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蓝光另外一个重要来源则来自(
)，原理和电子产品的类似。家电行业中通常所指的LED电视，严格的名称是“LED背光源液晶电视”，是指以LED做为背光源的液晶电视，是LCD的一种，LED电视是完全采用LED（发光二极管）做为显像器件的电视机，一般用于低精度显示或户外大屏幕。它用LED光源替代了传统的荧光灯管，画面更优质，理论寿命更长，制作工艺更环保，并且能使液晶显示面板更薄。但这种电视仍然以LED发光设备作为背景光，经过”液晶“的折射而成像，它的蓝光伤害依然可对人类尤其是婴幼儿，青少年的视力造成巨大伤害。哪些人容易受到蓝光伤害？易受伤害三类人:&眼睛娇嫩的儿童、患糖尿病人员、服用药物后的人员婴幼儿的眼睛最容易受到蓝光伤害。因为婴儿的晶状体相对比较清澈，难以过滤蓝光。0-2岁，大约70-80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜；2-10岁，大约60-70%的蓝光会照射到视网膜。所以，在用蓝光治疗新生儿黄疸时，医生一定要用黑布遮住婴儿的眼睛，避免其受到伤害。糖尿病经过十几年的发展以后，都有视网膜的病变，视网膜承受光损伤的约值大大下降，还有药物，我们生活中很多药物是有光敏性的，我们吃了药以后，光的损伤可能更明显。记者采访医学专家,得知光敏性药物有不下二十种，其中强力霉素、环丙沙星、口服降糖药D-860都是比较常用的。病人服用这些药后，不仅用灯要谨慎，晒太阳也要格外当心。如何避免蓝光危害？由于蓝光问题越来越得到重视，许商家也纷纷推出了防蓝光、抗蓝光产品。下面，和大家就市面上出现的防/抗蓝光产品及原理和大家分享。1、&防蓝光眼镜防蓝光镜片有两种，一种将防蓝光功能通过膜层来实现，镜片基本还是透明的，膜层大多为蓝色，因此镜片底色上为呈现一种淡黄色的视觉效果；一种镜片是通过将镜片在生产过程中加入特殊材料制成的，镜片本身就会显现出偏黄色的视觉效果。区别在于防蓝光程度上的差异，染色防蓝光的效果更高，但美观度会受影响，且视觉效果上透光率会下降；膜层防蓝光防蓝光效果相对低一点，但透光率影响不大，并且适合日常配戴。这两种的区别，蓝光的伤害最大影响是视网膜，而在蓝光到达视网膜之前，会被屈光介质主要是晶状体阻隔一部分。晶状体随着年龄的增大，会逐渐黄化，这种黄化对阻隔蓝光有一定的帮助。因此，从这个角度来说，年龄越小，防蓝光越是重要。2、&防蓝光显示器及软件对于如平板、手机这类电子产品，有人会买防蓝光膜，但是对于防蓝光膜究竟能防多少蓝光，还是个谜，因此不在这里做推荐。平板和手机已经有了对能够降低蓝光危害的显示器，同时，也有商家出了防蓝光软件，这些都是对于防蓝光比较好的方式。1）背光LCD&不会自主发光，所以都依靠背光源。背光以前是&CCFL，现在是&LED。LED&背光又可分为&WLED、RGB-LED、GB-LED&等。从护眼角度来说，CCFL&比&LED&更好。尤其是现在最主流的&WLED，是&LED&背光中最伤眼的。不过由于&CCFL&功耗大，中国现在禁止&CCFL&背光的&LCD&显示器在国内上市。当然，想买肯定还是能买到的，不过可供选择的余地不大。2）调光方式LED&的调光方式就是调节&LED&发出的光强度的方式，大体上可以分为&PWM&调光和非&PWM&调光两种。简单地解释一下&PWM&调光，可以理解成通过在极短的时间内让&LED&灯管反复亮暗来调节屏幕的亮度。当在一个周期内，亮的时间长，暗的时间短，屏幕的亮度就会比较高。而在一个周期内，亮的时间短、暗的时间长的时候，屏幕的亮度就会较低。由于&PWM&调光的频率比&CRT&的&60&HZ&要高，所以不易被人们察觉。由于&PWM&调光的工作原理，会导致显示器在低亮度的时候闪烁的程度更加明显。