洁癖强迫症，我不想自己的一生都在洗涤中度过_洁癖吧_百度贴吧
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洁癖强迫症，我不想自己的一生都在洗涤中度过
我的洁癖都是有根源的，先说最近一段时间的洁癖吧，我希望自己能够在这里得到帮助，我希望自己可以轻轻松松的过一个正常人的生活，我也想过去医院治疗，但是我心里明白，这种病。治疗起来就是一个无底洞，我又不是富二代，普通的工薪阶层，根本支付不起那么昂贵的医疗费，所以，我曾经想过，直接去医院检查一下，确证自己到底是不是有病，是强迫症，还是洁癖，然后自己再对症下药。希望贴吧里的兄弟姐妹能够帮帮我，也希望贴吧里有真正的心理医生，可以给我指点迷津
先不说以前的情况了，就说最近的一段时间情况吧。元旦1月份的时候，回学校拿东西，然后我站在那里，她跟我说话的时候一下子拍在我后背上，这一拍，完蛋了，我当时就浑身上下就不舒服了，特难受，就觉得衣服脏了，不能碰到我自己干净的东西，那个时候，就放假回家了，我肯定得穿着这件衣服回家啊，那件羽绒服我很喜欢的，舍不得丢掉，再说了，也是新的，是在鸿星尔克买的，我哪舍得糟蹋那件衣服啊，要是其他东西，估计我都扔掉了，那件衣服，我穿回家以后，凡是被我那件衣服碰到的地方，我都觉得受到了污染，都很脏，这样就更让我痛苦了，我一方面舍不得那件衣服，硬是逼着自己穿，自己上班的时候，都很痛苦，干净的衣服被我那件羽绒服碰到了，我又想去洗，我深知这样很不对，不洗就觉得脏，洗别的普通衣服，我随随便便就行了，但是只要是洗我觉得被污染的衣服，那我就可痛苦了，要带手套，不能在洗的过程中，把水溅到我正穿着的衣服上，那我就觉得我身上穿的衣服也脏了，每天下班都要大洗特洗，我受够了，很多小细节简直没法描述啊
具体原因：我跟那个人是一个宿舍的，她没有父亲，我总觉得她碰到我，会给我带来灾难似得，刚开始有这种想法，现在，我并不是这么想的，就是纯粹的不舒服，一想到她，就要忍不住洗手，难受，其实，我并不是对所有人都那样，所以我也觉得自己很奇怪，每一段洁癖史，都是针对于个人的，然后由她一个人，演变成各种各样的洁癖，所有，所有我嫌脏的，都是跟她沾边的，现实中，我甚至觉得，让我去碰狗的大便，我都不嫌脏，但是让我碰她，我就觉得不舒服，那种不舒服，不是觉得有多脏，就是想洗，想洗，用碰过动物的粪便的手，洗洗，我照样可以碰我自己的任何东西，但是她碰过的东西，我就算再洗，我都不能再允许那个东西再碰到我的其他东西，我都觉得会污染我其他东西，那种脏是看不见的，就是自己想出来的，在学校期间，一个宿舍的，我最怕她碰我了，但是我一直都没有跟她说过这件事，我自己也明白，这跟她没关系，是我自己的个人问题。我也觉得，她要是知道这件事，也不好，所以，跟她走路，都离她远一些。并不是我对每一个单身家庭都这样，我很奇怪的是，我周围也有一些类似的朋友，我并不会产生多么大的反应，仅仅是对于她，我也不知道为什么。我不是说有多嫌弃她，怎么样，我自己要这样，我真的也很痛苦，所以，大家不要责骂我，作为同病相怜，你们也应该懂的，我不是什么很坏的女生，我只是不知道为什么，会对她没有父亲这件事，产生这么大的反应，其实她已经够可怜的了，我自己也不想这样，但是如果说，我害怕她的灾难降临到身上，起初是这种想法，让我对她有了洁癖反应的，但是时间久了，最初的恐惧就逐渐演变成，她曾经碰过我的东西，都有说不出的脏，要是真的脏了，就算了，但是那种虚无缥缈的脏，最痛苦了，去洗，我会自责，知道这不是正常人所为，太浪费时间，不洗，浑身不舒服，现在，我今年6月毕业，现在在实习，从2015年元旦到现在，我一直在为这件事困扰，什么时候才是一个头啊，我也知道，曾经初三那年的洁癖也伴随了我好久，直到这次洁癖来临，上一段洁癖算是彻底结束，曾经因为那段洁癖不能碰的地方，我现在也无所谓了，但是时间太久了，我真的不想再让自己这段洁癖，再来个好几年，我的性格很奇怪，如果有一件让我不舒服的事，我会一直想少则半年，多则几年，这个过程，我所有的不开心都是那一件事，似乎每一天生活，都有那个事情的影子
