因为熬夜会长胖的原因，看手机等原因，脸上会时不时

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-29 23:52 标签： 熬夜猝死的原因
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头晕无力想吐正常吗
熬夜多了 看手机多了
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医生建议：你这种情况休息不好引起的，你尽量不能熬夜，你需要多休息，因为熬夜对身体不好，你保持充足睡眠，你需要营养调理。
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医生建议：你现在的这种情况就是因为熬夜看手机造成的会有颈椎病压迫周围的神经造成的会有头晕无力想吐的感觉出现的，需要去理疗门诊做做针灸治疗。
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健客价:¥45.00【中国新闻】20岁女孩长期熬夜看手机，导致角膜溃疡穿孔...难道只有眼睛瞎了，才能改掉这个坏习惯吗？
每当你半夜不睡觉，房间里透出手机屏幕幽幽的光时，
你妈催你睡觉的声音就像平地里一声雷突然出现：
“再熬夜看手机眼都要瞎了！赶紧睡！”
然后鬼精的你又蒙上被子，躲在被窝里继续看手机，
心里还窃喜“哼，这下发现不了了吧~”
就问你，在国内的时候，是不是上面这种常态？
事实证明，姜还是老的辣，妈妈们大部分吓咱们的话，基本都会成真...
“熬夜看手机真的会眼瞎！”
有句话说的好：天道好轮回，苍天绕过谁。曾经自己造过的孽，早晚要“回报”在自己的身体上。
上面这位姑娘来自中国贵州，名叫杨秀英，今年20岁。
4个月前，小杨刚刚从贵州民族大学毕业，之后一直在义务支教，跟多数年轻人一样，她也经常熬夜“刷”手机。
但在今年10月份的一天，小杨突然间视力迅速下降，眼睛疼痛 ，无法睁开。她在惊慌失措下，赶紧去医院治疗，经过医生检查，小杨被确诊为角膜溃疡穿孔，必须要做角膜移植，才能恢复视力。
据悉，去年3月份小杨在校期间，经常熬夜刷手机，后来左眼发生了角膜炎，经过医院治疗一段时间后，她的病情得到了一定的控制。但在今年10月份，小杨爷爷不幸去世，她在悲伤痛哭之后，左眼出现疼痛，怕光，泪流不止，视力迅速下降的现象，最终被确诊为角膜溃疡穿孔。
医生表示，小杨必须要做角膜移植，才能恢复视力。幸运的是，医院通过一家公益组织，为她找到了合适的眼角膜，她才得以重见光明。事后小杨表示，再也不敢熬夜看手机了！
“长时间看手机”
“过度用眼”
我们基本每天都在这么做。只是我们大多数人没有出现“恶果”，总是觉得失明离自己很远，只要眼睛还能看见，视力下降似乎不是什么大问题。加拿大的大多数留学生，也是被学业压到无法喘气，熬夜赶个due什么的都是常事。但，这都是在一步步的折磨自己的眼睛和身体啊...
上面事例在微博上传开后，许多微博网友笑称：
本来开开心心的玩手机，看完这个新闻后，只能忐忐忑忑的玩手机了。
生活菌想说，难道只有发生了杨同学经历的这些事，大家才能收敛？
虽然不能确定熬夜玩手机是不是让上面的杨秀英同学经历这一场病痛的罪魁祸首，但熬夜的危害一旦反映到身体上，真的让人难以承受。
还记得今年9月份，微博网友@卡卡Prancil分享的自己失联9天的经历吗？（回顾）
据卡卡称，她自己因为熬夜，工作压力大，不运动等原因，突发脑出血，医生直接下了病危通知书！
卡卡发微博称，自己9月1号晚上还和朋友聚餐吃饭，玩手机到夜里一点半才睡觉，第二天中午被楼上噪音吵醒，心烦意乱下猛地一起床，但随之而来的就是，脖子剧烈的疼痛、后脑勺突然像针扎一样一阵阵痛，后脑内部一阵暖意...幸好就医检查后，是多出毛细血管出血，主血管没有出血，不幸中的万幸。
但即使是这样，卡卡也在医院呆了9天，才有意识...事后她自我反省道，都是长期熬夜和工作压力大造成的！
她也提醒大家，适当调节生活和工作中的压力，多多运动，真的不要再熬夜了！熬夜带来的危害是累积的，一旦发生什么，真的无法承受！
所以，你还敢一次又一次的熬夜、长时间看手机玩游戏吗？
信息来源：多伦多生活
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熬夜玩手机刷微博会杀卵！超五成排卵异常和熬夜有关
　　原标题：熬夜玩手机刷微博会杀卵！超五成排卵异常和熬夜有关
　　龙虎网讯 金陵晚报记者报道 长期睡前玩手机会导致不孕昨天，一这则微博引起让很多备孕女心慌，因为，现代的生活方式让越来越多的人睡前玩手机刷微博，而这一坏习惯却成了卵子的杀手。解放军第454医院孕育门诊吕春英主任医师告诉记者，临床上，超五成排卵功能异常的女性是和熬夜上网玩手机有关。
　　熬夜刷微博
