本人最近性想打街头篮球,不知哪我想买手机不知那个牌子好的篮球比较好,(摸球手感极好优先

篮球技术的问题.请高手解决.
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篮球技术的问题.请高手解决.
人气:960 ℃|时间: 08:20:18|
问题:篮球技术的问题.请高手解决.
先说说我身体素质问题. 我1.6M多一点吧.好久没量过了.最少应该也有1.6M.体重48KG,算偏瘦了. 我一般是打后卫的位置,.请教高手一些过人的技巧,我速度够.但是总是会被对手看穿我的路线,总是突不进去.我现在是初二,六年级时投篮很准 而且很擅长三分 但毕业的那个暑假忙着弄升初中的考试 两个月没摸过球 到初中时对球的感觉已经不像以前那么熟悉了.而且三分球屡屡都是三不沾.一般我要是突不进去都会选择中距离投篮 但准度不够.很郁闷 这种状态保持1年半了.你接触篮球的时间不长,根基浅。所以2个月不玩会觉得退步很多。我身高165,身体素质也不好。我玩球十多年了,控球技术,球感,都很好,得分能力超强。我就结合自己的情况给你说说。你的情况从控球练习开始抓,需要花很多时间独自练习控球。以你的素质,不能靠步幅和身形,是靠爆发力和速度带球过人。自然在技术上必须达到一定的高度才行。不然自己的技术跟不上速度,就没有优势可言了。控球技术到一定水平,别人很难防住你的,当然,更看不穿你的路线,因为你没路线了,只是过他而已!至于中投,多练习就好,把进球的感觉找到,就是投篮时的球感!!独自练习,至少花你玩篮球的2分之1的时间独自练习,控球、中投,上篮。三分球我建议你不用练习,你年纪还小,力量不足。等以后中投命中高些,你年纪再大些了再练3分球,会好练得多的。 拔 LZ你好,我也是160多厘米。就是比你重一点而已。我打后卫的。中投虽然不怎么准。但说下可以吧!你速度够得话建议你去艾弗森的突破。仔细看看他的虚晃。虚晃后是怎么突破的! 你也可以连续跨下运球,胯下后再变向虚晃,记得速度要快,看准时机就突,不行时造犯规重新组织进攻!投篮的话,你要自己多练习投篮。靠你的感觉投篮。投不进并不要着急。感觉来了不要说中投。三分也行。 投篮手腕90度 手肘90度 腋下部分也是90度。左手扶球。投出去手伸直。手腕向下压。最后由手指拨出篮球!!球进了!!!
希望可以帮到你
Linsanity 看一些街头篮球咯! K. 准度是要练的,过人被看穿。不要怕。先把球得给护好,如果你擅长突破右边就从左向右突,左边一样。多左右拉球可以达到晃人目的。不经意间强行带球插入就可以了,希望对你有用。 雅各布 你可以出去看一些高手打球、看他们怎么突破的、还可以练习一下交叉步突破、你个子很矮速度有够快、完全可以模仿艾佛森、看他是如何突破晃倒对手的、你经常被对手看穿路线说明你的突破方式单一、一味的往前冲、而且你又没有身体、、所以要学习好突破方法、在这里给你介绍个交叉步突破————持球交叉步突破动作方法:从防守队员右侧突破为例,突破时,用右脚掌内侧向后方用力蹬地,迅速向防守人右侧跨出一大步,同时弯腰屈膝转探肩,贴近对手身体;在右脚离地前,用左手立即将球拍至左脚侧前方;左脚迅速蹬地跨步,加速成超越对手。 动作要点:积极蹬地,起动快速突然;转体探肩,应与跨步相连;放球离手,须在中枢脚离地之前;加速超越,动作连贯。 同侧步(顺步)持球突破。 动作方法:从防守队员左侧突破为例,突破时,用左脚掌内侧用力蹬地,右脚迅速向对手左侧跨出一步,同时上体稍右转,左肩下压,用右手放球于右脚侧前方,左脚迅速跨步抢位,用右手推拍球,加速超越对手。 动作要点:起动要突然,跨步、放球要快速连贯,中枢脚离地前球要离手。 要想突破好、前提是运球十分熟练、只有运好球有了手感 球感做到不看球运球、突破就很简单了/ 而且你的投篮命中率也会提高、空闲的时间多练习下定点投篮、急停跳投、一旦有了手感、在跟业余篮球爱好者之间的比赛、投篮命中率达到100%也不是没有可能、投篮要素主要是手不抖、弧度要高、至于如何就靠你自己多练习了、多锻炼体重也会增加希望我说的这些对你有帮助 『□跳』 篮球这项运动,首先要练身体素质。进篮球队,教练首先是练我们体能和身体素质,前半段时间超苦,囧..后来才练技术和配合。所以你先要练身体。你说你近2个月么摸球,那你的手感肯定是淡化了,平时要多摸摸球,运运球,可能的话,抱着篮球睡觉,这主要是培养手感。你说你三分不准了,这没关系,你只要好好练投篮,那准度恢复是没问题的。关于过人的技术,讲也讲不清,多看看网上的视频吧,自己练练(我的动作基本上是模仿艾弗森的),挑一些实用的,自己练练,花哨的动作没有。发你个视频,crossover的,超赞!! http://you.video.sina.com.cn/b/2456993.html *********的爱 多跑步,连自己的气和节奏。你说的突不进去就急停跳投是吗?那个是看你能不能及时从运动的状态中调整到投篮的感觉中,最重要的是心里要调整过来。我以前和你差不多,因为学习好长时间没摸球,你先练习跑步吧,要坚持不断的跑。两个月后突破时速度就能快一点 红白蓝 你现在应该是在瓶颈期,身体的发育,让你的技术部协调,不过多练习,还有就是不要去多想,投篮心态要好,要不然你会找不到感觉,当然投不进! *鑫*雨 要提问别人并且希望得到真实答案,首先要问题问得准确.我觉得你的问题介绍有很多是假的,1.你的速度一点都不快.2.你六年级投球也极其一般,3.三分球不用说了,偶尔进一球 傻傻傻傻”
《篮球快速学习手指转球的技巧》正文
很多高手都街头篮球攻略_街头篮球技巧_新手攻略_高手攻略如何打好篮球-学打篮球从基础到高手《灌篮高手hd》颠覆篮球页游理念,同时还有神秘的球员纹身系统,刺激的如何打好篮球-学打篮球从基础到高手想送男朋友个篮球,什么牌子的好???~~!!_百度知道
想送男朋友个篮球,什么牌子的好???~~!!
什么牌子得好??别太贵~~~500以内我能接受~~当然越便宜越好~~还有篮球是还分款式吗??最好是新款~~~而且容易买到的大家给点意见 ~~谢了
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篮球要的是手感。当然最主要的还是你对球掌控的熟练。要送的话。你就送个你觉得手感很好的。摸上去不滑。抓的很牢的。也要看你在什么场地打。在水泥地的话。随便买个几块钱的就行了。在胶地或板地打。那就需要我上面说的了。另外要注意。你买那个球碰水是不是很滑。是的话就别买。我个人很喜欢斯伯丁。Nick这些也很好。
采纳率:20%
真皮的比较好!价格也合适。在文具店很好买的。
淘宝上随便买一个。
斯伯丁的,外场球
斯伯丁是专门做篮球的。、不过送男朋友用nike的球好!nike有个400多球非常手感非常棒啊
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