有看到的，就帮帮我，需要大家的帮助
那就试试戒毒那样戒洁癖 试试
跟你的情况太像了！！！！！简直是一模一样！！！加扣扣吧
发现用皮筋弹一下手真的是有用的！可以缓解焦虑
我前天4-3号来月经，我知道我不可以洗头发，可是我却洗了。昨天我也是不应该洗头的，我又洗了，前天的白天我本来担心头发受到空气污染，我都带上了浴帽。但是晚上洗抹桌布的时候，我不小心把水溅到了眼睛上，我拿镜子照了一下，发现眼睛旁边有十几根头发裸露出来浴帽外了，我就是因为这一个原因，觉得头发变的很脏了，晚上就洗了。。昨天晚上，我又洗头了，我知道不可以洗头的，但是我真的超级痛苦。出租房对门的鞋子很臭，我打开门，一大股的臭鞋子的味道和抽烟的味道扑上我的身上。我觉得我全身上下，头发，全部都脏死了。我有的时候洗完澡，打开门如果闻到一股很臭的鞋子问题，我竟然觉得我全身都脏死了，又重复洗澡了。竟然衣服也换了。就是觉得空气也很脏。有的时候，我觉得空气把我的被子也搞脏了，我竟然痛苦到，被子也拿 出来全部洗了。我觉得我真的太痛苦了。，臭的空气进来房间。我觉得全个房间都被污染了。我很想全部的被子衣服都拿出去洗过一次的感觉。就是感觉全部的东西都脏了。没办法活了。
我前天4-3号来月经，我知道我不可以洗头发，可是我却洗了。昨天我也是不应该洗头的，我又洗了，前天的白天我本来担心头发受到空气污染，我都带上了浴帽。但是晚上洗抹桌布的时候，我不小心把水溅到了眼睛上，我拿镜子照了一下，发现眼睛旁边有十几根头发裸露出来浴帽外了，我就是因为这一个原因，觉得头发变的很脏了，晚上就洗了。。昨天晚上，我又洗头了，我知道不可以洗头的，但是我真的超级痛苦。出租房对门的鞋子很臭，我打开门，一大股的臭鞋子的味道和抽烟的味道扑上我的身上。我觉得我全身上下，头发，全部都脏死了。我有的时候洗完澡，打开门如果闻到一股很臭的鞋子问题，我竟然觉得我全身都脏死了，又重复洗澡了。竟然衣服也换了。就是觉得空气也很脏。有的时候，我觉得空气把我的被子也搞脏了，我竟然痛苦到，被子也拿 出来全部洗了。我觉得我真的太痛苦了。，臭的空气进来房间。我觉得全个房间都被污染了。我很想全部的被子衣服都拿出去洗过一次的感觉。就是感觉全部的东西都脏了。没办法活了。
我下次看到有什么好的方法也告诉你们，我们一起克服这个问题，我有的时候，看到一些人，笑着说，我有洁癖，我真的在心里面想，你那不是洁癖，只是爱干净，是个爱干净的人，真正洁癖的人，也许生活上是很邋遢的，但是他们是痛苦的，超级痛苦，真的不想再洗东西了，正常洗就算了，那种不正常的洗，自己真的是很痛苦的
真的假的，我现在碰到什么都感觉很脏，连臭的空气 都感觉很脏
似乎我的洁癖又开始犯了，不知道为什么，也许是我的暖水袋又让我觉得脏了，洗了以后，好像没有洗干净，好吧，现在难受着，这样的事情，简直不是一句两句就能描述的，因为这件事情干净了，立刻会有另外一件事情来，就这样，反反复复，让我觉得什么时候才是一个头啊，不去做，头疼，心口堵着，我做事需要思考的时候，真的是大脑转不动的，感觉自己每天很多时间都用来思考这个，都没时间去想一些重要的事情，真的不明白，自己到底在干净个什么劲啊，这种生活小事，实在是太多了，最明显的特征，是，我是具体到个人，然后由这个人所带来的刺激以及影响，然后扩散到生活的大部分，然后脏的东西是有一个源头的，它就是一个扩散源，然后所有的东西就跟病毒一样，不断传播，导致脏的东西越来越多，然后所有的东西都脏了，
