出汗后马上吹空调有什么不好_百度知道
出汗后马上吹空调有什么不好
会有什么坏处
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首先你要明白，人体正常排汗是为了通过汗液把身体里的多余热量通过水分（汗液）排除体外，达到内外平衡的自然降温方法。如果出汗时吹空调，表皮温度突然降低，毛孔会马上关闭，你会感觉很舒服，但你的脏器会受不了的，举个例子：它们（脏器）好比你在桑拿房蒸桑拿，热的受不了，准备出去透透气，突然发现桑拿房门被反锁了，你出不去了，而桑拿房的温度还在上升，你知道后果的。因此后果就是，短期，轻了浑身无力，头痛，腹痛，感冒，关节痛；重了眼斜嘴歪，即所谓中风；长期易患风湿，各种关节病及早衰，老来悔恨终生。切记。出汗时可先用干毛巾擦干汗，再到阴凉处静坐休息，待内外平衡汗止，方可。空调房间温度，不要低于26度。
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出汗后毛孔张开如果马上吹冷气毛孔迅速合闭导致汗水不能排干净积在体内不理身体
一身大汗时进入温度很低的空调房间，皮肤毛孔一下子关闭造成感冒，在中医里属于“肺气闭郁”。
出汗后马上吹空调会防止汗液排出 长期这样会阻塞毛孔 对皮肤不好啊 而且还会影响体内排毒
导致内分泌有问题的说
出汗时毛孔都打开咯，排出汗液，很快就吹空调，容易让身体受到凉气的侵袭哦，直接点就是容易感冒，如果没有感冒，也会让身体存储凉气，有损伤哦。稍微缓缓再吹吧~~
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?男子出汗后猛吹空调差点没命！到底怎么用空调才安全舒适？
最近，广东连续多天持续高温！顶着太阳出门感觉就是要变腊肉的节奏。有人就调侃了——“我这条命是空调给的！”不过，近日，苏州一名男子却因为吹空调，差点丢了命！今年46岁的老彭，在一个工地专门负责安装脚手架。两天前的正午，老彭冒着烈日做完工作，从气温高达30℃的室外，直接进入只有22℃的空调房，老彭当下感觉很凉爽。可是没过多久，老彭就感觉不舒服，还吐了半天。一开始工友都以为老彭是吃坏了肚子，可后来老彭脸色也不对劲了，喊也喊不醒，工友感到情况不妙，赶紧把老彭送到医院。医生诊断老彭是患了脑溢血，若不及时手术，随时会有生命危险！可是只是吹了十几分钟空调，为什么会突发脑溢血呢？医生解释：“年纪大的人，血管比较脆，一冷一热，血管频繁的收缩舒张，很容易造成血管破裂。”各地也出现不少吹空调吹成面瘫的新闻，今年6月，深圳一名2岁孩子吹了一夜空调后，早上起床发现面部异常，竟变成了“面瘫”。可是，天气这么热，不吹空调受不了啊！那空调到底该怎么用才最好呢？空调怎么开健康又舒适？夏季26℃最适宜科学研究发现，夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃—4℃左右，人体会觉得有些凉。空调风往上吹开空调时，风最好向上吹，避免冷风直吹身体。坐办公室的朋友，最好预备一条丝巾围住颈部。穿裙子时，最好能用衣服盖住腿，时不时起身活动活动，增进末梢血液循环。刚进屋10分钟后再开空调当你出了一身汗，千万别马上打开空调猛吹。从炎热的室外进入室内，最好10分钟后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快开整夜，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。隔1小时开会儿窗 保护呼吸道开空调会使室内空气变干，空气不流通，容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。经常处在空调环境下的人，要多喝水，多吃富含维生素的新鲜水果。一旦出现头痛、呕吐、意识模糊……这些“空调病”的症状，要赶紧及时就诊！新闻加点料不用电 降温快生态空调，你值得拥有！&& 热！热！热！最近全国大部分地区都进入了高温烧烤模式& & 很多人的朋友圈都被一款用厚纸板、饮料瓶做成的“手工生态空调”刷屏。他的发明者是孟加拉国的设计师Ashis Paul。据说，在孟加拉国，有将近70%的人住在没法供电的小棚屋，夏天温度会高达45℃。每年夏天，很多人都会因为高温而不幸去世。于是，这款只需要一块厚纸板和几十个大饮料瓶就可以做成的生态空调，造福了数十万孟加拉人。那么，这款手工生态空调的效果到底如何呢？记者亲自试验了一番，结果，20分钟室内温度就降了5℃。效果真是杠杠滴！生态空调其实制作起来很简单。原料只需要一块跟窗户差不多大的厚纸板和几十个饮料瓶。第一步：找一些旧的塑料瓶去掉瓶盖，将瓶身从中间剪断，留下有瓶口的一端。提醒：最好是大号的饮料瓶，瓶身和瓶颈大小相差越多，最后制冷效果更好。第二步：用小刀把瓶盖的顶部去掉，挖出一个洞。第三步：找一块薄厚适中的纸板，大小跟窗户相匹配，然后挖出饮料瓶盖大小的洞。第四步：将前面剪好的塑料瓶，一个个插到小洞里，再用瓶盖固定好塑料瓶的位置。第五步：将纸板固定在窗户上，并将瓶口的方向朝向室内就大功告成了。实验结果↓↓↓记者在房间里等待了20分钟神奇的事情发生了室内的温度由原来的40℃度降到了35℃度工作原理类似空调压缩机其实,这个神奇的生态空调原理非常简单。主要是利用热气流进入瓶子较宽的部分，然后经过窄窄的瓶颈时，压力发生变化，气流在进入室内之前就会被冷却了，有点像空调的压缩机。就像你往手心里哈气，会感觉气流很热，把嘴型形变小呼气的话，就会感觉吹到手心的风是凉的。所以吹进房间里的风会比外面的凉快许多。来源 | 深圳晚报 江苏新闻 东莞时报
