7,743被浏览3,329,999分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起&p&一般人我不告诉他&b&，整理40个你可能不知道的医学小常识&/b&吧，记住这些是完全可以进行自我保护的，快看看有没有你想知道的？（&b&文末有福利&/b&）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-52d96da5ee8a57af553d4fbc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&401& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-52d96da5ee8a57af553d4fbc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&01. 普通的病毒性感冒并不能被治疗，也不需要治疗。&/b&所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的，有句话是：感冒这东西，吃药是一周，不吃是7天。但是，有时候病毒性感冒会合并细菌感染，这时候就需要服用或者注射抗生素了。&/p&&p&&b&02. 胃溃疡跟吃什么东西关系真不大。&/b&胃溃疡的主因是幽门螺旋杆菌感染，主要的传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子，幽门螺旋杆菌感染是可以通过抗生素治愈的。少量的是因为神经控制失调之类的胃酸分泌过多，可以用抗酸药，严重的可以手术解决。一般只要不是特别刺激的东西，没有那么多忌口讲究。&/p&&p&&b&03. 脚气是一个全身性疾病。&/b&足部的真菌感染很多人都有，但是只要脚上有可见的感染灶，其实全身一般都是有真菌分布的，达克宁之类的仅仅能够在短时间内缓解局部症状，要根治需要配合口服抗真菌药。&/p&&p&&b&04. 贫血有很多原因，但是吃阿胶、红枣之类的东西是没用的。&/b&最常见的贫血原因是缺铁性贫血，多吃富含铁质的肝脏、红肉即可补充，植物性食物里面含铁量不但普遍低，吸收率也非常差。其他类型的贫血也都有相应的治疗和补充方法。&/p&&p&&b&05. 手术后千万不要瞎吃补品，尤其是人参。&/b&先不说各种各样的补品里面成分不明，就是中国人最喜欢用的人参，里面含有多种有抗凝血作用的皂苷，吃了很容易造成术后出血。&/p&&p&&b&06. 清淡饮食是指少油盐的饮食。&/b&注意这里是少油盐，不是说每天清水煮菜叶最健康，必要的脂肪和无机盐也是人体必要的营养素。&/p&&p&&b&07. 女孩子不要瞎减肥。&/b&要知道，女性的正常代谢是需要一定的脂肪的，当体脂肪率低于20%的时候，有可能就会出现月经不调，再低可能就会影响生育了。&/p&&p&&b&08. 乙肝和艾滋病没那么可怕。&/b&尽管这两种病都是现代医学无法治愈的，但是在合理的用药控制下，生存时间并不会比健康人短，生活质量也不会差太多。关键是这两种病并不会通过日常接触和共餐等情况传播，所以如果遇到感染者，请正常对待。&/p&&p&&b&09. 得了阑尾炎最好还是切了。&/b&尽管有的论文指出，阑尾可能具有免疫器官的功能，但是对于化脓性阑尾炎而言，初次发病后如果采取保守治疗，第二年因为同样原因被送回医院的可能性接近100%，而且每次发病都会造成局部更加严重的粘连，会越来越不好治疗。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-026e617b846e17bbe78fa5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&411& data-rawheight=&220& class=&content_image& width=&411&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&10. 糖尿病的原因并不是因为吃糖多。&/b&I型糖尿病的主因是遗传，具体表现为对于胰岛B细胞的自体免疫，造成胰岛素分泌的绝对不足，必须使用胰岛素治疗。II型的主要原因是肥胖，主要表现为胰岛素抵抗造成的相对不足，症状比较轻的时候可以通过改善生活习惯和促进糖代谢或者胰岛素分泌的药物治疗，症状重的时候必须要使用胰岛素。&/p&&p&&b&11. 不存在有效的减肥药物。&/b&减肥只有一个方法就是让摄入的能量低于消耗掉的，简单总结就是迈开腿，管住嘴。唯一比较被认可的医疗介入方式就是胃减容术，也就是通过手术的方式减少胃的容积，依旧是依靠减少摄入的量。&/p&&p&&b&12. 不要相信任何能快速治愈严重皮肤病的方法。&/b&对于银屑病、白癜风之类的疾病，病因主要是自体免疫的异常，所有能快速缓解症状的方式在本质上都一样：摧毁患者的免疫系统。所以这类偏方几乎都使用了重金属毒剂比如汞或者铅，再就是雷公藤等免疫毒剂。这类方法确实可以迅速缓解症状，但是肾脏和肝脏也会受影响。&/p&&p&&b&13. 最有效的止咳方式是吃糖。&/b&在咳嗽时，含一块硬糖，不断吞下的糖浆可以在喉部形成保护层，减轻喉部刺激，喝蜂蜜水也可以，不过不如含着糖来的持久。临床上主要使用的镇咳药水主要依靠可待因麻痹神经，大量饮用有成瘾风险。最危险的是甘草片，直接添加的是鸦片，很容易成瘾。&/p&&p&&b&14. 不要给孩子吃任何“安神”的中药，大人也别吃。&/b&在所有号称安神的药物里面，几乎都会找到一个成分：朱砂，而服用朱砂造成汞中毒的一个明显表现就是精神萎靡，这也是安神效果的由来。然而为了一个并不确定的安神作用，冒着汞中毒的风险，显然不值得。&/p&&p&&b&15. 体检非常重要。&/b&现在的医疗水平尽管不是百病皆治，但是已经可以治疗相当多的疾病，同样尽管有很多疾病无法治愈，但是可以靠着药物和各种疗法延缓进展。不过这些疗法和药物有一个共同的特点：越早诊断和开始治疗效果越好，所以体检发现的疾病萌芽，往往可以在发病初期被治愈或者控制，哪怕是癌症。等到有了自觉症状再去看的话，很多疾病就已经进入末期，神仙难救了。&/p&&p&&b&16. 身上的包块，不痛的比痛的更加危险。&/b&当发觉身上有了不明原因的肿块，比如在乳房等位置，有红肿热痛症状的往往只是单纯的炎症，但是如果这个块不痛，而且活动性不好，那么恶性的可能性会暴涨。所以身上发现不明原因的，不痛的肿块，一定马上去医院。补充一下：判断危险性的最重要因素是“活动性不好”，就是说这个东西固定在原地，难以推离原位会很危险，而不是说不痛的块就很危险。&/p&&p&&b&17. 带状疱疹和水痘是一个病。&/b&这两个病的原因都是水痘带状疱疹病毒感染，对于小儿，往往表现为水痘，而对于成年人，往往表现为带状疱疹，尤其是小时候得过水痘的人，以后大约会有1/3的几率罹患带状疱疹。带状疱疹在正规抗病毒治疗下，一般三天就能止痛，就不要尝试什么土方法了。&/p&&p&&b&18. 不是所有的人都需要食用碘盐。&/b&碘对于人体是非常重要的元素，在缺碘的地区碘盐确实防止了很多碘缺乏病的发生。但是，对于不是生活在内陆，或者是能吃到丰富副食品的地区而言，添加的碘造成了碘的严重过剩。所以对于生活在海边或者已经出现甲亢、甲状腺腺瘤等症状的人来说，还是买无碘盐吃比较健康。&/p&&p&&b&19. 不要给乳儿吃蜂蜜。&/b&尽管蜂蜜是种不错的食物，但是这东西很容易受到肉毒杆菌的污染，成年人有完善的肠道菌群，不用担心。但是对于肠道发育不完善的乳儿来说，容易造成肉毒杆菌的中毒。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9ab8ecf8ea78bce131dd7c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&555& data-rawheight=&354& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&555& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9ab8ecf8ea78bce131dd7c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&20. 宫颈糜烂这个诊断已经取消了。&/b&早先医学对于宫颈周期性的变化不是特别清楚的时候把宫颈的正常变化当作了病理变化，但是现在这个诊断已经没有了。所以如果被诊断为这个东西，说明遇上不靠谱的医院或者医生了，赶紧跑。&/p&&p&&b&21. 水果和水果汁并没有想象中那么健康。&/b&水果尽管可以提供大量的维生素，但是同时也提供了大量的糖分，热量非常高。比如比较甜的西瓜一碗瓜肉实际上有接近一碗米饭的热量。而榨成汁之后这个情况更加严重，不但丢失了大量的膳食纤维，还让人更加容易的摄入更多热量。&/p&&p&&b&22. 所有宣称使用了最新诺贝尔奖研究成果或者最新研究成果的东西都不靠谱。&/b&在医学方面，一个东西从被发现之初到实际运用到临床上面的周期大约是10到20年，所以不可能出现最新研究成果被直接使用的情况，如果宣传中这么说，基本可断定是骗子。&/p&&p&&b&23. 不会有医生问“保大人还是保孩子”。&/b&现代医学中对于产妇的处置都是优先考虑两方都保的，如果真的要舍弃一方，那么一定是孩子。只有当对产妇造成一定伤害但是可以让孩子更安全的时候才会出现这种考虑，但是选择并不是由家属作出保一方，而是会由医生作出判断，比如剖腹产。最重要的是，这种伤害决不会包括生命。&/p&&p&&b&24. 中国式的坐月子是不必要而且有害的。&/b&月子的很多做法来自于对于生理现象的误解，比如产妇由于激素水平的变化会有轻度的脱发和牙龈肿胀，由于血容量的下降会大量出汗，同时由于以前产妇剪断脐带的剪刀多不消毒容易造成破伤风感染。所以根本不必遵从不能洗头、刷牙、不能见风等等东西。产后的休息是必要的，但是坐月子的方式最好不要。&/p&&p&&b&25. 天然维生素并不比合成的维生素更加好。&/b&某些牌子的保健品都宣称添加了天然维生素，实际上买过的人可以看看说明书，每片里面的维生素仅有一小部分来自于樱桃之类的提取物。然而天然维生素和合成维生素在作用上没有任何区别，相反天然维生素在生产提取过程中还更加可能引入污染，及混入不纯物质。补充维生素的话，药店两块钱一百片那种足够了。&/p&&p&&b&26. 自己在家进行的酿造非常危险。&/b&这里的酿造主要指两个，一个是葡萄酒，一个是所谓的水果酵素。葡萄和其他水果里面都有一种成分叫果胶，是不错的膳食纤维来源，但是这种成分在经过酿酒酵母的发酵之后会变为甲醇，就是爆出假酒喝死人和喝瞎眼那东西。另外由于一般自酿这两种东西的时候并不会加入特定的菌种，所以里面存在的并不都是酵母和乳酸菌，不一定会产生什么东西，一般会变成一瓶混合了内外毒素和各类杂菌的培养基。就算你执意要酿，也请向有制作泡菜经验的人寻求帮助。&/p&&p&&b&27. 受伤后，不要往伤口上抹任何粉状的东西。&/b&不管是割伤还是烫伤，受伤后在伤口表面涂抹的粉状物会造成严重的疤痕增生，就算是在某些场合会采用的止血粉，也是需要在之后的清创中弄干净的。&/p&&p&&b&28. 手工皂并不会比工业制造的肥皂更好。&/b&不管是什么肥皂，在化学成分上来讲都是脂肪酸钠。制造是靠着脂肪酸甘油酯和氢氧化钠反应后除去水分和甘油制成。但是手工皂的温度和器械所限，反应速度不够，混合均匀程度，所使用的氢氧化钠的量都没有保证。所以很容易在之后的使用中遇到没反应完全的强碱性部分。就算熟化之后的品质也没法跟工业制成品比。&/p&&p&&b&29. 补身体只喝汤是没有用的。&/b&很多人都喜欢炖各种汤，觉得汤很补，但是，就算是炖的再久，汤也仅仅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的营养成分还是留在肉里面，也就是想要营养，必须要吃汤渣，单纯要味道的话你随便。另外，骨头汤并不能补钙，就算用高压锅炖几个小时，汤里面的钙质也只会比自来水略高点，脂肪含量倒是蛮高的。
