&&&&天津市社会科学院出版社卡耐基&自控力修成手册&卡耐基
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版 次：1页 数：257字 数：255000印刷时间：日开 本：16开纸 张：轻型纸印 次：1包 装：平装-胶订是否套装：否国际标准书号ISBN：4所属分类：&&&
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当当读书客户端万本电子书免费读&p&&b&谢邀。此文虽长9000字整 ! 全手码，预计花费您10分钟左右才能阅读完，建议不跳读。值得收藏。这是知乎朋友的热情啊，一个小时之内，就看到了收藏是点赞的三倍！！！哈哈，为什么! ! !&/b& &/p&&br&&p&&b&①时间&/b&&/p&&p&如果你想要在某个知识领域成为the best of the best，你必须要花至少10000小时实实在在的练习和学习。&b&然而，Josh Kaufman却推翻了这些观念，提出了你只需要20小时就能不错的掌握一个全新的知识和技能。&/b&
如果我们能在最初的20小时内熬过初学阶段的不适感和挫败感，我们其实能很轻松地掌握一个全新的领域。哈！20个小时＝2个沉睡的夜晚＝1周娱乐时间的总合，听起来的确很不错。
嗯，我的意思是用20小时学习一门大学教材。&/p&&br&&p&&b&②案例&/b& &/p&&br&&p&高效利用时间的&b&案例&/b&：&b&学更多更多的知识，做更多更多的事情。简直是知识、精神双饱满！！&/b&&a href=&///?target=http%3A///blog/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&斯考特·杨（Scott Young）&i class=&icon-external&&&/i&&/a&12个月之内，&b&自学&/b&完成了传说中的&a href=&///?target=http%3A//www.eecs.mit.edu/academics-admissions/undergraduate-programs/course-6-3-computer-science-and-engineering& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&MIT计算机科学课程表&i class=&icon-external&&&/i&&/a&的全部33门课，从线性代数到计算理论。按照他的进度，读完一门课程大概只需要&b&1.5&/b&个星期。&b&这是我见过的大学生里在学习方面活得最充实的人。&/b&
我曾经对他的学习方法做过超认真的整理：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎样做才能不虚度大学的时光？ - 白诗诗的回答&/a&&/p&&p&
关于他的学习方法，&a href=&/people/warfalcon& class=&internal&&warfalcon&/a& 评价如是：&/p&&br&&blockquote&评价a:&b&每天学习10小时，10天左右就要考试一次，并通过，这个学习效率非常高，更不用说重复了33次。在学习一门新的知识时短时间集中注意力不难&/b&，但持续一段时间之后，如果做不到很好的&b&放松&/b&，只要持续二、三个月左右就会达到一个瓶颈，理解能力和心理状态无法继续，这个&b&瓶颈&/b&会重复出现，就象考研时很多人前几个月都能坚持下去，但到6、8月之后就无法坚持。&b&重复三次左右会面临一个临界点，度过这后就很容易继续了。&/b&
评价b:刻意练习没有“寓教于乐”这个概念。&b&曾经有个著名小提琴家说过，如果你是练习手指，你可以练一整天；可是如果你是练习脑子，你每天能练两个小时就不错了。高手的练习每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时。没人受得了更多。&/b&一般女球迷可能认为贝克汉姆那样的球星很可爱，她们可能不知道的是很少有球员能完成贝克汉姆的训练强度，因为太苦了。&/blockquote&&br&&p&&b&③可实施性&/b&&/p&&br&&p&&b&“在学习一门新的知识时，短时间集中注意力不难” + “（刻意练习）高手的练习每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时。没人受得了更多”→→→→结合我们20小时学一门教材的目标，可以得出一个结论：&u&我们进行的不是严格意义刻意练习，我们的强度也没有那个国外小子那么高，而且一轮下来只要20小时，即便是用刻意练习的方式进行，也是可以接受的&/u&。学完一科，我们可以进行休整放松，不用严打紧逼。而且就我个人而言，一天高效学习时间安排在八个小时左右，是可以执行的。&/b&&/p&&p&&b&&u&但是，要保证利用好八个小时的高效时间&/u&。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&④如果保证利用好自己的高效时间？
学习仪式感：&/b&&/p&&p&&b&人，藉由这种仪式带来的仪式感，来给自己一种强烈的自我暗示---------这种自我暗示能够使自我变革，把自己的专注力、反应能力、运动能力迅速提升。&/b&&/p&&br&&p&为了保证高效时段得到利用，我把每一次学习当成月考甚至高考一样的对待。
为了高考你会提前准备什么？
物质准备:吃饱穿暖
精神准备:考前睡眠充足
知识储备:复习再复习
在高考之前，脑海里，我们已经把在考场上的表现重复了多遍。&/p&&p&再来看看，我是怎么为一次高效学习进行仪式感建立的:
&u&物质&/u&:水、巧克力、计算器、文具。在正式学习之前，我会在桌上一字排开，以防临时需要某些东西时手忙脚乱去到处翻。&/p&&br&&p&&u&精神&/u&:在前一天晚上，我就想好第二天又要进行高效学习了，所以我会安心睡去，而且如果你已经在前一天高效学好的话，会在一种满足感和新的期待中睡去。
&u&时间&/u&:比如，八点是我的正式学习时间，我会保证八点之前提前赶到那里，坐在椅子上调整出最舒服的学习姿态。
&b&提取半个小时&/b&到达学习现场，我会做以下工作:&/p&&p&&b&仪式第一步:启动
1.把准备好的物品摆在桌上。
2.深呼吸一口气，然后做眼保健操。
3.闭着眼按摩太阳穴一个八拍。&/b&
注:&b&眼保健操的第三个八拍和第四个八拍互换&/b&，多年的眼保健操经验告诉我，原本第四个八拍（轮刮眼眶）做完之后，眼睛睁开是会一片模糊感，眼液汪汪，十分不舒服。（ps.重新排版此文的时候我才发现，对于眼保健操我也是蛮有见解的嘛！！！哈哈哈&b&。)&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&仪式第二步:预热&/b&&/p&&p&翻看即将在要来到的两个小时之内需要学习的内容，心里有个大概。我会多浏览几遍某些重要的概念以及例题，但是我不会把这个活动当做是我的正式学习的过程，就好像你考试之前翻书，多看几遍重难点考点只是为了考试更好的发挥，而不能把这个过程计入考试本身一样。我现在做的活动，只是为了等一下正式学习更好的强化效果。&/p&&br&&p&&b&仪式最后一步:静心&/b&&/p&&p&在八点之前的一分钟，我会盖上书本。静静等着一分钟的流逝，八点钟一到，就带着喜悦感平静地翻开书本。因为有了那么多前戏的酝酿，你都不知道我多么的期待这么一次高效的学习的来临啊。&/p&&br&&br&&p&大学学习的方法千差万别，比如，&b&有人有能耐能泡老师透到题，或者被老师泡也能泡到题，这种做法我认为是最高效的，有了考试题目就只需要锁定知识点夺取高分。这种做法我十分欣赏，&/b&但只有一点我不喜欢，那就是逃避了学习过程，没错，我也要考高分，但我只想踏踏实实的通过正常的学习完成这个过程。不过，我的踏踏实实要是和很多人一样一章一节的看下去，那就是侮辱我自己了，因为那样我会看不到最后，就止不住困倒在书上了。&/p&&br&&p&我个人的方法就是对这个踏实过程的一次优化，让自己在持续反馈之中达成&u&纯20小时高效学习一门学科&/u&的目的。&/p&&br&&p&&b&第三步：正式高效率学习&/b&&/p&&br&&p&&b&步骤如下:&/b&&/p&&p&&b&第A步:&/b&&/p&&br&&p&&b&第一遍阅读
1.&u&看目录&/u&知道这一章重点在哪一节，这一节大概用来解决什么问题
2.看章后习题，&u&圈出术语&/u&--------这个术语基本上就是本章的知识点了
3.根据术语去书中&u&划概念和术语解释&/u&--------如果有些术语不能理解，请使用网络百度术语名词解释
4.术语理解后带着术语去理解书中的&u&图表和例题以及案例&/u&&/b&&/p&&br&&p&&b&⑤为什么不首先直接去阅读文字呢？&/b&&/p&&br&&p&对此，我还当真有些个人的强烈认知:理工科的书在我看来是不能谈「理解」这个词的，&u&尤其是工科的书，&/u&我认为就是一份份的说明书，讲机械那就是机械的说明书，讲制图那就是制图的说明书，这些说明书和商品说明书没有本质区别，只是它们通过系统化的学术语言衔接成书、成册——但本质上一本说明书的集合。洗衣机说明书有什么作用？那就是告诉购买者如何操作、如何保养、注意事项。&u&平时我们会嘲笑某些人看不懂说明书，其实不是对方理解力有问题&/u&，而是我们市面上多少说明书简直垃圾，写的不够明确、简洁，导致阅读者操作困难。&/p&&br&&p&同样，我也认为我们的教科书并不都是一本本优秀的说明书合集，因为它们的书写内容是由个人写就，说明的操作细节根据他个人的智识水平书写，他并不曾统计所写的每一句话是不是让读者看起来更加容易形象的理解。&u&我是说，不好的说明书才需要额外的理解，好的说明书只需要我们按着步骤流程一步一步操作就可以达到目的，只有书写不明的说明书才考验读者额外的理解能力。&/u&&/p&&br&&br&&p&从某个意义上来说，你学习某一本书，如果看不进去，可能不是你理解有问题，你应该换一本书。我们什么时候讲理解能力？中文阅读理解，英文阅读理解，文学作品，“我爱你，你懂我心吗？”，那是中文，英文。感性表达的时候需要你的理解，文人思维表达的时候需要你的理解，读哈姆雷特的时候需要你的理解，需要一千个读者有一千个哈姆雷特的理解。&u&讲机械机构的时候如果你说不理解，那多半是书本表达的问题&/u&，不是你理解力有问题。可以长高宽表达的东西，你说你理解它干嘛？难道某个机械结构脉脉含情的给你传达某种信号，需要你理解她的弦外之音！？
以上是对教科书的微词。&u&我意思是这样的，大学本科教材有可能的话去换几本看看，可能有比较容易“理解”的书呢？&/u&中国大学教材烂，这也是为什么国外大学教材受欢迎的原因。
&u&但是，对于多数人而言，外文教材好啊好啊，其实都是喊在嘴巴上，看我这篇文章你都嫌长，你绕个远道去看外文教材？&/u&网上的公开课也比中国教授讲的好呀，推荐者万万众，实践者几几人！&u&更何况，多数人外文的书是看不懂的，那么，就踏踏实实的看你们学校的教材，照样可以学好，此时才显得我的这个&b&建议&/b&之有含量&/u&。&/p&&br&&p&&b&（在重新排版的时候，我请额外圈出一句话：&u&推荐者万万众，实践者几几人！&/u&——这句话太好了，且做我的名言2号。）&/b&
