大家用甩棍专卖第一棍是先甩出棍子,然后第二棍击打吗

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转自刘文擘:马库斯的经纪人联系我和马库斯来一场比赛,规则k1规则,80kg,一个月备赛。谁都知道我是中国最好的mma选手,在这种完全倾向对手的条件下我仍然想去锤他。但是我的老师认为只有一个月的时间,无法让减重和适应k1规则同时进行。其实我觉得可以第一回合mma规则,后面的回合什么规则无所谓,一个回合就够了
关于甩棍自卫——使棍者必看
本人接触甩棍时间很短,与各位棍侠比纯属菜鸟,但本人13岁开始练习拳击,迄今已过20载,期间也广泛了解过各种格斗术,看了不少比赛,没吃过猪肉也算见过猪跑。经过这段时间的把玩,觉得棍术和徒手搏击术颇有些类似的道理,所谓&拳术不同拳理相通&,结合对徒手搏击术的认识写此文谈谈自卫术。  一.不要迷信那些花招和复杂的技术  上个月公司里一个长的颇为粗壮的女同事被歹徒劫了三万现金,虽人未受伤,也是痛心疾首,事后去报了个跆拳班开始练功夫。前日公司停电,大家开始吹牛,此女知道我练些功夫,和我交流起自卫术,问了一大串问题:你能踢多高?能不能踢到对方的头?能不能......我不禁长叹一声:傻孩子!你被跆拳班忽悠惨了!  综观世界合法公开的格斗比赛,我将其分为三个等级:半接触式、有保护的全接触式、极限全接触式。  半接触式就是业余空手道比赛那样,不允许真正的重击对手,只允许点到为止,纯粹的&较技&,此种方式基本没什么实战意义,不多说了。  最普遍的形式是有保护的全接触式。通常看到的拳击、散打、泰拳等均可划为这一类。特点是有拳套和其它护具保护,规则较为严密,对可能造成严重伤害的反关节技、扼喉、倒地后继续击打等严格禁止。练习这些功夫有较高的实战价值,通常对付徒手的搏斗是够用的。  最高级的公开合法的比赛就是日本的PRIDE、美国的UFC之类的比赛了,在我所见过的比赛中是规则最为开放的(别跟我提那些&黑拳&,以我经验对其拳手功力的描述纯属YY),只带轻薄的分指手套或不带手套,允许倒地继续攻击,允许反关节技术...和真正的徒手实战比基本上就是不许踢裆挖眼了。  看这些比赛可以看出,随着规则的开放,拳手使用的技术越来越简单,对重击能力、抗打能力和体能的要求越来越高。跆拳道的那些令人缭乱的飞踢基本不见踪影,到了比PRIDE还保守一级的K1(只准拳脚膝攻击)都基本上是泰拳的技术,因为体重只分70以上以下两个级别,拳手经常面对体格大过自己很多的对手(这点很接近实战了),没有强悍的重击能力几乎没可能获胜。尤其是欧美大级别选手采用的技术基本就是拳击加扫腿,典型战术就是狂风暴雨般的拳击和低扫腿把敌打致半蒙状态,然后以高扫腿爆头。  到了PRIDE这种允许倒地后继续攻击的比赛里,高腿出现的几率都小多了。因为高腿意味着更长的攻击路线,更易被敌察觉,不管能否击中自己都很容易失去平衡倒地,而在这种比赛中倒地基本上就没机会了,再强的拳手也很难抵挡骑在自己身上的拳手的进攻。  曾获PRIDE冠军的著名拳手克罗地亚特警MIRKO本来是以高扫腿著称的,在面对日本的巴塞罗那奥运会柔道冠军时用低扫腿几乎将对手打到残废,连站立都无法保持。  功夫高手可以将拳脚练到如同铁锤铁棍般的攻击威力,常人肯定是达不到的,我们之所以装备甩棍,无非是扩大攻击范围和打击威力,因此完全可借鉴这些技法。  使用器械的攻击与徒手攻击比最大的区别就在于攻击威力了,一般功夫不深的人拳脚打在对方的非要害部位几乎不会使对方严重丧失战力,甚至有可能激发体壮对手的斗志。有铁棍在手就完全不一样了,几乎打在身体任何部位都至少使对方疼痛难忍(如同功夫高手打一般人),打中要害几乎可以立即结束战斗。所以我认为第一击的命中率非常重要。  平时舞棍时我最常练的动作就是从腰间掏棍后向右上方甩出,紧接着全力向左下方劈杀,再接反手横扫。  劈杀的攻击目标就是对手的锁骨。锁骨被击基本上一条胳膊就别想动了,对手战力就没了大半。对手的本能反应会向右侧躲,即使打不中锁骨打在肩头上臂也可产生一样的效果。而向斜下方劈杀较少可能打中头颈,不容易出事。接反手扫就是为了万一劈空再接着攻击头部,反手力量小,击中头部应该也不会致命。  这种攻击的第一要素是动作的速度和流畅。大家想必都看过美国西部片,牛仔决斗时胜负就取决于谁能先掏枪击发,被击中者既使开枪也基本上打飞了。棍子虽然威力不比左轮,但也远超一般人的承受力,能首发命中不说结束战斗也是胜券在握。  我买棍时卖家送我一张棍法碟,拿回家一看就扔到垃圾筐里了,里面的主角拿根木棍在手上眼花缭乱地旋转着,活象马戏团的猴子。实战中你真这么耍怕早被打死了。  二.不要过度依赖棍子  前面强调了首发命中的重要性,但实际情况中会受到很多因素的制约。最主要的因素我认为就是低调携棍的要求。因为必须低调,棍子很难放在很顺手的地方。ASP的战术快鞘是很理想的,但那是给执法人员公开携带用的。我们被迫别在腰间、放在包里,很难瞬间出棍。在拥挤的公交车上、歹徒的刀子对着你时也基本上是没机会掏棍的。  有人说我还有喷喷啪啪(喷子和电击器),但拉不开距离喷喷很容易连自己一块搞定,没机会掏棍基本上也没机会掏啪啪。  拥挤的公交上是应绝对避免打斗的地方,现在的蟊贼很少单独行动,你不知道周围的人谁是同伙,人家背后给你一刀你就没戏唱了。因为摩擦纠纷引发的打斗就简单多了,对手基本不会持械或有同伙,最简单的技法就是头撞对手面部,撞中了GAME OVER。  