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小罗长得好快收藏
一个星期，感觉豆豆大了很多，爪子好像变大了，好激动啊
小家伙每顿吃一大碗饭还不够，又不敢喂它太多，每次它吃完都到处乱叼东西吃，看得好心疼，喂太多次它会拉肚子真心没辙，求各位大神方法
光看爪子和食量没有用地；目测你家狗狗头版和骨架，是一个串，说错勿怪。
人等级一上去，就容易缺经验，过去，我一直缺，自从学会复制粘贴以后，我的经验小康了，一口气拿五点，不费劲儿，复制一次粘贴无数次，真实惠
少吃多餐。一次不要喂得太饱。愿狗狗健康成长。
看上去挺可爱的，平民养的平民罗也不错。
健康成长呵呵
拇指一抖，一分到手。手持酱油，低头猛走。 遇贴就回，捞经验就闪真好
拇指一抖，一分到手。手持酱油，低头猛走。 遇贴就回，捞经验就闪真好顶顶顶顶顶
拇指一抖，一分到手。手持酱油，低头猛走。 遇贴就回，捞经验就闪真好顶顶顶顶顶顶
楼主要坚信一个原则，那就是：养个串串我也愿意，只要自己开心就好。只要保持这个原则，同一件事不同的人看问题会完全不一样。
上靓照小家伙会看镜头了
拇指一抖，一分到手。手持酱油，低头猛走。 遇贴就回，捞经验就闪真好顶顶顶顶顶顶
过了三个半月长的更快，一天一个样。
少食多餐……狗狗很可爱，多运动多消化长肌肉……
感叹吧里神人多。就当小时候一张照片就说是串。。楼主，只要没有权威血统证书的，串与不串，没有什么实际意义。（就按08年之前国内接个罗威纳就可以补证的，那些就算有CKU的证书也可以说是串，严格起来往上查，查不到ADRK的袓上，给人家ADRK的罗后袋说是串你也没有办法。）6代之外加了别的血统，6代里每一配都是配罗威纳纯种，根本到这一代也看不出来串也不串。罗很漂亮，想养好点就看多点有用的资料看看幼犬养育。长大之后如果有兴趣可以训练一些基本的科目，更有利于与你们家庭生活相处。
人等级一上去，就容易缺经验，过去，我一直缺，自从学会复制粘贴以后，我的经验小康了，一口气拿五点，不费劲儿，复制一次粘贴无数次，真实惠
买了驱虫药和玩具，豆豆玩得不亦乐乎
那是必须滴。
恶搞一下下
登录百度帐号新手，我的小罗会不会喂得太饱_百度知道
新手，我的小罗会不会喂得太饱
我有更好的答案
现在看苗子还可以
鱼也不傻 撑不起的
它自己吃饱了就不会再吃了的
还是合理喂食吧
避免以后罗变成大胖子 在减肥就不好减了
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。&p&人生知乎第一答，先放一张萌猫镇楼：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e7c98e64bcc59_b.jpg& data-rawwidth=&905& data-rawheight=&663& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&905& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e7c98e64bcc59_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我的DIY作品就在萌猫的背后啦，100%DIY的HelloKitty隔断——隔开了卧室区和书房区：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/1d7edbe90f0c0f10e128c393e724f9ff_b.jpg& data-rawwidth=&894& data-rawheight=&647& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&894& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/1d7edbe90f0c0f10e128c393e724f9ff_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&先声明一下，之前从来没跟木工沾过边，祖上三代也没有……&/p&&p&自己先AutoCAD画图纸（机械出身，这个不难），然后采购全套木工装备（曲线锯，云石锯，修边机，电钉枪，角磨机……），分割成若干分零件，再每个零件一点一点做，全都做好之后再组装在一起，修边打磨，最后刷上彩色漆，就这样……&/p&&p&之前见过网上有类似的Kitty头的隔断，但是那个我就不放上来了，太丑了……我这个应该是世界上唯一还能看的kitty头隔断了吧？不服来战？&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/40d9ae696d21e9d8a89e8c_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&664& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/40d9ae696d21e9d8a89e8c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&割割-----&/p&&p&额，我是男的，这个是给老婆大人做的啦～～&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&还在羡慕昆凌孕期做瑜伽？喏，给你一份上海孕妇瑜伽馆指南！&/a&&/p&
人生知乎第一答，先放一张萌猫镇楼： 我的DIY作品就在萌猫的背后啦，100%DIY的HelloKitty隔断——隔开了卧室区和书房区： 先声明一下，之前从来没跟木工沾过边，祖上三代也没有……自己先AutoCAD画图纸（机械出身，这个不难），然后采购全套木工装备（曲线…
&p&上海好玩的地方实在是太多了，大学不爱学习，课余时间就到处玩~~~~~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&上海的马路真的可以去走走&/u&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&·文艺逼格老高的陕西南路&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-adb_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-adb_r.jpg&&&/figure&&p&毕竟上个热搜，人家可是个网红。&/p&&p&全场2km，文艺小店铺天盖地&/p&&p&有书店、创意咖啡馆、老字号...&/p&&p&还有步高里、马勒别墅相映衬~&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&风情万种的五原路&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-30f2bcb6a93e8f67fd1767a4_b.jpg& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&325& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-30f2bcb6a93e8f67fd1767a4_r.jpg&&&/figure&&p&一条上海少有的不通公交的马路&/p&&p&洋房、梧桐，有温度有腔调~~~&/p&&p&走得是小清新路线。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&塞满全球好料理的延平路&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ffdb03fd78aac98d11457a80cba649c0_b.jpg& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ffdb03fd78aac98d11457a80cba649c0_r.jpg&&&/figure&&p&在静安寺附近的延平路，充满无数吃货打卡&/p&&p&本帮菜、辣椒博物馆、重口味、素食...&/p&&p&从早吃到晚，不亦乐乎~&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&复古与现代并进的愚园路&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-783434dea70c3c824304e_b.jpg& data-rawwidth=&563& data-rawheight=&367& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&563& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-783434dea70c3c824304e_r.jpg&&&/figure&&p&愚园路有全上海最多的名人遗迹&/p&&p&各种好吃的餐厅料理店，充满艺术气息的书店&/p&&p&设计师店、咖啡馆，以及各国风情建筑…&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&藏龙卧虎的乌鲁木齐中路&/b& &/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ee37b668c429fbb9b4308c_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&403& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ee37b668c429fbb9b4308c_r.jpg&&&/figure&&p&这路老嗲了&/p&&p&短短不过800多米，却隐藏了不少耐人寻味的小店&/p&&p&可谓小清新与烟火气并存啊。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&&u&炎热的夏天可以去室内游乐场所&/u&&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&全明星滑冰俱乐部&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-30ecca111bc04ed75b93139fca1830c1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-30ecca111bc04ed75b93139fca1830c1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在世博大道梅赛德斯奔驰文化中心，夏天去绝对是爽的不要不要的。&/p&&p&学个滑冰的装逼技能也好勾搭妹子。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&镭战大联盟真人CS&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3cc7a36f661559dba4ad90b_b.jpg& data-rawwidth=&612& data-rawheight=&402& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-3cc7a36f661559dba4ad90b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在 外马路1353号，玩过很多家的cs，这家比较带感。是双层战场，很赤鸡。&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&上海体育场攀岩运动中心&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-79450cc0dcb89a63bf3af_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-79450cc0dcb89a63bf3af_r.jpg&&&/figure&&p&据说是中国最给力最高的室内攀岩了。&/p&&p&有好几条线路，我只成功过最简单的一条，哈哈哈。&/p&&p&那边还有些教练在训练小朋友，我听了一会儿，发现了一个小窍门，尽量踩着相同颜色的抓手爬上去，成功率会比较高哦。