这个&b&建议&/b&是这样：&/p&&p&看书看不进，就牢牢抓住书本的&b&例题、案例、图表&/b&。因为&u&例题讲具体情境、图表具有可视化、案例就是讲具体的运用&/u&——&b&这些都比理解文字描述容易的多&/b&。而且，例题里面包含了对关键知识点的运用，案例和图表其实都是为了辅助你理解正文文字内容的。所以，&u&只要我们配合最少量的文字看懂了案例、图表，就达到了对知识的了解&/u&，&u&接着我们再去看例题就知道了知识运用场景&/u&，之后，&u&我们再反复地做题目，从而达到了对知识点的掌握&/u&。&/p&&br&&br&&p&这里还给你明确指明了什么叫了解、知道、掌握，课本往往会有学习要求，比如本节达到“掌握”的程度，而第二节只要“了解”就够了。那什么是“了解”、“知道”、“掌握”呢？光看这几个词汇，你是不是感觉在学习过程中，还是难以把握好“理解”等词汇的&b&度&/b&？&/p&&br&&p&从刚刚前段的描述中，其实已经给你活生生明确了呀:&/p&&br&&p&1.“配合&u&最少量的文字&/u&看懂了&u&案例、图表&/u&，就达到了对知识的&b&了解&/b&”。&/p&&p&2.“接着我们再去看&u&例题&/u&就&b&知道&/b&了知识运用的场景”。当然，这里的知道是对于“知识运用场景”的知道，如果是“知道某种知识”，那我给的定义是:当我提起某专有术语名词、某理论的时候，你能想得起来有那么一回事。比如我说到隔壁小王出轨了，你说“哦，那个小王八啊，我&b&知道&/b&”------那你就真的知道了，也许对于这种男女之事，你知道的还要更多，可能已经达到了掌握甚至熟练运用的程度。在这个男女例子的场景中，你表现的是一个好学生的角色——主动掌握的东西不由自主地就比“课标要求”的多得多。&/p&&p&3.“我们再&u&反复地做题目&/u&，从而达到了对知识点的&b&掌握”&/b&。&/p&&p&4.如果我们用所学知识去&u&解释问题&/u&、或者直接体现在&u&实际操作&/u&中，那就是&u&运用&/u&了。&/p&&br&&p&以上就是我们需要尽量弱化教材文字阅读的原因。&/p&&br&&p&学习请以&u&一章为单位&/u&，因为拉长战线会拉长反馈周期，对于学习实际效果不利。如述进行完以上的步骤，读完一章后，可以轻松休息片刻。在&a href=&/question//answer/& class=&internal&&哪些实用的小方法、小技巧、好习惯能让人每天进步？ - 白诗诗的回答&/a&中，我提到，我会在这种休息间隙做&b&俯卧撑：&/b&&/p&&br&&blockquote&&b&有没有人认为健身必要但同时觉得浪费时间？&/b&工作间歇、课间休息期间，眼看四下无人，哗哗哗，30个俯卧撑一两分钟内已经完毕，我擦，不仅&b&劳逸结合&/b&，三头肌一个月内暴结实！！！&/blockquote&&p&放心：男孩子的话，这30个俯卧撑放心做好了。虽然方法是我提供的，但是我不向你要30个俯卧撑的版权！&/p&&br&&br&&p&&b&⑥这是我要提的另一个重点:能量分为身体能量和情绪能量。&/b&&/p&&br&&p&&u&学习过程中，比如在图书馆学习，我见到很多人在学习过程中是没有补充能量&/u&的，当然也有人吃些小吃和零食，但这个和我所说的能量没有屁毛的关系呀，多数人正式的能量补充时间是中午时段的午餐，&u&在我看来，对于一个有志于高效学习的学习者，只有午餐一个常规性能量补充时段，显然是严重不够的&/u&。&/p&&br&&p&&b&能量补充&/b&:&/p&&br&&p&1.&b&身体能量&/b&。&u&精深练习的人最多达到1个小时1.5个小时，这是很累的，也就是说，会消耗大量的能量。所以，你得需要及时补充能量&/u&。两个小时的高效学习期间，分为两段，一段五十分钟左右，中间休息，这个时候就可以补充能量。所以，巧克力就派上用场了。人和人千差万别，原因之一就在于人与人吃的方式不一样。&u&身体的直接能量是&b&葡萄糖&/b&，它把葡萄糖当资金一样运用&/u&。当身体能量不足时，首先剥夺的是心智能量，这时补充一些&b&糖类&/b&（&u&功能性饮料、奶昔、蜜水、果汁都是很好的能量来源&/u&），就会精力高涨，恢复冒险精神以及能够进行更加冷静的思考。&u&所以，巧克力是我个人选择&/u&。为了防止做广告，我绝不会告诉你是只是高力士牌而已……&/p&&br&&p&2.&b&情绪能量&/b&。很多人不知道情绪也是一种能量吧？一对夫妻，两个在公司都拼命工作，但一回到家里就经常吵架，是他们脾气不好喽？另外有对夫妻，下班很早，夫妻两个经常甜蜜去逛街么么哒，他们的脾气就好了？可是，这时候我告诉你，他们其实就是同一对夫妻，你又怎想？&/p&&br&&p&为什么这样？这是-------&u&因为拼命工作不仅仅需要物质能量，而且繁杂的工作在白天还消耗了他们大量的情绪能量&/u&，老板多给你任务，你心里不满意，你能表现吗?是不是没有表现出来呀？对呀，你没有表现出来，你压抑了心中的不满。压抑这个不满的情绪用什么？答案的确是物质能量-----因为身体时时刻刻都要消耗它，但是还不够，因为还有一个事实：&b&压制某一刻某一时的不满情绪，其实主要消耗的是情绪能量&/b&。那这样导致情绪能力下降，导致自控力下降，回家失控可不就吵起喽？&/p&&br&&p&&u&是的，情绪能量需要补充&/u&。&/p&&br&&br&&p&平时还有这样的例子，比如我决定跑步，开始信心满满要跑一个月，结果没有几天就懈怠了，不是累了，而是情绪上感到疲劳了，产生厌倦感了。&/p&&br&&p&这时候，&b&解决情绪疲劳，有一个方法:那就是放松&/b&。&/p&&p&听音乐吧，听好听的音乐，在这里，我要提一个建议：&u&在经济条件能承受的范围内，尽量买一根质量超好的耳机。羞涩的说，我有一根了，音效超级棒！同样，有可能就买一台超棒的音箱……这是和丁元英学习的&/u&。（《遥远的救世主》的男主，电视剧是个人超级推荐的，个人认为是一部比原著好看的老电视剧。）&/p&&br&&p&前面我也说了，还可以做运动。我看到某些办公室里面有健身器材，相当羡慕，不过作为学生，我只能四下下无人，那一段看来还得再引用一遍，反正是我自己的版权：&/p&&blockquote&&b&俯卧撑
有没有人认为健身必要但同时觉得浪费时间？&/b&工作间歇、课间休息期间，眼看四下无人，哗哗哗，30个俯卧撑一两分钟内已经完毕，我擦，不仅劳逸结合，三头肌一个月内暴结实！&/blockquote&&p&俯卧撑随便做，不收费！&/p&&br&&br&&p&解决&b&厌倦感&/b&，我也有一个办法：&/p&&br&&p&那就是，&u&完成规定任务量之后，在某一个热情高涨的时候索性中断学习&/u&。这边的需要&b&强调&/b&一下，&u&是完成规定任务量之后------中断这个动作是发生在整个学习的后期，而不是你学得一高兴就中断，你要是这么蠢，只能嫁给我了！！&/u&！
村上春树跑步几十年，我最喜欢他的一点，是他会在跑步感觉良好的时候主动结束，这样他就会对第二天的跑步充满期待。&u&因为人们对一些事情，总是能够清晰的记得事件的&b&开头&/b&和&b&结尾部分&/b&，在此基础上，我还要重点提醒的是，当时间一长，我们能记住关于一件事物的主要部分其实是&b&事物留给我们的感觉&/b&而不是事件本身&/u&。村上春树以充满愉悦感的时候作为结束点，跑步对他来说自然会是一种“愉悦感”能隔天连续的体验。这是很智慧的。&/p&&br&&p&更多的例子我不想举例了，比如长篇写作者中有许多作家也往往用这样的方法，比如写到高潮达到部分主动停下来，因为高潮情绪很强烈，在第二天接着创作是，就容易找回感觉，从而继续写下去。&/p&&br&&p&&b&事物的原因是一致的。所以，请你在晚上时段，即最后一个高效学习时段之后，接着再学习一段时间，正当感到愉悦、感到收获满满、感觉到学习仍然高效的时候&/b&——&b&立刻中断你的学习&/b&，收拾书本滚回家找对象玩耍吧。这么做的原因在于：&/p&&br&&p&理论上，你一天的高效学习已经接近极限了，这只不过是高效学习的余温而已，所谓的高效更可能是感觉上的高效，再继续进行下去只会让热情从峰值递减。&u&如果你在对学习感到糟糕的时候结束一天的学习，我想说，你真是愚蠢，总是竭尽全力的消耗完自己&/u&。你的确是拼命学到乏力的程度了，没错，确实可以承认你真的很拼很努力。如果学习只是一次性交易的话，你这种努力就值得嘉奖；可惜，学习它是一个长期的过程。&u&每一次，当你学到无力时才恋恋不舍地结束&/u&，你用“精疲力竭”给一天的学习画上了句号，很令人感动。&u&但是，你可知道，你每一天学习的最后体验点就是&/u&&b&&u&“累”&/u&！&/b&今天你是通过竭尽全力的方式学到很多东西，可是，&u&当“明天”来临的时候，你对于“今天”关于学习的最后印象只会是“&b&累&/b&”。“后天”、“大后天”......每一天都以“累”的感觉最为结尾点-----那么这个“累”就是你带给每一个“明天”的学习痛苦感。这种”&b&累&/b&“的感觉会累积变浓，因为每一天关于学习最后的那个感觉都会留下来，积累在你潜意识情绪认知里面。你因为一次次过度学习，从而导致了一次对学习的厌恶感的积累。——可笑你得不偿失！&/u&
而这正是多数人的做法:趁着精力十足拼命学习，学得无休无止，直到精疲力竭才罢休。哇塞，今天他妈的好有成就感，我学了满满一天，好有收获！——看到没，这种人很快会懈怠下来，你看到他第二天，第三天可能就去看电影去玩耍了，他说，那是劳逸结合，他说有学就要有玩……从我独特的角度来看，&u&此人每次如此耗尽一天“彻底”学习的后果是，在他潜意识印象中，会不断累积对学习的厌恶感，因为他总是在学习达到疲劳低谷点的时候才结束，自然有一种“学习使人疲累”的累积印象，所以，他的那种学习方法不长久&/u&，因为一个人如果不是经过科学合理的调节，自然而然做到一个“精力旺盛”+“想要学习”的每一天，那是很少见的。当然，有时候他也会精力状态，但没有合理利用起来，居然还被他一次性刷爆了！
&u&再者，他所谓的“收获满满”如果有一天遭受到打击，比如，现实证明他所学一无是处的时候，他心中就会倍加懊悔&/u&，懊悔当初那些拼命学习的付出是否值得，而这个&u&懊悔的对象无疑是「学习」&/u&，他以为无用的学习使得他之所学无用武之地，&u&在抱怨学错知识内容的同时不可避免的是他也会对「学习」行为本身产生一度的怀疑&/u&，你看，一个人对学习的厌恶，对学习的恐惧，就是如此积累而来的。现在，你说，一个人对学习的厌恶是自然由来的吗？人是不爱学习的吗？人是可以热爱学习的，但是需要方法，需要遵从人的心理特点。&u&当我说到这里的时候，请你听从我的建议:无论是什么学习，如果有这件事情来说对你重要，也有必要，但是你却讨厌它，那么请你在讨厌的时候立马去学习它，学到你喜欢它的时候立刻中断它。因为人都是追求快乐的，你学到情绪快乐的时候就中断，你的情绪就会带领你再来领略一次那种似曾相识的快乐，即便你的情绪不会主动带你来，也不要紧，因为你至少不会在心理上抗拒了&/u&。&/p&&br&&p&&u&当你看到以上的观念的时候，可以点赞加感谢甚至加关注了，因为我第一次在这里说这个东西，有幸，你也看到了。所以，是缘分，我谢谢我自己，这是一个多么好的观念呀，不敢说你在别的地方有没有见过，但是，在我的认知范围内，把这个观念用于学习，真是一种创造&/u&！&/p&&br&&br&&p&&b&第B步:回顾&/b&
看完一章之后，这一步简直轻松，一页一页翻过去，对主要知识点、概念，脑子里有一个回顾，知道这一章有讲什么内容。
&b&第C步:做题&/b&&/p&&p&&b&a计划&/b&.找例题，做例题。不看答案，能做多少就做多少，做完对答案，紧接着完整抄一遍标准答案→→去章后看看有没有会做的题目，有会做的就做下去→→没有就跳回来看第二个例题，方法一样→→如此循环往复&/p&&p&以上流程，如果五个例题抄完仍然没有头绪，那么太好了，说明你还没有理解教材，或者你的基础不扎实，这个就更好解决了:进行b计划
b计划&/b&:遇到这种阶段性的困难，只能加强对教材的针对性理解。在例题解答答案步骤中圈出那些重复出现的关键词以及章后题目含有的术语，再进一步去阅读相关知识点的概念、案例、图表。接着回来做题。如果不行，更加简单了:进行c计划
c计划&/b&:能让你进行到b步骤的书，我有理由相信那应该是类似《固体物理》一类的教材了，其他弱弱的学科如电工等等等等，基本上不会让你做了五个例题、抄了五个例题，你连一点头绪都没有。所以，你的操作如下:放下书本，去热爱生活吧。
&b&另外，我在送你一个礼物:&/b&当一本教材用如上的方式进行完毕，请你及时从网上寻找一份有详细答案的试卷做一次测试！
如果成绩达不到你心中的目标，请自觉决定安排时间重新学习、巩固、提高。这是对于自己有高要求的学霸说的。
&b&这个测试建议实际上对渣渣具有更多现实意义:如果在测试中不及格，你需要重新加强课本的学习。以此，拯救了一大片期末会挂科的渣渣们。你总不至于在看到这个特意提醒的时候，还清醒而且坚定的要和期末考做一锤子买卖吧！？&/b&
要讲的话讲完了，前前后后花了好多是时间修改文字。另外在补充一下我按这个方法进行时的一般作息:
