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坐月子可以吹空调吗 新妈妈吹空调要当心
　　气温越来越高，空调就成了人们消暑的最佳选择，对于刚生完孩子的新妈妈来说吹空调好吗？接下来给大家介绍一下坐月子可以吹空调吗，希望能够帮助到大家哦！
&&&&&& 坐月子可以吹空调吗
　　在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个&密不透风&的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调，防止中暑。
　　为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。
　　另外，房间的温度要保持在24℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇最好多喝水，可以喝淡盐水来补充盐分。
　　坐月子吹空调的注意事项
　　1、空调不能直接对着人吹
　　空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起&热伤风&。
　　2、温度不能过低
　　夏季很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。一般温度调到25&28度之间比较适宜，不能让室内外温差太大。
　　3、最好穿长衣长裤
　　坐月子期间特别要注意手脚的保护，如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛，也可以穿一双薄袜子，切记这时候是千万不能碰凉水的。
　　4、不能长时间吹空调
　　待在空调房间内过长时间，容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉，让房间自然冷却，晚上睡觉最好不要吹空调，吹的话可以将温度调高，切换至睡眠模式。
　　5、注意开窗换气
　　可以在开机3小时左右关机，随着房间慢慢变热再开窗，让空气对流，使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇，使风对着墙吹，这样室内的空气更加容易流动，空气也更加新鲜。
　　6、注意要及时的清洗空调
　　空调长时间不清洁，一些死角很容易导致细菌生长，吹出来的风也不干净，容易引起一些呼吸道的感染。
&&&&&& 以上就是关于坐月子可以吹空调吗 新妈妈吹空调要当心的介绍，坐月子吹空调是可以的，适当地吹空调有助于坐月子，但并不意味着可以随便吹哦。产后32天吹到空调和风扇了怎么办？姐妹们我好怕
来自妈妈帮社区：
姐妹们我怎么办？会得病吗？月子二十几天的时候还吃了李子桃子
注重调理，我调理过后身子变得很健康
怎么调理呀？是吃中药吗？
我闻不了中药味，
那请教一下怎么调理的？帮帮我
我现在月子里都是空调
我在月子里就天天吹风扇空调了，别说你已经出月子
我在月子里就天天吹风扇空调了，别说你已经出月子
可是她们说做月子要坐42天，我刚30天就出门了，你对着风吹没有？穿长衣长裤没有
我现在月子里都是空调
你应该没有对着吹吧？我妈妈说要忌42天
我一直空调的
没事，我一个月子都在吹空调，我这也在坐月子的，才12天
我在月子里，第十一天，天天吹空调，你已经出月子了，应该没事了
我一直空调的
可是我穿的裙子和短袖啊
没事，我一个月子都在吹空调，我这也在坐月子的，才12天
你们那里坐月子坐多少天？
风扇空调不能对着身体吹，以免以后留下病根，像风湿啊关节炎什么的
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坐月子能吹空调吗？月子里剪指甲真的会招风？
　　坐月子是产后必须进行的一种仪式性的行为。而从现代医学角度来看坐月子是帮助女性度过人生的生理和心理转折期。这个时期女性内分泌系统、生殖系统、消化系统、循环和神经系统都发生重大变化，所以需要进行调理。但是，在现实生活中关于坐月子这个话题有很多争议，其中吹不吹空调就是一个大的争议。今天我们就一同来了解坐月子吹空调会怎么样，以及对坐月子其他争议做一个详细的了解。
　　一、关于吹空调
