手机流量不够用怎么办 手机流量套餐哪种便宜
时间： 9:56:53来源：作者：佚名(0)
春节除了回家，越来越多的人选择出境游，来自国家旅游局的数据显示，2017年将成为旅游过年史上最热的春节，春节长假期间旅游市场将接待3.43亿人次，同比增长13.6%。出境游方面，2017春节出境旅游人次将超过600万，中国春节将成全球黄金周。过往我们都会在机场买一张当地卡或者开通运营商的国际漫游，随着虚拟SIM卡的盛行，现在越来越多的手机厂商在不需要换卡的状态下也能支持接入国外运营商的网络，极大方便了我们出境时的手机上网使用。本文会为大家介绍各手机品牌推出的出境游服务以及相应资费，想出境旅游的网友不要错过本文。首先来看看什么是虚拟SIM卡一部手机要想接入运营商的网络，必须插入运营商所提供的SIM卡。利用芯片中储存的鉴权信息，手机可以快速准确的接入到运营商的网络中。苹果此前传出推出双卡双待iPhone，另一张卡很大可能就是我们所说的虚拟SIM卡。通过和多家运营商合作的方式，苹果可以事先拿到不同运营商的网络鉴权信息。只要将对应的信息写入虚拟SIM卡中，手机上就相当于插入了不同运营商的SIM卡。不过在中国，由于携号转网的制度并不完善，虚拟SIM很难在国内开展，于是不少手机厂商选择植入了大量的外国运营商的鉴权信息。消费者一旦出境，手机就会自动接入当地运营商的网络中，成为手机网络使用的一大卖点。由于手机中使用的是当地运营商的SIM卡信息，手机的通话上网费用就和在当地购买手机卡一样便宜，高昂的国际漫游费也将成为历史。国内手机厂商包括vivo、华为、小米等均推出了相应的服务和套餐资费，如果你使用的手机支持虚拟SIM卡，也可以不换卡享受国际漫游。华为天际通：
华为天际通分为国内WLAN、国外WLAN和全球移动数据服务，其中WLAN是基于当地运营商提供的免费Wi-Fi热点，我们可以免费使用一定时常的Wi-Fi服务，全球移动数据服务则类似我们所说的虚拟SIM卡，使用支持天际通的华为手机开通之后即可享受当地上网服务，支持全球60多个国家和地区。使用方法：1.首次进入全球移动数据服务页面后，点击页面中间“开通”，即可弹出开通界面。2.同意协议后，可点击“下一步”进行绑卡，也可直接点击“跳过”。开通方式3.跳过绑卡后，即可成功开通，如下图所示：开通方式套餐资费：华为天际通准备了多个套餐方案，从最低的5元尝鲜包到最高368元的自由行套餐不等，可以满足大家不同的出行规划。（注：如有变动具体资费以华为天际通官网为准）华为天际通套餐&资费&覆盖区域覆盖的国家/地区：亚洲：中国香港、中国澳门、中国台湾、泰国、新加坡、马来西亚、印度尼西亚、菲律宾、斯里兰卡、沙特阿拉伯、卡塔尔、以色列&、阿塞拜疆、印度(目前覆盖部分区域）、日本、韩国（由于日韩无运营商2G网络，部分机型开启数据服务开关可能会暂时停用手机SIM卡的电话和短信等功能，关闭数据服务开关可完全恢复）欧洲：英国、法国、德国、意大利、俄罗斯、瑞士、西班牙、葡萄牙、荷兰、比利时、丹麦、爱尔兰、瑞典、奥地利、希腊、挪威、土耳其、芬兰、波兰、列支敦士登、摩纳哥、梵蒂冈、保加利亚、克罗地亚、冰岛、马其顿、塞尔维亚、斯洛文尼亚、立陶宛、爱沙尼亚、匈牙利、罗马尼亚、斯洛伐克、卢森堡、捷克、泽西岛、马耳他、拉脱维亚北美：美国、加拿大拉美：巴西、哥伦比亚大洋洲：澳大利亚、新西兰支持机型：&&&&&&&Mate&7&双4G公开版（MT7-TL10，中国区发货版本）荣耀6Plus&双4G公开版（PE-TL10）P8&双4G公开版（GRA-UL00，GRA-UL10，中国区发货版本）P8&MAX&双4G公开版（DAV-703L，中国区发货版本）荣耀7&4G公开版（PLK-UL00，PLK-TL01H，PLK-AL10，中国区发货版本）荣耀X2&4G公开版（GEM-703L，GEM-703LT，中国区发货版本）MATE&S&双4G公开版（CRR-UL00，CRR-UL20，中国区发货版本）（上述机型在应用市场搜不到“天际通”，因为预置的版本较旧，暂不兼容新版本）HUAWEI&Mate&8（NXT-AL10，NXT-DL00，NXT-TL00中国区发货版本）（NXT-DL00，NXT-TL00两个型号未预置天际通，需要手动从应用市场下载）HUAWEI&P9（EVA-AL00、EVA-AL10、EVA-DL00、EVA-TL00）（其中EVA-DL00、EVA-TL00两个型号未预置天际通，需要手动从应用市场下载）HUAWEI&P9&Plus全网通版(VIE-AL10）荣耀V8（KNT-AL10、KNT-AL20、KNT-TL10、KNT-UL10）荣耀&&8（FRD-AL10、FRD-AL00、FRD-TL00、FRD-DL00）荣耀&NOTE&8（EDI-AL10、EDI-DL00）HUAWEI&Mate&9（MHA-AL00、MHA-TL00）HUAWEI&Mate&9&Pro（LON-AL00）HUAWEI&Mate&9&保时捷设计（LON-AL00）随行WiFi&Pro（E）&vivo&i漫游vivo也推出了i漫游服务，仅支持vivo智能手机，其他品牌智能手机暂不支持，用户使用时不需要开通国际漫游，但目前仅支持数据服务（即上网），暂不支持语音服务（即打电话）。使用方法：使用vivo的漫游服务只需要下载i漫游App即可，打开之后即可选择相应的套餐，vivo针对不同的地区和旅行时间定制了相应套餐，在支持的全球60多个国家地区内，最低每天只需要9.9元即可享受无限数据流量。&i漫游界面套餐资费：以港澳套餐为例，服务提供无限数据流量，不过每天限定300M高速流量，超过后会给予限速等。&使用时目前一定要在有网络的情况下（出国前）进行购买服务、开启服务等操作，否则不能正常开启。&i漫游资费套餐除了常规的9块9套餐，还有每天69元的南美七国套餐，每天提供300M高速流量，超出后给予限速，支持乌拉圭、秘鲁、阿根廷、巴西、智利、厄瓜多尔和委内瑞拉等国家，让你在小国家也可以自由畅玩。支持机型：vivo&X9、vivo&X9&Plus、vivo&Xplay5、vivo&Xplay6nubia漫游nubia漫游无需购买电话卡，只需在nubia漫游App中购买对应国家地区的套餐，即可享受实惠的流量套餐。目前nubia漫游覆盖多达76个国家，日均低至15元。使用方法：目前支持nubia漫游的手机中均会在手机中内置App，打开App之后可直接购买相应套餐，用起来十分方便。从覆盖国家地区的数量来看，基本上涵盖了当前的热门旅游景点。套餐资费：目前nubia漫游的资费均有折扣优惠，从每天不足十元到平均17.5元每天均有覆盖。每天的套餐资费大多提供无限数据流量，每天限定300MB高速流量，超过后予以限速。&不过相比单日套餐，nubia漫游提供的套餐形式更加丰富，有按天付费和自选套餐两种。其中按天付费有单天、3天和7天三种选择。以新马泰套餐为例，单天资费25元，现价折扣17.5元，3天资费75元，现价折扣52.5元；7天资费175元，现价折扣122.5元。自选套餐不享受折扣，有1-5天多个时间可选。&另外，部分国家还提供按流量付费，比如美国分别有49元的3天300M流量套餐和99元的7天1GB流量套餐两种，消费者可以按需和按价格来对应组合相应套餐，给自己最大化的使用体验。支持机型：nubia漫游支持Z11及以后发布的手机，目前包括努比亚Z11系列和努比亚mini&S手机。小米漫游&小米漫游用的是虚拟SIM卡技术，购买小米漫游后，就会下载一张虚拟SIM卡到手机上，选择启动小米漫游，就会把这张虚拟SIM卡插到手机的一个卡槽上。使用方式：小米漫游在桌面上没有图标，用户需要在设置-&双卡和移动网络-&小米漫游中开启此功能，选择相应套餐购买即可。截至日，共支持54个国家和地区，活动期间按天付费套餐仅需9.9元。&小米漫游资费套餐：和其他手机品牌的漫游资费相同，小米漫游的价格也不是很高，活动期间大部分属于单天9.9元，另外i也有7天和30天的资费套餐可选。和努比亚一样，小米漫游也支持按天付费和按流量付费，资费也相差不大。