1.我一般6点30分醒来，写晨间日记。上面会写“a.心态准备:我现在心情有点糟糕，还想睡觉，但是八点需要良好的心态来进行正式高效学习，所以，我必须振奋起来，加油！”“b.行动准备:为了确保八点正式高效的学习，我应该吃好早餐，天不冷的话，应该小跑一会儿，太冷的话，那就神伸懒腰好了，总之，要让心情愉悦起来”、“物质准备:应该去买水、巧克力……”写着写着，就清醒了过来。我不确定刚刚起床要不要再床上像猫一样的坐着不动停留几秒，听说有利健康，不错，很有利健康，我的尝试是这样的：为什么坐着？躺在不是更舒服吗？——没错，我又睡了几个小时！-----这就是好处吧吧吧。&/p&&br&&p&反正就是此类日记记录每天重复差不多的唠叨，长时间的进行，我发现，这对于我来说，最大的作用应该是暗示的作用——或者说，我有意于使它培养出一种条件反射，我喜欢这样，因为我喜欢——简单的勾勒，不是很长，我把笔记本放在床头，一起来，就里面写第一个字，“2015年……”之后就自然起来了，&b&朋友，记住一条简单的惯性定律:静止的倾向于静止，运动的倾向于运动。不知道一件事情怎么开始才合适？先去做10分钟。不知道怎么和女孩搭讪？立马过去说一声:“你好！……”后面的你自然会接着说。动起来，运动的倾向于运动。我真喜欢这句话。&/b&&/p&&p&2.我也有睡过头的时候。我看到有人因为一次计划的中断他就放弃了整个项目，我觉得他实在是愚蠢啊。比如我昨天打算早起学习的，可是济南雾太浓（刚刚接到济南大雾黄色预警，不妙啊），我以为是天没亮，结果晚起了两个小时。我难道不学了？对的，很多人正是这样做的。如果他在睡过头到中午才起来，他就很懊恼，麻痹，一天就这样悔了，算了，算了，今天下午还是好好玩吧，明天一定要早起！——这真是愚蠢啊，你没想到吧？第二天还是一样哎！长时间这样，效果很不好，你知道吗？当最后任务期限要截止的时候，你就焦躁不安了，你开始感叹时间他妈太快，自己不知不觉又荒废了这么多时间！……一连的情绪爆炸……哎。
&u&晚起了，就接着计划一天可利用的时间就行了嘛……有什么大不了？&/u& &u&同样，长期的计划要是因为不得已有一天两天的中断也没有关系，接着进行就行了嘛！……有什么大不了？非要让一时的缺失造成长期的隐患？！&/u&
3.能量值爆发期。
每个人的高能学习时间段可能不一样。但是我要强调一个词「预计」。观察自己长期的活动状态，我认为，预计自己能量爆发态出现在上午8~10，下午2~5点，晚上6：30~10点，一共八个半小时，所以，我会为了这八个小时坐着很多额外准备，比如，中午午睡就是必要工作；下午5点40左右，我可能会眯一会，这也是必要的工作；休息间隙用牛逼的耳机听喜欢的音乐，是必要的工作；个人爱好，俯卧撑也是必要工作；巧克力也是……总之，都是为了保证这八个半小时的高效利用而准备（实际上达不到8个半，8~10点休息10分钟，下午2~5点休息10*2，晚上6：30到10点，10*2，因此学习纯时间是7小时40分钟）。
因为里面提到下午5点40左右的小睡，那个时候并不困，是为了防止晚上三个半小时产生疲劳而提前进行的小睡眠的。&b&在疲劳来临之前休息放松是最好的缓解疲劳的方法，你没有听说过吗？你听说过，所以，我再一次提醒你而已。&/b&
ps.别以为这样学习苦逼，其实我是在极大愉悦度中进行的，伴随着强烈的仪式感，每一天都像朝圣之行。&/p&&br&&p&没有太多错别字，我不想修改太多次了，实在很耗费时间，但是如果你看到这里，我提醒你的是：&b&划线内容才是关键。&/b&&/p&&br&&p&（ps.在3月22号，达到吉利的88888赞之后，我才腼腆的放上自己的公众号吧——&/p&&br&&p&搜——「白诗诗」或者「baishishi100」即可。&/p&&br&&p&希望在日——本人发现被知乎流量被限制之后，可以带走一点读者吧，哎。）&/p&&br&&p&最后是我的名言：&/p&&br&&p&&b&为了学习，我今天有特意去买了一盒巧克力，预计前途是一片光明。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++&/b&&/p&&p&&b&这么有才的人当然需要做广告了，我被邀请太多，如果有以下相似问题，希望你们看过我答案后再邀请：&/b&&/p&&p&&b&哦，别忘了去微信公众号搜索---“白诗诗”，为什么呢，因为我也转移阵地了。&/b&&/p&&p&&b&以上是我最值得一看的答案：&/b&&/p&&p&&b&1.&/b&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎么背书最有效率？ - 知乎&/a&&/p&&p&2.&/p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&如何成为记忆高手？ - 知乎&/a&&p&3.&/p&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&应届大学毕业生面试中有哪些“黑技巧”可以提高面试成功几率？ - 白诗诗的回答&/a&&p&4.&a href=&/p/& class=&internal&&我所依赖的记忆方法 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&5.&a href=&/p/& class=&internal&&给高中小朋友的一些学习方法 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&6.&a href=&/p/& class=&internal&&那我就靠这篇文章卖钱了 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&&b&好吧，只贴好几个相关的。随便看。&/b&&/p&&p&&b&最后为了凑字数，让我隆重的再说一次我的名言：&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&为了学习，我今天有特意去买了一盒巧克力，预计前途是一片光明。&/b&&/p&&br&&p&&b&9000字&/b&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/60Snv5vEFsZprd-c9xH5& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/60Snv5v&/span&&span class=&invisible&&EFsZprd-c9xH5&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&为了方便大家关注，我特地去做了一个二维码！&/p&
谢邀。此文虽长9000字整 ! 全手码，预计花费您10分钟左右才能阅读完，建议不跳读。值得收藏。这是知乎朋友的热情啊，一个小时之内，就看到了收藏是点赞的三倍！！！哈哈，为什么! ! ! ①时间如果你想要在某个知识领域成为the best of the best，你必须要花…
ISIS的终极目的，并不是像某些人认为的那样，是反抗西方霸权，建立一个独立自主的伊斯兰教国家，从此大家吃着羊肉念着经，过着快乐的，与世无争的生活。&br&&br&ISIS的终极目的，是引发全世界大决战，按照他们的理论，世界末日即将来临，罗马（西方世界）必将和哈里发国（ISIS）在叙利亚展开大决战，然后罗马会暂时战胜，一直到把哈里发打得山穷水尽束手待毙——这时候真主会降临，哈里发会最后取胜，伊斯兰教徒全体上天堂，其他的都下地狱去。。。所以，ISIS一切行动的目的，就是要吸引人去跟他们打仗，打大仗。。。你觉得他们为什么不隐忍？他们还觉得做的不够过头呢——要不西方人怎么还不来决战？&br&&br&不要以中国人的习惯思维去套ISIS，还什么政治博弈呢。这世界上是有那么一批人叫做狂信徒的，而且还为数众多。比如以色列的正统犹太教（哈希迪教派），天天祈祷的不是别的，正是以色列国国灭家亡。犹太人再次流落全球被屠杀凌辱，因为他们相信犹太人在过去经历的被屠杀，被奴役的痛苦都是主的惩罚，犹太人必须默默忍受，等到惩罚结束，主才会再次降临来拯救他们，重建天堂，而以色列国的建立和强大，打断了这个惩罚进程。&br&&br&同样还有一批新教的阿米什人，生活在轮子上的美国，却不开车，不用电，过着圣经时代的农庄生活，宁可坐牢，也绝不服役，不投票，不上学，不纳税。至于死到临头也绝不输血的耶和华见证人，那都是小巫见大巫了。。&br&&br&你看汤姆克鲁斯最近是不是演了不少外星人来袭击地球的电影？你是否知道他虔诚信仰的科学教（山达基教）的基本教义里，地球人就是被外星人创造，同时也注定要被外星人毁灭的？&br&&br&不要以为以上提到的这些教派只是少数人，ISIS不必说了，哈希迪教派至今占到了犹太人的十分之一强，阿米什人至少有几十万，耶和华见证人的教会遍布全球，中国也有不少。山达基教富可敌国，现金流进入个全球五百强应该都没有问题。。。&br&&br&中国人长期生活在一个没有宗教信仰的国家里，是很难理解会有人放弃实实在在的利益，而去追求一些看上去似乎“不靠谱”的理念的。更难理解ISIS在目前这个阶段的终极目的，就是要吸引其他国家去跟他们决战——至于很多人替他们操心是否能打赢——人家压根没打算打赢，按照古兰经上说的，他们是必然被打的血流成河，只留下最后几千人困守孤城的时候，先知才会降临。&br&&br&简单的说：ISIS就是求战，好借助这场战争让主降临，自己好上天堂。你不把他们统统送走，他们只会不停的来咬你。&br&==========================&br&&br&PS：请不要把文中所涉及的所有教派都一视同仁的看作邪教&br&&br&一般来说，邪教有几个特征：1、不得退教，否则即为叛逆。2、宣扬现世能有手段入天堂。3、教派首领自封上帝（神灵）或者先知。4、组建自身的武装。5、对教徒实行人身控制。等等&br&&br&哈希迪，阿米什，耶和华见证人都是相对来说很平和的教派，即便是山达基教邪门的很，但也算不上正经的邪教。本文的举例只是让更多人了解到这个世界的多元。&br&&br&开明通达，管理有序的宗教组织对社会的意义是正面的&br&&br&基督教会组织开办了无数的学校，医院，孤儿院，派出了无数的医疗队到全世界各地。&br&宗教强调信仰面前人人平等，平权运动由此而发，马丁路德金正是一个神学博士。&br&没有教会，起码美国街头的小混混还可能会翻番。&br&耶和华见证人教义所限不能输血，所以他们捐了很多钱给人造血浆的研发。&br&不一而足&br&&br&希望有些朋友不要从一个极端走到另外一个极端，其实，信仰虚无主义者距离狂信徒只有一纸之隔，是最容易发展为狂信徒的人群了。&br&&br&&p&&b&更多的美国生活经验和故事，发在微信公众号里，大家有兴趣的话可以关注“shenghuozaimeiguo”&/b&&br&&b&为你写一个原汁原味的美国&/b&&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/pTizq1jEJAVbrRzI9223& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/pTizq1j&/span&&span class=&invisible&&EJAVbrRzI9223&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
ISIS的终极目的，并不是像某些人认为的那样，是反抗西方霸权，建立一个独立自主的伊斯兰教国家，从此大家吃着羊肉念着经，过着快乐的，与世无争的生活。 ISIS的终极目的，是引发全世界大决战，按照他们的理论，世界末日即将来临，罗马（西方世界）必将和哈…
&img src=&/a8b1d17c9c88e79dea618f_b.jpg& data-rawheight=&671& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/a8b1d17c9c88e79dea618f_r.jpg&&&br&&br&以上内容均为转载，原作者 出自“古装电视剧《玉井传奇》诚征填词高手 。”活动，仅供浏览，谢绝商业用途。
以上内容均为转载，原作者 出自“古装电视剧《玉井传奇》诚征填词高手 。”活动，仅供浏览，谢绝商业用途。