　　在老人的思想中月子里是不能受凉的，一旦受凉则会导致头痛、关节痛等问题。下面一同来了解关于吹空调的争议。
　　不可以吹空调的理由
　　理由一，坐月子期间的女性身体比较虚弱，抵抗力差，容易受到外界细菌的入侵。
　　理由二，老人认为坐月子的女性身体毛孔处于张开状态，吹空调会导致寒气入侵，停留关节和头部会引起疼痛和风湿。
　　理由三，天热吹空调会导致新妈妈以后不再流汗，如果冬天吹空调，风邪会导致头痛，
　　可以吹空调的理由
　　理由一，可以营造恒温的环境，冬季可以通过吹空调来取暖，避免新妈妈和婴儿受凉感冒。夏季可以通过吹空调来降温，避免痱子和中暑现象的产生。
　　理由二，针对南方潮湿天气，吹空调可以帮助室内除湿，避免室内霉菌和病毒的滋生。
　　科学吹空调方法
　　其实总的来说只要注意方法，坐月子里是可以吹空调的。
　　首先，避免空调对着新妈妈和婴儿吹，新妈妈不管是冬季还是夏季都要穿长袖长裤。
　　其次，温度不宜过高或过低，还要注意保持室内的湿度。温度低容易导致疾病，温度高则容易引起人体大量出汗，而湿度不够呼吸道粘膜会干燥，新妈妈和婴儿都容易生病。
　　另外，要开窗换气，清洗空调和不宜长时间吹空调。空调中容易堆积粉尘和细菌，引起呼吸道感染，而长时间吹空调又不开窗，则容易导致室内空气中细菌过多。
　　二、关于剪指甲
　　做月子是可以减指甲的，按照传统的说法产妇在坐月子期间是不可以剪指甲，怕会招来剪刀风，这一说法显然是错误的，月子里不剪指甲才可以能会引起一些麻烦，比如产妇不剪掉指甲，指甲里面会产生一些细菌，这种状况对产妇的身体恢复是没有好处的，指甲过长之后还有可能在护理宝宝的时候不小心划伤宝宝，还可能导致宝宝的皮肤发炎。其实月子里不仅仅可以剪指甲，就连洗澡、刷牙、洗头都是可以的，只要在做这些的时候，注意好保暖，不要受凉就可以了，产妇在减指甲的时候最好用专门的剪刀，这样可以保证产妇的手指不被指甲刀弄破。所以说产妇坐月子期间是可以剪指甲的，指甲是角化了的上皮，手指头不会受凉。
　　月子里剪指甲会招风是真的吗
　　月子里剪指甲会招风是不科学的，旧的习惯是生孩子不作消毒，因此发生产褥热的很多。造成产褥热主要原因产前或产时不卫生、不消毒，产后不清洁，细菌进入子宫引起感染。对于发生的各种高热或急病，在传统观念下都认为是产妇受风”所致。所以，就出现了产褥期不能洗澡、不能洗头，怕因此受风受凉留下病根。
　　实际上这种认识是不合理的。坐月子应特别注意个人卫生 月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。 产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。
　　但是，产后洗澡要注意一些事项：一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡时水温要保持在45℃左右，浴后要立即擦干身体，穿好衣服，防止受凉。
　　产妇坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。过去，有不少妇女盲目信奉老规矩”--坐月子里不能刷牙，结果坐”一次月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。
　　居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。
　　月子里宝宝能剪指甲吗
　　月子里是可以给宝宝剪指甲的，小宝宝出生后指甲长的会比较快一些，如果孩子的指甲比较长，这个时候如果不给宝宝剪指甲，小宝宝的指甲过长会伤到宝宝的皮肤的，特别是在天气比较热的时候，孩子穿的比较少，如果这个时候指甲比较长，容易造成自己身体的抓伤的，进而引起感染的，孩子在月子里造成感染比所谓的指甲招风的说法可是严重的多。
　　不过家长给宝宝剪指甲也是需要注意方法的，不可以直接用成人的指甲刀给孩子剪，家长可以乘着宝宝睡着的时候，用宝宝专用的指甲刀给宝宝剪指甲，这样情况下给宝宝修剪指甲，可以在很大程度上避免损伤到宝宝细小的指头，至于一些妈妈所可以用嘴咬掉宝宝的指甲也是不可取的，如果咬的不好，咬掉宝宝手指上的皮，也会造成一些感染的，所以很所宝宝在月子里修剪指甲不会造成不良影响的出现的。
