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2018.Jan 普吉 迈考海滩 安纳塔拉度假会
正好大半年前逛街的时候买过一个安纳塔拉酒店的套餐，usd228可以选择泰国曼谷/清迈/普吉和苏梅任意一地的酒店住4天3晚。由于家有二宝只想轻轻松松的游游泳看看海，所以选择了普吉岛，上海过去有直飞，无需舟车劳顿。立马联系了酒店订房，
来源：蚂蜂窝
快过年了，王老板看了下年底的工作安排，说这两天挺空的去游个泳吧。正好大半年前逛街的时候买过一个安纳塔拉酒店的套餐，usd228可以选择//普吉和苏梅任意一地的酒店住4天3晚。由于家有二宝只想轻轻松松的游游泳看看海，所以选择了，上海过去有直飞，无需舟车劳顿。立马联系了酒店订房，酒店说这个月有活动可以加usd100从基础套房升级为双卧泳池别墅（貌似这活动每个月都有滴），这样正好带上妈妈一起去了。三大两小出发喽。
机票：订的春秋航空，关键词价格便宜。春秋现在从上海到普吉不仅仅只有红眼航班，每周都有几班早上8点多飞下午1点多到普吉，回程也有下午2点多飞晚上7点多到上海的。大人可以加70块钱选逃生通道的座位，王老板1米9个子的大长腿完全可以放下，普通位置他就有些憋屈了。带小孩的就比较麻烦，七岁以下不能买商务座，网上选座1-9排不能选，逃生通道不能选。估计在柜台值机的时候，小朋友可以选择1-9排的座位吧，因为在飞机上是有看到小朋友坐在前面的。
签证：17年12月份开始据说泰国签证每天有名额限制，排队起码要等1-3个月才能出签。我们订得急肯定是要落地签了，按网上说得准备2张2寸照片和半年以上有效期的护照。入境卡在值机的时候柜台就给了，在飞机上填好能节约时间。抵达普吉机场后，就能看到有自取落地签表格的台子，填好后和照片，护照，入境卡一并交给里面的工作人员。其实照片只要一张，他会帮你钉在落地签表格上，然后问你要签证费。现在是2300泰铢一位，只收现金。没带够泰铢的边上就有exchange，配套那是相当的齐全。所有东西交进去不出一分钟就可以在旁边的窗口取签证了。这速度完全颠覆了我对泰国一切都“慢慢来”的映像。（至于入境卡和落地签表格怎么填，网上轻而易举的能够找到，我就不复述了。）
酒店：去程选了红眼，想吃好晚饭8点多上飞机，小朋友美美的睡一觉凌晨一点多到，之后在机场附近订了家过度酒店
Airport Mansion & Restaurant
66/8 M.6 Maikhao Thalang, Nai Yang Beach Phuket 83110
它离机场5分钟车程，rmb200一晚，房间干净。关键酒店有免费接机，订房的时候注明要求接机服务，告知了自己航班号和抵达时间。酒店有邮件回复，说他们会在三号出口等我，如果找不到可以打他们的电话。事实上三号出口出来是各种举着接机牌子的聚集地，很顺利就找到写我名字的接机牌。酒店前台有个男生会说中文，入住也很顺畅不用交押金。出了酒店左手转弯走几分钟有family market。
安纳塔拉：这回的重点来了。酒店4天3晚的套餐是含早餐和来回接送机的。酒店在迈考海滩离机场比较近大概二十几分钟的车程，如果订安纳塔拉来机场附近的过度酒店接是免费的。若是你想先到芭东玩几天再去安纳塔拉，那改到芭东酒店来接就要额外付300泰铢给司机。从芭东到安纳塔拉大概要一个多小时的车程。我们之前都来过普吉，人妖秀，幻多奇，骑大象啥的统统撸过一遍了。如果是第一次来，或者喜欢热闹的，想要多参加一些游玩行程那绝对还是选择其他海滩的酒店吧。基本上那些一日游的来迈考海滩接送都要额外收接送费大概rmb250-350。