所有有些眼睛敏感的人，在把液晶显示器的亮度调低的时候，也能感觉它的闪烁。而非&PWM&调光的显示器就没有这种问题。在数量上，PWM&调光的显示器是主流。比如可以看这个视频：/watch?v=NKJhHK0bjpw&可以看到&MacBook&Air&用的就是&PWM&调光。（视频在&Youtube&)非&PWM&调光的显示器相对来说比较少。如果是因为工作需求要买高端显示器，那么应该优先满足显示器的品质要求，其次再考虑伤不伤眼。如果只是上上网玩个游戏什么的，对显示器的色彩表现能力要求不高，可以优先考虑非&PWM&调光的显示器。推荐购买非&PWM&调光或混合调光的显示器。（混合调光指低亮度下使用非&PWM&调光，高亮度下&使用&PWM&调光。）
以上两点是由显示器硬件决定的，无法再改变。如果没有这样的硬件，可以在已有显示器上做调整，比如可以通过对色温的调节来达到一个让眼睛舒适的屏幕。3、&防蓝光电视电视无法向电脑那样使用调节软件，但是，市面上已经出现了防蓝光电视，其中最出色的当属飞利浦的舒视蓝电视。飞利浦就针对蓝光波长进行了多年研究，倾力打造的舒视蓝电视（(/1327056.html)技术采用了专利Softblue技术，在不影响屏显色彩的情况下，改变了短波蓝光强度峰值的波段，使峰值波长从450nm变为460nm，脱离有害蓝光范围，从而能净化90%以上的短波蓝光产生，减少蓝光对眼睛的伤害。
本文来源：中关村在线
责任编辑：王晓易_NE0011
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蓝光危害严重或能导致失明？该如何避免？
摘要：世界卫生组织WHO爱眼协会发布的数据，2006年至2008年因蓝光辐射每年导致全球超过30000人失明，并在2009年底发出橙色预警：“蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS(非典)、HINI的破坏性，无形中吞噬人的双眼”。
世界卫生组织WHO爱眼协会发布的数据，2006年至2008年因蓝光辐射每年导致全球超过30000人失明，并在2009年底发出橙色预警：“蓝光辐射对人类的潜在隐性威胁将远远超过苏丹红、三聚氰胺、SARS(非典)、HINI的破坏性，无形中吞噬人的双眼”。
今天想和大家探讨一下，蓝光危害是否真的存在?日常生活中，我们应该如何将危害降到最低?
什么是蓝光?
众所周知，视觉的呈现是由于眼睛结构对光源的反映，根据人眼可见的光源中及成像的原理，可将光分为七种颜色，即红橙黄绿青蓝紫，也被称作光谱中的可见光。那么，这七中光色的排序是如何做到的呢?没错，是根据光的波长，从红色，到紫色，光的波长是逐渐变短的，也就是说，我们熟知的“紫外线”是波长比紫色光还要短的不可见光。同样，蓝光指的并非蓝色的光线，而是指可见光谱中(人眼可见光谱波长在400-760纳米)波长介于400-450纳米的那一部分，我们称之为高能短波蓝光。
蓝光有何危害?
2014年6月，美国麻省理工学院(MIT)神经科学家首次通过光基因学技术实现了对动物肌肉运动的控制。他们用蓝光照射清醒小鼠的脊髓，小鼠的两条后腿就都不能动了。研究人员认为，这一成果提供了一种新方法，帮人们研究复杂脊髓线路是如何协调运动与感受过程的。相关论文发表在近日出版的《公共科学图书馆·综合》(PLoS
紫外线的危害是众所周知的，但光线对人体的危害是否就已可见，或可不见作为识别界限呢?并非如此，大量调研数据表明：波长380~450nm的“蓝光”就足以对人体尤其是视力造成不可修复的可怕伤害。
在2010年国际光协会年会中，世界顶尖光学专家一致指出：短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤，而且这些损伤是不可逆的。
蓝光光源来自哪里?