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&迪士卡赛车馆&/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ccb365e5ea6cdaf8a1d2ca87ce755cdd_b.jpg& data-rawwidth=&521& data-rawheight=&587& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&521& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ccb365e5ea6cdaf8a1d2ca87ce755cdd_r.jpg&&&/figure&&p&在枣阳路809号，据说是全亚洲首家规模最大、最专业的室内方程式赛车馆。&/p&&p&我是和室友一起去的，带入感超强，每次超过室友就激动的要死。虽然我们的都是low逼，但low逼同low之间的对决，还是相当刺激的，所以你不用担心自己的不会玩啦，做人做重要的是开心嘛~~&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&Pulupulu主题游戏馆 &/b&&/h2&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0d201cf0ca_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0d201cf0ca_r.jpg&&&/figure&&p&在苗江路139号，有“逃脱游戏”、“恐怖体验”、“真人对抗”等，种类很多，据说《占·权利的游戏》密室至今无人通关！密室是真人NPC，所以可以和他们飙演技，贼逗。&/p&&p&&br&&/p&&p&然后再强烈推荐一下&b&上海大世界&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dcc60cddb835acfe000ae4f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dcc60cddb835acfe000ae4f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&今年3月31日重新对外开放的哦~60元通票，提醒一下，周三闭馆休整。里面有剧场、茶馆、展厅、书院，还有VR体验。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&想玩点高空体验的&/b&，可以去东方明珠的259米悬空廊走走&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c9cdd3e50cdd5c444b90eb_b.jpg& data-rawwidth=&1264& data-rawheight=&726& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-c9cdd3e50cdd5c444b90eb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&还可以去金茂大厦空中步道走走&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-735c7e5eba2834_b.jpg& data-rawwidth=&631& data-rawheight=&365& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&631& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-735c7e5eba2834_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&其他的，还可以去去&/p&&p&&b&滴水湖&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-28c84d700f1db5a1e0b38fa_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-28c84d700f1db5a1e0b38fa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&淀山湖&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5c4ca6d462f4b6c7a29f6da96dbe29c5_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5c4ca6d462f4b6c7a29f6da96dbe29c5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&明珠天鹅苑&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4bea53411bf7edfae2d13_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4bea53411bf7edfae2d13_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这几个里市中心比较远，适合露营，露营的装备那边也要提供，什么篝火啊、烧烤啊，都有避暑的最佳去处~&/p&&p&&br&&/p&&p&还可以去去&/p&&p&&b&佘山国家森林公园&/b&&/p&&p&&b&泰晤士小镇&/b&&/p&&p&&b&广富林&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&这几个都在松江那一块，&b&佘山国家森林公园&/b&是适合踏青的那种，最好是晴朗的天气去，因为那边有个天文望眼镜，投币即可，能看多长时间我忘了，一定带硬币，因为旁边那个小卖部是不会给你换零钱的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-31cec697b40f3f17fff09_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&267& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&钟书阁&/b&就在&b&泰晤士小镇&/b&里，一定得拍些照片上传朋友圈显得自己的很有文化气息，唉嘿~&/p&&p&我去那会是春天，天气特别好，就有不少情侣在那拍结婚照，这就十分虐狗了！&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5f07eb7ceb5ad63bdfad72f151f2117a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-5f07eb7ceb5ad63bdfad72f151f2117a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-be45fd40f97a07ba682ca4ebafd6ad3d_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1002& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-be45fd40f97a07ba682ca4ebafd6ad3d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&广富林&/b&，据说被称作为“上海之根”，&/p&&p&可惜，闭关了，今年4月，不过外围对外开。据说是今年10月开始试运营，也就两个月了~&/p&&p&&br&&/p&&p&去年，应该是寒假那会，主体部分已经完成，但，奥斯里面还没有建好。不让进。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9edd19a3ab21de75f4b0ba_b.jpg& data-rawwidth=&933& data-rawheight=&593& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&933& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9edd19a3ab21de75f4b0ba_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&大家可以先感受一下&/p&&p&&b&富林塔&/b&，是标志性建筑，院落内的景观与日式寺院空间颇为相近，可以假装自己在日本。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-922b8e7ceaf9c3b0400645_b.jpg& data-rawwidth=&685& data-rawheight=&392& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&685& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-922b8e7ceaf9c3b0400645_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&还有&b&知也禅寺&/b&，香火旺盛，可以为自己求一段好姻缘，哈哈哈&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4ab4c1acfe9f159bc1eabf4c_b.jpg& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4ab4c1acfe9f159bc1eabf4c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8f454f3bdfddc3d9cc1971c_b.jpg& data-rawwidth=&933& data-rawheight=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&933& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8f454f3bdfddc3d9cc1971c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&广富林大是真的大，等今年十月份可要再去一趟啊~&/p&&p&对了，&b&上海最大的停车场就在这里&/b&！！！！！&/p&&p&&br&&/p&&p&想玩得嗨，自然少不了&b&轰趴馆&/b&。一般我们期末考完试，会去趴一波。&/p&&p&&b&悦时光Ft Club轰趴馆&/b&，可伪轰趴界的领军大佬。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de355db724d85_b.jpg& data-rawwidth=&556& data-rawheight=&371& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&556& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de355db724d85_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&喜欢玩狼人杀的一定要去一去，他家的镇店之宝就狼人杀房间&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5e9ac765be8e3e0bcea1f_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&851& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-5e9ac765be8e3e0bcea1f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&里面的娱乐设备非常齐全，ktv、桌球、酒吧、麻将，重点是老板和服务员都是小鲜肉哦~~&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&黑豆黑豆LOFT复式轰趴馆&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6faea42c8b0e2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-6faea42c8b0e2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在愚园路上，很适合小年轻们，我最喜欢就是他们的天台，也总是想着以后自己的房子有个天台多好，可以和小伙伴们在这喝喝小酒聊聊天，45度仰望星空，哈哈哈~原谅我是个文青&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-852b7e16b72c_b.jpg& data-rawwidth=&919& data-rawheight=&526& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&919& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-852b7e16b72c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&悠游花园别墅轰趴馆&/b&&/p&&p&在中山公园附近，很复古很有情调，带有200平米的开阔花园！！！