之前并不怎么关注isis，看到法国事件才被震惊了。。。我对中东那块宗教争端什么的了解并不深，倒也明白那块的强权政治才能压制极端宗教势力，感觉法国政府也是自己作死，积极地打萨达姆，灭卡扎菲，又掺和叙利亚，欧洲的屏障被自己清理了，结果把法国人民给坑了。。。下面po一张isis的地盘&img src=&/544c3c7cced_b.jpg& data-rawheight=&489& data-rawwidth=&520& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&520& data-original=&/544c3c7cced_r.jpg&&&br&他们的地盘是伊拉克西北和叙利亚东北部分。&br&庆幸我们生活在中国，虽然自己一直在吐槽，但至少我们安全的活着，所以还是好好学习，好好工作，好好生活～&br&&br&————————————————&br&以下是原文：&br&早先看过一篇比较基础好玩的，转自微信公众号“混子曰”，作者二混子stone，附链接：&a href=&///?target=http%3A//mp./s%3F__biz%3DMjM5Mjg3MTIzMQ%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D0795cfe8ef365e8bb5702a%26scene%3D2%26srcid%3D1114av0tPWYgQfq5rIqnI0XG%26from%3Dtimeline%26isappinstalled%3D0%23wechat_redirect& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&mp./s?&/span&&span class=&invisible&&__biz=MjM5Mjg3MTIzMQ==&mid=&idx=1&sn=0795cfe8ef365e8bb5702a&scene=2&srcid=1114av0tPWYgQfq5rIqnI0XG&from=timeline&isappinstalled=0#wechat_redirect&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/294da4acd98fae4ed34b9d_b.jpg& data-rawheight=&1218& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/294da4acd98fae4ed34b9d_r.jpg&&&br&&img src=&/5a5a532baeeabd826d5259_b.jpg& data-rawheight=&1253& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/5a5a532baeeabd826d5259_r.jpg&&&br&&img src=&/ef4d1c7bda37f1ade69c2_b.jpg& data-rawheight=&1593& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ef4d1c7bda37f1ade69c2_r.jpg&&&br&&img src=&/987bf4a54e70e309cb3f89_b.jpg& data-rawheight=&2032& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/987bf4a54e70e309cb3f89_r.jpg&&&br&&img src=&/c61f43e753c45c05b694_b.jpg& data-rawheight=&1325& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/c61f43e753c45c05b694_r.jpg&&&br&&img src=&/dbea46f9a18f4cb0595c6_b.jpg& data-rawheight=&1647& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/dbea46f9a18f4cb0595c6_r.jpg&&&br&&img src=&/ff90b5a7fd3881babea56_b.jpg& data-rawheight=&1460& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/ff90b5a7fd3881babea56_r.jpg&&&br&&img src=&/12ffdb68eaaeea7bee08a45dd1b5335d_b.jpg& data-rawheight=&1689& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/12ffdb68eaaeea7bee08a45dd1b5335d_r.jpg&&&br&&img src=&/27fbe4faa5ace5c_b.jpg& data-rawheight=&754& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/27fbe4faa5ace5c_r.jpg&&&br&转自：&br&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/6XWNlXrEJSdarT729yD7& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/6XWNlXr&/span&&span class=&invisible&&EJSdarT729yD7&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&
之前并不怎么关注isis，看到法国事件才被震惊了。。。我对中东那块宗教争端什么的了解并不深，倒也明白那块的强权政治才能压制极端宗教势力，感觉法国政府也是自己作死，积极地打萨达姆，灭卡扎菲，又掺和叙利亚，欧洲的屏障被自己清理了，结果把法国人民给…
作为一个英语渣，&br&我居然死不要脸的来推荐英文歌了。&br&以下的所有歌，我都听不懂。&br&&br&&br&&br&1.&br&《stop crying your heart out》——Oasis&br&&br&04年《蝴蝶效应》的片尾曲，也是02年英格兰世界杯失败的安慰曲。&br&&blockquote&&p&歌曲间奏中吉他和提琴合奏一直延续到副歌高潮部分，非常的好听，配合主唱拉长的声音，直到歌曲结束，值得一提的是，泛音是极难掌握的吉他技巧，但在这里面运用得恰到好处，那年世界杯已经远去了，小贝的眼泪，英格兰球迷的心碎，和OASIS这首歌曲都留在那个匆匆走过而又难忘的夏天。&/p&&br&Hold up&br&Hold on&br&Don't be scared&br&You'll never change what's been and gone&br&May your smile (may your smile)&br&Shine on (shine on )&br&Don't be scared (don't be scared)&br&Your destiny may keep you warm&/blockquote&&br&愿你永远笑容灿烂，无所畏惧。&br&&br&&br&&br&2，Cranberries&br&《dying in the sun》&br&最早听这首歌是高中的数学课，老师说你们做题，给你们来点音乐。&br&&br&&blockquote&&p&日，Cranberries在北约发动对南联盟&a href=&///?target=http%3A///view/121888.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&空袭&i class=&icon-external&&&/i&&/a&战争后的第31天推出了它第4张专辑《Bury the hatchet》（言归于好）。“Bury the hatchet”作为固定习惯用语，当译为“言归于好”。但此时此刻，字面的理解“埋葬&a href=&///?target=http%3A///subview/4381.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&战斧&i class=&icon-external&&&/i&&/a&”恐怕更能表达所有接受它的听众所自然引起的心理印证。客观地讲，这张专辑的创作本意和这场突如其来的战争没有太大的直接联系，历时三年的创作和录制，镌刻的是那个蓄满纷争忧虑的国土上，柔弱的音乐团体所发出的最昂扬声音，但今天这种声音恰恰代言了疯狂战争之下的恐惧与哀难。&/p&&/blockquote&&br&&blockquote&表面看《Dying In The Sun》是以一个恋人的口气唱出来的，纯爱情歌曲。但是它决非简单的恋人的诉衷。正如Cranberries一贯的主题一样，它带着爱尔兰人苦涩的人生体验与对和解独特的理解和阐述。《Dying In The Sun》用爱尔兰人忧伤的目光传达了塞尔维亚人迷惑、仇恨、焦虑和期盼的神情。而这恰是它的主题所在。歌中反复吟唱着那句“Like dying the sun,like dying in the sun。”是无望中的人最绝望最无助的声音——不知所措——无力还击——Like dying in the sun...................Like dying in the sun...................&/blockquote&&br&&blockquote&Do you remember&br&The things we used to say?&br&I feel so nervous&br&When I think of yesterday&br&&br&How could I let things&br&Get to me so bad?&br&How did I let things get to me?&br&&br&Will you hold on to me&br&I am feeling frail&br&Will you hold on to me&br&We will never fail&br&&br&I wanted to be so perfect you see&br&I wanted to be so perfect&br&&br&Like dying in the sun&br&Like dying in the sun&br&Like dying in the sun&br&Like dying...&br&Like dying in the sun&br&Like dying in the sun&br&Like dying in the sun&br&Like dying...&/blockquote&&br&&br&你会抱紧我吗？&br&你会执着于我吗？&br&就像安眠在阳光中。&br&永远安眠在阳光里。&br&&br&&br&&br&&br&3，&br&手嶌葵。&br&《the rose》&br&&br&第一次听见这首歌是一个网页的背景音乐。&br&简单的不能再简单的旋律，我挂着那个网页一整个下午。&br&&br&&br&&blockquote&When the night has been too lonely&br&当夜晚太过寂寞&br&And the road has been too long,&br&当前路太过遥远&br&And you think &br&当你也认为&br&that love is only For the lucky and the strong,&br&只有强者和幸运儿才会拥有爱&br&Just remember&br&只需要记住&br&in the winter Far beneath the bitter snows&br&在冬日刺骨的白雪下&br&Lies the seed that with the sun's love&br&安睡的种子在等待阳光洒下。&br&In the spring becomes the rose.&br&到了春天终会开出鲜花。&/blockquote&&br&&br&爱呀，&br&那个人，那颗种子，那朵鲜花。&br&&br&&br&4，&br&The Weepies&br&《Gotta Have You》&br&最初这首歌实在某件咖啡馆，听见之后就去前台要了歌名。