在我们日常生活中，蓝光是无处不在的。重庆爱成眼视光中心试光师彭玲介绍，除了浴霸，平板显示器、LED霓虹灯、荧光灯、液晶显示器、ipad、大屏手机等都有背景光源，通过强大的电子流激发的光源中含有异常的高能短波蓝光，都会影响孩子的视网膜，应避免长期直视。
在所有光源中，LED蓝光危害最为普遍。据英国《每日邮报》最近的报道，西班牙一项最新研究结果表明，LED节能灯有可能对人们的视力造成损害。研究专家认为，台灯等近距离使用的灯具尽量不要使用LED灯泡。
中国眼科医师学会副会长(上海五官科医院院长)孙兴怀教授说，“根据国际上的研究成果，LED发出的蓝光长期作用于人眼的话，会造成严重的伤害。”
中山大学中山眼科中心高级视光师、视光学专家卢金华认为，一般LED灯的发光，光色单一，亮度高，色温偏高，可能含有较多蓝光成分。“对一个细胞来讲，如果它接受了高能的光子，可能会对它的核酸、蛋白质产生一些损伤，使整个细胞都受到致命的威胁。”
其次，平板、手机等电子产品也是蓝光危害是主要来源之一。许多电子屏幕使用的 LCD 屏幕，由于 LCD 本身不能发光，所以需要 LED
作为背光源提供背光。LED 背光源分为很多种，如 RGB-LED, GB-LED, WLED 等，其中 WLED
是目前的主流，包括目前市场绝大多数显示器、平板、手机等用的都是成本最低的 WLED，甚至是苹果的所有产品的屏幕都是使用 WLED 作为背光源。WLED
的优势之一是成本相对较低，但它的高能短波蓝光危害却让人忧虑。
蓝光另外一个重要来源则来自电视，原理和电子产品的类似。家电行业中通常所指的LED电视，严格的名称是“LED背光源液晶电视”，是指以LED做为背光源的液晶电视，是LCD的一种，LED电视是完全采用LED(发光二极管)做为显像器件的电视机，一般用于低精度显示或户外大屏幕。它用LED光源替代了传统的荧光灯管，画面更优质，理论寿命更长，制作工艺更环保，并且能使液晶显示面板更薄。但这种电视仍然以LED发光设备作为背景光，经过”液晶“的折射而成像，它的蓝光伤害依然可对人类尤其是婴幼儿，青少年的视力造成巨大伤害。
哪些人容易受到蓝光伤害?
易受伤害三类人: 眼睛娇嫩的儿童、患糖尿病人员、服用药物后的人员
婴幼儿的眼睛最容易受到蓝光伤害。因为婴儿的晶状体相对比较清澈，难以过滤蓝光。0-2岁，大约70-80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜;2-10岁，大约60-70%的蓝光会照射到视网膜。所以，在用蓝光治疗新生儿黄疸时，医生一定要用黑布遮住婴儿的眼睛，避免其受到伤害。
糖尿病经过十几年的发展以后，都有视网膜的病变，视网膜承受光损伤的约值大大下降，还有药物，我们生活中很多药物是有光敏性的，我们吃了药以后，光的损伤可能更明显。记者采访医学专家,得知光敏性药物有不下二十种，其中强力霉素、环丙沙星、口服降糖药D-860都是比较常用的。病人服用这些药后，不仅用灯要谨慎，晒太阳也要格外当心。
如何避免蓝光危害?
