小腿肿涨，究竟是要用热毛巾敷还是冷的？_百度知道
小腿肿涨，究竟是要用热毛巾敷还是冷的？
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冷水比较好啦~~最好是用冰块包着...敷完后涂点强生痱子粉~有益身体健康啦~~
冰水蘸毛巾缚比较温和有效.最好用茶叶冰水
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被空调吹的腿疼有什么办法？
不 要 敷 衍 我 .... 谢谢..
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被空调吹的腿疼，是一种空调病。专家提醒家用空调用户不要24小时开空调，不要全天候关闭窗户，调节的温度和室外温度差不要超过7度，地毯、床单、沙发罩要经常清洗。同时应正确使用空调，其方法如下：　　经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1?3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度，最好使用负离子发生器。.室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。　.使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。　　室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可摆在冷风直吹处，因为该处空气流动还将降3?4℃。　　要是长时间坐定办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。　　下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。安装了空调器后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免为享受而付出不必要的代价。
采纳率：95%
病情分析:中医上讲寒性收引的，冷的时间长了就会使肌肉痉挛的，出现你说的情况和症状意见建议:建议你通过热敷的方法治疗一段时间，也可以到医院采用考电的方法治疗，效果会更好一点的，平时注意不要用空调对着一个部位吹的时间太长了，最近注意局部保暖，防止时间长了，成为慢性疾病
是关节炎或风湿,在空调房时，用厚点的浴巾把腿盖住，注意保暖！空调温度打的不要太低，28度以上较适宜。慢性病很难治的，不要再加重了。祝你健康！
温水泡泡脚，晚上吹空调时盖盖被单，空调不要开太底
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&&&& 13:52&&&&来源：互联网&&&&编辑：转转
[导读] 吹空调防止空调腿的方法，查询拜访病因缔造，此中80%“空调腿”是因为在低温的空调室内任务、学习、生活生计的年华过长，膝关节受极冷刺激导致滑膜炎。
　　查询拜访病因缔造，此中80%&空调腿&是因为在低温的空调室内任务、学习、生活生计的年华过长，膝关节受极冷刺激导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛，能够血管缩短、结构缺氧，进而激起&滑膜炎&。
长光阴在寒气房下，膝关节容易因受冷刺激而诱发滑膜炎、滑囊炎、膝枢纽关头炎等疾病，也即是俗称的&空调腿&。在救治病患傍边，2/3为45岁以上的中暮年人，1/3为18-30岁的青年人。小编默示各人，在炎穷冬日的吹凉气巅峰期，一定要加强防御及珍惜膝枢纽关头。
为什么会发生&空调腿&
调查病因发现，个中80%&空调腿&是由于在高温的空调室内任务、深造、保管的年华过长，膝枢纽关头受冰凉刺激导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛，可能血管紧缩、结构缺氧，进而诱发&滑膜炎&。额定是女性，喜欢穿着短裙、短裤，裸露在外的双膝更易因此受冷刺激，惹起&空调腿&病。
&空调腿&有哪些影响
不少人不居心识到长期吹空调酿成的危害，觉得可能最严重的也便是得个感冒、头晕头疼而已，极为是年迈人更不在意。殊不知，寒气氛对枢纽关头的损害是很大的，要是不属意保暖，上了年岁很容易得上关节炎。
若何预防&空调腿&
1.空调温度不要调太低
空调温度不宜过低，一般管制在25℃-27℃，不能对着空调直接吹，因为寒气口温度更低。在室内感到有凉意时，未必要站起来适当勾当四肢和躯体，以加快血液轮回。