迈考海滩的浪比较大，可以下海但不能游太远，特别是风浪大的时候。沙子不细，但海水绝对比芭东漂亮，毕竟人少啊。听说幸运的话，每年11月到3月份能看到海龟上岸来产卵。为了能让小宝看看鱼，我订了一个蛋岛半日游，马蜂窝上找到小七的面包号，选择理由是可以来迈考免费接送。当然面包号是双体船，而且内部改造的软包很舒适，比我们以前坐的快艇高级多了，大大减少了小朋友的晕船而且还不晒。
最初买的套餐是按照标准套房，送两大两小的早餐和接送机，外加额外1000泰铢酒店消费券。谈好的赠送项目请务必让销售写在单子上，白纸黑字明明白白。因为之前我的一对朋友也买了这个套餐，碰到订房的时候说只含两个大人的早餐和接送机，小孩是没有早餐的，害得我朋友不得不回去翻订单以证明当时买的是有含小孩早餐的。哎～大气的酒店！我是加钱升级了双卧泳池别墅，按4大2小订的房，双卧最多住6人。上海订房部帮我按照4大1小订的早餐，说我的小宝实足不满三岁早餐免费。最终因为老爸不想去，所以我们只去了3大2小。实际酒店早餐是给消费额度按450泰铢每位一天，我们5个人3天就是6750泰铢，如果不吃早餐也可以用在午餐或晚餐上，需要自己贴些钱。这些酒店入住的时候就会有书面说明给到你。当然，关于1000泰铢酒店消费券，上海订房部说不能送了，因为已经给我升级房间，尽管是我自己出的钱升级，但这个划算是大大滴。哎～大气！
再来说说酒店设施，我们住的这区除了游泳池边上有一排5层楼的公寓，其余的都是带独立泳池的别墅。我们住的双卧是中间客厅加厨房，两边各一间卧室和独立卫生间。一间大床房一间双床房，大床房的卫生间超级大且带有浴缸。双床房的床偏小，睡一大一小很吃力。每个卫生间有两瓶玻璃瓶的免费水，冰箱里有2瓶1.5升塑料瓶装水，这个也是免费的。如果需要酒店额外加水的话是20泰铢一瓶。厨房里用的是嵌入式的电磁炉，其他微波炉，电饭煲，烤面包机，以及锅碗瓢盆一应俱全，洗碗巾和洗洁精也有，唯独调料需要自己准备。当然酒店也可以有偿提供。另外还配备了洗衣机和烘干机，免费的洗衣液。房间里拖鞋，牙膏牙刷都有，但没有找到梳子和针线包，还有网上人家说的各种浴盐，这估计是要打电话叫了才会送来的吧。酒店沙滩是在他们对面的姐妹酒店那边，需要过条小马路穿过那个酒店才能达到。走过去有点路，可以让酒店的小车送你过去，或者自己骑个酒店的自行车去。酒店自行车每天可以免费骑4小时，我们去的时候人不多，路边停着的车可以随借随还。沙滩边上的泳池属于对面那个酒店，入住的时候特地关照我们不能使用。沙滩是和隔壁JW Marriott共用的，在沙滩边还能遇到JW的销售让去听他们的会，可以送餐券/购物券/SPA/独木舟/幻多奇门票啥的。沙滩边的露天马杀鸡500泰铢一次，是酒店里的SPA的一个零头。
酒店泳池不大，也没什么可玩的项目。不像的香格里拉丹绒亚路酒店的泳池有滑滑梯，大水桶适合小朋友玩。但安纳塔拉泳池每周二/五/六晚6:45-8:45有放电影。可以躺在沙滩椅上，或者坐在酒店的大游泳圈里漂在水上看，这个有点噱。儿童俱乐部开放时间是早上9:00到晚上7:00，在入住的时候会给一份活动时间表，个别项目需要出些材料费的。