严重洁癖这事依我现在看来其实确实是脑神经的某些地方发生了物理方面的变化，从而导致脑神经在传递某种信息时有些异常吗，于是导致我们出现了这样的问题。至于纯心理意识的洁癖应该是比较轻的那类，但那些应该也只能算是特别的讲究卫生而已。不影响正常的生活。这是我在别的帖子里看到的情况，我很赞同他的观点，我也看过很多方面的书籍，我心里也在想，这不应该是纯粹的心里问题，我觉得更多的是，脑神经递质出现了异常，根源还是在大脑神经上，也许这才是关键，不然，为什么我们跟别人不一样，所以，我也更加赞同那些，医学上，关于5羟色胺异常等等的理论，才不是什么心理原因，其实强迫症洁癖就像癌症艾滋似得，它只是还没有被人类研究出来，就像古时候的天花，感冒似的，现在医学发达了，找到病因了，那么天花感冒再也不是绝症了，真希望有医学上有心理方面的突破，如果真的像理论研究的一样，神经递质得到了平衡，我们所想的，或许就正常了，多好啊，我真的比较相信这一医学理论的，对于纯心理调理，我觉得不太现实，你想的，你想的。重点是想，那想是由大脑控制的，大脑又可以具体到神经递质的传递，所以，问提关键就在这，有同感的人，或者，医学上的人，给点正确的方法，不要空洞的理论
我曾经看到过一篇理论，是关于，5-羟色胺影响强迫症的，我也比较相信，真正医学上的理论，这种病，或多或少，是有具体原因的，不会无缘无故就有了，只是不被人发现而已，就好比红绿色盲症，因为得的人少，又不是很明显的症状，所以，欠缺研究，也许真的是，大脑里的神经递质在传输过程中，出现了异常，才导致洁癖强迫症的发生，或者，洁癖强迫症也是一种症状，就类似于感冒就会留鼻涕一样，我相信未来，这种病一点会得到医治的，就像现在的我们，小时候都要打疫苗一样 我也希望各位洁友能够在意识上，正确的科学的对待，事出必有因，我们的这种情况一定是有原因的，只是我们现在的医学水平，无法解释，无法医治，就好比当年的天花
总是想洗那些，自己觉得没有洗干净的东西，又怕那些“脏“东西会传染，感觉它会把所谓的不洁，传给本身干净的东西，不去做的话，头就会疼，会一直疼，直到自己去做，但是我自己心里很明白，也在克制，如果是正常的梳洗，我觉得自己心里没有抵触，但是对于那种，不正常的梳洗，我自己就会特别痛苦，因为虽然自己的大脑被洁癖占据了，但是内心深处，我自己还是很明白的，那种想洗东西的念头是不正常的，医学界，为什么就忽视了我们尼？那种不舒服，那种痛苦，忍忍就会好的，几年以后，再回过头来看看，那个曾经我要洗的超干净的东西，也许都被我扔进垃圾桶了吧
真是痛苦。
我跟你情况差不多 以前那么多洁癖现在都无所谓 现在这洁癖就是一想到一个人就很不舒服 在路上看见个人没看清楚我就得跑过去仔细看很久是不是那个人 有时候明知道不是 可总觉得是那个人 然后觉得身上全都是脏的 必须回家洗一遍 连手机碰到了也要把手机用湿的毛巾擦几遍 到家碰到的地方也要全部擦好几遍 有时擦了又在想到底擦没擦 明知道擦了可还是得在擦 每天都要洗洗洗 一洗有时花两个小时 洗不干净的东西时候也是水要是贱到我身上 就全部得脱下来洗然后洗澡 洗完在洗一遍才放心
洁癖好恐怖
我觉得脏的一切，都是具体的，跟那个脏的人，有关系，所以我很困扰，自己的洁癖属于哪种情况
我感觉我因为洁癖，生活上都有了好多的限制，感觉好辛苦，不能像其他人一样，正常的享受生活的乐趣，因为早上开了一下路由器，那个我也觉得被那个脏的人，通过各种传染，被传染上了，所以，我感觉我被弄脏了，很不舒服，现在上班都感觉头被紧箍咒禁锢着，但是自己又似乎可以不让自己去想，自己又好像不舍得那种不舒服感离开，这真的是跟毒似得
我是因为有一次上课的时候看见我同桌在抹膏药，我还帮她抹来着。那时候我根本没有洁癖，是那种不拘小节的女生。但是一切都变了，自从那天开始，她看不见自己所以我帮她抹脸，我还在想她脸怎么了出这么多带白尖的青春痘好严重，结果我就习惯性地看了一眼药膏，是治疱疹的。我也没多想，结果室友告诉我那可是会传染的! 我就开始疯狂地洗碰过她的东西，然后一发不可收拾。每次上完课后回来都要在水房洗好久，有时候在水房碰到她就会觉得自己又脏了还要再洗一遍。在路上厕所碰见有人像她我都会仔细确认半天，如果是她我就会去洗一遍露出来的地方，如果不确定我还是会去洗为了保险……，天天都要疯了，因为是同桌天天要见，一见就难受。我一直避免和她说话，有时课上讨论我也不和她说，她放我桌子上的零食我也再还回去然后悄悄去洗手。她好像也发现了，，，不过没办法，我真的控制不住我自己。