在空间够的地方,先用拳脚攻击会赢得足够的出棍时间。不要去想那些高腿爆头的打法,那是给顶级高手和表演用的。直接拳击对手面部(首要目标鼻子眼睛)或腹部,脚踢小腿和膝盖会让对手短时间丧失攻击能力。我对那个被打劫的女同事讲,你的尖头皮鞋是最好的武器,踢对手的小腿胫骨和膝盖,只要踢中了起码你掉头跑他没法追你。  曾看武警表演,一块砖不加任何固定立在平地上,武警只穿解放鞋,一脚上去上半块砖飞了下半块还在原处。当时惊为绝技!用这样的脚法攻击很难想象有人能逃脱胫骨骨折的命运。  总之,自卫术就强调一个快、准、狠,越简单的技术越容易实施,越容易快速击中目标。  三.不要迷信棍子(包括喷喷啪啪XX...)  这些家伙不是万能的咒语,只是增加普通人的攻击能力而已。但前面也提过,很多情况下来不及掏家伙或是施展不开,而且很多没上过场面的人一见刀子腿先抖了,根本没法打。此时记住一点:身上的东西再值钱没你的命值钱,为钱拼命天下第一傻。掂量着没把握打就破财免灾。  我装备棍子就是想在面对持械或数名歹徒且我有机会掏棍的时候,杀开一个缺口逃命。我不是兰波。  四.结合自身特点选择武器  想想连齐天大圣也满世界寻找&趁手的兵器&,何况我等?  我对身体不壮不好武功的朋友还是推荐喷喷,毕竟对使用者要求不高,威力也大,女士首选。男士力不足的可以考虑ASP轻版之类的,可以加快攻击速度。而象我这样力大者毫不犹豫地装备重版棍子!  五.打是最后的一步考虑的事情  只要动了手,自身受伤是难免的。医疗费如此昂贵,你身上能有多少财物够人捅一刀的?既使自身有功夫,若有同伴同遭威胁,仍然不可贸然动手,自己打不了跑了,同伴就惨了。在我看来,除非自己的命或自己所爱的人的命受威胁,其它情况都不值得拼命。  六.学习那些技术  棍术不讲了,有个&美国战术甩棍技法&就是首选,美国老的东西受&舞术&毒害小,基本上是易学实用的东西。  徒手技术首选军警格斗术,这方面的书漫天飞舞,里面的技术通常都是实战的总结,简练实用,一击必杀。局限是军警格斗术大部分是作为主动攻击方突袭用的,徒手夺械的技术对功力和技术熟练程度要求太高,大家还要动脑选取适用自己的技术。  再好的技术不经常练也是&舞术&,找地方挂个沙袋,没事操练一番健身又防身。重点练习打法就是拳击,目标对手面部、腹部;低扫腿技术,目标是对手的膝外侧;弹腿,目标是对手的膝正面和裆。  还有一个不应忘记的武器就是你的额头,最开放的合法比赛也是不准头撞的,无他,威力太大。近战纠缠时撞击敌面部乃一击必杀之术。  总之,要想有效地自卫,平时应多练习基本身体素质,研习各种格斗术和实战战例,在自己经常出入的地方不妨想象我遇到各种攻击时该怎么做?打怎么打?跑往哪跑?受伤了最近的医院在哪?经常琢磨一下遇事不致六神无主。  后记:  洋洋洒洒写了这么多,其实也就是把我平时的思考简单总结一下,希望对各位有所帮...
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分享&&&&&当前位置: &&&&&&&&甩棍怎么用?&&&  1.棍子如何开呀?  ——惯性阻力锁定的棍子,用的时候手执棍子,用手腕的力量,或者用前臂带动手挥出,棍子在惯性作用下会解脱携带锁定,顺手的挥动方向运动,并且在节连接处应为阻力而停止。这样就可以打开棍子了。甩的时候注意附近是否有人或这器件,注意不要击坏东西。甩的力量不要太大,一时费力气,而是可能让新棍子锁定过紧,影响回收。  2.什么是锁定呀?  ——锁定分两种,一个是携带时候的锁定,我们成它为安全锁定,一个是打开状态下的锁定,我们称它为使用锁定。  3.安全锁定有哪些?  ——安全锁定指棍子携带时候的锁定方法,其作用是锁住棍子,保持携带,避免因为非正常开启时候的解开。常见的有磁性锁定,钢卡锁定等方法。磁性锁定的结构是在棍尾部分设置强磁铁,采用磁铁将棍子“吸”住固定,能够保证棍子不会自动解开。而钢卡的则利用棍子中空的原理,设计一个类试于O型的弹性钢夹子,夹子的最宽部分大于棍子的内径,当钢夹子进入棍子的时候,钢卡恢复弹性打开从而“卡”住固定。两种方法各有特点。  4.如何回收棍子?  ——惯性阻力锁定的棍子,凭借金属间的摩擦力而连接在一起,正常情况下,在垂直方向由棍头向棍尾敲击就可以回收。方法这样的:找一个平坦的坚硬地面,棍子头向下,手握棍子的尾巴,用力往下撞击就可以了。注意撞击的时候尽量保持棍子和地面呈垂直状态。否则,一是容易打滑,棍子碰到自己,二是棍子连接部位受力不均匀容易卡住。这个希望大家注意。  5.棍子如何保养?  ——好的棍子可以用很长的时间。新出厂的棍子,和汽车一样,要磨合一段时间。开头使用的时候,不要太用力出棍,不然又可能造成棍子卡住不容易回收。正确的使用是:先用7成左右的力气出棍,练习回收,熟练掌握技巧后可以用力出棍。平时避免棍子的油漆破损,使用,练习后用干布擦拭干净棍身体。为了长时间的使用,不要用棍子去击打砖头,石块或者大树。每半年建议拆开棍子,仔细清理一遍,让后在棍身上涂抹少许润滑油就可以了。注意不要涂抹在连接处,不如会造成锁定失灵。  甩棍的日常使用  1、出棍方法:  这里所介绍的出棍方法适用于自弹式甩棍以外的所有甩棍,全部为正手出棍。阴手(反手)出棍由于适用范围不广,所以并未专门介绍,动作要领可参考“上出棍(一)”,把上下方向互换即可。  上出棍(一):手握甩棍,棍头向上,先将手迅速向上一抖,然后猛然向下一顿。