&b&（文末的福利更详细）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-040d4fa3a052ad3ffb08c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&364& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-040d4fa3a052ad3ffb08c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&30. 柿子和海带之类被认为不能与酒同吃的东西并没那么可怕。&/b&其实这类食物在遇到高浓度酒精的时候确实会变硬，但是一般低浓度的酒精并不会产生什么影响，喝了红酒啤酒之类的问题并不大，相反在日本之类的地方，柿子还是很受欢迎的下酒菜。当然，你执意要与衡水老白干同服的话，普外科在等着你。&/p&&p&&b&31. 住旅馆之类的地方一般是不会染上性病的。&/b&性传播疾病的病原体非常脆弱，离开人体后会迅速失活，要传播需要非常直接的接触——性接触、血液、母婴。哪怕是小旅馆，只要床单之类的洗过，就不会有太大问题，马桶也是。&/p&&p&&b&32. 避孕尽量不要靠紧急避孕药。&/b&毓婷尽管是个很好的东西，但是毕竟只是事后补救的手段。由于这东西是通过大剂量的激素作用，吃多了对于身体是影响很大的。&/p&&p&&b&33. 豆浆并不能代替牛奶。&/b&尽管两者的蛋白质含量是差不多的，但是钙质、脂溶性的维生素什么的还是远低于牛奶。对于老人和孩子来说，更有益的还是牛奶。但是鉴于汉族人大量的乳糖不耐受，酸奶也是一个很好的选择。&/p&&p&&b&34. 抗生素使用一定要遵照医嘱足量，足时使用。&/b&细菌耐药性的产生就是因为细菌不能被抗生素完全杀死，残留下部分耐药性强的成为优势菌群。而足量足时的运用，可以尽量让细菌的数量降到自身免疫系统能够处理的数量之下，不让体内继续有致病菌残留，这样可以尽量减少耐药菌形成的机会。所以不想在自己身上弄出耐药菌来，就不要私自使用抗生素，如果在医生指导下使用了，也不要随意的减小剂量和停药。&/p&&p&&b&35. 流感疫苗是安全有效的，老人和孩子最好要按时接种。&/b&流感疫苗是使用每年最流行的三个病毒株做成疫苗，也就是说，注射之后人会获得对于最流行的几种感冒的抗性。注射疫苗尽管不能避免得感冒，但是却能避过最厉害的那几种。&/p&&p&&b&36. 腹泻的时候不要禁食水，尤其是对孩子。&/b&很多人腹泻的时候喜欢少吃喝，但其实只要不吐，还是需要尽量正常饮食，尤其是水还要额外多喝，并且还可以加点盐来补充电解质。药店里一般可以买到口服补液盐，回来兑水的效果最好，可以有效地补充电解质。&/p&&p&&b&37. 被咬伤后注射狂犬疫苗非常重要。&/b&狂犬病的致死率是几乎100%，有效的预防手段是注射疫苗，被肉食性的哺乳动物(主要是猫狗蝙蝠)抓伤或咬伤后需要进行疫苗的接种，哪怕没有出血。对于啮齿类，比如仓鼠或者兔子，WHO的意见是不需要注射。之所以去医院就诊的每个都打，其实是因为门诊医生并不能确定咬你的是什么东西，也不知道你有没有说谎，鉴于发病的严重后果，只好挨个注射。&/p&&p&&b&38. 打耳洞一定要慎重。&/b&耳洞这个东西女孩子打得是很多了，但是如果你还没有打过，在去打之前一定要先确定你自己不是疤痕体质，否则打耳洞后可能在耳朵上造成严重的疤痕疙瘩。其次就是尽量不要在软骨部分打洞，由于软骨的血运极其糟糕，一旦发生感染，抗生素是不管用的，很可能会变成跟随你一辈子的慢性感染。&/p&&p&&b&39. 毒品绝对不要沾。&/b&毒品一旦沾上你就完了，各种意义上。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bdb1ba27b96f517bf44d2320cfb09dc5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&435& data-rawheight=&319& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&435& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bdb1ba27b96f517bf44d2320cfb09dc5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&40. 医院化验的那点血，并不会对你的健康造成损害。&/b&一个成年人，身上大约有4000多毫升的血液，而血液检查抽个几毫升对于总量而言根本是毛毛雨。另外仅仅正常人脾脏之中就存有200毫升以上的备用血液，喝杯水你的血容量就会来了。另外就是，现在之所以不扎手指了，是因为手指扎出来的血会混有组织液，结果不如直接用静脉针采到的准确。&/p&&hr&&p&说好的福利就在这里了&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7db423d8fe97d0a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&594& data-rawheight=&333& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&594& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7db423d8fe97d0a_r.jpg&&&/figure&&p&更多医学养生问题请关注&/p&&p&&b&微信公众号【智能医学行业资讯】&/b&&/p&&p&在公众号后台回复
&b&医学&/b&&/p&&p&就可以获得上面的资料了&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&483& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cb_r.jpg&&&/figure&&p&如果喜欢的话&b&点赞收藏&/b&哦！&/p&
一般人我不告诉他，整理40个你可能不知道的医学小常识吧，记住这些是完全可以进行自我保护的，快看看有没有你想知道的？（文末有福利） 01. 普通的病毒性感冒并不能被治疗，也不需要治疗。所有吃下去的感冒药都是用来缓解症状的，有句话是：感冒这东西，吃…
必须一些国货呀！在我心里完美逆袭！&br&一开始国货给我的印象就是奶奶辈用的，廉价的同时效果一般。后来我承认在下过于肤浅(?o?? ??o??)啦啦啦&br&&br&NO.1蜂花护发素！&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b299000cbda55_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b299000cbda55_r.jpg&&&/figure&简约的瓶身设计不简单的使用感受，以下省略一万字我对它的爱....想想当年顶着一窝稻草一样的头发分叉、毛糙....不忍直视，不敢说用过多好的洗发水护发素但这个绝对是治愈我头发抚平我发尾创伤的灵药！价格超便宜10块就能买到！好用到人神共愤！&br&&br&NO.2亨丝眉笔！&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-54ffdb43b2f2ac17d2cd4c29dd2c9f3d_b.png& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&604& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-54ffdb43b2f2ac17d2cd4c29dd2c9f3d_r.png&&&/figure&&br&有些人肯定没听过这个牌子，普通精品小店就能买到的！无需代购国内大街小巷都有卖！是的就是那种廉价的拉线眉笔，但是一点都不妨碍它好用啊啊啊....л??????? (????*)?有了它我放弃了韩国爱丽小屋眉笔，日本资生堂六角眉笔....三块钱一支持久度很强而且颜色很自然一支可以用很久了，但是其他国产三块钱眉笔就没这么好用了，真心想试试的建议买亨丝，一定要是亨丝这个牌子.....我自己感觉亨丝眉笔还能让我爱够100年(顺便吐槽一句爱丽小屋眉笔是真的不好用????(((? &口&)??????)&br&&br&NO.3郁美净儿童霜&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-aa0bdf9decb0847c27be_b.png& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&604& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-aa0bdf9decb0847c27be_r.png&&&/figure&郁美净儿童霜，小小年纪里最熟悉的味道...那种香味真是太好闻了... (*??`*) &br&然后现在去逛超市也会顺手拿两袋，冬天用来做身体乳，护手霜实在再好不过....用过欧舒丹还是觉得我国的胖小妞 郁美净好用.....每天挤一点涂涂手，手白白嫩嫩的 ....而且可以裹上保鲜膜做手膜 第二天手的皮肤真的好好...那种香味实在迷人，闻到它就想起小时候奶奶给我洗脸的感觉 ，无法割舍的情怀(??з(?ω`*)?&br&&br&NO.4美加净防晒霜！&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e47ad0b744753ffdae2b54_b.png& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&713& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e47ad0b744753ffdae2b54_r.png&&&/figure&推荐它是因为平价防晒里的战斗机?( ˙?. )&br&模仿安耐晒小金瓶配方的一款防晒乳液，防晒指数SPF30＋.....没有日系那种追求使用感而放酒精的怪癖...酒精虽然用起来清爽但是敏感肌的妹子伤不起啊(*?????)...而且我用安耐晒会搓泥用这个不会...这个防晒乳我都是拿来涂腿涂胳膊的...冬季用来做面部防晒...没有晒黑...说明这个效果还是蛮好的嘛?( ??? ) ? ☆而且一年365天，日日都是防晒日吃土的时候美加净防晒乳的价格在我眼里就显得很可爱了...不过这个这个防晒乳有个缺点就是泛白...不过几分钟之后就会恢复正常肤色了...不过它辣么可爱为了这几分钟我愿意等！( ﹡^o^﹡ )&br&&br&NO.5&br&启初婴儿倍护霜&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cbb_b.png& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&649& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cbb_r.png&&&/figure&&br&我是干敏肌一到冬天就起皮泛红....所以我最讨厌冬天没有之一...启初这个是婴儿霜很温和对敏感肌是非常友好滴 当然追求美白抗皱等功效的...启初就满足不了你啦。但是皮肤不稳定时用这个真是妥妥的，适合敏感肌( ﹡^o^﹡ )&br&&br&NO.6&br&贝亲婴儿润肤乳&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dcb4ca51edd_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dcb4ca51edd_r.jpg&&&/figure&和启初一样，主打温和，对敏感肌友好，还能修复屏障使皮肤维持在一个稳定的状态...给它我的小心心?&br&补充一下,贝亲是日本品牌，我是根据自己的使用感觉得好就放进回答了，结果忘了分类...( ?? ﹏ ?? )&br&NO.7&br&薇诺娜&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7600f7ddee51c6910580_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7600f7ddee51c6910580_r.jpg&&&/figure&&br&国产抗敏护肤品里面的良心好货，很多皮肤科医院的医生都会给病人推荐这个！！！医药大牌！简单来说就是我们中国的药妆！它真的很厉害！