由于蓝光问题越来越得到重视，许商家也纷纷推出了防蓝光、抗蓝光产品。下面，和大家就市面上出现的防/抗蓝光产品及原理和大家分享。
1、 防蓝光眼镜
防蓝光镜片有两种，一种将防蓝光功能通过膜层来实现，镜片基本还是透明的，膜层大多为蓝色，因此镜片底色上为呈现一种淡黄色的视觉效果;一种镜片是通过将镜片在生产过程中加入特殊材料制成的，镜片本身就会显现出偏黄色的视觉效果。区别在于防蓝光程度上的差异，染色防蓝光的效果更高，但美观度会受影响，且视觉效果上透光率会下降;膜层防蓝光防蓝光效果相对低一点，但透光率影响不大，并且适合日常配戴。
这两种的区别，蓝光的伤害最大影响是视网膜，而在蓝光到达视网膜之前，会被屈光介质主要是晶状体阻隔一部分。晶状体随着年龄的增大，会逐渐黄化，这种黄化对阻隔蓝光有一定的帮助。因此，从这个角度来说，年龄越小，防蓝光越是重要。
2、 防蓝光显示器及软件
对于如平板、手机这类电子产品，有人会买防蓝光膜，但是对于防蓝光膜究竟能防多少蓝光，还是个谜，因此不在这里做推荐。平板和手机已经有了对能够降低蓝光危害的显示器，同时，也有商家出了防蓝光软件，这些都是对于防蓝光比较好的方式。
这里贴一位程序员大神的知呼专栏，有理有据，可供参考。
【推荐软件】自从用了 f.lux，再也不用担心被高色温渣屏蓝瞎眼了
LCD 不会自主发光，所以都依靠背光源。背光以前是 CCFL，现在是 LED。LED 背光又可分为 WLED、RGB-LED、GB-LED
等。从护眼角度来说，CCFL 比 LED 更好。尤其是现在最主流的 WLED，是 LED 背光中最伤眼的。
不过由于 CCFL 功耗大，中国现在禁止 CCFL 背光的 LCD 显示器在国内上市。当然，想买肯定还是能买到的，不过可供选择的余地不大。
2)调光方式
LED 的调光方式就是调节 LED 发出的光强度的方式，大体上可以分为 PWM 调光和非 PWM 调光两种。
简单地解释一下 PWM 调光，可以理解成通过在极短的时间内让 LED
灯管反复亮暗来调节屏幕的亮度。当在一个周期内，亮的时间长，暗的时间短，屏幕的亮度就会比较高。而在一个周期内，亮的时间短、暗的时间长的时候，屏幕的亮度就会较低。
由于 PWM 调光的频率比 CRT 的 60 HZ 要高，所以不易被人们察觉。由于 PWM
调光的工作原理，会导致显示器在低亮度的时候闪烁的程度更加明显。所有有些眼睛敏感的人，在把液晶显示器的亮度调低的时候，也能感觉它的闪烁。而非 PWM
调光的显示器就没有这种问题。
在数量上，PWM 调光的显示器是主流。比如可以看这个视频：
可以看到 MacBook Air 用的就是 PWM 调光。(视频在 Youtube )非 PWM 调光的显示器相对来说比较少。
如果是因为工作需求要买高端显示器，那么应该优先满足显示器的品质要求，其次再考虑伤不伤眼。如果只是上上网玩个游戏什么的，对显示器的色彩表现能力要求不高，可以优先考虑非
PWM 调光的显示器。
推荐购买非 PWM 调光或混合调光的显示器。(混合调光指低亮度下使用非 PWM 调光，高亮度下 使用 PWM 调光。)
以上两点是由显示器硬件决定的，无法再改变。如果没有这样的硬件，可以在已有显示器上做调整，比如可以通过对色温的调节来达到一个让眼睛舒适的屏幕。
3、 防蓝光电视
电视无法向电脑那样使用调节软件，但是，市面上已经出现了防蓝光电视，其中最出色的当属飞利浦的舒视蓝电视。
飞利浦就针对蓝光波长进行了多年研究，倾力打造的舒视蓝电视技术采用了专利Softblue技术，在不影响屏显色彩的情况下，改变了短波蓝光强度峰值的波段，使峰值波长从450nm变为460nm，脱离有害蓝光范围，从而能净化90%以上的短波蓝光产生，减少蓝光对眼睛的伤害。
这就是目前为止我了解到的关于蓝光的信息，也许不够全面，欢迎补充，共同造福人类。
声明：新浪网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
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乐居房产家居产品用户服务、产品咨询购买、技术服务热线：400-606-6969 &&广告业务洽谈：010-0-蓝光充斥着我们的日常生活 如何防止视力损伤?
