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小心，做好人好事也是一种病！
发表于 08:30:48
心理导读：对于患有好人综合征的人们来说，做好事不留名，不让别人知道自己是在做好事，那不仅是一件不可思议的事情，而且根本就是一个毁灭他们唯一幸福的灾难。——<
古罗马皇帝马可·奥勒留在他的《沉思录》中写道，“不要浪费时间讨论谁是好人。做一个好人。”在一般人的头脑里，好人的价值不证自明，毋庸置疑。至于谁是好人，好人的心理和行为有些什么特征，则很少有人仔细想过。
然而，在美国有一个叫“好人综合征”的说法，为人们思考好人和好人所做的好事提供了必要的心理分析与治疗视角。所谓的“好人”，是那些对别人特别亲切和善、特别好说话、有求必应、想方设法帮助别人、毫不利己专门利人并以此为荣的人。对他们来说，当好人不仅是一种习惯或行为方式，更是一种与他人建立特殊人际关系的方式。
好人做的是对别人有利、令别人高兴的事，所以好人总是能够讨人喜欢。很少有人讨厌好人来替自己无偿地做好事。可以说，接受好人助人为乐行为的其他人，都有意无意带有自私目的，利用和受益于好人的这一特点。而好人对此不仅不在乎，而且还乐在其中。好事未必有助于社会中善的累积，这是一个问题，但一般人只是把它看成一个无大碍的问题。
早在许多年前，有逾25年临床经验的心理医生哈丽雅特·布莱克的《讨好的毛病：治疗讨好他人的综合征》一书，让读者看到，一心当好人不是一个无大碍的问题，而是一种有害的心理疾病，它源自“好人”对自己个体价值的信心匮缺，渴望用对他人做好事来换取外来的肯定和赞美，这种渴望一旦成为心理定势，就会严重降低行为者的判断力和自控力，变成一种可以称作为“癖”的习惯和依赖。
布莱克所说的“讨好他人”综合征就是人们现在一般所说的“好人综合征”。好人综合征是可以自我测试的，心理学家们建议每个人不妨问自己几个简单的问题，例如：“你是否在想说不的时候却说了是？”“你渴望所有的人都赞许你吗？”“如果有人不喜欢你，你觉得难受吗？”自我检测的先决条件是对自己诚实，如果一个人对上述问题回答“是”，那么他很可能已经患上了好人综合征。
好人综合征往往不仅是一种行为偏差，而是生活或事业的某些方面出现了危机的征兆。例如，好人综合症患者一般都是事业平庸者，他们工作非常努力，但成就却相当有限，做好事成为他们博得他人另眼看待或赞扬的补偿方式。又例如，他们的家庭或家庭关系可能有欠缺，如孤儿、单亲，得不到父母或兄弟姐妹的关爱，这会使他们更加在意关系疏远者对自己的好感，不惜为之付出任何努力，有的甚至一面对家人恶言相向，一面对外人特别和蔼可亲。
“当好人”并不是好人一个人的事，往往会弄得家人很困扰，甚至带来跟着受罪的感觉。好人的亲疏不辨还会对家人造成伤害。心理学家指出，一个人要保持健康的心理，有合乎常理的行为，就必须保持一定的“健康界线”。每个个体都生活在身体、感情和思想的健康界线之内，这个界线帮助他判断和决定谁可以接纳，并接纳到什么程度，为谁可以付出，并付出到什么程度。人的负面感觉一般也是由这种界线意识所决定的。例如，孩子做功课需要帮助，或者要求周末带她到儿童乐园去，家长若做不到，就会感到内疚。如果单位的领导督促员工在业余时间多做好人好事，员工若做不到，则很可能感觉到的不是内疚，而是害怕领导不高兴，会记自己的账。
不顾一切地做好人好事，毫不利己专门利人，不计任何代价地要让别人接受自己，喜欢自己，在有这样的行为之前，或者在这样的行为成为头脑中的“好事”之前，个人健康界线和亲疏意识一定先已发生了某种变异，因为在人类社会中，正常家庭所给予幼儿的自然教育，包括亲疏关系教育，并不是这个样子的。
与好人综合征伴生的往往是扭曲的幸福观。格勒弗医生是一位专门诊治好人综合征的权威，也是《不再当好人》一书的作者。他指出，几乎所有的好人在意识或下意识中都有类似于这样的想法：如果我把缺点藏起来，变成别人希望我成为的那个样子，那么别人就会肯定我，觉得我好，也会敬重我，重视我。这样，我的生活就有了意义，有了价值，我也就找到了幸福。其实，这种幸福的感觉或自我意识的满足取决于他人对自己的看法，我们自己并不能把握它，因此实际上并不能带来幸福。