修复功能很强大，对泛红有红血丝的人来说简直就是福音，就是对皮肤状态很挑剔建议皮肤稳定比较水嫩的时候使用* (???`?)?*&br&&br&NO.8&br&谢馥春鸭蛋粉&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-0ca908a98b3c0ead3b1b310d32678f4d_b.png& data-rawwidth=&706& data-rawheight=&695& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&706& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-0ca908a98b3c0ead3b1b310d32678f4d_r.png&&&/figure&&br&国货里面历史悠久的一位老佛爷，用料天然成分安全，粉质很细腻，每次定妆时我都感觉自己是大家闺秀...稳住稳住要矜持...(?▽`??)当晚安粉也不错，我同学油皮用了我的谢馥春彻底爱上了...表示她已抛弃悦诗风吟...虽然鸭蛋粉贵但它天然呀还养肤还不用担心买到假货...妥妥的大家闺秀味儿优雅又迷人..&br&&br&NO.9&br&牛尔森玫瑰补水冻膜&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fe70fefdd_b.png& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&666& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fe70fefdd_r.png&&&/figure&睡膜风刮太大时入过兰芝睡眠面膜，据说补水功能很强大用过之后觉得无功无过就弃了...后来被人安利这款，很好用浓浓的玫瑰香，补水还滋润可以在上妆之前用点，很水润皮肤状态会很好...价格也便宜有时候他家的旗舰店搞活动还买一送一，晚上敷一层这个睡眠面膜，第二天皮肤状态会很好感觉，喝足水一样....价格只有兰芝睡眠面膜的一半效果却是兰芝睡眠面膜赶不上的。&br&&br&&br&先写到这里吧，第一次在知乎上面写回答，也不知道有没有人看得见* (???`?)?*大家别喷哦，很多国货，改变了他们在我心目中的形象。原本以为很low其实不用不知道，一用就永生永世爱上了再也跳不出来国货这个坑(???`?)&br&之前看到一些回答说国货怎么样怎么样，不推荐购买国货护肤品，其实我只想说，要根据自己的皮肤情况选择适合自己的国护，护肤品有很多好用的东西你没有发现，却一棍子打死所有护肤品，这本来就是不合理的....你这么讲一些国货你良心不会痛吗?&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-17dd00b57118_b.png& data-rawwidth=&493& data-rawheight=&482& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&493& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-17dd00b57118_r.png&&&/figure&在我心里，一直有很多国货，一直坚守自己的底线，为国人带来好用又平价的产品，别忘了，你千辛万苦从韩国日本带回来的护肤品也是他们自己国家的国货，而且现在造假那么多新闻也爆出来了，特别多假的护肤品，韩国出口到中国专卖给中国人....再加上各种政治原因，我更加爱国货了...反正我就是爱国小粉红&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d0bc4494117fda3caeaf_b.jpg& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&584& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d0bc4494117fda3caeaf_r.jpg&&&/figure&&br&国货好不好用要自己去发现，最后比心&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6d2a0b9c036ea1ff1b8b472fe46c8958_b.png& data-rawwidth=&503& data-rawheight=&491& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&503& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6d2a0b9c036ea1ff1b8b472fe46c8958_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2e48f40be5e1ee41e1d535_b.png& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2e48f40be5e1ee41e1d535_r.png&&&/figure&&br&——————————我是受宠若惊的分割线——————&br&哈哈哈，很高兴呢。知乎小透明，第一次在知乎上面写回答居然得到了这么多的赞，感谢各位的捧场！谢谢啦！&br&本来打算昨天就补充两个自己用起来觉得很赞的的国货的，但是因为担心每个人用过之后的感受不同，就特意在网上看了别人的使用感，精心挑选之后，我决定还补充两个吧....可能不是那么绝对的适合每个人但是基本上用起来的感觉和我应该没差的...那下面就开始啦！&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b39607f65ccfa94de79e7d_b.png& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b39607f65ccfa94de79e7d_r.png&&&/figure&&br&NO.10&br&京润珍珠卸妆巾&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a1fbefe95c34e814532d_b.png& data-rawwidth=&708& data-rawheight=&657& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&708& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a1fbefe95c34e814532d_r.png&&&/figure&&br&评论里有小天使问我什么国产卸妆产品比较好用。其实我对卸妆产品的要求不高，只要不辣眼睛卸得干净就差不多了，但是目前国货里面卸的干净的，但是它又辣眼睛，所以就一直没有找到合适的，如果有，欢迎大家给我种草哈y( ˙?. )耶~&br&这个京润珍珠卸妆巾呢，是以前出门玩的时候看见同行的小姐姐用过当时心里就觉得很神奇，太方便了，好吗？出门在外，行李终于可以轻一点了。京润珍珠这个特别好用，它卸的很干净，而且一点都不刺激，我觉得居家旅行可以带上一包走四方啊哈哈哈...淘宝现在买一送一很划算。京润家的珍珠粉也不错....推荐(???`?)&br&&br&NO.11&br&雅邦双头睫毛膏&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e640fa7e451bd17bf17f_b.png& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&691& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e640fa7e451bd17bf17f_r.png&&&/figure&这个呢是比较平价的睫毛膏，但是很好用。我感觉雅邦做彩妆的历史也很久了，好像在我很小的时候就看见过我妈妈用他家的眼线笔还有口红。这支“黑白配”完爆菲诗小铺的睫毛膏一头滋养一头拉长，不会像菲诗小铺那样掉渣渣...也不会晕染 价格也便宜...对睫毛膏有高标准要求的就放过它吧哈哈哈毕竟这家伙价格摆在那里..但是十块钱不到的价格能够不晕染不掉渣我就觉得它很棒了...&br&&br&NO.12&br&谢馥春眉粉&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b3590724fdcd777cc79e36_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b3590724fdcd777cc79e36_r.jpg&&&/figure&它的名字很古色古香叫绛仙眉黛，听到之后就想到古时候的女子对镜描眉的美好....(?ˇ?ˇ?)颜色对比KATE的稍微偏深...所以下手要轻点...觉得它好用是因为它不掉色 。持久一整天是没啥大问题的而且画出来的眉毛特别自然好看，小小一盒粉压得很实...感觉用到老也用不完...价格也不贵...最喜欢这种国货老品牌感觉自己瞬间从糙汉子变成了小女子哈哈哈&br&&br&NO.13&br&雅邦口红&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ee2ee299bca3dd0c0d8e9_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ee2ee299bca3dd0c0d8e9_r.jpg&&&/figure&&br&雅邦口红喜欢的太多啦...先上这个很少女的爱心口红...这个口红是专为国外代理商生产的...之前很火的kiko爱心口红也许就是雅邦生产出来的呢。这个包装不仅少女而且颜色也很好看还很润呐....我的天我几乎要给雅邦家的彩妆给跪了，眼线笔也好用防水不晕染，我闺蜜大油皮夏天用他家的眼线笔效果很赞呐一点都不晕..一点都不！亏我当初还想我是小仙女我才不用这种小牌子哼（＞ｙ＜）...在此我对雅邦表达一万个歉意都怪我有眼不识珠 国货彩妆之星就在我眼前我却没有好好珍惜....so bad~&br&&br&是的雅邦对我们很多人来说都比较陌生但是别人一直很低调的....而且低调中显露出不平凡的实力，为很多国外大厂进行代加工，所以真心希望这样的好品牌有朝一日能做大。为我大天朝的小仙女带来更好的彩妆产品...给大家上几张图感受下雅邦口红 个人比较喜欢303黑管
优点是润缺点是易掉 9.9一支还包邮..买不了吃亏买不了上当 正如网上所说四舍五入等于不要钱呐...雅邦的口红都有备案呢放心用吧少女们！&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-562cb92f5b5505acefaf8_b.png& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&698& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-562cb92f5b5505acefaf8_r.png&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-17c6ccebd0f3d1e69d63_b.png& data-rawwidth=&684& data-rawheight=&604& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&684& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-17c6ccebd0f3d1e69d63_r.png&&&/figure&最后一张雅邦爱心口红试色....来自微博博主——蒜长！大家喜欢国货的可以关注她，良心博主一枚！&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e3cb0a464c86bde3171fdcb7cfa42151_b.jpg& data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&1365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e3cb0a464c86bde3171fdcb7cfa42151_r.jpg&&&/figure&&br&最后，大家记得早点睡，晚安！