手向上抖时,棍子整体向上快速运动;手向下顿时,手柄会随着手向下运动,而前两节由于惯性,仍保持向上的运动趋势,于是手柄与前两节便会形成对争,完成出棍。手一抖一顿的速度越快,棍子锁定的也就越牢固。  上出棍(二):手握甩棍自然下垂,棍头向下,然后手臂快速向上挥甩,同时手腕上挑,在小臂达到基本与地面平行的位置时,以另一支手的掌根拍击持棍手的手腕。出棍的原理与“上出棍(一)”基本相同,手臂的挥甩使甩棍整体获得一个速度,手腕上挑的动作则使这个速度得到进一步加强,接下来的手掌拍击手腕使手柄的运动突然停止,而前两节由于惯性继续向上运动,完成出棍。手臂向上挥甩及手腕上挑的动作越快,锁定越牢固。  下出棍:手握甩棍上提,棍头向上,然后手臂快速向下挥甩,同时手腕下压。出棍原理与“上出棍(二)”类似,手臂的挥甩使甩棍整体获得一个速度,手腕下压的动作则使这个速度得到进一步加强,手柄向下运动到最低点时,前两节由于惯性继续向下运动,完成出棍。手臂向下挥甩及手腕下压的动作越快,锁定越牢固。  注意:有人提到过在出棍(下出棍)的同时完成第一击,即以下出棍兼做攻击。诚然,这是一个不错的突袭方式,但是也有两个很大的缺点,一是对距离的把握要求比较高,二是即便经过长期的练习,还是会出现击中对方的时候棍子很还并未完全甩出的情况,这会影响到后续攻击,在实战中很可能是致命的。因此笔者建议慎用。  2、收棍方法  对于摩擦闭锁式甩棍来说,收棍是需要一定技巧的。  一定要选择坚硬平实地面,比如水泥地。如果怕损伤棍头,可以垫一本薄书或者一沓报纸。不要选择松软、不平整的地面,也不要在地砖、水磨石、大理石地面,更不要在木地板,地毯上收棍,以免损坏地面。  注意棍身与地面尽可能垂直,如果棍身偏斜会导致收棍时棍头滑向一旁,棍体有可能会无法解锁,同时也容易造成棍头表面划伤。为了更好的使棍身保持垂直,可以选择在台阶处收棍。  用爆发力,力道要足,不要因为担心损伤棍子而不敢用力。锁定良好的棍子是需要较大的力道才能收回的。多尝试几次,由轻到重增加力道,直到你能一次让棍子解锁收回。以后你就可以一直采用这样的力度。  经常有人反应收棍时总是手柄与中节连接处先解锁,这是正常现象。因为棍子在甩出时越靠近前端获得的速度越大,锁定自然也越牢固,不必为此困扰,熟练以后是可以达到一次收棍成功的。  甩棍打法基础  1、基本身体素质的提高  不管是徒手格斗还是器械格斗,都应具备一定的身体素质。本章所介绍的几个练习都是比较具有综合性又简便易行的动作,不需要特别的器械,也不需要宽敞的场地,在房间里即可练习。  眼功(一):手拿一支铅笔,在眼前最大限度的前后、左右、顺时针、逆时针移动。在铅笔移动过程中双眼要始终盯住笔尖,头部不要随之转动。每天练习5-10分钟,可以增强双眼追踪移动物体的能力。  眼功(二):备一盆清水,俯身,脸向下,距水面30cm左右。不断用手从盆中向脸上撩水,在这个过程中双眼要紧盯盆底,水溅在脸上时不要眨动。每天练习5-10分钟,目的是克服在面对敌方攻击时眨眼的本能。  铁牛耕地:双手以五指着地,间距略与肩宽,双脚略分,脚尖着地。开始时双臂伸直,然后腰胯尽量后弓,臀部突起,腹部内收。接着,双臂肘关节屈曲,全身向前向下,以头部接近地面为宜。随后双足后蹬助力,塌腰,并继续向前向下运动,依次以胸腹胯等部位贴地面一滑而过,头部向上抬起,直臂挺胸。腰胯再次向后弓,臀部凸起,恢复原来姿势,如此往复,直至力尽而止。注意练习时动作不要太快或太慢,应连贯协调,中间不可停顿。此动作可以综合增强指、腕、臂、肩、胸、背、腹的力量。  矮子步:屈膝下蹲至大腿与地面水平,脚跟踮起,挺胸直背,双眼平视,双腿夹紧,双手叉腰(抱头或交叉抱于胸前也可)。走起来时要迈小步,匀速前进,上身要保持平稳,不要上下起伏。常见的错误是迈大步,扭屁股,上身乱晃,这些都会影响练习效果,应当注意。此动作可以综合增强大小腿各部肌肉的力量,为了达到更好的效果,可以穿插向后以及左右横向走动,力尽而止。  2、徒手发力练习  对于第一次接触器械格斗的初学者来说,甩棍的发力,尤其是手腕的发力是个难点。本节中将通过徒手练习来帮助大家理解和学习这个发力过程。  左劈:即手臂从右上方向左下方劈击的动作。自然站立,双脚分开略与肩宽。身体微右转并上拔,右手握拳提起至右耳侧,拳心向右。然后,身体左转并下沉,以胯带身,以身带肩,以肩带手,右手向左下劈至左腰处,同时手腕翻转,动作完成时拳心转为向左。动作过程中手臂应放松,随着身体的动作轻快下劈,不可僵直。  右劈:即手臂从左上方向右下方劈击的动作。自然站立,双脚分开略与肩宽。身体微左转并上拔,右手握拳提起至左耳侧,拳心向右。然后,身体右转并下沉,以胯带身,以身带肩,以肩带手,右手向右下劈至右腰侧,同时手腕翻转,动作完成时拳心转为向左。动作过程中手臂应放松,随着身体的动作轻快下劈,不可僵直。  右撩:即手臂从左下方向右上方撩击的动作。动作过程与左劈完全相反,身体先下沉,右手置于左腰处,拳心向左。然后身体右转并上拔,带动手臂向右上方撩至右耳侧,同时拳心转为向右。  左撩:即手臂从右下方向左上方撩击的动作。动作过程与右劈完全相反,身体先下沉,右手置于右腰侧,拳心向左。然后身体左转并上拔,带动手臂向左上方撩至左耳侧,同时掌心转为向右。  平扫:即手臂从左向右水平扫击的动作。自然站立,双脚分开略与肩宽。身体微左转,右手握拳提起置于左胸前,拳心向上(图3-14)。然后身体右转,以胯带身,以身带肩,以肩带手,右手向右平扫,同时手腕翻转,动作完成时拳心转为向下。  