&br&然后被要了电话。&br&&br&&blockquote&&p&Grey, quiet and tired and mean&/p&&p&苍白，安静和疲倦和烦厌&/p&&p&Picking at a worried seam&/p&&p&尝试着浅忆不快的往事&/p&&p&I try to make you mad at me over the phone&/p&&p&我想通过电话让你为我疯狂&/p&&p&Red eyes and fire and signs&/p&&p&哭红的眼睛，炽热的火，这是一切的象征&/p&&p&I'm taken by a nursery rhyme&/p&&p&我被儿时的歌谣带走&/p&&p&I want to make a ray of sunshine and never leave home&/p&&br&我想乘上阳光回来，再也不离开&br&The road gets cold&br&道路慢慢变得冷清&br&There's no spring in the middle this year&br&即便是六月份也感觉不到春天的气息&br&I'm the new chicken clucking open hearts and ears&br&我此时就像那只敞开心扉咕咕轻啼的小鸡&br&Oh, such a prima donna&br&哦，这样一个爱闹脾气的人&br&Sorry for myself&br&我为我自己难过&br&But green, it is also summer&br&即便是在绿色的夏天&br&And I won't be warm till I'm lying in your arms&br&直到我躺在你怀里的时候，才感受到什么是温暖&br&I see it all through a telescope:&br&我通过望远镜看到这一切&br&Guitar, suitcase, and a warm coat&br&吉他 衣箱还有温暖的外套&br&Lying in the back of the blue boat, humming a tune&br&躺在蓝色的小船上，轻轻地哼唱&br&&br&&br&No amount of coffee
&br&再多的咖啡
&br&No amount of crying
&br&再多的尖叫
&br&No amount of whiskey
&br&再多的威士忌
&br&No amount of wine
&br&再多的美酒
&br&No, nothing else will do
&br&再多的 再多的一切也不能替代
&br&I've gotta have you
&br&我必须拥有你
&br&I've gotta have you
&br&必须拥有你
&/blockquote&&br&&br&再多的咖啡，再多的伏特加，再多的风景。&br&都不能替代。&br&我只要你。&br&&br&虽然没有百赞我还是更更了。&br&权当安利啦。&br&&br&&br&5，&br&Tamas Wells&br&《Valder Fields》&br&&br&这首歌一定不少人都听过，一开嗓就暖的不要不要的。&br&找了很久都找不到歌名呀。&br&&br&&blockquote&该曲目是Tamas Wells在缅甸北部进行一个社会卫生艾滋病毒/艾滋病的教育项目写成的。他说，这首歌是一种意识流的歌，暗示在生活的责任（遵守时间，申请职位）与一种迈克.罗尼格(澳大利亚漫画家 Michael Leunig) 式的生活计划（在温泉边温暖的泥土上睡觉）之间的压力。Tamas建议说不要因为负担太重或没有负担而使自己扭曲了事实。&br&&br&&br&I was found on the ground
&br&by the fountain &br&At Valder Fields &br&And was almost dry &br&Lying in the sun after I had tried &br&lying in the sun by the side &br&We had agreed that the council
&br&would end at three hours over-time&/blockquote&&br&&br&6，&br&我能不能插一首不是英文的外语歌曲。&br&索菲亚。&br&《liekkas》&br&&br&&br&大概九成九的同学都听不懂歌词吧。&br&我也不在这装逼了。&br&&br&&blockquote&（吟唱）&br&Nástegok?asa vuolde&br&mon ráhkadan luottaid&br&Guovssahasa sánit&br&libardit dáivahis&br&（吟唱）&br&Doala mu gie?a&br&Njávkka mu niera&br&savkal?áppa sániid&br&je??e litnasit&br&Leage nu liekkas vai mon in galbmo&br&Juoiggas vel munnje&br&Jaskatvuo a hálddus&br&mu vuoig?amat dávistit&br&Juoga savkala munnje&br&ahte leat boahtime&br&Doala mu gie?a&br&Njávkka mu niera&br&savkal?áppa sániid&br&je??e litnasit&br&Leage nu liekkas vai mon in galbmo&br&Juoiggas vel munnje&/blockquote&对于这首歌，我能说的只有，&br&戴上耳机吧。闭上眼睛。&br&&br&&br&&br&7，&br&Cara Dillon&br&《Craigie Hill》&br&&br&&blockquote&&p&Cra
Craigie Hill igie Hill，或许是感觉中的意境太美好，发现这首歌也让我感动得无法自拔，于是一种感慨油然而生，她无疑也是其中的一个清新纯美略带空灵的嗓音，配上同样的曲风让这首歌曲深深的印在了我的心里，习惯在每个夜深人静的时刻静静的聆听。 &/p&&br&&p&在歌曲中叙述一则美妙的故事。正如两个相爱的人，不能时刻在一起。仿佛自己成了曲中的主角。相信距离不代表分离。随着歌词娓娓的到来让我们仿佛在躺在爱尔兰广袤、纯净的蓝天之下静静享受碧绿的青草与清凉的湖水的纯朴的芳香，此刻只有沉醉的相思······&/p&&/blockquote&&br&&br&&blockquote&It being in the springtime&br&and the small birds they were singing&br&Down by yon shady harbour&br&I carelessly did stray&br&The thrushes they were warbling&br&The violets they were charming &br&To view fond lovers talking&br&a while I did delay. &br&She said,my dear&br&don't leave me for another season&br&Though fortune does be pleasing &br&I 'll go along with you&br&I 'll forsake friends and relations&br&and bid this holy nation&br&And to the bonny Bann banks forever I 'll bid adieu&br&&br&He said,my dear &br&don't grieve&br&or yet annoy my patience，&br&You know I love you dearly the more I'm going away，&br&I'm going to a foreign nation&br&to purchase a plantation&br&To comfort us here after all in Amerikay. &/blockquote&&br&男生的那段话让我想起了一首中文歌曲里面的类似的话&br&&br&&blockquote&我要为你去奋斗&br&再苦再累不回头&br&只要你耐心把我来等候&br&总有一天会出头&br&等我搬到城里去&br&开着大奔来接你&br&到那个时候把你搂在怀里&br&再叫一声亲爱的&br&大哲《闯码头》&/blockquote&&br&所以，歌曲的结尾。&br&&blockquote&Then fare you well&br&sweet Cragie Hill&br&where often times I've roved&br&I never thought my childhood days I 'd part you any more&br&Now we‘re sailing on the ocean for honour and promotion&br&And the bonny boats are sailing,way down by Doorin shore&/blockquote&&br&有人说这是一首表达移民者的歌曲。&br&我不知道诶。&br&但我知道好听。&br&&br&&br&8，&br&Lene Marlin &br&《a place nearby》&br&&br&&br&&blockquote&Heaven is a place nearby&br&So I won't be so far away.&br&And if you try and look for me&br&Maybe you'll find me someday.&br&Heaven is a place nearby&br&So there's no need to say goodbye&br&I wanna ask you not to cry&br&I'll always be by your side&/blockquote&&br&&br&不介意的话，&br&戴上耳机吧。&br&&br&&br&9.&br&The Mamas & The Papas&br&《california dreaming》&br&&br&如果太安静会睡着，就听听摇滚乐吧。&br&&br&&blockquote&二十世纪六十年代中期，The Mamas & the Papas在正出现的反文化潮流和广阔的流行市场间搭起了一座桥梁。在他们热情奔放、和谐美妙的音乐中，以民谣摇滚为基音，伴随着他们独特的形象和生活方式，因而非常易于被推广接受。1964年，乐队在加州成立。当时的成员为John Phillips和妻子Michelle、Cass Elliott、Denny Doherty。1965年，乐队受雇于Dunhill唱片公司，负责给公司旗下艺人伴唱。有感与该乐队的努力工作和John Phillips超凡的作曲天赋——“California Dreamin‘”(加州之梦)，公司和他们签了约。乐队在1966年推出了单曲“California Dreaming”，在排行榜排名第4，共售出了100万张。同年，“Monday, Monday”、“I Saw Her Again”都先后进入排行榜前5名。&br&音乐在当时的西海岸反文化潮流的冲击下变得十分抽象，但The Mamas & the Papas却将大众流行化和严肃音乐的内涵在他们的作品中巧妙地结合起来。1967年，乐队因在“Monday, Monday”中的出色演绎获得了当年格莱美最佳创作、年度最佳流行乐队两个奖项，6月，乐队参加了西海岸举办的蒙特利流行音乐节。&/blockquote&&blockquote&stopped into a church.&br&i passed along the way&br&well i got down on my knees.&br&and i pretend to pray.&br&i pretend to pray.&br&you know the preacher likes the cold&br&he knows i'm gonna stay&br&California dreaming&br&On such a winter's day&/blockquote&&br&但是最让人印象深刻的还是《重庆森林》里面王菲按下播放键的那个录音机。&br&看完那部电影之后，一整个下午我都在听这首歌。&br&&br&&br&&br&10，&br&藤田惠美&br&《Down by the Salley Gardens》&br&&blockquote&.&br&She bid me take life easy,&br& as the gras&br&&br&But I was young and foolish, &br&and now am full of tears.&/blockquote&&br&说道这里，在安利两首歌&br&手嶌葵《家族风景》&br&赵照《当你老了》&br&&br&熟悉我的人都知道我喜欢Leonard Cohen，我觉得他是个诗人。&br&&br&但是我却更喜欢另一个诗人的诗句，这几天真的听到了一首“一直记得就是叫不上名字的歌”。&br&藤田惠美的《Down by the Salley Gardens》，第一次看见这首诗是在某本杂志的边栏：&br&&blockquote&&p&“She bid me take life easy, as the grass grows on the weirs，But I was young and foolish, and now am full of tears” &/p&&p&嘱我适世，如荇随堰。惜我愚顽，唯余泣叹。