对于患有好人综合征的人们来说，做好事不留名，不让别人知道自己是在做好事，那不仅是一件不可思议的事情，而且根本就是一个毁灭他们唯一幸福的灾难。对这样的人，我们不应该去作道德的指责，而是应该给予理解、同情和怜悯。勃朗宁夫人在其著名的长诗《奥萝拉·莉》中写道，“愿仁慈的上帝宽恕一切好人”，这个“宽恕”真是再确切不过了。
文/徐贲 （作者为美国加州圣玛利学院教授）
来自：中国新闻周刊
心理学硕士，国家二级心理咨询师
全日制应用心理学硕士（心理咨询与辅导方向）、2010年获得国家二级心理咨询师资质，对婚恋、职场、亲子、神经症涉及较多，尤其对强迫症有深入的研究。
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家庭关系决定一生的成长。
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获取验证码国务院参事：做企业各种好事太多 要专心盯住一件事
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&&国务院参事、友成企业家扶贫基金会副理事长 汤敏
& & 凤凰财经讯 -27日，由凤凰网与凤凰卫视联合举办的“2013凤凰财经峰会”在京举行。本届财经峰会继续秉承“思想解放市场”的旨归，以“重塑市场力量”为主题，关注后十八届三中全会时代中国市场化改革方向。
在今晚的凤凰夜话之企业家精神重塑公益论坛中，国务院参事，友成企业家扶贫基金会副理事长汤敏在谈到企业家做公益的时候表示，由于我没有做过企业，诱惑太多，各种各样的好事太多。你如何能够专心盯住一件事做下去，这几年我一直在慢慢在学。有时做了太多也在慢慢收回来，因为公益领域好多都已经做了，都觉得特别有意思，很容易被分心。但所有这些麻烦都不会有做不下去的可能。
汤敏指出，原来是搞经济的，做一辈子空头文章，自己真正做的时候才知道做一个公益基金会与一个企业是一样的，也是非常困难的。之所以做公益，首先是王羽司老师带领的，除了企业家可以做公益，学者也可以做公益，大家都可以做公益，有钱出钱有力出力，社会才能更好。
对于媒体，汤敏指出喜欢媒体，但也很怕媒体。“做一些事情难免不被挑出一些骨头来，我觉得媒体要善待我们，因为这是一个刚刚起来的行业，不要太苛刻，用一些恶话来衡量我们，这不公平。要说一些公道话。对于一般老百姓，好像觉得公益就应该企业家来做，实际上全世界更多的公益是一般老百姓，是群众做出来的。所有大家都能做一点，只要做一点不见得多少，大家都来做就好了。”他谈到。
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48小时点击排行　　写这篇文章之前我也是经过再三考虑的，我是田微，2014年10月初接触到微商这个行业，但是我并没有参与其中，我也是一直在观察，可能那时候也是因为自己带宝宝没有精力吧，不过我第一时间加入了夫子老师的微爆炸，也就是我现在做这个项目(三里人家红枣黑糖姜茶)的创始人，在这个群里面每天学习干货，每天不断的自己充电，就是希望自己真正做微商时候不会云里雾里，不会去怀疑它，我刚开始选择微商这个行业的时候，我的多年死党朋友发消息告诉我，如果我做微商，他就绝交，我直接没有搭理他，后来来个更很的，说你一天烦不烦发图片怎么的，再一次威胁我要拖黑，我心那个凉~还有的朋友质疑我进入了传销，给我一个个举例，有的朋友还是好点直接屏蔽我了，也没有打个招呼!
　　有的人嘛，总是会一边屏蔽你，一遍观察你的，大概10天后我发现有朋友圈在嗮微商谁谁多牛，原来真是这样的，可以赚钱的，其实我知道他说的我，明显是我发的图片，于几天后就认可我了，所以说刚开始别人在质疑你的时候你就努力的去执行，不要去怀疑自己，你要相信自己，相信明天，相信你选择的这个行业，你才可能成功!!
