睡觉耳塞对耳朵有害吗用一个耳朵听不好?真的伤害?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-27 00:44 标签： 耳塞对耳朵有伤害吗
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关于入耳式耳机伤害听力的问题
网上看了不少帖子都认为入耳式耳机对听力的伤害更大一些。一般的说法是因为入耳式耳塞将耳道完全封闭所以相同音量下对听力伤害更大，还有就是塞入耳道容易带入细菌导致中耳炎等。
在这里我谈谈个人的看法：
对于入耳带入细菌导致发炎这方面入耳的风险的确大不少，关键是要搞好卫生工作、不要将耳塞借给别人听，用过的耳塞要及时收好避免弄脏。以我个人和周围同事朋友使用耳机的习惯来看恰恰是大家都认为入耳容易导致耳道发炎所以在清洁方面做的更认真些，而普通耳塞则经常随手放在桌子上。而且为了毒害别人，经常有将耳机耳塞借来借去互相蹭听的，相比入耳式没见到借给别人听的。到底谁更容易导致发炎还真不好说。
再来说说音量对听力的伤害，我也认为同等音量下入耳对听力的伤害更大，但是关键是出街时使用入耳和使用普通耳塞音量是不同等的。恰恰是入耳式出色的隔音效果使得在嘈杂的大街上也能使用较小的音量听歌。而普通耳塞因为不隔音不开大音量根本听不见唱词和曲调，在公交车上经常可以听见边上某位兄弟耳塞中的声音，可见音量之大。各位玩家可以试试保持白天在公交车上听歌的音量不变，到了晚上夜深人静的时候再听听保证能吓死人。
的确在同等条件下入耳式更容易损伤听力，但是对比普通耳塞无论是使用习惯还是音量恰恰是不同等的。周围有些朋友说道入耳式就大摇头，说音质是好可是太伤耳朵了。可他们自己使用的普通耳塞却音量大的惊人，往往整个办公室都能听到他耳塞中放的歌曲，可见其听力受损也已经相当严重了。
完全赞同！
说实话，入耳对听力损伤大一点问题都没有。所以出街我偏向降噪耳机。现在有几款降噪的音质还是很好的。。。。
主动降噪耳机的细节损失太厉害了，用DC界的话说就是太“肉”了。
完全同意LZ的观点!!!
引用第3楼lonlystar于 16:19发表的 :
主动降噪耳机的细节损失太厉害了，用DC界的话说就是太“肉”了。看什么水平的了，好的降噪音质效果很棒的，最近YY PXC450中。。。。。
其实 音量最重要
看F1为什么要戴耳塞呢？
隔了那么远，根本不入耳阿.................
楼主你说的太对了
我和朋友这么说
他们还不信
我也就算了..
音量还是尽量小点儿
耳鸣好几天了的飘过~~~~~在过几天要是还这样 我就只能上医院了
那别吃饭了，吃饭还有噎死的了
每年过节是因为放炮弄聋的多还是听歌弄聋的多
引用第0楼lonlystar于 15:14发表的 关于入耳式耳机伤害听力的问题 :
我也认为同等音量下入耳对听力的伤害更大.......
错了。这就好像说100ml的水在杯子里时比在盆子里更多一样。既然是同等音量，对耳膜的伤害就一样。音量是在耳道里测的，音源的大小和距离根本不重要。重要的是声音在耳膜上的压力。既然是同等音量，那压力和伤害就一样。
三节套容易引起炎症吗？看来睡觉的时候要收好了
引用第12楼clieos于 19:57发表的 :
错了。这就好像说100ml的水在杯子里时比在盆子里更多一样。既然是同等音量，对耳膜的伤害就一样。音量是在耳道里测的，音源的大小和距离根本不重要。重要的是声音在耳膜上的压力。既然是同等音量，那压力和伤害就一样。
入耳屏蔽了环境噪音，所以人耳声压比开放耳塞小的情况下能分辨出更多的细节。
危险无处不在啊！
主要是看自己的保护意识了。
楼主说的基本没错。这年头扯啥的都有，不懂得可以去网上查查资料，百度百科就有详细介绍。
引用第12楼clieos于 19:57发表的 :
错了。这就好像说100ml的水在杯子里时比在盆子里更多一样。既然是同等音量，对耳膜的伤害就一样。音量是在耳道里测的，音源的大小和距离根本不重要。重要的是声音在耳膜上的压力。既然是同等音量，那压力和伤害就一样。很在理。
这么说来还是入耳的省电，即经历又环保。
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入耳式会比普通耳机更伤害耳朵吗？
