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长期呆空调房易致咽喉炎 注意这7点远离咽喉炎
近两天广州气温上升的势头迅猛，高温酷暑让很多人感到不适，呆在空调房非是一件最幸福的事情了，长时间呆着空调房里纳凉已经成为很多人的最佳选择，殊不知长时间呆在空调房里能引起很多疾病，咽喉肿痛或者急性咽喉炎就是其中之一。编辑从武警医院耳鼻喉中心了解到，最近不少患者因咽喉肿痛或咽喉炎急性发作到医院进行雾化治疗。专家指出，长时间呆在空调房，容易导致咽喉炎发作。指导专家：武警医院耳鼻喉中心董玉礼教授【案例】家住天河的小张，因为身体，容易，尤其是在高温的环境下，更是苦不堪言。小张为了晚上能够睡了安稳觉就买了台空调，刚开始几天觉得很舒服，可没过几天，就出问题了，半夜里嗓子干痒难受，需要几次或者喝口水才能减轻不适，接连几天都是如此症状，小张就来到武警医院耳鼻喉科检查。通过检查发现，小张的扁桃体红肿严重咽喉有明显的发炎，这与长时间呆在空调房里有关，空调房里密闭不通风，加空气干燥，很容易诱发咽喉方面的疾病。据该院耳鼻喉科董玉礼教授介绍，最近来就诊的咽喉炎患者多是身居办公大楼的白领人群，主要表现为咽喉红肿、、发干、，咳嗽，有的甚至出现，讲不出话来。人的口腔及咽喉内潜伏着各种致病菌，一般情况下不易发病，但当体内环境发生改变，机体抵抗力下降时，菌群的平衡被破坏，致病菌乘虚而入就会大量繁殖，导致咽喉受到。开空调必然要关紧门窗，空间相对密闭。这会造成室内通风不畅，空气中的烟尘含量增高，细菌病毒等也会伺机生长、繁殖。空调房的温度明显低于室外，人体新陈代谢在剧烈的温差间会不断变化。因出汗而张开的毛孔受到刺激，迅速关闭。这容易造成毛孔闭塞，导致感冒、咳嗽、发烧等症状，诱发急性咽炎、急性扁桃体炎等上呼吸道感染症状。董教授建议：长时间呆在空调房的市民平时应注意以下问题1、常开窗通风，保持室内适宜温度和湿度。若无法开窗，可利用午休等时间到户外走走，呼吸新鲜空气，尽量避免在污浊环境下长时间停留。2、注意劳逸结合，适当多参加体育锻炼，增强自身免疫力，保持充足睡眠，积极防治感冒等呼吸道疾病。3、养成良好的生活卫生习惯、保持良好心态，尽力避免任何对咽部不利的刺激，如戒烟忌酒、避免用声过度等。4、饮食清淡，避免辛辣、过冷、过烫、油炸、腌制等刺激食物，可适当多吃些清热降火、润肺利咽的食物，如苋菜、百合、海带、白萝卜、芝麻、猕猴桃、无花果、柠檬、柑橘、菠萝、生梨、荸荠、苹果、甘蔗等，以及富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。5、注意口腔卫生，多喝水，早晚、饭后可用淡盐水漱口，以滋润、清洁咽部环境，预防致病菌感染。6、切勿自行服用抗生素。滥用抗生素可导致咽喉部正常菌群失调、引发二重感染，还能引起细菌耐药。一旦出现咽痛、咽痒、咽部异物感、长期咳嗽、咽喉分泌物增多等症状，要及早到正规医院进行相关检查治疗。7、使用空调不宜开得温度过低，以26℃为宜，过低导致室内外温差过大，使得人体不适应，导致生病。
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本文指导医生：
擅长疾病：
耳鼻咽喉、头颈肿瘤等疑难重症的诊断和治疗，成功实施数千例喉癌、全喉及喉部分切除、喉功能重建、喉微创手...&
（责任编辑：宁果容 通讯员：田乃伟）
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近日，广州温度一路飙升，高温酷暑让人感到不适，很多人提前使用空调来降温。大学毕业入职不久的莉莉因为长时间在开着空调的低温办公室工作，便开……
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近年来，随着人们生活水平的提高，鼻部疾病发病率呈现出上升趋势。为了提醒人们爱护鼻子、预防鼻部疾病，每年4月的第二个星期六为“全国爱鼻日”……
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擅长：对慢支、肺气肿、肺炎、支气管哮喘、肺癌、气胸等诊治有一定研究。对呼吸系疑难危重病诊治有较丰富经验。
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副主任医师
擅长：擅长领域为介入呼吸病临床应用，主要包括：①各种良、恶性气管、支气管狭窄、软化经支气管镜介入诊疗; ②...