2.只管即便不要长年华吹空调
制约吹冷气时日，不要吹成天，若是是在空调房任务，提倡独霸午休时日来到空调房，给身体以&苏息&时日。
3.做好保暖任务
若必须长光阴处于高温的空调室内，最好穿戴长裤、丝袜等以眷注膝枢纽关头、脚底心;或是膝部掩盖毛巾予以眷注。
4.适合勾当锻炼腿部肌肉
在生计中，也能够颠末一些容易易行的办法磨炼腿部肌肉，到达改良关节恪守，有用预防疾病的成就。可以坐在椅子上，两腿缩蜷，维持脚尖绷直，使小腿肌肉有心跳的快感，维持10秒后飞快放下，彻底抓紧，反复2-3次;还可决定机灵下蹲，以10次一组为好，锤炼后慢走放松，何等的磨炼都可以预防&空调腿&。
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京ICP备号-3吹空调导致的腿部受寒怎么办？_百度知道
吹空调导致的腿部受寒怎么办？
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为预防“空调腿”的发生，应该尽量不要长时间待在空调房内。如工作需要不能离开者，最好穿长裤或丝袜等，来保护膝关节，避免其受凉。也可以在腿部盖一条毛巾来防护。同时，避免空调凉风直吹腿部，并注意空调温度别太低，以二十六、七摄氏度为宜。在室内感觉有凉意时，一定要站起来适当活动四肢和躯体，以加速血液循环。
采纳率：89%
泰国青草膏或者冰岛的鸵鸟油，用途挺多的
拔罐或针灸都有效果。
吹空调最后要改空调背
有专门驱寒的
泡脚 荣格宫廷御
这个是空调病，我有个良方，调理这种类似关节寒气过重的
这个可以，留个联系方式
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。面瘫可以用热毛巾和热水袋敷脸吗
面瘫可以用热毛巾和热水袋敷脸吗
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：面瘫可以用热毛巾和热水袋敷脸吗曾经治疗情况和效果：面瘫可以用热毛巾和热水袋敷脸吗想得到怎样的帮助：面瘫可以用热毛巾和热水袋敷脸吗
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：糖尿病，甲状腺疾病，高血压，痛风
&&已帮助用户：1769
问题分析：您好，面瘫的治疗是促进局部炎症、水肿及早消退，并促进神经功能的恢复。意见建议：建议，可以热敷，也可患者自己对镜子用手按摩面瘫面肌，每日数次，每次5～10分钟。
职称：副主任医师
专长：耳鸣耳聋，颈椎病，膝关节骨性关节炎；减肥，失眠，面...
病例分析:面瘫患者用热的东西外敷，可以改善局部的气血运行。意见建议:可以热敷。
专长：头面部疼痛尤其是三叉神经痛
问题分析：您好，创伤性面瘫的发病诱因有很多种，不同的发病诱因治疗的方案也不一样。治疗讲究对症治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，则疗效较好。意见建议：建议您及时去正规专业的医院进行检查，查明病因针对治疗，祝您早日康复！
职称：医学会员
专长：肺炎球菌肺炎,肺水肿,肺炎,感冒,哮喘,慢性支气管...
&&已帮助用户：632
问题分析：面瘫即面神经麻痹，多由于风蚀或病毒感染引起的鼓腮露齿吹气费力等。意见建议：建议急性发作期注意保暖，可以热水袋热敷，同时维生素b12及甲钴胺营养神经。
职称：主治医师
专长：老年人高血压,下肢肌肉瘫痪,高血压脑病,腔隙性脑梗...
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问题分析：通过您的描述看，您是有面神经的麻痹。面瘫需要既是综合治疗，通过口服药，针灸，也可以通过红外线理疗。可以用热毛巾，和热水袋来热敷面部，起到改变，局部微循环，消除水肿的作用意见建议：建议热敷的时候，热敷的部位是，耳朵后边，乳突周围，不要光热敷面部。希望对你有帮助
问面瘫用热毛巾每天要敷几次，每次多久？在就？面瘫用热...
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问请问面瘫能否用热水袋傅脸
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指导意见：你好,面瘫用热毛巾热敷是对你的面部神经有好处的,可以促进你的面部血液循环,没有什么副作用
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