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-742c47eb403dda474a75a_b.jpg& data-rawwidth=&563& data-rawheight=&376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&563& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-742c47eb403dda474a75a_r.jpg&&&/figure&&p&园外还准备了小朋友专用娱乐设施，没错，灰常好玩，假装自己才7岁。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-15fedbfe526d7d742a5287_b.jpg& data-rawwidth=&537& data-rawheight=&359& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&537& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-15fedbfe526d7d742a5287_r.jpg&&&/figure&&p&厨房还有经验丰富的大厨坐镇。喜欢吃西餐的朋友们可有口福，唯一不好的就是，要另付费。哈哈哈~&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&_________________________________________________________&/p&&p&感谢胖友们的赞，今天来一波更新~~~&/p&&p&&br&&/p&&p&昨天朋友和我说起鬼屋就想到了，上海这个暑假有一批鬼屋必须要去一去！&/p&&p&因为再不去就闭馆了~~&/p&&p&图片均来自网上~第一个之前去体验了一把，其余几个还没去过。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&暗黑魔盒集中营&/b&&/p&&p&&b&第四季.恶灵学怨Ⅱ&/b&&/p&&p&中山北路3300号月星环球港5层L5006&/p&&p&时间：-10.15&/p&&p&是根据一个故事展开的
：故事发生在一所封闭的女子高校里，一名叫惠子的学生离奇死亡，让整间学校的氛围都变成了一座人间地狱，充满了腥臭味。不怕死的人想一探究竟，最后都没有走出来过...&/p&&p&哇的一声哭了出了，真的好恐怖，有几十个房间，情景超逼真，那个教室神还原，NPC还会和你互动，我的妈呀。&/p&&p&反正一路尖叫，出来后唯一的感受是——————我好饿啊。= ，=！&/p&&p&大家可以去玩玩，&/p&&p&&br&&/p&&p&去之前，我们在这几家鬼屋之间进行了选择，结果去了上面那家。。。&/p&&p&其余家也放上了，反正我不会去了的：） &/p&&p&&b&日本原版“咒铃Ju-Rey”鬼屋&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0cfafd50a0e2_b.jpg& data-rawwidth=&549& data-rawheight=&367& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&549& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0cfafd50a0e2_r.jpg&&&/figure&&p&地点：上海中山东二路531号十六铺水岸商业中心B1层&/p&&p&时间：-8.13（10:00 – 22:00）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&暗黑魔盒集中营.殓尸馆&/b& &/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e8cdfbc1f89314ecf529a_b.jpg& data-rawwidth=&588& data-rawheight=&411& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&588& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e8cdfbc1f89314ecf529a_r.jpg&&&/figure&&p&地点：翔殷路1099号4楼(合生国际广场，近五角场地铁站)
&/p&&p&时间：-&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&13th door&/b& &b&惊悚剧情体验馆&/b& &/p&&p&地点：上海市徐汇区东安路562号绿地缤纷城BM夹层&/p&&p&时间：-&/p&&p&&br&&/p&&p&我之前去杭州，也玩过一个鬼屋是“铁山监狱”&/p&&p&两个鬼屋给我的感觉就是 不一样的剧情，一样的恐怖~~~~~&/p&&p&和我一起的去的，走在我前面的那个男生说我唯一的感受是&/p&&p&————我耳朵要被你震聋了，哈哈哈&/p&&p&&br&&/p&&p&胖友快去玩其他几个，我暂时是不想去玩鬼屋了，但还是蛮想知道的，哈哈哈哈哈哈哈哈。&/p&&p&不过没准过一段时间，我还会想去玩~~~&/p&&p&&br&&/p&&p&————————————————————————————————&/p&&p&之前有两条们不错的马路不忘写进去了 ，今天来补充一下。&/p&&p&多伦路和甜爱路，这两条路在一块~~~花一天时间去这边逛逛，刚好呢~&/p&&p&多伦路一条名人文化街&/p&&p&长五百多米的&L&型小路。沿路随处可见红砖或青砖的复古小洋楼和人物雕塑，很适合拍照散步。&/p&&p&这里曾经居住过瞿秋白、陈望道、茅盾、郭沫若、冯雪峰、叶圣陶和鲁迅等一群左联作家。现今有不少艺术展馆，可以感受到浓郁的文化气息。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4675eecafa47d11a987b2b185c14a7eb_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&418& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4675eecafa47d11a987b2b185c14a7eb_r.jpg&&&/figure&&p&逛累了，还可以去咖啡馆坐一坐，推荐&b&老电影咖啡馆&/b&~&/p&&p&店里底层吧台边的超大屏幕背投式电视上，不间断地播放着黑白片子，从无声时代到三四十年代国内、国外的经典影片。装得一手好B。&/p&&p&&br&&/p&&p&它边上就是甜爱路，上海最浪漫的小马路，拉着男神女神来，牵手成功率能up，up。&/p&&p&甜爱路路口有一只特别的爱情邮筒，从这座爱情邮筒投出的每一封信函，都将被盖上一枚英文“LOVE”的邮戳，让收件人通过这个邮戳感受一份爱心与浪漫，留作永久的纪念和收藏。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ab7327eafcce65f178ed7_b.jpg& data-rawwidth=&539& data-rawheight=&658& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&539& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ab7327eafcce65f178ed7_r.jpg&&&/figure&&p&在离甜爱路不远的鲁迅公园邮政支局可以盖到甜爱路纪念邮戳。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c3eceaa83c5bcc7f2ea4a_b.jpg& data-rawwidth=&542& data-rawheight=&357& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&542& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-c3eceaa83c5bcc7f2ea4a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我截了个地图&/p&&p&为了方便大家看清这三条路的地理位置，特地截了一下地图。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-79031f9bec4f57cfdbd2b_b.jpg& data-rawwidth=&568& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&568& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-79031f9bec4f57cfdbd2b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&——————————————————————————————————&/p&&p&夏天 夏天 夏天 就这么过去了！！！！！！过去了！！去了！！！了~~！！&/p&&p&这种天气，逛逛古镇应该最适合不过了，白天也不怕太阳晒啦。&/p&&p&推荐两个上海古镇：&/p&&p&1、七宝古镇，这是大家比较熟悉的吧。&/p&&p&七宝素有“十年上海看浦东、百年上海看外滩、千年上海看七宝”的美誉！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ea4bf0a8a4d9f096cc5a2_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&459& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ea4bf0a8a4d9f096cc5a2_r.jpg&&&/figure&&p&怎么说呢，里头的小吃还是不错的哈哈哈，七宝方糕和羊肉是特色，要尝试哦！~&/p&&p&建筑什么，只能说古镇都差不多了~~~西塘、乌镇比还是逊色一点的。&/p&&p&不过七宝交通方便、门票免费啊。去看看吃吃还是好的。&/p&&p&&br&&/p&&p&2、新场古镇&/p&&p&新场古镇就比较远了，可以说是一个被《色戒》唤醒的古镇吧，除了《色戒》，还有《叶问》、《摆渡人》也在这里取过景哦~~~&/p&&p&拍摄《色戒》时李安给小镇的各家各户都安装了新招牌。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2bccbc400fead4f5f94707_b.jpg& data-rawwidth=&1027& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1027& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2bccbc400fead4f5f94707_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&还是很有老上海的赶脚的，而且即使《色戒》后，小镇火了，也不商业化，反而是多了茶馆什么的。很有feel啊！！~~~&/p&
上海好玩的地方实在是太多了，大学不爱学习，课余时间就到处玩~~~~~ 上海的马路真的可以去走走 ·文艺逼格老高的陕西南路 毕竟上个热搜，人家可是个网红。全场2km，文艺小店铺天盖地有书店、创意咖啡馆、老字号...还有步高里、马勒别墅相映衬~ 风情万种的五…