&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bb4ba8abf1d9bb_b.png& data-rawwidth=&497& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&497& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bb4ba8abf1d9bb_r.png&&&/figure&&br&hello，我就过来给大家推荐啦。今天看了看自己的化妆桌然后又看了看自己的洗漱台，发现了一个很好用的小东西。推荐给大家&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b48e08cf100f9ccca324b5752cc7afff_b.png& data-rawwidth=&502& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&502& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b48e08cf100f9ccca324b5752cc7afff_r.png&&&/figure&&br&NO.14悠珂思樱花粉扑清洗剂&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7aedb4e0d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7aedb4e0d_r.jpg&&&/figure&&br&我们女孩子呢，化妆离不开粉扑啊，海绵块啊，化妆刷呀这些好用的小工具。小工具脏了之后我们肯定是要进行清洗的，不然上面就布满细菌，而且容易滋生螨虫，如果是痘痘肌的女孩子的话，就更要注重粉扑的清洗了...我以前气垫粉扑之类的东西脏了之后我都是用卸妆水进行清洁的，后来发现清洁的并不是很干净，就买了日本的大创粉扑清洗剂，但是没想到这么便宜的小东西居然都有假的....心塞。大创粉扑清洗剂也很好用，今天推荐的是一个国产的粉扑清洗剂，支持国货，从你我做起?( ˙?. )这个粉扑清洗剂 就是跟大创清洗剂一样，就是用来清洗化妆小工具的，很好用。推荐给大家。&br&&br&NO.15. party queen哑光雾面唇釉&br&咦?好像是叫这个名字吧....&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5ebfbfda_b.jpg& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-5ebfbfda_r.jpg&&&/figure&&br&这个是吃了别人安利买的，因为最近嘴巴很干并不是很适合这支雾面唇釉就放进盒子里了今天又被我翻出来了，hhhh感觉自己好棒夸夸自己...我买的颜色是06号色，就是干了点，涂之前要做好唇部打底最好是去掉唇部死皮再涂，瞬间就感觉自己是小仙女了(???????)....不过滋润度又比妙巴黎的唇釉好点...。唇部打底做好后刷两下用棉签或者手指晕开，喜欢雾面效果就用纸巾抿两下。而且这个包装很有质感并不显得廉价从颜色到包装你说上百都有人相信...因为这支唇釉也是给国外代加工的，所以仙女们我们有福了...不到国外牌子价格的一半就能买到同生产线的产品。很棒很强势！下附两张试色图....&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-36bca1e9c60ab44d82b07cc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-36bca1e9c60ab44d82b07cc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaa9f37d2bd5fcdbf22fbdfe37a2d062_b.png& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&548& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-eaa9f37d2bd5fcdbf22fbdfe37a2d062_r.png&&&/figure&嗯大家要种草的话就搜:国产哑光雾面唇釉南瓜色脏橘色...就能搜出来了，这个店铺的颜色多点，可是不包邮。你搜产品名:party queen.唇釉也能出来就是颜色较少点但包邮看你们自己的选择啦....&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-2e48f40be5e1ee41e1d535_b.png& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-2e48f40be5e1ee41e1d535_r.png&&&/figure&
必须一些国货呀！在我心里完美逆袭！ 一开始国货给我的印象就是奶奶辈用的，廉价的同时效果一般。后来我承认在下过于肤浅(?o?? ??o??)啦啦啦 NO.1蜂花护发素！ 简约的瓶身设计不简单的使用感受，以下省略一万字我对它的爱....想…
大概点赞的人太多这个答案被我闺蜜看见了，她才和我坦白她也得过（微笑脸）&br&&br&我们曾经号称对彼此无所不知（微笑脸）&br&看来我和她都是有故事的人（微笑脸）&br&&br&评论高能。这个马应龙简直无所不能啊。。&br&&br&——————分割线&br&&br&&br&&br&曾经…高三苦逼的我，因为久坐，得了一个难以启齿的病，（微笑脸）然后用了马应龙。&br&&br&&br&&br&我买的时候都是自带包，店员问我买什么药我都是说我随便看看，毕竟太Low，完全不好意思开口啊！&br&&figure&&img data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-34ffb02ca194_b.png& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-34ffb02ca194_r.png&&&/figure&&br&&br&&br&马应龙针对痔疮非常有效果，这个就不赘述了。&br&&br&&br&关键，高三的我，经常熬夜黑眼圈眼袋非常严重。&br&&br&&br&有一天，大概是命吧（微笑脸），我突发奇想，用马应龙涂了黑眼圈，怕刺激兑了一点大宝进去。&br&&br&&br&结果第二天早上，惊呆了好吗！我的眼袋！消了一半！&br&&br&&br&然后我又用了几天，黑眼圈也淡了。&br&&br&&br&知乎上没几个熟人，我不然是不会承认我得过痔疮还有痔疮膏涂过眼睛的，太羞耻了（微笑脸）&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&上大学我发现马应龙竟然真的有眼霜，不吹不黑，真的好用,再见 。&br&&figure&&img data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-8ea5aa8b53b22f586c1b5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-8ea5aa8b53b22f586c1b5_r.jpg&&&/figure&
大概点赞的人太多这个答案被我闺蜜看见了，她才和我坦白她也得过（微笑脸） 我们曾经号称对彼此无所不知（微笑脸） 看来我和她都是有故事的人（微笑脸） 评论高能。这个马应龙简直无所不能啊。。 ——————分割线 曾经…高三苦逼的我，因为久坐，得了一…
&figure&&img data-rawheight=&1200& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-6cf5bcee41_b.jpg& data-rawwidth=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-6cf5bcee41_r.jpg&&&/figure&10块钱一瓶，针对各类不明原因的皮肤瘙痒，尤其是湿疹，真的好用到哭。几乎是立竿见影的止痒效果。原理似乎是拔干治疗。&br&&br&就是涂的时候比较费劲，因为是悬浮液，干了以后粉末还会蹭在衣服上……&br&&br&那些担心有激素的，你们可以查成分表啊，可以谷歌百度啊，实在不行去医院问医生啊！&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1348& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-237ba7fbe2a59e86facfb_b.jpg& data-rawwidth=&1242& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-237ba7fbe2a59e86facfb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&300& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cd464a34280d3eadf4a67d_b.jpg& data-rawwidth=&726& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&726& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-cd464a34280d3eadf4a67d_r.jpg&&&/figure&&br&除了涂上后油了吧唧不舒适，还会蹭在枕头上，红霉素眼膏简直是解决皮肤问题万能的神。&br&&br&我说的就是眼膏，不是软膏，我知道是两种东西，不用来纠正我了。&br&&br&有评论提醒我加上这句话：&br&请仔细阅读说明书并按说明使用或在药师指导下购买和使用。
10块钱一瓶，针对各类不明原因的皮肤瘙痒，尤其是湿疹，真的好用到哭。几乎是立竿见影的止痒效果。原理似乎是拔干治疗。 就是涂的时候比较费劲，因为是悬浮液，干了以后粉末还会蹭在衣服上…… 那些担心有激素的，你们可以查成分表啊，可以谷歌百度啊，实在…