如今，电子产品的使用已经成为人们日常生活中的一部分，长时间使用电子产品已经成为一种常态。而对于现在的诸多媒体报道的蓝光危害性，更使蓝光逐渐引起社会公众普遍的关注。那么蓝光能够带来多大的视力危害，或者说会引发什么眼力疾病呢?而对于眼力疾病的预防和治疗，又该如何进行呢?
据“青少年眼部健康调研数据”显示，全国近视患者已超三亿，占世界近视人口的1/3，高出世界平均水平10%左右。而青少年的眼部健康问题更是日益严重，5-8岁视力异常人群占17%，9-11岁则上升到35%，12岁以上已高到52%。
掌握人体视力演变进程，能有效防止“近视眼”
对于预防疾病，最好的办法是了解了解它的引发原理。 对症下药，制定适合自己的生活计划，方为预防的好办法。近视眼也不例外，它的引发也有规可循。抓住演变进程，就能够很好的预防。
相对于成人有比较稳定的视力而言，少儿期的视力状况随着眼球的发育一直处于变化之中。据调查结果显示，人体视力真正稳定的时间段是在25岁，在25岁之前视力一直处于演变过程中。
0-15岁，少儿的眼球正逐渐发育，到15岁眼球基本与成人相当。而视力也正由生理性远视眼慢慢向正规化演进。15岁左右，由于部分少儿对电子产品的依赖，对“娱乐”的追求，使得电子产品所散发的蓝光直接对人体正在发育的视力有损伤的作用。此时，少儿的视力又开始了分野，即一部分停留在远视;一部分“正视化”;一部分却走向近视。
在紧张的高中时段，一些本来有近视眼的人，为了高考的“成功”，长期埋头于书海中，时刻盯着书本，使得近视眼的度数得到增加。这就是为什么许多在18周岁做了激光近视矫正手术(LASIK)的学生几年之后视力仍然下降的原因。
新兴电子产品OLED，有效降低蓝光对人体视力损伤
电子产品的丰富，使得青少年人群更加减少了室外的活动，转而专注于电视、手机、iPad、电脑等电子产品。而使用距离普遍较近，以及屏幕的高频闪烁。而对于视力正在发育过程中的青少年来说，长时间的“盯着”电子产品屏幕无疑会加大蓝光对视力发育产生极大的抑制或者变形作用。
北京大学儿童青少年卫生研究所特对不同屏幕亮度值及OLED有机电视对人体视觉舒适度和疲劳度的影响进行了实验研究。研究结果显示在普通家庭环境照度(光照强度)下观看普通电视频道时，OLED有机电视和液晶电视的亮度区间中视疲劳度最低、眼舒适度最高、满意度最高的最佳观看亮度区间为OLED有机电视的50~75nit。
2016年11月，创维携BOE(京东方)、海思发布了国内首款自主研发的OLED 电视M1系列。国内自主研发的OLED显示器的问世，实现了“有效减少蓝光危害”的技术突破，使得人体的视力健康得到较大改善。
根据国家检测机构泰瑞特对创维55S9D OLED电视的蓝光表现性检测数据显示，它的蓝光危害值仅为0.1441W&m-2&sr-1，比液晶电视蓝光危害均值低77%，是4.5英寸手机蓝光危害值的1/3。
相比于其它电子显示产品，OLED电视在蓝光危害的防控作用是有目共睹的，同时也暗示着它未来的市场发展潜力，将在平板电视出货量上，逐渐超过液晶电视。
专家：青少年保护视力应从“用眼习惯、体育锻炼和健康饮食”三方着手
北京大学儿童青少年卫生研究所所长马军建议青少年：保护视力应从“用眼习惯、体育锻炼和健康饮食”三方着手。
一、用眼习惯是最重要的保护因素。包括：