&p&如果你想要领略真正的上海，那就请一定不要错过&b&上海法租界&/b&曾经的所在地！这十几平方公里的土地是上海百年风霜的浓缩。 &/p&&p&法国梧桐、英国乡村别墅、地中海风格花园洋房、江南水乡园林……即使在这里生活了一辈子的人也很难定义出上海的样子。&b&“国中之国”&/b&的身份既是她曾经沉重的枷锁，也让她成为了&b&东西交汇的窗口&/b&。&/p&&p&如果你愿意，你会发现那些过往的纸醉金迷和风起云涌分明都还藏弄堂深处，藏在洋房楼梯的拐角处，藏在那梧桐树的阴翳里，等待你去发现。&/p&&hr&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f0b96c54f0d98c0a42ff09ce454c0bde_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1022& data-rawheight=&755& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1022& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-f0b96c54f0d98c0a42ff09ce454c0bde_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&1843年11月，根据《南京条约》和《五口通商章程》的规定，上海正式开埠。1849年法国首任驻沪领事敏体尼迫使上海道台麟桂划出大约986亩上海县城周边的土地，准许法国人租界居留。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b05629abff73f5a81f3964c47baad896_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&669& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b05629abff73f5a81f3964c47baad896_r.jpg&&&figcaption&Photo by Dale Ellerm via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&法租界前后经历了若干次扩张，法租界主要位于现在上海的卢湾区（现已并入黄浦区）和徐汇区内。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7f9d4e7ec6f60f8426a97_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-7f9d4e7ec6f60f8426a97_r.jpg&&&figcaption&Photo by blake.thornberry via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&1943年，汪精卫政权收回法租界，法租界的历史正式&b&宣告终结&/b&，前后历时近百年。下面我们将&b&分路段&/b&来介绍浓缩上海百年风情的曾经的法租界区。&/p&&hr&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ff7854acd2b99f6e522dd10_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ff7854acd2b99f6e522dd10_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ee7b03d48b8ecb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ee7b03d48b8ecb_r.jpg&&&figcaption&Photo by Phil Wang via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&1912年法国著名音乐家Massenet去世，为了纪念他公董局特将这条路命名为马斯南路。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4decc3c842b0fb66f420d09a43dd9bb0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&682& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4decc3c842b0fb66f420d09a43dd9bb0_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&走在思南路上，&b&法国梧桐&/b&和&b&精美的洋房&/b&会人觉得岁月的流逝并不曾改变什么。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 思南公馆 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2a16d9fb53b8c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&681& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2a16d9fb53b8c_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&&b&思南公馆&/b&是市中心唯一一个以&b&成片花园洋房&/b&的保护为宗旨的试点项目，整个街区有51栋独立的老洋房。这里的建筑包括了独立式、联排式和外廊式等，绝对能够算得上是一座&b&露天的建筑博物馆&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 安薇塔英国茶体系 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bb2e18d7bd5c527e2a01da16eef235fc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bb2e18d7bd5c527e2a01da16eef235fc_r.jpg&&&figcaption&From www.annvita.com&/figcaption&&/figure&&p&如果你想要享受一番浓浓的&b&英伦风&/b&，那么安薇塔英国茶体系就是你绝佳的选择。这家店独占了思南公馆的一栋漂亮洋房，室外是优雅的铁艺桌椅，所用的茶具精巧别致，充满了古典宫廷的气质。这里的&b&柠檬芝士蛋糕&/b&和&b&玫瑰司康饼&/b&味道最好。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 周公馆 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-52b602a34cd9b78b033cba_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-52b602a34cd9b78b033cba_r.jpg&&&figcaption&Photo by Phil Wang via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&&b&周公馆&/b&实际上是“中共代表团驻沪办事处”，它设立于1946年6月。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-edc364b9d272_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&649& data-rawheight=&524& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&649& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-edc364b9d272_r.jpg&&&figcaption&Photo by Xorms Lee via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&在日中共驻沪人员被迫撤离前，周恩来四次来沪都是居住于此，&b&周恩来&/b&还曾经在这里接待&b&美国总统特使马歇尔将军&/b&。现在这里开放参观，不失为一次与老洋房亲密接触的好机会。&/p&&hr&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9eaf634fd63d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9eaf634fd63d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bbcc2d7c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bbcc2d7c_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&复兴中路是上海跨黄浦区和徐汇区的一条东西向道路，全长3494米。这条路在1943年以前名为辣斐德路。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 黑石公寓 — Blackstone Apartments&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1d83706ea9bab2c421b705b_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&681& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-1d83706ea9bab2c421b705b_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&&b&黑石公寓&/b&现名复兴公寓，位于复兴中路1331号。20世纪初受国外公寓经营的影响，大量的公寓被建造于租界内。黑石公寓建于1920年代，二战后，&b&联合国善后救济总署&/b&曾办公于此。黑石公寓体现的是融合现代与古典的&b&折衷主义风格&/b&。 &/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 永兴餐厅 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cfb1a04a78a48f9e99d2ecad9d8c3abb_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-cfb1a04a78a48f9e99d2ecad9d8c3abb_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&在“黄浦区卢湾二中心小学”边上顺着巷子你可以看到一闪一闪的小小霓虹，推开门就有种&b&老上海&/b&气氛，老板娘说起话来轻声细语，如果你看到她穿旗袍的样子一定会怀疑自己穿越了。永兴餐厅提供&b&地地道道的上海菜&/b&：雪菜腰果、干烧鲳鱼、响油鳝丝、鸭肉蛋黄卷……这里常常是熟客上门，一共只有六七张桌子。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 上海大戏院 —&/b&&/blockquote&&p&1942年由外侨集资在这里建成了银光大戏院，次年更名为上海大戏院。1943年&b&曹禺先生的话剧《原野》&/b&在此演出，盛况空前。1956年上海大戏院更名为上海电影院。2017年春天，由上海电影院改建的上海大戏院重新开张，开幕大戏仍和1943年一样是曹禺先生的《原野》。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 重庆公寓 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7c3bbcfd4e256f6e41f03ed6_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-7c3bbcfd4e256f6e41f03ed6_r.jpg&&&figcaption&Photo by Lawrence Wang via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&重庆公寓原名叫吕班公寓，位于复兴中路重庆南路路口，公寓建成于1931年。