　　其实很多人现在是瞧不起这个行业的，就像淘宝刚出来的时候，当时他们也瞧不起淘宝.但是马云说过：【任何一次商机的到来，都必将经历四个阶段:&看不见&、&看不起&、&看不懂&、&来不及& ;任何一次财富的缔造必将经历一个过程:&先知先觉经营者 ;后知后觉跟随者 ;不知不觉消费者 ! & 你愿意做哪一种?现实中，我们又是哪一种? &每一次新的商机的到来，都会造就一批富翁!& 富翁的共性： 当别人不明白的时候， 你明白了; 当别人明白的时候， 你富有了; 当别人富有的时候， 你成功了】。我也不能太肯定现在的我对微商有没有看清，反正在别人都看不清、看不起的时候我就已经义无反顾地扎进去了。
　　有些人说现在的微商不好做，是的万事开头难，人人都是从小做到大，其实只要认准一件事情坚持把他做下去，那你就是成功的，最可怕的就是半途而废。我之所以写下这篇文章就是想告诉正在犹豫要不要加入微商的朋友们，下决心吧，看看当下的趋势，微商绝对是一种值得信任的经济，今年是微商的爆发期，红利期现在不选择等待何时?当然对微商不懂的也可以来咨询我，我的微信是，让我们进步!
　　首先我要告诉大家一件事就是，我之前是做竞价这块的，所以互联网行业也认识很多朋友，也有微商做的很好的，新媒体这块做的牛逼的，我并没有加入他们那些团队，直接选择了三里人家，做红枣黑糖姜茶。3月26号晚上,夫子正式公布了叫三里人家的红枣黑糖姜茶项目,并且通过公众号全程直播该项目的进展。本人家里人好几位是当医生的，我也在医院工作过，而且现在的人生活水瓶提高了，都开始注重养生了，特别是女性，结婚有宝宝后，皮肤蜡黄，加上照顾宝宝没有休息好，很多妈妈都会出现或多或少的毛病，气血不佳，月经不调等情况。所以我很鉴定这个项目，第一时间给夫子老师打款，成功的加入了三里人家，它必将成为2015年微商界的一匹黑马。
　　简单的说一下红枣黑糖姜茶吧，三里人家红枣黑糖姜茶是四味材料组成的 , 在选材上几乎是苛刻的，分别是新疆若羌枣、罗平小黄姜、 云南土方黑糖和杭州白菊，纯原生态材料并且手工制作，QS认证。相信很多因为体寒而导致痛经的女性朋友对黑糖、姜丝、红枣这一剂古方并不陌生，但是很多人不知道的是，三者放在一起容易上火。三里人家这个品牌在处理配方的时候便请教了多名老中医，最终给出的方案是添加偏寒性的菊花，并且针对不同的人群、不同时期给出不同的服用建议。所以，三里人家是非常用心做出来的一款产品，真正的解决了市场的一大痛点。这个产品的受众人群是相当广的，决定了它有大的市场容量，而中医养生重在长期服用调理，因此则决定了它的返单率会比较的高，因此这款产品快速切入市场的机会很大，尤其是在2015年微商这个渠道。
　　很多人看好这个产品,很大程度上是认可夫子这个靠谱的人,我也属于其中的一员。但是三里人家这个项目更加吸引我的地方是它的合伙人制度和对代理的层层扶持政策。三里人家的合伙人最少的也是月流水几十万的团队创始人,当这样的一群人在推动你学习、成长的时候,想不快速发展都难。选择三里人家这个项目,是基于我个人的判断,它会是切入微商、切入移动端、进入这个圈子快速发展的机会。当然,任何一件事情的成败更大程度上决定于付出多大的努力。如果你也看好三里人家,欢迎你加入黑马团,成为千万马匹中的一匹黑马。你选择的不光是三里人家这个项目,而是一次把握移动互联网未来的机会。
　　写到这里可能还有人质疑文章的真实性，首先我不是一个专业的写手，自从高中毕业10年了我就再也没有写过作文，我能顺畅的写出来就是因为它是我自己经历的事，从头到尾我都是主角，文章写出的事就是我内心的想法，我想认真读此文的朋友能感受到这些。
　　刚开始做红枣黑糖姜茶的时候，收到货第一时间我就自己喝了一杯，确实特别好喝，很香，虽然我不喜欢姜丝，但是这个姜丝没有特别辣，我还是很能接受的，想着舍得之道，我想着这么好的产品，快速治疗痛经效果又特别好，调理月经问题，体寒啊，效果都是明显的，我就联系我的朋友啊，觉得应该给朋友试喝一下，邮费都包了，除去要求要试喝的微信，我还免费送了10份给这些朋友，收到红枣黑糖姜茶后，大概有6个朋友觉得还可以，很香，很好喝，不过愿意给我晒图的确很少，还有几个免费送给他们，也是各种挑剔，说就是超市能买到的，或者就说没有味道怎么的，总之那时候感觉挺失败的吧，很少有人推荐买我的茶。过后几天我发现我还是有几个朋友在朋友圈嗮照片，说痛经时候喝我的姜茶感觉舒服多了，肚里暖暖的，从那以后我也算知道什么是知心朋友。我相信这样的问题其实不仅仅发生在我一个人身上，由其是消费水瓶相对落后的地方，对于养生这块根本不怎么重视。
