、&长寿米&等;我国民间有&逢黑必补&之说。
　　中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书记载：黑米&滋阴补肾，健身暖胃，明目活血&，&清肝润肠&，&滑湿益精，补肺缓筋&等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ：&药米&、&长寿米&。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称&月米&、&补血米&等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为&贡米&。
　　现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。
　　2、黑豆：豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者;有&营养仓库&之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功能;
　　研究提示，黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆
　　还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率高达95%以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。黑豆基本不含胆固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人体吸收利用，又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。特
扫描下载潮粉APP用黑豆和小米煮粥可以吗？用普通锅...
用黑豆和小米煮粥可以吗？用普通锅...
用黑豆和小米煮粥可以吗？用普通锅煮需要煮多长时间，给孕妇吃
过早停经，会使女人飞速变老！30多岁就绝经、闭经、更年期怎么办？40多岁备孕二胎怎么办？睡前只做一件事...
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
微信扫码交流育儿经验
微信扫一扫立刻咨询
职称：主任医师
专长：妇产科,尤其擅长子宫息肉、扁平疣等疾病
&&已帮助用户：62700
指导意见：您好；像您说的这种情况应该煮半小时以上。为了母婴安全，建议增加营养，注意休息，定期进行孕期检查及排畸检查，（ 在怀孕早期应该补充小剂量叶酸，以便预防胎儿畸形，。）
生养宝宝不容易，寻医问药交流群中答疑解惑
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
问红豆绿豆黑豆和小米一起煮粥食用好吗
职称：医生会员
专长：妇科病
&&已帮助用户：93105
病情分析：你好，你的情况考虑是可以进行一起使用的，营养是比较好的
意见建议：
问红豆黑豆紫薯和米煮粥食用可以吗
职称：医师
专长：内科杂病高血压
&&已帮助用户：15481
问题分析：你好，这个看完确实没什么问题是不会出现相应的一些情况的，健康生活吧，这些都是普通的一些食材，是不会出现食物中毒的，不要担心没问题。意见建议：我建议，这些绝对不会有问题的，只是生活中的一些正常的搭配，健康生活吧，其实那生活也没有想象的那么复杂，不会有问题的，应该说是这样的。
问黑豆可以和薏米红豆煮粥么，煮前黑豆用炒一下吗
职称：医生会员
专长：胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户：16326
指导意见：可以，都是吃的，就像8宝粥，薏米和红豆是排湿的，可以和玉米一起煮，但和大米一起煮就不好了，大米是湿性的
问韭菜子可以用普通的锅炎黄吗
职称：医师
专长：妇产科相关的疾病
&&已帮助用户：83608
病情分析：韭菜子也是可以用普通的锅灸黄的。
问生姜可以和黑豆糯米花生米小米红糖一起煮粥吃吗?
职称：三级营养师
专长：肠炎
&&已帮助用户：12331
健康指导：你好，一般情况下生姜是可以和 黑豆糯米花生一起煮粥喝的哈，尤其是现在这个季节的话还是相当养生的呢，自己平时的话可以注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果搭配的话会比较好的呢，祝您健康。
问黑豆黄豆可以每天和小米早上煮粥吃...
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
指导意见：强身健体补血安神。主要是提高机体免jqt 疫力，对心血管和脑血管都有很大好处。但是建议少吃为好，希望我的回到对你有帮助,祝您健康。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
药物治疗是比较常规的治疗办法，也是很多患者想到的治疗办法
做人流疼不疼？药流和人流哪个伤害小？
白带异常是妇科炎症的可能，如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎等妇科病
早期妊娠流产、多为精子或卵子异常，受精卵异常，或染色体异常所致
早孕试纸一深一浅！怀孕多久不能做人流？
阴道松了怎么办？ 患上宫颈糜烂怎么治疗
治疗月经疼痛的方法有哪些一直是女性患者非常关心的问题
百度联盟推广
怀孕相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！