&小米漫游以中国台湾为例，进入中国台湾套餐详情页，台湾包含两种套餐，一种是包天不限流量套餐，资费是9.9元/天，购买多天有优惠；另外一种是流量包套餐，500M/1G流量有效期7天，只需19元/35元。支持机型：小米3联通版/电信版、小米4、小米4c、小米4s、小米5、小米5s、小米5Plus、小米Max、小米Note标准版、小米Note顶配版、小米Note2、小米MIX、红米Note2、红米Note3、红米Note4、红米Pro、红米3S、红米4、红米4A，更多机型正在陆续适配中。（小米4移动版仅可使用2G网络）使用注意事项最后提醒大家使用手机厂商的出国漫游，一定要注意激活时间，仔细阅读各自的相关规定，注意资费是否变动。另外开通虚拟SIM不等同于开通自己手机卡的国际漫游，有国内短信和电话服务需求时，也需要开通国际漫游服务。最后祝大家都能够享受到各大厂商所带来的便捷漫游服务。春节流量不够用怎么办？来教你两招|春节|流量_新浪科技_新浪网
春节流量不够用怎么办？来教你两招
　　钱立富&
　　前些天接到一位朋友的“求救”电话，说准备回家乡过年，但是发现手机套餐内的流量已所剩无几，这可怎么办？没流量就不能抢红包、不能在朋友圈里和朋友联系、不能用……影响大着呢。记者告诉这位朋友，流量告急的情况下要“节流开源”。“节流”就是省着一点用流量，只要方法得当，有些流量完全是可以节省下来的。“开源”则是添加流量包，不然的话超出套餐的流量会按照标准资费计算，这笔流量费可是不菲的。
　　手机导航可以用离线方式
　　流量告急的情况下，使用流量就不能再大手大脚，要注意方式方法，比如以下这些方面：
　　手机导航 很多人春节假期会开车回去或者自驾旅游，手机导航是必备的，不但能规划路线，还能实时提醒限速。但是手机导航是不折不扣消耗流量的大户，真的是大户，记者有着“切肤之痛”。去年国庆节记者外出，路上使用在线导航，没想到到达目的地后不久就收到运营商的短信提醒，说流量快用完了，三四个GB的流量，就这样没了。那么，如何节省流量又能使用导航呢？很简单，事先在Wi-Fi网络环境下，根据自己出行的路线，下载好相应省份、城市的离线地图，出行的时候就能关闭数据网络进行导航，流量省下的不是一点半点。
　　微信小视频 微信小视频现在非常流行，拍一段风景视频、晒一段孩子的视频，发在朋友圈里，简单直观。不过相比文字、图片，观看小视频消耗的流量也更大。平时流量充足的情况下还好，如果流量所剩无几了，还是省着点吧。点击微信中的“我”，然后通过“设置”—“通用”—“朋友圈小视频”—选择“仅Wi-Fi”下自动播放小视频或者关闭。
　　图片 虽然在微信的冲击下，刷微博的人不如以往多了，但是用户量还是很大。大家也都知道，微博中除了文字还能配有大量图片，而很多图只是为了美观并无太多实用性。所以如果刷微博时想节约流量，可以进入无图模式。点击“我”—“设置”—“通用设置”—“阅读模式”—“无图模式”。
　　除了以上三点，其实最直接的方法就是不用流量的时候就关闭蜂窝数据网络，能打开Wi-Fi的时候就打开。
　　“省无可省”时添加流量包
　　老电影《新少林五祖》中，李连杰对儿子说，“忍无可忍就无需再忍”。借用这句话，流量“省无可省就无需再省”，加个流量包来救急。目前三家运营商都推出了流量包产品，在流量用光时，大家不妨考虑下买个“包包”。
　　用户 登录中国电信推出的“欢go”手机客户端，就可以订购各种不同的流量包供用户选择，大家可以根据自己的需求选购。比如说这个月只剩下最后几天，可以订购“救急包”，10元/次，100MB国内流量，当月生效，可以多次订购。如果觉得100、200MB的流量还可能会不够，那么就订“救命包”，100元/次，3GB国内流量，这下够用了吧。如果用户不仅对流量有需求，也需要语音通话，那么建议选择“畅聊包”，如10元/月的“畅聊包”，包括了100MB的省内流量和100分钟的通话时长。
　　在这里要着重向大家推荐中国电信最近推出的节假日流量包，特别是对于短期内需要大流量的用户来说，记者认为非常实惠。节假日流量包分为本地和国内两种：本地包包括10元/1GB(流量有效期是3天)、20元/1GB(流量有效期7天)；国内包包括30元/1GB(流量有效期是3天)、50元/1GB(流量有效期7天)。用户可以通过拨打热线办理，或者通过短信方式办理。