&figure&&img data-rawwidth=&1350& data-rawheight=&1800& src=&http://pic2.zhimg.com/89c44cc7fc1d166c1961_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1350& data-original=&http://pic2.zhimg.com/89c44cc7fc1d166c1961_r.jpg&&&/figure&&br&怀孕四个月的时候我是这样的、大概110这样&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&http://pic4.zhimg.com/a183a5c173cdf013d80f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&http://pic4.zhimg.com/a183a5c173cdf013d80f_r.jpg&&&/figure&&br&怀孕7个月大概是这样的、那时候已经胖了18j了&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&http://pic4.zhimg.com/c4eff5f5e1f0dd63e3c8d9b8f6275c93_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&http://pic4.zhimg.com/c4eff5f5e1f0dd63e3c8d9b8f6275c93_r.jpg&&&/figure&&br&之前控制的还好一点、后面就突然暴涨体重也是受不了！这是快8个月&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&http://pic4.zhimg.com/edc06af495fc5f0cf31623_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&http://pic4.zhimg.com/edc06af495fc5f0cf31623_r.jpg&&&/figure&&br&好吧这是第9个了&br&&br&怀孕之前我是105-110左右、怀孕三个月的时候大概就是112左右、生的时候是142、这样算来总计长肉37家、生完还有132！宝宝6.8j！你们懂我的心情是多奔腾、恨不得拿个吸尘器把自己抽空的心情 &br&先发一张我现在照片&br&宝宝现在100j身高162！&br&&br&以下我讲述的是减肥独家妙招！&br&首先我要介绍一个app、我不是托、但是我正经觉得好用！薄荷app&br&这个app有一个很好的用处就是记录你吃了多少东西、哪怕你喝一口果汁也请把它记录下来、你只吃了一块饼干也请把他纪录下来、所有你放进嘴里的东西也请都写下来！你必须了解自己吃了点什么才能做决定我们怎么合理减肥！&br&&figure&&img data-rawwidth=&700& data-rawheight=&744& src=&http://pic2.zhimg.com/db3aac2e524d60b043b31_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&http://pic2.zhimg.com/db3aac2e524d60b043b31_r.jpg&&&/figure&&br&&br&三餐是一定要吃的！不吃你减不了肥！不要再迷信于不吃晚餐可以瘦！这不科学！每天辛苦一天回家跟家人都不能一起吃顿美食岂不亏待自己！所以一定要吃的！&br&&br&首先你决定减肥咱们得把有几样东西戒了！所有的包子馒头花卷面包面条！务必戒掉！所有的面试发酵的东西都比原生态东西要高好多卡路里！&br&&figure&&img data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1056& src=&http://pic3.zhimg.com/193bd09fc014ff48e3ccbbb2_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&http://pic3.zhimg.com/193bd09fc014ff48e3ccbbb2_r.jpg&&&/figure&&br&&br&你要吃可以换成！玉米！番薯！土豆！大米！小米！他们也一样很香很好吃！面食请拜拜！&br&&br&其次：尽量少盐少味精少调味料！因为越重口味越吃不停！能在家吃尽量别下馆子.你可以自己准备好吃的、别吝啬自己！我又要说了！&br&&br&老公叫吃夜宵明天继续写！&br&&br&今 天我又来了！&br&早餐推荐喝粥，喝多少随便你！&br&午餐饭量按照你原来的1/3减量、过一个月再减量1/2！晚餐也一样速度减量！下午如果饿了必须吃点东西要不你绝对晚上会暴饮暴食！下午吃的东西当然还是推荐水果之类、&br&注意不要喝任何鲜榨水果，别再相信那个有营养了！！你能吃下一个苹果可是你肯定吃不下两个苹果一根胡萝卜、炸一杯鲜榨果汁就是需要那么多！而且本来吃一个苹果它是完整生物链、但是你要是把它炸成果汁了！你的身体需要吸收那些还要从你的身体里面汲取其他营养！而且你想想两个苹果和胡萝卜里面有多少糖分都在你身体里面！白开水已然是最好的选择！&br&&figure&&img data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& src=&http://pic3.zhimg.com/0e26b5915bf25bbaa43ffa0a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&http://pic3.zhimg.com/0e26b5915bf25bbaa43ffa0a_r.jpg&&&/figure&&br&盛饭请务必自己来、不要让妈妈爸爸还是奶奶帮你做！他们只会觉得你不胖！还有谄媚的老公甜言蜜语说不嫌腻胖！拜托你老公170、200j你嫌弃他么？从此穿L和XL你很骄傲么！&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& src=&http://pic1.zhimg.com/26ae7da96d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&http://pic1.zhimg.com/26ae7da96d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&如果你发现你的体重轻了5j以内！不要窃喜安排自己吃一顿大餐！因为一顿饭有可能会让5j重新回到体重秤上！我就是这样的&br&所有的体重要维持12天以后体型才会改变！我们要的是事实上的瘦下来、秤上的数字一定要坚持12天！才能算真的瘦下来了！我们不要别人说你瘦了、而是要别人说：哇你好美！连穿优衣库都好看的不行的美！&br&&figure&&img data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& src=&http://pic1.zhimg.com/eddad73f69ea78fdca891c_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&http://pic1.zhimg.com/eddad73f69ea78fdca891c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&最后我要介绍我的杀手锏：增加代谢！&br&宝宝你是不是经常便秘！宝宝你经常吃很多一天也上不出来厕所！so！那个就是你变大的腹部的根源！所有瘦子都有准时一天两次便便！而你没有！当然你喝水都会胖！&br&我们要变瘦、首先有一点就是要代谢快！&br&&figure&&img data-rawwidth=&700& data-rawheight=&700& src=&http://pic2.zhimg.com/d2ac6bded18a350a74c51_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&http://pic2.zhimg.com/d2ac6bded18a350a74c51_r.jpg&&&/figure&&br&&br&当当当！就是这个牌子！老牌子螺旋藻！国产的、螺旋藻主要作用其实是增强抵抗力、所以无论是孩子还是老人都可以服用、所以你也可以吃啦！完全没有副作用！一天6颗增强抵抗力快速排便、一天12颗加速顽固便秘解决！绝不拉肚子绝不影响睡眠！绝不口干！哈哈哈你们是不是一直在找这样的产品！重点还便宜的要命！&br&&br&昨天我推荐朋友、价格好像是159元1000颗加送100颗！一袋真的能吃好久好久好久！&br&&br&ps：我说的吃12颗一天的！是早上6颗晚上6颗！记得早上先喝一杯水再吞服6颗螺旋藻再吃早饭！晚上就睡觉前吃就行！&br&&br&12颗螺旋藻的量吃多久？吃到你每天可以早上一次便便晚上一次便便、再坚持一周以后你就可以停了！&br&&br&有些人身体不太能适应那么多量可以酌情增减！重点就是培养每天两次便便状态！增加肠胃蠕动、螺旋藻里面都是叶绿素什么都是纯天然的！便便也会绿不要害怕 &br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& src=&http://pic4.zhimg.com/fbaf9fa1a105caccb84453_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&http://pic4.zhimg.com/fbaf9fa1a105caccb84453_r.jpg&&&/figure&&br&&br&有什么想知道的可以加微信私聊&br&&br&微信账号：nuanyinuanyi
怀孕四个月的时候我是这样的、大概110这样 怀孕7个月大概是这样的、那时候已经胖了18j了 之前控制的还好一点、后面就突然暴涨体重也是受不了！这是快8个月 好吧这是第9个了 怀孕之前我是105-110左右、怀孕三个月的时候大概就是112左右、生的时候是142、这样…
&p&每一个精致的猪猪女孩请注意，敲黑板了啊，都拿小本本记下来。&/p&&p&因为自己工作的缘故，基本每天都要接触各种各样的品牌，自己用过的东西也不少，现在留下来的基本都是精品中的精品，每一件都非常值得种草和拔草，不啰嗦直接科普（多图预警····）（另这篇文章是我一边采购一边写的 语句不通的 错别字啥的凑合看，玻璃心，不接受任何批评和怀疑····· 接受指正）&/p&&hr&&p&1.27 来更一下吧&/p&&p&赞风头过了6K的封顶，看的人也少了，然后看到其他小伙伴都放二维码了，也有反映加不上VX的，那我干脆就厚脸皮的放个二维码吧（我硬是把一个安利贴变成了广告贴，手动滑稽）&/p&&h2&&b&人肉直播采购 月月飞日韩 不定期飞欧洲 不退不换
有实&/b&体&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b7f27eb27cd6639eff9dcee_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&752& data-rawheight=&974& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&752& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b7f27eb27cd6639eff9dcee_r.jpg&&&/figure&&p&&b&顺便打个小广告，爱看电影星人必备~&/b&&/p&&p&&b&说明：群已经过100人，多谢大家厚爱，需要进群的宝宝可以加我上面的vx，拉你进群~&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&本群旨在为大家提供电影票福利，比团购价和第三方平台价更低，全国影院皆可优惠，没有城市、地区、影院、时间、场次限制，提供购票信息截图即可，影院取票机取票，最好提前一小时购票，更方便快捷；还会分享电影资源；偶尔还会免费送个票啥的。&/p&&p&谢谢各位大可爱，同时欢迎邀请其他小伙伴进群~&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&再再再替朋友打个小广告，说我浏览量这么高，非得让我帮她发，有啥办法，不过也算福利号，主营IOS内购退款和占卜，所有软件手游充值消费的钱都能退回来，退回来之后点券装备还在，先退后收费，不会封号没有任何风险。专业退款老司机，半小时就出结果。基本我所有的皮肤都跟她这退款，做梦简直都要笑醒了好吧！！！ 奥，对了，占卜是因为她妈妈是家里那一带远近有名的神婆，算婚姻、工作、财运、爱情、家庭等等都很准，做生意、创业啥的必须得讲究，精准到吓人~
赶紧去撩她吧&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-48e439bc550ad0be12ebd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&752& data-rawheight=&974& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&752& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-48e439bc550ad0be12ebd_r.jpg&&&/figure&&p&祝好~&/p&&hr&&p&很多宝宝反应文章里有的东西怎一个 贵 字了得，说到底，除了贵它就是没有任何缺点呀，也有平价的，一定要针对个人肤质对症下药，适合自己的才是最好的，在后面的更新中有肯定还有价格偏高一点的，当然也有平价适合学生党的，大部分专柜入的，也有某宝入的，基本都是好物，值得剁手，一个小小的东西就可以提升生活的仪式感和幸福感，何乐而不为呢？&/p&&p&&b&最后最后，希望各位猪猪女孩和猪猪男孩种下的青青草原都可以早日拔草，日渐沉迷精致和赚钱，无法自拔。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&然后感谢各位关注我的大可爱们 你们...真的很有眼光。 &/p&&hr&&p&更新啦&/p&&p&以下更新想起来啥写啥，购于某宝的，我就不贴链接啦，一来我没义务免费帮店家宣传，二来这些小东西也没有假货啥的，随便买就是了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&资生堂怡丽丝尔胶原蛋白果冻面膜