　　说道这里，我想说的是很多人都想赚钱，但是想赚钱，你就必须不断的努力学习，用服务的心态去做营销，不要老想着卖东西，先充实了在自己，积累和学习才是最初需要做的事情。要有一个良好的心态，微商第一个基本要素就是：超强的心理素质，不要轻易相信身边人散发出来的负能量。第二基本要素：永远坚持自己的选择，既然做微商，大家都是有一个小小的梦想在里面，不要让自己的梦想死在别人的嘴里，可以参考我刚开始说我朋友怎么说的，后来观察既然认可我了，这就是例子!
　　做微商还要具备一个气质，就是魄力!
　　想赚钱，批发零售一体化!这就需要大家去拿货，为什么不代发，因为不压货就没有压力，没有压力就没有动力，，直接微信转账收钱瞬间卡里就满满的钞票，是非常有成就感的，还有不让你亲自发货你就体会不到那种一口气发几千块钱快递费的爽，体会过这种爽你就再也戒不掉了，你还会想一直爽!
　　当一个人顶着巨大压力去做一件事的时候，就会爆发出他的潜能，大家都体验过那种在水里着急呼吸的感觉吧，想呼吸的时候会怎样?我的第一次学会游泳就是这样练成的，我奋力挣扎到水面，这个时候他就会很认真很努力很坚持的去做这件事情，这个世界上的事情难办的有很多，就怕认真，一旦认真起来没有什么事情是办不成的。如果你没有拿货的魄力，就已经输在了微商这个行业的起跑线上。
　　具备：囤货的勇气和能力
　　很多人都不愿意囤货，怕压货，还是那句话，没有压力就没有动力，不舍得逼自己，就好好上班，
　　很多人还没开始拿货就担心卖不出去，首先你的思维就错了，正确的思维应该是我今天投了几万的货，我每盒最少利润赚多少，一共可以赚多少钱，还有很多人想要上家一个承诺，卖不完回收，这不就是给你留了条后路吗，一个人有了安全感是非常可怕的尤其是做销售，你会觉得反正卖不出去会回收努不努力都无所谓，那干嘛还让你囤货，做微商是成本最低的一次创业，开个实体店至少需要十几万往里投，而且每个月各种开支居多，运气不好陪个精光，微商起步几百一两千就可以，就算真的没有赚到钱，你也不会亏很多。 所以想在微商混出点名堂囤货的魄力没有就别做了，但凡做的好的微商都是自己囤货哪个是代发 ?同样是事业，微商的好处比开店要好太多了，如果你们仔细了解这个行业其实你们会发现，超多做淘宝做的好的人都已经不做淘宝做微商了，这个不是我编造的，而是普遍现象。
　　还有一些人说可以一件代发吗?我等有人要货了在拿行吗?答案是不行!微商的游戏规则就是拿货，学习成长，坚持后赚钱!货到手第一件事就是自己体验你的产品，你要百分之百相信自己的产品是最好的，你要把自己变成你品牌的活广告，你才有底气和信心去推荐给顾客。
　　换位思考一下，顾客来买你的产品，问你怎么样，你说效果很好，问你用过没有，你说没用过，你是顾客你会买吗，反正我不会买，也有一些比较聪明的，没用过也会说自己用过，这就犯了销售大忌，顾客不是傻子，你骗不了他们，现在骗了回头发现了一定会把你拉黑，还会告诉身边的朋友你这个品牌有多么的烂，他们的朋友还会去告诉另外的朋友，你说这个产品好，十个朋友可能只有一两个会告诉他们的朋友说我一朋友说这个品牌好，但如果你说这个产品好烂，十个朋友8个都会告诉另外的朋友这个产品多差劲。
　　中国人是圈子经济，消息裂变非常快，俗话说好事不出门恶事行千里，我们做产品做的是长线的事业和口碑，你骗一个顾客就会影响整个品牌的声誉。
　　现在的情况是大部分的微商虽然自己用过产品自己也感觉不错，就是跟顾客说不出来，沟通能力不好，这个就需要团队的培训来教你，在这里也存在一个问题，就是虽然知道应该怎么做了，但还是跨不出第一步，比如，主动跟顾客聊天，很多人就觉得不行啊，我做不了，我害羞，我怕被拒绝。
　　在微信上谁也不认识谁，就算不理你又能怎么样?总比面对面拒绝好受的多吧?销售就是从拒绝开始的，新人在遇到拒绝后普遍的就会觉得受打击，受伤害，你处在一个温馨的团队里，大家都会鼓励你，让你重拾信心再次出发。你们想想是不是，为什么刚开始信心满满，后面就没坚持下去?因为没有人鼓励你，当你失去信心的时候就是你失败的开始。
　　核心关键点：选对产品跟对人!
