正在初始化报价器这几天坚持跑步5公里，奈何小腿骨头疼，是不是该停几天？跑的有点太起劲了，但是右腿真的有点疼。Sad。冰枫_1092刚开始尽量别太过量的运动，有一个缓冲的过程。千万别给身体太大的负担，容易受伤。那就得不偿失了。跑步时可以听些音乐舒缓舒缓~更多回答angelmaoma跑步姿势不正确，建议停止
风随雨落泪找个美女一起跑可能会好一点，男女搭配干活不累mu跑步是锻炼，不是赛跑，运动适当就好，如果疼了，就休息。凯文1973如果刚开始跑步还是两天一跑，肌肉都有疲惫期everybody00适量啊 健康最重要
宜梦居1每次跑完后做做拉伸训练冰点_4049拉伸，按摩，休息。
为了您我无所谓运动要适量……
流耘濤影调整跑步姿势热门问答123456789101112131415161718192021222324252627282930小腿骨折，五天了能自己握住东西上厕所吗？_百度拇指医生
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?小腿骨折，五天了能自己握住东西上厕所吗？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
这种情况呢，最好旁边跟个人最好，小腿骨折愈合恢复的时间，是跟骨折的具体部位，治疗方法，病人的年龄和有没有基础疾病等直接相关的。 如果是成人的小腿中上段骨折，予以良好手术固定，没有感染的，一般来说一年半左右可以愈合，可以拆除内固定，2年后基本上可以完全恢复到正常状态，只是在感受寒冷，潮湿的时候，会稍有疼痛，这些是属于骨折后改建过程，完全改建结束，需要3-5年。而如果是小腿下三分之一的骨折，因为这个地方肌肉组织少，胫骨骨头里面的动脉血管来源于上面，断裂了后血液供应差，所以很容易出现骨折延迟愈合或者是不愈合，特别是在开放性骨折中，有些还容易合并感染，很多手术后2年都没有愈合，有些需要多次手术治疗，包括局部植骨和改用外固定支架等。而如果是小孩子，这些骨折一般是可以予以手法复位后外固定治疗的，恢复时间就快很多，半年可以愈合好，老年人，特别是合并有心肾功能不全，糖尿病等。骨折后卧床时间比较长的，愈合恢复时间就要更长些的。
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小腿两根骨头断了多久能走路
健康咨询描述：
车祸一只小腿被撞断两根骨头，就是所谓支撑人体的胫骨和腓骨，去医院做了手术，大骨头放了一块钢板8根钢锭，请问多久能好能下地走路？对以后有没有影响？:
想得到的帮助：
多久能下地走路？对今后走路有没有影响，比如成为瘸子什么的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您出现的是小腿胫腓骨骨折，骨折的愈合至少需要三个月的时间，在骨折没有完全愈合的情况下是不能下地负重活动的，否则容易引起钢板的断裂甚至是骨折的不愈合。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您每隔一个月复查一次片子，观察骨折的愈合情况。如果骨折位置良好，一个月开始拆掉石膏在床上活动关节，预防肌肉萎缩和关节僵硬。期间可以拄拐下地，但是受伤的脚不能着地负重。三个月以后如果骨折愈合良好，可以慢慢的下地负重活动。希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以继续追问，祝健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，如果骨折情况单纯，术后对位良好的话，是可以完全愈合的，不会导致走路异常。&&&&&&指导意见：&&&&&&骨折正常愈合时间至少要3个月左右，是否开始恢复活动，需要看拍片情况决定。切勿过早开始功能锻炼，以免影响正常的愈合过程。祝健康！
擅长: 对外科和妇科常见病多发病有一定的临床经验，如阴道炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨折术后下地走路的时间，是需要根据片子的骨折愈合情况决定的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，一般的胫腓骨双骨折中上端愈合会快点，时间2个月大致差不多，下段愈合会慢点，可能需要更长点，每个人的愈合程度是不一样的，需要根据自己的片子确定，即使可以下地后，也需要扶拐，从不可负重，到部分负重，逐步进行，循序渐进。不能负重太急，否则会造成再次骨折的。&&&&&&以上是对“小腿两根骨头断了多久能走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&普通咨询
?小腿骨头断了安了钢板以后会不会有后遗症
男23岁|科室：骨科
沧州市传染病医院
这就要看你的恢复情况了，如果愈合良好恢复完全正常的话，任何后遗症都不会有的。如果恢复不好，骨折不能愈合的话，也比较麻烦，但一般也不会有什么后遗症。
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
小腿骨头断了安了钢板以后会不会走不了路了会不会废了
已经说的很清楚了，骨干骨折一般不会有后遗症的。要是关节腔内骨折，可能会影响关节功能。
会不会影响走路
骨干骨折一般不会影响走路的，要是影响走路那不是有后遗症了？
左侧胫腓骨骨折安了钢板以后会不会废了会不会有后遗症
你已经问了好几遍了，看我前面的回答。
这么样保养
没有什么特殊保养的，注意适当运动，不可过度，但也不可不运动。具体情况可以咨询给你做手术的医生。
做运动有好几方面的
这要看你现在本身的情况了，如果已经长好了也可以正常走路的、如果是刚做完手术，可以被动运动，然后再在主动运动，这没有什么特殊要求。
号做的手术到今天号现在还是打了石膏
那现在主要是被动运动，不可急于求成，必须要运动，长期不动的话容易形成血栓。可以活动一下脚趾，练一下肌肉收缩。
怎么样锻炼肌肉收缩
对了一只脚能跳着走嘛
肌肉收缩，再放松，再收缩，再放松，依次而已。
在床上把腿抬起来十分钟再放下去这样好吗
这样也是可以的。小腿的肌肉要收缩。
这个月去医院复查可不可以下地了
这就看你自己的情况了，如果正常回复情况下是可以的。
这现在上厕所不方便可以用另外一个脚跳着走嘛
这要看具体情况，考虑是可以的。
我怕就是不会走路了以后会一瘸一拐的
不会的，只要长好了，慢慢锻炼一下就行了。
抽烟可以吗
没有病最好也不要抽烟。抽烟有害。
那现在抽过烟了量不多这不知道有没有事情
抽烟会损害血管内膜会影响血液循环，对所有的疾病都是不利的。
那怎么办阿！问题是已经抽过了
抽了也就抽了，那也没有必要担心。
我一天现在抽一到两根烟不知道有事情还是没事
最好不抽，吸烟有害。
对骨头有影响吗
对骨头没有直接影响。
对骨头愈合会有影响吗
没有直接影响。但影响血液循环。有间接影响。
那不抽了现在抽过了不知道有事吗
这种情况没有必要担心的。抽烟确定可引起癌症，你也没必要因为抽了一支烟一辈子总担心得癌症啊。
而是一天都一到两根怕愈合不了
那就把烟戒了。本来就是有害的东西。
左侧胫腓骨骨折以后会不会废了我好怕啊我年纪还很年轻还没有结婚还没有做人过
说的很多了。你把我前面说的再看一遍。
现在食物可以吃什么啊！可以吃什么菜
饮食并没有特殊要求，正常饮食就可以，并不影响。
可以吃猪蹄汤吗！不知道这次复查去可以下地了吗不用拐杖，现在脚趾动的不叫灵活
现在脚趾动的比较灵活
什么东西都可以吃的，吃什么也不影响。
现在脚趾动的比较灵活这表示
这什么也不代表，腓骨骨折不影响脚趾的活动。
那会影响以后生活吗
已后说了好几遍了。不会的。不要老问同一个问题。
没拆钢板会不会一瘸一拐的，会不会正常走路
你还没有拆钢板，以后不就知道了？现在猜测有什么用呢！
我怕阿没有拆钢板就一瘸一拐的
害怕有什么用呢！你只需要知道今天该做什么就可以了。不是你掌握的问题，你担心有什么用？
以后会把人生毁了的
你现在担心那么多虚无缥缈的事有什么用？？
以后不能取老婆了还不知道
这并非专业问题。请咨询你的家人。
对了去哪里复查了两个月后要不要拐杖不用拐杖可以吗
你这要问给你做手术的医生。他最了解你的病情。
生活不方便用另外一只脚可以跳着走啊！这多跳不会把钢板动出来吗
这要看钢板质量和手术情况啦。咨询给你手术的医生。
两个月后复查结果出来了左侧胫骨中上段骨质断裂内固定术后复查，骨折短位位置尚好，腓骨j上段骨质段裂位置差，左膝关节位置正常，相邻软组织未见异常。你觉得这回复的好嘛
凭你的描述很难评估。你可以把片子传给你评估一下。
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图片仅提问者本人可见
照的片子质量太差了，也没保存好。从片子看骨折对接的良好的。这就要需要时间恢复了。
现在你说骨头长出来了吗
本来就是骨折了，长出什么来呢！时间长了骨头长在一起就可以了，现在还没有。
现在还没有长在一起
恐怕还没有长在一起。至少还没有恢复到以前的状态。骨折线还是很非常明显的。
那现在回复的怎么样了吗
应该一般吧！不好不坏。
可不可以康复
这时间还不到呢！没什么特殊情况应该会逐渐恢复的。
不知道会不会有后遗症
早上拿了石膏这腿关节很疼
当然会疼了，这需要慢慢适应，慢慢锻炼。
现在安了石膏绑了绷带可以用热水或者酒精棉花插一下刀口吗
你现在还有伤口吗？都两个月了，不可能还有刀口啊！如果有外伤的话，酒精可不行，酒精会刺激伤口的。可以用碘伏。
就是手术后开刀的地方啊
伤口长上了吧，不应该还有伤口啊！
是的，就是开刀的地方可以用酒精热水擦一下吗
如果伤口长好了可以用酒精擦的。
擦有利于什么啊
皮肤长好了，无关紧要的。
现在抽烟不知道会不会有事情
医生抽烟不知道会不会有事情
为什么要抽烟呢！最好不要抽烟。
医生现在冬天了现在还有石膏在可以穿袜子吗
穿袜子不受影响啊！
现在脚趾头了漏出来的
你要怕冷的话就穿，如果不怕冷的话也可以不穿。
钢板固定我现在可以在外面可以摸出来的不知道有没有事情
应该是可以摸出来的，这地方软组织这么少。
就应该是这样子的，没有事。
多碰会不会动出来
你又不用螺丝刀拧，怎么会出来呢！
以后拿钢板了是不是用螺丝刀拧螺丝然后把钢板拆了
对，就是这样的，不过需要剌一个口子。
那骨头不是有螺丝洞了
那洞还会长上的，没有洞的话，螺丝怎么拧进去啊！
听我的主治医生吧骨头拿出来给我钢板固定好在装上去的，这骨头可以拿出来
你以为是修汽车呢！拿不出来的，长在一起呢！
主治医生说拿出来的
那你就听他的吧，让他拿出来。
医生这有钢板在可不可以做车床啊
这种情况只要骨折恢复了，不影响正常活动，但可能有不舒服的感觉。以后还要取出来的。
我还在担心好不了
担心没有任何用处的。
可以同房吗
可以洞房那
这和你的骨折没有任何关系。
这你自己看着办。与这没关系。
另一只脚可以搭在伤的脚上吗
这要看你自己情况了。没有不舒服就可以。
这摸到钢板会疼没事吗
当然会疼痛了。并没有什么题。
这会不会又后遗症
医生这算伤残几级
不清楚。不懂这些。伤残定级要专业机构。
医生这三个月以后拿了石膏走路会不会疼痛
现在怎么知道？到时就知道了。
如果疼痛怎么办
拿了石膏关节很疼的怎么锻炼
时间长了就会适应了。
医生现在有钢板的地方侧着睡为什么会疼
当然疼了。应该就是这样。
现在安了钢板的地方会难受怎么办
不用管他。时间长了就适应了。
用热水擦一下擦出一出一点点血了怎么办
不需要特殊处理。也可以碘伏搽一下。
不过血不流了
不用管他就可以了呃。
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图片仅提问者本人可见
这有点弯了要不要做手术
这看不清楚。到医院找骨科大夫看一下就可以了。
第二次做手术会不会废了
这要由骨科医师，根据具体情况来评估。
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图片仅提问者本人可见
你觉得现在怎么养了
骨折的处理原则非常简单。就是复位固定，和功能锻炼。也没什么特殊的需要注意的。注意休息，适当功能锻炼就可以了。
你觉得现在复位了吗
已经做内固定了当然是复位了。
现在好多了吗
那当然了。以前是折的。
那当然是了。以前是折的。
现在对以后走路会不会影响
以后还没到呢。以后就知道了。
会不会歪了
具体恢复到什么程度，这以后才能知道。猜测有什么用呢。
现在吃橘子没事吗
可以，吃什么都是可以的。
医生会不会恢复好
大部分人都能回复。你的情况以后才会知道的。
错位了医生把我安了钢板固定现在直了能不能回复
你这种情况以后才会知道，现在怎么可能知道呢！
我担心回复不了
担心是没有任何用处的。及时和你的医生沟通，遵医嘱功能锻炼。
现在又打了上下石膏固定
那就听你主管医生的了。
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图片仅提问者本人可见
你说这样比以前直吗
说不清楚。问手术医生。
医生复位过了不笔直睡没事吗
怎么都可以。已经固定了。
医生拿了钢板固定以后会不会一瘸一拐的
这以后才能知道。正常不会。
以后七八个月摔了怎么了
你怎么会知道呢，能预测吗？
复位了有点疼怎么办
就应该有点疼，不可能没有感觉
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只要内固定好，没有错位就是可以的，一般骨折三个月就可以愈合的，
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你好；这种情况如果没有引起局部的红肿疼痛，及其他症状应该不会有问题的...
如果累积不到关节面的话，没有什么影响的。
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