推荐指数：五颗星&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-daec5d22b9588_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-daec5d22b9588_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c63bb705cd11d0916266fbd33cd197d9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c63bb705cd11d0916266fbd33cd197d9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e4d455df6bfdcdee9ead5ddf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e4d455df6bfdcdee9ead5ddf_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-52df1f692956fdf145fcf608e6062ae0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-52df1f692956fdf145fcf608e6062ae0_r.jpg&&&/figure&&p&同样被范冰冰带到断货···
也是我最近新拔草的一款面膜，总的来说非常保湿，还真的很清爽！！ 一周3次就OK了，用三个月基本没问题，除了含胶原蛋白让肌肤水嫩有光泽外，还添加植物修复功能精华成分，修复因压力大、睡眠不足、大气污染、紫外线等给肌肤造成的损伤！！吸收超级快，用了之后水水的~
恩，万年推。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.爱敬 age'20 气垫粉底&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-94fcd1fb27a6f6a6f96c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-94fcd1fb27a6f6a6f96c_r.jpg&&&/figure&&p&最好用的气垫水粉霜 没有之一，性价比贼高，适合学生党， 爱敬水粉霜可以爆出精华水的气垫，是所有湿粉粉底中最好用的 在遮瑕、保湿、修容 超越任何一款气垫 它里面含有高达60%以上的保湿精华原液 ，让肌肤达到清新透亮～平价好用的粉底霜。&/p&&p&&b&用法：这款是湿粉饼，所以和气垫的使用方法完全不一样，轻按一下粉饼之后开始打圈，打圈后看到细小的水珠继续打五六圈，会有明显的水珠，在打圈揉一下，水珠会融合，上妆就很自然，一定要先轻按粉饼，特别好用！&/b&&/p&&p&&b&2.悦诗风吟甲油 64#蔷薇荆棘
63#花之圆舞曲&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e9c921d85d3e73fedcfc652_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&1257& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e9c921d85d3e73fedcfc652_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-9da005a0bbaaa4da34104f4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&1240& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-9da005a0bbaaa4da34104f4_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2b0ebb8c57e100bd78de76_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&1206& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2b0ebb8c57e100bd78de76_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c712d5dedc3a9e83e5a8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&1248& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c712d5dedc3a9e83e5a8_r.jpg&&&/figure&&p&这款指甲油真的是仙的不要不要的，漫雪纷飞的冬天配上温柔的蔷薇色，分分钟俘获男友的心，涂渐变的话会更美，缺点是不容易干，经常涂完几个小时过后洗个澡或者晚上睡一觉就被蹭了，而且不持久，基本一周左右就被我抠掉了····
但是颜色是超级美的，可以偶尔涂涂（63号真的断货断到姥姥家，跑了好几家都没有）&/p&&p&&b&3.尤妮佳化妆棉
好用万年推，无荧光剂&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f9ca0afc85e0d74b1bff05eaea8051a2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f9ca0afc85e0d74b1bff05eaea8051a2_r.jpg&&&/figure&&p&尤妮佳1/2化妆棉，棉柔省水，可充当湿敷面膜纸。日本Cosme大奖NO1，真心好用才推。超省水，而且不掉棉絮，从来只要化妆水的二分之一就能达到事半功倍的效果。百分百利用，让你的化妆水不再浪费！就算是非常少量的化妆水，也可以让你的肌肤完完全全的渗透进去。&/p&&p&&b&4.城野医生收缩水&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-be46212faf3443deda84_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-be46212faf3443deda84_r.jpg&&&/figure&&p&城野医生很有名的一款爽肤水，三种功效：清除黑头角栓 + 收缩毛孔 + 滋润补水，帮助代谢老废角质，使用感凉凉的~薄荷的橘子香味，很好闻 可以作为一款爽肤水使用，也可以在擦完这个水之后擦精华水。做完清洁面膜做纸膜敷，效果一级棒，无香料、无着色。&/p&&p&&b&5.KATE眉粉&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f9f5e28da09e531e7bb8720_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f9f5e28da09e531e7bb8720_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2eec058f40fe9d87f7d22a22987bcdc8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-2eec058f40fe9d87f7d22a22987bcdc8_r.jpg&&&/figure&&p&KATE家的镇店之宝 眉毛鼻影都可用 超多明星达人推荐的单品 三色立体造型眉粉，自带双头眉刷，&b&新手也能很快上手，&/b&能简单自然的描绘出自然立体的眉型。100％天然毛两用刷(眉影刷、鼻影刷)。用3色自然画法，从眉到鼻侧呈现超自然立体感，一点也不造作。非常容易上色，而且容易涂抹均匀，即使流汗、出油、也不会褪色。&b&初学者和进阶者都需要备一个的明星产品。&/b&我还用过这个刷发际线···· 唯一不足是我觉得另一头刷头有点大，其余满分。&/p&&p&&b&6.化妆刷晾晒架&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4ffdad19e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4ffdad19e_r.jpg&&&/figure&&p&这个就不用我说了，只要化妆基本都有这个，方便收拾，洗完插上面晾好就行。某宝一搜一大堆。&/p&&p&&b&7.DHC唇膏&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-7f18b0eb3eace32e067d92_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-7f18b0eb3eace32e067d92_r.jpg&&&/figure&&p&DHC唇膏 一年365天都可以用，天气干燥，嘴唇容易起干皮 容易过敏，推荐日本DHC橄榄油润唇膏！添加橄榄油成分，滋润嘴唇，减少唇纹。DHC唇膏这款在日本卖的非常的好！销量排行不说，效果也是好的惊人！超多好评！ 自用款，真的很好用，一点也不油腻，而且很滋润。&/p&&p&&b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//8.la/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&8.LA&/a& MER唇膏&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-bdcdbeb2b7ede7a2ebf9f8c2eddf829b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&944& data-rawheight=&504& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&944& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-bdcdbeb2b7ede7a2ebf9f8c2eddf829b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-94fc2bf9b65e8a4fbf1e3c3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-94fc2bf9b65e8a4fbf1e3c3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-4ea2dc5b8ad6b02c16df5_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&944& data-rawheight=&504& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&944& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-4ea2dc5b8ad6b02c16df5_r.jpg&&&/figure&&p&万年老梗，你们老公都在用的LAMER唇膏，9克大容量，相当于3支迪奥变色润唇膏的分量！算下来比dhc划算，价格却没那么贵，关键是效果特别棒！！&/p&&p&&b&9.