夏季养生，最重要的尽然是这个，下面请大家仔细看了夏季养生，最重要的尽然是这个，下面请大家仔细看了健康护理百家号大家好，今天我和大家探讨关于养生的话题。首先问大家一个问题：人们为什么要养生呢？（世界卫生组织WHO）对健康的定义是“健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体、精神和心理处于完美状态”。真正处于完全健康的人可能不足5%，80%的现代人处于亚健康状态，处于亚健康状态的人如果任其发展极有可能发展到疾病状态，但是如果注重养生保健改变原有不健康的行为和生活方式，那么恢复健康的可能性非常大。中医有这样一句话：救治于后，不若摄养于先！由此可见，养生保健的重要性。春夏秋冬四季轮回，人和自然界万物都遵循一定的自然规律，那就是：春生、夏长、秋收、冬藏，烈日炎炎的夏季养生有什么讲究呢?《黄帝内经》讲：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为疟疾，奉收者少，冬至重病。意思是说：夏季是万物生长最茂盛的季节，这时人们要晚睡早起充分的享受阳光调整好情绪尽量少发脾气，夏天就是要让气机得以疏泄。夏天是养长(zhang)的时候，如果夏天没有保养好生长的气机，就会伤到心。心属火，火被伤了秋天就会出现咳嗽及胃肠道疾病。这其实都是夏天没养好，呈献给秋天收敛气机的东西就少了，到了冬至那天就会生大病。由此可见夏季养生的重要性。下面最重要的就是这个四个方面1.空腹饮茶　　饮茶是很多家庭的优良传统，但大量饮茶，尤其是空腹时饮茶，极易导致人体阳气的耗损。如果又是喜欢食咸之人，咸味引茶入肾，消烁下焦肾阳，使人易于罹患手足疼痛之痹证，以及下元虚冷之腹泻、阳痿、痛经等病症。因此，夏季饮茶，以餐后饮2~3杯为宜，如有饥饿感则立刻停饮。2.冷水洗浴　　冷水洗浴是很多青中年男性最喜欢的消暑方式，但夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态。咱们打个小比喻，把汗孔比作“门”，夏天“门”敞开着，寒气、风邪、湿邪极易从“门”而入，侵袭人体，导致阳气暗损，可以见到的病症有手足发冷、小腿转筋、双目视物不清，甚则变生原因不明的热证。同时，即使是热水洗浴，亦要注意浴后避风，对小儿尤其如此。3.夜卧贪凉　　晚上睡觉不宜整夜开空调，否则易导致伤风、面瘫、关节疼痛、腹痛腹泻，对身体的损伤是严重的。对于小儿，不要在其睡着之后扇风取凉，否则，易于罹患手足抽搐、口噤不开、风痹等病症。可是，夏季如此炎热，绝对拒开空调也是不现实的，应该合理使用：①不要对着吹，保护好腹部、头部及脚底。②风力一般以微风为宜，尤其对于小孩子，不可吹得过急过猛。③吹风的时间要有节制，感觉到不那么热了可以适当调小风速。4.夜食生冷　　夏季夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，腹中常冷，不易消化饮食物。生菜、瓜类等生冷之品，夜间不宜食用。此外，夜间不要吃肉、面、黏腻之物，否则可出现腹胀等病症。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。健康护理百家号最近更新：简介:为全民健康导航，品质生活，健康为先作者最新文章相关文章问大家一个问题 现在 在家开个什么门市挣钱？_百度知道
问大家一个问题 现在 在家开个什么门市挣钱？
我有更好的答案
就自己的条件，能干什么就干什么，创业初期要不怕苦，慢慢才能有所成就，人家早就想到了，一般是最早的挣钱，但是现在你想到的开什么门市都费劲，个人又不没实力垄断某个行业
咳。。看来我还是在家养把
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。。。犯法
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很多种情况
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如果是你，你会和她分手吗？前提是之前我约她出去，她打电话告诉我说有事，我问她有什么事，她没有回答我，就是说有事。我们的关系现在到了谈婚论嫁的关系了。除了没有同居，不过我们已经在一起了，双方家长都比较满意，我们互相也满意，可是，现在有种她欺骗我的感觉，我没有问说穿看到她的事，我该问她吗？如果是你，你会怎么办？
首先你要问清楚原因,也许是因为其它原因,比如工作、或者说是她的亲戚、同学等。你不能因为看到你女相关信息和别的男人一起出现在街上就是私人约会吧？？ 不是吗？ 有时候可能同学相隔很远，难得见面，一起逛逛街，聊聊往事，都是很正常的事，怎么可能就想到那么多的不正常呢。
我想，你可能太敏感了。即便不是亲戚或者正常的同事、朋友关系，也不能就认为是她欺骗了你啊，你说呢？当然，何许还有别的原因？比如，别人追她呢， 如果你的女朋友还有其它男人追，说明她很有魅力，这不更能说明你的女友很优秀吗？而且，在你们结婚之前，她有权力选择自己的情感。有人追求她会去了解对方，那可能说明你平时哪里做得不够好。那么主要的就是你要从自身出发，多看自身不足，从自身做起了。 总之，不要看到就下定论，就算是真的约了别的男人，那你也要问清楚理由，每个人都有犯错的时侯，如果你爱她，就一定会给她改错的机会。再说了她和别人约会问题出在哪呢？也许你的原因也是主要的呢！有时侯人们总是从问题表面说事儿。是不理性的。
爱情，因为这样的一个小插曲就想到分开，是否有点过于儿戏了呢？还是从你自身多找找原因吧，虽然你的女友可能有错，但最根本的问题在于你是...