酒店早餐在chaam餐厅，无功无过就是正常星级酒店的样子，用餐时间是早上6:30-10:00。在chaam餐厅边上的出口出去就是Turtle Village，有小小的龟村有泰餐厅，咖啡店，冰激凌店，包包礼品店，exchange（现在这儿的汇率是4.8）地下车库里有个小超市，有买蔬菜瓜果日用品，地段的关系价格自然比外面贵不少。拿小罐薯片来说 family market里卖25泰铢，这里卖55泰铢。酒店与龟村间有条小路，出酒店往右手边一直走有一个迷你商圈，有礼品店/超市/泰餐厅Mai Khao Living Room等。再一直往前走到大马路口，往左边转弯走几分钟就是一个壳牌加油站，里面有药店有family market。过了加油站左手边有条小路，走进去有两家路边餐厅，我们在其中一家网名叫Wheelbar seafood吃了晚餐。里面看上去人挺多，因此又体验了一回泰国人慢的极至。点了虾饼/柠檬蒸鱼/黑胡椒鱿鱼/鸡肉串/空心菜/菠萝饭/芒果糯米饭/两个椰子/两罐可乐外加一瓶大象啤酒总共2150泰铢。没有硬菜，蒸鱼贵一些600泰铢，这价格不便宜但也不是贵得离谱，毕竟酒店周围仅有的几家餐厅，还是那句话地段决定价格。后来回酒店的时候，我们是从JW里穿回去的，这样路近了好多。（我在网上找了张简易地图供参考）
最后要说说大部分人最关心的推介会了。上海订房部订好房后会发确认函到邮箱，需要打印出来带着。确认函上会注明需要参加一场90-120分钟的推介会。看清楚这开会的时间和日期，如果不参加的话是要扣钱usd500。一般开会是在退房前一天。说白了就给你个便宜体验，让你来买他们的会员。一对二推销，他们的销售来自各个国家像个小型联合国，基本上还都带有国外留学经历，无论什么语言都无障碍。先接待我们的是个女孩子，介绍她们的酒店和不同档次的会费，用上海话说先来“搭搭脉”定一下你们的Level，之后会有个领导来给你们一个大大的折扣，比如可以多送些积分，报销这次的来回机票，再送次马代的免费体验等。这样你还不买的话，就会有一位销售请你们到一个小房间，说是填一个会后意见。实际是再努力努力，让你多多少少的花点钱，买个再一次的酒店体验usd2600给你10000积分可以在2年内在普吉岛的淡平季节住大概10天的酒店。当然也可以选择他们其他地方的酒店，根据每个地方不同，淡旺季不同，所需积分不同，你住的天数也会不同。如果你还是坚持不买的话，那就可以回去游泳晒太阳了。全程并没什么不愉快。关键销售的推销，就我个人听下来并没有觉得很动心的地方，所以不是很能理解一时冲动买卡的人是怎么个情况。每年有这点旅游预算的人也不会觉得买一个这样的会员是种身份的象征吧。七八年前，我用朋友的积分兑换去的时候，顶级海岛，公寓式酒店，觉得他们这种方式好牛X。现如今这种买会员积分兑换酒店的模式越来越多，且很多口碑做得真的差。大家出去旅游得多了见识各种各样的view，这酒店并没有特别突出。而且由于地段限制，出入玩耍购物都不太方便。仅限喜欢安静的泡泡酒店倒是可以来这里放空一下。酒店服务那也就正常水平，像我们这种享受过“海底捞”服务的人来说，见面微笑说声“刷我滴卡”这是起码的吧，实在找不出可圈可点的地方。当然这次我也没有碰到像网上说的完全冷脸，或者态度不好的服务员。其实在国内无论大店小家，态度恶劣的服务人员我们遇得还少么，有些网红店甚至是以老板脾气差而闻名，赶去受虐的人趋之若鹜。