1、用眼时间：长时间看电视和手机登电子产品，会对眼睛造成疲劳，久而久之，近视、斜视、散光灯问题。所以，尽可能不看或者少看电视、手机。
2、学习时的光线要合适，太暗和太亮都会使眼睛疲劳，连续看书的时间也不宜过长，不超过1个小时，就应抬起头来，望望远，起身活动一下。
3、看书、学习时的姿势也非常重要，人要做端正，眼睛到书本的距离在30厘米左右比较合适。太近的话，容易造成近视，歪着头看容易造成两侧眼睛视力不同。
二、体育锻炼对视力的保护也很重要。国外有研究显示，足够的室外运动时间可以减少近视的发病率，而足够的阳光可以促进体内维生素D等的生成和代谢，有利于保护视力。所以，及时没有条件进行锻炼，也该常常晒晒太阳哦。
三、对眼睛健康非常重要的维生素A维生素D等，需要从食物中摄入，富含胡萝卜素的食品有助于保护视力，请保持均衡饮食。若饮食上有缺陷，可适当补充维生素A、D、E等。对于眼睛感光系统视网膜而言，也建议青少年可以适当补充叶黄素，既可以减少电子屏幕产生的蓝光对眼睛的伤害，也可以防止青少年假性近视转变为真性近视。
如今，减少蓝光危害的电子产品也在不断产生。选用健康的电子产品也显得同等重要，在科技发达的今天，既然离不开这些电子产品(电视、电脑、手机等)，为何不去选用对身体更为优益的产品，既是爱护自己，又是享受生活。
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随着电子科技的进步发展，好用又好玩的电子产品吸引越来越多的大人小孩。现代人算是离不开手机、电脑等电子产品了，但它的副作用之一，对眼睛的伤害却是不容忽视的。一、手机蓝光损伤视神经蓝光是较强烈的可见光，它能穿透角膜和晶状体直射入眼睛黄斑部，造成黄斑部感光视神经的损伤。长期直视手机电脑屏幕，产生慢性刺激，使黄斑部发炎、水肿，甚至在黄斑部位中心形成隐结，一旦隐结破裂，将导致出血，造成中央视力缺损，无法正眼看清事物。二、过度玩手机导致青光眼港台眼科医师近日为上千名5岁到17岁视力0.9以下的近视学生复查视力，发现有眼压偏高的现象，相较于以往1-2例眼压偏高者，这次却有2位数的增长。出现高眼压症状的20人中，除一名高中生经常熬夜念书外，其余19人都是小学生，而且每天都长时间玩手机。其中一名小学二年级学生每天要玩3、4个小时游戏才睡，左右眼眼压分别为29、26mmHg（眼压正常范围为10-21mmHg）。另外一五年级学生原本视力正常，今年过年到现在发展到近视200度，双眼眼压都超过了30mmHg，远大于正常值。眼科医生说，学生眼球发育尚未完全，眼压升高的同时持续熬夜，或者过度玩手机、电脑，可能导致视神经受损。成人也同样，长期看屏幕，没好好休息，并且长期忽视眼压，造成眼压过高，最终导致青光眼。青光眼是全球首位不可逆的致盲性眼病，视神经一旦造成伤害，就不再有医治的办法。三、怎样保护眼睛眼科专家提醒家长注意使用电子产品时间，半个小时要休息十分钟，以减少眼压升高的机率。除此之外，还有一些方法可以降低眼疲劳，防止近视眼的发生和屈光度的加深。譬如用眼看近处的距离要限定在30厘米以上，经常看绿色植物，不躺在床上看电视及玩游戏机及手机等。另外，可以用中草药配方的朗星润眼霜配合多做眼周穴位按压，帮助舒缓眼部疲劳。
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