　　用户 中国联通在其网上营业厅推出了流量包产品，比如500MB全国包、1GB全国包和1.5GB全国包，这些都是半年包，订购的流量在6个月内都是有效的。以1GB全国包为例，原价100元，现在网厅上售价80元。但是这些流量包都不是当月生效的，无法解燃眉之急。别着急，有一种100MB/10元/月的流量包来救场，当月生效。
　　中国移动用户 中国移动用户可以通过其网上营业厅选择相应的流量包产品，有多个档次，比如10元/100MB、20元/300MB、30元/500MB、50元/1GB,一直到280元/11GB。这些流量是当月生效的，比如在1月26日订购了30元/500MB流量，1月份的费用是5.94元，享用的流量额度是98M，到了2月份就能正常享用完整包。
　　(图片来自网络)
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春节流量不够用怎么办？来教你两招
　　前些天接到一位朋友的“求救”电话，说准备回家乡过年，但是发现手机套餐内的流量已所剩无几，这可怎么办？没流量就不能抢红包、不能在朋友圈里和朋友联系、不能用……影响大着呢。记者告诉这位朋友，流量告急的情况下要“开源”。“”就是省着一点用流量，只要方法得当，有些流量完全是可以节省下来的。“开源”则是添加流量包，不然的话超出套餐的流量会按照计算，这笔流量费可是不菲的。
　　手机导航可以用离线方式
　　流量告急的情况下，使用流量就不能再大手大脚，要注意方式方法，比如以下这些方面：
　　手机导航很多人春节假期会开车回去或者自驾旅游，手机导航是必备的，不但能规划路线，还能实时提醒限速。但是手机导航是不折不扣消耗流量的大户，真的是大户，记者有着“切肤之痛”。去年国庆节记者外出，路上使用在线导航，没想到到达目的地后不久就收到运营商的短信提醒，说流量快用完了，三四个GB的流量，就这样没了。那么，如何节省流量又能使用导航呢？很简单，事先在Wi-Fi网络环境下，根据自己出行的路线，下载好相应省份、城市的离线地图，出行的时候就能关闭数据网络进行导航，流量省下的不是一点半点。
　　微信小视频微信小视频现在非常流行，拍一段风景视频、晒一段孩子的视频，发在朋友圈里，简单直观。不过相比文字、图片，观看小视频消耗的流量也更大。平时流量充足的情况下还好，如果流量所剩无几了，还是省着点吧。点击微信中的“我”，然后通过“设置”—“通用”—“朋友圈小视频”—选择“仅Wi-Fi”下自动播放小视频或者关闭。
　　微博图片虽然在微信的冲击下，刷微博的人不如以往多了，但是用户量还是很大。大家也都知道，微博中除了文字还能配有大量图片，而很多图只是为了美观并无太多实用性。所以如果刷微博时想节约流量，可以进入无图模式。点击“我”—“设置”—“通用设置”—“阅读模式”—“无图模式”。
　　除了以上三点，其实最直接的方法就是不用流量的时候就关闭蜂窝数据网络，能打开Wi-Fi的时候就打开。
　　“省无可省”时添加流量包
　　老电影《新少林五祖》中，李连杰对儿子说，“忍无可忍就无需再忍”。借用这句话，流量“省无可省就无需再省”，加个流量包来救急。目前三家运营商都推出了流量包产品，在流量用光时，大家不妨考虑下买个“包包”。
　　中国电信用户登录中国电信推出的“欢go”手机客户端，就可以订购各种不同的流量包供用户选择，大家可以根据自己的需求选购。比如说这个月只剩下最后几天，可以订购“救急包”，10元/次，100MB国内流量，当月生效，可以多次订购。如果觉得100、200MB的流量还可能会不够，那么就订“救命包”，100元/次，3GB国内流量，这下够用了吧。如果用户不仅对流量有需求，也需要语音通话，那么建议选择“畅聊包”，如10元/月的“畅聊包”，包括了100MB的省内流量和100分钟的通话时长。