&/p&&/blockquote&&br&不过想起来之前有听过这首歌是日文，于是又找到了手嶌葵的《家族の风景》：&br&&blockquote&&p&“あなたの笑颜がわたしの ，こんなおだやかな日々が ，わたしの喜び ”&/p&&/blockquote&&br&同样的曲子不一样的词，表达出的不一样的意思，但都是这么的美好的安静，&br&叶芝的诗句中多了一些遗憾和黯然，手嶌葵的声音里多了点温暖和眷恋。&br&去年，还是这个选秀节目，一个中国歌手谱曲唱了他的另一首诗“多少人曾爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽，假意或真心。”&br&这首诗被翻唱过无数遍，世纪初那首脍炙人口的“多少人曾爱慕你年轻时的容颜”也是脱骨于此。&br&&br&&blockquote&&p&&b&When you are old&/b&&/p&&p&&b&--- William Butler Yeats&/b&&/p&&p&When you are old and grey and full of sleep,&/p&&p&And nodding by the fire, take down this book,&/p&&p&And slowly read, and dream of the soft look&/p&&p&Your eyes had once, and o&/p&&p&How many loved your moments of glad grace,&/p&&p&And loved your beauty with love false or true,&/p&&p&But one man loved the pilgrim Soul in you,&/p&&p&And loved the sorrows o&/p&&p&And bending down beside the glowing bars,&/p&&p&Murmur, a little sadly, how Love fled&/p&&p&And paced upon the mountains overhead&/p&&p&And hid his face amid a crowd of stars.&/p&&br&&br&这首诗的十二版中文译文我不想在这里一一赘叙。只挑出我最喜欢的给你们看。&br&&p&&b&飞白 译&/b&&/p&&p&当你老了，白发苍苍，睡意朦胧，&/p&&p&在炉前打盹，请取下这本诗篇，&/p&&p&慢慢吟诵，梦见你当年的双眼&/p&&p&那柔美的光芒与青幽的晕影；&/p&&p&多少人真情假意，爱过你的美丽，&/p&&p&爱过你欢乐而迷人的青春，&/p&&p&唯独一人爱你朝圣者的心，&/p&&p&爱你日益凋谢的脸上的衰戚；&/p&&p&当你佝偻着，在灼热的炉栅边，&/p&&p&你将轻轻诉说，带着一丝伤感：&/p&&p&逝去的爱，如今已步上高山，&/p&&br&在密密星群里埋藏它的赧颜。&/blockquote&&br&&br&&p&聆听莎莉花园，往事浮现，流转，变换。&/p&&p&那记忆中貌美如花雪肤冰肌的情人，是如何轻提裙角，与你在花园中浪漫相遇？又如何依偎在你怀里，与你喁喁细语？而今这一切皆已逝去，徒留渐渐老去的语者淌下的泪水。&/p&&p&听听当你老了，想一想这样浮花浪蕊的人生之后，还有多少人能看透你苍老的肉体，眷恋你朝圣者一样美好的灵魂？&/p&&p&我喜欢诗人的笔触，美好的像是不存在在这个世界，我更感谢有谱曲者能作出美丽的曲子。歌者讲这些诗句吟唱出来。&/p&&p&这个世界上美好的句子和美好的曲子。都是最美好的恩赐。&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&p&暂时到这里吧。&/p&&p&点不点赞粉不粉随意。&/p&&p&建议收藏，不定期更新。&/p&
作为一个英语渣， 我居然死不要脸的来推荐英文歌了。 以下的所有歌，我都听不懂。 1. 《stop crying your heart out》——Oasis 04年《蝴蝶效应》的片尾曲，也是02年英格兰世界杯失败的安慰曲。 歌曲间奏中吉他和提琴合奏一直延续到副歌高潮部分，非常的好…
&p&Luke Thompson《 &a href=&///?target=http%3A///song//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&On a Slow Boat to China&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 》：新西兰的一个独立歌手。我&眼睁睁&地看着这首歌的网易云评论从50+上升到2000+。乘一叶扁舟慢船摇去中国，对这样的男声无法抗拒。也是因为他而去学习的吉它。不知是愿望成真还是一语成谶，在喜欢听他歌的半年之后就打算去新西兰放牛，但愿我的努力不要白费。
目前还在动力与惰性之间挣扎着。还是得好好学习啊，放牛放羊的路途尽管艰难但还是要好好学习语言啊。&/p&&br&&p&Galen Crew《&a href=&///?target=http%3A///song//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sleepyhead&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》：开口跪系列，讲述的是一个没有结局的故事，因为这首歌喜欢上了他所有的歌。90年出生的美国小哥，他的词和曲都像诗一样，真像一个唱诗的人。今年暑假看他脸书得知他结婚的消息，祝福。船长苏萌苏萌的，社交网站上有他和粉丝的各种互动，属于比较随和的那种人。
（更：16年五月份见到了他。为了去见你，我是用跑的。附上&a href=&///?target=http%3A///u/%3Fprofile_ftype%3D1%26is_all%3D1%23_0& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&GalenCrew本人的新浪微博&i class=&icon-external&&&/i&&/a&链接。）&/p&&br&&p&Agnes Obel《&a href=&///?target=http%3A///song//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Riverside&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》：“把所有的河水都喝干”。很孤独的一首歌，冷冷的女音，似乎能一眼看穿所有的忧郁。&/p&&br&&p&Zella Day《&a href=&///?target=http%3A///song//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&1965&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》：对数字总是喜欢莫名，带有浅浅回忆的年代况味。让我想起了我伦的《上海1943》。&/p&&p&（更：还有一首《&a href=&///?target=http%3A///song/Fuserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Compass&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》也循环过一段时间，喜欢歌词。“If we make it out alive from the depths of the sea,Compass points you anywhere,Closer to me.”）&/p&&br&&p&Sarah Brightman《&a href=&///?target=http%3A///%23/m/song%3Fid%3Duserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Scarborough Fair&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》：小时候无意间听到过，然后念念不忘很多年。还是喜欢这个版本的，女声太美。&/p&&br&&p&Simon & Garfunkel《 &a href=&///?target=http%3A///song/5113327/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&The Sound Of Silence&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 》：这首歌正好和《Scarborough Fair》同属于一部电影的插曲。我去搜索的时候，着实感觉巧。因为一些事，或者可以说机缘巧合吧，这首歌于我个人而言是比较有意义的。&/p&&br&&p&Jesse McCartney《 &a href=&///?target=http%3A///song/1475997/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Because You Live&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 》：给人以正能量。还是得来一点正能量的。挺经典的一首歌。&/p&&br&&p&Justin Timberlake/Carey Mulligan/Stark Sands《 &a href=&///?target=http%3A///song//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Five Hundred Miles&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》：醉乡民谣。最先知道这首歌是一位学长的分享，当时并不能深切体会学长在异国他乡的感触。试着去听了一下，一听就爱上。想回家，500英里我也不知道有多远。&/p&&br&&p&（更：&/p&&p&Kodaline《&a href=&///?target=http%3A///%23/m/song%3Fid%3Duserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Talk&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》：一首每次听都能听哭的歌，大概是由歌及人吧。