实话实说，这个体验套餐usd328住三晚泳池别墅的确是超值。他们酒店的挂牌价虚高也是很多买了会员的人诟病的地方，而他们对面的姐妹酒店这样的房型就两千多一晚。在淡平季节，酒店有房空置的情况下，给出一个优惠体验价格为了能吸引更多的客户群，这也是正常的促销手段。就像我做早教的，免费送你一节体验课；开冰激凌店的，冬季大促买一送一。如果在旺季，客房全满的情况下，自然也不会有这样的优惠体验了。买套餐的时候，销售就明确说明要求我们避开逢年过节，寒暑假等旺季，那些时候是订不到房间的。所以买会员是量力而行，你觉得合适就买，不合适就拉倒，不要有负担。当然像他们销售说的，几十万对有些人来说也就是买个包包的事情。好，那你随意～
清迈四季度假酒店
新闻来源：搜狐娱乐
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小鱼奥特曼
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上海&香港&甲米&董里参考航班：参考航班HX239（）转HX753（），10月5号之后每周五航班HX247（）转HX753（-）具体以出票信息为准
甲米&香港&上海参考航班：参考航班HX754（）转HX246（），具体以实际出团开票为准。
全程无自费两晚董里超五星安纳塔拉酒店；三晚普吉国际五星酒店董里四岛一日游，珊瑚岛全日出海，海盗船洛克岛水上活动
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行程天数：7天5晚
成团地点：上海成团
目的地：普吉
往返交通：飞机/飞机
组团形式：
联合发团；本产品与其他旅行社联合发团。
产品特色详情
品质很可靠住：两晚安纳塔拉或其他备选酒店；三晚普吉国际五星酒店玩的很享受：海盗船洛克岛水上活动，董里四岛一日游，珊瑚岛全日出海，国际人妖秀时间很自由：一天自由活动，随意安排，尽情Happy！美食吃不停：五星酒店餐厅，王大福海鲜餐，海皇号自助餐，泰式涮涮锅，饕餮美食享用不尽！联络是刚需：四人报名赠送wifi一台（仅限7月8月）
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7月份以后参考航班 去程HX239 （）转HX753（ ），回程HX754 （ ）转HX246 （）具体以实际出团开票为准。
行程明细* 以下行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以签约行程为准。
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第1天上海、香港、甲米、董里参考航班：参考航班HX239（）转HX753（），10月5号之后每周五航班HX247（）转HX753（-）具体以出票信息为准
第3天普吉岛
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第7天甲米、香港、上海参考航班：参考航班HX754（）转HX246（），具体以实际出团开票为准。
上海虹桥机场搭乘国际航班飞往浪漫的度假圣地-泰国普吉岛。抵达甲米后，会有专业中文导游在机场接机，然后乘车前往董里（车程约1小时）。然后前往酒店休息。
早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