要点:练习时注意体会力量从腿到胯到肩到手层层传递,节节贯通的感觉,注意手腕的运用。开始练习时速度宜缓,力量宜小,重点体会力量传递过程。  以上的发力练习动作幅度较大,在实战中则应尽可能的缩小手腕上提和翻转的幅度,如果动作过大容易被对方窥破攻击意图。  3、格斗式  握棍方法:甩棍的握法正确与否直接影响到技术的发挥,因此一定要掌握正确的握棍方法。握棍时手握在甩棍手柄的中部略前一点,不要太靠前或靠后,太靠前会影响力量的发挥,靠后则会降低灵活性。拇指扣在食指上,手要握牢,棍子不能在手中摇动,但也不可过紧,以手腕能灵活转动为度。  站立姿势:双脚分开,右脚在前,左脚脚跟提起,双脚前后间距掌握在:左膝触地时能与右脚踝在横向的同一直线上为宜。双脚脚跟横向间距约为一个半脚宽。双脚脚尖斜向右前方,双腿微曲,膝部保持弹性。站立的姿势要随着与对手之间的距离变化而进行调整。  上体姿势:下颌略回收,左手在后置于下颌处做好防护,右手持棍在前,棍身与地面近似成45度角,身体保持放松。  注意:与敌对峙时不要僵立不动,双脚及双手应保持在一种细微的动态中,这样可以提高反应灵敏度,缩短动作起动时间。  4、步法  滑步:用于前后左右迅速移动的步法。要点是脚要贴着地面滑动,一脚先动,另一脚要紧随而上,没有明显的先后之分;脚步移动的先后顺序是,向哪个方向移动便先动哪只脚;移动后的姿势要与原来姿势保持一致。  向前滑步:后脚(左脚)蹬地,前脚向前滑出。右脚紧随左脚前进,恢复原来姿势。  向后滑步:前脚(右脚)蹬地,后脚向后滑退。左脚紧随左脚后退,恢复原来姿势。  向右滑步:左脚向左蹬地,右脚向右横向滑出。左脚紧随右脚向右滑动,恢复原来姿势。  向左滑步:右脚向右蹬地,左脚向左横向滑出。右脚紧随左脚向左滑动,恢复原来姿势。  右转步:右脚贴地面沿一个小圆弧向右滑动。随后左脚沿一个大圆弧向右移动,恢复原来姿势。  左转步:左脚贴地面沿一个大圆弧向左滑动。随后右脚沿一个小圆弧向左移动,恢复原来姿势。  左交叉步:右脚在前,左脚向左前方斜向滑出一步,全脚掌着地,步距大小视实际情况而定。随后右脚脚跟提起,前脚掌贴地面向左后方滑动,变成左脚在前的格斗式。  右交叉步:左脚在前,右脚向右前方斜向滑出一步,全脚掌着地,步距大小视实际情况而定。随后左脚脚跟提起,前脚掌贴地面向右后方滑动,变成右脚在前的格斗式。`  疾步:用于远距离快速前进或后退的步法,熟练之后一步可以跨越三米以上的距离。属于跳跃型步法,要点是身体不要向上跃起过高,而应贴着地面前跃,另外由于过程中双腿在一瞬间会出现交叉,因此动作的速度和连贯性很重要。  疾进步:先看分解动作。左脚提起,前摆。左脚落地,同时右脚跳起。右脚前摆,落地。接下来把动作连贯起来,左脚前摆的同时右脚跳起,然后右脚前摆,与左脚同时落地。熟练之后逐渐加大左脚前摆的速度和幅度。  疾退步:先看分解动作。右脚提起,后摆。右脚落地,同时左脚跳起。左脚后摆,落体。接下来把动作连贯起来,右脚后摆的同时左脚跳起,然后左脚后摆,与右脚同时落体。熟练之后逐渐加大右脚后摆的速度和幅度。  5、距离的掌握  持棍与敌方对峙时,距离宜保持在前进半步即可打到对方头部,是为安全距离。第一击攻击目标为对方手臂,仍保持此距离即可。第二击攻击目标为对方身体,需向前进步以使目标进入我打击范围之内,至于具体保持多大距离并不是很重要,远则劈,近则砸,随机而变。  6、打击部位的选择  甩棍杀伤力很大,因此切勿以之劈击人体要害部位,严禁劈击头部!建议选择攻击部位时以手臂及锁骨为主,可以令对方丧失战斗力而又不至于造成致命伤害。  **注意:击打对方锁骨时要小心,防止误击中颈部而造成致命伤害。  玩器械时间不短了,别的东西不说,光使用ASP格斗就有两次。固然,和杀猪的兄弟相比,数量上还有待提高。有时候和兄弟们闲聊,都说要写个贴子说道说道。一来工作P事儿太多,二来觉得水平有限,没啥好说的,三来手上打亚克希小偷弄出的口子还有点碍事,就一直没下手。前几天收了个新玩意儿,拿去给“爱刀的虫“老哥帮我开锋。  烟抽起来,刀聊起来,闲话扯起来。刀虫老哥也说要我写个东西拿出来,方便后来人。我一想,也是。这么说起来,给大伙抛个砖头、引个话题,就促成了这次写的小东西。  经常有兄弟们在各处讨论,双方各持ASP和刀,孰优孰劣?我基本上都没有参加。这个话题很难下个定论。我觉得只有不会用的人,而没有不好用的器械。如果追根溯源,这个话题古已有之~  一寸长,一寸强;一分短,一分险。短兵和长兵,远距离杀伤和近距离杀伤的争论,永远都没有结果。我只是说说自己的感觉。  同等技术条件和体能、精神状态的前提下,如果我手持小直或者大直,我承认很不愿意跟手持ASP的人格斗。相反,我更愿意使用ASP,和与我实力相当的人格斗。这虽然不代表最广泛群众的最根本情况,但是一寸长,一寸强是很明显的优势。有兄弟会说,我拼着挨上一棍,冲上前给你一刀,又将如何?这当然是很可怕的一种情况,我们要尽量避免它发生。怎么避免?保持距离、控制体能支出、提高警惕、避免不必要的动作、识破对方动机。  既然写的是ASP的内容,我就把如何以短搏长的技巧省略,有需要了解的兄弟,我们有时间再探讨。这里主要说说如何以长破短。  我认为,拳脚搏击,允许存在一定程度的互相击打,因为有时候拳脚造成的伤害,并不足以马上威胁到性命。而持械格斗,稍有疏忽,就会酿成惨剧,所以双方互相长时间持械搏斗基本不可能存在于现实生活中。使用ASP的技巧有很多,从根本上来看,最需要注意的,一是打击的部位、二个是出击的时机和角度。