李安导演选中这里做&b&《色·戒》女主角王佳芝&/b&的家，公寓被张爱玲看做是“最适合逃世的地方”。张爱玲笔下那些远去的故事大概就是发生在这样的地方。&/p&&hr&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ccafc90971ab9f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ccafc90971ab9f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b2b5c98bff172fc8ed14_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b2b5c98bff172fc8ed14_r.jpg&&&figcaption&Photo by Bi-Yu Wu via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&这条著名的商业街一直是上海人心中的高档次路段，它易名数次，其中最为人所知的两个名字却分别来自两场著名的战役——&b&霞飞路&/b&是为了纪念在&b&马恩河会战&/b&中夺得功勋的法国将军霞飞，&b&淮海路&/b&是为了纪念伟大的&b&淮海战役&/b&的胜利。马路两旁分布着各国风格的西洋建筑。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 武康大楼 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ed5b05fb6c89a2eeb06607_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&785& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ed5b05fb6c89a2eeb06607_r.jpg&&&figcaption&Photo by blake.thornberry via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&这栋矗立在路口的红砖大楼特别引人注目。虽然原名为&b&“诺曼底公寓”&/b&，但是其实和诺曼底登陆毫无关系，它是为了纪念一战中法国的著名战舰“诺曼底号”。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ce218cdcc3_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ce218cdcc3_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&抗日战争胜利以后，孔祥熙的女儿&b&孔二小姐&/b&把这座大楼买了下来，成了这里最大的业主。电影艺术家郑君里、赵丹、孙道临也做过这里的住户。不论是水磨石子地板上的几何图案，还是带着半圆形指针的老式金色电梯都能让你感受到当年这里的典雅和讲究。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 宋庆龄故居 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2eab8bd75a5b7b789bfd9d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&682& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-2eab8bd75a5b7b789bfd9d_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&故居就在武康大楼对面，故居是一幢建于20世纪20年代初的三层洋房，原主人是一位船王，房子也被建造得像一艘白色的大船。在主楼前的车库里，停有两辆&b&宋庆龄&/b&使用过的轿车：一辆是国产红旗轿车，另外一辆是斯大林赠送的吉姆牌轿车。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3101aed52e0da0f0ecabb2_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&682& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3101aed52e0da0f0ecabb2_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&二楼卧室的精美藤木家具是父母送给宋庆龄的陪嫁，而沙发和茶几则是&b&孙中山&/b&使用过的。花园里有三十棵百年香樟和两棵古老的&b&广玉兰&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 国泰电影院 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-627ee90b9ca369e63b4c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&636& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-627ee90b9ca369e63b4c_r.jpg&&&figcaption&Photo by DvYang via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&影院由上海当时著名的建筑师事务所&b&鸿达洋行&/b&设计。1932年开门营业当日，国泰还在《申报》刊登广告称其为“富丽宏壮，执上海电影院之牛耳；精致舒适，集现代科学化之大成”。1991年起，国泰成为&b&上海国际电影节&/b&的指定放映单位。&/p&&hr&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bf4adbab5834_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-bf4adbab5834_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6ab9a45e4a46b6c23e987db4d3596c74_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6ab9a45e4a46b6c23e987db4d3596c74_r.jpg&&&figcaption&Photo by David Almeida via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&华山路是原来法租界的西部边界，一路从静安寺弯弯绕绕到达徐家汇。在1860年代这里是英租界当局为了抵御&b&太平军&/b&而修筑的七条“军路”之一，也曾以一战英国总司令海格命名。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 丁香花园 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cc75bbc9c184d97057ab3_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&768& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-cc75bbc9c184d97057ab3_r.jpg&&&figcaption&Photo by Reico via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&坊间曾经盛传丁香花园是&b&李鸿章&/b&为他的九姨太所建的，其实这里是李鸿章之子李经迈的私邸。这里能算得上是&b&上海最早的中西合璧的花园别墅&/b&，这里融合了&b&英国的乡村风格&/b&和&b&中国传统的南方园林&/b&。现在这里的二楼是老牌粤菜馆申粤轩的所在地。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 枕流公寓 — Brookside Apartments&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dccbfbcf55ca2102561bc_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&810& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dccbfbcf55ca2102561bc_r.jpg&&&figcaption&Photo by hjw223 via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&枕流公寓是一幢折衷主义主义风格公寓大楼。公寓原为&b&李鸿章家族&/b&产业，租住者多为外侨，后则多为文化界名流居住。&b&著名歌星周璇&/b&就曾居住在这里。&/p&&hr&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e5acbbd5ef46adfed8c071b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&small& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&417& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e5acbbd5ef46adfed8c071b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cb9b4df15f7e57ec13995f_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&681& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cb9b4df15f7e57ec13995f_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&武康路（原名福开森路）是由上海法租界公董局于1907年修筑的，以美国美以美会传教士福开森命名。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a5d17b1de94a9caecb9e58a58d7f3e34_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&865& data-rawheight=&575& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&865& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a5d17b1de94a9caecb9e58a58d7f3e34_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&1943年汪精卫政府接收租界时将其改名武康路（得名于浙江省武康县）。秋天时金黄的梧桐落叶常让人深悟&b&秋叶之静美&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 巴金故居 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8fbecccc25_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&718& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8fbecccc25_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&这是武康路上唯一正式对外开放的故居，可以免费参观。这里是&b&巴金老先生&/b&在上海居住最久的地方。简洁的花园洋房沉淀着一代文豪朴素而儒雅的生活，也汇集了他后半生的悲欢。书房的案几、整墙的藏书都不曾被移动，卧室的床头到今天都还摆放着巴金先生妻子&b&萧珊&/b&的照片。