Kodaline《&a href=&///?target=http%3A///%23/m/song%3Fid%3Duserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Take Control&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》：好喜欢主唱的声音，温暖。）&/p&&br&&p&（更：&/p&&p&Lana Del Rey《&a href=&///?target=http%3A///%23/m/song%3Fid%3Duserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Old Money&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》：逛知乎，看到一个话题——“有哪些歌听了，像过完了一生？ ”。突然想起了拉娜·德蕾的这首歌，竟起一瞬离别之感。我偏爱如同夕阳散去后的一切迟暮。听说打雷姐被邀来华参加某音乐节，但目前还没有确切的消息，如果来的话无论怎样我都会去哇！）&/p&&br&&p&（更：&/p&&p&Lana Del Rey《&a href=&///?target=http%3A///song/Fuserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&God Knows I Tried&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》：在很长的一段时间里，循环着这首被一朋友认为是“鬼知道我经历了些什么”的歌反倒能看开一些事，并没有过多感觉到打雷惯有的那种“丧”感。打个比方的话，这似乎就是人长大了，情感丰沛却不外露，对待人事似乎都能够理性成熟。最近的这一段时间，这首歌和《&a href=&///?target=http%3A///song/Fuserid%3D& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Salvatore&i class=&icon-external&&&/i&&/a&》又重新循环了起来。&/p&&p&打雷的新专目测不远了。有很多希望的事，比如说听一次打雷的现场。）&/p&
Luke Thompson《
》：新西兰的一个独立歌手。我"眼睁睁"地看着这首歌的网易云评论从50+上升到2000+。乘一叶扁舟慢船摇去中国，对这样的男声无法抗拒。也是因为他而去学习的吉它。不知是愿望成真还是一语成谶，在喜欢听他歌的半年之…
( 新更~) 我真的不是有意每次说完“最后一次更”就过一段时间再来更的.....&br&更新说明：&br&1.大概几个月都没有登录这个知乎账号了，没想到这个答案的影响力越来越大，看的人越来越多，所以前几天登录以后决定将答案再稍微整理一下。&br&2.因为好多要求转载，所以此次：将一些没有用的内容更新说明都去掉了；百度云链接好像失效了所以又更正了过来；部分内容小有改动。&br&3.再次感谢大家抬爱.......&br&&br&--------严肃回答的分界线--------&br&&b&&u&1.理清你的想法&/u&&/b&&br&搞清楚自己到底追求的是什么，是哪个方向的东西。具体来说:&br&①不要迷茫，知道自己想要的是什么&br&这个答案挺不错的 &a href=&/question//answer/& class=&internal&&你大学期间学到的最重要的东西是什么？ - Tassandar 的回答&/a&&br&(经过评论里的更正，以下是刘瑜写的，谢谢指正，我找了一下原文，这是链接:&br&&a href=&///?target=http%3A///a/804.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&哈佛的大学精神：恢复人类的天真 激发求知欲&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&br&&blockquote&我相信，大学精神的本质，并不是为了让我们变得深奥，而恰恰是恢复人类的天真。天真的人，才会无穷无尽地追问关于这个世界的道理、关于自然、关于社会。大学要造就的，正是达尔文的天真、爱因斯坦的天真、黑格尔的天真、顾准的天真，也就是那些“成熟的人”不屑一顾的“呆子气”。&br&&/blockquote&②认清现实，这个社会竞争还是很激烈的，所以学习还是很重要的，至少在我看来，就如龙应台曾经提到过的:&br&&blockquote&孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。&/blockquote&③大学里面究竟是学习重要还是人际关系重要？大学到底是学习什么？&br&知乎大学话题下关于这个问题的许多高票答案的基本思想都是：“&b&人际关系的基础在于价值的潜在交换，你现在所认为的好多好的人际关系其实都是在搞笑&/b&&b&”&/b&。仔细想想这个是很有道理的，具体的分析可以看这个问题下面的:&a href=&/question/& class=&internal&&大学里面究竟是学习重要还是人际关系重要？大学到底是学习什么？ - 大学&/a&&br&④让我在这不妨偷偷反对一个答案(并不敢直接艾特反对，毕竟如此友善)
&b& 忙≠充实&/b&&br&看到有一个答案说每天给自己找一些事情做就不虚了，虽然从一方面来讲确实是有道理，而且我大一的时候自己也是这么过来的。可是等到结束以后再回过头来看看，感觉自己好多都是在瞎忙。你会发现你干了很多事情其实都是很重复的，其实能锻炼的能力主要也就是个沟通能力，虽然可能这段话会有不少人反对，但是这是我觉得很重要的，&b&想清楚你要的是什么，你在忙些什么。&/b&&br&我现在写下这一点的时候是十月尾，那么就算是大一的同学也已经过去了几乎两个月的大学时光，现在回过头来看看头两个月的生活，有没有上面说的那种感受？&br&&br&&u&&b&&i&2.做出一些行动&/i&&/b&&/u&&br&这个主要就是回应题主说的如何不虚的问题，先理一下自己的想法，如果还是比较认同上面的话，那就可以继续往下看，参照着做出一些行动了。&br&&b&①英语很重要，很重要，很重要&/b&&br&这个是我以前没有什么感觉的，不过现在是越来越感到英语的重要，而且应该老师辅导员等等都给你强调过好多遍了，你可以看看这个问题下的答案:&a href=&/question/& class=&internal&&学习英语给你带来了哪些机会？ - 社会&/a&&br&你可能会觉得有点远，那么我们谈点近的，不知道有没有人有同感，来了大学以后发现好多年龄大的不行的老教授们能说一口流利的英语，反正光是这点就挺刺激到我的，而且好多专业文献，如果是英文的，你难道准备用有道啥的挨个查么.....&br&具体怎么学，知乎在英语下面已经沉淀了超级多很优秀的答案...&br&--------更新内容--------&br&本来是觉得这些细节性的东西太多会把答案弄得太冗杂，但是奈何这几天问的人太多了，而且当时又说过看得人多久搬运一点内容。可是后来仔细想了一下并不能给出什么具体可操作性的意见，知乎英语栏下面都有，所以还不是直接去英语话题下的精华答案去看就好[无奈脸]，还是放几个我觉得比较有道理的回答:&br&为什么学不好:&a href=&/question/& class=&internal&&每天坚持英语学习为什么还是学不好？ - 学习方法&/a&&br&练口语:&a href=&/question/& class=&internal&&不出国如何练就一口流利的英语？ - 人际交往&/a&&br&阅读以及看得懂英文视频;&a href=&/question/& class=&internal&&如何做到流畅阅读英文资料和听懂国外公开课？ - 英语&/a&&br&英语这个东西实在是方法太多 而且我自己也在摸索自己的方法o(╯□╰)o &br& 所以大家可以自己找适合自己的或者你觉得很有道理去&b&&u&照着做&/u&&/b&&br&--------------------------&br&②每天&b&保持一个积极的人生态度&/b&，题主说到不想像现在这样了，那就不妨从这点开始做，这样说有点虚，不妨看看这个问题下面一些很棒的答案，基本都是讲了一些很具体的做法，题主可以参考着做一做:&a href=&/question/& class=&internal&&在大学里怎样保持饱满的精神状态？ - 大学生&/a&&br&③如果喜欢运动的话不妨可以每天&b&健身，运动&/b&啊，健身和运动的好处就不用说了吧...到处都在说，至于如何做，知乎上健身大神也不少.. &br&如果以前体质比较差的想好好锻炼，可以看看这个问题:&a href=&/question/& class=&internal&&体质极差的人如何从头开始恢复身体素质？ - 健康&/a& 这个下面有些人给了很详细的自己的亲生经历。&br&如果想增肌或者啥啥啥的,可以看看这个:&a href=&/question//answer/& class=&internal&&没有锻炼基础的人，如何增肌与减脂？ - 陈柏龄的回答&/a&&br&&br&④&b&关于电脑&/b&&br&基本上大学每个人都有电脑，如果就让电脑简单的沦为游戏机和视频播放器，那也是够坑爹的。&br&如果感觉沉迷游戏无法自拔的可以看看这个:&a href=&/question/& class=&internal&&为什么越来越多大学生沉溺于游戏中？ - 心理学&/a&
从心理学的角度解释了为何会沉迷。因为答主并不玩游戏，所以可能在潜意识里面觉得并没有什么值得沉迷的，不过大学整天沦陷在游戏里面的人太多了，所以这点我也不知道怎么解决o(╯□╰)o &br&除此以外，如何正确的运用搜索引擎:&a href=&/question/& class=&internal&&如何高效地使用搜索引擎？ - 百度&/a&&br&以及如何合理地运用笔记本电脑里面的这个答案 &a href=&/question//answer/& class=&internal&&怎样用好笔记本电脑? - OCDpatient 的回答&/a&&br&以及顺便安利一下这个答主 &a data-hash=&dcbb5fbad0& href=&///people/dcbb5fbad0& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@OCDpatient& data-hovercard=&p$b$dcbb5fbad0&&@OCDpatient&/a&