我和你一样，甚至比你还严重，真的不想活了。楼主可以加我，一起诉诉苦！！
也不知道自己到底是怎么了？也是够累的，之前我买的一个热水袋，各种关系牵扯吧，我觉得它脏了，然后就觉得它被污染了，然后把它洗了一下，觉得没洗干净，这下子好了，放它地方，我也觉得脏了，这就算了，然后，我又把它放在了别的地方，然后，麻烦可大了，各种角度觉得心里不舒服，现在正在考虑，是把它拿到我妈房间还是花时间去把它重新洗一下，因为它对我来说，还有用，所以，一想到这就头疼，真是够了，自己也在努力的慢慢的改掉，一下子无法根治，也得慢慢来，一点一点来，将来一定会好起来的。我可不想自己把青春都献给洁癖
那一巴掌，那一口痰，还有以前不知道为什么会这样就不停的洗手？这一切都是过去的事情了，我自己心里明白，如果我不努力去克服它，去完善自己的性格，也许还有下一个人，摸了我一下，我的自我世界又脏的一塌糊涂，不断洗涤的日子还会再来的，所以，我决定，从今天开始，去克服它，去战胜它。我会不断的更新我的帖子，希望给有洁癖痛苦的人带来帮助，也希望，大家给我点帮助，让我更好地，更快的去克服这个坏习惯。1、我觉得我的裤脚碰到了那面墙；那面墙，放过我的行李箱；我的行李箱里面装过我的那件衣服，那件衣服，我洗过很多遍了，很干净了；那件衣服就是我那位室友从我背后，拍了我一下，我第二段洁癖人生开始的起因；所以，我觉得我的裤脚很脏；我第二天还是穿着这件裤子，穿着那件裤子，我觉得裤脚把不洁传染给我的鞋子了，我的帆布鞋脏了，我想洗我的那双帆布鞋，我因为知道没有必要洗，所以才会自我折磨，如果它真的脏了，我觉得洗是很正常的，可是这种假想的脏，我觉得洗就是自己在不断的屈服，不洗整个人痛苦难受。其实 很多时候，我知道，我不该忍让我的洁癖，但是最后，我都是在痛苦中，已失败告终，向它屈服，最后，洗的东西越来越多。这一次，我决定，不洗，我不知道结果会怎样。等到我亲爱的帆布鞋真的脏了，我才会去洗，我一定会做到的，在克服洁癖的过程中，不舒服，头疼。都是很正常的，我唯一担心的就是，我以后排斥这双帆布鞋，不想去穿它，那就麻烦了，所以，我决定，接下来，两双帆布鞋，轮流穿，不能让自己产生排斥它的心理，不停的接触它，也许就淡化了那种感觉。2、我的好朋友说的对，你的大脑，你的生活，是一定要被填满的。如果你的生活没有被阳光所填充，那么都是黑暗会自动填满你的生活，因为生活就是这样，它总归是要被填满的，不论你填的是什么。所以，我要努力的，往我的生活中，填一些好的东西，1天24小时，我会努力的让23个小时，都是美好的，洁癖自然而然的就离开了，它一天没有来我的生活里，也许它就会永远的离开，这是设想，但是我会为了这个设想去努力。加油！希望几年以后，再回头看看这个帖子，我已经是一个没有洁癖，没有强迫症，落落大方的女生。我希望我自己成为什么样的人，我就会努力的把自己变成那样。3、我希望，我自己，性格完善，比较成熟，有思想，理性，可以把自己打扮的漂漂亮亮的。我家附近有一个公园，我以后吃完饭，也可以去转转，陶冶一下自己的情操。
支持，改吧，再不改慢慢的你会发现自己已经分不清什么是真的脏什么是真的干净。
我和你一样，虽然我已经不和那个人联系和接触，但是以前接触过的东西太多，我们自己已经想的那种脏已经传染到所有，也许真的是心理原因，可还是不愿意粘上他的气息吧，也许别人比他更脏，可我们碰了就不嫌弃，是我们把他的脏无限的放大了，所以才纠结，也许是因为讨厌他引起来的，我们要明白，我们讨厌的是他的人引起来的讨厌他的气息。如果要改只能忍，忍着痛着慢慢也许就习惯了，习惯了也就没什么了吧。必须忍。内心的想法很难改变，那我们只能通过忍，这个过程很痛苦，但是必须忍，坚持。