广东省第二中医院
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擅长：擅长中西医结合治疗各种血尿、尿失禁、肾结石……天太热 长期呆在空调房易导致咽喉炎
核心提示：长时间呆着空调房里纳凉已经成为很多人的最佳选择，殊不知长时间呆在空调房里能引起很多疾病，咽喉肿痛或者急性咽喉炎就是其中之一。
　　受访专家：武警医院耳鼻喉中心&&董玉礼教授 　　近两天广州降雨已经暂时告于段落，气温上升的势头迅猛，最高气温在35℃左右，高温酷暑让很多人感到不适，呆在空调房无非是一件最幸福的事情了，长时间呆着空调房里纳凉已经成为很多人的最佳选择，殊不知长时间呆在空调房里能引起很多疾病，咽喉肿痛或者急性咽就是其中之一。记者从武警医院耳鼻喉中心了解到，最近不少患者因咽喉肿痛或咽喉炎急性发作到医院进行雾化治疗。专家指出，长时间呆在空调房，容易导致咽喉炎发作。　　【案例】家住天河的小张，因为身体，容易出汗，尤其是在高温的环境下，更是苦不堪言。小张为了晚上能够睡了安稳觉就买了台空调，刚开始几天觉得很舒服，可没过几天，就出问题了，半夜里嗓子干痒难受，需要咳嗽几次或者喝口水才能减轻不适，接连几天都是如此症状，小张就来到医院检查。通过检查发现，小张的扁桃体红肿严重咽喉有明显的发炎，这与长时间呆在空调房里有关，空调房里密闭不通风，加空气干燥，很容易诱发咽喉方面的疾病。　　据该院耳鼻喉科董玉礼教授介绍，最近来就诊的咽喉炎患者多是身居办公大楼的白领人群，主要表现为咽喉红肿、充血、发干、疼痛，咳嗽，有的甚至出现声音嘶哑，讲不出话来。人的口腔及咽喉内潜伏着各种致病菌，一般情况下不易发病，但当体内环境发生改变，机体抵抗力下降时，菌群的平衡被破坏，致病菌乘虚而入就会大量繁殖，导致咽喉受到感染。开空调必然要关紧门窗，空间相对密闭。这会造成室内通风不畅，空气中的烟尘含量增高，细菌病毒等也会伺机生长、繁殖。空调房的温度明显低于室外，人体新陈代谢在剧烈的温差间会不断变化。因出汗而张开的毛孔受到低温刺激，迅速关闭。这容易造成毛孔闭塞，导致、咳嗽、等症状，诱发、等上呼吸道感染症状。　　董教授建议长时间呆在空调房的市民平时应注意以下问题　　1、常开窗通风，保持室内适宜温湿度。若无法开窗，可利用午休等时间到户外走走，呼吸新鲜空气，尽量避免在污浊环境下长时间停留。　　2、注意劳逸结合，适当多参加体育锻炼，增强自身免疫力，保持充足睡眠，积极防治感冒等呼吸道疾病。　　3、养成良好的生活卫生习惯、保持良好心态，尽力避免任何对咽部不利的刺激，如戒烟忌酒、避免用声过度等。　　　　4、饮食清淡，避免辛辣、过冷、过烫、油炸、腌制等刺激食物，可适当多吃些清热降火、润肺利咽的食物，如、、海带、白萝卜、芝麻、猕猴桃、无花果、柠檬、柑橘、菠萝、生梨、荸荠、苹果、甘蔗等，以及富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
　　5、注意口腔卫生，多喝水，早晚、饭后可用淡盐水漱口，以滋润、清洁咽部环境，预防致病菌感染。　　6、切勿自行服用抗生素。滥用抗生素可导致咽喉部正常菌群失调、引发二重感染，还能引起细菌耐药。一旦出现咽痛、咽痒、感、长期咳嗽、咽喉分泌物增多等症状，要及早到正规医院进行相关检查治疗。　　7、 使用空调不宜开得温度过低，以26℃为宜，过低导致室内外温差过大，使得人体不适应，导致生病。（通讯员：田乃伟）
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
适用于痰液粘稠而不易咳出者。[]
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咳嗽、流鼻涕、打喷嚏……对很多人来说，这些轻微的感冒症状，吃点药就会消失。感冒并不是单一病因的疾病，很多比它更为严重的病，都可能表现为这种“上呼吸道感染”症状，也就是“假感冒”。有很多疾病都会出现貌似感冒的症状，这就提醒我们要当心了：不要把别的疾病当感冒来治，否则将会引起不良后果，这些症状可能危及他们的生命。 []
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持续几天，依然如此。小张无奈之下，只好去医院检查，而检查发现的结果让小张着实吃了一惊。他的扁桃体红肿严重，咽喉有明显的发炎，经过与医生的沟通，小张知道自己是患上急性咽喉炎了。这与他长时间呆在空调房里有关，空调房里通风不畅，空气相对