　　在这里要着重向大家推荐中国电信最近推出的节假日流量包，特别是对于短期内需要大流量的用户来说，记者认为非常实惠。节假日流量包分为本地和国内两种：本地包包括10元/1GB(流量有效期是3天)、20元/1GB(流量有效期7天)；国内包包括30元/1GB(流量有效期是3天)、50元/1GB(流量有效期7天)。用户可以通过拨打中国电信客服热线办理，或者通过短信方式办理。
　　中国联通用户中国联通在其网上营业厅推出了流量包产品，比如500MB全国包、1GB全国包和1.5GB全国包，这些都是半年包，订购的流量在6个月内都是有效的。以1GB全国包为例，原价100元，现在网厅上售价80元。但是这些流量包都不是当月生效的，无法解燃眉之急。别着急，有一种100MB/10元/月的流量包来救场，当月生效。
　　中国移动用户中国移动用户可以通过其网上营业厅选择相应的流量包产品，有多个档次，比如10元/100MB、20元/300MB、30元/500MB、50元/1GB,一直到280元/11GB。这些流量是当月生效的，比如在1月26日订购了30元/500MB流量，1月份的费用是5.94元，享用的流量额度是98M，到了2月份就能正常享用完整包。
　　(钱立富 图片来自网络)
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All rights reserved自从有了智能手机，娱乐、吃饭、住宿、旅行、购物这些通通都可以通过手机处理，几乎所有的生活服务都有囊括其中，但随之而来的就是不断增长的流量费用。如果说两年前，每月500M流量完全用不完，现在每月1G流量还够用的手机用户应该较少。手机流量不够用怎么办？或许你可以考虑通过以下几种方式获得免费流量。
1、如果你是联通用户，可以通过联通存在的BUG，每天领取1G免费流量。据小编了解，有部分人是可以开通，也有的开通失败，具体什么原因并不清楚，具体的领取方法：
在手机里打开appstore搜索：workflow；获取链接在微信公众号：艾锋科技里回复：流量；然后到Safari自带浏览器打开；再点击GET（安装）；然后点击播放；输入联通手机号码即可。
2、如果你是移动用户，那免费领取的机会较少，或许你可以关注移动APP，偶尔回有流量赠送的活动，不过量不大，顶多都是500MB。而且移动的流量本身就比较贵。
3、支付宝发红包福利，你支付宝还没有绑定appstore的用户，可以现在去绑定，并且可以领取1~50元不等的红包。
4、通过流盟APP免费领取流量。
流盟APP是沃腾通讯推出的行业首款签到即可免费领取流量的充值软件，用户只要下载注册之后，每天签到，均可获得一次抽将机会，奖品则包括流量卡、300M流量、500M流量、1G流量、3G流量等，运气好的话一天即可获得3G流量。如果连续签到30天也可以直接获得1G流量。
当然，流盟APP的流量卡是属于纯流量卡类型，不具备通信和短信的功能，适合双卡智能手机使用。如果免费流量不够用的话，则建议是购买流量充值，收费方面比较实惠，4元300M、6元500M、12元1G、24元3G，套餐可叠加，流量当月有效，0月租，三网通用。
有了诸多免费获取流量的途径，手机流量不够用（http://www.aa086.com/）便再也不是困扰。
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。偷用3400G流量被判刑三年 手机流量不够用怎么办？_优优健康网
偷用3400G流量被判刑三年 手机流量不够用怎么办？
网上一则热点新闻说，在江苏徐州，一位高校毕业生利用自己的小聪明发现了网络公司的一个套餐漏洞，因为能免费的使用流量，而不需要额外的扣费，所以就抱有侥幸心理，一直都在偷偷的使用免费的流量，达到3200G，最后被发现了，被以盗窃罪判刑三年，罚款三万，看到这样的新闻让人震惊的同时而觉得可惜，因为贪小便宜而误了终身。现在很多人都是上网，总是会有觉得流量不够的时候，那么，手机流量不够用怎么办？
1、防流量浪费方法
在没有WiFi的情况下，只能通过移动数据上网，然而现在靠着1、2G的套餐流量过日子根本撑不到一个月，每当将近月底都要勒紧裤头过日子......