化妆刷 &/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-be9b4ffd11_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-be9b4ffd11_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fd9f4a31ce_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-fd9f4a31ce_r.jpg&&&/figure&&p&看自己喜好，我比较喜欢用平头的，很喜欢的一把美国刷子一直买不到，皮鲁和受受狼、艾诺琪等都有自家镇店刷，还是比较好用，眼刷也可以挑这几家，之前在屈臣氏买的一款丢了，后来去屈臣氏就再也找不到了，另外受受狼可以说是业界良心了，小黄鸭和小葡萄也是一上架就空，根本抢不到，哈哈哈&/p&&p&&b&洗的时候要注意，不然容易炸毛&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&10.美妆蛋&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e7a43b334fe8cfc64bfcb3e2dad173b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9e7a43b334fe8cfc64bfcb3e2dad173b_r.jpg&&&/figure&&p&beauty blender美妆蛋是我综合各个方面留下来的一款美妆蛋，有时候刷子上难免有刷痕，这时候就需要美妆蛋补妆，更服帖一些，吸水后会变的很大，哈哈，丝芙兰就有卖，好像170一个，价格略高。&/p&&p&&b&11.日版薏仁水&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5b9ff44ccc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d5b9ff44ccc_r.jpg&&&/figure&&p&这几年大火的薏仁水，我一般用来二次清洁，可以当喷雾、爽肤水、化妆水、面膜来使用（推荐搭配muji压缩面膜纸），被誉为万能之水功效：补水美白，提亮肤色，收缩毛孔，让肌肤越来越滋润透彻，由天然薏米水制作，能够改善肌肤干燥状况，促进新陈代谢，被日本杂志评为最便宜的好水之一，绝对平价又实惠，大碗用还不心疼。&/p&&p&&b&12.大创眉毛雨衣&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-72a8d34b59c48b900aae_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-72a8d34b59c48b900aae_r.jpg&&&/figure&&p&日本daiso大创眉毛雨衣！用上后，你的眉毛再也不会再几个小时后脱妆了，防水防油。你的眉毛可以完美的保留一整天不需要补妆。超有美妆感，整个人的气质提高一大截，让人有好感的秘密武器哦！！&/p&&p&&b&13.安娜苏口红雨衣&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b16df893bdcd16ca8275f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b16df893bdcd16ca8275f_r.jpg&&&/figure&&p&新款 小小一只超级管用，不沾杯的口红我没有，号称不沾杯的口红都是有重金属对人体有害的，ysl阿玛尼香奈儿都做不到的。但是有了小雨衣，不管啥口红，涂了就不沾杯，即使刚涂了口红吃包子也不会有“卸妆包”的烦恼了。&/p&&p&&b&14.Daiso大创粉扑专用清洗剂&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1fcd055bef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&922& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&922& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1fcd055bef_r.jpg&&&/figure&&p&Daiso大创粉扑专用清洗剂美容化妆工具化妆刷海绵清洁剂，可用用于化妆海绵、粉扑、化妆刷具的日常清洗，基本化妆刷用过两三次就要清洗了，不然上面很多细菌，平价又好用，高性价比，清洁力非常强，所含成分：天然植物油、乳化剂、洁面活性剂等，无香料、无色，菇凉们放心使用 &/p&&p&&b&15.兰蔻天鹅颈睫毛膏&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-29df4cbcfc096b1c2ef1bb646a20df9f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-29df4cbcfc096b1c2ef1bb646a20df9f_r.jpg&&&/figure&&p&自从被BABY 刘诗诗带上婚礼后，就成了断货人气王。每只眼睛分2部分刷，刷头的方向是不一样的，这样才可以达到最好的效果。主打卷翘, 浓密, 根根分明。独特的&天鹅颈&刷头专利设计，让刷睫毛的过程更加顺手，完全可以照顾到每一根睫毛，可以持久一整天，重点是还防水！！&/p&&p&&b&16.睫毛夹&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-07008cfe6eccdf66a4c74eee91d95094_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-07008cfe6eccdf66a4c74eee91d95094_r.jpg&&&/figure&&p&某宝购入这款塑料便携式睫毛夹，自认为比无印良品那款好用，因人而异吧我觉得，因为我用无印良品那款容易夹到睫毛，就很疼，这款是夹的部分有两条胶垫，根本不用担心被夹，很便宜，好像不到十块，某宝一搜一大堆，个人觉得值得入。&/p&&p&&b&17.NARS高潮&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-66a3aea68ab03bf7033f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-66a3aea68ab03bf7033f_r.jpg&&&/figure&&p&Nars腮红Orgasm高潮，发自肺腑的劝你们要入一个，真特么好看！是真他妈好看啊！粉质细腻不掉妆。高潮是偏橘粉的珊瑚红，有细微珠光，比深喉更闪一些，粉嫩的元气少女色，很显脸色好、软萌的感觉～&/p&&p&&b&18.NARS吉隆坡&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f3ea2f1b1c9a5c43ce54ca2dcd0d77cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f3ea2f1b1c9a5c43ce54ca2dcd0d77cb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e5da75ea77e31ae038a6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1078& data-rawheight=&1410& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1078& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e5da75ea77e31ae038a6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e3002efaf1a94e6096f45_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&558& data-rawheight=&532& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&558& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e3002efaf1a94e6096f45_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-af6c0fbdec4b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&662& data-rawheight=&614& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&662& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-af6c0fbdec4b_r.jpg&&&/figure&&p&万年老梗，一生推。&/p&&p&nars最难买的吉隆坡，真的是超级百搭and温柔的配色！新手上手也不会出错，多的我就不说了。&/p&&p&&b&19.雅诗兰黛沁水粉底液&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-98bbe0b80d8ba325cbc42d50bc5bc426_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-98bbe0b80d8ba325cbc42d50bc5bc426_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6d3cf448c28b064d295e4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6d3cf448c28b064d295e4_r.jpg&&&/figure&&p&最近这支粉底液风头真的很大，称为“干皮救星”官方价格380软妹币，6个色号，专为亚洲积分研发的，WARM就是暖调，COOL就是冷调，我个人肤色偏白，T区偏油，有少量红血丝，就用的2C0，质地轻薄，遮瑕可以，很服帖，不容易脱妆，前提是做好保湿工作。根据个人肤色选择，带状一整天也没补妆，到晚上会有点出油，但是属于越夜越美丽的那种，疯狂打CALL，不知道选啥的就去专柜试。&/p&&p&还有一款好像880的，&b&雅诗兰黛白金级奢宠臻采粉底液 SPF 15/PA+++