(哈哈，这算不算变相勾搭)，好多关于PPT的回答都是很优质的回答，而且答案让人感觉很...亲切.. 不会故意说的很高端让你觉得自己学一辈子估计都是学不会....&br&⑤&b&可以学一些软件，点亮新技能&/b&&br&熟悉office办公软件不管什么时候都会比较有用，特别是PPT，大学很多时候都会碰到需要你做一个小演讲，或者答辩等等，PPT都用到的特别多多，所以能做一个漂亮的PPT会给你技能值增加不少。关于PPT有一个回答要安利一下:&a href=&/question/& class=&internal&&如何做出一个逼格高大上的ppt？ - PPT&/a&&br&至于想用比较高端的展示软件其实也挺多，这个答案比较好：&a href=&/question/& class=&internal&&除了 PowerPoint 和 Prezi，还有什么适合做演示的软件或者网站？ - 设计&/a& 我曾经有段时间很喜欢prezi，可是真正用的时候感觉稍微严肃一点的场合就显得不太合适，最常用的还是PPT嘛。&br&----------ppt模板---------&br&网上ppt模板一搜倒是又不少，可是没几个质量好一点的，要么就是还不错但是各种付费，所以给了几个还不错的模板，应付日常报告基本上都够了。以前给的网盘链接失效了，这是更新后的：&br&链接：&a href=&///?target=http%3A///s/1bpmlx1d& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/s/1bpmlx1&/span&&span class=&invisible&&d&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 密码：ptuv&br&注：因为都是不同时候在网上找来的资源，所以如果哪一个涉及到侵权请告知一声，会马上删除。&br&-----------------------------&br&⑥&b&可以通过各种在线平台来提高自己&/b&&br&知乎上各种人推荐了特别多这种网站，好多人一看到这种回答赶紧把所有网站点一遍加入收藏夹，其实我觉得也没那个必要，你也不太可能把所有网站都注册一遍然后去试用看哪个比较适合自己，同时都用就更加不可能，所以推荐几个我在用的或者口碑比较好的:&br&A.中国大学MOOK&br&&a href=&///?target=http%3A//www.icourse163.org/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&中国大学MOOC(慕课)_最好的在线课程学习平台&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&是收集的各个大学比较优秀的课程放在网上，是个很不错的资源&br&B.网易云课堂&br&内容比较多，各方面的内容都有，也会有一些教你一般老师可能不会提到的一些技能，如果想作为点亮新技能的网站用还是很不错的。&br&C.&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&慕课网-国内最大的IT技能学习平台&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&慕课网，这个主要是针对专业是IT的同学，但是感觉上面的课程真的很棒，有的还有练习，也有笔记等等，总而言之如果想学编程这方面这个挺棒的。&br&D.TED
&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&TED: Ideas worth spreading&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&这个就不用说了吧，现在这个也算很出名了，也可以顺便用来练一练英语听力。&br&&b&⑦培养一些善意的小举动&/b&&br&比如现在看看你右上方，点了赞没有，没有快去给我点一个嘛，其实写上这条就是想骗个赞&br&以前以为那些说收藏数比点赞数多我一直以为是开玩笑的，现在发现竟然是真的.....话说你们只收藏不点赞不厚道啊.......&br&&br&&b&&u&&i&3.可能碰到的一些问题&/i&&/u&&/b&&br&这些问题基本上都碰到过，都去找过很多解决方法，把一些好的解决方法贡献出来:&br&&b&①阅读的效率很低:&/b&&br&就是解决阅读的问题，吐血安利一本书:《how to read a book》为什么写英文书名，因为个人感觉(仅仅是个人感觉)翻译真的不太好，有些词翻译的赶紧读起来真的是....可是我自己了解到这本书也比较晚，所以还没读英文的，只看了中文的。有些见解非常新奇，但是仔细考虑会发现很有用处，英语好的可以去读原版，不好的可以找中文版来读&br&&b&②诱惑太多，学习效率比较低&/b&&br&有几个问题下面的答案提供了几种方法:&a href=&/question/& class=&internal&&如何集中精神看资料？ - 阅读&/a&
/ &a href=&/question/& class=&internal&&如何长时间高效学习？ - 心理学&/a&
可是试着尝试一下，但是有一个我觉得很靠谱: &b&给自己创造一个固定的学习的环境&/b&。比如在寝室自然诱惑会有一堆，去自习室会不会比在寝室效率要高得多。还有就是自习的时候一定要断网，这些都是会很容易引起你分心的东西。其它的如果大家觉得很靠谱的方法不妨跟我也说一声.....&br&&b&③突然不想努力了怎么办&/b&&br&很多时候制定了很多计划，也确实做了一部分，可是就是偶尔突然什么都不想干了，知乎上有个问题是&突然不想努力了怎么办&
这是我最喜欢的一个答案:&br&&blockquote&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&突然不想努力了怎么办？ - 曾少贤的回答&/a&&br&试试这样：&ul&&li&退出知乎，关掉电脑&br&&/li&&li&换上一双专业的跑步鞋，听着很燃的音乐&/li&&li&去球场上跑，一直跑，直到大汗淋漓，直到卧倒在地&/li&&li&回去，放一些轻柔点的音乐，好好地洗个澡&/li&&li&吃一顿简便的晚餐&/li&&li&上床睡一个安安稳稳的觉&/li&&li&明天又是一个崭新的日子&/li&&li&你毕竟已经战胜了一夜的黑暗&/li&&li&人呀，有时候只是太累，想多了而已&/li&&/ul&&/blockquote&&br&&b&&u&4.行动!&/u&&/b&&br&&b&去做，去做，去做。&/b&&br&&b&多少人看到这儿的时候潜意识里面是准备顺手把这个回答添加到自己收藏夹，然后点开下一篇回答或者浏览其它的内容。这样做无外乎就是你至少觉得这篇回答里面有些点讲的还是有道理，你准备以后再看看有没有什么用。那不妨现在就去你的收藏夹里面看看，看看其中塞了多少类似的回答然而其中内容对你的生活有没有一点点改变的。&br&&/b&知乎上很多问题的高票答案都在反反复复说着同样一件事情: &b&道理看了很多，但是不去做就一点点用都没有。&/b&建议摆在那，不管你是一天培养一个好习惯还是balabala怎么样，终究得去动手做才会真正对你自己的人生有用，不然就会发现 知道那么多道理，然而并没有什么卵用。&br&&br&基本上也就写这么多了，不管怎么样，如果其中哪一点点对哪一个人有一丢丢的帮助，我写这些也算有点价值了&br&&br&-------------------------------------------------------&br&------------------个人观点预警-------------------&br&坦白来说，我开始是没有意识到会有这么多人来看的，所以主要也就是想整合一下我觉得有用的资料。但是没想到有这么多人看，而且评论也很多，也提了各种问题，所以我想说一下自己的一些想法，如果不认同，你也不能从屏幕里面爬出来打我是吧.....&br&&b&1.首先是虚不虚度的问题&/b&&br&本身这个问题就有很难的评价标准，因为每个人对这个“虚度”概念的界定是不一样的，你也许认为潜心地钻研自己的学术方向让你过得很充实，也有人会觉得这样的话四年完全浪费在了课本上面，也有很多其它的东西值得你去投入精力，值得你去获得锻炼。我根据题主的描述认为，他想让他的大学更为充实，他不想继续&懒癌&所以给出了这个答案。&br&&b&2.看到一个答案里面的一句话:&/b&&br&&blockquote&每次看到关于「大学建议」的问题都想跟回答里一大部分的人撕一下逼。因为我实在是见不得一堆人都那么地肯定宣告什么是绝对对的什么是绝对错的。&/blockquote&从某一方面讲，我赞同这句话。因为我也很讨厌别人给我指出不许变的一条条路，设置一堆堆的规则让我必须去遵守。所以，在整个答案里面我都尽量避免这种价值观的灌输，因为我觉得可能每个人的三观都会有所不同，你是不能言之凿凿地跟人说&你必须这样做才能成功，你要那样做才可以，你不能有一丝懈怠balabala.....& (如果冒犯到某某些人请原谅)&br&评论里有人说这是鸡汤什么的其实我不是十分同意，这就是一个&b&资源的整理&/b&，整理出了比较中肯的建议。但是比如你说我知道英语特别重要，但是我就是学不好。其实这又有什么关系呢，还不是很多英语四六级都没过的人最后做出很优秀的事业，&b&这是每个人自己的路，仅此而已&/b&。&br&&b&3.关于社团的事情&/b&&br&感觉在知乎上一些问题的价值观取向几乎是一边倒的，似乎这是个潮流...(说这话会不会招打&&），比如大多数谈到学生社团的回答都是唾弃社团如何耽误自己的时间，浪费了多少精力等等。评论里面也有特别多人提到这点，其实我觉得是太多人带着主观性太重的思维去看待社团和学生会的问题&br&最常见的几个问题:&br&&u&&i&觉得在社团事情太忙耽误自己太多事 &/i&&/u&-----那最开始加入社团的时候一般都是可以打听清楚平时的工作量，或者你跟部长合理地解释最近的事情太多，也没有人会逼着你完成一件事情吧；&br&&u&觉得很同伴貌合神离，不能融入大家&/u&-------好多时候是自己想的有点多，首先一般加入一个部门多少都带点性格特质(比如宣传部爱好文艺绘画方面，体育部爱好体育锻炼...)，那其实是很容易在部里面找到好朋友的，也肯定会碰到让你觉得&卧槽,这人好碧池&那你离他远点不就好了...你不能一直不跟人交流然后等着别人来敞开心扉跟你说&我们来做好朋友&是吧....&br&&u&觉得烦心事情太多，使自己充满负能量&/u&-------这个是我觉得最好解决的，其实就是心态问题。试问，如果在一个部门里面工作一点烦心事都没有，一点困难都没有，那这件事还有什么意义。大多数人面试地时候都不都是说想通过这个来多锻炼一下自己的能力吗，在哪锻炼，就是在这种地方啊。烦心事大多不就是靠你的沟通组织策划等等能力去解决，要是完全一帆风顺你觉得在社团待一年有什么可以让你成长得到锻炼的..... &br&&u&&i&能力&/i&&/u&-----有人说一年只能学会拍马屁我觉得这也太...绝对了一点，前面提到了一些策划和组织沟通能力，这个基本上随便在一个部门里面当干事都可以得到锻炼，一些比较优秀的社团也会教一些比较实用的技术(比如我们社团&&） 所以什么事情都没有那么绝对。&br&&b&4.坚持，行动，知乎什么的...&/b&&br&其实这个答案被我改了几次，又写的这么长，只是知乎小透明突然被点赞多了所以趁机多写一些.....
鸡汤再好，上个厕所就没有了(这比喻会不会太粗俗...)，而且喝多了还容易吐。干货还不是同理，弄了一堆放在家里时间长了最后收拾的时候还不是扔掉。&b&最难得是行动，并且坚持，知行合一难，难也就难在行动。&/b&&br&&b&生活都是自己过出来的，虚度与否，充实也罢，只要自己是开心而不是懊恼，就够了啊。&/b&&br&放上我另外另外一个回答:&a href=&/question//answer/& class=&internal&&玩了知乎以后你最大的感触是什么？ - 君小陌的回答&/a&&br&&br&&b&5.关于转载和私信和一些要聊天的......&/b&&br&前段时间事情比较多所以一直没有怎么看知乎，这段时间重新看了一些发现现在知乎真的是一言不合就讲故事，也不管人家问的是什么反正先把自己故事讲一遍。要么就是写了一个干货点的回答就把整个话题里面所有问题都挨个贴一遍，话说想多刷点赞也不是这么来的啊....所有可能现在看知乎也不会特别多，所以私信估计也不能及时回了。&br&如果要转载的：大学社团等等相关的公众号或者微博直接私信说一声可以不用等回复直接转载，微博营销号之类的必须私信等回复以后再说....不许抄过去，不许改名字抄过去，不然要是哪天能顺着网线爬过来打你我也是会爬过来打你的.....&br&如果要聊天的：好多私信一些问题，感谢大家的信任，可是有些问题我是真的回答不来，所以如果特别奇怪的问题或者特别宽泛的问题就请不用私信我了（我是真不知道怎么答[摊手]）&br&--------------------------------------------------------------&br&估计这次更新了以后会招来一群人骂，但是还好不能顺着网线过来打我 .....&br&如果不赞同就点个反对然后撤退好嘛....
如果赞同那就谢谢你长得这么好看还给我点赞&&&br&，虽然现在收藏量几乎是点赞的一倍 (╯▽╰)&br&最后，一起加油吧，毛爷爷说得好，这个世界是他们的，但是最终是我们的~
( 新更~) 我真的不是有意每次说完“最后一次更”就过一段时间再来更的..... 更新说明： 1.大概几个月都没有登录这个知乎账号了，没想到这个答案的影响力越来越大，看的人越来越多，所以前几天登录以后决定将答案再稍微整理一下。 2.因为好多要求…
泻药 （我去电脑排版下哈）&br&一&br&　　高三的复习是一个连续而且漫长的过程，尤其是一轮复习阶段，重心应该转移到基础复习上来。曾经