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下载须知 | 常见问题汇总
拨球、拉球、扣球、挑球技术
1陕西省榆林体育运动学校专业技术课教案科目足球授课时间20年月日授课地点校足球场课次第次班级人数任课教师柴渊课题拨球、拉球、扣球、挑球技术教务科意见课的任务1、复习脚背内侧运球技术2、讲授拨球、拉球、扣球、挑球技术并掌握动作要领。3、通过本节课的学习，能够较规范地掌握拨球、拉球、扣球、挑球技术。场地器材足球场一块足球个学生考勤应到人；实到人；请假人；旷课人；迟到人开始部分（1）班级体育委员集合整队，老师点名检查人数，师生互相问好。（2）宣布本次课的内容与要求，整理好学生的服装，安排好见习生的活动。（3）进行安全教育。2运动负荷课的部分时间教学内容各项时间次数时间强度组织教法准备部分（一）全班排成二路纵队绕足球场慢跑2圈。（二）球类活动游戏（斗牛）（三）进行准备活动1、伸展运动2、扩胸运动3、扩胸运动4、体侧运动5、体转运动6、全身运动7、跳跃运动8、整理运动所有同学围成一个圈，相互间隔1米，其中一个同学（A同学）出列进入圈中，其他同学相互传球第一次传球A同学不能断球，圈中A同学想方设法断下球。要求传球同学尽量传地滚球，球的高度不得高于膝关节，传球方向准确，力度合理。圈中A同学要反应灵敏，动作敏捷，注意封锁传球路线，传球10次后A同学如果不能断球则做十个俯卧撑，做完继续断球。如果球被A同学断下，则最后一个接触球的同学替换A同学。3基本部分、、口头复习上节课内容，强调不足和需要注意事项、、讲授拨球、拉球、扣球、挑球技术。1、拨球利用脚踝关节向侧的转动，以达到用脚背内侧或外侧触球，将球拨向身（一）要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。（二）组织形式○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲教师做正面、侧面、和背面示范运动负荷课的部分时间教学内容各项时间次数时间强度组织教法4基本部分体的侧前方，侧方，侧后方，在过人时若使用拨球，还要在拨球后立即跟上推球，使球按预定方向运行。图6302、拉球将前脚掌放在球的上部或侧上部，另一脚放在球的侧后方支撑，然后触球脚向后下方用力将球拉回。拉球时除了往回拉以外，也常使用接触球的上部向左右侧拉球。图6313、扣球这种方法与拨球相同，不同的是它的用力时突然的并伴随着突然课的部分时间教学内容各项时间运动负荷组织教法5次数时间强度基本部分转身或急停，使对手在来不及调整重心的瞬间，突然从反方向推送球越过对手的防守。图632、334、挑球用脚背部位触球的下部并突然向上方挑起，在对手来不及实施挡球动作时，球已越过运球者随球迅速跟进，注意球一般不要挑的太高。三、易犯错误眼睛只盯球不能随时观察周围情况，因而不能根据临场情况及早采取措施。1、在一定范围内自由运球按手势或哨音做拨球或拉球练习2、拉球转身180度练习3、扣球转身变向运球练习4、扣拨组合练习5、运球中右脚脚内侧侧向（或侧后向）扣球，左脚脚内侧推直线球，以此交替进行。6、用右脚将身前的球拉到身后，直接用脚内侧（或脚背外侧）向同侧斜前方推（拨）出，跟上后继续运球，重复上述动作俩脚轮流进行。6运动负荷课的部分时间教学内容各项时间次数时间强度组织教法、、、集合整队做放松运动、、、指出本次课的优缺点、、、宣布下次课的内容（四）收好器材，解散队伍○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲教师课后小结学生课后作业布置结束部分利用课余时间学生自己进行拨球、拉球、扣球、挑球技术练习1
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