&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&&b&— 罗密欧阳台 —&/b&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f8ac7a690_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-f8ac7a690_r.jpg&&&figcaption&Photo by Simon D via Flickr&/figcaption&&/figure&&p&武康路210号是一幢建于1932年的西班牙式花园式住宅。这里最出名的是二楼的阳台，你能在上面这张图片里找到隐藏在梧桐叶下的阳台吗？&b&陈丹燕&/b&在《上海的风花雪月》中写道：“不知道哪个朋友曾经点着它说，那是&b&罗密欧要爬的阳台&/b&，从此，大家都叫它&b&罗密欧阳台&/b&。”&/p&&hr&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a61b9eeaabfe9ed1eba0ea2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&731& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a61b9eeaabfe9ed1eba0ea2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&Lonely Planet 全新版《上海》IN指南&/b&上市啦！&/p&&p&&b&来和 Lonely Planet 一起，&/b&&/p&&p&&b&体验“魔都”的万千风情 ：）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&*本文选自《上海》IN指南；未经授权，请勿转载&/p&&p&原文首发Lonely Planet 官方微信号【LonelyPlanet-CN】，欢迎大家关注：）&/p&&p&---------------------------------------&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2ff32f1fb94ddba8cb33_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&2334& data-rawheight=&1084& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2334& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-2ff32f1fb94ddba8cb33_r.jpg&&&/figure&
如果你想要领略真正的上海，那就请一定不要错过上海法租界曾经的所在地！这十几平方公里的土地是上海百年风霜的浓缩。 法国梧桐、英国乡村别墅、地中海风格花园洋房、江南水乡园林……即使在这里生活了一辈子的人也很难定义出上海的样子。“国中之国”的身…
。会吧，童年的阴影会伴随一生。&br&童年的一切都会伴随自己一生。&br&&br&&br&有些人会故意不吃东西不睡觉，喜欢饥饿感疲劳感，感冒虽然难受，但竟然是喜欢的。他们喜欢把自己弄的羸弱不堪，摇摇欲坠。&br&看起来好像有受虐倾向，但根源可能是父亲或者母亲只有在他们生病的时候才对他们态度好一些，才会有糖水罐头，他们喜欢那种甜的。&br&&br&有些人很任性，不合作，很不好惹的样子，可能只是希望不被欺负，回想一下，那样的人仿佛真的没有主动的去欺负过人，占别人的便宜。&br&&br&有些人无比的想要只爱一个人，爱人不管做什么都可以原谅，情人节不买礼物，跟别人暧昧，甚至劈腿都可以原谅，也许他只是因为曾经有个不完整的家庭。&br&&br&又有些人八面玲珑，其实他自己已经找不到自己，因为从小就只能迎合才能有好日子过。&br&&br&有些人看起来很孤独，其实很充实，有些人看起来很多朋友，仗义又好说话，其实也许仅仅是为了弥补童年的孤独感。&br&&br&有些人会喜欢牺牲自己成全他人，也许他有一个对他很刻薄的父母。&br&&br&有些人会爱上比自己大很多的人。&br&&br&有些人会很喜欢洋娃娃。&br&&br&有些人吃饭不会拿筷子。&br&&br&有些人不会相信任何人，相信了又从不再怀疑。&br&&br&有些人夜深了会哭，哭了会想喝酒，喝酒了会想哭。&br&&br&有些人会很怕肢体接触。&br&&br&有些人会十分渴望拥抱。&br&&br&&br&&br&…&br&&br&我们每个人也许都没有那么的完整，正因为如此，世界才如此鲜活。&br&&br&受过的伤会一直在那里，遗忘不了，只能选择去弥补。&br&童年的渴望会一直在那里，没有得到的会一直想要，它会影响你的择偶，工作，影响你以后的每一步。&br&&br&童年的欢乐也会一直在，让你时不时的去怀念。&br&人都是念旧的，不管以前过得多差，还是会回想以前的日子，毕竟那么长的日子不止是只有痛苦也有欢笑。&br&&br&人不是一块海棉，捏来捏去还是原来的样子。&br&&br&人是一块越长大越硬的泥巴，不知不觉就成了现在的样子再也无法有大的变动，以后的日子可能只慢慢的打磨抛光，也许会变的更完满一点，但缺口永远会在。&br&&br&我们都会有或多或少的童年阴影，也许你没被强暴过，但是害怕的尿裤子被人看到了，以后一害怕就会尿裤子也说不定。&br&&br&洗干净裤子，重新穿上又是新的一天。&br&&br&正视那份回忆，正视那份阴影，把它留下的伤疤当作理所当然，因为假如受过不好的事情而没有任何变化，那就不是人了，世界上很多事我们其实是没法选择的，但至少我们可以选择怨恨愤怒还是勇敢善良的面对这一切。&br&&br&生而为人&br&真的对不起了。
。会吧，童年的阴影会伴随一生。 童年的一切都会伴随自己一生。 有些人会故意不吃东西不睡觉，喜欢饥饿感疲劳感，感冒虽然难受，但竟然是喜欢的。他们喜欢把自己弄的羸弱不堪，摇摇欲坠。 看起来好像有受虐倾向，但根源可能是父亲或者母亲只有在他们生病的…
&p&&b&谢邀。此文虽长9000字整 ! 全手码，预计花费您10分钟左右才能阅读完，建议不跳读。值得收藏。这是知乎朋友的热情啊，一个小时之内，就看到了收藏是点赞的三倍！！！哈哈，为什么! ! !&/b& &/p&&br&&p&&b&①时间&/b&&/p&&p&如果你想要在某个知识领域成为the best of the best，你必须要花至少10000小时实实在在的练习和学习。&b&然而，Josh Kaufman却推翻了这些观念，提出了你只需要20小时就能不错的掌握一个全新的知识和技能。&/b&
如果我们能在最初的20小时内熬过初学阶段的不适感和挫败感，我们其实能很轻松地掌握一个全新的领域。哈！20个小时＝2个沉睡的夜晚＝1周娱乐时间的总合，听起来的确很不错。
嗯，我的意思是用20小时学习一门大学教材。&/p&&br&&p&&b&②案例&/b& &/p&&br&&p&高效利用时间的&b&案例&/b&：&b&学更多更多的知识，做更多更多的事情。简直是知识、精神双饱满！！&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.scotthyoung.com/blog/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&斯考特·杨（Scott Young）&/a&12个月之内，&b&自学&/b&完成了传说中的&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.eecs.mit.edu/academics-admissions/undergraduate-programs/course-6-3-computer-science-and-engineering& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&MIT计算机科学课程表&/a&的全部33门课，从线性代数到计算理论。按照他的进度，读完一门课程大概只需要&b&1.5&/b&个星期。&b&这是我见过的大学生里在学习方面活得最充实的人。&/b&
我曾经对他的学习方法做过超认真的整理：&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎样做才能不虚度大学的时光？ - 白诗诗的回答&/a&&/p&&p&
关于他的学习方法，&a href=&http://www.zhihu.com/people/warfalcon& class=&internal&&warfalcon&/a& 评价如是：&/p&&br&&blockquote&评价a:&b&每天学习10小时，10天左右就要考试一次，并通过，这个学习效率非常高，更不用说重复了33次。在学习一门新的知识时短时间集中注意力不难&/b&，但持续一段时间之后，如果做不到很好的&b&放松&/b&，只要持续二、三个月左右就会达到一个瓶颈，理解能力和心理状态无法继续，这个&b&瓶颈&/b&会重复出现，就象考研时很多人前几个月都能坚持下去，但到6、8月之后就无法坚持。&b&重复三次左右会面临一个临界点，度过这后就很容易继续了。&/b&
评价b:刻意练习没有“寓教于乐”这个概念。&b&曾经有个著名小提琴家说过，如果你是练习手指，你可以练一整天；可是如果你是练习脑子，你每天能练两个小时就不错了。高手的练习每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时。没人受得了更多。&/b&一般女球迷可能认为贝克汉姆那样的球星很可爱，她们可能不知道的是很少有球员能完成贝克汉姆的训练强度，因为太苦了。&/blockquote&&br&&p&&b&③可实施性&/b&&/p&&br&&p&&b&“在学习一门新的知识时，短时间集中注意力不难” + “（刻意练习）高手的练习每次最多1到1.5小时，每天最多4到5小时。没人受得了更多”→→→→结合我们20小时学一门教材的目标，可以得出一个结论：&u&我们进行的不是严格意义刻意练习，我们的强度也没有那个国外小子那么高，而且一轮下来只要20小时，即便是用刻意练习的方式进行，也是可以接受的&/u&。学完一科，我们可以进行休整放松，不用严打紧逼。而且就我个人而言，一天高效学习时间安排在八个小时左右，是可以执行的。&/b&&/p&&p&&b&&u&但是，要保证利用好八个小时的高效时间&/u&。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&④如果保证利用好自己的高效时间？
学习仪式感：&/b&&/p&&p&&b&人，藉由这种仪式带来的仪式感，来给自己一种强烈的自我暗示---------这种自我暗示能够使自我变革，把自己的专注力、反应能力、运动能力迅速提升。&/b&&/p&&br&&p&为了保证高效时段得到利用，我把每一次学习当成月考甚至高考一样的对待。
为了高考你会提前准备什么？
物质准备:吃饱穿暖
精神准备:考前睡眠充足
知识储备:复习再复习
在高考之前，脑海里，我们已经把在考场上的表现重复了多遍。&/p&&p&再来看看，我是怎么为一次高效学习进行仪式感建立的:
&u&物质&/u&:水、巧克力、计算器、文具。在正式学习之前，我会在桌上一字排开，以防临时需要某些东西时手忙脚乱去到处翻。&/p&&br&&p&&u&精神&/u&:在前一天晚上，我就想好第二天又要进行高效学习了，所以我会安心睡去，而且如果你已经在前一天高效学好的话，会在一种满足感和新的期待中睡去。
&u&时间&/u&:比如，八点是我的正式学习时间，我会保证八点之前提前赶到那里，坐在椅子上调整出最舒服的学习姿态。
&b&提取半个小时&/b&到达学习现场，我会做以下工作:&/p&&p&&b&仪式第一步:启动
1.把准备好的物品摆在桌上。
2.深呼吸一口气，然后做眼保健操。
3.闭着眼按摩太阳穴一个八拍。&/b&
注:&b&眼保健操的第三个八拍和第四个八拍互换&/b&，多年的眼保健操经验告诉我，原本第四个八拍（轮刮眼眶）做完之后，眼睛睁开是会一片模糊感，眼液汪汪，十分不舒服。（ps.重新排版此文的时候我才发现，对于眼保健操我也是蛮有见解的嘛！！！哈哈哈&b&。)&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&仪式第二步:预热&/b&&/p&&p&翻看即将在要来到的两个小时之内需要学习的内容，心里有个大概。我会多浏览几遍某些重要的概念以及例题，但是我不会把这个活动当做是我的正式学习的过程，就好像你考试之前翻书，多看几遍重难点考点只是为了考试更好的发挥，而不能把这个过程计入考试本身一样。我现在做的活动，只是为了等一下正式学习更好的强化效果。&/p&&br&&p&&b&仪式最后一步:静心&/b&&/p&&p&在八点之前的一分钟，我会盖上书本。静静等着一分钟的流逝，八点钟一到，就带着喜悦感平静地翻开书本。因为有了那么多前戏的酝酿，你都不知道我多么的期待这么一次高效的学习的来临啊。&/p&&br&&br&&p&大学学习的方法千差万别，比如，&b&有人有能耐能泡老师透到题，或者被老师泡也能泡到题，这种做法我认为是最高效的，有了考试题目就只需要锁定知识点夺取高分。这种做法我十分欣赏，&/b&但只有一点我不喜欢，那就是逃避了学习过程，没错，我也要考高分，但我只想踏踏实实的通过正常的学习完成这个过程。不过，我的踏踏实实要是和很多人一样一章一节的看下去，那就是侮辱我自己了，因为那样我会看不到最后，就止不住困倒在书上了。&/p&&br&&p&我个人的方法就是对这个踏实过程的一次优化，让自己在持续反馈之中达成&u&纯20小时高效学习一门学科&/u&的目的。&/p&&br&&p&&b&第三步：正式高效率学习&/b&&/p&&br&&p&&b&步骤如下:&/b&&/p&&p&&b&第A步:&/b&&/p&&br&&p&&b&第一遍阅读