　　咽喉炎的临床表现　　咽喉炎分急性和慢性两种类型，其临床表现各有特点。　　1、急性咽喉炎：　　成年人以咽部症状为主，刚开始患病的时候，患者咽部有干痒，灼热的感觉。之后逐渐会有疼痛感，在吃饭、喝水等需要吞咽的情况下加重。随着病情的发展，患者口腔内的唾液开始不断增多，且耳朵会因为咽喉炎的影响产生明显的疼痛感。　　另外，体质较弱的的成人或儿童，疾病可能会蔓延至全身，发生诸如发烧怕冷、头痛、食欲不振，四肢酸痛等症状。　　2、慢性咽喉炎：　　急性咽喉炎如果得不到妥善的治疗，就会由急转慢，最终变为慢性咽喉炎。它的临床表现主要是以干、痒、胀，分泌物多而灼痛的咽喉部不适为主要特征。平时容易干恶，咽喉中有异物感，但是又咳之不出，咽之不下，非常难受。　　另外，疲劳或天气变化，以及吃刺激性食物等情况，都会加重上述的症状。
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长期呆空调房易致咽喉炎 注意7点远离咽喉炎
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　　长期呆空调房易致咽喉炎 注意这7点远离咽喉炎
　　近两天广州气温上升的势头迅猛，高温酷暑让很多人感到不适，呆在空调房无非是一件最幸福的事情了，长时间呆着空调房里纳凉已经成为很多人的最佳选择，殊不知长时间呆在空调房里能引起很多疾病，咽喉肿痛或者急性咽喉炎就是其中之一。家庭医生在线编辑从武警医院耳鼻喉中心了解到，最近不少患者因咽喉肿痛或咽喉炎急性发作到医院进行雾化治疗。专家指出，长时间呆在空调房，容易导致咽喉炎发作。指导专家：武警医院耳鼻喉中心董玉礼教授
　　【案例】家住天河的小张，因为身体肥胖，容易出汗，尤其是在高温的环境下，更是苦不堪言。小张为了晚上能够睡了安稳觉就买了台空调，刚开始几天觉得很舒服，可没过几天，就出问题了，半夜里嗓子干痒难受，需要咳嗽几次或者喝口水才能减轻不适，接连几天都是如此症状，小张就来到武警医院耳鼻喉科检查。通过检查发现，小张的扁桃体红肿严重咽喉有明显的发炎，这与长时间呆在空调房里有关，空调房里密闭不通风，加空气干燥，很容易诱发咽喉方面的疾病。
　　据该院耳鼻喉科董玉礼教授介绍，最近来就诊的咽喉炎患者多是身居办公大楼的白领人群，主要表现为咽喉红肿、充血、发干、疼痛，咳嗽，有的甚至出现声音嘶哑，讲不出话来。人的口腔及咽喉内潜伏着各种致病菌，一般情况下不易发病，但当体内环境发生改变，机体抵抗力下降时，菌群的平衡被破坏，致病菌乘虚而入就会大量繁殖，导致咽喉受到感染。开空调必然要关紧门窗，空间相对密闭。这会造成室内通风不畅，空气中的烟尘含量增高，细菌病毒等也会伺机生长、繁殖。空调房的温度明显低于室外，人体新陈代谢在剧烈的温差间会不断变化。因出汗而张开的毛孔受到低温刺激，迅速关闭。这容易造成毛孔闭塞，导致感冒、咳嗽、发烧等症状，诱发急性咽炎、急性扁桃体炎等上呼吸道感染症状。
　　董教授建议：长时间呆在空调房的市民平时应注意以下问题
　　1、常开窗通风，保持室内适宜温度和湿度。若无法开窗，可利用午休等时间到户外走走，呼吸新鲜空气，尽量避免在污浊环境下长时间停留。
　　2、注意劳逸结合，适当多参加体育锻炼，增强自身免疫力，保持充足睡眠，积极防治感冒等呼吸道疾病。
　　3、养成良好的生活卫生习惯、保持良好心态，尽力避免任何对咽部不利的刺激，如戒烟忌酒、避免用声过度等。
　　4、饮食清淡，避免辛辣、过冷、过烫、油炸、腌制等刺激食物，可适当多吃些清热降火、润肺利咽的食物，如苋菜、百合、海带、白萝卜、芝麻、猕猴桃、无花果、柠檬、柑橘、菠萝、生梨、荸荠、苹果、甘蔗等，以及富含蛋白质和胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
　　5、注意口腔卫生，多喝水，早晚、饭后可用淡盐水漱口，以滋润、清洁咽部环境，预防致病菌感染。
　　6、切勿自行服用抗生素。滥用抗生素可导致咽喉部正常菌群失调、引发二重感染，还能引起细菌耐药。一旦出现咽痛、咽痒、咽部异物感、长期咳嗽、咽喉分泌物增多等症状，要及早到正规医院进行相关检查治疗。
　　7、使用空调不宜开得温度过低，以26℃为宜，过低导致室内外温差过大，使得人体不适应，导致生病。