出棍技巧是其次需要考虑的内容。  以直破横,是使用短兵器的主要技巧,以横破直,是使用长兵器的主要技巧。  首先说说出棍技巧。  我的训练和实战经验表示,良好的出棍技巧,能够节约大量时间。开棍方法有很多,拣最常见的简单说明一下,以腰带为上下分界线。如果准备攻击对方下部,最好是选择向下甩开的方式;如果准备防止对方持械,则最好选择上挑打开的方式。大家可以找个目标,分成上下两段,试一下是否正确。  然后说说打击部位。  ASP的打击部位,要根据你需要达成的目标来决定。如果目的是阻止歹徒移动和尾随,请优先选择击打小腿前部胫骨腓骨;如果目的是解除对方持械的威胁,请优先选择手腕、肘关节和锁骨部位。头部和颈部极为危险,不是迫不得已,绝对不要击打。  接着说说时机。  时机的把握非常重要。各位兄弟往往不太可能拿ASP主动先攻击对方,所以,最好的方法是随机应变。  1。出哪儿打哪儿。意思就是,他不动你也不动,只要他攻击,就必然要移动身体重心,伸出肢体。这时候,参照下一项“角度”,有力打击他伸出的肢体,或者移动过程中的小腿。  2。假动作。有时候,双方都没有动,或者都很紧张。这时候,不妨猛然做一个佯攻动作,然后看对方的反应,只要对方上当,开始阻挡或者持刀前冲,就可以迅速参照上一条使用。  3。伪装。有时候,当你发现危险时,已经来不及出棍。这时一定自己决定:一是能否迅速逃离,二是对方是否会马上动手。如果来不及逃离,对方又并不急着动手,你可以假装软弱、虚弱、配合,假装掏出钱包、手机,伺机出棍。(详情可参考“被包围后的经验之谈”)  最后说说角度。  一次有效的攻击,是建立在足够的力量、正确的判断、正确的时机、和正确的角度上的。持棍面对持刀,持刀的对方往往会胡乱挥舞起来。不要惊慌,要伺机移动到侧面击打他挥舞的持刀的手,或者手臂前段。有兄弟就会说了,打斗起来,目标那么小,如何能打到?  第一,平时你就要多玩玩自己的ASP,熟悉熟悉它的重量和长度,不要打起来心中无数。  第二,别太心疼东西,ASP或者其他的棍子,买来就是打东西的。不打东西,怎么知道打东西的感觉?偶尔练习一下,非常必要。  第三,伸出你的中指,正对着自己的眼睛,假设它就是对方伸出的持刀的手。看见没?是不是目标很小?手的方向不变,把你的脑袋以手指为圆心,移动90度左右看看。怎么样,一个不好打的“点”,就一下子变成了好打的“线”了。一个点不好打,那一条线打起来就方便得多,与你的中指方向形成十字交叉的路线打下去就行了。  所以所谓角度,只需要多动动脑子,换个方向,就没人对你竖起中指了。角度,最好是配合步法的左右移动来完成,即避开对方的攻击方向,又打得到对方,这就是以横破直的基本道理。  参考资料:/sgbbs/cgi-bin/leobbs.cgi&&&&&今日推荐
&&&&&日版宠物情人2017的插曲,很带节奏感,日语的,女生唱的。
最后听见是在第8集的时候女主手割伤了,然后男主用嘴帮她吸了一下,插曲就出来了。
歌手:Def...老钟家的两个儿子很特别,就是跟其他的人不太一样,魔一般的执着。兄弟俩都到了要结婚的年龄了,不管自家老爹怎么磨破嘴皮子,兄弟俩说不娶就不娶,老父母为兄弟两操碎了心...把牛仔裤磨出有线的破洞
1、具体工具就是磨脚石,下面垫一个硬物,然后用磨脚石一直磨一直磨,到把那块磨薄了,用手撕开就好了。出来的洞啊很自然的。需要猫须的话调几...先来看下敬业福和爱国福
今年春节,支付宝再次推出了“五福红包”活动,表示要“把欠大家的敬业福都还给大家”。
今天该活动正式启动,和去年一样,需要收集“五福”...有时候我们打开冰箱就会闻到一股异味,冰箱里的这种异味是因为一些物质发出的气味的混合体,闻起来让人恶心。 产生这些异味的主要原因有以下几点。
1、很多人有这种习...简介
《极品家丁》讲述了现代白领林晚荣无意回到古代金陵,并追随萧二小姐化名“林三”进入萧府,不料却阴差阳错上演了一出低级家丁拼搏上位的“林三升职记”。...你就是我最爱的宝宝 - 李溪芮
(电视剧《极品家丁》片尾曲)
作词:常馨内
作曲:常馨内
你的眉 又鬼马的挑
你的嘴 又坏坏的笑
上一秒吵闹 下...乌梅,又称春梅,中医认为,乌梅味酸,性温,无毒,具有安心、除热、下气、祛痰、止渴调中、杀虫的功效,治肢体痛、肺痨病。乌梅泡水喝能治伤寒烦热、止吐泻,与干姜一起制...什么是脂肪粒
在我们的脸上总会长一个个像脂肪的小颗粒,弄也弄不掉,而且颜色还是白白的。它既不是粉刺也不是其他的任何痘痘,它就是脂肪粒。
脂肪粒虽然也是由油脂...来源:中国青年报
新的攻击方法不断涌现,黑客几乎永远占据网络攻击的上风,我们不可能通过技术手段杜绝网络攻击。国家安全保障的主要方向是打击犯罪,而不是处置和惩罚...夫妻网络直播“造人”爆红
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  (电视剧《屏里狐》主题曲)
  作词:金十三&李旦
  作曲:刘嘉
  狐狸精 狐狸仙
  千年修...·&·&·&&&&&&1.棍子如何开呀?
——惯性阻力锁定的棍子,用的时候手执棍子,用手腕的力量,或者用前臂带动手挥出,棍子在惯性作用下会解脱携带锁定,顺手的挥动方向运动,并且在节连接处应为阻力而停止。这样就可以打开棍子了。甩的时候注意附近是否有人或这器件,注意不要击坏东西。甩的力量不要太大,一时费力气,而是可能让新棍子锁定过紧,影响回收。
2.什么是锁定呀?