1.&u&看目录&/u&知道这一章重点在哪一节，这一节大概用来解决什么问题
2.看章后习题，&u&圈出术语&/u&--------这个术语基本上就是本章的知识点了
3.根据术语去书中&u&划概念和术语解释&/u&--------如果有些术语不能理解，请使用网络百度术语名词解释
4.术语理解后带着术语去理解书中的&u&图表和例题以及案例&/u&&/b&&/p&&br&&p&&b&⑤为什么不首先直接去阅读文字呢？&/b&&/p&&br&&p&对此，我还当真有些个人的强烈认知:理工科的书在我看来是不能谈「理解」这个词的，&u&尤其是工科的书，&/u&我认为就是一份份的说明书，讲机械那就是机械的说明书，讲制图那就是制图的说明书，这些说明书和商品说明书没有本质区别，只是它们通过系统化的学术语言衔接成书、成册——但本质上一本说明书的集合。洗衣机说明书有什么作用？那就是告诉购买者如何操作、如何保养、注意事项。&u&平时我们会嘲笑某些人看不懂说明书，其实不是对方理解力有问题&/u&，而是我们市面上多少说明书简直垃圾，写的不够明确、简洁，导致阅读者操作困难。&/p&&br&&p&同样，我也认为我们的教科书并不都是一本本优秀的说明书合集，因为它们的书写内容是由个人写就，说明的操作细节根据他个人的智识水平书写，他并不曾统计所写的每一句话是不是让读者看起来更加容易形象的理解。&u&我是说，不好的说明书才需要额外的理解，好的说明书只需要我们按着步骤流程一步一步操作就可以达到目的，只有书写不明的说明书才考验读者额外的理解能力。&/u&&/p&&br&&br&&p&从某个意义上来说，你学习某一本书，如果看不进去，可能不是你理解有问题，你应该换一本书。我们什么时候讲理解能力？中文阅读理解，英文阅读理解，文学作品，“我爱你，你懂我心吗？”，那是中文，英文。感性表达的时候需要你的理解，文人思维表达的时候需要你的理解，读哈姆雷特的时候需要你的理解，需要一千个读者有一千个哈姆雷特的理解。&u&讲机械机构的时候如果你说不理解，那多半是书本表达的问题&/u&，不是你理解力有问题。可以长高宽表达的东西，你说你理解它干嘛？难道某个机械结构脉脉含情的给你传达某种信号，需要你理解她的弦外之音！？
以上是对教科书的微词。&u&我意思是这样的，大学本科教材有可能的话去换几本看看，可能有比较容易“理解”的书呢？&/u&中国大学教材烂，这也是为什么国外大学教材受欢迎的原因。
&u&但是，对于多数人而言，外文教材好啊好啊，其实都是喊在嘴巴上，看我这篇文章你都嫌长，你绕个远道去看外文教材？&/u&网上的公开课也比中国教授讲的好呀，推荐者万万众，实践者几几人！&u&更何况，多数人外文的书是看不懂的，那么，就踏踏实实的看你们学校的教材，照样可以学好，此时才显得我的这个&b&建议&/b&之有含量&/u&。&/p&&br&&p&&b&（在重新排版的时候，我请额外圈出一句话：&u&推荐者万万众，实践者几几人！&/u&——这句话太好了，且做我的名言2号。）&/b&
这个&b&建议&/b&是这样：&/p&&p&看书看不进，就牢牢抓住书本的&b&例题、案例、图表&/b&。因为&u&例题讲具体情境、图表具有可视化、案例就是讲具体的运用&/u&——&b&这些都比理解文字描述容易的多&/b&。而且，例题里面包含了对关键知识点的运用，案例和图表其实都是为了辅助你理解正文文字内容的。所以，&u&只要我们配合最少量的文字看懂了案例、图表，就达到了对知识的了解&/u&，&u&接着我们再去看例题就知道了知识运用场景&/u&，之后，&u&我们再反复地做题目，从而达到了对知识点的掌握&/u&。&/p&&br&&br&&p&这里还给你明确指明了什么叫了解、知道、掌握，课本往往会有学习要求，比如本节达到“掌握”的程度，而第二节只要“了解”就够了。那什么是“了解”、“知道”、“掌握”呢？光看这几个词汇，你是不是感觉在学习过程中，还是难以把握好“理解”等词汇的&b&度&/b&？&/p&&br&&p&从刚刚前段的描述中，其实已经给你活生生明确了呀:&/p&&br&&p&1.“配合&u&最少量的文字&/u&看懂了&u&案例、图表&/u&，就达到了对知识的&b&了解&/b&”。&/p&&p&2.“接着我们再去看&u&例题&/u&就&b&知道&/b&了知识运用的场景”。当然，这里的知道是对于“知识运用场景”的知道，如果是“知道某种知识”，那我给的定义是:当我提起某专有术语名词、某理论的时候，你能想得起来有那么一回事。比如我说到隔壁小王出轨了，你说“哦，那个小王八啊，我&b&知道&/b&”------那你就真的知道了，也许对于这种男女之事，你知道的还要更多，可能已经达到了掌握甚至熟练运用的程度。在这个男女例子的场景中，你表现的是一个好学生的角色——主动掌握的东西不由自主地就比“课标要求”的多得多。&/p&&p&3.“我们再&u&反复地做题目&/u&，从而达到了对知识点的&b&掌握”&/b&。&/p&&p&4.如果我们用所学知识去&u&解释问题&/u&、或者直接体现在&u&实际操作&/u&中，那就是&u&运用&/u&了。&/p&&br&&p&以上就是我们需要尽量弱化教材文字阅读的原因。&/p&&br&&p&学习请以&u&一章为单位&/u&，因为拉长战线会拉长反馈周期，对于学习实际效果不利。如述进行完以上的步骤，读完一章后，可以轻松休息片刻。在&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&哪些实用的小方法、小技巧、好习惯能让人每天进步？ - 白诗诗的回答&/a&中，我提到，我会在这种休息间隙做&b&俯卧撑：&/b&&/p&&br&&blockquote&&b&有没有人认为健身必要但同时觉得浪费时间？&/b&工作间歇、课间休息期间，眼看四下无人，哗哗哗，30个俯卧撑一两分钟内已经完毕，我擦，不仅&b&劳逸结合&/b&，三头肌一个月内暴结实！！！&/blockquote&&p&放心：男孩子的话，这30个俯卧撑放心做好了。虽然方法是我提供的，但是我不向你要30个俯卧撑的版权！&/p&&br&&br&&p&&b&⑥这是我要提的另一个重点:能量分为身体能量和情绪能量。&/b&&/p&&br&&p&&u&学习过程中，比如在图书馆学习，我见到很多人在学习过程中是没有补充能量&/u&的，当然也有人吃些小吃和零食，但这个和我所说的能量没有屁毛的关系呀，多数人正式的能量补充时间是中午时段的午餐，&u&在我看来，对于一个有志于高效学习的学习者，只有午餐一个常规性能量补充时段，显然是严重不够的&/u&。&/p&&br&&p&&b&能量补充&/b&:&/p&&br&&p&1.&b&身体能量&/b&。&u&精深练习的人最多达到1个小时1.5个小时，这是很累的，也就是说，会消耗大量的能量。所以，你得需要及时补充能量&/u&。两个小时的高效学习期间，分为两段，一段五十分钟左右，中间休息，这个时候就可以补充能量。所以，巧克力就派上用场了。人和人千差万别，原因之一就在于人与人吃的方式不一样。&u&身体的直接能量是&b&葡萄糖&/b&，它把葡萄糖当资金一样运用&/u&。当身体能量不足时，首先剥夺的是心智能量，这时补充一些&b&糖类&/b&（&u&功能性饮料、奶昔、蜜水、果汁都是很好的能量来源&/u&），就会精力高涨，恢复冒险精神以及能够进行更加冷静的思考。&u&所以，巧克力是我个人选择&/u&。为了防止做广告，我绝不会告诉你是只是高力士牌而已……&/p&&br&&p&2.&b&情绪能量&/b&。很多人不知道情绪也是一种能量吧？一对夫妻，两个在公司都拼命工作，但一回到家里就经常吵架，是他们脾气不好喽？另外有对夫妻，下班很早，夫妻两个经常甜蜜去逛街么么哒，他们的脾气就好了？可是，这时候我告诉你，他们其实就是同一对夫妻，你又怎想？&/p&&br&&p&为什么这样？这是-------&u&因为拼命工作不仅仅需要物质能量，而且繁杂的工作在白天还消耗了他们大量的情绪能量&/u&，老板多给你任务，你心里不满意，你能表现吗?是不是没有表现出来呀？对呀，你没有表现出来，你压抑了心中的不满。压抑这个不满的情绪用什么？答案的确是物质能量-----因为身体时时刻刻都要消耗它，但是还不够，因为还有一个事实：&b&压制某一刻某一时的不满情绪，其实主要消耗的是情绪能量&/b&。那这样导致情绪能力下降，导致自控力下降，回家失控可不就吵起喽？&/p&&br&&p&&u&是的，情绪能量需要补充&/u&。&/p&&br&&br&&p&平时还有这样的例子，比如我决定跑步，开始信心满满要跑一个月，结果没有几天就懈怠了，不是累了，而是情绪上感到疲劳了，产生厌倦感了。&/p&&br&&p&这时候，&b&解决情绪疲劳，有一个方法:那就是放松&/b&。&/p&&p&听音乐吧，听好听的音乐，在这里，我要提一个建议：&u&在经济条件能承受的范围内，尽量买一根质量超好的耳机。羞涩的说，我有一根了，音效超级棒！同样，有可能就买一台超棒的音箱……这是和丁元英学习的&/u&。（《遥远的救世主》的男主，电视剧是个人超级推荐的，个人认为是一部比原著好看的老电视剧。）&/p&&br&&p&前面我也说了，还可以做运动。我看到某些办公室里面有健身器材，相当羡慕，不过作为学生，我只能四下下无人，那一段看来还得再引用一遍，反正是我自己的版权：&/p&&blockquote&&b&俯卧撑
有没有人认为健身必要但同时觉得浪费时间？&/b&工作间歇、课间休息期间，眼看四下无人，哗哗哗，30个俯卧撑一两分钟内已经完毕，我擦，不仅劳逸结合，三头肌一个月内暴结实！&/blockquote&&p&俯卧撑随便做，不收费！&/p&&br&&br&&p&解决&b&厌倦感&/b&，我也有一个办法：&/p&&br&&p&那就是，&u&完成规定任务量之后，在某一个热情高涨的时候索性中断学习&/u&。这边的需要&b&强调&/b&一下，&u&是完成规定任务量之后------中断这个动作是发生在整个学习的后期，而不是你学得一高兴就中断，你要是这么蠢，只能嫁给我了！！&/u&！
村上春树跑步几十年，我最喜欢他的一点，是他会在跑步感觉良好的时候主动结束，这样他就会对第二天的跑步充满期待。&u&因为人们对一些事情，总是能够清晰的记得事件的&b&开头&/b&和&b&结尾部分&/b&，在此基础上，我还要重点提醒的是，当时间一长，我们能记住关于一件事物的主要部分其实是&b&事物留给我们的感觉&/b&而不是事件本身&/u&。村上春树以充满愉悦感的时候作为结束点，跑步对他来说自然会是一种“愉悦感”能隔天连续的体验。这是很智慧的。&/p&&br&&p&更多的例子我不想举例了，比如长篇写作者中有许多作家也往往用这样的方法，比如写到高潮达到部分主动停下来，因为高潮情绪很强烈，在第二天接着创作是，就容易找回感觉，从而继续写下去。&/p&&br&&p&&b&事物的原因是一致的。所以，请你在晚上时段，即最后一个高效学习时段之后，接着再学习一段时间，正当感到愉悦、感到收获满满、感觉到学习仍然高效的时候&/b&——&b&立刻中断你的学习&/b&，收拾书本滚回家找对象玩耍吧。这么做的原因在于：&/p&&br&&p&理论上，你一天的高效学习已经接近极限了，这只不过是高效学习的余温而已，所谓的高效更可能是感觉上的高效，再继续进行下去只会让热情从峰值递减。&u&如果你在对学习感到糟糕的时候结束一天的学习，我想说，你真是愚蠢，总是竭尽全力的消耗完自己&/u&。你的确是拼命学到乏力的程度了，没错，确实可以承认你真的很拼很努力。如果学习只是一次性交易的话，你这种努力就值得嘉奖；可惜，学习它是一个长期的过程。&u&每一次，当你学到无力时才恋恋不舍地结束&/u&，你用“精疲力竭”给一天的学习画上了句号，很令人感动。&u&但是，你可知道，你每一天学习的最后体验点就是&/u&&b&&u&“累”&/u&！&/b&今天你是通过竭尽全力的方式学到很多东西，可是，&u&当“明天”来临的时候，你对于“今天”关于学习的最后印象只会是“&b&累&/b&”。“后天”、“大后天”......每一天都以“累”的感觉最为结尾点-----那么这个“累”就是你带给每一个“明天”的学习痛苦感。这种”&b&累&/b&“的感觉会累积变浓，因为每一天关于学习最后的那个感觉都会留下来，积累在你潜意识情绪认知里面。你因为一次次过度学习，从而导致了一次对学习的厌恶感的积累。——可笑你得不偿失！&/u&