内存、电池、流量是手机三大不够用之王，然而，有时候并不是它们不够用，而是你忽视了一些小技能。关于手机如何解决内存、电池不够用的问题，雷科技（微信ID：leitech，关注抢红包）此前已经推出过一些方法技巧，今天我们分享一些省流量的小技巧。
一、擒贼先擒王，二八原则适用于流量节省方法
雷科技此前在提高手机内存的方法论上提到过，手机内存二八原则：20%的App消耗80%的容量，那么用在节省手机流量上同样适用：20%的App消耗80%的流量，只要我们找到20%的APP就能很好地做出节省流量的解决方案。
打开移动数据流量的使用详情，你会发现吃流量最多的主要是你最常用的几个联网APP，一般情况下，微信、各种新闻客户端、浏览器是三个流量大户，当然，笔者经常使用流量在线听音乐和看视频这种属于个案。
为了避免这些流量大户消耗更多的流量，你可以采取一些措施，比如：
1.微信：朋友圈小视频开启仅WiFi环境下自动播放设置；朋友圈晒照片时尽量使用经过压缩的照片；尽量用纯文字方式交流，少发表情包、语音、短视频；不要随意点开链接、短视频、照片等；
2.新闻客户端注意选择图片的质量，比如可以设置成关闭图片显示或者缩略图模式，另外使用移动数据看新闻，请不要随意点开大图查看；关闭预览/预读功能；
3.浏览器同样可以选择无图模式或者缩略图模式，同时，将经常浏览的网页收藏，下次浏览直接打开，避免大量页面跳转，浪费无谓流量。
二、某些系统设置会打破手机流量的二八原则，请注意了！
如果你的手机流量消耗没有遵循二八原则，那很可能就是因为你没有注意一些系统设置，请打开移动数据流量消耗详情看看“系统服务”项消耗了多少流量。有时候会让人吃惊，像笔者的手机竟然用了4.5G！
1.连接个人热点的设备请关闭系统更新、漏洞修复等设置
有时候你会开手机热点给笔记本用，但在浏览几个网页的时间竟发现几百M流量不见了，这时候很有可能就是因为笔记本开启了系统/软件自动更新、漏洞自动修复等功能，于是笔记本开始大吃流量，所以以后开热点给其他设备用，注意先让其关闭这些耗流量的恶源。
2.手机本身的一些系统设置会消耗大量流量
为了避免这样的事情发生，请关闭：
自动备份功能；
照片等文件的自动上传；
系统/软件自动更新；
无关重要的APP消息推送。
原理你都懂的，如果你还没设置，现在就拿起手机弄弄吧。
三、养成“清空”运存的好习惯
如果说80%的流量是被20%的APP消耗掉，那么剩下的20%流量可能是在你不经意的时候流失，比如，如果你后台有太多联网APP，当其待机时有可能会不断自动刷新等数据访问，所以在平日里，请养成清理APP后台运行的习惯，只留下诸如微信这些需要随时待命的应用，这样也能一定程度提高手机运行的速度。
四、不需要联网时请关闭移动数据
节省流量最直接有效的方法就是关闭移动数据，如果在平时不需要用网络时，请关闭移动数据。
当然为了可以快速开启/关闭移动数据，你可以设置一个移动数据开启/关闭的快捷按钮，这个安卓手机的用户最熟悉了，iPhone手机也可以安装各种插件软件实现类似安卓手机的通知栏快捷操作。
五、关闭手机的WiFi助理类功能
值得注意的是，iPhone手机上有个WiFi助理功能，如果开启，当WiFi连接信号弱时会自动使用移动数据，为防止移动数据悄然流失，请关闭该功能。
安卓手机也有对应的WiFi到数据网络的自动切换功能，可将其关闭。
六、养成蹭网的好习惯
现在很多场所都有免费WiFi使用，比如：机场、星巴克、商场、餐馆等，遇到这种地方请优先选择WiFi连接。同时，你可以安装一些WIFI共享软件，户外出行多扫描周围环境，尽量用WiFi连接。要注意的是，这种方式会存在较大的信息安全隐患，如果连接外部WiFi最好不要使用网银等隐私类应用，并且尽量选择一些知名品牌。
七、多关注运营商活动