　　还有的人说我没做过，我没经验，我怕卖不出去，你们有这些担心是正常的，不过我要告诉你们，我当时做的时候和你们一样，一窍不通，新人需要的是一个可以带着你成长的团队，这个团队在你遇到任何问题的时候都可以帮助你，给你出谋划策，让你受到伤害的时候有一个避风的港湾，而不是一个供货商!
　　这就需要你们扒开眼屎，擦亮眼睛，选好产品跟对人!记住一定要跟对人，这对你们未来的发展是非常有影响的，这几天跟大家聊天就发现很多人虽然做了很久，但是出货量都是很差，一问，自己一个人微商界单干!什么都不懂，而是如果只有产品，没团队没培训没人教，不会销售，不懂养生常识，不知道怎么跟顾客沟通，不知道怎么加好友，什么都不知道，这样怎么可能会卖的好?所以一定要跟对团队，微商的规则就是同一品牌不可以换团队，如果你想把这个品牌做好在一个不给力的团队你会很吃力，想要自己发展的更好就只能换品牌选团队。跟不对团队就像找错了配偶，想要在改变只能付出代价离婚。
　　如何选择好团队，就好看这个团队的领头人是什么样子的，有没有能力教你真东西，有没有统筹协调的能力，懂不懂规划，会不会带团队，让你在这里能够得到自己想要的
　　加入团队还有一个好处就是，做微商有时候会面对很大的压力，比如被朋友骂传销家人朋友不支持或者一些生活压力，内心就会承受很多的东西，每天在崩溃好放弃的边缘游荡，在你内心不够强大的时候就会选择退出，在这个时候如果你有团队，当你迷茫的时候有一群人在鼓励你，给你方法安慰你，你就能重拾信心继续往前冲。有很多人刚开始信心满满，短时间内米有看到成绩就泄气了，接着就直接宣布失败了，就是因为她没有一个可以抱团取暖的团队。
　　说到这里我把三里人家创始人夫子老师说过的话发给大家看看，送给大家：
　　商人做的事情就是要赚钱，想做好人可以啊，拿点出来做慈善，你以为苹果是做零售的吗?
　　他在中国有总代理，有省代理，市代理，
　　你说这样健康不
　　这样其实是最健康的
　　否则你自己生产，自己做零售，会让你亏的你妈都不认识你。
　　你做工厂，你就要想办法招总代，扶持总代。
　　总代肯定要找省代 这是健康的商业模式 你要是能拿到苹果的广东总代，你就发财了你会觉得因为你做了别人的下线而感到不爽吗
　　你会去零售吗
　　都不会，你只会想办法多找点市代理 ，也不要去责怪做微商的那些人 ，赚到钱就是对的，赚不到就是狗屁。看完这段话，大家是否害怕别人说你在做传销吗?其实商业的本质就是这样，你不可能自己把生意里所有的环节都自己包了，你说你开个实体店，难道你要去买一个档口吗?一个档口几百万，你买的起吗?但你又想开实体店怎么办呢?这个时候可以租给你，租金在你能力范围内你租不租?
　　今天这篇文章到这里就结束了，大部分内容都已经写上去了，如果有我没有写上去的，大家在找我聊。
责任编辑：安然777
作者：田微
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