1、感觉一下午了，头疼欲裂，感觉不好受啊，吃饭的时候，和朋友聊聊天，瞬间放松了不少。既然决定了不再洗下去了，那么如果自己觉得脏了，就一定要把它忘记掉，不忘记，头就会一直疼下去。突然就想到了自己初二的时候，因为上课注意力不集中，然后就想尽办法，让自己注意力集中，最后的结果就是，每天上课都在让自己注意力集中，最后，一节课下来，注意力非但没有集中，反而什么也没有听到，我不希望自己在战胜洁癖的道路上，是每一天都在与洁癖做斗争，我希望自己，用另外一种健康的友好的方式，去取代有洁癖的生活，这才是我想要的。
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保存至快速回贴自己本身有强迫症，有洁癖，总害怕细菌病毒会伤害自己的身体，怕
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病情描述：自己本身有强迫症，有洁癖，总害怕细菌病毒会伤害自己的身体，怕自己有事会传染身边的人，很痛苦，最近看到新闻那些意外甚至害怕得什么都不敢做，害怕发生一些不好的事情，情绪压力好大，现在不知道怎么办
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你这种情况可能是压力过大引起的自身情绪紧张。
指导建议：注意休息，保持乐观心情，适量运动，吃点归脾丸，祝早日康复，希望我的回答对你有帮助。
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明显感觉自己有强迫症，经常对于做过的事情再三检查，除了工作上的事情，生活中也很严重，做过心理检查，但是效果不明显，最近一些方法试试还不错，分...
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普通来说，洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。洁癖有轻重之分，较轻的洁癖仅仅是一种不...
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洁癖强迫症的自我治疗方法三步法
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你可能喜欢他有严重强迫症和洁癖：每天洗手都要七八十遍 隔几个小时就会洗一次澡！他有严重强迫症和洁癖：每天洗手都要七八十遍 隔几个小时就会洗一次澡！逗娱与乐百家号社会上每个人都会有自己的小缺点，比如说有点健忘，有点强迫症，有点小洁癖之内的。但是这样的病症，如果变成特别严重的话，就会是下面这个人一样的了！这是美国人斯蒂芬，一个极度强迫症和洁癖患者，发展到他这个程度，用一句话来概括就是太追求完美了，让他失去了太多原本可以轻易得到的快乐。每天斯蒂芬在家都会用湿巾仔仔细细的擦拭一遍房子里的东西。他喜欢带着乳胶手套，因为这让他感觉干净。有时光是出门可能就要花费一个小时，出门走两步就担心没锁好，回去检查了走两步又开始怀疑，反反复复，等到他真正离开家可能已经一个小时之后了。斯蒂芬说他始终认为到处都不干净，每天洗手都要七八十遍，洗澡更是隔几个小时就得洗一次。曾经，年轻的他长这样，但是因为过于追求完美，他不惜花费百万整容，原本的女朋友也因为他极度抗拒身体接触、抗拒性生活而远走。有时候连出门前穿个鞋的功夫也要反复折腾，穿一只袜子之后要洗手，再来穿另一只，如果穿好了发现鞋子上有灰，他会抓狂不已。网友调侃：把他送去非洲贫民窟，回来病就好了！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。逗娱与乐百家号最近更新：简介:看得顺眼，无所不聊；看不顺眼，绝对不聊作者最新文章相关文章