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坐月子 到底能不能吹空调？
■ 来源:■ 作者:亲润官方网站■ 点击:
　　夏季天气炎热，在这段时间分娩生子的女性，可以说是最为辛苦的。孕产专家表示，炎热的天气，会给坐月子带来更多不便，细菌更容易大量繁衍，产后女性很容易染上月子病。那么，产后坐月子可以吹空调吗?可以，但要注意以下几大事项。
　　一、 不能直接对着空调的出风口
　　产妇生产之后身体特别虚弱，老一辈都建议产妇们要做好保暖，不要着凉，不能对着风口吹风。即使在使用空调降温的时候，孕妇们也不能够对着空调的吹风口。
　　主要的原因是产妇生产之后，身体的上的毛孔几乎都是出于张开的状态，女性需要一段身体的恢复期。要是直接对着风口吹风，容易使身体着凉，引发头痛或者是身子酸痛的情况。
　　二、调节空调房的温度和湿度
　　女性生产之后，体重正处于慢慢下降的状态。刚刚生完孩子，还需要为孩子进行母乳喂养，产妇也是比较容易流汗的。即使很热，产妇们也要控制好空调房的温度和湿度。
　　空调房的温度调至舒适的状态即可，比如27度左右。产妇不宜处于温度较低的环境里。空调房比较干燥，我们仍旧需要调节房间里的湿度，建议使用空气加湿器。
　　三、 控制好吹空调的时间且注意房间通风
　　一天的时间里，清晨以及傍晚到晚上的温度还是比较低的，为了保证空调房中的空气流通，我们也建议产妇们要控制好吹空调的时间。不要长时间待在空调房中，产妇和宝宝都需要呼吸新鲜的空气。
　　我们建议下午比较热的时候才开空调，一般早晨或者是晚上都需要开窗通风。开窗通风才能够替换房间里浑浊的空气，保证空气的清新。
　　四、产妇吹空调需穿长衣长裤
　　产妇吹着空调的时候，我们建议产妇们要穿着长衣长裤比较好，这样才能够保证产妇们的保暖。不过夏季坐月子的时候，人还是比较容易流汗的。产妇在衣服的选择上，建议选择透气且容易吸汗的棉质衣服。人体脚部的穴位比较多，为了防止着凉，建议产妇吹着空调的时候，需要穿一双袜子。
　　产妇对于温度还是比较敏感的，女性生产之后也是需要适当的流汗。不过一旦流汗，就不建议待在空调房里，否则容易出现感冒的情况。
　　五、产妇刚洗完头和澡不要进空调房
　　产妇要是刚刚洗完头或者是刚刚洗澡，那么我们不建议产妇直接走进空调房中。由于产妇洗头洗澡后，身上还有一些残留的水，身上有水再走进空调房中，产妇会觉得非常冷，容易出现着凉的情况。
　　产妇还是需要先吹干自己的头发，等身上的水都干了之后再走进空调房中。
　　六、空调房卫生要及时打扫
　　女性生产完之后，身上会有恶露的排除，产妇身体代谢速度也是比较快的。另外孩子也需要进行母乳喂养，产妇和宝宝所居住的房间里，需要及时打扫好卫生。对于房间里的垃圾要保证天天清理。房间里的地板最好每天都拖一次，拖地板之后，需要将方便里的窗户打开，地板才更快变干。
　　夏季气候炎热，如果一味遵守&产后不能吹风&的传统信条，就很容易导致身体高温难以散去，引发中暑问题。因此，夏天坐月子可以吹空调，关键是要遵守空调使用事项。
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步骤/方法：
第一点，现在家家都有安装的空调，应该都是变频的空调，可以制冷也可以制热，很舒服的，俗话说，月子里落下的毛病得再坐一个月子才能修复，所以，所有在坐月子的妈妈们一定要注意了，不要着凉了。
第二点，在月子里开空调，但是冬天这么冷，在冬天坐月子还要关在一个密不透风的屋子坐上一个月，这不是会活活把人坐出毛病吗？所以，由于妈妈刚生完婴儿，都会感觉比平常冷，这个时候是可以适当的吹一吹空调的。
第三点，冬天冷，容易使妈妈冻伤看，会生病，新妈妈生病是不利于产后恢复的，既然可以吹一吹空调，那么是不是刚生完婴儿的妈妈就可以肆无忌惮的吹一吹空调呢，当然不是，一直吹空调会使刚生完婴儿的妈妈患上空调病。
注意事项：
此外，刚生完婴儿的妈妈也不能一直吹空调，更不要让空调直接对着自己吹，因为这样会使新妈妈受凉，会生病的。开空调要注意温度适宜，不要太凉，也不要太热。每个人对温度的感觉都不一样，所以自己的身体感觉舒适就可以了，希望可以帮到您，
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