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吃完早餐，开始董里四岛一日游：【爱岛】是一座环绕在多彩的珊瑚礁与清澈的碧海中的小岛，东部绵延两三公里的海滩上建有度假酒店，海滩旁边是浅海中大片的珊瑚礁石，是度假休闲的绝佳去处。【甲兰岛（KoKradan）】是董里诸岛中最美丽的小岛之一，整个小岛环抱于清澈、透明的碧海之中，这里的帕蒙海（PakMengBeach）就是著名的董里海下婚礼的举办地。【珍珠岛】董里的第三大岛，以岛上的翡翠洞（莫拉克洞，MorakotCave）而出名。拥有许多美丽的沙滩，奇异多样的自然资源。最大的特点是在岛的西海岸有许多面向大海高耸的峭壁，岛的东海岸有平原地角伸入大海。岛上有古老的穆斯林村庄，岛上可步行、骑自行车和摩托车去往各处。如果你不会游泳却又渴望与海水亲近，那么这里就是你的天堂。【线岛】是董里最著名的浮潜海域，潜水圣地，由于董里位于印度洋沿岸，印度洋海水咸度高于太平洋3倍，因此海水更加清澈、浮力更大，尤其适合浮潜游玩。由位于珍珠岛和甲兰岛之间的两座小岛组成，这里能够看到各色的珊瑚礁和众多的鱼群，不论是深潜还是浮潜都能欣赏到梦幻般的海下世界。两岛之间水流湍急，潜水时需要抓住绳索才能更好的欣赏到海底的美景。
早餐：酒店内 午餐：岛上简餐 晚餐：酒店餐厅
锡高安纳塔拉酒店(如遇满房，安排同级）
睡到自然醒早餐搭乘海盜船畅游【攀牙湾割喉群岛】＋【洛克岛】。这里的海面遍布数以百计奇形怪状的石灰小岛，怪异奇特，鬼斧神工的美丽足以媲美广西桂林山水，故有“小桂林”之称。隨後乘坐“蒂奇号“海盜船前往【洛克岛】，此岛被泰国政府规划为国家公园，环境受到重视，这是一个深受阳光眷宠的地方，柔软洁白的沙滩，宁静碧蓝的海水，未受污染的自然风貌，在海盜船上可以跳水、海釣。印度洋海浪间或汹涌、间或温柔地拍打着海岸，远道而来的人们放松了心情，寻找着属于自己的人生节奏。看着人们海钓浮潜、滑水漫步，似乎漫不经心，一切又进行得理所当然，温暖而惬意。你在这里很容易就跟上了海岛的生活节拍，心早已不自觉地为碧海蓝天所俘获。晚餐后前往欣赏世界独一无二【人妖秀】让您大开眼界！看看那些比女人还要女人的人妖们，风情万种令人难忘的表演。结束行程后入住酒店休息。
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酒店早餐后，前往【珠宝展示中心】，普吉岛的珠宝工厂历史悠久，规模巨大，正规。是整个泰国范围内数一数二的珠宝中心。这家店也是众多世界名流挑选珠宝的首选之地，英国的凯特王妃，好莱坞的众多明星，都喜欢在这里购买他们心仪的珠宝。各种不同的珠宝也代表了不同的寓意。蓝宝石是财富和身份的象征，红宝石是尊贵和爱情的见证，黄宝石是财运和富足的代表。后前往【天然乳胶体验中心】，橡胶是普吉的主要产业之一。乳胶是天然材质，取自于橡胶树的汁液，极其珍贵，因为每天每颗橡胶树仅能产出30CC乳胶汁。一个正宗的乳胶制品至少需要一天到一天半的时间完成制作，是相当费时且材料珍贵的一种产品。然后观赏【人蛇大战】然后参观【毒蛇研究中心】普吉岛的毒蛇研究中心全心致力于蛇药的研究工作，是全泰国最大的毒蛇科研中心之一。“泰国蛇药”被誉为东南亚的三宝之一（东哥阿里，泰国蛇药和千里追风油）。泰国的蛇药研究由皇室投资，垄断经营，除了在泰国，其他地区都是无法买到正宗的毒蛇研究中心的蛇药的。泰国对蛇药的控制很严格，没有任何广告。之后前往【皮革展览中心】泰国的皮件主要集中在珍珠鱼皮件，鳄鱼皮件和蛇皮件之间。这些泰国的特产都很有特色。珍珠鱼皮坚韧耐用，鳄鱼皮大气美观，蛇皮制品高档大气。然后独家安排豪华游艇“海皇号”畅游普吉安达曼海～普吉一艘独具特色豪华游艇～海皇号～其船舱第一层有着豪华海景房供游客休息或住宿,第二层为浪漫豪华休憩区及卡拉ok包厢,可让你在漫游海上风光时,可边享受中餐及下午茶时边享受着伴随海洋气息的海风吹佛你的脸庞。