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千万不要直吹空调 小心会吹成面瘫
来源：腾讯健康
在炎热的夏季，空调已经成为夏天人们使用频率最高电器了。有很多人都喜欢整天呆在空调间里，经常对着吹空调严重的可能会面部神经紧张，严重的还会引发面瘫呢，那么夏季空调应该怎么健康吹空调，小编就为你们介绍下健康吹空调的方法。》》》《《《
夏季健康吹空调
小心空调吹出9种病
空气的不流通，导致病毒和细菌则趁机大量的繁殖和生长，很容易诱发咽喉炎。
2、冻出感冒
在空调房里的冷空气环境下，毛细血管收缩，汗腺孔闭合，抵抗力减弱，体温难以调节，就会导致感冒。
3、易致风湿病
室外温度近40℃，进入室内约20℃的小环境，&温度速降&，人体难以适应，可于炎热之夏&寒邪致痹&，致使风湿病的发生。
4、血糖升高
长时间吹空调，很多糖尿病人发现血糖升高。寒冷刺激会使体内交感神经处于兴奋状态，而糖尿病患者胰岛素分泌不足，一方面造成血糖升高，另一面产热不足耐寒能力变弱。
空调病有哪些 如何健康吹空调 吹空调要注意什么
5、血压升高
高血压病人进入进入空调房实际上是一种&冷加压&的症状。&冷加压&症状发生非常快速，在一分钟内即可使血压升高约20~30毫米汞柱。
如果长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。
空调的凉气可以通过人体的皮肤和汗毛，侵入肺部。加之空调中容易滋生细菌，很容易导致随空气分散到空气里，吸入到肺中，导致肺炎等疾病。
8、哮喘易反复
夏天开空调冷空气会更容易诱使哮喘发作。其次空调中会藏有一些灰尘、粉尘，随着空调吹到空气中诱发哮喘。
进入夏季，前来就诊的面瘫患者明显增多，绝大多都是空调惹的祸。专家介绍，夏天大汗后贪凉，使用空调、风扇不当，温度突然变化，对面部神经造成刺激，易引发神经管功能性障碍。
夏季如何健康吹空调
夏季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，应在进屋后10分钟后再开空调，同时空调风往上吹。此外，应每隔1小时开会儿窗，以保护呼吸道。
据介绍，夏秋两季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃-4℃左右，人体会觉得有些凉。另外，由于室内外环境不同，长期处于相对极端的温度下，身体调节能力失调，久而久之会导致免疫功能下降，出现各种不适症状，医学上称之为空调病。因此，建议一般情况下，最好将空调调到26℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。
有些朋友出了一身汗，回到家马上打开空调猛吹，这样有害健康。因为此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。另外，睡觉时人体体温下降，若图凉快彻夜开着空调，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。
开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。坐办公室的朋友，如果座位挪不开，最好多预备一条小丝巾，围住颈部。要是长时间坐着办公，如打字、书写等，不妨备件穿脱方便的衣服，穿裙子时可用披肩护住腿部，特别是膝盖。寒从脚下生，应不时站起身活动活动，以增进末梢血液循环。
此外，开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。尤其是一些患呼吸道疾病的人，开空调的时间尽量要短。
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原标题：小心空调吹出9种病 如何健康吹空调
编辑：葛荣
[此文系转载，来源于腾讯健康，版权归属原作者]
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发送验证码贪凉吹空调可诱发偏头痛
核心提示：偏头痛是生活中的常见疾病，致病原因大致可分为可确诊的疾病，如感染、颅内外肿瘤等。也有一些属于生活习惯病，如熬夜、疲劳、受风等也会引起疾病发作。
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适应症：用于成人及6至17岁儿童有或无先兆的偏头痛发作的急性冶疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
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