——锁定分两种,一个是携带时候的锁定,我们成它为安全锁定,一个是打开状态下的锁定,我们称它为使用锁定。
3.安全锁定有哪些?
——安全锁定指棍子携带时候的锁定方法,其作用是锁住棍子,保持携带,避免因为非正常开启时候的解开。常见的有磁性锁定,钢卡锁定等方法。磁性锁定的结构是在棍尾部分设置强磁铁,采用磁铁将棍子“吸”住固定,能够保证棍子不会自动解开。而钢卡的则利用棍子中空的原理,设计一个类试于O型的弹性钢夹子,夹子的最宽部分大于棍子的内径,当钢夹子进入棍子的时候,钢卡恢复弹性打开从而“卡”住固定。两种方法各有特点。
4.如何回收棍子?
——惯性阻力锁定的棍子,凭借金属间的摩擦力而连接在一起,正常情况下,在垂直方向由棍头向棍尾敲击就可以回收。方法这样的:找一个平坦的坚硬地面,棍子头向下,手握棍子的尾巴,用力往下撞击就可以了。注意撞击的时候尽量保持棍子和地面呈垂直状态。否则,一是容易打滑,棍子碰到自己,二是棍子连接部位受力不均匀容易卡住。这个希望大家注意。
5.棍子如何保养?
——好的棍子可以用很长的时间。新出厂的棍子,和汽车一样,要磨合一段时间。开头使用的时候,不要太用力出棍,不然又可能造成棍子卡住不容易回收。正确的使用是:先用7成左右的力气出棍,练习回收,熟练掌握技巧后可以用力出棍。平时避免棍子的油漆破损,使用,练习后用干布擦拭干净棍身体。为了长时间的使用,不要用棍子去击打砖头,石块或者大树。每半年建议拆开棍子,仔细清理一遍,让后在棍身上涂抹少许润滑油就可以了。注意不要涂抹在连接处,不如会造成锁定失灵。
甩棍的日常使用
1、出棍方法:
这里所介绍的出棍方法适用于自弹式甩棍以外的所有甩棍,全部为正手出棍。阴手(反手)出棍由于适用范围不广,所以并未专门介绍,动作要领可参考“上出棍(一)”,把上下方向互换即可。
上出棍(一):手握甩棍,棍头向上,先将手迅速向上一抖,然后猛然向下一顿。手向上抖时,棍子整体向上快速运动;手向下顿时,手柄会随着手向下运动,而前两节由于惯性,仍保持向上的运动趋势,于是手柄与前两节便会形成对争,完成出棍。手一抖一顿的速度越快,棍子锁定的也就越牢固。
上出棍(二):手握甩棍自然下垂,棍头向下,然后手臂快速向上挥甩,同时手腕上挑,在小臂达到基本与地面平行的位置时,以另一支手的掌根拍击持棍手的手腕。出棍的原理与“上出棍(一)”基本相同,手臂的挥甩使甩棍整体获得一个速度,手腕上挑的动作则使这个速度得到进一步加强,接下来的手掌拍击手腕使手柄的运动突然停止,而前两节由于惯性继续向上运动,完成出棍。手臂向上挥甩及手腕上挑的动作越快,锁定越牢固。
下出棍:手握甩棍上提,棍头向上,然后手臂快速向下挥甩,同时手腕下压。出棍原理与“上出棍(二)”类似,手臂的挥甩使甩棍整体获得一个速度,手腕下压的动作则使这个速度得到进一步加强,手柄向下运动到最低点时,前两节由于惯性继续向下运动,完成出棍。手臂向下挥甩及手腕下压的动作越快,锁定越牢固。
注意:有人提到过在出棍(下出棍)的同时完成第一击,即以下出棍兼做攻击。诚然,这是一个不错的突袭方式,但是也有两个很大的缺点,一是对距离的把握要求比较高,二是即便经过长期的练习,还是会出现击中对方的时候棍子很还并未完全甩出的情况,这会影响到后续攻击,在实战中很可能是致命的。因此笔者建议慎用。
2、收棍方法
对于摩擦闭锁式甩棍来说,收棍是需要一定技巧的。
一定要选择坚硬平实地面,比如水泥地。如果怕损伤棍头,可以垫一本薄书或者一沓报纸。不要选择松软、不平整的地面,也不要在地砖、水磨石、大理石地面,更不要在木地板,地毯上收棍,以免损坏地面。
注意棍身与地面尽可能垂直,如果棍身偏斜会导致收棍时棍头滑向一旁,棍体有可能会无法解锁,同时也容易造成棍头表面划伤。为了更好的使棍身保持垂直,可以选择在台阶处收棍。
用爆发力,力道要足,不要因为担心损伤棍子而不敢用力。锁定良好的棍子是需要较大的力道才能收回的。多尝试几次,由轻到重增加力道,直到你能一次让棍子解锁收回。以后你就可以一直采用这样的力度。
经常有人反应收棍时总是手柄与中节连接处先解锁,这是正常现象。因为棍子在甩出时越靠近前端获得的速度越大,锁定自然也越牢固,不必为此困扰,熟练以后是可以达到一次收棍成功的。
甩棍打法基础
1、基本身体素质的提高
不管是徒手格斗还是器械格斗,都应具备一定的身体素质。本章所介绍的几个练习都是比较具有综合性又简便易行的动作,不需要特别的器械,也不需要宽敞的场地,在房间里即可练习。
眼功(一):手拿一支铅笔,在眼前最大限度的前后、左右、顺时针、逆时针移动。在铅笔移动过程中双眼要始终盯住笔尖,头部不要随之转动。每天练习5-10分钟,可以增强双眼追踪移动物体的能力。
眼功(二):备一盆清水,俯身,脸向下,距水面30cm左右。不断用手从盆中向脸上撩水,在这个过程中双眼要紧盯盆底,水溅在脸上时不要眨动。每天练习5-10分钟,目的是克服在面对敌方攻击时眨眼的本能。
铁牛耕地:双手以五指着地,间距略与肩宽,双脚略分,脚尖着地。开始时双臂伸直,然后腰胯尽量后弓,臀部突起,腹部内收。接着,双臂肘关节屈曲,全身向前向下,以头部接近地面为宜。随后双足后蹬助力,塌腰,并继续向前向下运动,依次以胸腹胯等部位贴地面一滑而过,头部向上抬起,直臂挺胸。腰胯再次向后弓,臀部凸起,恢复原来姿势,如此往复,直至力尽而止。注意练习时动作不要太快或太慢,应连贯协调,中间不可停顿。此动作可以综合增强指、腕、臂、肩、胸、背、腹的力量。