首先你要问清楚原因,也许是因为其它原因,比如工作、或者说是她的亲戚、同学等。你不能因为看到你女相关信息和别的男人一起出现在街上就是私人约会吧？？ 不是吗？ 有时候可能同学相隔很远，难得见面，一起逛逛街，聊聊往事，都是很正常的事，怎么可能就想到那么多的不正常呢。
我想，你可能太敏感了。即便不是亲戚或者正常的同事、朋友关系，也不能就认为是她欺骗了你啊，你说呢？当然，何许还有别的原因？比如，别人追她呢， 如果你的女朋友还有其它男人追，说明她很有魅力，这不更能说明你的女友很优秀吗？而且，在你们结婚之前，她有权力选择自己的情感。有人追求她会去了解对方，那可能说明你平时哪里做得不够好。那么主要的就是你要从自身出发，多看自身不足，从自身做起了。 总之，不要看到就下定论，就算是真的约了别的男人，那你也要问清楚理由，每个人都有犯错的时侯，如果你爱她，就一定会给她改错的机会。再说了她和别人约会问题出在哪呢？也许你的原因也是主要的呢！有时侯人们总是从问题表面说事儿。是不理性的。
爱情，因为这样的一个小插曲就想到分开，是否有点过于儿戏了呢？还是从你自身多找找原因吧，虽然你的女友可能有错，但最根本的问题在于你是否给她不犯错的理由了呢？
祝你快乐！
其他答案（共15个回答）
上给她打电话，如果那个男的是个远房亲戚或是什么突然到访的外地同学，相反如果她明显躲躲闪闪，不说清楚那个男的是谁。我认为这说明你女友有问题。
不是吧？！
怀疑还是你的不对？！！
我要是男的我也得怀疑一下……
毕竟自己的女朋友和别的男人在一起，搁谁谁也不乐意……
不过我倒是觉得：
坐下来两个人谈一下吧……
把话说开了
如果她和那男的没什么，那最好，但是我觉得你最好要弄明白她为什么在打电话的时候不跟你说明了,而是不告诉你……
要是真有什么，让那个女的自己要考虑清楚，一定要选一个，不然以后结了婚更麻烦，绝对不可以俩人一起踩……！
干嘛呀，很正常拉。都到谈婚论嫁了，应该对彼此比较了解了。
跟一个男的走在一起就是逛街拉？你用用你的脑子，为什么她不告诉你他跟谁在一起，可能是因为她觉得这些是小事情，没必要告诉你，她信任你，认为你应该知道她的为人；也有可能就是因为她不想引起你的误会。
两个人在一起就要知道对方时刻在干什么呀？累不累？有的人会比较贪玩，可是爱有时候就像是风筝，只要维系的线在，飞的在高也会彼此牵挂。没事情多多交流，告诉她你的感受和想法，别动不动就发脾气或者怀疑，一个字————累
如果我约女朋友出去，她告诉我说有事，问她有什么事，她没有回答，就是说有事,然后在上街碰到她和别的男人逛街，
我会很气,当我是什么人,这件事不会轻易就算了,最关键是搞清楚他们是什么关系,有发展没.
我会先问她的好朋友知不知道这个男的,摸下底;
再去移动,联通查下她前几个月的消费记录,查不到就看她用了多少话费,我不会去检查她的手机,若有事,那她一定把短信清理得很干净了.
然后想想她在最近几个月有什么异常的言行,把自己的疑惑说出来,询问她,接着我会诈她说他们做了什么我都知道了,她若义正言辞,并能解释清楚的话,那他们可能就真的没什么事了.
如果他们只是在暧昧,那我无所谓,只是会告诉她我很不高兴.
如果她言辞犹豫,辞不达意那就很可疑了.
楼主说"双方家长都比较满意，我们互相也满意到了,谈婚论嫁的关系了"
是我的话,她若解释不清楚的话,我会和她分手,尽管也会觉得有些可惜,2个人相配很难找,但还是会分,我可不想以后的老婆成为一个笑话.
这种事发生,我会先假设她做了出轨的事.
1.当时打个电话,问她在哪里?看她是否仍然在骗你;
2.事后平心静气和她谈,谈的时候要注意方式方法.告诉她:既然要结婚了,要白头偕老了,那就希望在婚前把自己的心里话都讲出来.不要隐瞒,不要勉强;(可能她没有对不起你,而是怕你误会故意不告诉你).
3.如果她讲了实话,那你就有两个选择:一是离不开她,原谅她.二是不能容忍,离开她.
4.不论是什么结局,都要把事情弄清楚,把话讲清楚.夫妻之间是开诚布公的,是坦诚相见的.只要注意风度即可.如果她真的是水性扬花的女人的话,还是分手吧,省得以后累的慌.她会后悔的.
希望她是善意的隐瞒,不想在婚前有任何的事情发生.
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