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用合作网站帐户直接登录（上图为普通耳机；下图为入耳式耳机。）一、听耳机造成的损害属于慢性声损伤声音对听力的损害在医学上叫做噪声性聋。噪声性聋又主要分为慢性声损伤和急性声损伤：a. 慢性声损伤：指的是因长期接触噪声刺激所引起的缓慢进行的感音神经性聋。b. 急性声损伤：近距离爆炸（比如战争中炸弹在身边炸响）造成的，是一次高强度脉冲噪声瞬时暴露引起的。二、噪声强度和暴露时间噪声对听力损害的严重程度主要由噪声强度和暴露时间决定。强度越大，听力损害出现越早，越严重。暴露时间越长受害越重。所以 理论上说，耳塞对听力的伤害主要与听音乐的音量和佩戴耳机的时间有关，与佩戴方式无关。一个每天听音乐 3 小时音量开至 70 分贝的入耳式耳塞用户，与一个每天听音乐 5 小时音量开至 100 分贝的普通耳塞用户相比，后者损伤听力的可能性更大。而在同等使用时间同等音量的前提下，应无明显差别。根据国家在劳动保护方面的规定，8 小时工作噪声容许标准为 85 分贝，但不得超过 90 分贝。三、入耳式耳机的佩戴舒适度略胜一筹噪音性聋的首要表现是耳鸣，继而出现听力减退，后期甚至可以引起大脑皮层、植物神经系统、心脏、内分泌及消化系统的功能紊乱。但听力损害的症状如果早期发现并及时干预的话，是可以完全恢复的。同时，入耳式耳机在一定程度上是可以隔绝一部分环境噪音的，也就是说，理论上入耳式耳机可以使用较小的音量而听到更多声音细节。但这一点暂时尚未听说有相关的临床试验来证明。从佩戴舒适度来比较的的话，还是入耳式耳机的略胜一筹。因为中高档的入耳式耳机都会附送各种尺寸的橡胶或海绵套，总有一个适合你。佩戴的时候耳道几乎感觉无压力。而普通耳塞佩戴时间长了，外耳道就会有硌得痛的感觉。该文章由作者独家授权丁香园使用，拒绝其它任何形式的转载。
不只是科普 更是健康工具常用耳机致耳聋提前30年 怎么戴耳机不伤耳朵
《生命时报》
英国一项科学研究表明，长时间戴耳机听歌，可导致耳聋提前30年到来。相关视频：当心用耳不当损伤听力来源：北京电视台
耳机通常被分为头戴式、耳挂式与入耳式三种类型，其中对耳朵损伤最小的是头戴式。相比入耳式、耳挂式，头戴式虽然没有小巧便携的优势，但由于佩戴时不用入耳，所以对耳道、耳膜造成的伤害最小。为了避免耳机给人体带来的伤害，佩戴时注意：不要将耳机音量开得过大，用耳机听音乐或学外语时应注意控制音量，最好保持在40—60分贝(一般谈话声或略小)，以感觉舒适悦耳为宜；不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过3—4小时，并以间歇收听为宜，最好每半小时就让耳朵休息一会；应注意保持耳塞的清洁，每次用完及时清洗；在公交车内、地铁里、喧闹的大街等嘈杂环境下，最好不要戴耳机听音乐、打电话、骑车。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【养生早餐喝啥哟】1、豆浆：适合女性，有高血糖或贫血的人；2、纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食；3、早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人；4、粥类：适合需要养胃的人，小米粥和山药粥都很温补；5、果蔬汁：适合对清肠排毒有需求的人。注意：早餐尽量不要喝冰的。
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved“耳机族”如何听歌不伤耳 专家建议遵循60-60原则
来源：哈秀时尚网
在地铁、公车上的时候，损伤尤其的明显，周围环境的嘈杂会让我们觉得声音比较小，为了覆盖住外部的噪音，就会不断的调大音量，导致音量远远超过听力所能接受的程度都不自知。那么日常我们如何保护耳朵听力呢?
1、坚持60-60原则
什么是60-60原则呢?其实就是使用耳机的时候，音量不能超过最大量的60%，连续听的时间小于60分钟。这是一个公认的保护听力的方法。每次听歌最多60分钟就要让耳朵休息一下，同时要注意不能带着耳机睡觉，因为一旦睡着了，时间太长会导致耳膜和听觉神经一直处于大负荷的工作状态中，对于耳朵听力的伤害更加的严重。
另外，耳机的选择也有一定的技巧，最好可以挑选一些能够阻隔外界噪音的耳机，从而减少环境噪音对于音量的选择的影响。另外使用耳机的时候最好是在环境相对安静的地方，这样对于不同耳机效果的影响差别都可以降到最低。专家还建议最好可以选择头戴式的耳机，其对于耳朵的损伤比耳塞式耳机要低。
2、定期检查听力
长期使用耳机的人最好可以养成定期检查听力的习惯，因为听力受损的过程一般都是逐步的慢慢发展的，短时间内一般的损伤是不会影响日常生活的，所以很难会引起大家的警惕。噪音性损伤一般都是从声音高频部分的损失开始的，例如当你听不到机械手表走动的声音，尖锐的声音听不到了，或者打电话的时候发现听起来总是声音很小，或者看电视的时候总是要将声音调大等等，一旦出现这些情况，那么就要开始有所警惕了。这些都是听力已经受到了损伤的表现。
编辑：杨阳
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