矮子步:屈膝下蹲至大腿与地面水平,脚跟踮起,挺胸直背,双眼平视,双腿夹紧,双手叉腰(抱头或交叉抱于胸前也可)。走起来时要迈小步,匀速前进,上身要保持平稳,不要上下起伏。常见的错误是迈大步,扭屁股,上身乱晃,这些都会影响练习效果,应当注意。此动作可以综合增强大小腿各部肌肉的力量,为了达到更好的效果,可以穿插向后以及左右横向走动,力尽而止。
2、徒手发力练习
对于第一次接触器械格斗的初学者来说,甩棍的发力,尤其是手腕的发力是个难点。本节中将通过徒手练习来帮助大家理解和学习这个发力过程。
左劈:即手臂从右上方向左下方劈击的动作。自然站立,双脚分开略与肩宽。身体微右转并上拔,右手握拳提起至右耳侧,拳心向右。然后,身体左转并下沉,以胯带身,以身带肩,以肩带手,右手向左下劈至左腰处,同时手腕翻转,动作完成时拳心转为向左。动作过程中手臂应放松,随着身体的动作轻快下劈,不可僵直。
右劈:即手臂从左上方向右下方劈击的动作。自然站立,双脚分开略与肩宽。身体微左转并上拔,右手握拳提起至左耳侧,拳心向右。然后,身体右转并下沉,以胯带身,以身带肩,以肩带手,右手向右下劈至右腰侧,同时手腕翻转,动作完成时拳心转为向左。动作过程中手臂应放松,随着身体的动作轻快下劈,不可僵直。
右撩:即手臂从左下方向右上方撩击的动作。动作过程与左劈完全相反,身体先下沉,右手置于左腰处,拳心向左。然后身体右转并上拔,带动手臂向右上方撩至右耳侧,同时拳心转为向右。
左撩:即手臂从右下方向左上方撩击的动作。动作过程与右劈完全相反,身体先下沉,右手置于右腰侧,拳心向左。然后身体左转并上拔,带动手臂向左上方撩至左耳侧,同时掌心转为向右。
平扫:即手臂从左向右水平扫击的动作。自然站立,双脚分开略与肩宽。身体微左转,右手握拳提起置于左胸前,拳心向上(图3-14)。然后身体右转,以胯带身,以身带肩,以肩带手,右手向右平扫,同时手腕翻转,动作完成时拳心转为向下。
要点:练习时注意体会力量从腿到胯到肩到手层层传递,节节贯通的感觉,注意手腕的运用。开始练习时速度宜缓,力量宜小,重点体会力量传递过程。
以上的发力练习动作幅度较大,在实战中则应尽可能的缩小手腕上提和翻转的幅度,如果动作过大容易被对方窥破攻击意图。
握棍方法:甩棍的握法正确与否直接影响到技术的发挥,因此一定要掌握正确的握棍方法。握棍时手握在甩棍手柄的中部略前一点,不要太靠前或靠后,太靠前会影响力量的发挥,靠后则会降低灵活性。拇指扣在食指上,手要握牢,棍子不能在手中摇动,但也不可过紧,以手腕能灵活转动为度。
站立姿势:双脚分开,右脚在前,左脚脚跟提起,双脚前后间距掌握在:左膝触地时能与右脚踝在横向的同一直线上为宜。双脚脚跟横向间距约为一个半脚宽。双脚脚尖斜向右前方,双腿微曲,膝部保持弹性。站立的姿势要随着与对手之间的距离变化而进行调整。
上体姿势:下颌略回收,左手在后置于下颌处做好防护,右手持棍在前,棍身与地面近似成45度角,身体保持放松。
注意:与敌对峙时不要僵立不动,双脚及双手应保持在一种细微的动态中,这样可以提高反应灵敏度,缩短动作起动时间。
滑步:用于前后左右迅速移动的步法。要点是脚要贴着地面滑动,一脚先动,另一脚要紧随而上,没有明显的先后之分;脚步移动的先后顺序是,向哪个方向移动便先动哪只脚;移动后的姿势要与原来姿势保持一致。
向前滑步:后脚(左脚)蹬地,前脚向前滑出。右脚紧随左脚前进,恢复原来姿势。
向后滑步:前脚(右脚)蹬地,后脚向后滑退。左脚紧随左脚后退,恢复原来姿势。
向右滑步:左脚向左蹬地,右脚向右横向滑出。左脚紧随右脚向右滑动,恢复原来姿势。
向左滑步:右脚向右蹬地,左脚向左横向滑出。右脚紧随左脚向左滑动,恢复原来姿势。
右转步:右脚贴地面沿一个小圆弧向右滑动。随后左脚沿一个大圆弧向右移动,恢复原来姿势。
左转步:左脚贴地面沿一个大圆弧向左滑动。随后右脚沿一个小圆弧向左移动,恢复原来姿势。
左交叉步:右脚在前,左脚向左前方斜向滑出一步,全脚掌着地,步距大小视实际情况而定。随后右脚脚跟提起,前脚掌贴地面向左后方滑动,变成左脚在前的格斗式。
右交叉步:左脚在前,右脚向右前方斜向滑出一步,全脚掌着地,步距大小视实际情况而定。随后左脚脚跟提起,前脚掌贴地面向右后方滑动,变成右脚在前的格斗式。`
疾步:用于远距离快速前进或后退的步法,熟练之后一步可以跨越三米以上的距离。属于跳跃型步法,要点是身体不要向上跃起过高,而应贴着地面前跃,另外由于过程中双腿在一瞬间会出现交叉,因此动作的速度和连贯性很重要。
疾进步:先看分解动作。左脚提起,前摆。左脚落地,同时右脚跳起。右脚前摆,落地。接下来把动作连贯起来,左脚前摆的同时右脚跳起,然后右脚前摆,与左脚同时落地。熟练之后逐渐加大左脚前摆的速度和幅度。
疾退步:先看分解动作。右脚提起,后摆。右脚落地,同时左脚跳起。左脚后摆,落体。接下来把动作连贯起来,右脚后摆的同时左脚跳起,然后左脚后摆,与右脚同时落体。熟练之后逐渐加大右脚后摆的速度和幅度。
5、距离的掌握
持棍与敌方对峙时,距离宜保持在前进半步即可打到对方头部,是为安全距离。第一击攻击目标为对方手臂,仍保持此距离即可。第二击攻击目标为对方身体,需向前进步以使目标进入我打击范围之内,至于具体保持多大距离并不是很重要,远则劈,近则砸,随机而变。
6、打击部位的选择
甩棍杀伤力很大,因此切勿以之劈击人体要害部位,严禁劈击头部!建议选择攻击部位时以手臂及锁骨为主,可以令对方丧失战斗力而又不至于造成致命伤害。
**注意:击打对方锁骨时要小心,防止误击中颈部而造成致命伤害。
玩器械时间不短了,别的东西不说,光使用ASP格斗就有两次。固然,和杀猪的兄弟相比,数量上还有待提高。有时候和兄弟们闲聊,都说要写个贴子说道说道。一来工作P事儿太多,二来觉得水平有限,没啥好说的,三来手上打亚克希小偷弄出的口子还有点碍事,就一直没下手。前几天收了个新玩意儿,拿去给“爱刀的虫“老哥帮我开锋。