运营商会周期性的推出一些流量特惠包等的活动，比如前段时间中国移动就推出有针对奥运会期间使用的流量特惠包，还有各种流量赠送等的活动，总之关注运营商微信公众账号、微博之类的平台，关注运营商的流量活动就对了。值得注意的是，有一些不明来路的公司冒充运营商搞的一元购流量、免费抽奖之类的大都是为了骗钱、骗取个人信息，一定要擦亮，只参与官方活动。
2、玩手机护眼方法
一、穴位法
1、按摩、揉按眼穴
眼保健穴位分为近端和远端穴位，在眼睛周围和近处的穴位称为近端穴位；在躯体、四肢等部位的穴位称为远端穴位。常见又容易找到的近端有四白、承泣、攒竹、鱼腰、丝竹穴等。譬如说，上就有3个很好用的护眼穴位，古人觉得眉毛如鱼，攒竹穴在两眉头塌陷中；鱼腰穴在眉毛中点塌陷处；眉毛尽处则是丝竹穴。
2、按摩太溪穴
认为对眼睛影响很大的几条重要经脉，如经或是经等都是联系在眼睛和足部之间的通道中。通过对足部的保养，可以刺激体内的经脉更好地控制对眼睛的濡养。推荐按摩太溪穴，位置在内踝高点和足跟跟腱之间的凹陷中。用拇指上下按揉这个穴位，不宜过于酸胀，3分钟即可。其次是太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟即可，感觉以中等强烈的酸胀为宜。
3、按摩耳穴
经常按摩耳穴，对保护也有较大帮助。方法是用拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可。
二、饮食调养法
1、补充A和素
缺乏维生素a，人体从亮到暗的适应能力就会下降，此外，还会导致眼睛干燥、转动不灵，严重者甚至起白斑、角膜软化或溃疡。
补充来源：肝脏、和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素a，因此也是补充的好来源。各种深绿色叶菜和橙黄色、都含有胡萝卜素。它们的颜色越深，胡萝卜素含量就越高。
2、补充维生素B族
维生素b2被称为“美目维生素”，缺乏这，眼睛容易疲劳、怕光、流泪。此外，维生素b6、泛酸等b族维生素也能帮助眼睛消除疲劳。
补充来源：黄、、动物内脏、瘦肉、豆类、各种、全麦食品等。
3、补充钙和锌等矿物质
中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使度数加深；缺锌会造成弱光下视物不清。
补充来源：牛奶、等补钙佳品；贝类和软体类、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑、子、等则含锌丰富。
4、补充维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质
它们可以延缓眼球功能的衰老，预防各种老年性眼病的发生。叶黄素和黄素等类胡萝卜素可以营养视网膜的“黄斑”部位。
补充来源：所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、、鲜枣、、等；各种新鲜坚果、豆类、粗粮、大豆油等；黄玉米、黄等。
三、眼部运动保健法
1、养脑明目
每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目，还能缓解和其他眼病者的症状。
《圣济总录·神仙导引上》说：“摩手熨目”，其作法是：以双手掌面摩擦至热，在睁眼时，两手掌分别按在双眼上，使其热气煦熨两目珠，稍冷再摩再熨，如此反复3～5遍，每天可做数次，有温通阳气，明目提神的作用。
自然站于窗前2-3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。
晨起选择空旷、空气清新的场所进行，身体自然直立，两目先平视远处一个目标，如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛，坚持1-2分钟后，逐渐将视线移近，直到眼前1尺左右，注视约1分钟，然后将视线由近而远移到原来的目标上
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