黄昏观赏安达曼最美的夕阳,晚上观赏着最美的星空点点如此安静如此美丽,让你拥有最浪漫的映像普吉。而海皇号的黄昏夕阳游来到普吉岛南端最美的夕阳景观并享受下午的茶点及浪漫游艇豪华晚宴,与自己心爱的人喝杯红酒享受夜间海风徐徐吹来并边覌赏普吉岛上海边景观,享受一场特殊新的普吉岛旅游。(8月28号开始海皇号游艇升级成豪华双体帆船黄昏游，乘坐【豪华双体帆船】（约2小时），黄昏观赏安达曼美丽的夕阳,晚上观赏着美丽的星空点点如此安静如此美丽,让你拥有浪漫的映像普吉。与自己心爱的人享受夜间海风徐徐吹来并边覌赏普吉岛上海边景观,享受一场特殊新的普吉岛旅游。）
早餐：酒店内 午餐：王大福湖景海鲜酒店 晚餐：自助餐或双体帆船简餐
普吉岛渔民港豪华酒店与SPA或普吉岛蓝珍珠酒店或同级
购物点信息*如因游客购物造成时间延长，延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
1珠宝中心2乳胶制品中心3普吉毒蛇研究中心4皮革展示中心
1主营泰国红、蓝、黄、白宝石首饰，以及其它稀有有色宝石饰品。2乳胶枕头、床垫3具有提取毒蛇有效成分和精华的解毒丹、蛇油丸、风湿丸、蛇胆丸、蛇鞭丸、蛇粉4泰国鳄鱼皮、珍珠鱼皮饰品
1约60分钟2约90分钟3约90分钟4约60分钟
1面向各个国家游客。红黄蓝宝石为泰国特产天然宝石，红宝石象征爱情，最稀有最昂贵；黄宝石象征财富，价格次于红宝石；蓝宝石象征事业，三宝中价格最低。另外还有一种白宝石价格最实惠。2泰国是世界主要的橡胶产地，乳胶制品也就自然成为了特产，泰国的乳胶枕头、床垫等制品对睡眠具有良好的帮助作用，也是馈赠亲友的好礼。3这是继巴西之后设立于泰国的世界仅有的生物科研机构，由泰国五世皇创办，目前由泰国皇家政府主办。4参观鳄鱼皮,珍珠鱼皮与大象皮的制作流程与工艺,学习鉴别真假鳄鱼皮及珍珠鱼皮,参观皮革制品
全天自由活动。指定时间集合，然后享受【泰式精油SPA】（约60分钟，18岁以下小童不参加），消除这几天旅途带来的疲劳，放松身心！然后送机。
早餐：酒店内 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
搭乘飞机返回上海。
早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
o交&&&&&&通：
含税费团队/散客机票往返（团队机票将统一出票，散客机票因实时计价预定后即刻出票）
o住&&&&&&宿：
行程所列酒店。
o用&&&&&&餐：
行程中团队标准用餐，（中式餐或自助餐或特色餐，含飞机上用餐，自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）。
o导&&&&&&服：
专职领队和当地中文导游，自由活动期间除外。
o儿童价标准：
年龄2~12周岁（不含），不占床,不占床，不含早，其余标准与成人相同。
费用不包含
o小&&交&&通：
预定地到浦东机场往返接送服务。
o签&&&&&&证：
落地签证费250元/人，境外机场现付
o单&&房&&差：
单房差（）。
o其&&&&&&他：
通知：泰国政府為落实旅客入境管制，减少机场签证业务，落地签上调措施已经获得内政部门批准，于日0点开始，落地签费原250元/人，调整为450元/人.
