标题:第一次用按摩刷减肥,第一次刷完大腿粗了一厘米为什么? |
楼主今天第一次刷,生疼,还很红。
但素,刷完腿粗了一公分是什么意思啊!
楼主要崩溃了,热胀冷缩么!!
还会缩回去吗那一厘米?
楼主刷完整个人都不好了………
。。。。腿疼说明你毒素太多没排 太用力肿起来不是很正常吗。。。。。明天睡一觉就好了
马上要入夏了,天气也逐渐回暖,
很多仙女已经开始尝试露胳膊露腿,
毕竟美好的肉体就要露出来啊!
小蛮腰,小香肩,蝴蝶骨,马甲线..
想想这些美好的身体就羡慕。
不过看看自己的身材,当初踌躇满志要减肥的我,再一次被小肚腩打回原形。
前段时间我都不敢刷微博,因为微博老推送这些消息:这些女星向我们证明了减肥真的是通向好看的必经之路。
我发现女明星瘦了真的是又好看又有气质啊,感觉张天爱的脸起码小了1/3呢!
前不久已经42岁的大S减肥成功,于是微博上铺天盖地的刷屏大S的减肥食谱。
汪小菲特别骄傲的告诉各位网友:“只要我老婆想做,没有她做不成的事儿。”
受到大S鼓舞,年前那段时间我跟打了鸡血一样:
每天坚持跑步半小时,睡前空中蹬自行车10分钟,就这样坚持了整整两个星期。
结果是,体重少了3斤,小腿却粗了3cm,这样我简直欲哭无泪啊。
其实大多数女生并不是真的胖,大家基本都属于看脸像90斤,看腿就像110斤的类型。
比如阿娇,明明是大美人一个,偏偏长了一对小粗腿。
瘦腿这件事,所有的坚持如果总是得不到积极的反馈,大部分人是没有办法继续下去的。
我们天天啃着黄瓜西红柿,每天疯狂的跑着步,还要忍受第二天跑步后小腿的阵阵酸痛,得到的结果却是腿变得更粗,甚至月经不调?
坚持好难,可是我真的好想瘦腿啊!我不要肌肉腿水肿大粗腿啊!怎么办?
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讲真家居君在过年期间吃的好吃的绝对不比各位少,但是我却用宅在家的7天偷偷用了一个瘦腿神器--腿刷。
我甚至在胖了一公斤的情况下,用它让大腿围少了5cm,小腿少了2cm。
就是这个按摩刷,我过年在家的七天,都会在临睡前用它刷20分钟的腿,边看网综边刷,一集看完也就刷完了,不仅不痛而且很享受。
照镜子的时候的真实情况加上我个人的一丝丝脑补,感觉效果堪比冬叔啊,整个腿型看起来都变好了。
▲堪称瘦腿届模范的冬叔
而且睡眠质量都提升了不少。操作简单,效果明显,而且不费劲!非常适合懒人、没有毅力的人和跑步腿就会变壮的少女。
众多方法瘦腿方法中,就属刷腿效果最好,坚持起来毫无难度。
微博上坐拥150万粉丝的大V@一只鹿朵朵也在她的公众号中安利过刷腿的方式。
效果对比图也相当的有诱惑力呢,可以明显看到突出的小腿肌肉没有了。
而且在B站上超火的博主@草莓阿三也推荐了这款腿刷,这个视频的播放量高达53.4万,博主同样推荐了刷腿瘦腿的方式~
上一张刷腿动图,弹幕里刷的全都是羡慕人家小细腿的,哈哈。
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有些人可能不信,就这么刷一刷就能瘦?
这里我必须要解释一下刷腿的原理,刷腿类似于刮痧,经常刷腿可以给腿部淋巴排毒。
淋巴通畅了,腿部的循环加快,加速多余水分排出和脂肪代谢,小腿自然而然就瘦了,吼吼。
很多体内有湿毒的妹纸在第一次刷完后腿部会出大片的痧,只要坚持刷下去,到了夏天就可以超有底气的露出你的小细腿了!
家居君在使用过程中还发现一个神奇的现象,以往冬天我会因为腿脚冰冷的原因难以入睡。
而开始刷腿之后,整条腿都热乎乎的,不仅睡眠质量提升了,连月经的量和颜色都逐渐变正常了!
这次给大家推荐的产品是TOUCHBeauty家第四代硅胶按摩刷。
它的前两代产品我都用过,也用过刮痧板。(见上图)我自己感觉第四代的性能完全是遥遥领先啊,理由如下:
硅胶刷头降低疼痛感,天天坚持无压力
前几年流行的按摩刷材质几乎是清一色的塑料,之前我买过用了几次就坚持不下来了。
刷尺超硬的!尤其刷小腿前侧的时候,刷一下感觉眼泪都哗哗的流啊。
这次的刷子用了软硬适中的硅胶材质,用力的时候力度可以很好的传递到肌肉组织,给腿部肌肉最好的按摩和放松。
而且柔软的硅胶材质不会刮伤皮肤,配合按摩精油,基本不会有疼痛感,大大降低了妹子们坚持的门槛。
食品级硅胶材质,给你更健康的肌肤
天天接触皮肤的东西,材质一定要过关,网上有些黑心厂家生产的按摩刷原材料是二次回收的塑料,直接接触皮肤对人体伤害大。而TOUCHBEAUTY使用食品级别的硅胶,使用起来更安心。
而且塑料刷头不易清洗,附着在上面的按摩油很容易沾染灰尘造成皮肤二次感染。而这款可拆卸硅胶刷头,可以直接拆下来清洗,打上肥皂分分钟就洗干净了。
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接触面积更大,10分钟刷完小腿
这把硅胶刷头有46颗按摩粒,高低错落,不仅能刷大腿平面,更可以直接刷小腿肚等比较圆润的地方。
而且刷头的设计还获得了外观设计的专利证书,仿生硅胶材质,弹性强,3D接触皮肤,每天只用10分钟就可以刷完小腿哦。
按摩一点不费力,刷到哪里瘦哪里
手柄和抓握设计刚好符合手掌抓握曲线,就算用力的刷腿,刷子也绝不会滑脱,可以牢牢的 中间。
想刷哪里就刷哪里,可以边看剧边刷推,不盯着它看,刷子也不会滑脱哦。
话说腿刷背后的企业也大有来头,TOUCHBeauty是一家来自英国的企业,在个护美容产品上已经深耕了将近20年。
他们的产品做出了好多个全球第一,产品在全球都有销售网点,产品品质看的见。
还成功赞助了27届世界模特小姐大赛国际总决赛,实力可见一斑!
首先倒出1/2瓶盖的精油即可刷完小腿,均匀涂抹。
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