烟抽起来,刀聊起来,闲话扯起来。刀虫老哥也说要我写个东西拿出来,方便后来人。我一想,也是。这么说起来,给大伙抛个砖头、引个话题,就促成了这次写的小东西。
经常有兄弟们在各处讨论,双方各持ASP和刀,孰优孰劣?我基本上都没有参加。这个话题很难下个定论。我觉得只有不会用的人,而没有不好用的器械。如果追根溯源,这个话题古已有之~
一寸长,一寸强;一分短,一分险。短兵和长兵,远距离杀伤和近距离杀伤的争论,永远都没有结果。我只是说说自己的感觉。
同等技术条件和体能、精神状态的前提下,如果我手持小直或者大直,我承认很不愿意跟手持ASP的人格斗。相反,我更愿意使用ASP,和与我实力相当的人格斗。这虽然不代表最广泛群众的最根本情况,但是一寸长,一寸强是很明显的优势。有兄弟会说,我拼着挨上一棍,冲上前给你一刀,又将如何?这当然是很可怕的一种情况,我们要尽量避免它发生。怎么避免?保持距离、控制体能支出、提高警惕、避免不必要的动作、识破对方动机。
既然写的是ASP的内容,我就把如何以短搏长的技巧省略,有需要了解的兄弟,我们有时间再探讨。这里主要说说如何以长破短。
我认为,拳脚搏击,允许存在一定程度的互相击打,因为有时候拳脚造成的伤害,并不足以马上威胁到性命。而持械格斗,稍有疏忽,就会酿成惨剧,所以双方互相长时间持械搏斗基本不可能存在于现实生活中。使用ASP的技巧有很多,从根本上来看,最需要注意的,一是打击的部位、二个是出击的时机和角度。出棍技巧是其次需要考虑的内容。
以直破横,是使用短兵器的主要技巧,以横破直,是使用长兵器的主要技巧。
首先说说出棍技巧。
我的训练和实战经验表示,良好的出棍技巧,能够节约大量时间。开棍方法有很多,拣最常见的简单说明一下,以腰带为上下分界线。如果准备攻击对方下部,最好是选择向下甩开的方式;如果准备防止对方持械,则最好选择上挑打开的方式。大家可以找个目标,分成上下两段,试一下是否正确。
然后说说打击部位。
ASP的打击部位,要根据你需要达成的目标来决定。如果目的是阻止歹徒移动和尾随,请优先选择击打小腿前部胫骨腓骨;如果目的是解除对方持械的威胁,请优先选择手腕、肘关节和锁骨部位。头部和颈部极为危险,不是迫不得已,绝对不要击打。
接着说说时机。
时机的把握非常重要。各位兄弟往往不太可能拿ASP主动先攻击对方,所以,最好的方法是随机应变。
1。出哪儿打哪儿。意思就是,他不动你也不动,只要他攻击,就必然要移动身体重心,伸出肢体。这时候,参照下一项“角度”,有力打击他伸出的肢体,或者移动过程中的小腿。
2。假动作。有时候,双方都没有动,或者都很紧张。这时候,不妨猛然做一个佯攻动作,然后看对方的反应,只要对方上当,开始阻挡或者持刀前冲,就可以迅速参照上一条使用。
3。伪装。有时候,当你发现危险时,已经来不及出棍。这时一定自己决定:一是能否迅速逃离,二是对方是否会马上动手。如果来不及逃离,对方又并不急着动手,你可以假装软弱、虚弱、配合,假装掏出钱包、手机,伺机出棍。(详情可参考“被包围后的经验之谈”)
最后说说角度。
一次有效的攻击,是建立在足够的力量、正确的判断、正确的时机、和正确的角度上的。持棍面对持刀,持刀的对方往往会胡乱挥舞起来。不要惊慌,要伺机移动到侧面击打他挥舞的持刀的手,或者手臂前段。有兄弟就会说了,打斗起来,目标那么小,如何能打到?
第一,平时你就要多玩玩自己的ASP,熟悉熟悉它的重量和长度,不要打起来心中无数。
第二,别太心疼东西,ASP或者其他的棍子,买来就是打东西的。不打东西,怎么知道打东西的感觉?偶尔练习一下,非常必要。
第三,伸出你的中指,正对着自己的眼睛,假设它就是对方伸出的持刀的手。看见没?是不是目标很小?手的方向不变,把你的脑袋以手指为圆心,移动90度左右看看。怎么样,一个不好打的“点”,就一下子变成了好打的“线”了。一个点不好打,那一条线打起来就方便得多,与你的中指方向形成十字交叉的路线打下去就行了。
所以所谓角度,只需要多动动脑子,换个方向,就没人对你竖起中指了。角度,最好是配合步法的左右移动来完成,即避开对方的攻击方向,又打得到对方,这就是以横破直的基本道理。
参考资料:/sgbbs/cgi-bin/leobbs.cgi&&&&&  免责声明:本文仅代表作者个人观点,与王朝网络无关。王朝网络登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。&&&&&&为你推荐&&&&&&转载本文&UBB代码&HTML代码复制到剪贴板...&更多内容··········&&&&&&&&&频道精选&&&王朝女性&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝分栏&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝编程&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝导购&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝其他&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&&&2005-&&版权所有&

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