o补&&&&&&充：
出入境个人物品海关征税，超重行李的托运费、保管费。；因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。；当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
o旅游意外险：
旅游人身意外保险
o注意事项：
预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。团队报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床；若客人无需安排或旅行社无法安排，请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出，不得更改，不得签转，不得退票；另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格，按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑，把握好质量与价格，请务必保存好所有的购物票据，若购物点提供发票，请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境，是使领馆及有关部门的权力，如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注，以及被有关部门拒发签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程，请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续；如涉及海外国内段行程，请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送，若能提前确定，我们将会第一时间通知您。团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），如有不便敬请谅解。
o特别约定：
因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的，乙方不承担违约责任，甲方需承担申办签证费用____/人。此合同签订后即为出机票的有效确认，旅行社到出票时间点直接出票，恕不另行告知。若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符，责任自负，乙方不承担责任。联运航班不保证当天航班，去程可能会提前一天，回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
o附加说明：
.本团铁定成团，不限成团人数，10人以下不派领队，当地导游接团，机场安排送团人员。
· 病患者、孕妇及行动不便者1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；（7）大中型手术的恢复期病患者；（8）孕妇及行动不便者。· 老年人1. 70周岁以上老年人预订出游，须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同方可出游。2. 因服务能力所限，无法接待81周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解。3. 因服务能力所限，不受理65周岁（含65周岁）以上老年人预订云南跟团产品。4. 因服务能力所限，不受理70周岁（含70周岁）以上老年人预订四川跟团产品。· 未成年人1.未满18周岁的旅游者请由家属（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同参团。2.因服务能力所限，无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解。· 外籍友人本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照，请在预订过程中注明。
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高危项目安全须知——漂流出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑，漂流前请穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
漂流前请将贵重物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管，以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙。
漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣，注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前，游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳，严禁松手严禁站立，坐稳身体，更安全的体验速度的刺激。漂流过程中，不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳，玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外。
为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。漂流前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团
体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潜时需注意安全，要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区，无论顺流或逆流，请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力，以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时，双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气，水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时，请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计，可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支。尽量穿戴防水手表，以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静，唯有冷静才得以自救并求援。海水
浮力大，双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援，并评估自身是否具备救援能力，前往救援时，尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域，请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先，并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。浮潜前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人，肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血的患者，严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高，气压低，含氧量低，易导致人体缺氧。如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项：应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度，需要带上足够的防寒衣物。准备好抗紫外线的防护用品。如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠，不吃油腻的食物，不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区，要做好每天的行程计划，最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快，采取循序渐进，逐步升高的办法，使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性。进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动，避免情绪兴奋。 若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。到达高原后注意的事项：刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己，2～4天后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转，请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果，不宜过饱，忌饮酒。注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高原保险险种。高危项目安全须知——快艇严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头，以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
乘搭快艇时，不要集中在快艇的一侧，以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动，头、
手&&& 不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内，不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣，如发生翻艇落水，不必惊慌，救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助，在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提
醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。乘坐快艇前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的，在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程，以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
遵守二人同行的原则，避免单独潜水，要紧跟教练，在指定区域潜水。
不要使用耳塞，在耳内感到疼痛前，须使耳压平衡，学会做反压。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，即无疼感。
为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力，一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净，以免发生窒息；不要做超呼吸的动作，以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。潜水前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动，避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辨明情况后才可前进。
在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全。
应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，真发生意外时，一个人现场施救，另一个人求援，以免出事后既无人知晓，又无人救援。如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等)，最好中止旅行，采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多，因为风雪弥漫时，极易迷失方向。
视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器，应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样倒不易受伤，应绝对避免滚动，从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加。滑雪前，仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩，身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者，孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。 &热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋，不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤，佩戴棉质帽子，注意防寒。热气球的结构很特殊，即使出现突然熄火的现象，热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒，比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张，听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落。滑翔初学者的练习，应避免在山坡，最好是在没有障碍物，宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教，听听他们的意见。另外，当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前，应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造，制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验。高危项目安全须知——骑马骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作，接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马，更不要站在马的屁股后面。骑马必须佩戴头盔，为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋，防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹。接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西，最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫，千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住，挣脱不了，受到伤害。只要您在马上，无论何种情况，都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑，如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来。下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。高危项目安全须知——登山登山项目需要具备较好的身体素质，登山前建议做全面身体检查，以免发生意外。平时即锻炼体能，培养登山技能，并多吸收野外活动知识。出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客，严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询。提前做好行程计划， 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定。活动前应注意气象动态，查明路况，对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒，防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时，应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援。登山初行稍慢，调整步伐，逐渐增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮，以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务，并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡。要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。登山时不必求进度，更不宜互相比赛，须量力而行，适可而止，宁可把登山的时间放宽些，也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生。向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
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