　　微博“女子长期睡前玩手机致排卵期混乱不能正常怀孕”，讲的是一位重庆一位刘小姐，今年30岁，她喜欢用手机玩游戏和上网，甚至睡前也是如此，一直未孕。专家表示：如果年轻女性长期睡觉前沉迷于玩手机，且时间太长，引起生理周期紊乱，甚至影响到生育能力，这也是有可能的。
　　都市生活，似乎越来越离不开手机，睡前刷微博是很多年轻人的选择，熬夜刷微博会杀卵如此微博让很多备孕一族惶恐，因为身边年轻的你我他似乎都有这样的习惯。一位网友王小姐说，她今年29岁了，和老公结婚两年多，一直没有怀孕，她以为是老公的问题，因为老公是IT男〈了这则微博后，自己也要检讨一下了。王小姐说，自己白天工作很辛苦和忙碌，一直到下班才感觉轻松很多，老公经常加班，自己每天晚上都会在手机上看电影、刷微博，还挺惬意。有时候晚上和朋友、同事出去娱乐，睡觉前也会刷一下微博，每天不到凌晨1点也无法入睡。
　　超五成排卵异常和熬夜有关
　　-你结婚几年了
　　-3年了。
　　-你知道你为啥无法正常怀孕吗
　　-不知道啊，所以来彻底排查一下。
　　-你排卵功能异常，你晚上几点睡觉
　　-12点吧，有时候更迟。 -都在干什么
　　-玩游戏，玩手机游戏或者刷微博
　　这样的对话常常在孕育门诊出现，昨天，解放军第454医院孕育门诊吕春英主任医师告诉记者，临床上，不孕不育的比例越来越高，很多是跟现代人的生活习惯有关系，熬夜是个典型的杀卵凶器，超五成排卵功能异常的女性是和熬夜上网玩手机有关。当然，不孕还有其他的问题，比如输卵管不通，各种炎症，但和生活习惯越来越密切，如果生活习惯好了，不孕不育的比例会减小。
　　作息作息紊乱导致排卵混乱紊乱导致排卵混乱
　　为什么熬夜玩手机会杀卵吕春英主任医师说，作息时间紊乱了，排卵期也变得混乱，卵子的质量会下降，另外，也不容易捕捉到受孕机会。
　　吕春英主任医师说，吕春英主任医师说，其实，健康的生活方式很重要，按照中医来说，我们需要在23点前入睡，可是，现在的好多小年轻似乎不太理解，常常到凌晨才睡觉，从医学上来说是非常不科学的。女性排卵期混乱和经常熬夜上网，包括睡前喜欢长时间玩手机有关。临床上，碰到不孕女，通过调整作息时间和饮食习惯，加上用药，一些不孕女就会很快怀孕。在作息时间上，要求她们23点前必须入睡，晚上定时上床睡觉，且睡前半小时即关掉电视和电脑，更不再玩手机，希望能尽快得偿所愿。虽然没有报告显示睡前玩手机肯定会影响生育，但从医学角度出发，如果年轻女性长期睡觉前沉迷于玩手机，且时间太长，引起生理周期紊乱，甚至影响到生育能力。睡前长时间玩手机还容易使得临床上，碰到不孕女，通过调整作息时间和饮食习惯，加上用药，一些不孕女就会很快怀孕。在作息时间上，要求她们23点前必须入睡，晚上定时上床睡觉，且睡前半小时即关掉电视和电脑，更不再玩手机，希望能尽快得偿所愿。虽然没有报告显示睡前玩手机肯定会影响生育，但从医学角度出发，如果年轻女性长期睡觉前沉迷于玩手机，且时间太长，引起生理周期紊乱，甚至影响到生育能力。睡前长时间玩手机还容易使得原原本本形成的生物钟长期被打乱，影响到新陈代谢、情绪、免疫力等。形成的生物钟长期被打乱，影响到新陈代谢、情绪、免疫力等。
　　相关新闻>>> 熬夜看电脑也会让肤色暗淡
　　昨天，另外一条微博也很火：每次人们在夜晚使用2个小时的背光式电子产品，褪黑素的分泌就会减少22%。夜里玩电脑看手机会让皮肤越来越暗淡对此，江苏省中医院皮肤科主任医师陈力告诉记者，目前，电脑、手机等电子屏幕的光对视力影响较大，对皮肤的影响不是很大，但如果熬夜玩，也会导致内分泌紊乱，内分泌的紊乱也会反映在面部，经常熬夜看电脑玩手机的人也会脸色暗淡。
　　对皮肤的副作用，争议较大的是电脑，细心的电脑族会发现，经常玩电脑，脸会感觉油腻腻的。其实，这是因为长时间使用电脑会产生静电，会让面部吸附很多灰尘、花粉，会让皮肤堵塞，甚至会发生过敏反应。但对于电子产品和褪黑素的关系，目前还没有具体的研究，更没有定论。但熬夜了，人体内分泌必定会紊乱。而人的气色是由内分泌支配的，熬夜熬多了，不管是玩电子产品还是其他娱乐，都会让肤色黯淡。
　　延伸：熬夜还会引起这些病
　　A：严重失眠睡眠门诊上，经常会碰到小年轻，总说自己失眠，其实，这些很多是自己过度熬夜所致。除了用少许的药物辅助矫正外，睡觉时远离电子产品，失眠就会很快得到改善。
　　B：儿童视力变差随着近年来智能电子产品的普及，儿童近视、斜视、弱视等患儿逐年明显攀升。医院眼科的统计数据显示，最近三四年，假性近视、斜视、弱视的患儿猛增，尤其是在暑假即将结束时，不少孩子突然发现自己的视力不及以前了。到医院一检查，医生问诊发现，绝大部分患儿都有长期在躺、卧等不良的姿势下过度使用手机、iPad等产品的经历，由此诱发假性近视、斜视及弱视等。
　　C：腰椎颈椎痛 最近，到医院就诊的颈椎腰椎年轻患者络绎不绝，很多患者都表示，他们确实有睡前用手机打游戏的习惯，部分人开始意识到，是这种不良的姿势将自己送进了医院。
　　来源：金陵晚报编辑：朱琳

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