&/b&粉质细腻，在脸上轻薄如纱，让肤色更匀称更靓，值得剁手。&/p&&p&&b&20.资生堂悦薇颈霜&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-6e9ff5a8d0bb17f0132a53bbe4beaac8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-6e9ff5a8d0bb17f0132a53bbe4beaac8_r.jpg&&&/figure&&p&就像眼霜一样，你越早开始用以后纹出现的越晚。75ml可以用很久。味道香香。搭配refa，脖子用完润润滑滑。非常推荐。光注意脸部，脖子老化了就很显老。而且经常低头，颈纹很容易越来越严重。推荐推荐。&/p&&p&&b&21.资生堂悦薇眼霜&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b06f4b668ff8a552b3b20_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b06f4b668ff8a552b3b20_r.jpg&&&/figure&&p&资生堂悦薇眼霜，早晚使用，一直可以用3-4个月！！资生堂悦薇眼霜，传说中的“小熨斗”。对皱纹、黑眼圈、干燥效果十分明显、用后对于干纹和眼周暗沈都有明显改善、提亮、眼周肌肤饱满。非常适合刚刚开始初老，有点点干纹变细纹的宝宝们，而且是白色乳液质地的精华，没有厚重和黏腻感～敏感肌也可以随便用～&/p&&p&&b&22.娇兰熬夜霜&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-6d56da9c38b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&2208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-6d56da9c38b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a6627ccfdc5ae8c10cafc9d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&2208& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a6627ccfdc5ae8c10cafc9d_r.jpg&&&/figure&&p&不得不说，范冰冰的带货能力太强了！！！&/p&&p&娇兰熬夜霜，真的超好用，被我推荐的人里没有一个用着不喜欢的。真的哪怕睡两个小时都不会觉得气色暗沉，起来会发现皮肤状态很好，饱满细腻，而且稳定皮肤一绝。但你要连续用一礼拜就会没什么感觉了，所以属于急救类产品，没用过的一定要试试，我们没有女神的颜，最起码也跟女神同款了，哈哈哈嗝~&/p&&p&&b&23.香蒲丽眼膜&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cad5b8a8dd75bc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1078& data-rawheight=&1288& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1078& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-cad5b8a8dd75bc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0ce4bfef810f1b2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1440& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0ce4bfef810f1b2_r.jpg&&&/figure&&p&&b&眼睛是脸上最容易衰老的部位，眼膜是眼部护理必不可少的&/b&&/p&&p&&b&香蒲丽新出的绿色眼膜
目前最棒的一款。&/b&香蒲丽绿公主眼膜，会慢慢变薄的眼膜，高大上，排毒功效提升3~5倍，有很强的去黑眼圈和小细纹的功效！贴双眼，法令纹，八角纹，连下巴暗淡都可以用。保湿补水，让眼袋也喝水。&/p&&p&红公主：红参侧重在抗衰老缓皱，更针对于提亮眼部皮肤、紧致眼部皮肤以及眼部早衰抗皱。里面的红参成分能促进眼部血液循环，让眼睛放光。&/p&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/951488& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-ce347aa2f07cd_b.jpg& data-lens-id=&951488&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic2.zhimg.com/80/v2-ce347aa2f07cd_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/951488&/span&
&/a&&a class=&video-box& href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.zhihu.com/video/959168& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&true& data-name=&& data-poster=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-427dada83ef3_b.jpg& data-lens-id=&959168&&
&img class=&thumbnail& src=&https://pic4.zhimg.com/80/v2-427dada83ef3_b.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&https://www.zhihu.com/video/959168&/span&
&/a&&p&&b&24.LUNA洁面仪&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-61e595f914feacceb847_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-61e595f914feacceb847_r.jpg&&&/figure&&p&Luna洁面仪，真的，我都不想说了，都po烂了，能买一定要买！！长期用下来闭口 黑头 粉刺都会越来越少！这个是靠声波把脏东西振出来，不是物理刷出来的！整机防水，洗十次脸不如它一次来的干净！特别适合容易长闭口冒痘痘的肌肤永久性刷头无需更换，清洗也非常方便，太适合懒人。&/p&&p&&b&25.CPB长管隔离&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d032d2b7eb9e429c88a3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d032d2b7eb9e429c88a3_r.jpg&&&/figure&&p&&b&CPB长管最好用的隔离之一
瞬间修饰细纹毛孔肤色不均匀，带润色效果，如果不化妆的就擦这一个隔离，后面只需要直接跟粉饼或者散粉，不死白，皮肤干净柔软，化妆的持久度非常好，时间越久妆容越贴合，即使秋冬一点也不干，重点是他的持久力，和任何的粉底都合得来，不会暗沉！！CPB最大特色就是“转油为光” 不管你脸上怎么出油就像用了提亮液，皮肤是水嫩透光的。同时提升肌肤角质层内的储水效果，保湿不油腻，化不化妆都能让你美美哒！&/b&&/p&&p&&b&26.香缇卡隔离&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d05312bff880ec3c1aed36_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d05312bff880ec3c1aed36_r.jpg&&&/figure&&p&王菲梳妆台被李嫣曝光后 很多小姐姐都种草了这只隔离。没错 这真是一只完美润色隔离。修饰效果80%左右，当然跟粉底比不了，但是只要皮肤不是太差基本问题都能解决～而且它还有SPF15防晒指数哦。皮肤状态稍好的涂一层就可以轻松出门~&/p&&p&&b&27.黛珂面部防晒&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-97fd7a4a6ba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-97fd7a4a6ba_r.jpg&&&/figure&&p&&b&防晒一年四季都要用！！！&/b&别以为夏天过了可以不用，黛珂隔离防晒霜！防晒同时还抗老三重功效，乳液质地 流动性很好，孕妇可用，敏感肌可用！不致痘！好推开！不搓泥！除了防紫外线还能防止空气中的微粒子对皮肤的伤害，里面的成分添加了胶原蛋白更加保湿，防晒够够的啦。质地很水润，一点都不油防水但好卸！洗面奶洗掉就可以！！&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&&br&&/p&&p&呼~ 写到这真的可以叹口气了，找图打字真的很累，一直低头，脖子也酸的不行，看到这的都是真爱。&/p&&p&周末愉快。&/p&&p&&br&&/p&&hr&&p&&b&一.洁面部分&/b&&/p&&ol&&li&CPB洁面
推荐指数：五颗星&/li&&/ol&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4397ebeadc5d4aaa62ec37_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-4397ebeadc5d4aaa62ec37_r.jpg&&&figcaption&这款洁面是我每天都在用的，不管出门还是在家 ，一天不用都难受，哈哈哈。CPB洁面被誉为全世界最好用的洗面奶，传说中“洗完脸10多分钟不上水都不干不紧绷”泡沫丰富细腻绵软润泽有质感～洗得干净又不干不紧绷，有效调理皮肤，洗后皮肤感觉嫩嫩滑滑的～用量超级省！保持肌肤滋润的同时！又可以去除肌肤表面的污垢及角质～&/figcaption&&/figure&&p&2.日版芙丽芳丝洁面
推荐指数：四星半&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e2aefe24ca_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e2aefe24ca_r.jpg&&&/figure&&p&日版芙丽芳丝氨基酸洗面奶也是我在用的一款洁面，众多达人（雪梨也推荐过）推荐的一款洗面奶超温和泡沫丰富细腻，是氨基酸气泡，不含皂基，不含化学起泡剂，不会带走肌肤水分用完肌肤完全不会紧绷！不含防腐剂、香料、色素、酒精、矿物油， 敏感肌孕妇都可用哦~&/p&&hr&&h2&二.口腔清洁&/h2&&p&1.飞利浦电动牙刷
推荐指数：五颗星 &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e43eaee8c05b3cedee40a1604bfd4350_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e43eaee8c05b3cedee40a1604bfd4350_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b70addb286fd7b09f83dbc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b70addb286fd7b09f83dbc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dfca4bbc8a2ed_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dfca4bbc8a2ed_r.jpg&&&/figure&&p&让开让开 都听我陈独秀同志说，这电动牙刷简直懒人必备啊！！！用了之后幸福感简直UP UP UP！！！ 全家人都在用的电动牙刷，完全放弃了手动的，刷不干净还浪费时间，真的是真心推荐的一款电子产品，对于注重个人清洁的人来讲，简直是不可或缺和绝逼能带来幸福感的一样东西，而且对于一些有口腔烦恼的小伙伴来讲，也能起到不错的作用，简直打开了新世界的大门！！！ 答应我，一定要换一款电动牙刷好嘛！！！&/p&&p&2.牙线（屈臣氏购入）
推荐指数：四颗星&/p&&p&此处无图&/p&&p&哈哈哈哈
对，此处无图，因为在国外，出门没带，回国拍照。&/p&&p&不贵，我记得是二十多块钱，是我在朋友安利下入的，用了一段时间去复查医生都说口腔情况有明显改善，需要坚持用。&/p&&h2&&b&三.护肤品（请认真看完，这段简直打到我吐血）&/b&&/h2&&p&1.大名鼎鼎的LAMER面霜
推荐指数：五颗星&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ec8e8dbac0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheigh