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新生儿夏天可以吹空调吗？新生儿吹空调的最佳温度是多少？
导读：天气炎热，呆在闷热的屋子里，不仅大人受不了，新生宝宝也被闷出一身的痱子。妈妈想开空调凉快一下，又害怕冷风吹到宝宝让宝宝生病，还担心空调房内干燥不流通的空气也不利于宝宝成长。新生儿能吹空调吗?新生儿吹空调有什么讲究呢?新生儿吹空调的最佳温度又是多少呢?妈妈又该怎么做才能预防宝宝得空调病呢?下面就一起来了解看看吧。
　　天气炎热，呆在闷热的屋子里，不仅大人受不了，新生宝宝也被闷出一身的。妈妈想开空调凉快一下，又害怕冷风吹到宝宝让宝宝生病，还担心空调房内干燥不流通的空气也不利于宝宝成长。新生儿能吹空调吗?新生儿吹空调有什么讲究呢?新生儿吹空调的最佳温度又是多少呢?妈妈又该怎么做才能预防宝宝得空调病呢?下就一起来了解看看吧。
新生儿能吹空调吗
　　刚刚从温暖安全的母亲肚子中出来的宝宝，对于外界的很多事物还不适应，需要慢慢的接受、习惯。新生宝宝是可以吹空调的，只要把空调的温度调在二十六摄氏度或者更高一点。在空调环境中，宝宝将会睡得更香。但是空调开放时间不可以太久，应经常换气，否则室内空气质量不假，不适合新生宝宝。空调环境比较干燥，可以适当地增加新生儿的饮量，倘若条件允许，不妨使用空气加湿器，来平衡环境湿度。
新生儿夏天能吹空调吗
　　可以。气温很高时，需要给宝宝用恰当的方式降暑，否则易出汗脱水甚至中暑生病。不过要注意，室内环境过冷的话宝宝会承受不住的。新生儿的皮肤很薄，皮下很少，体表面积远远小于成年人，身体里的散失得快而产生得少，且宝宝的身体还不能很好地应对温度变化，很容易着凉，如果情况危机的话，还会发生皮下脂肪凝固、发硬的情况，即硬肿症，非常危险。
　　1.降暑也要注意保暖
　　不管如何降暑，宝宝的腋下温度都应该保持在36℃至37℃之间，肛门温度应该在36.5℃至37.5℃之间。空调的风不能直对着新生儿。建议给新生儿穿棉制的宽松服饰，不要穿太多，不活动时不会热得出汗即可。对于体质弱的宝宝，保暖十分重要，如果情况严重，请让早产宝宝住院，用暖箱护理。
　　2.长时间吹空调危害健康
　　吹空调要有度，不能长时间不停地吹，新生宝宝在空气污浊不流通且细菌密集的环境中易头昏、胸闷、恶心，甚至患引发的感冒。新生儿免疫力和抵抗力都很弱，极易感冒发烧，或者扁体肿大发炎，还可能会拉肚子、不停地、流清鼻涕。
　　3.室内温度湿度应平衡
　　为了避免新生，请把空调温度调在26℃以上;如果条件允许，用加湿器调节湿度，若家里无加湿器，可以在临睡前放一盆水;时常开窗通风。如果新生儿有轻微的发烧症状，请加强室内通风，保证宝宝的保暖，必要时吃药治疗。也不要立马就关掉空调和电扇，而任凭温度升高，这对于宝宝的康复有害无益。
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新生儿吹空调最佳时间
　　如果要问新生儿吹空调最佳时间，这个时间也是没有确定的说法。夏天空调要使用得当，宝宝最好不要长时间待在空调房里，早上和傍晚都可不用空调的，一般中午到3点钟时温度比较高，可以开空调，其它时间开窗或外面活动。如果晚上睡觉感到热，宝宝也难以入睡，还是要适当开空调，要注意最好睡觉不要开一整晚，空气流通不好对宝宝身体也不好，可以选择定时到半夜，等气温下降后就开窗让空气流通。
　　宝宝在出生后，如果刚好在夏天的季节，天气炎热的原因只能寻找合适的降温方法，吹空调是最方便的降温妙方。但是对于柔弱的宝宝而言，吹空调不能一直吹，因为长时间在空调房里，宝宝容易患空调病。
宝宝吹空调最佳温度
　　宝宝吹空调温度也是有讲究的，我们大人可以承受较低的空调温度，但是对于宝宝而言，吹空调的温度不能过低。宝宝吹空调的适宜温度应该在27℃-28℃，与室外温差在3-5℃为宜。一般建议是在25℃-28℃，最好能在27℃-28℃。
　　而对于到底什么温度合适，专家介绍道，当外界气温高于35℃或室内温度超过28℃-30℃时，会让宝宝身体产生不适，这个时候就有必要开空调降温了。一般温度控制在25℃-28℃，比室外低3-5℃为宜。如果父母观察宝宝还是出汗，则可以继续调整，直到找到一个宝宝舒适的温度。
　　另外，由于宝宝体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对温差的调节能力还不是很健全，因此温度调节需要一个逐步适应的过程。可以在宝宝醒来一个小时前关掉空调，让室内的温度逐渐与室外的温度一致，等宝宝醒来时温度差异已经不大。
新生儿吹空调要注意什么
　　1、空调的温度适宜。一般以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大，比室外低3℃-5℃为佳。空调的风速不宜过强。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。
　　2、进出空调房要注意调温。要抱宝宝去室外时，先关了空调，待室内温度接近常温后再出去，给宝宝一个适应温度变化的过程。避免频繁进出空调房。
　　3、时刻保湿。空调房内空气会比较干燥，妈妈可以使用加湿器或用一些容器装上水摆在屋子里。此外也要经常开窗通风，室这样外湿润的空气会调节室内的湿度。
　　4、给宝宝多喝水。空调房内比较干燥，宝宝皮肤的保水能力较差，容易缺水。因此妈妈应该增加给宝宝喂水的次数。
宝宝得了空调病怎么办?
　　宝宝夏季遭受“空调病”之后，总会有一些迹象，如流鼻涕、、咳嗽、发烧等。遇到这种情况，妈妈应及时给宝宝用药，控制住病情，不要任其发展。其次，要帮助宝宝出汗。宝宝因突然着凉引发，民间的说法是“憋住汗”了。一个有效的方法是让宝宝出汗。多给宝宝喝水，最好是白开水和淡盐水，能帮助宝宝出汗。
　　为了宝宝的健康尽量少开空调。如果一定要开，应注意不要让宝宝对着空调直吹，最好每半个月左右清洗一次空调。值得一提的是，一定要记得临睡前关闭空调，通常室外和室内的温差最好不要超过5℃，睡觉时最好在卧室内放盆水，平时注意开窗通风。
如何在室内预防空调病?
　　1.在空调温度设定上最好控制在24℃到26℃，使人体接触到外界环境时容易适应，医生建议上下不超过5℃为宜。
　　2.经常开窗换气，确保室外新鲜气体进入，保证室内空气流通。
　　3.出汗时别对着空调吹，最好先换掉湿衣，擦干汗水，尤其要避免直接吹向颈部。
　　4.必须定期对空调清洗消毒，尤其是过滤器。此外最好增加空调房的空气湿度，例如用加湿器或放些容器盛水等。
　　5.保持皮肤的清洁卫生。由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤表面细菌容易造成汗腺以及皮脂腺阻塞，故经常清洗，就可避免。
　　6.夜间睡觉不宜开空调，打开窗户，保持自然风最好。
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闷热退散 夏初开空调哄娃入睡
17:43:01出处：作者：cat
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夏天喂奶宝宝热的满头大汗，怎样做母子更清凉？
育儿知识  更新时间:    编辑:adou
& & & &夏日炎热，对妈妈来说，抱着宝宝喂奶就像怀抱小火炉；对宝宝来说，躺在妈妈怀里，吃两分钟就憋得满头大汗，影响食欲。那么，给宝宝哺乳时，有哪些方法可以让宝宝和妈妈更清凉呢？
& & & &换身舒适清凉的装束
& & & &1.夏天在家时，妈妈可以穿透气性好、款式宽松的棉质家居服，宝宝只穿护住肚子的、清凉舒适的全棉短衣短裤即可。衣服穿得清凉，自然能减少出汗。
& & & &2.妈妈在酷暑时节，最好把剪短，这样会更清凉，也能避免垂下的长发在喂奶时弄得宝宝更闷热难受。如果实在不舍得把头发剪短，建议妈妈把头发扎起来，也会清爽不少哦。
& & & &3.实在热得难受时，喂奶前，妈妈和宝宝可以先分别洗个温水澡，赶走汗水带来的油腻感和闷热感。洗完澡后，身体会感到清凉，喂奶时也就不那么热了。
& & & &适合宝宝的清凉妙招
& & & &1.合理使用空调
& & & &夏天太热时，家有小宝宝的爸妈们不必谈空调色变，只要不让空调出风口直着吹向宝宝，并调节好温度（例如保持在28℃）即可。记得防护好宝宝的小肚子，给宝宝穿肚兜或者薄的长衣长裤，湿度低时再配合加湿器，在这样的屋子里吃奶，宝宝的胃口会更好。当然，空调屋一定要定时开窗换气。
& & & &如果担心宝宝吹空调会着凉的话，可以先开一会空调，等室内温度降下来后把空调关掉，然后再把宝宝抱进来喂奶。
& & & &2.月子里巧通风
& & & &如果赶上夏天坐月子，按传统习俗终日门窗紧闭的话，妈妈和宝宝都会备感不适，喂奶时更是加重了闷热和不适感，从而影响妈妈和宝宝的心情，容易导致妈妈奶水分泌不好，宝宝也没胃口吃奶。
& & & &所以，夏天坐月子期间，只要风不是很大，那么就建议开窗通风，而且要做到每日定时通风。通风时，如果实在不放心，妈妈和宝宝也可以暂时移到其他房间，等通风结束后再回来。或者把隔壁房间的空调打开，让凉爽的风吹进来，只要不直接吹在妈妈和宝宝身上，就不用担心受凉。
& & & &3.传统扇子
& & & &边喂奶边轻轻给宝宝扇扇子，可以降低暑热。如果爸爸恰巧在家的话，这份活完全可以交给爸爸，让爸爸参与到育儿的温馨时刻，可谓两全其美。
& & & &4.无叶风扇
& & & &还可以买一台小巧的无叶风扇，这种风扇出风很温柔，既不用担心着凉，也不用担心扇叶弄伤宝宝乱拨乱挥的小手，是夏季喂奶时母婴的清凉帮手哦。
& & & &清凉喂奶小帮手
& & & &1.可以在母婴店里购买夏天哺乳专用的凉垫子，铺在妈妈胳膊上，防止宝宝脖子出汗。也可以用舒服的棉布或纱布做一块棉垫或宽松的袖套，喂奶时放在妈妈胳膊上，帮助吸汗，以免每次喂奶时妈妈和宝宝的汗水交织，宝宝脖子后的皮肤被汗水浸渍得又湿又红。
& & & &2.炎热的夏天，妈妈可以尝试侧躺着给宝宝喂奶，吃奶时宝宝只有嘴巴与妈妈的乳房紧密接触，身体其他部位都能保持一定的距离，比较透气舒服。不过，妈妈可别在喂奶时打盹哦，避免压到宝宝或乳房遮住宝宝的口鼻。
& & & &3.借助哺乳枕，让妈妈和宝宝的皮肤不必紧贴，也会凉爽不少。
& & & &夏日喂奶小提示
& & & &1.天热，妈妈更容易发生溢奶，外出或上班时，稍不留神，尴尬指数会飙升哦。所以夏日里，当妈妈感觉涨奶时，应及时让宝宝吸吮；宝宝不在身边时，要用吸奶器吸出来保存。穿合适的胸衣，出门时建议用防溢乳垫，并在随身包包里多备几片。
& & & &2.夏天容易出汗，喂奶前要先将乳房清洗干净，保证宝宝的卫生。如果从外面回来，应先挤掉一部分奶，再给宝宝喂奶。
& & & &3.避开在中午最热时段喂奶。别小看宝宝吃奶这件事，他们可是要用尽自己全部的力气去吸吮，否则就喝不到奶水。夏天本来就热，宝宝还要费力去吃奶，一边吃一边流汗，很辛苦。所以，建议避开中午最热的时段喂奶，将喂奶的时间适当错开，12：00～14：00这个时段让宝宝好好午休，保持体力，睡醒后再给宝宝喂奶。
& & & &4.哺乳期妈妈夏天的饮食不宜过凉，更不要贪食冷饮。
& & & &5.夏天容易滋生细菌，所以背奶族妈妈们一定要格外留心检查储存的乳汁有没有变质。奶瓶、奶嘴、吸奶器、储奶瓶等器具，每天都要做好清洗消毒工作。
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