而这正是多数人的做法:趁着精力十足拼命学习，学得无休无止，直到精疲力竭才罢休。哇塞，今天他妈的好有成就感，我学了满满一天，好有收获！——看到没，这种人很快会懈怠下来，你看到他第二天，第三天可能就去看电影去玩耍了，他说，那是劳逸结合，他说有学就要有玩……从我独特的角度来看，&u&此人每次如此耗尽一天“彻底”学习的后果是，在他潜意识印象中，会不断累积对学习的厌恶感，因为他总是在学习达到疲劳低谷点的时候才结束，自然有一种“学习使人疲累”的累积印象，所以，他的那种学习方法不长久&/u&，因为一个人如果不是经过科学合理的调节，自然而然做到一个“精力旺盛”+“想要学习”的每一天，那是很少见的。当然，有时候他也会精力状态，但没有合理利用起来，居然还被他一次性刷爆了！
&u&再者，他所谓的“收获满满”如果有一天遭受到打击，比如，现实证明他所学一无是处的时候，他心中就会倍加懊悔&/u&，懊悔当初那些拼命学习的付出是否值得，而这个&u&懊悔的对象无疑是「学习」&/u&，他以为无用的学习使得他之所学无用武之地，&u&在抱怨学错知识内容的同时不可避免的是他也会对「学习」行为本身产生一度的怀疑&/u&，你看，一个人对学习的厌恶，对学习的恐惧，就是如此积累而来的。现在，你说，一个人对学习的厌恶是自然由来的吗？人是不爱学习的吗？人是可以热爱学习的，但是需要方法，需要遵从人的心理特点。&u&当我说到这里的时候，请你听从我的建议:无论是什么学习，如果有这件事情来说对你重要，也有必要，但是你却讨厌它，那么请你在讨厌的时候立马去学习它，学到你喜欢它的时候立刻中断它。因为人都是追求快乐的，你学到情绪快乐的时候就中断，你的情绪就会带领你再来领略一次那种似曾相识的快乐，即便你的情绪不会主动带你来，也不要紧，因为你至少不会在心理上抗拒了&/u&。&/p&&br&&p&&u&当你看到以上的观念的时候，可以点赞加感谢甚至加关注了，因为我第一次在这里说这个东西，有幸，你也看到了。所以，是缘分，我谢谢我自己，这是一个多么好的观念呀，不敢说你在别的地方有没有见过，但是，在我的认知范围内，把这个观念用于学习，真是一种创造&/u&！&/p&&br&&br&&p&&b&第B步:回顾&/b&
看完一章之后，这一步简直轻松，一页一页翻过去，对主要知识点、概念，脑子里有一个回顾，知道这一章有讲什么内容。
&b&第C步:做题&/b&&/p&&p&&b&a计划&/b&.找例题，做例题。不看答案，能做多少就做多少，做完对答案，紧接着完整抄一遍标准答案→→去章后看看有没有会做的题目，有会做的就做下去→→没有就跳回来看第二个例题，方法一样→→如此循环往复&/p&&p&以上流程，如果五个例题抄完仍然没有头绪，那么太好了，说明你还没有理解教材，或者你的基础不扎实，这个就更好解决了:进行b计划
b计划&/b&:遇到这种阶段性的困难，只能加强对教材的针对性理解。在例题解答答案步骤中圈出那些重复出现的关键词以及章后题目含有的术语，再进一步去阅读相关知识点的概念、案例、图表。接着回来做题。如果不行，更加简单了:进行c计划
c计划&/b&:能让你进行到b步骤的书，我有理由相信那应该是类似《固体物理》一类的教材了，其他弱弱的学科如电工等等等等，基本上不会让你做了五个例题、抄了五个例题，你连一点头绪都没有。所以，你的操作如下:放下书本，去热爱生活吧。
&b&另外，我在送你一个礼物:&/b&当一本教材用如上的方式进行完毕，请你及时从网上寻找一份有详细答案的试卷做一次测试！
如果成绩达不到你心中的目标，请自觉决定安排时间重新学习、巩固、提高。这是对于自己有高要求的学霸说的。
&b&这个测试建议实际上对渣渣具有更多现实意义:如果在测试中不及格，你需要重新加强课本的学习。以此，拯救了一大片期末会挂科的渣渣们。你总不至于在看到这个特意提醒的时候，还清醒而且坚定的要和期末考做一锤子买卖吧！？&/b&
要讲的话讲完了，前前后后花了好多是时间修改文字。另外在补充一下我按这个方法进行时的一般作息:
1.我一般6点30分醒来，写晨间日记。上面会写“a.心态准备:我现在心情有点糟糕，还想睡觉，但是八点需要良好的心态来进行正式高效学习，所以，我必须振奋起来，加油！”“b.行动准备:为了确保八点正式高效的学习，我应该吃好早餐，天不冷的话，应该小跑一会儿，太冷的话，那就神伸懒腰好了，总之，要让心情愉悦起来”、“物质准备:应该去买水、巧克力……”写着写着，就清醒了过来。我不确定刚刚起床要不要再床上像猫一样的坐着不动停留几秒，听说有利健康，不错，很有利健康，我的尝试是这样的：为什么坐着？躺在不是更舒服吗？——没错，我又睡了几个小时！-----这就是好处吧吧吧。&/p&&br&&p&反正就是此类日记记录每天重复差不多的唠叨，长时间的进行，我发现，这对于我来说，最大的作用应该是暗示的作用——或者说，我有意于使它培养出一种条件反射，我喜欢这样，因为我喜欢——简单的勾勒，不是很长，我把笔记本放在床头，一起来，就里面写第一个字，“2015年……”之后就自然起来了，&b&朋友，记住一条简单的惯性定律:静止的倾向于静止，运动的倾向于运动。不知道一件事情怎么开始才合适？先去做10分钟。不知道怎么和女孩搭讪？立马过去说一声:“你好！……”后面的你自然会接着说。动起来，运动的倾向于运动。我真喜欢这句话。&/b&&/p&&p&2.我也有睡过头的时候。我看到有人因为一次计划的中断他就放弃了整个项目，我觉得他实在是愚蠢啊。比如我昨天打算早起学习的，可是济南雾太浓（刚刚接到济南大雾黄色预警，不妙啊），我以为是天没亮，结果晚起了两个小时。我难道不学了？对的，很多人正是这样做的。如果他在睡过头到中午才起来，他就很懊恼，麻痹，一天就这样悔了，算了，算了，今天下午还是好好玩吧，明天一定要早起！——这真是愚蠢啊，你没想到吧？第二天还是一样哎！长时间这样，效果很不好，你知道吗？当最后任务期限要截止的时候，你就焦躁不安了，你开始感叹时间他妈太快，自己不知不觉又荒废了这么多时间！……一连的情绪爆炸……哎。
&u&晚起了，就接着计划一天可利用的时间就行了嘛……有什么大不了？&/u& &u&同样，长期的计划要是因为不得已有一天两天的中断也没有关系，接着进行就行了嘛！……有什么大不了？非要让一时的缺失造成长期的隐患？！&/u&
3.能量值爆发期。
每个人的高能学习时间段可能不一样。但是我要强调一个词「预计」。观察自己长期的活动状态，我认为，预计自己能量爆发态出现在上午8~10，下午2~5点，晚上6：30~10点，一共八个半小时，所以，我会为了这八个小时坐着很多额外准备，比如，中午午睡就是必要工作；下午5点40左右，我可能会眯一会，这也是必要的工作；休息间隙用牛逼的耳机听喜欢的音乐，是必要的工作；个人爱好，俯卧撑也是必要工作；巧克力也是……总之，都是为了保证这八个半小时的高效利用而准备（实际上达不到8个半，8~10点休息10分钟，下午2~5点休息10*2，晚上6：30到10点，10*2，因此学习纯时间是7小时40分钟）。
因为里面提到下午5点40左右的小睡，那个时候并不困，是为了防止晚上三个半小时产生疲劳而提前进行的小睡眠的。&b&在疲劳来临之前休息放松是最好的缓解疲劳的方法，你没有听说过吗？你听说过，所以，我再一次提醒你而已。&/b&
ps.别以为这样学习苦逼，其实我是在极大愉悦度中进行的，伴随着强烈的仪式感，每一天都像朝圣之行。&/p&&br&&p&没有太多错别字，我不想修改太多次了，实在很耗费时间，但是如果你看到这里，我提醒你的是：&b&划线内容才是关键。&/b&&/p&&br&&p&（ps.在3月22号，达到吉利的88888赞之后，我才腼腆的放上自己的公众号吧——&/p&&br&&p&搜——「白诗诗」或者「baishishi100」即可。&/p&&br&&p&希望在日——本人发现被知乎流量被限制之后，可以带走一点读者吧，哎。）&/p&&br&&p&最后是我的名言：&/p&&br&&p&&b&为了学习，我今天有特意去买了一盒巧克力，预计前途是一片光明。&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++&/b&&/p&&p&&b&这么有才的人当然需要做广告了，我被邀请太多，如果有以下相似问题，希望你们看过我答案后再邀请：&/b&&/p&&p&&b&哦，别忘了去微信公众号搜索---“白诗诗”，为什么呢，因为我也转移阵地了。&/b&&/p&&p&&b&以上是我最值得一看的答案：&/b&&/p&&p&&b&1.&/b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么背书最有效率？ - 知乎&/a&&/p&&p&2.&/p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何成为记忆高手？ - 知乎&/a&&p&3.&/p&&a href=&http://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&应届大学毕业生面试中有哪些“黑技巧”可以提高面试成功几率？ - 白诗诗的回答&/a&&p&4.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&我所依赖的记忆方法 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&5.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&给高中小朋友的一些学习方法 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&6.&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&那我就靠这篇文章卖钱了 - 知乎专栏&/a&&/p&&p&&b&好吧，只贴好几个相关的。随便看。&/b&&/p&&p&&b&最后为了凑字数，让我隆重的再说一次我的名言：&/b&&/p&&br&&br&&p&&b&为了学习，我今天有特意去买了一盒巧克力，预计前途是一片光明。&/b&&/p&&br&&p&&b&9000字&/b&&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//weixin.qq.com/r/60Snv5vEFsZprd-c9xH5& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weixin.qq.com/r/60Snv5v&/span&&span class=&invisible&&EFsZprd-c9xH5&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a& (二维码自动识别)&/p&&p&为了方便大家关注，我特地去做了一个二维码！&/p&
谢邀。此文虽长9000字整 ! 全手码，预计花费您10分钟左右才能阅读完，建议不跳读。值得收藏。这是知乎朋友的热情啊，一个小时之内，就看到了收藏是点赞的三倍！！！哈哈，为什么! ! ! ①时间如果你想要在某个知识领域成为the best of the best，你必须要花…
谢邀，下面已经这么多答案了，可能写了也没有多少人看到。但是看到很多人都在分享高中的学习经验，显然这不是题主希望看到的，高中的学习呢，简单地讲就是重复重复重复，就那么些知识点，反反复复练三年，其实收获甚微，而且，高中时外界干扰不多，可以专心学习。&br&&br&对于题主所说的长时间，是不是可以理解成需要一些好的学习习惯，就把之前在Coursera看到的一些和大家分享，希望对看到的人有所帮助，并感谢&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//vancexu.github.io& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&vancexu&/a&。&br&&br&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn/outline& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Learning How to Learn: Powerful mental tools to help you master tough subjects&/a&是UCSD开的一门课。&br&&blockquote&Whether you are an outstanding or a struggling student, “Learning How to Learn” will give you powerful mental tools that will help you learn more effectively in tough-to-master subjects. You will discover practical, immediately useful insights that will help you to more deeply master your studies.&/blockquote&-----